【第1句】：【事實證明，瘦身衣并不能減肥】它只是暫時借助內衣的物理約束，塑造出一定的身體形狀。身內衣通過束縛多余的肉，調整了體脂的分布，使曲線優美，但實際上并沒有把贅肉減去。外，塑身內衣一般都會在腰部產生約束感，讓你每餐不會吃太多，只是控制了你的食欲，所以瘦身衣并不能減肥。

【第2句】：【心理箴言哲思小語】無論遇到什么樣的傷害或見過什么樣的丑惡、骯臟、黑暗都要相信自己依然有能力熱愛生活。俗的存在是一種硬道理，你可以跟隨它、你也可以放棄它，但你不能改變它，不能藐視它。你適應它的時候，記得備份一份本色，保持清醒，并學著去原諒這個世界和自己。

【第3句】：【艾草的妙用】風寒感冒時，艾葉煎湯泡腳，或者艾葉與蔥姜一起煎湯溫服，出汗就能治愈疾病。絨加上棉花，一起制成肚兜，藥枕與藥墊子，特別對老年人的丹田氣弱，或者是婦女痛經，療效很好。灸點燃產生的熱量溫通經絡，熟艾葉配合其他藥物內服，有很好的溫通氣血，驅逐寒濕的作用。

【第4句】：【心理發現：賴床女，其實是個小女人】有清晨賴床習慣的女性很難開口拒絕別人，做任何事情都會一拖再拖，是典型的小女人拖拉性格。活中，她也是個隨意的女性，很多時候在你面前流露出孩子氣的一面。不喜歡生活與工作有太大壓力，重視友情。對男人的愛建立在對她好的基礎上。

【第5句】：【銷售者感悟】【第1句】：顧客要的不是便宜，要的是感覺占了便宜。不要與顧客爭論價格，要與顧客討論價值。沒有不對的客戶，只有不夠好的服務。賣什么不重要，重要的是怎么賣。沒有最好的產品，只有最合適的產品。沒有賣不出的貨，只有賣不出貨的人。成功不是因為快，而是因為有方法。

【第6句】：【防癌10要點】【第1句】：新衣服先洗防甲醛。穿寬松淺色衣服。無皺襯衫要少穿。避開脂肪誘惑。少吃三高食品。多吃全谷物、新鮮食品，細嚼慢咽。蔬果雜家。石榴汁、藍莓、蘋果、紅薯、花椰菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜等食物更抗癌。多喝水、常吃堅果。0.多曬太陽、多運動、每天出汗。

【第7句】：【創業文案之談80后創業】80后分為3類第1類，明白自己想要什么，學習能力特別強，非常努力，有非常強的團隊合作能力。2類，做事情時雖然不知道為什么，當你告訴他為什么了以后，能力會變強會做好也會激勵自己。3類，什么都不知道，給他事他就做，腦子僵化，就是為了做而做。

【第8句】：【和優秀的人在一起很重要】①普通人的圈子，談的是閑事，賺的是工資，想的是明天。生意人的圈子，談的是項目，賺的是利潤，想的是下一年。事業人的圈子，談的是機會，賺的是財富，想到的是未來和保障。智慧人的圈子，談的是給予，交流是的奉獻，遵道而行，一切將會自然富足。

【第9句】：【開關電器用右手為宜】用右手啟閉電器開關比較安全。是因為人的心臟偏于人體左側，用左手啟閉開關時，一旦發生漏電，電流就會立即通過人的心臟，極易造成觸電身亡。用右手啟閉電器的開關時，一旦發生漏電，電流不會立即通過人的心臟，因而用右手啟閉電器相對比較好一些。

【第10句】：【5A藝術全胸美塑】導入國際5A乳房美學標準，術前乳房精準測試與乳房完美標設計，采用乳房的“5A乳房美學標準”核心技術，將假體植入最佳的位置，創造假體與乳房組織間的完美空間，術后，求美者無論平躺、側臥都能像天生的豐滿乳房自然散開，運動時動感自如，宛若天生。

【第11句】：【孕婦的長相或肚子形狀能看出生男生女？】"肚子尖生男孩，肚子圓生女孩"是沒有科學道理的。先，孕婦的肚子是尖還是圓依據不同的人有不同的判斷，而胎兒是男是女的幾率各有50%，所以仁者見仁的事情是不可以定性的~還有"孕婦長相變丑生男孩"的理論，也是沒道理的。

【第12句】：【社交溝通】所有的人際往來，莫非一種應答關系。呼召遂有響應，送禮就期待回禮，寄了一封信之后就等著回信的到來。話這種溝通技術使得應答俱在一瞬間完成，幾有共時的幻覺，因此電話通信的懸擱就更加叫人困擾了，也更加凸顯了主奴之間的優次地位。回電話的必定就是主人。

【第13句】：【不要以為】①不要以為有了戶口，你就能定居；②不要以為有了工作，你就能無憂；③不要以為播下了種子，你就能收獲；④不要以為有了能力，你就能提拔；⑤不要以為有了錢財，你就能快樂；⑥不要以為登上了頂峰，你就能征服全世界；⑦不要以為堵住別人嘴巴，你聽到的就是贊揚聲。

【第14句】：【生活感悟：】①說話要用腦子，敏于事，慎于言，話多無益。遇事不要急于下結論。要學會大事化小、小事化了。這世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。做任何事情都要遵守游戲規則，小偷也清楚有些東西是絕對不能偷的。不要讓事業上的不順影響家人，更不要讓家庭的糾紛影響事業。

【第15句】：【翟美卿：中國人最需要五樣東西】①信仰近百年里國人的信仰被搞混亂了，到處是自相矛盾的理論；②正義沒有正義與道德的民族，既丑陋又下流；③公平權貴與權勢瘋狂攫取財富，底層無望；④真誠假話成習慣，有時候想說真話的確很難；⑤制衡制度制衡嚴重缺失，土壤需要改良。

【第16句】：【細數爸爸育兒的種種好處】【第1句】：爸爸是孩子游戲的重要伙伴【第2句】：教育孩子時,爸爸更加理性【第3句】：爸爸們更富于冒險精神有助于孩子良好個性品質的形成【第4句】：正常的父愛能促進兒童扮演好自己的性別角色【第5句】：父愛更易促進兒童智力的發展【第6句】：爸爸育兒,可以讓媽媽適當的解放出來.爸爸們,快上！

【第17句】：【勵志的文案經典語句】面對苦難，海倫堅韌不屈，寫出了《假如給我三天光明》等不朽的厲志之作，鼓舞著許多不得志的人堅強面對生活。要選擇堅強地微笑，就會見到風雨過后七彩的虹；只要選擇堅強地微笑，就會創造出奇跡；只要選擇堅強地微笑，即使太陽不出現，心里也充滿陽光。

【第18句】：【肚子上肉太多可能影響記憶力】美國《醫學日報》刊登的一項研究稱，肥胖的人出現記憶喪失的可能性高出3倍。腹部脂肪過多時，肝臟中儲存的過氧化酶增生受體難以對脂肪進行處理，肝臟就會利用身體其他部位所儲存的該物質，這類蛋白質的消耗會導致人們出現記憶與學習障礙。

【第19句】：【秋季早晨骨盆操】站在椅子的后背后，全身站直，雙腿張開至與肩同寬，雙手扶著靠背頂部，與椅子的距離為雙臂能自然伸直為佳。后一邊呼氣一邊將右腳向后踢起，腳跟觸碰臀部中央。右腳交替地各做5次，最后再分別踢到同側臀部上各3次。需每天1分鐘，骨盆矯正輕松又簡單。

【第20句】：【怎么喝咖啡不傷身】①有胃病的人盡量少喝或不喝咖啡，咖啡會刺激胃黏膜。孕婦飲咖啡勿過量，咖啡會影響鐵的吸收，孕期缺鐵性貧血發病率較高。睡覺前6個小時內不要喝咖啡，以免失眠。每天飲用咖啡的量以不超過2杯為宜，如果連續飲用4-5杯咖啡，會產生惡心和胃部不適感。

【第21句】：【如何破解溝通漏斗？】【第1句】：對領導：給領導出選擇題而不出問答題，多出多選題而少出單選題，注重結果分析，在任何時間任何地點進行溝通；【第2句】：對同事：要體諒要謙讓，要主動配合和協助，要證明是雙贏的結果；【第3句】：對下屬：要求下屬去反思，恰當給予指導，緊盯過程，給下屬嘗試的機會。

【第22句】：【老話俗語61】種花須知百花異，育人要懂百人心。愛并非對子親，嚴教才是真關心。紅粉佳人休使老，風流浪子莫教貧。是有錢能買命，應知無藥可醫貧。好花偏逢三更雨，明月忽來萬里云。月兩輪天地眼，詩書萬卷圣賢心。位卑未敢忘憂國，官高更要為人民。愿蒼生俱飽暖，不辭辛苦出山林。

【第23句】：【人生三情】親情是一種深度，它給你溫暖，是一種沒有條件，不求回報的陽光沐浴.友情是一種廣度，它給你欣慰，是一種浩蕩宏大，可以隨時安然棲息的理解堤岸；愛情是一種純度，是一種神秘無邊可以使歌至忘情，淚互相灑的心靈照耀.人生一世，親情，友情，愛情三者都是寶。

【第24句】：【消除魚尾紋】我們以大拇指從眉頭到眉尾，緩而深地按壓眼眶，記得每次按壓大約要停留3秒鐘的時間。后以大拇指指腹的力量按壓鼻翼兩旁，以促進全臉的血液循環。用雙手的掌溫溫熱眼部精華液，從眼尾一開始，以大拇指的指腹緩緩地朝耳朵方向輕輕提拉從1數到5然后松手。復做5遍即可。

【第25句】：【成功創業一定要有殺手锏】心理準備創業是項長跑。所謂天下沒有免費的午餐，創業的道路上也沒快速發財的事情，如果你想在創業的過程中取得成功，真正需要的還是務實與努力。記：在創業一開始階段，能多賺錢當然好，但是一開始賺不到錢也不用著急，這是一個學習的過程。

【第26句】：【復發性口腔潰瘍漱口方】此為治療復發性口腔潰瘍的經驗方：取金銀花50克，細辛、薄荷、蒲黃、甘草各10克。上藥混勻共研成粉，裝瓶備用。次取10克，裝入紗布袋中，封口，以沸水沖泡15分鐘，取藥液含漱1-2分鐘，含后藥液可以服下，每袋藥粉可沖泡2次，每日1袋。

【第27句】：【勵志的文案】不要瞻前顧后，不要畏首畏尾，你今天不做的，或許就是永久的遺憾；不要悔，路是自己選擇的，走過的，錯過的，都是自己的情愿。命的路上，耐心，使人獲得了力量；耐心，使人認清了方向；耐心，使人坦途疾進；耐心，使人少遭波浪。著古往今來的路，在耐心的幫助下品生活。

【第28句】：【人生箴言】【第1句】：魄力就是敢想敢做，有一套想法去做了，成不成功都不后悔，前怕狼后怕虎的永遠也做不了大事。消除貧窮是容易的，但要消除心頭的貧窮感卻難。消極的態度就象是癌癥，一旦體內有了癌癥，其他器官就會被感染。把意志沉潛得下，何理不可得；把志氣奮發得起，何事不可做。

【第29句】：【廣場拍手補氣法】拍手是一種至剛至陽的養生方法，其主要功能就是補氣。手可以震動陽氣，推動全身氣的運行。上天地間的陽氣開始慢慢積累，人體內的陽氣也隨著旭日開始升發，以人配天，此時拍手可以促進陽氣的升發。以手掌相拍、掌背互拍、虎口對擊等，動作雖簡單，功效卻很顯著。

【第30句】：【婚姻法司法解釋三被指保護強者】司法解釋也是雙刃劍，可這一次用殘缺似乎更合適。為它忘記廣大農村的婚姻現實。那里從古到今約定俗成男方置房產，女方陪嫁妝，嫁妝多為生活用品。時嫁出去的女兒往往事實上喪失了娘家的財產繼承權，女隨男的婚姻格局讓她們為家庭奉獻一切，

【第31句】：【糖尿病患者吃水果4注意】①注意控制吃水果的總量：除控制吃水果的總量，還要考慮每天進食總熱量；②注意水果的含糖量：甜的水果含糖不一定高；③注意水果吸收快慢對血糖的影響：高血糖指數的水果，如葡萄、香蕉等少吃；④注意吃水果的時間：兩餐之間或在晚上9-10點鐘。

【第32句】：【止牙痛】牙痛不是病，痛起來真要命①大蒜搗爛，溫熱后敷在痛點；②味精與溫開水按1：50的比例化開后，口含；③切一小片生姜咬在痛處；④白胡椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞；⑤白酒100克放入杯中，加食鹽10克，攪拌，食鹽溶化后燒開，含一口在疼痛的地方。

【第33句】：【留住新員工最直接的方法：崗前培訓】1）未經培訓的員工不準上崗！因為這樣的員工是留不住的；2）與其頭痛醫頭地進行重復招聘，還不如編制好崗前培訓教材，組織好崗前培訓，讓其盡快地融入團隊；3）任何忽略崗前培訓的行為都是本末倒置，也是一種人力資源管理上的失職！

【第34句】：【胃火牙痛】由于陽明痰火內蘊上攻牙齒而致，伴牙齦腫痛、口臭、便秘，舌紅苔黃，脈滑數。間為手陽明大腸經滎穴，功偏清熱，且大腸經循行入齒中，故用于治療胃火牙痛有很好療效。間穴取穴：微握拳，在第二掌指關節前緣橈側，當赤白肉際處。激時力度宜稍大，有明顯酸脹痛感療效較好。

【第35句】：【社交心理學】左右逢源的人和誰看起來都很好，但是誰也不跟他真正好。調的人，跟誰也疏疏落落的，但每個人心底里都盛著他。右逢源的人，需要周旋于各種復雜，于是自己變得很復雜，人一復雜就疲憊。調的人，只需靜對自我的世界就好了，所以，活得簡單，人一簡單，就會很快樂。

【第36句】：【李敖：你有沒有錢】我們要有一個生活的物質基礎。有點錢來保護自己的獨來獨往，保護你隨時可以跟老板說再見，隨時不為五斗米折腰。要有一點點錢，把這錢藏起來，保護你的自由。在這個基礎之上，你才能夠說，我一輩子的志愿不是吃飽了穿暖了就算了，我還有更高的更偉大的志愿呢。

【第37句】：【中小企業怎么抓管理？】【第1句】：首先看明白究竟缺啥，普遍情況是：一缺頂層設計，完不成系統思考；二缺組織化的游戲規則；三缺文化精神。抓管理切忌求大求全，可簡化為二件事：一編制和執行管理手冊；二編制和宣貫文化手冊。手抓制度建設，一手抓文化建設，二本手冊打天下。

【第38句】：【心脾不足引起的失眠】虛煩難眠，多夢易醒，醒后難入睡，伴心悸氣短，頭暈耳鳴，神疲健忘，飲食不香，面色無華。姜灸：以姜片置于心俞，脾俞，膈俞，神門，足三里，艾炷放在姜片上，燃3~5壯，每晚1次，7次一療程。與灸：同樣穴位，以艾條每穴灸15分鐘，每晚1次，7次一療程。

【第39句】：【不平凡的今天】當你老了，回顧一生，就會發覺：什么時候出國讀書、什么時候決定做第一份職業、何時選定了對象而戀愛、什么時候結婚，其實都是命運的巨變。是當時站在三岔路口，眼見風云千檣，你作出抉擇的那一日，在日記上，相當沉悶和平凡，當時還以為是生命中普通的一天。

【第40句】：【泡澡增加基礎代謝率。有研究顯示，當人生病發燒時，體溫每上升1度，基礎代謝率就會提升13%。以，同樣道理，泡在溫度高于體溫的38-40度的水里，模擬發燒體溫升高，一樣可以達到提升基礎代謝率的目的。是提醒大家，水位不可以超過心臟，泡10-15分鐘就好。

【第41句】：【佛家養生百字訣】晨起未更衣，靜坐一支香；穿著衣帶畢，必先做晨走；睡不超過時，食不十分飽；接客如獨處，獨處有佛祖；找常不茍言，言出大家喜；臨機勿退讓，遇事當思量；勿妄想過去，須思量未來；負丈夫之氣，抱小兒之心；就寢如蓋棺，離床如脫履；待人常恭敬，處世有氣量。

【第42句】：【長蛇灸治療強直性脊柱炎】長蛇灸又稱督脈灸，因形似長蛇，故得名。蛇灸是現代認可的治療強直性脊柱炎之法，臨床逐漸被重視。大蒜搗碎成泥，從上到下鋪在脊背正中脊柱上，厚度約為1cm，然后在每個椎體水平面放上艾炷點燃隔蒜灸，艾灸的程度要灸至患者口中有蒜味療效最佳。

【第43句】：【愛情的文案】他不曾對你呵護備至，也好，至少將來你不會不舍得離開。拴牢一個女人的，未必是愛情，而是呵護。受別人的照顧，的確是會上癮的。就是為什么“愛你的”總能打敗“你愛的”，因為人性的需求本質上是一樣的：我們孤單地來到這個世界，都是為了找到一個人，能對自己好……

【第44句】：【職場秘籍】要拿捏好露與藏的分寸。芒畢露、咄咄逼人，雖然可能很快有所斬獲，但也使自己的破綻暴露無遺。精妙的劍法，完全使完之后，別人也就覺得不過爾爾。力再強的人，如果做不到收放自如，也會成為強弩之末。當藏拙，既是示人以弱麻痹敵人，也是為了積蓄力量在關鍵時刻全力一擊。

【第45句】：【愛情微語】如果我愛你，而你也正巧的愛我。頭發亂了時候，我會笑笑的替你撥一波，然后，手還留戀的在你發上多待幾秒。是，如果我愛你，而你不巧的不愛我。頭發亂了，我只會輕輕的告訴你，你頭發亂了喔。大概是最純粹的愛情觀，如若相愛，便攜手到老；如若錯過，便護TA安好。

【第46句】：【養生需留神12個飲食誤區】：【第1句】：上來就喝碳酸飲料；【第2句】：空腹吃魚和海鮮；【第3句】：猛吃奶油蛋糕；【第4句】：茶葉煮雞蛋；【第5句】：炒雞蛋放味精；【第6句】：紅白蘿卜混吃；【第7句】：蘿卜水果同吃；【第8句】：海味與水果同食；【第9句】：牛奶與橘子同食；【第10句】：酒與胡蘿卜同食；【第11句】：白酒與汽水同飲；【第12句】：吃肉時喝茶。

【第47句】：【老話俗語549】坐井觀天，只有一孔之見；登山望遠，方知天外有天。粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。聞人過，莫若喜聞己過；樂道己善，何如樂道人善。錢剩飯，盡可救人之饑；舊絮粗衣，亦可救人之寒。書好，耕田好，學好便好；創業難，守成難，知難不難。

【第48句】：【心藥治心病】阿難問佛，病如何得治？世尊答言，有十二種藥可令此病得痊：【第1句】：慈悲喜舍是藥。謙讓作小是藥。贊嘆大乘是藥。有惡能改是藥。有過能悔是藥。毀罵不動是藥。敬上念下是藥。愛念他人是藥。敬老憐貧是藥。0、低聲軟語是藥。【第1句】：具足正見是藥。【第2句】：誓度眾生是藥。

【第49句】：【燉鴨子不油不腥不膻的小竅門】【第1句】：鴨子的油脂多藏于皮下，可以在處理生鴨的時候把油脂厚的部分直接去除，或在湯燉好后把表面的浮油撇凈；【第2句】：沸水焯鴨塊，可以有效去除血污與腥膻味兒；【第3句】：流水沖洗浮沫對去除腥膻味很重要；【第4句】：大火煮開后，再次撇凈表面的浮沫，再轉入砂鍋。