【第1句】：【職場文案】世上沒有什么是一成不變的。運和倒霉都不可能一直持續下去。論身受多大創傷,心情多么沉重，一貧如洗也好，沒人理解也好，都要堅持住。得勝利的人，不一定是實力最強的那一個，但一定是能夠堅持到最后一秒的那一個。最大的敵人是自己，只有堅持到最后的人，才能等到成功的機會。

【第2句】：【最好不要跟孩子說的話】【第1句】：你為什么就不能夠像…【第2句】：你怎么這么不懂事【第3句】：你簡直笨到家了【第4句】：走開！能不能讓我安靜一會【第5句】：少啰嗦！閉嘴【第6句】：媽媽求求你了【第7句】：我沒本事【第8句】：揍死你【第9句】：你滾吧，想去哪里去哪里【第10句】：老老實實去做，要不然…作為家長，你有沒有對孩子說過這些話呢？

【第3句】：【勵志語句】曾經是寸步不離，是寵溺，現在是四五天。后是四五十天。后來是四五個月，后后來是四五十年。們從相守走到陌生，從陌生走到無言相對。無言相對走到心灰意冷，從心灰意冷走到肝腸寸斷。可以不趾高氣揚，我可以不柔情似水。我不可以不堅強。

【第4句】：【啥信號標志男人一開始衰老】【第1句】：從30歲一開始，男性的肺功能一開始下降。如今，脫發正呈現出年輕化的趨勢。查顯示，有60%的男性脫發者早在25歲之前就出現脫發現象，而在30歲以前出現脫發的比例也很高。30歲男人如果不按時、定量進餐，可能使腸胃受損而影響情緒與睡眠。

【第5句】：【做人】①尊重別人：把人當人看，忌目中無人；②誠實可靠:忌太精明，謙虛但不虛偽；③寬容:待人不求完美，讓對方做主角，自己做配角；④別總顯得比別人聰明，忌鋒芒太露；⑤安然待謗，不與人爭辯；⑥要留余地，忌太絕；⑦盡量不多樹一敵；⑧慎言，多贊忌罵；⑨保持距離美；⑩熱心助人。

【第6句】：【職場箴言】上班時，盡量多做事少說話。樣做既可以讓自己多積累工作經驗；又可以讓繁忙的工作沖去多余的時間，避免無聊時，閑談別人的是非。使在工作之外，亦不對同事評頭論足，但誰是誰非，心中自然明了。事之間相處久了，難免碰碰磕磕，諸如此類小事，不要計較。饒人處且饒人是最明智的抉擇。

【第7句】：【如何辨識染色臍橙】【第1句】：擦橙皮：用濕紙巾擦拭橙子表面，如果只是擦掉一些灰黑色的塵土，說明該橙子沒有染色，如果紙巾上明顯出現了橘黃色或者金黃色，則說明該橙子是經過染色后的。看顏色：染色橙多在正常成熟的橙子大批上市前混入市場，顏色多呈濃艷的橙紅色。

【第8句】：【怕老婆的才是真男人】很多女孩都喜歡大男人，但大男人分兩種，一種是表面大男子主義，但實際并沒有能撐面子的能力，在外也沒事業，是色厲內荏的紙老虎。一種大男人是內心和事業強大，厚度決定大男人的品質，他們是對內懦弱對外強硬的，這種男人往往對外奮斗特別好……

【第9句】：【茶的功效】茶葉性涼，味甘苦，是清熱除煩，消食化積，通利小便的排毒衛士。效：對醒腦提神，清利頭目，清暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質----茶多酚，具有解毒作用。多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用于保健強身與延緩衰老。

【第10句】：【交往哲言】攜手步入婚姻禮堂的，并非自己最愛的人，而是選擇了第二愛的人，也許有人以此自夸。往的人是否試你一生中第二愛的人，又有多少人真正明白呢？可是，唯有一點可以確信，一生中最愛的人，當你即將失去她的瞬間，才會發現她在你心中的位置。

【第11句】：【企業家經典文案】1這個社會，是贏家通吃，輸者一無所有，社會，永遠都是只以成敗論英雄。任何一個行業，一個市場，都是先來的有肉吃，后來的湯都沒的喝。這個世界上，一流的人才，可以把三流項目做成二流或更好，但是，三流人才，會把一流項目，做的還不如三流。

【第12句】：【看電視過久對眼睛不利】有人曾做過實驗，一個連續看4至5小時電視，視力會暫時減退30%，過一段時間后才能恢復。果連續長時間看電視，視力得不到恢復，便形成長期性的視力減退。其是看彩電，會因大量消耗視網膜上的圓柱細胞中視紫紅質，視力衰退更快。

【第13句】：【團隊發揮最大潛能的10個技巧】【第1句】：注重結果和效率；【第2句】：讓團隊成員施己之長；【第3句】：讓成員投身于其熱衷的項目；【第4句】：最佳時機使用最佳人選；【第5句】：平衡挑戰性目標和現實目標；【第6句】：信任員工；【第7句】：避免責備成員；【第8句】：正確終結項目來培養創新；【第9句】：培養員工獨立思考；【第10句】：讓員工知道原因，從而達成共識。

【第14句】：【人要有釘子的智慧】1釘子尖足夠聚焦所以產生巨大穿透力。釘子善于選擇薄弱環節突破。釘子在反復敲打中實現價值。再鋒利的釘子也需要外力，外力就是你的合作伙伴和貴人。釘子都是不斷下沉。總想著冒尖，下沉、夯實基礎自然突破。釘釘子一般需要多次才能成功，失敗不可怕，堅持更重要！

【第15句】：【職場法則】【職場用人應堅持的6個標準】【第1句】：以德為先，嚴把職業道德關；【第2句】：務實為本，任何成功都是點滴積累結果；【第3句】：良好團隊精神，反對個人英雄主義；【第4句】：扎實的基礎知識，這是能否進行有效培養繼而使其成為能人的前提條件；【第5句】：認同企業文化；【第6句】：較好發展潛力，這是一個人能否快速成長的先決條件。

【第16句】：【抱怨下屬無能，就是自己無能！】有一些管理者看不起下屬，總埋怨下屬能力不足。說：我也想培養下屬，但是我手下的人不行。個優秀的管理者，應該堅信：你身邊的人最優秀。有不好士兵，只有不會帶兵的將軍。果你期待自己的下屬是什么樣子，你就告訴他應該成為什么樣子，給他訓練激勵堅持利益。

【第17句】：【魅力女人文案】有人說，男人就是一匹野馬，而女人就是一根韁繩。個男人對一個女人言聽計從，那么這個女人必定是一個幸福的。以，作為女人，要時刻抓住手中的這根“韁繩”，善于利用手中的這根“韁繩”，把男人牢牢地控制在自己的手心里。

【第18句】：【勵志語句】慢慢的，你會養成另外一種心情對付過去的事：就是能夠想到而不再驚心動魄，能夠從客觀的立場分析前因后果，做將來的借鑒，以免重蹈覆轍。個人惟有敢于正視現實，正視錯誤，用理智分析，徹底感悟，才不至于被回憶侵蝕。相信你逐漸會學會這一套，越來越堅強的。

【第19句】：【職場之難得糊涂】鄭板橋先生有一句名言：“難得糊涂”，時至今日，這句名言依然被世人所稱道。所以如此，不僅因為這句話是鄭老先生的人生寫照，更是因為它蘊含著深厚的哲理。多杰出人物都有無意或者有意“糊涂”的時候，正所謂“大智若愚”。

【第20句】：【職場法則】【職場吧】人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有許多痛，需要忍；人生有很多話，需要忍。生有很多氣，需要忍。是一種眼光，忍是一種胸懷，忍是一種領悟，忍是一種人生的技巧，忍是一種規則的智慧

【第21句】：【職場法則】職場體會談【第1句】：不要太計較個人得失。想一千次不如去做一次。換位思考，尊重別人，才會得到別人尊重。你喜歡目標，方法就越來越多；你喜歡放棄，借口就越來越多；你喜歡感恩，順利就越來越多；你喜歡抱怨，煩惱就越來越多；你喜歡拼搏，成功就越來越多；你喜歡逃避，失敗就越來越多

【第22句】：【職場加減法則】男人40歲之前做加法—追求事業成功，為名利和金錢打拼，不斷尋找內心的安全感；而40歲之后則會開始做減法，讓自己學會慢下來，調整狀態刪繁就簡，嘗試回歸到生活的本質。細化的管理好每一天，享受好每一天。好活，做有意義的事。

【第23句】：【職場法則】【職場女性的氣場培養】【第1句】：要學會充滿自信（女人學會自我拯救和自我完善永遠是最重要的）；【第2句】：要學會高貴（不媚俗、不盲從、不虛華）；【第3句】：要善意通達（女人更應該學會調適自己，不要一味地為情所困）；【第4句】：做事有主見（不要讓感情勝過理智）。要做到了其中一點，你也不失為一個可愛的女人。

【第24句】：【不使用真空吸塵器】它太傷背部。們的身體不適合躬身的姿勢，這樣很容易傷害肌肉等軟組織，而且短時的半躬姿勢還能誘發災難性的背痛。過你沒有其他選擇，選擇重量最輕的吸塵器，在清掃的時候，盡量與身體貼近一些，最大程度地減少拉伸與彎曲。

【第25句】：積極心態必須謹記】一戒愁；二戒躁，容易發脾氣；三戒卑；四戒傲，自以為是，使人敬而遠之；五戒妒,妒忌別人的成就，不考慮怎樣奮起猛追；六戒疑，總以為別人在暗算自己，疑心病重；七戒慎，怕說錯話，怕做錯事，怕得罪人等；八戒悲，常常覺得悲觀失望。

【第26句】：【胃潰瘍，多吃圓白菜】一旦得了胃潰瘍，不僅吃不好、睡不香，甚至可能導致更嚴重的腫瘤、癌癥。京軍區總醫院高級營養配餐師于仁文建議，胃潰瘍患者不妨多吃些圓白菜、西蘭花、萵苣等富含維生素U的蔬菜。生素U是一種水溶性維生素，具有幫助潰瘍愈合的作用。食、水煮、榨汁喝都是不正確的選擇。

【第27句】：【美好人生，值得記住的九句話】心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看；日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人會無故給你錢；工作再累，也不要一直抱怨，因為沒有人會無條件替你干。生是你自己的，你必須讓它美好。算偶爾煩亂，也要咬牙挺住。要努力，你就值得擁有更好。

【第28句】：【心靈啟示】【第1句】：人生不是單行線，一條路走不通，你可以轉彎；【第2句】：一個頻頻回頭的人，是走不了遠路的；【第3句】：成功的時候不要忘記過去；失敗的時候不要忘記還有未來；【第4句】：當眼淚流盡的時候，留下的應該是堅強；【第5句】：想要獲得快樂，不是增加財富，而是降低欲望；【第6句】：生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。

【第29句】：【人生就是不斷成長】人生如線，結滿著大小疙瘩；人生如藤，糾纏著苦澀瓜果；人生如路，伴隨著坑坑洼洼；人生如茶，忍受著開水煎泡；人生如水，沖刷著河岸沙灘；人生如書，記錄著酸甜苦辣。熟，不是心變老，而是繁華過后的淡定。生如果樹，在風雨中成長，在陽光下開花，繁花落盡，碩果累累。

【第30句】：【老話俗語606】娘家的飯香，婆家的飯長。家心里急，他人不知忙。逢閑歲月，瀟灑度時光。人先射馬，擒賊先擒王。下手為強，后下手遭殃。飯先喝湯，不用請藥方。錢的藥擋，無錢的命抗。酒不過量，玩笑要適當。里乾坤大，壺中日月長。貧兒吃苦，兒多母遭殃。

【第31句】：【永遠溫暖的傳奇】派克一個世界著名演員，走完了80年光輝的人生。是個完美的人，他的到來，告訴人們什么叫永恒。是一個好丈夫，決定愛一個女人，就可以不離不棄，相守一生。用自己的行為告訴人們，在這世界上不虛偽，不欺騙，老老實實做人，一樣能夠成功。

【第32句】：【交往智語】這是一個最好的時代，也是一個最壞的時代；這是雞賊的時代，這是二逼的時代；這是YY的時期，也是SY的時期；這是交往的季節，這是交配的季節；這是房產之春，這是房事之冬；人們面前有各種利誘，人們面前一無所有；人們正在直奔小康，人們正在直奔墳場。

【第33句】：【小心！親嘴可能讓孩子患上肝炎】寶寶肝病常見癥狀有這些:1足月嬰兒滿兩周黃疸不退,早產兒滿1個月不退.2大便顏色不是金黃色,而是淺黃色甚至像白陶土色.3面部發亮水腫.4身上有小的出血點.5每次喝奶不多.6孩子生長緩慢.如果發現以上癥狀,要及時就醫檢查肝功能,看看是否得了肝炎.

【第34句】：【在職場不可不知的9道解酒招】：【第1句】：蜂蜜水—酒后頭痛；【第2句】：西紅柿汁—酒后頭暈；【第3句】：新鮮葡萄—酒后反胃、惡心；【第4句】：西瓜汁—酒后全身發熱；【第5句】：柚子—酒后口氣；【第6句】：芹菜汁—酒后胃腸不適、顏面發紅；【第7句】：酸奶—酒后煩躁；【第8句】：香蕉—酒后心悸、胸悶；【第9句】：橄欖—酒后厭食。有需要的朋友哦~~

【第35句】：【木桶法則】“木桶”法則的意思是：一只沿口不齊的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那塊最長的木板，而在于木桶上最短的那塊木板。想多盛水——提高木桶的整體效應，不是去增加最長的那塊木板的長度，而是要下工夫依次補齊木桶上最短的那塊木板。

【第36句】：【為什么缺乏維生素A時易感冒】維生素A對上皮細胞的細胞膜起穩定作用，維持上皮細胞的形態完整和功能健全。乏維生素A會導致呼吸道粘膜上皮萎縮、干燥、纖毛減少，抗病能力減退，使消化道呼吸道患感染性疾病的風險增加。含維生素A的食物來源主要有羊肝、鴨肝、豬肝、蛋黃等食物。

【第37句】：【家長常備保與丸】冬季飲食偏補益，很多人不注意節制，胡吃海喝，現在食積停滯，脘腹脹滿。與丸常帶身邊幫你解決苦惱。中山楂，神曲，萊菔子消食化滯，為主藥。夏，陳皮，茯苓與胃化濕；連翹散結清熱，為臣藥。于傷食，消化不良證者，工奏消食與胃之功。

【第38句】：【種睫毛能保持多久？】3-6個月后，移植的毛囊里將會長出新睫毛。然生長的睫毛絲呈圓錐狀，較細軟，而移植的睫毛絲呈圓柱狀，發絲粗者，移植的睫毛略顯粗硬。毛移植微創手術，沒有疤痕，手術痛苦小，當天做完就可以走，不需要住院。復快，不影響正常生活。

【第39句】：【如何根據膚質來選擇底妝產品？】油性肌可以選擇慕絲粉底/水粉底/粉凝霜/固狀粉底；混合肌或者干性肌可以選擇潤澤型粉底液/粉底霜/BB霜；一般性膚質可以選擇粉底液/粉凝霜/BB霜/粉餅。外蜜粉定妝比較適合有遮瑕過的底妝，如果是干性肌干粉類產品則越少越好。

【第40句】：【木炭與鉆石】沒有吃過苦，就不能改變。們都知道鉆石跟木炭其實化學成份是一樣的。是當木炭受過150萬Pound的壓力，經過2700℃的溫度之后就會變成價值不菲的鉆石。炭變成鉆石只一步之遙！人也是如此，只有經受住別人吃不了的苦、承受不了的壓力，才會煉就超凡的自我。

【第41句】：【心理提醒：五招提高你的自制力】【第1句】：多考慮長期后果，不貪圖短期快樂；【第2句】：當惡習襲來時，輕握拳頭可將注意力轉移到握拳上來；【第3句】：確立切實可行的小目標；【第4句】：不餓肚子，保證充足睡眠。吃飯而導致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；【第5句】：堅持三周。習慣的養成須通過三周過渡期，大腦能將其視為日常活動。

【第42句】：【職場法則】【職場文案】【第1句】：跳槽是加薪之母，一切不以加薪為目的的跳槽都是耍流氓。態度決定一切，一切皆是態度；【第3句】：老板就象老婆，做什么都是對的；【第4句】：憤然辭職就象高潮，只能爽一瞬間；【第5句】：在錯綜復雜的組織體系中，如果想做不成某事，最好按規章來辦；【第6句】：能駕馭老板是做員工的最高境界

【第43句】：【全球最適合女性旅行的六大度假天堂】1．巴黎，浪漫的代名詞；2．拉斯維加斯，發生什么都有可能；3．里約熱內盧，上帝花了六天時間創造世界，第七天創造了里約熱內盧；4．羅馬，愛之城；5．西西里島，金色沙灘、藍色海洋誰能抵擋？6．巴厘島，到這里，要小心步行，以免不小心踩碎遍地破碎的心。

【第44句】：【需控制日攝入量的日常食物】鹽--過量為百病之母，日攝入量應少于6克；雞蛋--過量堵塞血管；茶--是蛋白質、鈣、鐵的克星，日飲用量要低于10克；白酒--過量飲用是肝的最大殺手，耗血損胃、破壞神經、誘發結石；辣椒--使胃黏膜干燥潰瘍，擾亂消化功能；醬油--過量引發胃腸病變。

【第45句】：【中醫·育兒】風大時寶寶易受風寒而咳嗽。取大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中，加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。般一天2～3次，一次小半碗。蒜性溫,入脾胃,肺經,治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果好，而且方便簡單，孩子也愿意喝

【第46句】：【職場法則】一定要有缺點。在職場，一定要有缺點，一個完美而毫無缺點的人，會遭人嫉恨，會被人敬而遠之。果連上司都對你敬而遠之，那職場之路就危險了。以聰明人會故意暴露些缺點，尤其是無關痛癢的缺點，讓上司以為他能拿捏住你，那才是最安全的境地。

【第47句】：【12個不失眠的習慣】①窗簾上加個遮光層；②臥室的溫度不要太高；③臥室里不要放電器；④睡前不要做任何動腦活動；⑤盡量早休息；⑥睡前半小時不吃東西；⑦下午5點后不喝咖啡與茶；⑧睡前吃少量夜宵；⑨睡前洗個熱水澡；⑩睡前準備第二天要帶的東西；？經常鍛煉身體；？學會放松。

【第48句】：【每月的應季水果】一月：獼猴桃；二月：甘蔗；三月：菠蘿；四月：山竹；五月：草莓；六月：櫻桃；七月：桃子；八月：西瓜；九月：葡萄；十月：梨；十一月：蘋果；十二月：橘子。季節水果很多是用一些化學物質催熟、保鮮。但營養價值不高，還會給身體帶來危害。是吃些應季的新鮮水果吧。

【第49句】：【溝通中的秘密】能看到你笑容背后的憂傷，聽到你沉默背后的呼喚，感受到你憤怒背后的愛意，這種人，才能執子之手，直到永久。們可以提升自己這種透過現象看本質的能力，然而最好不要要求別人這么對待自己，抱有對方要有讀心術的期待并不利于溝通。