我拿什么拯救拖延癥癌癥晚期雜文隨筆
還有比我拖延癥更嚴(yán)重的么,自律性這么差,我居然還活著……
我這人打小就生活的隨意,沒有什么自律性,不愛學(xué)習(xí),不愛強(qiáng)迫自己,不管什么事都是懶惰散漫,好在聰明點(diǎn),到也沒耽誤學(xué)業(yè)!聰明也僅僅是小時(shí)候吧!現(xiàn)在既然人懶腦子懶,所以也是笨的不行了!
生活上也是,想不吃飯就不吃飯,喜歡熬夜!前幾天迫不得已去了醫(yī)院,因?yàn)槲覆?shí)在拖嚴(yán)重了,醫(yī)生給開了一大袋子藥,快有20盒了,600多塊錢的!回家倒是有點(diǎn)頓悟了,有按時(shí)吃藥,稍微好點(diǎn)了,可是還是熬夜,也不知道為什么晚上精神頭很大!就是不想睡,也睡不著!
拖延癥已經(jīng)明顯到了癌癥晚期,我對(duì)自己的控制力也是越來越差了,想好的回家不玩手機(jī),不看電視呢,可是回家就窩在沙發(fā)上,打開電視找部電影就投入進(jìn)去了,然后上床前趕緊自己就被粘在了沙發(fā)上,腦子里就想著別看了,去畫畫吧,新買的數(shù)位板碰都沒碰過呢!可是身體卻不是自己的,還是陷阱電影的情節(jié)中無法自拔!
說好的,每天回家好好做飯,把自己的家收拾利索,然后好好畫畫,十一點(diǎn)就準(zhǔn)時(shí)睡覺……可是我沒有一天能做到的,打卡學(xué)英語的',也是三天打魚兩天曬網(wǎng)的都連不上……然后這種拖延想到又做不到,就造成了自己的嚴(yán)重焦慮,總覺得時(shí)間不夠用,可是時(shí)間又沒有好好利用,有的人就是沒辦法對(duì)自己狠點(diǎn),那些能控制住自己的保持良好的自律和學(xué)習(xí)習(xí)慣的,是不是每次也是心里做了很強(qiáng)的思想斗爭(zhēng)呢?反正我每次都是被打敗了!
這周都沒有在2點(diǎn)前睡過覺了,白天精神也差的沒法說了!我拿自己怎么辦呢?真是苦惱至極了!我也經(jīng)常定下計(jì)劃,讓自己實(shí)施,可是總是不了了之了……
我胃不好,所以我就給自己定了飲食計(jì)劃,每天下班無比去買菜回家過健康可口的飯菜,可是沒兩天就放棄了,我是那么不喜歡下廚房,而且覺得在外面買或者叫外賣能為自己省出很多時(shí)間!
于是我又定下了計(jì)劃,既然不做飯了,那么每天下班就能節(jié)省下一個(gè)小時(shí)的時(shí)間呢,所以要每天堅(jiān)持畫一幅畫,可是我的時(shí)間又用在哪了呢?拖著疲憊的身子回家,就攤在沙發(fā)上了,對(duì)自己說,就坐一下歇一會(huì),我就去畫畫,可是隨后就拿出手機(jī)來了,順便把電視打開了,這一下子就到了半夜12點(diǎn)了,什么都沒做!
好吧,既然也沒開電腦畫畫,那靠手機(jī)睡覺錢學(xué)會(huì)英語還可以吧,可是呢打卡了幾天后,就開始刷微博玩APP了,一玩就是到了兩點(diǎn)才睡,學(xué)英語的事又拋到腦后了……
總之,計(jì)劃到的就沒有做到的。每天大腦給下達(dá)了新命令,就會(huì)被懶惰的自己說:“不”~!我想我的大腦也不愿意待在我的腦殼里吧!
人啊,自己懶自己清楚,可是無法克服真是悲哀!想想大好時(shí)光就這么浪費(fèi)完了!等我入土的時(shí)候,也許我能想到的,就是每天干耗著,蔫玩,卻什么都沒做~!遺憾無比吧!
應(yīng)該沒有人跟我一樣的吧!我真的是也不想求救,這種只能靠自救才能解決的問題能靠誰!慢慢對(duì)抗吧!不過我還是希望誰給我支個(gè)招,告訴我你們?cè)趺磳?duì)抗懶癌和拖延癥的!
總是有看到帖子說怎么怎么抵抗拖延癥的,只是列舉里一些計(jì)劃要每天做什么做什么,可是對(duì)我無效啊,因?yàn)槲覜]辦法說服自己堅(jiān)持做到。我想知道你們是怎么做到的,戰(zhàn)勝自己身體那個(gè)邪惡的一面,那個(gè)就是不想讓自己變好,只想著安逸的那個(gè)惡魔!我確信自己身體里住著這個(gè)惡魔,我屢戰(zhàn)屢敗后已經(jīng)毫無斗志了,剩下的就是不斷被它吞噬,像他屈服!
最后放張手機(jī)指繪畫稿吧!也是拖了好久才畫完了,其實(shí)也不算畫完,就是繼續(xù)畫不下去了也就這樣了!我仍是百年不變的畫馬天宇,也幸好他有這種魅力給了這種力量,還能偶爾畫畫,不然估計(jì)筆都不會(huì)碰吧!也感謝有妙筆生花這么個(gè)繪畫APP,讓我在手機(jī)上這么省事的涂鴉一下,若不然開電腦用數(shù)位板又需要好大的勇氣啊!電腦好像有一個(gè)月沒開了吧!
拖延癥晚期雜文隨筆
這個(gè)世界上的事情大都分為兩類:應(yīng)該做的,想做的。
我們總是習(xí)慣把應(yīng)該做的事情拖到最后,而想做的事情只要在能力范圍內(nèi),我們立馬就做,比如看個(gè)節(jié)目、刷個(gè)手機(jī)、睡個(gè)懶覺什么的。
我本人就是拖延癥的長期患者,大概從我小學(xué)一年級(jí)開始吧,自從有了作業(yè)這種東西,我就患上了拖延癥。經(jīng)過年年的積累,終于,我拖延的范圍有了非常大的擴(kuò)展,作業(yè)、父母交代的事情、運(yùn)動(dòng)、看書、報(bào)名、聯(lián)系朋友。真的,一旦開始認(rèn)真的思考拖延這件事情,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活已經(jīng)被拖延癥徹底改變,原本很多應(yīng)該做的事情早已被拋之腦后,許多該抓住的機(jī)會(huì)也早已過期。仔細(xì)的思考后,我覺得我是病入膏肓了,我想這個(gè)世界應(yīng)該存在治療拖延癥的醫(yī)生。
我很恐慌啊,我不知道為什么我就形成了拖延這個(gè)毛病,不知道該怎么寫拖延這件事,直到我在網(wǎng)易上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)視頻,我才知道原來拖延癥是這么回事,原來全世界也有那么多人也在為此苦惱著。
(主講人TimUrban是博客網(wǎng)站waitbutwhy的創(chuàng)始人,一個(gè)三十多歲的風(fēng)趣作家。waitbutwhy則是一個(gè)專注于寫專題長文的博客網(wǎng)站,網(wǎng)站的內(nèi)容并不多,更新速度也很慢,可是就是這樣一個(gè)網(wǎng)站擁有眾多的忠實(shí)粉絲,甚至包括許多大咖精英。其成功的原因我想應(yīng)該是文章的高質(zhì)量和切入精準(zhǔn)透徹、還有強(qiáng)大的`運(yùn)營。這些都是題外話啦。。)
拖延癥患者的大腦里有三樣?xùn)|西,理性的決策者、及時(shí)行樂的猴子、可怕的驚恐怪獸。
理性的決策者,他所代表的是我們應(yīng)該做的那些事,是能夠幫助我們進(jìn)步和規(guī)劃好生活的,當(dāng)然他也是困難的代表者(Hardthings)。同時(shí),我們腦子里還有一只及時(shí)行樂的猴子,他代表的是簡(jiǎn)單、快樂、舒適,也就是所有那些我們能輕易做到的且能讓我們放松舒適的事情(Happythings)。
每當(dāng)出現(xiàn)需要解決的事情時(shí),猴子總是會(huì)跳出來干預(yù)決策者,“哎呀,我們先刷會(huì)手機(jī)吧,這些一會(huì)再做!”,然后一把搶過我們行動(dòng)的方向盤,于是猴子就勝利了,我們又用大把的時(shí)間來放松身心了!猴子一次次的牢牢把握住我們行動(dòng)的方向盤,它非常得意,也更加猖狂。
終于有一天,事情到了截止日期了,我們腦袋里又衍生出另一種東西:驚恐怪獸。它像小時(shí)候催交作業(yè)的課代表一樣,粗魯?shù)尿?qū)趕猴子兄弟,奈何猴子天不怕地不怕就怕驚恐怪獸的出現(xiàn)呢,所以猴子呲溜就逃跑了。終于終于,理性決策者終于能夠掌控方向了,而這時(shí)候也就是期末奮戰(zhàn)的我們、年末趕任務(wù)的我們、終于被老媽叱罵我們奮起干活的時(shí)候,我們把百分之八十的事情在在最后百分之十的時(shí)間內(nèi)完成了。
當(dāng)然了,這種模式帶給我們的是疲憊、對(duì)自己的厭惡。在短時(shí)間壓迫自己完成一項(xiàng)任務(wù),高效但質(zhì)量卻不高,還讓人疲憊。同時(shí)會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán),對(duì)這些正經(jīng)事更加厭惡、恐懼,猴子就會(huì)更容易戰(zhàn)勝?zèng)Q策者,我們的意志力會(huì)越來越薄弱。
所以說,在一開始便養(yǎng)成好的習(xí)慣是很重要的。壞毛病一旦養(yǎng)成了,想要改正就會(huì)是一件很艱難的事,絕不是嘴上文案那么簡(jiǎn)單,需要的是非常堅(jiān)定的意志。
而拖延的事情也分兩種,一種是有期限界限的,一種是沒有期限的。有期限的我們尚可逼著自己在最后完成,那么沒有期限的呢?不敢想象我是偷懶了多少事情沒有做。
一定要做行動(dòng)的強(qiáng)者。
癌癥晚期捐款倡議書
癌癥晚期捐款倡議書1
親愛的老師、同學(xué)們:
曾經(jīng),有一個(gè)人,站在他最熱愛的講臺(tái)上,為學(xué)生注入知識(shí)的甘露;
曾經(jīng),有一個(gè)人,即使是夜深人靜還在伏案工作;
曾經(jīng),有一個(gè)人,用愛與微笑教會(huì)學(xué)生成長。
他就是我校退休教師XXXX。
XX老師,是我校前教務(wù)處主任,XXXX縣教育界知名英語老師。ta工作兢兢業(yè)業(yè),勤勤懇懇,任勞任怨,長期堅(jiān)持在英語教學(xué)第一線,為我校教育事業(yè)付出了自己的青春和熱血。
天有不測(cè)風(fēng)云,xx年XX月,經(jīng)XX醫(yī)院專家診斷后確診為肺癌。前期費(fèi)用已開支近5萬元。目前,XX醫(yī)院正在全力救治,但治療費(fèi)用高達(dá)XX萬元,這對(duì)于一個(gè)普通教師家庭來說,是難于承受的。現(xiàn)在我們呼吁全校師生,伸出你們的援助之手,幫助包老渡過困境。建議教師捐款每人不少于00元,學(xué)生捐款由各班班長及團(tuán)支書組織。
老師們、同學(xué)們,俗話說,授人玫瑰,手有余香;奉獻(xiàn)愛心,收獲希望。您的一份愛心,必將改變一位老師一生的命運(yùn);您的一次善舉,將換回更多心靈的快慰。我們相信,有了大家的這份愛心XXXX老師一定能更加堅(jiān)強(qiáng)!希望大家都踴躍參與到這項(xiàng)愛心活動(dòng)中來,我們相信:病魔無情人有情,一人有難,八方支援,只要我們都伸出援助之手,就一定能幫助XXXX老師早日戰(zhàn)勝病魔,獲得新生。
癌癥晚期捐款倡議書2
當(dāng)我們過著健康快樂的生活,享受生命樂趣時(shí);當(dāng)我們和朋友高歌、放聲歡笑時(shí);當(dāng)我們和家人團(tuán)聚、共享快樂時(shí);當(dāng)我們努力工作,為實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)而奮斗時(shí)。你可曾想過有一個(gè)脆弱的生命正在與病魔進(jìn)行著殊死搏斗
周家信用社王紅紅同志,自從參加信用社工作以來,盡職盡責(zé),與同事互相協(xié)作,業(yè)績(jī)突出,得到了同事們及領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。xx年5月后,她突然感到身體不適,經(jīng)西京醫(yī)院住院后初步確診為惡性囊腫,當(dāng)聽到這樣的診斷結(jié)果,對(duì)于所有人猶如晴天霹靂,突如其來的打擊沒有讓她屈服,深知自己年邁的母親及失業(yè)在家的姐姐整天為自己的醫(yī)療費(fèi)用到處借款,不知偷偷的流淚過多少回,面對(duì)這些,她一度想過放棄治療,但是她沒有退縮,沒有膽怯,依然樂觀地面對(duì)生活、面對(duì)現(xiàn)實(shí),經(jīng)過手術(shù)、化療及家人的悉心照料,病情得到了初步控制。恢復(fù)一段時(shí)間后的她,于xx年6月重返自己的工作崗位,三個(gè)月后腹部又感到疼痛,她只能放下自己喜歡的工作,于xx年9月開始了全面住院治療,經(jīng)過蘭州陸軍總院及蘭州腫瘤醫(yī)院的診斷,最后確診為腹膜后平滑肌肉瘤。西安、蘭州的二次手術(shù),先后6次的化療,使她忍受著常人無法想象的疼痛,整夜翻轉(zhuǎn)難眠,被病魔無情的折磨著、摧殘著,加之高額的治療費(fèi),使她和家人債臺(tái)高筑,生活拮據(jù)但她依舊積極樂觀地配合治療,靠微薄的收入支撐著,頑強(qiáng)地跟病魔做著斗爭(zhēng)。
同志們,我們?cè)趺茨苋绦淖屢粋€(gè)年僅32歲風(fēng)華正茂的.人垂死掙扎呢?我們?cè)跄苎郾牨牽粗约旱奈羧盏墓ぷ骰锇椤⑴笥褵o助的在呻吟、一步步走向絕望呢?在這個(gè)世界上沒有一個(gè)生命可以孤立地活下去,匯聚我們的愛心,將會(huì)延續(xù)一個(gè)年輕的生命。我們唯一能做的只有伸出自己的援助之手,用我們的點(diǎn)滴愛心和實(shí)際行動(dòng)來幫助她,幫助她渡過難關(guān),我們的愛心會(huì)給她更多戰(zhàn)勝病魔的勇氣和決心,我們的愛心就是她明天的陽光。你所捐助的每一分錢都蘊(yùn)存著對(duì)她無價(jià)的關(guān)愛,將會(huì)匯成一股甘泉,溫暖著她的心胸,使干枯的生命之花重新綻放,讓枯涸的生命之河永流不息!
生命,沒有來世。
愛心,永存感激。
拯救方言雜文隨筆
我大姐有兩個(gè)孫子,大的十三歲,小的五歲,兩個(gè)小家伙只會(huì)說普通話。大的一直在杭州,沒有人與他說方言,他幾乎聽不懂常山方言。小的一直在老家,可現(xiàn)在鄉(xiāng)下也是從小學(xué)說普通話,家里無論奶奶、爺爺,外公、外婆打孩子出生說的都是普通話。無論標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn),小孩子反而帶動(dòng)起老人學(xué)說普通話了。
我到杭州外甥那兒,與外甥孫說話,有意無意地就要與他說方言。一句方言說出來,說得外甥孫像鵝一樣的呆看著我。外甥媳婦在一旁就會(huì)要我與小孩子說普通話,說是大家都說普通話,你說方言,別人聽不懂,又老土。
我只能啞然地笑笑。
我還是固執(zhí)地堅(jiān)持自己的觀念,在全民學(xué)說普通話,也要將方言傳承下去。
方言是一個(gè)生命根須的維系。我說的是江西方言。我的祖先是在康熙年間從江西遷徙到浙江常山的,幾百年來古老的方言沒有被吞沒的跡象,一代又一代生命,口傳身教,傳承著祖先的語言。我也不知道祖先這種語言起源于何朝何代,何時(shí)何人。就是江西方言其間也是多彩多姿的。常山有許多說的是江西方言。我在中學(xué)里念書時(shí),說江西方言的,就一個(gè)“吃”字,就有多種發(fā)音。我熊家莊的人“吃”發(fā)音為“恰!”干脆利索,語音寬厚。而有人說“食!”翹舌音,有點(diǎn)饒口。還有人說“稀!”只是從牙縫中擠出來的。所以我在中學(xué)里念書,那怕一群說江西方言的同學(xué)匯在一起,也可以分辯出不同的村莊,不同的祖先,顯得五彩繽紛。
而常山音我聽上去比較單一,只是縣城里的與鄉(xiāng)下的發(fā)音有所不同。有些鄉(xiāng)下人崇拜縣城里的發(fā)音,以為縣城里的常山音文雅。可我從小覺得城里人的發(fā)音造作,沒有鄉(xiāng)下人那種帶土味的`寬厚。
我的外婆是衢州廿里人,我從小還會(huì)說“西安腔!”1977年我在我舅舅家住了三個(gè)月,那時(shí)西安腔我說的非常的順溜。有一回?zé)o意間走到外婆的墓前,查看著墓牌上的名字,我的外婆叫“吾村南!”我當(dāng)時(shí)還以為我的外太婆是住在村莊的南邊,就將女兒取名為“村南!”后來才發(fā)現(xiàn)其實(shí)“村南”是方言,“南”音就是西安腔中的“娜你”的意思。
方言看上去只是在很狹窄的范圍里相傳,外人很難明白其深藏的意境。而恰恰方言地域的狹窄性,而隱含著生命多彩的秘碼。這種秘碼就像大地上的野草那樣千姿百態(tài)。大地上如果只長一種雜草,我想人類望著單一的野草,心靈可能就黯然失色了。
我小時(shí)候聽到江山人說“曰,”還要笑話江山人說話難聽,后來才知道“曰”是古漢語的發(fā)音,現(xiàn)在肯怕只有江山人還保留著這古老的發(fā)音,應(yīng)當(dāng)是異常珍貴的。
語言會(huì)在漫漫的歷史長河中轉(zhuǎn)變與失傳,而一當(dāng)所有的方言失傳時(shí),我難以想象一百年之后,中國人只會(huì)說普通話,心靈上是否會(huì)過于格式化與模式化,但至少,走到天涯海角,只聽到:“你好!”“你吃了嗎?”會(huì)讓人感嘆曾經(jīng)豐富的那濃濃的鄉(xiāng)音,那怕幾百年,越千年,生命只要憑著簡(jiǎn)單的發(fā)音就可以尋覓到曾經(jīng)的故鄉(xiāng)的情結(jié)。
有一年我販了一車桔子到上海松江,在水果市場(chǎng)上遇上一個(gè)婦女,她說她是江西人,我說我也是江西人。她要我說一句江西方言她聽一聽,她一聽就知道我是不是江西人。我就說“你恰了嗎?”她大笑著說,我是正宗的江西人,兩人間的距離就因?yàn)槟瞧释恋囊糍|(zhì)而拉近了。有一年我在杭州用三輪車叫賣胡柚,幾個(gè)江西女子過來買胡柚,她們說的方言,我聽懂了。她們抬頭奇怪地盯著我看,問我為什么聽得懂她們說話?我說我不僅聽得懂,還會(huì)說。我就用方言與她們交流了起來。
她們沒有想到我一個(gè)浙江人會(huì)說江西方言。我與她們說起了祖先就是從江西遷徙到浙江的,幾百年了方言也沒有失傳。
方言就像根須一樣讓我的思緒順著那須子沿伸到遙遠(yuǎn)的時(shí)空中,讓我感到我的生命的來時(shí)的路徑。
忽然之間,莊上的小孩已經(jīng)不會(huì)說方言了,也沒有人向他們傳承方言,大有將方言擲而永遠(yuǎn)棄之之勢(shì)。
我感到方言可能失傳的危機(jī),心中不覺生起些許擔(dān)憂與茫然!