【第1句】：【心理學(xué)微文案】多數(shù)人認(rèn)為勇氣就是不害怕。現(xiàn)在讓我來告訴你，不害怕不是勇氣，它是某種腦損傷。勇氣是盡管你感覺害怕，但仍能迎難而上；盡管你感覺痛苦，但仍能直接面對。

【第2句】：【心理學(xué)文案】生活越接近平淡，內(nèi)心越接近絢爛。這種內(nèi)心的絢爛，不張揚(yáng)、不過分、不形式主義。宛如經(jīng)歷了世事的智者，也終于領(lǐng)悟到，太過用力太過張揚(yáng)的東西，一定是虛張聲勢的。而內(nèi)心的安寧才是真正的安寧，它更干凈、更純粹、更飽滿，更接近那個叫靈魂的地方。

【第3句】：【心理學(xué)文案】年輕的時候夢想多點(diǎn)挺好，因?yàn)榈饶昙o(jì)大了呢，有些夢想就會被現(xiàn)實(shí)打垮，所以你要先具備實(shí)現(xiàn)夢想的資格，然后等現(xiàn)實(shí)過一遍水，等你的夢想從現(xiàn)實(shí)里撈出來的時候，也許剩下的是你的那個夢想了。

【第4句】：【沸騰效應(yīng)】在心理學(xué)中，人們把關(guān)鍵因素所引起的本質(zhì)變化現(xiàn)象，稱之為沸騰效應(yīng)。猶如燒水燒到99度，還不能算開水；若再添一把火，使它再升高1度，就會使水沸騰，并產(chǎn)生大量水蒸氣可用來開動機(jī)器，從而獲得經(jīng)濟(jì)效益。這1度就是關(guān)鍵因素，只差一點(diǎn)點(diǎn)，往往是導(dǎo)致最大差別的關(guān)鍵，成功需要堅持到底。

【第5句】：【不要輕易對孩子做出整體性評價】筒子們，心理學(xué)專家指出，像你真笨，你真聰明，你是壞孩子，你太膽小，你就會打人，你永遠(yuǎn)也不會認(rèn)真細(xì)心等等這些整體性評價，無論父母還是教師，都應(yīng)該把這些評價語言從自己的教育詞典中徹底刪除哈。

【第6句】：如果你單身時不快樂，那么戀愛后也不可能快樂。一個人應(yīng)該先弄好自己的生活，自己先愛上這樣的生活，然后再分享出去。

【第7句】：當(dāng)堅強(qiáng)成為你唯一的選擇，你才知道自己可以有多堅強(qiáng)。

【第8句】：堅強(qiáng)，不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對以后的生活。一切都已結(jié)束，一切都將一開始。

【第9句】：【心理學(xué)文案】一段好的持久的關(guān)系，不能隨心所欲，我們要懂得分寸并且學(xué)會節(jié)制與自我排解，要探求自己內(nèi)心深處的想法，且要明白，有些傷害人的話，不說出口才是意義。

【第10句】：【心理學(xué)文案】20歲到30歲，可能是人生最艱苦的時期。你剛離開學(xué)校，擺脫學(xué)生氣，卻發(fā)現(xiàn)要面對許多未曾想過的問題。婚姻工作都讓你格外焦慮，你彷徨猶豫，卻依舊沒有頭緒。其實(shí)，這段日子每個人都會經(jīng)歷，最好的方法就是靜下來、做下去。你認(rèn)為值得的，就去守候；你認(rèn)為幸福的，就去珍惜。

【第11句】：認(rèn)真生活，少一點(diǎn)幻想，不妄想幸福突然降臨，它就在身邊。

【第12句】：【羅森塔爾效應(yīng)】美國心理學(xué)家羅森塔爾等人于1968年做過一個著名實(shí)驗(yàn)。他們到一所小學(xué)，在一至六年級各選三個班的兒童進(jìn)行煞有介事的“預(yù)測未來發(fā)展的測驗(yàn)”，然后實(shí)驗(yàn)者將認(rèn)為有“優(yōu)異發(fā)展可能”的學(xué)生名單通知教師。其實(shí)，這個名單并不是根據(jù)測驗(yàn)結(jié)果確定的，而是隨機(jī)抽取的。它是以“權(quán)威性的謊言”暗示教師，從而調(diào)動了教師對名單上的學(xué)生的某種期待心理。8個月后，再次智能測驗(yàn)的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，名單上的學(xué)生的成績普遍提高，教師也給了他們良好的品行評語。這個實(shí)驗(yàn)取得了奇跡般的效果，人們把這種通過教師對學(xué)生心理的潛移默化的影響，從而使學(xué)生取得教師所期望的進(jìn)步的現(xiàn)象，稱為“羅森塔爾效應(yīng)”，習(xí)慣上也稱為皮格馬利翁效應(yīng)（皮格馬利翁是古希臘神話中塞浦路斯國王，他對一尊少女塑像產(chǎn)生愛慕之情，他的熱望最終使這尊雕像變?yōu)橐粋€真人，兩人相愛結(jié)合）。

【第13句】：別人的辛酸史，聽得再多也無法使你成長，不如親自嘗嘗辛苦的滋味。

【第14句】：【心理學(xué)文案】別難過，世間都是這樣的，不管走到哪里，總有令人失望的事情，一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴(yán)重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明天就會有新鮮的事兒發(fā)生。

【第15句】：我們一路奮戰(zhàn)，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們。

【第16句】：不必糾結(jié)于外界的評判，不必掉進(jìn)他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。

【第17句】：【心理學(xué)文案】應(yīng)該心無牽掛的活在這一刻。沒有必須做的事，也無事不可做，沒有想玩的，也沒不可玩的。遠(yuǎn)離一切是非，才可以不論發(fā)生什么，或什么都沒有發(fā)生，皆無所謂，故亦無煩惱。只有這種超越的境界，才是發(fā)生什么都不能影響的。

【第18句】：有人總說：已經(jīng)晚了。實(shí)際上，現(xiàn)在就是最好的時光。對于一個真正有所追求的人來說，生命的每個時期都是年輕的、及時的。

【第19句】：【心理學(xué)文案】日復(fù)一日的生活，一成不變節(jié)奏，蹉跎了歲月也改變了你我。不敢提及改變，甚至連上班換個路線都心驚膽戰(zhàn)。沒想過要得到什么，反倒什么都怕失去，在患得患失中跌跌撞撞迷失進(jìn)了生活。在深夜里忽然想起被遺忘的夢想，才終于明白：生活其實(shí)沒有改變我們什么，而是我們自己要選擇怎樣的生活。

【第20句】：【寶寶音樂聽太多影響說話易孤僻】大多數(shù)父母以為讓嬰兒長期聽音樂，一方面可以安撫嬰兒，另一方面可以培養(yǎng)嬰兒溫與的個性。俄羅斯兒童心理學(xué)家的一項最新專題研究發(fā)現(xiàn)，1～2歲的嬰兒如果每天聽音樂過度，可能會影響正常學(xué)習(xí)語言的能力，還可能形成沉默、孤僻的個性。

【第21句】：【心理學(xué)微文案】大半的人在二十歲或三十歲上就死了。一過這個年齡，他們只變了自己的影子。以后的生命不過是用來模仿自己，把以前真正有人味兒的時代所說的，所做的，所想的，所喜歡的，一天天的重復(fù)，而且重復(fù)的方式越來越機(jī)械，越來越脫腔走板。

【第22句】：【心理微文案】要想走進(jìn)一個女人的心里，光有喜歡與愛是不夠的，你必須要懂她：要懂她逞強(qiáng)里的柔弱，給她精神上的支撐；要懂她快樂里的憂傷，給她心靈上的呵護(hù)；要懂她的蠻橫不講理，準(zhǔn)確回應(yīng)她眼中的期盼；要懂她心路走向何方，與她風(fēng)雨中一起走。她的要求其實(shí)也不多，她只是想找一個完全懂他的愛人。

【第23句】：【心理學(xué)文案】一直堅持的一個信念是，改變不了大環(huán)境，就改變小環(huán)境，做自己力所能及的事情。你不能決定太陽幾點(diǎn)升起，但可以決定自己幾點(diǎn)起床。

【第24句】：【心理文摘：也許，這就是成熟】學(xué)會了成熟處事，即使是裝出來的。學(xué)會了不想著依賴別人，做好自己，讓別人依賴你。學(xué)會了口是心非，看到自己喜歡的人與別人在一起，請祝福。歲月不寬宏，我們終于在一次次跌倒，走錯，擦肩之后，不可避免的成熟了。

【第25句】：【心理寬慰·三字經(jīng)】真著急，假生氣；熱問題，冷處理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活彎；干累活，會歇息；辦事情，分緩急；過去事，不后悔，眼前事，莫攀比；得到的，會失去，失去的，由它去；得志時，不忘形；失意時，不傷悲；盡全力，聽天命；常寬己，好心情；多迷糊，長樂呵。

【第26句】：一方面能足夠強(qiáng)健地承受，另一方面又能保持清醒的品質(zhì)，正是一個擁有一顆完善的、不可戰(zhàn)勝的靈魂的人的標(biāo)志。

【第27句】：【心理學(xué)微文案】很愿意與一類人交朋友，他們多半擁有一些不為了表現(xiàn)出來的堅持。收集些什么，不管是漫畫書還是恐怖電影，或者種一陽臺的花花草草，養(yǎng)一條老狗，留著自己從小到大的作業(yè)本。我喜歡有自己的世界的人。他們情緒穩(wěn)定，有安全感，也不會隨便到別人的生活里指手畫腳。

【第28句】：美好時光，都會濃縮為歷史；再遙遠(yuǎn)的等待，只要你去堅持，那么總是會到來。很多事情，當(dāng)經(jīng)歷過，自己知道就好。有一種境界叫超然，有一種達(dá)觀叫了然，有一種天真叫自然，有一種態(tài)度叫悠然，有一種成就叫斐然，有一種繁盛叫蔚然，有一種愉悅叫欣然，有一種釋懷叫惠然。

【第29句】：【內(nèi)向的寶寶應(yīng)該怎么辦】常覺得自己內(nèi)向不知道怎么與人打交道？其實(shí)內(nèi)向并不是缺點(diǎn)。著名的心理學(xué)家榮格就曾指出：人可以從不同的事物中汲取能量——外向的人可以從與他人的相處中得到能量，而內(nèi)向的人可以從獨(dú)自的思考得到能量。內(nèi)外向的性格都有各自的優(yōu)點(diǎn)，不必太刻意去改變什么。

【第30句】：【心理學(xué)文案】當(dāng)人循著一條山路走時，只消走錯一步就會滾下山坡。一種精神“學(xué)說”的基本目的，就是永遠(yuǎn)處在高度的警惕之中。注意力與機(jī)警，就是精神生活幫助我們開發(fā)的基本品質(zhì)。理想的境界乃是同時完善地既寧靜又警覺。

【第31句】：【同體效應(yīng)】同體效應(yīng)也稱自己人效應(yīng)，是指學(xué)生把教師歸于同一類型的人，是知心朋友。學(xué)生對“自己人”的話更信賴，更易于接受。管理心理學(xué)中有句名言：“如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗。”因此，教師首先要學(xué)會把學(xué)生當(dāng)成自己人，做學(xué)生的知心朋友，與之處于平等的地位，這樣才能提高教師的影響力。

【第32句】：只有自己能給自己正能量，不被周圍的言語所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說，每個人都擁有值得驕傲的東西，但越是這樣的東西就越容易因?yàn)榕匀说难酃舛兂勺约旱陌ぁW(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，并且珍視它，守護(hù)它，只要保持這種狀態(tài)，生活就會變得輕松美好。

【第33句】：世界上或許沒有什么人是真正粗糙的，有些人顯得粗糙，只是因?yàn)樗麄儾辉敢饷鎸σ恍┘?xì)致的情緒。

【第34句】：【心理箴言：什么是男人該在乎的?】首先是自己的女人，其次是家人，然后是朋友，最后才是別人眼里的自己。你的女人陪你一輩子；家人是半輩子，他們有自己的生活；朋友可以離開；其他人你根本不用在乎。成熟，就是明白這個順序；傻子，就是一輩子不明白。

【第35句】：【武器效應(yīng)】著名社會心理學(xué)家伯克威茨1978年提出了影響深遠(yuǎn)的關(guān)于侵犯的"武器效應(yīng)"理論.他認(rèn)為，人的挫折并不直接導(dǎo)致侵犯，正如考試失敗，并不一定會導(dǎo)致侵犯他人。挫折主要導(dǎo)致產(chǎn)生侵犯行為的情緒準(zhǔn)備狀態(tài)---憤怒。侵犯行為的發(fā)生，還要依賴情境侵犯線索的影響。與侵犯有關(guān)的刺激傾向于使侵犯行為得到增強(qiáng)。

【第36句】：【心理故事】很久很久以前，謊言與真實(shí)在河邊洗澡。謊言先洗好，穿了真實(shí)的衣服離開，真實(shí)卻不肯穿謊言的衣服。后來，在人們的眼里，只有穿著真實(shí)衣服的謊言，卻很難接受赤裸裸的真實(shí)。

【第37句】：不要去追查會傷害自己的一面。日子對每一個人來說，都是如此艱難，我們只有接受變化，適當(dāng)忘記，適當(dāng)忽略，只有自己對自己好一點(diǎn)兒。

【第38句】：【心理學(xué)文案】你如果是個窮鬼，人家罵你你就會暴跳如雷；假如你是億萬富翁，你會一笑置之。你有相同的頻道，相同的磁場，你才會受不了。之所以別人的話語一點(diǎn)就燃，因?yàn)槟銊偤檬遣瘛Ｇ榫w被外在的境界左右，就是因?yàn)槲覀儍?nèi)心當(dāng)中有這樣易燃的東西。

【第39句】：【心理學(xué)文案】當(dāng)所有人都拿我當(dāng)回事的時候，我不能太拿自己當(dāng)回事。當(dāng)所有人都不拿我當(dāng)回事的時，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。

【第40句】：【心理學(xué)文案】當(dāng)你能念書時，你念書就是；當(dāng)你能做事時，你做事就是；當(dāng)你能戀愛時，你再去戀愛；當(dāng)你能結(jié)婚時，你再去結(jié)婚。環(huán)境不許可時，強(qiáng)求不來；時機(jī)來臨時，放棄不得。這便是一個人應(yīng)有的生活哲學(xué)了。

【第41句】：人生雖然熱鬧，卻往往美中不足，好事多磨，你要有心理準(zhǔn)備。

【第42句】：【心理學(xué)之不要做錯九件事】①孤單時才想起你的朋友；②想得到愛時才學(xué)會付出;③有職位時才努力工作；④失敗時才記起他人忠告；⑤生病時才意識生命脆弱；⑥分離時后悔沒有珍惜感情；⑦有人贊賞你時才相信自己；⑧別人指出才知道自己錯了；⑨臨死才發(fā)現(xiàn)熱愛生活。

【第43句】：【心理學(xué)微文案】人活的是心態(tài)，你的心態(tài)調(diào)整好了，再大的困難在你面前，也不會把你嚇到；如果你的心態(tài)不好，暫時的困難也會被你主觀地、無限地夸大，成了一條不可逾越的鴻溝。

【第44句】：【心理學(xué)文案】女人的美麗不在于她的穿著，她的身材，或者她的發(fā)型。女人的美麗一定從她的眼睛中找到，因?yàn)槟鞘峭ㄍ男撵`深處的窗口，“愛”居住的地方。

【第45句】：實(shí)在放不下的時候，去趟重癥病房或者墓地，你容易明白，你已經(jīng)得到太多，再要就是貪婪，時間太少，好玩兒的事兒太多，從尊重生命的角度，不必糾纏。

【第46句】：【心理發(fā)現(xiàn)】美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，與穿其他顏色襯衫的人相比，穿粉色襯衫的男性更自信薪水也更多。喜歡穿粉色襯衫的男職員通常接受過更好的高等教育，在工作中表現(xiàn)得更積極，日常生活中活躍富吸引力。喜歡穿紫色襯衫男職員很容易陷入風(fēng)流韻事中；穿白色襯衫職員上班最準(zhǔn)時；穿綠色襯衫職員經(jīng)常遲到。

【第47句】：【心理學(xué)微文案】很久以后你在別人眼里都有些高冷了，你才知道，好像你也只有給一個人低過頭。這就是不計較的曾經(jīng)。愛過的人，情分從滋生就難抹去。最多也就是寬慰自己換一處居所，淡一個圈子，假裝忙碌般隱身或者離線，仿佛羞恥般不輕易示人。

【第48句】：【心理學(xué)文案】人就是這樣的吧。有時會悶悶不樂，有時會鉆牛角尖，胡思亂想地感覺自己很悲慘。有時還會覺得自己心情特別好，無所不能，什么事情都能做。這兩種心情都會有的。兩者出現(xiàn)的概率差不多，時間就是在這樣的反重復(fù)復(fù)當(dāng)中過去的。

【第49句】：【心理學(xué)微文案】幸福：一是睡在家的床上，二是吃父母做的飯菜，三是聽愛人給你說情話，四是跟孩子做游戲。

【第50句】：人生最重要的并不是努力，而是方向。壓力不是有人比你努力，而是比你牛叉幾倍的人依然比你努力。即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信自己錯不了，自己選的人錯不了，自己選的人生錯不了。第二天叫醒我的不是鬧鐘，其實(shí)還是夢想。

【第51句】：【心理學(xué)文案】遇到挫折并沒有大問題。這可以一磨練意志，能熬過去就能做事更靠譜，更有韌性。二磨練性情，原來桀驁不馴的可能更會與人合作，更能體察人心。倒霉事誰都會遇到，但面對這情況的應(yīng)對最關(guān)鍵。關(guān)鍵是不放棄，不泄氣，善調(diào)整，會學(xué)習(xí)。看得開，有耐心。

【第52句】：【心理學(xué)文案】痛苦這東西，天生應(yīng)該用來藏在心底，悲傷天生是要被努力節(jié)制的，受到的傷害與欺騙總得去原諒，滿不在乎的人不是無情的人。最安靜與最孤獨(dú)的成長，也是能使人踏實(shí)、自信、強(qiáng)大、善良的，大不了，吐吐舌頭而已。

【第53句】：【心理學(xué)微文案】人與人之間的相處，很多時候“無聲勝有聲”，可避免讓身邊的人，陷入無地自容的窘境。比起張開大嘴四處嚷嚷，閉上嘴巴需要更高的智慧。

【第54句】：有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。

【第55句】：既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。

【第56句】：【兒童早期閱讀訓(xùn)練必備條件】心理學(xué)家根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究，歸納出提高兒童閱讀能力應(yīng)具備四個方面的條件：1．需要一個豐富的語言環(huán)境；2．家長應(yīng)施以積極的影響；3．認(rèn)識發(fā)展階段的進(jìn)步；4．兒童閱讀興趣的培養(yǎng)。

【第57句】：【心理微文案】游走在我們身邊的人，也許都在等候一種領(lǐng)悟，等候適當(dāng)?shù)臅r光再遇，時間對了，你便會愛上他，幸好，你們今生還是遇上了。

【第58句】：【幸福女人的經(jīng)典文案】美國心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，傾聽不僅能使聽者真正理解一個人，對于傾訴者來說，也有奇特的效果，其心理上會出現(xiàn)一系列的變化。他會感覺到他終于被人理解了，內(nèi)心有一種欣慰之感，進(jìn)而使壓抑感得到緩解，心理上似乎感到一種解脫，還會產(chǎn)生某種感激之情，愿意說出更多心里話，這便是情緒轉(zhuǎn)變的一開始。一個人如能從混亂的思緒中走出來，換一個角度去思考問題，重新審視自己的內(nèi)心世界，那些原來以為無法解決的問題，就會迎刃而解。

【第59句】：【皮格馬利翁效應(yīng)】1968年，美國心理學(xué)家羅森塔爾和賈可布森做了個實(shí)驗(yàn)：他們來到一所小學(xué)，隨意從每班抽3名學(xué)生共18人寫在一張表格上，極為認(rèn)真地告訴校長、老師，并透露給這些學(xué)生說，這些名單上的學(xué)生被鑒定為“新近開的花朵”，具有在不久將來產(chǎn)生“學(xué)業(yè)沖刺”的潛力。其實(shí)，這份學(xué)生名單是隨意擬定的，根本沒有依據(jù)智能測驗(yàn)的結(jié)果。但八個月后再次進(jìn)行智能測驗(yàn)時出現(xiàn)了奇跡：凡被列入此名單的學(xué)生，不但成績提高很快，而且性格開朗，求知欲望強(qiáng)烈，與教師的感情也特別深厚。再后來這18人全都在不同的崗位上干出了非凡的成績。羅森塔爾和賈可布森借用希臘神話中一王子的名字，將這個實(shí)驗(yàn)命名為“皮格馬利翁效應(yīng)”。

【第60句】：【心理學(xué)文案】一個人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會與他引起共鳴，而且會被他吸引過來。同樣的，一個人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上。當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時候。全宇宙就會聯(lián)合起來幫你達(dá)到想要的東西。

【第61句】：【家庭心理學(xué)：男人做飯的好處】【第1句】：利于男人在外人面前樹立自己成功男人的高大形象；【第2句】：利于男人的心理健康。【第3句】：利于男人培養(yǎng)嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度。【第4句】：利于男人的身體健康。【第5句】：利于維護(hù)男人的戶主地位。【第6句】：利于男人遠(yuǎn)離不良嗜好。【第7句】：利于男人樹立戰(zhàn)勝各種困難的信心。【第8句】：利于家庭與睦。

【第62句】：【心理學(xué)文案】上帝關(guān)上了一扇門，必然會為你打開另一扇窗。你失去了一種東西，必然會在其他地方收獲另一個饋贈。關(guān)鍵是，我們要有樂觀的心態(tài)，相信有失必有得。要舍得放棄，正確對待你的失去，因?yàn)槭タ赡苁且环N生活福音，它預(yù)示著你的另一種獲得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。

【第63句】：【心理提醒：女人一生不能走錯的幾步】18歲至28歲：多讀書，多思考，知識才能改變命運(yùn)；28歲至38歲：過了28歲以后，要全力以赴自己的事業(yè)，這時候的你是最累的，既要是個好老婆，還要是個好員工；38歲以后：這時候的女人氣質(zhì)最重要，氣質(zhì)離不開內(nèi)涵，感謝你曾經(jīng)讀過的書與奮斗吧。

【第64句】：【心理發(fā)現(xiàn)：最有福氣的7種人】1：左手食指有黑痔的人。（保健康）2：發(fā)質(zhì)有些黃的人。（這條不絕對）3：家里衛(wèi)生間的鏡子可以直接照到窗戶的人。4：屬狗屬馬屬猴屬豬屬鼠屬兔的【第4句】：【第9句】：11月生人。5：目光柔與堅定的人。（保事業(yè)）6：后脖子有痔的人。（保運(yùn)氣）7：腳熱手溫早上【第6句】：7點(diǎn)左右出生的人。

【第65句】：【幸福女人的經(jīng)典文案】傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過氣來的時候，如果有人真誠而耐心地來聽他的傾訴，他就會有一種如釋重負(fù)的感覺。所謂“一吐為快”就是這個道理。對此，現(xiàn)代心理學(xué)中有“心理嘔吐”的說法。

【第66句】：【心理學(xué)文案】在回憶的引導(dǎo)下，我們找訪舊友，重游故地，企圖找回當(dāng)年的感覺，然而徒勞。我們終于悵然發(fā)現(xiàn)，與時光一起消逝的不僅是我們的童年與青春，而且是由當(dāng)年的人、樹木、房屋、街道、天空組成的一個完整的世界，其中也包括我們當(dāng)年的愛與憂愁，感覺與心情，我們當(dāng)年的整個心靈世界。

【第67句】：決定結(jié)婚前，請先好好問自己這15個問題。

【第68句】：人生的軌跡不一定會按你喜歡的方式運(yùn)行。有些事你可以不喜歡，但不得不做；有些人你可以不喜歡，但是不得不去交往。當(dāng)你遇到那些自己不喜歡卻又無力改變的事情時，我們唯一能做的，就是忍耐。忍過寂寞的黑夜，天就亮了。

【第69句】：【心理學(xué)文案】大多的時候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著，學(xué)著不訴哀傷，當(dāng)現(xiàn)實(shí)赤裸裸的告訴你必須去面對的時候，除了微笑，只能微笑。

【第70句】：【心理學(xué)文案】永遠(yuǎn)不要怪別人不幫你，也永遠(yuǎn)別怪他人不關(guān)心你。活在世上，我們都是獨(dú)立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠(yuǎn)體會不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨(dú)的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠(yuǎn)只有你自己。

【第71句】：【心理成熟的標(biāo)志】1能從不同視角看待問題；2面對批評心平氣與，想想道理，努力改進(jìn)；3出錯時習(xí)慣反省，并樂意致歉；4在人際關(guān)系中，不計較付出；5充滿自信，善意解讀他人的言行，有禮回應(yīng)；6遇到心情低谷，不怪罪他人，為自己的心情負(fù)責(zé)；7能用幽默感調(diào)整心情。你，心理成熟了嗎？——張怡筠。

【第72句】：讓心，在陽光下學(xué)會舞蹈；讓靈魂，在痛苦中學(xué)會微笑。

【第73句】：【心理學(xué)文案】哪里有希望，哪里就有失望。長大，就是學(xué)著明白人生總難免會有無數(shù)細(xì)碎的失望；那是對別人，也是對自己的失望。不管怎樣，不要讓這些細(xì)碎的失望破碎我心中的希望，別太苛求自己，也別太苛求那個如此愛你的人，他跟你一樣，不過是個凡人。

【第74句】：【心理懲罰對孩子的傷害大】【第1句】：恐嚇、冷落孩子，使幼兒情緒不穩(wěn)定，產(chǎn)生緊張、焦慮、敏感、膽小、恐懼等反應(yīng)，甚至有可能導(dǎo)致發(fā)育不良、智力低下等。【第2句】：對比中“抹煞”孩子的努力，會影響孩子正確地評價自己，并失去信心。【第3句】：夸張歪曲事實(shí)影響孩子，會影響到孩子的為人處世，孩子長大后也容易犯錯。

【第75句】：一個人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關(guān)之物。 其實(shí)，最后能讓我們堅持的全部出于熱愛。

【第76句】：【心理學(xué)微文案】外在的眼睛看見現(xiàn)象，內(nèi)在的眼睛看到本質(zhì)。許多時候，我們的內(nèi)在眼睛是關(guān)閉著的。于是，我們看見利益，卻看不見真理，看見萬物，卻看不見美，看見世界，卻看不見上帝，我們的日子是滿的，生命卻是空的，頭腦是滿的，心卻是空的。

【第77句】：【職場文案】【職場心理學(xué)】不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實(shí)際上，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多別扭，你都要學(xué)會抽身而退。不要因?yàn)槿ソ^美風(fēng)景的路上偶遇了一條臭水溝，而壞了欣賞美的心境，而耽誤了其它的美，要想想你為什么來這里。

【第78句】：【心理學(xué)文案】如果一個人孤身住在深山老林中，你愿意怎樣都行。可我們是處在社會中，這就要講究點(diǎn)人際關(guān)系。人必自愛然后人愛之。沒有禮貌是目中無人的一種表現(xiàn)，是自私自利的一種表現(xiàn)，如果這樣的人多了，必然產(chǎn)生與社會不協(xié)調(diào)的后果。千萬不要認(rèn)為這是個人小事而掉以輕心。

【第79句】：【心理學(xué)文案】人活著，必須明白三件事：想要什么，沒目標(biāo)就沒動力，難免渾渾噩噩；怎么要，光想要，沒方法只能黯然神傷，自暴自棄；為得到它需要舍棄什么，有取就有舍，取舍之間是門學(xué)問，舍得不到位會誤傷自身，得不到想要的結(jié)果。

【第80句】：【心理學(xué)文案】花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人。花時間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗(yàn)讓你爽的事情。恨，煩，焦慮，難過都是別人帶來的，可時間是你的。所以節(jié)約自己的時間比一切都重要。

【第81句】：【心理學(xué)微文案】一個人能有多大出息，關(guān)鍵看他怎樣對待自己的時間，你與時間的關(guān)系，就形成了你自己。你讓時間更有價值，時間就會讓你的生命更有價值。

【第82句】：【指導(dǎo)的麻煩】如果你沒能讓你的小男孩聽話的話，沒關(guān)系。臨床心理學(xué)家博士羅賓·阿特指出，用談話來教育你的男孩子是起不了多大作用的，但是如果你想要他聽話的話，你就必須要采取行動了。比如給他一個簡單的任務(wù)，讓他去完成，在一定程度上可能會起到比語言更大的作用。

【第83句】：【心理學(xué)教您13招自警提升個人能力】【第1句】：每天讀書。【第2句】：學(xué)習(xí)新的語言。【第3句】：戰(zhàn)勝你的恐懼。【第4句】：升級你的技能。【第5句】：給未來的自己寫一封信。【第6句】：承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。【第7句】：立即行動。【第8句】：向你佩服的人學(xué)習(xí)。【第9句】：減少在上的時間。【第10句】：培養(yǎng)一個新的習(xí)慣。【第11句】：讓過去的過去。【第12句】：送人玫瑰，手有余香。【第13句】：好好休息。

【第84句】：【心理學(xué)微文案】有時候你把什么放下了，不是因?yàn)橥蝗痪蜕岬昧耍且驗(yàn)槠谙薜搅耍涡詨蛄耍墒於嗔耍簿椭肋@一頁該翻過去了。

【第85句】：【心理學(xué)：享受平淡】生活裹著酸酸甜甜，日子卻是平平淡淡；愛情也許纏纏綿綿，牽手卻是簡簡單單；只愿相伴生生世世。耐得住平淡，愿意簡單，享受酸甜苦辣，與他（她）攜手終生，不離不棄，是你的承諾，也是你對愛的付出，男女都如此。平淡，或許還有殘酷你能享受這一切，你就是幸福的。

【第86句】：【心理微文案】人活著要明白的是，生活是屬于你一個人的，也只是你自己的。

【第87句】：我們?nèi)諒?fù)一日做的事情，決定了我們是怎樣的人。因此所謂卓越，并非指行為，而是習(xí)慣。

【第88句】：【心理學(xué)微文案】很多時候都是自己挖了個坑，然后義無反顧的跳進(jìn)去。坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出來的也是自己。

【第89句】：世界上最幸福的事情，莫過于有一天你發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)苦苦暗戀求而不得的人，回過頭來喜歡你。

【第90句】：【心理提醒】①不要去欺騙別人，因?yàn)槟隳茯_到的人，都是相信你的人；②在人之上，要把人當(dāng)人；在人之下，要把自己當(dāng)人；③人最理智的時候，往往是別無選擇的時候；④小時候，哭著哭著，就笑了；長大了，笑著笑著，就哭了；⑤我們最先衰老的從來不是容貌，而是那份不顧一切的闖勁。

【第91句】：【頑皮的孩子更聰明】對于特別調(diào)皮的孩子，父母多半不敢寄予太多奢望，但是心理學(xué)的看法卻大相徑庭：這些孩子特立獨(dú)行是因?yàn)樗哂袕?qiáng)烈的獨(dú)創(chuàng)性，思考模式往往與一般孩子不同。所以，調(diào)皮的孩子往往點(diǎn)子特別多，自信、活潑、爭強(qiáng)好勝、興趣廣泛、自主能力強(qiáng)，樂于應(yīng)對各種形式的困難。

【第92句】：【心理提醒：4句值得記住的話】1解釋，永遠(yuǎn)是多余的，因?yàn)槎愕娜瞬恍枰欢愕娜烁恍枰?冷漠，有時候并不是無情，只是一種避免被傷害的工具；3為你難過而快樂的人，是敵人；為你快樂而快樂的人是朋友；為你難過而難過的人，是那些該放進(jìn)心里的人；4朋友，是將你看透還能喜歡你的人。

【第93句】：只有等到物是人非之后，人才會懂得懷念。

【第94句】：【心理提醒】一個真正有學(xué)問的人，往往謙遜，不會逢人就教；真正有財富的人，往往低調(diào)，不會逢人就炫；真正有德行的人，往往慧心，不會逢人就表；真正有智慧的人，往往圓容，不會顯山露水；真正有品味的人，往往自然，不會矯揉造作；一個真正有修為的人，往往安靜，不會爭先恐后。

【第95句】：【心理學(xué)文案】懂得，是一種難言的柔情，入心入肺；是一縷獨(dú)語的沁香，入骨入髓；是一絲風(fēng)吹過花叢的飄逸，入眼入喉。懂得，即使不言不語，即使山高水遠(yuǎn)，彼此的心依然貼近，惺惺相惜沒有距離。懂得，是發(fā)自內(nèi)心的心聲。

【第96句】：【心理學(xué)微文案】人對他人的需求越少，就會活得越自如越安詳。沒有人，哪怕他愿意，也不可能完全滿足另一個人的需要，唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。所以我感到對你的需要太過強(qiáng)烈的時候，我便會責(zé)罵自己，會抑制自己，會想到貶低它，令它平凡一些，不致構(gòu)成傷害。

【第97句】：【心理提醒：氣場女人辦事原則】今天事，今天辦；能辦的事，馬上辦；困難的事，想法辦；限時的事，計時辦；重要事，優(yōu)先辦；瑣碎的事，抽空辦；個人的事，下班辦；別人的事，努力辦；著急的事，細(xì)心辦；重大的事，清楚辦；困難的事，分步辦；討厭的事，耐心辦；開心的事，開心辦；所有事，認(rèn)真辦。

【第98句】：理想的生活是，不被上一秒牽掛，不為下一秒擔(dān)憂。

【第99句】：【心理學(xué)文案】挫敗使人苦痛，卻很少有人利用挫敗的經(jīng)驗(yàn)修補(bǔ)自己的生命。這份苦痛，就白白的付出了。小聰明人，往往不能快樂。大智慧人，經(jīng)常笑口常開。傷心最大的建設(shè)性，在于明白，那顆心還在老地方。造化弄人，人靠自我的造化弄天。