于丹經典文案94句

【第1句】：成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權利。

【第2句】：過分苛責不如寬容的力量更恒久。

【第3句】：我們每一個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。用平和的態度來對待生活中的缺憾和苦難。

【第4句】：選擇太多，所以困頓。

【第5句】：幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關，同內心相連。

【第6句】：我喜歡把生活分成兩個層面：生命層面，生存層面，而且越大越能分得清了。所謂生命層面，就是自己的內心要有所執守的東西；而所謂生存層面，就是你在現實中建功立業的東西。

【第7句】：交到朋友的前提是自己修身養性，自己是一個良性元素，還是個惰性元素，詰問自己配交到怎樣的朋友。

【第8句】：真正的勇敢是有約制的，有前提的，這個前提就是義。勇敢有時候表現為一種理性制約下的內心的自信與鎮定。沒有道德約束的勇敢是這個世界上最大的災害。

【第9句】：人的本性就是貪婪，但沒有貪婪社會就不會進步。

【第10句】：最好的進攻就是進攻自己。

【第11句】：現在中國文化需要上課的人，比需要下課的人多。

【第12句】：真正的文化經典，都是那種可以無比深刻，但也可以無比簡單的東西，它的深刻是它的精神內涵，簡單是它的表面形式。簡單與深刻有時并不矛盾。

【第13句】：真正崇尚學問的人，他的學習是為了人心靈的建樹，學習一種把握幸福的能力，而不是把學習當作謀生的手段，當作炫耀的資本。

【第14句】：外在世界有多大，內心的深度就有多深。

【第15句】：世界上1%的人是吃小虧而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大虧。大多數成功人士都源于那1%。

【第16句】：孔子所說的“益者三友”，是指：第一，友直，直即正直。第二，友諒，諒即誠實。第三，友多聞，即見多識廣。

【第17句】：我們習慣于自己的角色，在角色中欣然表演。

【第18句】：多思多想多看，少指責少抱怨少后悔。

【第19句】：最恰當的距離是：彼此互不傷害，又能保持溫暖。

【第20句】：做君子就是要做最好的自己，按照自己的社會定位，從身邊做起，從今天做起，讓自己成為一個內心完善的人。只有內心真正有了一種從容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。

【第21句】：小人就是沒有大眼界，搶占眼前小便宜的人。

【第22句】：生命猶如一片綠葉，隨著時間的流逝，慢慢變的枯黃，但他的葉脈還是那么清晰可見。

【第23句】：孔夫子能夠教給我們的快樂秘訣，就是如何去找到你內心的安寧。

【第24句】：我們可以躲開大家，卻躲不開一只蒼蠅。生活中使我們不快樂的常是一些芝麻小事。

【第25句】：不要因為世俗的標準而遠離了自己的赤子之心。

【第26句】：我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少。

【第27句】：我們對生活一種歡欣的態度，就是對古典最高的致敬。

【第28句】：你必須親自丈量腳下的每一步路。

【第29句】：沒有不合格的學生，只有不合格的家長。

【第30句】：悟是一個漫長的過程，不斷地參悟、歷練，就是你心中有一種儀式。

【第31句】：以直報怨，以德報德，提倡的是一種人生的效率和人格的尊言。

【第32句】：一個人，在你年輕的時候，你有責任把你的知識轉化為生產力，你不能說在你年輕的時候一個人就逍遙去了。其實，這種不入世，會讓人沒有一種價值實現感，而且你也挺不負責任的。

【第33句】：好朋友是一本書可以打開一個世界，開創一個好生活；朋友是一面鏡子，可以照見自己的影子。寬容是這個世界上最深沉的美德。

【第34句】：我們不缺乏鴻大的理想，但缺乏理想的切實的道路。

【第35句】：表面看來毫無價值的東西，會給你一個淡定的起點。

【第36句】：其實就像我們面前有半瓶子酒，悲觀主義者說：這么好的酒，怎么就剩半瓶了？樂觀主義者說：這么好的酒還有半瓶呢！

【第37句】：所有外在的形式是為了內心的安頓。

【第38句】：我們要交上好朋友，第一要有仁愛之心，愿意與人親近，有結交朋友的意愿；第二，要有辨別能力。

【第39句】：理想是一個人一生最在乎的東西，是一種心靈的寄托。

【第40句】：最恰當的距離是在彼此不傷害的情總況下，保持彼此的溫暖。

【第41句】：去到自然中。不追求物質的奢侈，追求心靈悠游上的奢侈。

【第42句】：世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。

【第43句】：“危機”兩個字，一個意味著危險，另外一個意味著機會，不要放棄任何一次努力。

【第44句】：關愛別人，就是仁慈；了解別人，就是智慧。

【第45句】：承認現實生活中的不足之處，并通過自己的努力去彌補這種不足。

【第46句】：每個人的一生都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。從某種意義上說，一個人心中有什么，他看到的就是什么。

【第47句】：理想之道給我們一個起點，給我們的心靈儲備一點能源。

【第48句】：中國一直以和諧為美，而真正的和諧是什么？就是在堅持不同聲音、不同觀點的前提下，對于他人的一種寬容，一種融入。其實這就是君子之道。

【第49句】：今天我們都在說避免資源的浪費，卻忽視了心靈的荒蕪和自身生命能量的浪費。

【第50句】：三流的化妝是臉上的化妝；二流的化妝是精神的化妝；一流的化妝是生命的化妝。

【第51句】：一個人的自信心來自內心的淡定與坦然。

【第52句】：在我們這個世界上，很多時候我們做的事是錦上添花，其實更需要的是雪中送炭。所有的愛以聚合為目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對子女的愛。愛發脾氣的小男孩：你可以向別人道歉但在別人的心靈卻永遠留下了一個洞。

【第53句】：與好朋友相處也要有個度，不要什么樣的事情都大包大攬。

【第54句】：越是競爭激烈，越是需要調整心態，并且調整與他人的關系。

【第55句】：從某種意義上說，一個人心中有什么，他看到的就是什么。

【第56句】：地球是運動的，一個人不會永遠處在倒霉的位置。

【第57句】：現代的婚姻是情感的產物，更是競爭的結晶。

【第58句】：當你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。

【第59句】：我爸對我的教育，就是一切從源頭開始。

【第60句】：中國哲學崇尚的是一種莊嚴、理性和溫柔敦厚之美。

【第61句】：懷著樂觀和積極的心態，把握好與人交往的分寸，讓自己成為一個使他人快樂的人，讓自己快樂的心成為陽光般的能源，去輻射他人，溫暖他人，讓家人朋友乃至于更廣闊的社會，從自己身上獲得一點欣慰的理由。

【第62句】：只有自己的心清楚了，才能去善待他人。

【第63句】：三十而立，就是建立心靈的'自信。

【第64句】：只有真正的賢者，才能不被物質生活所累，才能始終保持心境的那份恬淡和安寧。

【第65句】：是英雄表現出來，是人才體現出來，是蠢才顯現出來。

【第66句】：過分的苛責，不如寬容的力量更恒久。

【第67句】：耳順就是悲天憫人，理解與包容別人。獨孤求敗的境界。

【第68句】：一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己。

【第69句】：關愛別人就是仁慈，了解別人就是智慧。

【第70句】：技術永遠不是最終的保障，人規避危險的理智是最根本的前提。

【第71句】：從自身修修養做起，一個真正的君子，從現在起做最好的自己。

【第72句】：人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關，同內心相連。

【第73句】：要成為君子，就要有”恒心“。當我們真正有一番定力，有一個宏闊的境界，就離君子不遠了。

【第74句】：距離和獨立是對人格的尊重，在最親近的人中也應該保有這種距離。

【第75句】：迷惑多是因為眼界不夠大，井底之蛙怎么能知道什么叫海闊天空呢？

【第76句】：要做到內心強大，一個前提是要看輕身外之物的得與失。患得患失的人，不會有開闊的心胸，不會有坦然的心境，也不會有真正的勇敢。

【第77句】：人生其實就是木桶效應，你永遠不要追問你那塊最高板——你什么地方更優秀，而你最低的板，最該去考慮。

【第78句】：人允許一個陌生人的發跡，卻不能容忍一個身邊人的晉升。因為同一層次的人之間存在著對比、利益的沖突，而與陌生人不存在這方面的問題。

【第79句】：思想的力量是世界上巨大的力量之一。

【第80句】：二十一世紀工作生存法則就是：建立個人品牌，把你的名字變成錢。

【第81句】：任何一個傻瓜都會引誘一個姑娘；但是知道怎樣離開她只有成熟男人才能做到。

【第82句】：錢可以幫窮人解決問題，卻幫富人制造問題。

【第83句】：要成為君子，就要有“恒心”當我們真正有一番定力，有一個宏闊的境界，就離君子不遠了。

【第84句】：人生有限，生也有涯，把有限的情感留在最應該使用的地方。

【第85句】：當一個不幸降臨了，最好的辦法就是讓它盡快過去，這樣你才會騰出更多的時間去做更有價值的事情，你才會活得更有效率，更有好心情。

【第86句】：所謂體驗就是“以身體之，以血驗之”，那是一種非常深刻地浸潤。

【第87句】：一個人炫耀什么，說明內心缺少什么。

【第88句】：如果你借太多的錢給一個人，你會令此人變成壞人。

【第89句】：心靈環境的荒蕪，生命能量的浪費，是一種心靈資源的浪費。

【第90句】：競爭，其實就是一種友誼，在對手的幫助下提高你的聰明度，害怕競爭的人已經輸給了對手。

【第91句】：一個人燃燒了一場憤怒，也是一件不好的事。

【第92句】：人首先要能夠正確面對人生的遺憾，要在最短的時間內接受下來。不要糾纏在里面，一遍一遍地問天問地，這樣只能加重你的苦痛。第二個態度是，要盡可能地用自己所可以做的事情去彌補這個遺憾。

【第93句】：真正的財富是一種思維方式，而不是一個月收入數字。

【第94句】：我們的眼睛看外面太多，看內心太少。對外無限寬廣拓展世界，對內無限深刻發現內心。

于丹《莊子心得》經典文案

篇【第1句】：于丹《莊子心得》經典文案

【第1句】：眼界的高低、境界的大小可以改變一個人的命運。

【第2句】：真正的逍遙是無羈無絆的。

【第3句】：如果我們有這樣的大眼光，就會抓住我們眼前的每一個機遇。

【第4句】：一個人永遠不要去羨慕他人。

【第5句】：真正的英雄是能夠為自己的心做主的人。

【第6句】：覺是一個瞬間，悟是一個過程。

【第7句】：“無為而無不為”才是大境界。

【第8句】：把恩恩怨怨看小了去，把自主的靈魂放到無限大。

篇【第2句】：于丹《莊子心得》經典文案

【第1句】：淡泊為大(淡泊明智)，寧靜致遠。

【第2句】：人能夠看清目的和方向是不容易的。

【第3句】：只有用心才能從細節里獲得知識和感悟。

【第4句】：冠軍永遠跑在掌聲之前。

【第5句】：留一份寂寞給生命，讓生命可以開闊。

【第16句】：經歷和悟性決定你的眼界。

【第7句】：人格理想的支點：依于仁，游于藝。

【第8句】：感到心理失衡是因為世界在動，而你不動。

【第9句】：生命的逍遙之境，不是人的生命凌駕于萬物之上，而是用我們的.心與世間萬物相勾相連、水乳交融。

【第10句】：道法自然，道無處不在。

【第11句】：同樣的道理，感悟卻有高下之分。

篇【第3句】：于丹《莊子心得》經典文案

【第1句】：人最難認知的是自己的心。

【第2句】：只有自己的心清楚了，才能去善待他人。

【第3句】：不要因為世俗的標準而遠離了自己的赤子之心。

【第4句】：在我們成長中一定有某種潛能從沒有被開發出來。

【第5句】：心齋(審視內心、反躬自省)是認識自己、獲得人生效率的好方法。

【第6句】：外在世界有多大，內心的深度就有多深。

【第7句】：你必須親自丈量腳下的每一步路。

【第8句】：對自己的評估，只有內心能做出準確的回答。

于丹莊子心得經典文案17則

【第1句】：我們的眼睛，總是看外界太多，看心靈太少。

【第2句】：孔夫子能夠教給我們的快樂秘訣，就是如何去找到你內心的安寧。

【第3句】：人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸福快樂只是一種感覺，與貧富無關，同內心相連。

【第4句】：懷著樂觀和積極的心態，把握好與人交往的分寸，讓自己成為一個使他人快樂的人，讓自己快樂的心成為陽光般的能源，去輻射他人，溫暖他人，讓家人朋友乃至于更廣闊的社會，從自己身上獲得一點欣慰的理由。

【第5句】：關愛別人，就是仁慈；了解別人，就是智慧。

【第6句】：沒有道德約束的勇敢,是世界上最大的災害。

【第7句】：其實什么是老師呢，我有一個學生，她給我的一個小禮物讓我明白什么是老師。

一個小女孩，她在軍訓的時候，打著手電筒在被窩里面給我做了一幅禮物，因為她想趕在我生日的時候送給我，她是自己一針一針地繡了一幅小小的十字繡，然后放在一個有機玻璃的罩子里面給了我。我當時看的時候沒有看明白，看到里面繡的是一個很優雅的女人，彎著腰拿著一根針，然后底下有一個鼻涕兮兮的小臟孩，然后舉胳膊，她抓著那個小孩的胳膊。我還問這個女孩，我說哎呀，她干什么，是給他打預防針嗎？然后那個小女孩就笑了，說你自己看吧，她就走了。

后來我從那個玻璃罩子摳出來一封信，疊得小小的`，那封信里她給我講，她說其實每個孩子都是掉到地上的天使，他們來到地上是因為他們的翅膀斷了，那么在他還沒有忘記天空的時候，他一直想要尋找為他縫補翅膀的人。這就需要在成人的世界里沒有人嘲笑這些孩子的青澀、莽撞、唐突，能夠包容他們，能夠愛他們，能夠鼓勵他們縫起翅膀，重新還記起天空，她說我遇到你其實就是遇到了一個給天使縫補翅膀的人。

其實這是我覺得迄今為止對老師這個角色最好的一種解釋。

【第8句】：所謂體驗就是“以身體之，以血驗之”，那是一種非常深刻地浸潤。

【第9句】：悟是一個漫長的過程，不斷地參悟、歷練，就是你心中有一種儀式。

【第10句】：在我看來，莊子也罷，孔子也罷，所有作用于生命個體的古圣先賢學說，就只有一個目的，就是最大的提升人的幸福感，只要你的內心覺得你是清醒的、充盈的，你有幸福感，那我就覺得這就是先賢的一種意義了。

【第11句】：真正的文化經典，都是那種可以無比深刻，但也可以無比簡單的東西，它的深刻是它的精神內涵，簡單是它的表面形式。簡單與深刻有時并不矛盾。

【第12句】：在傳播學上有一個原則，就是你要永遠保持它那種特別簡單甚至是傻傻的笨笨的樣子，這才易傳播，你把它整的特別深邃的話，就傳不出去了。再傳播的前提就是使它簡單、傻瓜。

【第13句】：我爸對我的教育，就是一切從源頭開始。

【第14句】：我喜歡把生活分成兩個層面：生命層面，生存層面，而且越大越能分得清了。所謂生命層面，就是自己的內心要有所執守的東西；而所謂生存層面，就是你在現實中建功立業的東西。

【第15句】：一個人，在你年輕的時候，你有責任把你的知識轉化為生產力，你不能說在你年輕的時候一個人就逍遙去了。其實，這種不入世，會讓人沒有一種價值實現感，而且你也挺不負責任的。

【第16句】：人生其實就是木桶效應，你永遠不要追問你那塊最高板——你什么地方更優秀，而你最低的板，最該去考慮。

【第17句】：《莊子》里面我很喜歡的一段話是：“舉世譽之而不加勸,舉世非之而不加沮,定乎內外之分,辯乎榮辱之境，斯已矣。

讀于丹《莊子》心得有感

縱觀整部《莊子》，所有理論，所有寓言，其實只有一個奧秘，那就是：大道合乎自然。那么什么是真正的天地大道呢？大道無非是一種規則。也就是說天地間所有規則都要合乎大自然的的規律，天之道才是大道！

人怎樣才能知道大道呢？怎樣才能安于大道呢？又怎樣才能獲得大道呢？當我們忘卻一個一個人生坐標的參照，真正洞明自己的內心，我們會把握人生獨一無二的自己。

在這個世界上，人會遭遇太多太多的事情，一切機遇會來，一切風波會走，在每一個機遇中把握自己，這就是道家所說的合乎天地大道。

莊子最終要提醒世人的，叫做：“喪己于物，失性于俗，謂之倒置之民”一個人如果把自己迷失在物質世界中，一個人如果把自己的性情流失在世俗中，這個人就本末徹底顛倒了。物質往往是一種利益，可以迷惑我們的判斷；而世俗往往是一種言論，一種眼光，可以擾亂我們的價值觀。如果一個人喪己于物，失性于俗，那么他就會徹底找不到自己內心真正的價值與力量。

人怎么樣才能不喪失？怎么樣才能不迷失？就在于我們應該明白：眼前遭遇的每一件事，最終都將被穿越。有太多美好的東西，我們享受當下，但這美好總會過去；有很多苦難的事情，我們要把它扛過去，這苦難也會過去。我們每個人都要牢記這句話“一切都會過去”。光榮會過去，輝煌會過去，苦難會過去。我們身邊的一切都只是過往。就在我們的生命穿越其中的時候，我們要追究每一個當下的質量。

莊子說，在天地間，真正了解自己內心的人叫善養生者。那么，什么人是真正了解自己內心的人呢？人生的大智慧是，為自己雪中送炭，而不要總是錦上添花。錦上添花是給別人看的，而雪中送炭是為自己的。

在這個世界上，真正重要的莫過于認知自己，以自己的生命合乎大道，這會讓我們少走很多很多彎路。莊子認為，這個世界應該返璞歸真。也就是說外在的.道德少點，不要過分相信技巧，讓我們回到最樸素、最本初的狀態。現代社會競爭激烈，甚至有人不擇手段獲取利益和名譽。莊子對于我們現代人的意義在于，多一些內心樸素自然的淡薄，少一些投機取巧的刻意行為，否則，我們則有可能在這個大千世界里迷失自己。我們怎樣才能讓自己有限的生命真正融進自然地大道之中呢？

莊子說：“虛無恬淡，乃合天德”。一個人自己的行為做到虛無恬淡，讓心真正靜下來，不慌亂，不迷茫，就合乎天德。在很多時候生命是會陷入絕境的。陷入絕境之后，只有依靠我們明確的判斷和心底的冷靜，才能使我們真正走出絕境。

生命有限，流光苦短，而天地之間，我們每一個人的心合乎自然大道，最終每一個生命的成全就是這一句話：“每一個人的生命在我們自己的手中”。