【第1句】：【想好這些你再決定是否準備創業】當你決定要創業時，便意味著：【第1句】：沒有了穩定的收入；【第2句】：沒有了請假的權利；【第3句】：沒有了得紅包的機會。而卻更意味著：【第1句】：收入不再受限制；【第2句】：時間運用更有效；【第3句】：手心向下不求人，想法若不同，結果便不同；選擇不一樣，生活才變樣。

【第2句】：【幸福不要等，現在就一開始行動】不管我們是否察覺，生命都一直在前進。生并不出售返程票，失去的便永遠不再回來。希望寄予“等到空閑的時間才享受”，我們不知道失去了多少可能的幸福。要再等待有一天“可以松口氣”或是“麻煩都過去了”，才去實現我們的目標或理想。

【第3句】：【早餐喝牛奶要注意兩點】【第1句】：不要早晨空腹喝牛奶，可以改在早飯后1~2小時后喝牛奶；【第2句】：早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。

【第4句】：【職場法則】【職場攻略：面試切忌六個小動作】【第1句】：邊說話邊拽衣角。成熟、浮躁。蹺二郎腿或兩手交叉于胸前。耐煩的表現。撥弄頭發，透露出你的敏感。夸張的肢體動作。人留下不穩重的印象。眼神飄忽。人覺得你沒有安全感。不停地看表。停地看時間，會讓人產生壓迫感。

【第5句】：【角色扮演】如果現在你的孩子在閱讀一個故事，里面有幾個人物，例如象是話劇這種書籍，那么父母可以和孩子來個角色扮演，分別扮演不同的人物，各自講著里面的臺詞，這便會使得書本的內容生動，劇情化，使得孩子更加容易記憶理解，促進閱讀能力提高。

【第6句】：【11點前睡覺別吃消夜】吃消夜并非人人需要，一般11點左右能按時睡覺者，不需要吃消夜。常情況下夜貓子才需要吃消夜，比如經常上夜班者、或晚上加班到12點以后者等，即消夜與上床睡覺的時間距離三四小時。想消夜為牛奶、水果、碳水化合物類的食物。

【第7句】：【哲理人生】①如果你自家的窗戶是玻璃的，就不要向鄰居扔石頭；②如果你損害良心，良心就會向你報復；③凡以憤怒一開始的事必以恥辱告終；④只有信之不疑，才能持之以恒；⑤人要有三平心態：平與、平穩、平衡。容下別人的優點叫欣賞，容下別人的缺點叫嫉妒。

【第8句】：【戀愛心語】刺猬在天冷時彼此靠攏取暖，但保持一定距離，以免互相刺傷。持親密的重要方法，乃是保持適當的距離。從來就是一件千回百轉的事。曾被離棄，不曾受傷害，怎懂得愛人？愛，原來是一種經歷，但愿人長久。人的臉是他的人生履歷表，女人的臉是她的人生損益表。

【第9句】：【中國缺什么】中國不缺中國制造，中國缺中國創造；中國不缺歷史，中國缺反思；中國不缺人才，中國缺想象力；中國不缺德，中國缺德行；中國不缺心眼，中國缺大智慧；中國不缺知識，中國缺常識；中國不缺解釋者，中國缺提問者；中國不缺刀柄，中國缺刀鋒。

【第10句】：【凡事，換個立場】一位醫生在接到緊急手術的電話后，以最快的速度趕到醫院，最快的速度換上手術服。他朝手術室走來時，男孩的父親失控地對他喊道：你怎么這么晚才來？……其實，別人的生活發生了什么，正經歷怎么的波折和磨難你并不知道，你看到的只是表象而已。

【第11句】：【扼殺孩子聰明的10大錯誤】第一大錯：“善意的”謊言；第二大錯：以善小而不為以惡小而為之古人云：勿以惡小而為之，勿以善小而不為；第三大錯：家長專制傳統的中國式家庭里，家長說一不二，強行決定孩子應該怎么樣，不能怎么樣；第四大錯：不熱愛大自然....

【第12句】：【一碰就淤青補充維生素K】在鍛煉中，有的人稍微磕碰，身上就起青腫或淤血，并且久久不愈。然看起來恐怖，但并不是大問題，這是身體缺乏維生素K的一個信號。生素K是止血功臣，缺乏它，會延遲血液凝固。以通過補充花椰菜、蘆筍與萵苣等富含維生素K的蔬菜來緩解癥狀。

【第13句】：【三類運動越練越“胖”】都說運動可以減肥，但美國《塑性》雜志撰文指出，三類運動會讓人越練越“胖”。大運動量的運動：血糖水平會降低，引起饑餓，會食欲大振，對減肥極為不利②短時間運動：脂肪剛剛一開始分解運動就停止了，減肥效果自然不佳③快速爆發力運動。

【第14句】：【老話俗語561】癢要自己抓，好要別人夸。靜養指甲，心靜養頭發。山有靚女，平地有好花。是雨之母，苦是樂之家。根才開花，無蔓不結瓜。得浮云婿，相隨即是家。飯不說話，酒醉不騎馬。天省一把，十年買匹馬。子說瞎話，瞎子說夢話。想闖天下，學好昔通話。

【第15句】：【決定孩子命運的12個習慣】一、把一件事情做到底。理解父母。做事有計劃。堅持每天鍛煉身體。用過的東西放回原處。干干凈凈迎接每一天。耐心聽他人說話。自己的事情自己做。微笑待人。說了就一定要努力去做。一、認真寫字。二、在錯誤中反思自己。

【第16句】：【防竊小知識】又到年末，反扒意識一定要加強，為您準備一期公交反扒教程，愿您平平安安過年~公交司機常用提示也要心里有數：反復喊投幣-小偷瞄上你；突然踩剎車-小偷在作案；喊你往里走-小偷接近你；提醒你讓座-小偷在身旁；停車不開門-有人已失竊。

【第17句】：【新砂鍋的開鍋及使用】首先清洗干凈；然后煮粥，為啥煮粥呢，因其是陶土制品，土是縫隙的，煮粥可以修補看不到的小眼，以延長使用壽命；小火慢煮；將粥水往上澆在達不到的地方，讓鍋的內壁上部也滋潤；煮熟離火后，不能讓其急冷，得用鍋墊隔冷；把粥放置一夜倒掉即可。

【第18句】：【執行】【第1句】：成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成，【第2句】：現在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移動。成功是什么？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。凡事不要說我不會或不可能，因為你根本還沒有去做！

【第19句】：【處事箴言】人們常說細節決定成敗，一件事物又何嘗不是如此。多東西我們看起來平凡而又普通，但當我們細細去觀察，你會發現一些細節上的別致之處。無貴賤，眾生平等，為人處事，謙卑先行。卑，就是自重；傲慢，就是自輕。卑在人前，所向盡通；傲慢在人前，寸步難行。

【第20句】：【要么滾回去，要么拼命】一個人最好的樣子就是平靜一點，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一個又一條街道，仰望一片又一片天空，見證一次又一次別離。后在別人質疑你的時候，你可以問心無愧地對自己說，雖然每一步都走得很慢，但是我不曾退縮過。

【第21句】：【創業文案經典文案】小老板的經營一樁一件講的是短線，所以他們只是把目標放在眼前，今天我能掙到多少錢，明天我能掙到多少錢；而作企業是長線，講究的是系統工程，所以企業家必須把目標放在心里，這個三年我能達成什么目標，下個五年我能達成什么目標。

【第22句】：【養腦長壽】一貫知足，知足常樂。目遠眺，遠眺明目。餐有節，食不過飽。吃好，午吃飽，晚吃少。季不懶，勤于鍛煉。谷皆食，營養均衡，不可偏食。欲不張，清心寡欲。欲傷身，后患無窮。分忍讓，豁達大度。方交往，廣結朋友。（酒）薄煙戒，神清氣爽。分坦蕩，以誠待人。

【第23句】：【職場法則】【職場人生路上的三種人】【第1句】：是欣賞你，理解你，賞識你的人，這種人對你有知遇之恩，可以為師為友,【第2句】：是曲解你，和你有分歧甚至中傷你的人，你不必與他計較更無需苦惱，只要遠離他；【第3句】：是和你毫不相干的人，這種人你只要和他和平共處就行了。

【第24句】：【生活箴言】【第1句】：認清自己往往比輕視別人更重要。生活的美，來源于你對生活的熱愛；友情的純真，來源于你對朋友真誠的相待。人生只有一次，它提醒我要珍惜這易逝的時光。敞開心扉，知已就不再難找。在最悲傷的時候，不能失去信念；在最幸福的時候，不能忘記挫折。自。

【第25句】：【一生中，你應該去遺忘的9種人】一、曾經深愛你的人二、你背叛過的人三、你最恨的人四、你愛他，他卻不愛你的人五、讓你恐懼過的人六、你想提出分手，卻被他搶先一步的人七、你暗戀過的人八、你們明明相愛，卻不能廝守的人九、為了某些原因，你不得不放棄的人。

【第26句】：【職場箴言-下屬】把都是你的錯掛在嘴上，千錯萬錯就是沒有我的錯。實每個人都會犯錯，主管應該也能容忍體諒下屬犯錯，重要的是能否由錯誤中歸納出對的方法，下次不再重蹈覆轍。論犯了什么樣的錯，通常只要勇于承認，愿意負責，都能博得大家的諒解甚至尊敬。

【第27句】：【職場法則】【職場很浮躁提升自制力】自制力是人非常重要的素質。自制首先是自知，知道自己現在最重要的和適合做的事情，踏實為此努力，并放棄一些愛好和幻想。其次是自控，遇到不痛快的人或事，要明白世界不僅僅屬于我，冷靜控制火氣，找到可行辦法。

【第28句】：【勵志的文案經典語句】人生的百味在于品嘗。擦肩而過的緣分，那風塵散落的滄桑，那坎坷留下的冷涼，那刻骨銘心的過往。因跋涉而艱辛，因執著而拼搏，不是不累而是無畏，不是不苦而是堅強。喜有悲才是人生，有苦有樂才是生活，走過才知深淺，品過才知苦甜。

【第29句】：【高血壓患者要少食用或不用的食物】【第1句】：高鈉食物：咸菜、榨菜、咸魚、咸肉、火腿等含鈉高的調味料等；【第2句】：高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；【第3句】：高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點與方便食品等；【第4句】：糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶。

【第30句】：【打鼾的危害】①打鼾會導致兒童生長遲緩、肥胖，導致成人患糖尿病。導致腦梗塞、腦出血、老年癡呆癥、記憶力減退、憂郁癥等。導致高血壓、心率失常、心衰、冠心病、夜間哮喘等疾病，惡性打鼾已經成為繼高血壓病與心腦血管疾病之后的第三大危險誘因。

【第31句】：【維生素B2影響尿檢結果】在腎功能正常的情況下，維生素B2幾乎不產生毒性，但大量服用時可使尿液呈黃綠色，此種反應屬于正常的核黃素熒光色，對人體無害。生素B2會影響尿檢結果，使某些尿檢結果呈假陽性。此，在進行尿檢時要注意向醫生說明服藥情況。

【第32句】：【職場法則】【從游戲中領略職場生存法則】【第1句】：憤怒的小鳥：看準了目標就出擊，哪怕粉身碎骨。植物大戰僵尸：通力配合才能發揮最大作用。割繩子：找到門道就可以變得很簡單。水果忍者：炸彈往往與水果同時出現，機遇與風險并存。DOTA：有計劃才能應變變化的工作。

【第33句】：【生活感悟】因為簡單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲；因為簡單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪。福原本很簡單，只因我們過于較真，過于渴望得到不屬于自己的東西，才讓生活中遍地煩惱。你站在煩惱中仰望，幸福已被你踩在腳下。

【第34句】：【諸葛亮識人七觀法】問之以是非而觀其志（志在何方）；窮之以辭辯而觀其變（談判和反應能力）；咨之以計謀而觀其識（眼界學識如何）；告之以禍難觀其勇（是否勇敢堅韌）；醉之以酒而觀其性（能否自制）；送之以利而觀其廉（是否廉正）；期之以事而觀其信（信用幾何）。

【第35句】：【7個小偏方搞定寶寶咳嗽】最近天氣反復無常，患感冒咳嗽的寶寶也越來越多。謂是藥三分毒，寶寶脆弱的身體怎么經得住藥物摧殘？樂園的建議是：能避免吃藥的，咱堅決不吃！下面為媽媽們推薦7個治咳嗽的小偏方，咱們力求用最普通的食材，治療最惱人的咳嗽。

【第36句】：【四個更有效率和創造力的建議】【第1句】：每天給自己發散的空間：花20分鐘接觸新鮮事物，例如讀一本不熟悉領域的書，思考新的想法；【第2句】：將發散的思維匯集到一起：更有效率地決定要做的事情；【第3句】：借助不同工具記錄匯集思考；【第4句】：小心干擾：找到適合自己的防止干擾的方式。

【第37句】：【愛嘮叨讓你更長壽】不管誰家有個愛嘮叨的人，都會讓人叫苦不迭。在中國中醫科學院研究員楊金生眼里，這也是一種長壽秘訣。認為，嘮叨能調動記憶功能與語言表達功能，還能鍛煉腦細胞。常說話的人，能使口腔肌肉與咽喉得到鍛煉，有利于保持耳咽管的通暢。

【第38句】：【職場文案】你完全可以向上司請示，但是在請示之前，一定要有自己的想法，請示工作時不要試圖把自己的問題踢給上司，在向上司請示工作前做到自己先心中有數．事先想好自己的表達方式，做到帶著解決方案去請示老板，而且，至少準備解決這個問題三個以上的方案。

【第39句】：【清宮食療秘方】茯苓糕；原料：茯苓，蓮子，芡實，山藥，粳米，糯米。法：茯苓等藥各等分共為細粉，粳米、糯米另磨粉。藥粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水與成糕，放入籠內蒸熟，做成小餅。日早、晚各食1-2個。效：健脾益腎，寧心安神，延年益壽。

【第40句】：【成功者的心態】真正的勇士是敢于直面挫折甚至是失敗的。過去慘痛的經歷當成是創業史中最為寶貴的一段經驗，是成功者必備的一種心態。想，沃爾頓如果在初嘗失敗的情況下就輕言放棄，以這種浮躁的心態來經營企業，或許就不會有后來的零售業巨頭——沃爾瑪。

【第41句】：【職場法則】職場并非某些書的標題那樣觸目驚心，大多數人不過是踏踏實實打一份工，享受五險一金和免費茶點。到上層權力中心才需要勾心斗角、步步為營，也不是人人都有機會高處不勝寒。是這年頭承認自己的工作不苦不累一帆風順，就好像說自己沒失過戀一樣老土無趣。

【第42句】：【恐懼】虛張聲勢往往顯示極深的恐懼。要因為恐懼而猶疑，前進就能消除恐懼。懼是魔鬼最大的武器，人類最大的敵人。識清楚的人很少畏懼任何東西。心可以克服恐懼。你的恐懼留給自己，別人有別人的恐懼。運氣喜歡怕他的人。望和恐懼不會同行。懼貧窮的人永遠不會富有。

【第43句】：【創業】1）不可逾越的是時間：最大的成本是時間不是金錢，同時創業必須有耐心不可浮躁。2）突破困難的是夢想：創業一定充滿挫折、挑戰；要有夢想才能堅持。3）干好你最擅長的一件事，把它做深。4）創業是自我否定的過程：不斷發現、承認錯誤，才會成功。

【第44句】：【耳垂皺褶預示重病】耳垂皺褶是一條從耳屏一開始走向后下終止于耳廓后緣的呈45度角的對角線。垂的皺褶是冠心病的征象。垂皺褶可以預測冠心病。個耳垂有皺褶冠心病風險增加33%；兩個耳垂有皺褶冠心病風險增加77%。就是說兩個耳朵都有預測價值更高。

【第45句】：【職場法則】人在職場，誰都希望自己的事業蒸蒸日上。了努力拼搏提高業務水平，如何與人相處也是關鍵的一環。個順口溜叫四大不懂事，恰到好處地說明了該如何把握分寸，避免給人際關系帶來硬傷。人發言你嘮嗑，別人年輕你當哥，別人隱私你亂說，別人夾菜轉桌。

【第46句】：【為人處事】做人要工作、生活兩不誤。作時間內把工作干好、干足，下班時間到了，準時下班。作需要勤干加巧干，但不能蠻干。作很重要，家人和朋友同樣不能替代。作時間外去陪伴親友，會讓生活更有意義，但要真心投入，保持互動，不能身在曹營心在漢。

【第47句】：【燕麥片炒著吃可以控制體重】如果是炒著吃的話，燕麥中的淀粉就不會變成那種好消化的狀態，那正好迎合了現代人的一個愿望，吃進去了覺得很飽，但又不會吸收太多。了一盤，但實際吸收的并沒有那么多，熱量自然也大大減少了，因此，對控制體重非常有幫助。

【第48句】：【沁園春·上班】上班路上，千里車流，萬里人潮。大街內外，車行如龜，司機煩躁，一步不動，總是紅燈憋出尿。通如此多焦，引無數大款上公交。奧迪A6，慢如蝸牛。馳寶馬，無處發飆。代天驕，蘭博基尼，淚看電驢兒把車超。往矣，還數自行車，邊蹬邊笑。

【第49句】：【職場文案】【過來人給職場新人的忠告】【第1句】：勤快總沒有錯；【第2句】：大企業鍛煉，小企業發展；【第3句】：要積累人緣資本，但不要鉆營；【第4句】：對不了解的事情，請務必三緘其口；【第5句】：睜眼識人，尋找幫助；【第6句】：該說就說，該溝通一定不要悶在心里；【第7句】：擴大視野，擴大接觸面。