【第1句】：【哲思經典文案】現在我們能夠做的，是找一個靜靜的地方，讓自己靜靜的思考，明白該如何做，才能夠不讓珍貴的東西，重要的人再次失去，明白該如何做，同樣的錯誤不會再次發生。中吸取經驗，吸取力量，繼續堅定的前行，尋找喜歡的東西，碰到真愛的人，去做正確的事。

【第2句】：【你】你在對岸看花落花開，我在對岸看你的肅穆容顏，一指斷橋隔著想念我們只能看清對方簡單的平凡，我想告訴你，雖然我們有些隔膜，但是我喜歡，我喜歡就這樣的簡單，平淡。喜歡這樣的相思無眠，淺淺的，淡淡的。思暮雨點點，我愿意折傘尤過斷橋邊。生只為你。

【第3句】：【求職指南】求職者想要戰勝競爭對手，就必須通過各種手段來吸引雇主。的求職者在招聘會上見過我們之后，會通過商務社交網站聯系我們，打我們辦公室的電話。維澤認為：那些愿意通過各種努力來吸引我注意的人，讓我相信他們也會愿意為了完成任務而加倍努力。

【第4句】：【警惕大病前的兇兆（二）中風】【第1句】：腦梗（腦血管阻塞）前兆：流涎、掉筷子（一只手無力）、半身麻、一過性說話不清礎、一過性跘足、一過性頭暈眼蒙，進行性健忘嗜睡…應對：盡快上醫院撿查溶栓化瘀。早效果愈好。服血塞通，按揉百會、大椎、血海、膈俞…（待續）

【第5句】：【職場法則】服裝在很大程度上影響著女性的心理狀態。換自己的心情，不妨也經常注意自己的服飾，換衣如換刀，職業女性要格外注意這一點。你出差的時候，是否注意帶了休閑服裝，到了新的地方，和當地朋友一起散步、泡吧、逛商場，這樣的職場狀態非常積極。

【第6句】：【此時，此地，此身。座右銘】此身，是說凡此身應該做而且能夠做的事，決不推諉給別人。時，是指凡此時應該做而且能夠做的事，決不推延到將來。地，是說凡此地應該做而且能夠做的事，決不等待想象中更好的境地。命只是一個過程，重要的是你在這過程中體驗到了什么。

【第7句】：【朝朝鹽水暮暮蜜湯】早餐咸入腎經，腎經氣旺，精力充沛，自然能應付繁忙的工作，所以早餐喝粥就咸菜，吃餛飩面條或包子；晚飯后，可以適量喝點蜂蜜，甘入脾胃，胃和則臥安，晚上睡覺香。一輩生活中看似不起眼的習慣，其實很蘊含著天人合一的大道理！

【第8句】：【世界上最美的10件事】：1。吻；2。日出；3。很在乎的那個人牽手；4。在床上聽屋外的雨聲；5。次看到那個人心里七上八下的感覺；6。夜不眠與室友聊天；7。個信任的眼神；8。覺的時候，太陽照在身上；9。朋友肆無忌憚的做傻事；10，我在乎的人都很好。

【第9句】：【如何吃飯減輕脹氣】匆忙進食，會增加腸胃的負擔。盡量不要邊吃東西邊聊天，或嘻哈大笑，以免把空氣一起吃進肚。前可以做簡單的伸展操排除累積下來的脹氣：身體平躺，手腳自然伸直。氣時右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部。氣時右腳放下來。左腳重復動作。

【第10句】：【生活感悟】走得累時，莫要太哀嘆，要知道歇一歇，經受了勞累，才知道堅強與珍惜；走得苦時，切勿太悲愴，生活里是沒有絕路的，苦難是人生的梯，助你走出低谷和沼澤。們皆是趕路的眾生，沒有誰的歡樂可以長久，執手再緊亦將曲終人散。福的人，也只是苦中作樂。

【第11句】：【十二經絡39個易堵點——膀胱經“承山穴”】探查“承山穴”時可在小腿后側的腓腸肌中點處找找。多人年齡大了走路時腿腳發沉或睡覺時易抽筋，通過調理此穴可以緩解，自我疏理時，正坐位，雙腿自然下垂，用同側的拇指或食指點揉此穴，如痛不可摸，要堅持疏通。

【第12句】：【舍得】舍得既是一種處世的哲學，也是一種做人做事的藝術。是大善之人都能舍，凡是大智之人都敢舍；有舍有得，不舍不得；乞丐一生過著得的日子，善人一世過著舍的生活。活中苛求得太多，你就會背負得太重。舍是有大遠見的一種境界，而大舍的必然結果是大得。

【第13句】：【緩解腰痛的三個中醫小驗方】【第1句】：枸杞葉燉豬腰。腰2只，枸杞葉150克。豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。鱔魚湯。鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味。虛腰痛。核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。

【第14句】：【心理學文案】我們常常為錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什么時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風景變幻，人世無常，順其自然的力量，神秘，莫測，閃著光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。

【第15句】：【女人幸福的經典文案】矜持的女人最時尚，但她知道如何在傳統與新潮的思想中保持平衡。于該保持的傳統，她絕不輕易放棄；對于該放棄的所謂時髦，她也絕不吝嗇。以她的矜持，為她的美麗與魅力增加了一道法碼。持的女人，其本身便是一道優雅的風景線。

【第16句】：【提醒自己的八點】先處理心情，再處理事情；得饒人處且饒人；人家怕你，并不是一種福；人家捧你，真心還是假意，沒有什么可得意的；不要有無緣無故的仇恨和妒忌；用最放松的心態對待一切艱難；世上的事，不如己意者，那是當然的；底線之內，寬容他人對你的冒犯。

【第17句】：【愛情的文案】成年人的愛情，有兩項最基本要求：智商和情商足以支撐自己去談一場戀愛，對自己的言行負責。既然和他在一起，都是你自己的判斷和選擇，那么戀情不成功，就應該承擔其后果，而不是痛哭流涕滿地打滾，覺得那人對不起你，覺得全世界的人都對不起你。

【第18句】：【人生諫言】1，路是大地一道難愈的傷痕，因此人生每一步都是隱隱的痛。成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉卻保持微笑。觀景越遠越美，看人越近越真。名利如同美味佳肴，吃過了感覺也就那么回事。不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。每一種創傷，都是一種成熟。

【第19句】：【如何面對那些工作中的不順】①職業規劃不要太細。劃時要先知道自己在哪里（位置）,有什么（資源和能力）。興趣又能做的，趕緊做；有興趣不能做的，別忘記，等待機會做；沒興趣不得不做的，做好它，當成投資。用體驗的心態面對工作，尤其是引起你不順心的那件事。

【第20句】：【團隊管理的七個要點】【第1句】：管事不管人；【第2句】：管過程比管結果重要；【第3句】：管理的分級定位一定要清晰,【第4句】：一定要讓下屬比自己更專業；【第5句】：通過制度流程確定團隊的職責邊界；【第6句】：建立團隊的包容精神提升團隊的張力；【第7句】：在工作中一定要把自己當精英，把合作伙伴當普通人。

【第21句】：【上火了怎么辦】上火的癥狀很多，牙痛，眼睛紅腫，口角發炎等。火后可【第1句】：多飲水、飲茶水，多排尿，使熱從小便排出【第2句】：選擇涼性水果食用：西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、香瓜等【第3句】：選擇涼性蔬菜食用：黃瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜等綠色蔬菜【第4句】：上火嚴重者，可選擇服藥。

【第22句】：【怎樣做個好媽媽】【第1句】：堅持讀書給孩子聽。在公眾面前別批評孩子。父母保持一致。學會知足。使用神奇的接觸。不要抱怨。堅持做你認為好的事。停止指手畫腳的評論。花時間單獨和孩子一起。0、不要老是坐在電視機旁。有野外早餐、攀山。【第1句】：共享快樂與共同擔痛苦。

【第23句】：【五官新變化預示你要發大財】一、頭發突然變黑變亮了；二、眼睛變得炯炯有神；三、鼻翼突然變厚；四、耳朵會變得紅紅的，或是白里透紅；五、運氣不好的時候，很多人的指甲是白的，但如果這樣的指甲到了某一年，突然變得有血氣起來，那么也說明好運要來了。

【第24句】：【這些東西最傷肝】【第1句】：化學物質對肝臟損傷最大。重復使用的油、地溝油，吃一次沒問題，但假如重復多次食用，其中的化學成分就會對人體造成傷害，容易導致胃腸道、肝臟腫瘤。動物類食品在飼養時假如吃了抗生素過量的飼料，由于煮食不會破壞抗生素，長期食用也會傷肝。

【第25句】：【女性常穿高跟鞋或導致不孕】女性穿高跟鞋的時候身體前傾，全身重量會過多地集中壓在前腳掌上，可能造成平足癥、痙攣性足痛或趾骨骨折；穿高跟鞋時，骨盆會隨著身體傾斜而傾斜，久而久之會使骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾，造成月經失調、性欲下降甚至不孕。

【第26句】：【俏皮可愛的劉海】劉海也可以很多變，今天交大家一個俏皮的：將劉海抓起來往另一側扭轉，然后用黑色小發卡固定：然后用手稍微壓住固定的發卡，然后再用另外一只手拉蓬松劉海，這樣能讓頭型變得更好看：最后用卷發棒將發尾往外夾，讓造型更加俏皮可愛。

【第27句】：【十大醒腦哲理】①你其實是個小人物；②按常理出牌的是少數；③天上不會掉餡餅；④沒人能賣給你后悔藥；⑤自私是人的天然本性；⑥小瞧別人會誤人害己；⑦最愛的往往都得不到；⑧貴人不一定都是好人；⑨獨木橋有時比陽關道還好走；⑩好人不一定總有好報。

【第28句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】人生感嘆：人生如酒，半醉半醒，人生如茶，先濃后淡，人生如月，陰晴圓缺；人生如歌，喜怒悲歡，人生如季，春華秋實，人生如戲，真假難辨；人生如云，飄浮聚散，人生如水，跌宕蜿蜒，人生如宴，杯盤交盞；人生如箭，有去無還。

【第29句】：【為人處事】想要的，要努力爭取；得不到的，要舍得認命。地萬物，世人共享。要享受美好，先要愿意放手一搏。夢，有追逐，人生常懷希望。是，沒有誰能一手遮天，可以屬于自己的，不要輕易放手；不該屬于自己的，要舍得放開。拽著別人的，不去追求自己的，是一種悲哀。

【第30句】：【每天揉腹一百遍，通與氣血裨神元】腹為人體五臟六腑之官城，陰陽源。腹，即來回搓擦介于胸與骨盆之間，包括腹壁，腹腔及其內臟。用右手大魚際在胃脘部按順時針方向揉摸130次，下移至肚臍周圍揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重復一遍。

【第31句】：【職場法則】【別做職場一次性筷子】一、面對不平，要理智地進行抱怨，既表達了意見，又為自己留有回旋的余地。挖掘自己的聰明才智，發揮自己的工作才能，讓自己有價值。做個有目標的員工，讓老板欣賞你，靠努力爭取成功。要明確自己在老板心中是一個什么樣的位置？

【第32句】：【老話俗語430】兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。貴必從勤苦得，男兒須讀五車書。牛精神必須有，老虎脾氣不可無。酒釀成緣好客，黃金散盡為收書。田不耕倉廩虛，有書不讀子孫愚；倉廩虛兮歲月乏，子孫愚兮禮義疏。晚？得罪公婆，起早了得罪丈夫。

【第33句】：【創業者的十大迷思】【第1句】：一個好想法就可以讓我賺大錢。東西做出來自然會有人用。別人的看法很重要。盈利模式都是假的。懂得的知識比認識的人重要。博士頭銜很有用。我需要500萬作為啟動資金。有好的想法是我的計劃中最重要的部分。沒有競爭對手再好不過。

【第34句】：【降血脂牢記8個字】如果想把血脂降下來，要做到八個字：收緊嘴巴，放開手腳。緊嘴巴是指控制飲食，尤其是那些含膽固醇、甘油三酯的食物，也包括其它高熱量的食物。開手腳是要增加運動量。般來說，經過1-3個月飲食、運動調節后，血脂將伴隨著體重有明顯的下降。

【第35句】：【如何讓下屬忠誠】【第1句】：有飯一起吃。遇不是讓下屬忠心的唯一方式，感情投資是在所有投資中，投資回報率最高的！【第2句】：有難一起扛。能在有事情才想到員工，當員工有困難的時候，你要最快的想到。不要裝神秘，讓員工了解自己，不要把自己高高在上，但是要讓規則高高在上。-

【第36句】：【為人父母應該去除的不良習慣】56）、指手畫腳；（57）、酗酒；（58）、愛打口仗（59）、不分場合，不分對象，講話拐彎抹角；（60）、愛說我不行，你行；（61）、或者愛說你行，我不行；（62）、隨遇而安；（63）、誤用杞人憂天；（64）、急躁不穩。

【第37句】：【經典文案 人生感悟】森林里的橡樹，如果沒有經過暴風雨千回百轉的洗禮，就不會長得那樣粗壯結實。樣，人生遭遇到一些坎坷也不完全是壞事，只要能夠持之以恒，總有一天會被磨礪成可用之才。像史泰龍，雖然有1500多次的失敗，但他擁有最終的成功。

【第38句】：【辣媽塑性】在吃飯前15分鐘左右喝1--2杯水，這樣可以增加飽腹感，而且有益于消化；吃飯的時候細嚼慢咽，細細地品嘗飯菜的味道，使大腦充分接受胃部食物的刺激，更容易獲得飽腹感；多吃含纖維較多的蔬菜與粗糧，因其含熱量少，也容易產生飽腹感。

【第39句】：【你所不知道的香港高級白領和富豪】香港一直是一個被我們誤讀的城市。來拿著高薪的香港高級白領在住房面前，也許比我們還捉緊，所謂的千尺豪宅，原來也就是內地的百平，年終獎也許還沒我們的高。在香港開車，停車費一月就令人咋舌。文還你一個真實的香港商業環境！

【第40句】：【牙齒不好癌癥風險高】【第1句】：更易患癌。齒脫落比率高的人，食道癌發病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%。腔癌、舌癌等風險也會增加。心臟病風險高。輕時有過嚴重掉牙史的人，死于心臟病的風險高出35%。腸胃遭殃。容易咽炎。記憶力受損。讓人抑郁。

【第41句】：【禪語】【第1句】：心量要大，自我要小。要能放下，才能提起。放自如，是自在人。識人識己識進退，時時身心平安；知福惜福多培福，處處廣結善緣。提得起放得下，年年吉祥如意；用智慧種福田，日日都是好日。身心常放松，逢人面帶笑。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

【第42句】：【6個惡習讓你一身病】【第1句】：過量飲用咖啡可能誘發頭痛。久坐是造成腰背部損傷的頭號殺手，可能造成背部肌肉、肌腱、韌帶等軟組織緊張萎縮。頹廢的狀態易讓人體處于倦怠之中。肥胖可能導致足底筋膜炎、骨關節炎與腰間盤突出。頭疼時濫用止痛藥。周末久睡。

【第43句】：【人生哲理的文案】生活是充滿矛盾的，少說話多傾聽。何的事情即使再壞，也有好的一面，人際互動，應著眼于未來，不念舊惡。諒別人，是對待自己的最好方式——為你的仇敵而怒火中燒，燒傷的是你自己。人做事，心胸不可太狹隘。納百川，靠一棵寬容的心！

【第44句】：【一生受用維生素對照表】①眼睛干澀：缺維生素A、胡蘿卜素②口臭：缺維生素B【第6句】：鋅③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵④唇干燥、脫皮：缺維生素A、維生素B2⑤貧血、手腳發涼：缺維生素B【第6句】：鐵與葉酸⑥易疲勞、精力差：缺維生素B【第1句】：維生素B【第2句】：維生素B6。

【第45句】：【心理文案】從現在看過去，會看見無知；從寬容看是非，會看見解脫；從接受看命運，會看見踏實；從平凡看生活，會看見快樂；從檢討看內心，會看見成長；從隨緣看事物，會看見自在；從樂觀看未來，會看見希望；從反省看自己，會看見轉機；從知足看人生，會看見珍惜。

【第46句】：【如何成為明星級別天使投資人？看看這八個步驟】有數據顯示不到50%的初創公司都沒有活到5歲生日那一天。么，在天使投資領域哪些行為是最佳的呢？為了避免讓新人們走入誤區，縮短學習曲線，以下的8件事絕對會引導你進行正確的天使投資。-【如來文案】~

【第47句】：【勵志文案正能量語句】因為對藍天的渴望，雄鷹才搏擊長空；因為對海水的向往，游魚才逆流而上；因為理想的導航，我們才有前進的方向。的一生總是在不斷地追求理想，實現理想的念頭總能讓我們歡欣鼓舞。像飛蛾，撲向熊熊的烈火，甘愿做烈焰的俘虜，只為那瞬間的光明。

【第48句】：【勵志的文案經典語句】請磨掉自己身上的躁氣和戾氣，平靜地面對生活。活的真諦往往就在于平淡之間，不管是風雨飄搖一生還是庸庸碌碌一生，我們終會歸于平淡。所有的轟轟烈烈成為笑談的一刻，才是我們真正的享受生活的一刻。一段成長都是一筆財富教會我們成熟，堅強。

【第49句】：【兒媳假拐孩子警示婆婆看好娃你怎么看？】廣東佛山一位阿婆在與街坊聊天時，發現在一旁玩耍的孫子不見蹤影，遍尋無果后當場昏厥。終民警調查發現，這起兒童丟失事件竟然是一場兒媳導演的警示婆婆看護好孩子的鬧劇。媳抱走孩子為了告訴婆婆真的有人販，你怎么看？