【第1句】：【延時(shí)效應(yīng)】心理學(xué)上有一個(gè)術(shù)語叫做延時(shí)效應(yīng)，說的就是如何讓孩子培養(yǎng)一種忍耐能力，實(shí)驗(yàn)證明，凡是善于忍耐的孩子長(zhǎng)大以后的成功率會(huì)高于不能忍受的孩子。如果從小就培養(yǎng)孩子的耐性，無形中也會(huì)讓他們學(xué)會(huì)克服虎頭蛇尾的毛病。如果孩子遇到困難，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)他堅(jiān)持，而不是說喪氣話。

【第2句】：【心理學(xué)文案】人的煩惱就12個(gè)字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會(huì)心累，是因?yàn)槌３Ｅ腔苍趫?jiān)持與放棄間舉棋不定。我們之所以會(huì)困惑，是因?yàn)橄矚g消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會(huì)痛苦，是因?yàn)橛浶蕴茫撚浀牟辉撚浀亩剂粼谟洃浝铩?/p>

【第3句】：【心理學(xué)微文案】每個(gè)人在人生的每個(gè)階段，都會(huì)在內(nèi)心里蘊(yùn)藏著各種各樣的雜念，好的，壞的，善良的，骯臟的。人支撐著這些東西沉重地活著。一邊努力地善待身邊的人，一邊又不得不獨(dú)自背負(fù)起這些沉重的東西。

【第4句】：【心理學(xué)微文案】容易傷害別人與自己的，總是對(duì)距離的邊緣模糊不清的人。

【第5句】：【心理學(xué)微文案】不年輕了，會(huì)說年輕真好。看到死亡，會(huì)說活著真好。傷心失意時(shí)，卻說不出活著有什么好。然而，要是沒有活下去，也就看不到人生的千回百轉(zhuǎn)，也不會(huì)知道曾經(jīng)認(rèn)為無法承受的痛苦是會(huì)過去的。當(dāng)你以為你的心已經(jīng)荒蕪，它卻會(huì)出奇不意開出花來。那一刻，所有的荒蕪都成了往事。活著就是君王。

【第6句】：【心理學(xué)文案】曾經(jīng)，我們憤懣、抑郁、抱憾、怨恨，只因放不下。放不下遠(yuǎn)離的人，放不下當(dāng)初的事，放不下失去的物；放不下一截光陰，放不下某段回憶；放不下成敗，放不下榮辱，放不下不屬于自己的一切。歷經(jīng)歲月的渲染，人海的沉浮，我們才知道，放下才會(huì)輕松，放下才能自由，誰先釋懷誰就幸福。

【第7句】：如果堅(jiān)持做喜歡的自己，終會(huì)遇見喜歡你的人。

【第8句】：【心理學(xué)微文案】從來領(lǐng)悟都是有代價(jià)的。當(dāng)你領(lǐng)悟到了的時(shí)候，說明你已經(jīng)歷世間滄桑情海波瀾了。可是如果你不經(jīng)歷呢，你就會(huì)永遠(yuǎn)都不會(huì)領(lǐng)悟。

【第9句】：習(xí)慣是一個(gè)很可怕的東西，因?yàn)榱?xí)慣，會(huì)覺得理所當(dāng)然。因?yàn)榱?xí)慣，沒有人去想如果失去是什么模樣。

【第10句】：【心理建議】心不寬，就不快樂。心寬，不是強(qiáng)忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。真正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達(dá)與超脫。正如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。世界不完美，難免有糾結(jié)。多與仙鶴為伍，就不會(huì)與雞爭(zhēng)食。增長(zhǎng)見識(shí)，積淀底蘊(yùn)，心自然寬，人生自然快樂。

【第11句】：【孩子常被抱，心理素質(zhì)更好】擁抱可以消除沮喪，擁抱能為倦怠的軀體注入新能量，使你變得更年輕，更有活力。在家庭中，每天的擁抱將能加強(qiáng)成員之間的關(guān)系，并且大大減少摩擦。心理學(xué)研究表明，那些經(jīng)常被觸摸與被擁抱的孩子的心理素質(zhì)要比缺乏這些行動(dòng)的孩子健康得多。

【第12句】：所謂夢(mèng)想，不是你睡覺時(shí)夢(mèng)到了什么，而是想到了什么令你激動(dòng)得沒法睡覺。

【第13句】：【心理良言】不要讓那些真正對(duì)你好的人，慢慢的從你的生活中消失，無論愛情還是友情，都需要經(jīng)營(yíng)。

【第14句】：你一定得認(rèn)識(shí)到自己想往哪個(gè)方向發(fā)展，然后一定要對(duì)準(zhǔn)那個(gè)方向出發(fā)，要馬上。你再也浪費(fèi)不起多一秒的時(shí)間了，你浪費(fèi)不起。

【第15句】：只有等到物是人非之后，人才會(huì)懂得懷念。

【第16句】：【心理學(xué)文案】以前愛看的節(jié)目，現(xiàn)在不愛看了；以前崇拜的偶像，現(xiàn)在不崇拜了，這都可能值得高興，因?yàn)榭赡鼙硎灸闳松~向了新階段。曾經(jīng)迷倒你的，那些人的魅力或智慧，都只是你人生的階梯，你一旦踩過它而往上，回頭看時(shí)，你會(huì)詫異那階梯既不亮眼，也不崇高了。請(qǐng)別為此而感傷，因?yàn)槟阋言竭^它。

【第17句】：【心理提示：分手后應(yīng)該如何面對(duì)自己的“前任”】①分手了就請(qǐng)收起曾經(jīng)的甜蜜與憂傷；②分手后痛苦是必然經(jīng)歷的過程；③分手后的糾纏對(duì)雙方都是徒增煩惱；④要能夠在分手后和平共處；⑤分手并不意味著從此形同陌路；⑤微笑面對(duì)比視而不見更從容；⑥把他當(dāng)做一個(gè)朋友來更深入的了解。

【第18句】：如果說幸福是一個(gè)悖論，那么，這個(gè)悖論的解決正存在于爭(zhēng)取幸福的過程之中。其實(shí)有斗爭(zhēng)，有苦惱，但是要希望尚存，就有幸福。

【第19句】：【心理建議：如何向孩子妥協(xié)】妥協(xié)也需要智慧，得恰到好處，才能給孩子以滋養(yǎng)，而不是傷害與誤導(dǎo)。1為向孩子妥協(xié)找一個(gè)說得過去的理由，掌握主動(dòng)權(quán)，避免被孩子所控制。2給孩子一個(gè)陳述理由的機(jī)會(huì)。如有心滿足他，即便他的理由不是很充分，也要肯定他其中站得住腳的部分。

【第20句】：【心理學(xué)文案】你如果是個(gè)窮鬼，人家罵你你就會(huì)暴跳如雷；假如你是億萬富翁，你會(huì)一笑置之。你有相同的頻道，相同的磁場(chǎng)，你才會(huì)受不了。之所以別人的話語一點(diǎn)就燃，因?yàn)槟銊偤檬遣瘛Ｇ榫w被外在的境界左右，就是因?yàn)槲覀儍?nèi)心當(dāng)中有這樣易燃的東西。

【第21句】：【心理壓力大時(shí)多攝取維生素C】維生素C同樣具有平衡心理壓力的效果。人在承受大的心理壓力時(shí)，身體會(huì)消耗比平時(shí)多8倍的維生素C。所以，此時(shí)應(yīng)多攝取富含維生素C的食物。

【第22句】：20多歲的美好人生：會(huì)讓你后悔沒去做的8件事。

【第23句】：【心理學(xué)文案】與其熱鬧著引人奪目，步步緊逼，不如趨向做一個(gè)人群之中真實(shí)自然的人，不張揚(yáng)，不虛飾，隨時(shí)保持退后的位置。心有所定，只是專注做事。

【第24句】：【心理微文案】長(zhǎng)出像張國(guó)榮那樣的一株花需要上世紀(jì)80年代的陽光與水分。而我們現(xiàn)在還在懷念張國(guó)榮，很大程度上是通過懷念他，來懷念那個(gè)時(shí)代。

【第25句】：真正的內(nèi)心強(qiáng)大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中與嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。

【第26句】：【喜歡笑的人運(yùn)氣好】美國(guó)加州大學(xué)心理學(xué)教授統(tǒng)計(jì)過一女人大學(xué)學(xué)生畢業(yè)照是否面帶笑容，并追蹤她們畢業(yè)后30年的人生。發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)照中笑得越開心的人，30年后的生活越幸福，身心也越健康。另有日本心理學(xué)家稱，越愛笑的孩子，越易被老師認(rèn)為將來能成材。你最近一次大笑是什么時(shí)候？

【第27句】：【心理提醒：夢(mèng)見囚犯】代表著現(xiàn)實(shí)生活中遇到危險(xiǎn)或秘密的事夢(mèng)見與囚犯關(guān)系好，暗示你的朋友中有人會(huì)害你。夢(mèng)見囚犯從監(jiān)獄逃走，意味著生活中會(huì)有人發(fā)現(xiàn)你的秘密。

【第28句】：【心理學(xué)文案】要學(xué)會(huì)在輕淡無形，不給別人施加壓力的情況下去愛一個(gè)人。很好的愛一個(gè)人需要經(jīng)過漫長(zhǎng)的時(shí)間，甚至用一生的時(shí)間才能辦到——保持足夠距離，擁有適宜的謙卑。

【第29句】：【心理學(xué)微文案】記憶是相會(huì)的一種形式。忘記是自由的一種形式。

【第30句】：【心理學(xué)微文案】對(duì)你突然發(fā)火的人，你不知道他在心里忍了你多少次；看起來決絕果斷的人，你不知道他在心里下定了多少次決心，才能真正做到不回頭；閃閃發(fā)光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代價(jià)與努力，讓他看起來毫不費(fèi)力。別怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們不付出，只是你不知道而已。

【第31句】：只有你的境界提高了,這個(gè)境界才來提升你，只有你爬到山頂了，這座山才會(huì)支撐著你。

【第32句】：【心理學(xué)文案】學(xué)會(huì)承受痛苦自己調(diào)整心態(tài)。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長(zhǎng)了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會(huì)看得到。

【第33句】：【心理學(xué)微文案】人們總是在長(zhǎng)大以后回想起孩童時(shí)期。想的不外乎是熱衷的各種游戲，已不復(fù)存在的原野，青梅竹馬的好友...不過最令人難以忘懷的，應(yīng)該是當(dāng)時(shí)所不在意的“時(shí)間”吧。那種無關(guān)乎過去或未來，只在乎眼前片刻，無法重新拾回的時(shí)光。

【第34句】：【心理學(xué)文案】生活不能等待別人來安排，要自已去爭(zhēng)取與奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。有了這樣的認(rèn)識(shí)，你就會(huì)珍重生活，而不會(huì)玩世不恭；同時(shí)也會(huì)給人自身注入一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量。

【第35句】：【心理學(xué)文案】過去的每一天，你看的每一本書，你做的一些小事，你偶然遇見的人，都在一點(diǎn)點(diǎn)組成你的現(xiàn)在，你的現(xiàn)在組成你的未來。你一路丟掉的都是你曾經(jīng)堅(jiān)守的，你擁有的都曾水遠(yuǎn)山遙遙不可及。你放棄的就別羨慕，你承擔(dān)的都是你選擇的，別猶豫別后悔，有熱愛有堅(jiān)持。

【第36句】：【心理學(xué)文案】我們最容易犯得錯(cuò)誤，就是輕率斷定別人為好人還是壞人，愚者還是賢者，人像河川一樣在不斷流動(dòng)、不斷變化，人并非每天都以同樣的面貌存在，人是有各種可能性的：傻瓜可能變聰明、邪惡的人可能變成善良的人，反之亦然。

【第37句】：每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)受到很多傷，會(huì)哭泣，會(huì)悲傷，會(huì)覺得疼痛。而疼過之后，才懂得如何保護(hù)自己，那時(shí)你就是一個(gè)全新的自己。

【第38句】：【心理解析】如果一個(gè)人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會(huì)與他共鳴，并且被他吸引過來；同樣的，如果一個(gè)人總是帶著悲觀的、憤世嫉俗的思想頻率，那么，難怪這個(gè)人常會(huì)有倒霉的事發(fā)生在他身上。

【第39句】：【光環(huán)效應(yīng)】又稱暈輪效應(yīng)，是指在觀察某個(gè)人時(shí)，對(duì)于他的某種品質(zhì)或特征有鮮明的知覺，從而掩蓋了其他特征。美國(guó)心理學(xué)家戴恩等人有個(gè)研究，讓被試者看一些照片，照片上的人分別是有魅力的、無魅力的和魅力中等的，然后讓被試者從與魅力無關(guān)的方面去評(píng)價(jià)這些人，如他們的職業(yè)、婚姻、能力等，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有魅力的人在各方面得到的評(píng)分都是最高的，無魅力者得分最低，這種漂亮的人各方面都好實(shí)際上就是光環(huán)效應(yīng)的典型表現(xiàn)。很多班主任都有這樣的觀點(diǎn)，學(xué)生成績(jī)好，就樣樣都好；學(xué)生成績(jī)差，就覺得他一無是處。這就要求班主任既要充分注意學(xué)生特長(zhǎng)的發(fā)展和能力的提高，使學(xué)生的閃光點(diǎn)得到別人的認(rèn)可，受到別人的尊重，增強(qiáng)學(xué)生的自信。同時(shí)也應(yīng)注意，雖然對(duì)學(xué)生偏愛一些是人之常情，但過分的偏愛或溺愛都會(huì)導(dǎo)致感情用事，對(duì)錯(cuò)不分，有的還會(huì)一俊遮百丑，實(shí)際上對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)是很不利的。

【第40句】：【心理文摘——一個(gè)陰謀論者的愛情】看這篇文章的時(shí)候，我看到的是上一段感情里的自己，即使失去理智也只是那一片刻的事情，始終在謀劃，在掌握，卻忽略了對(duì)方的感受，忘記了最初美好的東西。

【第41句】：相信每個(gè)人都有自己的功課，可能會(huì)有人提供一點(diǎn)幫助，但最終任何事情都要自己解決。我經(jīng)常有那種感覺，如果這個(gè)事情來了，你卻沒有勇敢地去解決掉，它一定會(huì)再來。生活真是這樣，它會(huì)讓你一次一次地去做這個(gè)功課直到你學(xué)會(huì)為止。

【第42句】：【職場(chǎng)文案】【心理提醒：遠(yuǎn)離職場(chǎng)負(fù)能量】【第1句】：殺傷力最大：抱怨；【第2句】：最動(dòng)搖軍心：消極；【第3句】：最耐不住寂寞：浮躁；【第4句】：最易演變成辦公室冷暴力：冷淡；【第5句】：最無能表現(xiàn)：自卑；【第6句】：最禁錮發(fā)展：妒忌；【第7句】：盲目追面子：攀比；【第8句】：最易形成拖沓之風(fēng)：懶惰；【第9句】：最影響辦公室人際與諧：多疑；【第10句】：最削弱競(jìng)爭(zhēng)力與創(chuàng)新力：麻木。

【第43句】：【心理學(xué)文案】年輕時(shí)特別在意別人的眼光，只要?jiǎng)e人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡，就會(huì)特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見，但小時(shí)候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個(gè)眼神能難過很多天。那時(shí)候，存在感來自于別人對(duì)自己的認(rèn)可，用他人對(duì)我的眼光來界定自己存在的位置。

【第44句】：【心理微文案】一樹花開的時(shí)光就注定了這世界許多人的生活，工作，愛情，甚至命運(yùn)。我做著夢(mèng)，用最真的心，最摯的情去對(duì)待每一日，于時(shí)光長(zhǎng)河里遇見不慌不亂的你，與我一起，守護(hù)愛的美麗。這不是夢(mèng)，我們都相信。

【第45句】：【兒童早期閱讀訓(xùn)練必備條件】心理學(xué)家根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究，歸納出提高兒童閱讀能力應(yīng)具備四個(gè)方面的條件：1．需要一個(gè)豐富的語言環(huán)境；2．家長(zhǎng)應(yīng)施以積極的影響；3．認(rèn)識(shí)發(fā)展階段的進(jìn)步；4．兒童閱讀興趣的培養(yǎng)。

【第46句】：【心理學(xué)文案】挫敗使人苦痛，卻很少有人利用挫敗的經(jīng)驗(yàn)修補(bǔ)自己的生命。這份苦痛，就白白的付出了。小聰明人，往往不能快樂。大智慧人，經(jīng)常笑口常開。傷心最大的建設(shè)性，在于明白，那顆心還在老地方。造化弄人，人靠自我的造化弄天。

【第47句】：【心理學(xué)文案】有美麗，有青春，陽光燦爛，秋風(fēng)涼爽，不饑，不寒，感情上有一定的寄托，有人為之神魂顛倒，這樣的人生，已經(jīng)是最高的境界，如果再為小事而郁郁不樂，那實(shí)在是自己在找自己的麻煩。

【第48句】：【心理建議】你呀你別再關(guān)心靈魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情。諸如熱愛時(shí)間，思念母親，靜悄悄地做人，像早晨一樣清白。

【第49句】：【心理學(xué)——真正能治愈自己的，只有你自己】你不會(huì)發(fā)現(xiàn)到自己有多強(qiáng)大，直到有一天你發(fā)現(xiàn)你身邊的支點(diǎn)都倒下了，你也沒有倒下。沒有人能打倒你，除了你自己，你要學(xué)會(huì)捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個(gè)世界上沒有不苦逼的人。

【第50句】：冷漠，有時(shí)候并不是無情，只是一種避免被傷害的工具。

【第51句】：【心理學(xué)文案】懂得，是一種難言的柔情，入心入肺；是一縷獨(dú)語的沁香，入骨入髓；是一絲風(fēng)吹過花叢的飄逸，入眼入喉。懂得，即使不言不語，即使山高水遠(yuǎn)，彼此的心依然貼近，惺惺相惜沒有距離。懂得，是發(fā)自內(nèi)心的心聲。

【第52句】：【心理發(fā)現(xiàn)：各血型男女性格差異】A型，男性一邊看周圍的反應(yīng)一邊行動(dòng)，而女性有突然爆發(fā)的傾向。B型，男性總是傷害對(duì)方，而女性則善于細(xì)心照顧對(duì)方。截然相反的接近方式。O型，男性大多屬于博愛主義。女性則以向一個(gè)目標(biāo)挺進(jìn)，處世利落不拖泥帶水。AB型，女性給人可愛的感覺，男性散發(fā)冷靜的氣質(zhì)。

【第53句】：【心理學(xué)文案】痛苦這東西，天生應(yīng)該用來藏在心底，悲傷天生是要被努力節(jié)制的，受到的傷害與欺騙總得去原諒，滿不在乎的人不是無情的人。最安靜與最孤獨(dú)的成長(zhǎng)，也是能使人踏實(shí)、自信、強(qiáng)大、善良的，大不了，吐吐舌頭而已。

【第54句】：一個(gè)人的成熟并不表現(xiàn)在獲得了多少成就上，而是面對(duì)那些厭惡的人與事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對(duì)之。

【第55句】：人的一生很像是在霧中行走，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉兇。可是，當(dāng)你鼓起勇氣，放下憂懼和懷疑，一步一步向前走去的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一點(diǎn)。往前走，別站在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方觀望。

【第56句】：【心理學(xué)文案】一段好的持久的關(guān)系，不能隨心所欲，我們要懂得分寸并且學(xué)會(huì)節(jié)制與自我排解，要探求自己內(nèi)心深處的想法，且要明白，有些傷害人的話，不說出口才是意義。

【第57句】：一個(gè)女人的優(yōu)秀，不在于她有怎樣的容貌，金錢，社會(huì)地位。而在于，她的身邊，站了一個(gè)怎樣的男人。

【第58句】：你的生命里有沒有這樣一個(gè)人，總是在你最無助的時(shí)候出現(xiàn)，寧愿讓自己受委屈也要幫你解決問題，就算知道你早已心有所屬，也強(qiáng)扯出微笑說不介意，這個(gè)人知道你喜歡什么討厭什么，知道你所有的缺點(diǎn)，但，還是喜歡著你。如果你生命中有這樣一個(gè)人，好好珍惜，就算不能牽手也值得做朋友。

【第59句】：【心理學(xué)文案】想要忘記一段感情，方法永遠(yuǎn)只有一個(gè)：時(shí)間與新歡。要是時(shí)間與新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個(gè)：時(shí)間不夠長(zhǎng)，新歡不夠好。

【第60句】：在意別人的看法很正常，但你要明白的是，不是所有的人都是人。

【第61句】：【心理微文案】抬頭時(shí)，便看云；低頭時(shí)，便看路。淡泊寧靜，自然從容。這才是人生的大智慧。

【第62句】：世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇；如果你沉緬于喜劇之中，那它就是悲劇。如果你只是等待，發(fā)生的事情只會(huì)是你變老了。人生的意義不在于拿一手好牌，而在于打好一手壞牌。

【第63句】：【心理解析】所謂的成功，即使按照自己想要的生活方式生活。最糟糕的狀態(tài)莫過于當(dāng)你想選擇一條不甘平庸、改變、進(jìn)取與奮斗的道路時(shí)卻以一種安于現(xiàn)狀的方式生活，最后抱怨自己沒有得到自己想要的人生。

【第64句】：【職場(chǎng)生活慧語集錦】人與人之間有同情，有仁義，有愛。所以，世上有克己助人的慈悲與舍己救人的豪俠。但是，每一個(gè)人終究是一個(gè)生物學(xué)上與心理學(xué)上的個(gè)體，最切己的痛癢唯有自己能最真切地感知。

【第65句】：【心理學(xué)文案】一個(gè)人的不幸，是從羨慕別人一開始的。若你總是試圖變成想象中的某個(gè)人，難題就來了。人之所以累，是因?yàn)樵絹碓讲粫?huì)做真正的自己。要知道，上天給你這樣的一份生活，自有它的道理。把自己的日子過好，就是幸福唯一的捷徑。

【第66句】：【心理科普：越是擁有越是不滿足】人們?cè)趽碛辛艘患碌奈锲泛螅瑫?huì)想不斷配置與其相適應(yīng)的物品，以達(dá)到心理上平衡，這在心理學(xué)叫配套效應(yīng)。提醒你：對(duì)于那些非必需的東西盡量不要。因?yàn)槿绻憬邮芰艘患敲赐饨绲呐c心理的壓力會(huì)使你不斷地接受更多非必需的東西。生活中你遇到過嗎？

【第67句】：【心理學(xué)：男人動(dòng)了真情的四種表現(xiàn)】【第1句】：在你面前他不再高傲，不再在乎自己的面子，你是他唯一的主角。【第2句】：你們有著太多的心有靈犀，你完全占據(jù)了他的心，他被思念與失眠煎熬著。【第3句】：他自信，愛吃醋但不會(huì)懷疑與猜忌你。包容你所有包括缺點(diǎn)。【第4句】：會(huì)默默地記住你不經(jīng)意說的話，不會(huì)輕易做承諾讓你感覺很踏實(shí)。

【第68句】：【心理微文案】時(shí)光繼續(xù)，然而生命中總有些什么，會(huì)被我們惦念。

【第69句】：【心理學(xué)文案】想要過什么樣的生活，就得有什么樣的代價(jià)。有人活得不平凡，而你只是沒看到他的代價(jià)而已，何況活成那種不平凡，是沒有回頭路可走的。

【第70句】：【心理學(xué)文案】上天所應(yīng)許你的，都已或近或遠(yuǎn)地給了你。有一樣重要的東西，它知道你等待已久，但它遲遲不給你，甚至沒有露出任何征兆。因?yàn)樗诘群蚰恪Ｋo你生命中最為重要的禮物，這將是一種終結(jié)。如果你不是足夠強(qiáng)大，你怎么伸出手去迎接，你可能承當(dāng)不住。你要做得更好，要生長(zhǎng)，要等待。

【第71句】：【心理學(xué)微文案】孤獨(dú)源于愛，無愛的人不會(huì)孤獨(dú)。也許孤獨(dú)是愛的最意味深長(zhǎng)的贈(zèng)品，受此贈(zèng)禮的人從此學(xué)會(huì)了愛自己，也學(xué)會(huì)了理解別的孤獨(dú)的靈魂與深藏于它們之中的深邃的愛，從而為自己建立了一個(gè)珍貴的精神世界。

【第72句】：【心理學(xué)文案】不要去羨慕別人的人生，你看見的，并不是他們經(jīng)歷的所有。你只羨慕他們的光鮮外表，卻看不到他們?yōu)榇烁冻龅拇鷥r(jià)與努力。生活不是一定要有驚天動(dòng)地的情節(jié)，才叫精彩。每個(gè)人都在演以自己為主角的偶像劇了，在這場(chǎng)戲里，你的角色與戲份沒有人能夠取而代之。

【第73句】：【心理學(xué)文案】人人都一開始著急。著急賺錢著急找到未來的方向甚至急不可待地去愛。你看誰又上傳了自己去馬爾代夫的照片；你看那，別人家孩子現(xiàn)在在大公司工作收入不菲；你看那，隔壁家那誰已經(jīng)結(jié)婚了，孩子都有了。其實(shí)你會(huì)覺得焦慮，是因?yàn)槟阕非蟮牟皇潜茸蛱斓淖约焊茫潜饶莻€(gè)“別人”更好。

【第74句】：大智者必謙與，大善者必寬容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計(jì)較。有大氣象者，不講排場(chǎng)；講大排場(chǎng)者，露小氣象。大才樸實(shí)無華，小才華而不實(shí)；大成者謙遜平與，小成者不可一世。真正優(yōu)雅的人，必定有包容萬物的胸懷；真正高貴的人，面對(duì)強(qiáng)于己者不卑不亢，面對(duì)弱于己者平等視之。

【第75句】：【心理提醒：管住自己的嘴巴】【第1句】：事情沒完全確認(rèn)前，先不說，好比錢沒到帳就不是你的，萬一變數(shù)你會(huì)尷尬；【第2句】：任何秘密，就地消化，到你為止；【第3句】：說話別夸張，為了一時(shí)效果驚人，你要付出不靠譜的代價(jià)；【第4句】：口無遮攔者都是只管自己說的爽，不管別人聽的心情；【第5句】：你總認(rèn)為你說的話別人不會(huì)知道，其實(shí)都會(huì)知道。

【第76句】：我們執(zhí)著什么，往往就會(huì)被什么所騙；我們執(zhí)著誰，常常就會(huì)被誰所傷害。所以我們要學(xué)會(huì)放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計(jì)較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，讓心境清凈，潔白，安靜。------ 放下不等于放棄，執(zhí)著不等于堅(jiān)持。

【第77句】：【心理學(xué)微文案】天下只有兩種人。比如一串葡萄到手，一種人挑最好的先吃，另一種人把最好的留到最后吃。照例第一種人應(yīng)該樂觀，因?yàn)樗砍砸活w都是吃剩的葡萄里最好的；第二種人應(yīng)該悲觀，因?yàn)樗砍砸活w都是吃剩的葡萄里最壞的。不過事實(shí)卻適得其反，緣故是第二種人還有希望，第一種人只有回憶。

【第78句】：【孩子太膽怯怎么辦？】筒子們，如果孩子總愛躲避人，可試試公共場(chǎng)所大聲朗讀的方法。這在心理學(xué)上叫抗過敏法。越是害怕陌生事物，越要想法多接近它。但是麻麻們，訓(xùn)練時(shí)一定要先把標(biāo)準(zhǔn)放低，在孩子能接受的程度下，再一步步加大難度，并持之以恒，終見效果。

【第79句】：【如何做一個(gè)好父親】美國(guó)臨床心理學(xué)家斯蒂芬波爾特撰寫了一本名為《父親的因素》的新書。他在書中列舉了能對(duì)子女的職業(yè)生涯產(chǎn)生重要影響的幾種類型的父親——功成名就型、定時(shí)炸彈型、心態(tài)消極型、漫不經(jīng)心型。這四種類型的父親，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)會(huì)有一定影響。

【第80句】：【心理學(xué)文案】不要因?yàn)榕聜e人就把會(huì)讓自己為難的事情應(yīng)承下來，很多時(shí)候該說就得說，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開交的時(shí)候，就不要答應(yīng)到處救火；觸碰底線的時(shí)候，就該果斷指出；沒法回應(yīng)的感情就該早些把話說清。扭捏最終只會(huì)導(dǎo)致傷人傷己，說出來反而會(huì)更好，學(xué)會(huì)拒絕是必修課。

【第81句】：【心理暗示】人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風(fēng)景，二是抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)；人生的秘訣，找找一種最適合自己的速度，莫因疾進(jìn)而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

【第82句】：生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。

【第83句】：【心理提醒：記住這三種東西】【第1句】：有三種東西必須控制：情緒、語氣與行為；【第2句】：有三種東西必須思考：生命、死亡與永恒；【第3句】：有三種東西必須摒棄：罪惡、貪婪與背叛；【第4句】：有三種東西必須避免：懶惰、野蠻與嘲諷；【第5句】：有三種東西必須挽救：圣潔、與平與快樂；【第6句】：有三種東西必須尊敬：堅(jiān)毅、自尊與仁慈。

【第84句】：無辜的孩子總要長(zhǎng)大，所謂經(jīng)驗(yàn)，不過是走錯(cuò)的路，信錯(cuò)的人，還有那些或深或淺刻在心上的傷痕。于是我們小心翼翼變得聰明，卻失去了最初的勇氣與率真。接受吧，這就是成長(zhǎng)的禮物。

【第85句】：太在意別人的看法最后會(huì)有兩種結(jié)局：要么自己累死要么讓別人整死。

【第86句】：【心理學(xué)文案】?jī)?yōu)柔寡斷，是人生最大的負(fù)能量。人生沒什么好優(yōu)柔的。從生命角度去看，你人生路徑上的任何一種選擇都是錯(cuò)誤的，無論你怎么選，都有差錯(cuò)；因此，當(dāng)選擇來臨，A與B，拿一個(gè)便走就是。人生沒有對(duì)錯(cuò)，只有選擇后的堅(jiān)持，不后悔，走下去，就是對(duì)的。我最喜歡的一句詩就是--走著走著，花就開了。

【第87句】：【媽媽們常常擔(dān)心寶寶的吃手問題】其實(shí)這標(biāo)志著寶寶的心理發(fā)育進(jìn)入到一個(gè)新階段——手指功能的分化與初期的手眼協(xié)調(diào)階段。著名心理學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為，每個(gè)人都經(jīng)歷口唇期的階段，吃活動(dòng)是嬰兒期獲得滿足最佳、最主要途徑，如果吸吮的需要得不到滿足會(huì)影響其身心發(fā)展，以致產(chǎn)生暴躁、消沉的負(fù)面情緒。

【第88句】：【心理學(xué)文案】讓快樂如黎明，越來越亮敞；讓失落如黃昏，漸漸模糊。心情如手掌，向上是快樂，向下是失落。你不會(huì)同時(shí)看見手心與手背。閉上雙眼，深深呼吸，呼出昨夜的夢(mèng)魘，讓晨風(fēng)帶走，吸進(jìn)今晨的花香，裝點(diǎn)明天的夢(mèng)。所有人事，是好是壞都是事實(shí)，是喜是憂都是心態(tài)，心里裝著明天，就不會(huì)為昨天悲傷。

【第89句】：【心理學(xué)文案】“執(zhí)著”這個(gè)詞，一般人總會(huì)把它想得落墨濃重，鏗鏘激越，充滿對(duì)峙與角力的血色彌漫。而在我看來，“執(zhí)著”的味道，卻是云淡風(fēng)輕，有種大隱隱于心的安然。因?yàn)椤皥?zhí)著”的對(duì)象，往往難求，如果不是用低耗節(jié)能的方式，根本無法支撐長(zhǎng)線的投入。

【第90句】：【職場(chǎng)文案】【職場(chǎng)心理學(xué)】不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會(huì)煩，會(huì)痛，會(huì)厭，會(huì)累，會(huì)神傷，會(huì)心碎。實(shí)際上，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多別扭，你都要學(xué)會(huì)抽身而退。不要因?yàn)槿ソ^美風(fēng)景的路上偶遇了一條臭水溝，而壞了欣賞美的心境，而耽誤了其它的美，要想想你為什么來這里。

【第91句】：【心理調(diào)查：流淚的女人不可愛】一般認(rèn)為，女性的潸然淚下會(huì)讓男性頓生憐香惜玉之心。可是最新科研成果卻顯示，不僅哭泣造成的紅鼻頭會(huì)令人變丑，女性流下的眼淚還會(huì)發(fā)出化學(xué)信號(hào)，讓男性對(duì)流淚者熱情驟減。當(dāng)男性嗅聞?wù)嬲难蹨I時(shí)，他們會(huì)覺得女人吸引力大打折扣，不會(huì)增加男性憐香惜玉的感覺。

【第92句】：【心理學(xué)文案】愛哭不是什么羞恥的事。我覺得淚水是世間最不需要強(qiáng)忍的東西，有時(shí)候我也想忍住，讓別人覺得我很堅(jiān)強(qiáng)，但忍不住的時(shí)候我就不會(huì)忍，因?yàn)楹髞砦颐靼讏?jiān)強(qiáng)只是一種內(nèi)心，愛哭不是不堅(jiān)強(qiáng)，哭過之后還能站起來，能清醒地明白該走什么樣的路，做什么樣的事，我要做的是這樣的人。

【第93句】：【心理學(xué)文案】無論孩子，還是大人，不必分分秒秒把自己的大腦塞滿，不必總是要表現(xiàn)或者做些什么，不必為自己安靜的天性感到不安。相反的，我們應(yīng)該理解，過程與結(jié)果一樣重要，存在與做事一樣重要，為思維的自由漫游留出時(shí)間與空間。

【第94句】：做一個(gè)快樂的女子，一定要快樂，不快樂也要制造快樂，笑容不一定能使世界綻放，卻可放松緊繃的胸膛，開心，就笑，讓大家都感染到，悲傷，就哭，美容，傾訴，然后一切歸零，爽朗，對(duì)內(nèi)心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信賴，神清氣爽，然后可以輕舞飛揚(yáng)，生活，其實(shí)沒有什么大不了。

【第95句】：【心理學(xué)微文案】生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱與堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。

【第96句】：【心理學(xué)文案】多少美好的東西消失與毀滅了，世界還像什么事也沒發(fā)生。是的，生活在繼續(xù)著。可是，生活中每一個(gè)人卻在不斷地失去自己最珍貴的東西。

【第97句】：【心理學(xué)上的九個(gè)強(qiáng)大的心理暗示】①無論做什么記得是為自己而做；②面對(duì)困境不悲觀厭世；③任何時(shí)候都不怕重來；④讓自己平與豁達(dá)一點(diǎn)；⑤女孩要先經(jīng)濟(jì)獨(dú)立再談別的；⑥不要忘記進(jìn)修學(xué)問，拓寬胸襟；⑦失去的東西并未屬于自己；⑧保持少女般浪漫情懷；⑨生命的樂趣自己找找，沒人義務(wù)討好自己。

【第98句】：【心理學(xué)微文案】昨天越來越多，明天越來越少。走過的路長(zhǎng)了，遇見的人多了，不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景是內(nèi)心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。

【第99句】：被窩很舒服起床困難，那就放下手機(jī)早點(diǎn)睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學(xué)會(huì)欣賞身邊美景。如果不曾一開始，永遠(yuǎn)不會(huì)抵達(dá)。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。