我很內向，吃飯時能不說話就不說，和家人吃飯有時說一點話就感覺渾身刺癢，到底是為什么
很多人會把這種情況歸結為內向，實際上通俗地講你這種情況是社交恐懼癥，不用怕，這只是一種人人都會有的心病而已。
你需要做的不是去探究它的成因，只需要了解如何解決。
當解決了心理上的問題，身體上的不適感也會解決。
我不了解你個人的具體情況，只能給你一個方向。
你為什么不想說話，是覺得接不上話，還是覺得你說話不會受到別人的重視。
無論是什么原因，都意味著你現在或過往曾被自卑感籠罩，那你首要的是想清楚，該如何克服這種自卑感。
記住自嘲是一種很好的解藥，自嘲是表面隨意，內心重視的一種方式 ，你可以試試。
比方說，家人說了某一個話題，你根本不了解，可能你怕問一句，會讓人覺得你很無知，那么，你可以大膽地說出來，即便家人說你這都不知道，也沒有關系，你只要回答，我確實不知道，那你講講吧，就可能化解。
或者，你要了解家人經常會講什么話題，然后，在網上把這一話題所有的知識特別是評論都記在腦子中，有了這個話題知識的儲備，你就會在這一個話題中，顯得格外自信，只有自信了，你這種情況就可以迎刃而解了。
老哥，和妹子吃飯時小玩笑怎么開啊
這個還需要問你這智商加情商也是堪憂，難道說話還需要別人教你怎么說么
順其自然點就好，真誠點就好，人不能太假太做作，你跟別人學說話難免會浮夸，不用太刻意，你又不是要去演講，放松點就好了。
誰知道一手老哥的名字啊
歌詞里有句是“記不記得那當初呀....”
【第1句】：你家有熊貓嗎陶然，27歲時，情感發生了翻天覆地的變化——相戀七年的男友林醉突然出軌；陰差陽錯地碰到了游戲情場的陸浥塵并成了同事；合作單位的太子爺方梓亭強勢地向她表達了好感。
難以放棄對林醉的愛，卻又無法容忍他的背叛，對于方梓亭，她欽佩和欣賞這個男人，卻談不上愛。
對于陸浥塵，她一步步地讓他走進自己的心里，卻不愿承認。
這時，母親突然心臟病發，出走多年的父親突然回來，接二連三的事件讓陶然措手不及卻也和三個男人有了更深的接觸和了解。
最終，浥塵向陶然表白，陶然又將如何抉擇
【第2句】：周采采的南瓜車我叫周采采，芳齡二十七，綽號周烏龍。
老爸老媽為我的終身大事心急如焚，整天為我找相親對象，我卻不以為然，一個人不是挺好的么，自由自在，無拘無束。
就在我過得有滋有味的時候，卻被公司升職外派了
【第3句】：杏花春雨范爸爸寶刀未老年近五十意外得女，取名范小多，小多從此成為范俯的“通靈寶玉”，享盡五個哥哥一個姐姐的“變態”寵溺。
范小多大學畢業不久，意外遭遇宇文家的小霸王宇文晨光。
一個單純嬌憨不諳世事；一個成熟霸道眼高于頂，兩人從邂逅、相互包袱捉弄再到愛到極致，小多與晨光PK斗法樂趣橫生。
眼看一對有情人終于走到一起，偏偏范家哥姐又生事端，擺開陣勢全方位考察宇文晨光，做詩練俯臥撐兼買菜下廚招招陰險。
宇文家輸人不輸陣，全家出動謀劃對策，小小戀愛演變成了兩軍對壘，且看晨光如何斗智斗勇，為娶到小多勇敢闖情關……
【第4句】：微微一笑很傾城網游作品，大神與跟班的傳說。
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文摘微微的考場離東門比較近，走了大約十分鐘，東門就隱隱在望了。
明知奈何多半還沒到，微微還是老遠的就眺望起來。
考試還沒結束，東門附近的人不多，只寥寥幾個人進出，微微沒看到任何形似奈何的人，卻吃驚的看到了意想不到的人物。
肖奈
那個站在門外柳樹旁的人是肖奈吧
他怎么在這里
看樣子他也在等人
誰這么有面子，居然讓肖奈大神這么等。
腦中這樣想著，微微自動自發的走向大門的另一邊，她可沒勇氣和肖奈站在一塊。
然后走了幾步她才發現東門外的另一邊居然停了一輛大卡車。
呃…沒辦法，只好仍然向肖奈所在的方向走去，而就在這時，肖奈竟若有所察般的抬眸向她看來。
微微的腳步一頓，視線不經意的與他相觸。
微微不記得是誰說過這么一句話——肖奈站在何處，何處便霎時成為風景，非關外貌，氣質使然爾。
此刻便是這樣，肖奈不過是靜靜的站在那，那一片的氣場彷佛都不一樣了，帶著一種與世隔絕的清雅悠遠。
朦朧中，微微覺得這一幕似曾相識。
微風輕拂的柳樹。
青竹般秀逸瀟灑的男子。
在哪里見過呢
微微模糊的想著，不自在的移開了視線，低頭走路，可是總覺得……忍不住又抬頭。
于是，再度對上肖奈的目光。
他仍然靜靜的注視著她，目光淡淡，卻未稍離，這幾乎給了微微一種錯覺——他在等她走近。
但是怎么可能呢
微微可不敢如斯自戀。
可是他干嗎一直看著她
難道肖大神見過她
知道她也是計算機系的
所以朝她多看了兩眼
嗯，這個想法比較合理，那……要不要跟他打個招呼啊，畢竟是同一個系的師兄來著。
可是……會不會被當成搭訕>o<微微的腳步不由自主的慢了下來，可是慢慢的、慢慢的，還是走近了……到底沒有抵抗住這樣長時間注視的壓力，做好被反問“你是誰”的準備，微微停下了腳步，鼓起勇氣打招呼：“肖師兄，好巧。
”一秒。
兩秒。
三秒。
……沒有回應。
微微微窘的低下了頭，心里尷尬極了，心想自己怎么這么沉不住氣，直接走過去就好了嘛，打什么招呼啊，現在被冷凍了吧。
要不，悄悄飄走
胡思亂想著，微微忍不住抬頭看向他，卻看到肖奈稍稍的彎起了嘴角，注視著她的黑眸中竟似乎蘊藏了一點點笑意。
然后微微便聽到了他的聲音。
“不巧。
”略嫌清冷的聲音在她耳邊徐徐道：“我在等你。
”
【第5句】：放棄你,是我做過最勇敢的事17歲的時候，她迷迷糊糊地用一碗食堂的免費湯俘虜了他的愛情。
然后，他用一張機票將屬于他們的過往輕輕了斷。
4年之后，當他重新站在她的面前，望著他的微笑，她依然淪陷。
一切都沒有改變，只是生活的真實與殘忍撲面而來。
他的家庭用10萬塊錢買她一個承諾，她給了承諾扔掉了錢。
與他訂婚女人站在她面前微笑：你贏不了我。
另一個他皺著眉問：你一定要愛得這么委屈，也不想看一眼身邊的人嗎
24歲的時候他們終于懂得，不是所有的愛都可以交付未來，縱然彼此真心，曾經憧憬。
如果全世界都反對你們的愛情，你還要堅持嗎
要。
如果，是你們愛得不夠堅定呢
……別哭，傻瓜，你還有我。
【第6句】：景年知幾時愛情的味道，匪我思存的故事：珍惜 匪我思存第一部十足真金大團圓
當后現代版刁蠻阿紫遭遇兩個個性迥異的無敵姐夫 匪大筆下最野蠻、最強悍、最潑辣的女主角華麗麗登場
匪我思存第一部十足真金大團圓
【第1句】：《景年知幾時》是以“悲情天后”聞名的匪我思存史無前例的首部大團圓長篇小說，備受讀者期待，是匪我思存官網和博客的長期焦點話題。
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【第3句】：《公主志》等知名年輕女性雜志鼎力推薦。
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我一生渴望被人收藏好，妥善安放，細心保存。
免我驚，免我苦，免我四下流離，免我無枝可依。
但那人，我知，我一直知，他永不會來。
費盡心思才可以在一起的人，曾經是已經逝去的姐姐的愛人，如刁蠻阿紫一般的葉景知怎么可能忍受那個毒舌“姐夫”一次次辜負自己的真心
好不容易離婚成功之后，卻又被一直愛著姐姐的另一個溫柔“姐夫”給盯上。
為了保護好自己肚子里的“小黃豆”，葉景知不得不與兩個無敵“姐夫”開始長期攻堅戰。
愛情撲朔迷離，誤會又以幾何級數不斷增長，命運也突然給了葉景知一個狠狠地直勾拳。
篤信愛能創造奇跡的葉景之最后能夠和她的真命天子得來匪大的第一個十足真金大團圓嗎
請你也相信愛能創造奇跡吧。
【第7句】：淑女本色第一章 心動不如行動 這是個長得特別帥氣的男生，很像香港的一位男明星——吳彥祖。
張靜之只看到他的側臉，就知道自己已經徹底拜倒在他的牛仔褲下了。
下午五點差五分，張靜之坐在辦公桌前，右手無意識地點著鼠標。
今天晚上到底和哪個男人去吃飯，這問題已經困擾她一下午了。
要不就趕兩個場子
先告訴那位“電力局”自己晚上加班，然后去見另一位“商業局”，再然后去和“電力局”吃飯
一尋思，也不行。
穿幫了怎么辦
這個城市太小了，上周末去逛街，自己愣是與一個小學同學碰見四次：街上一次，商場一次，飯店一次，尷尬的是在廁所還碰到了一次。
最郁悶的是自己竟然忘了人家的名字
只好虛偽地點著頭，笑一笑，胡亂說了幾句想念之詞，然后一起感傷時光的飛逝。
到了廁所的那次碰面，連同學都覺得實在找不出話了，問了張靜之一句，“你也上廁所啊
” 什么叫“我也上廁所啊”，誰能光吃不拉嗎
張靜之心里想。
當然這種話是不能說出來的，只好臉上掛著尷尬的笑容，點頭“嗯”了一聲。
進了家門，張靜之就開始翻箱倒柜地找小學畢業照，瞅了半天才認出那個同學，“啊——”的一聲大叫，把她家老太太嚇得拿著刀從廚房跑了出來。
老太太見女兒正對著桌子發愣，趕忙問：“怎么了，怎么了
” 半晌，張靜之才不甘心地嘟囔一句，“她一個小黃毛丫頭怎么就變成美女了呢
” 張靜之搖搖腦袋，趕緊把思路拉回到晚上和誰吃飯的問題上來。
這兩個男人都是同事介紹的。
首先認識的是商業局的那個。
見了幾次面沒什么感覺，人長得不算難看，可也說不上好看，整個一雞肋——吃吧，沒肉；扔了吧，又覺得可惜。
后來又有同事介紹了一個電力局的。
按理說沒和上一位說拜拜，不該去見這個的，可張靜之覺得相親就跟買彩票一樣，誰知道這次會不會中獎呢
于是就去見了。
回來就后悔了，又是一個雞肋
于是現實就擺在了面前，兩個雞肋也擺在了面前。
張靜之回家和父母商量，想聽聽他們的意見。
說完了情況，問爸媽：“哪個好一點兒
” 老兩口你看我，我看你，瞅了半天誰也沒開口。
“那個商業局的長得不夠帥。
”張靜之說。
“男的長那么好有什么用啊
”老太太說。
“電力局的個頭稍微差了點兒，跟他在一起我連高跟鞋都不能穿了。
”張靜之又說。
“男的一米七以上就不算矮了。
”老頭說。
張靜之突然明白了，沒主意怨不得自己，是爹媽遺傳的
還在發愁晚上跟誰去吃飯呢，一聲“同志”把她給喊了回來，抬頭一看，嚇了一跳，外面一個中年男子正努力地把臉貼在玻璃上瞅她，臉都被擠壓得有些變形了。
“什么事情
”張靜之微笑著問。
“交這張匯票。
”中年男子說著遞來一張匯票。
張靜之接過來一看，上面明明白白地寫著“交工行兌付”，這人怎么見銀行就入，送她這兒來了
“這不是我們這兒的匯票，您得送工行。
”張靜之隨手遞了出去。
“你這兒不是銀行嗎
怎么就不收啊
”那男子還問。
張靜之強壓住不耐煩，擠出一個微笑，“您這張匯票是工行的，出門右拐就是了。
” 男子嘟嘟囔囔地走了，張靜之隨后送了一個白眼給他，低聲說了一句，“有病，連銀行都分不清楚
” 對面桌的小王從顯示器后探出頭來，笑著說：“姐姐，您有氣也別往人家身上撒啊
小心主任逮到了，獎金就飛了。
怎么著，還矛盾呢
選了哪個雞肋了
” “去你的
少來說我，有人治你
你女朋友要的包給買了沒
”張靜之說。
小王一張笑臉立馬變成了苦瓜臉，“一個包要八千，她哪是要包啊，她是要我去賣身啊
” 張靜之撲哧笑出聲，瞥見主任正從外面進來，趕緊坐直身子。
矛盾了一下午，張靜之終于決定還是先踩著兩條船。
今天晚上推了電力局的吧
她從柜臺里面出來，避開同事，在大廳的拐角處撥了電話，給自己打氣，“別緊張，別緊張，撒個謊沒什么大不了的，就當是真的加班呢
” 正嘟囔著，電話通了。
“喂，你好，我是張靜之啊。
我晚上得加班，對，晚上就不能一起吃飯了。
”張靜之壓低嗓子，盡量使自己的聲音聽起來甜美溫柔。
“沒關系，我等你好了。
”電話那邊很善解人意地說。
“啊
不用，不用等我，改天再吃好了，我加班得到挺晚的。
”張靜之趕緊推辭。
“那我晚上去接你吧，然后我們再去吃飯。
” 張靜之一緊張說話都有些結巴了。
能讓接嗎
那不就露餡了
“啊，不不……不用。
” “不行，女孩子一個人太危險了，我去接你吧，到時候給我電話好了。
” 掛了電話，張靜之氣得想扇自己耳光。
“靠
”她罵了一句。
一抬頭，看見坐在旁邊休息椅上的陌生男人正驚訝地看著她，這才發現自己的聲音大了些，臉一紅，趕緊低頭回柜臺里面去了。
整頓晚飯張靜之都在想著一會兒怎么回單位加班，“商業局”說了些什么壓根兒沒往腦子里去，半點心思都沒有放在對面坐著的“商業局”身上。
“怎么了
這么沒精神。
”“商業局”關心地問。
“啊
”張靜之抬頭見他正一臉關心地看著自己。
他沒計較她的走神，耐心地重復了一遍。
“哦，沒事，今天單位上的事情多了些，有點兒累。
”張靜之解釋說。
“那一會兒我送你回家吧，累了就早點兒休息。
”“商業局”體貼地說，起身去結賬了。
天哪
張靜之心里呻吟，他又要送我回家。
我家在街北，單位在南大街，他把我送回去，然后我再偷著跑回來，這不是有病嗎
張靜之踢了一下桌子腿撒氣，勁兒使得大了些，疼得她直咧嘴。
起身往外走，光顧著低頭看腳了，和迎面而來的人撞了個滿懷，“靠
”張靜之隨口罵了一句。
那人剛說了一句“對不起”，聽見張靜之這聲“靠”就愣了，直直地看著她。
張靜之抬頭一看，覺得這個人有點兒眼熟。
正好這時候“商業局”結完賬過來，看到張靜之和一位高個子男人面對面站著，也不知道發生了什么事，忙問：“怎么了，怎么了
” “沒事，不小心撞到了。
”張靜之又恢復了細聲細語，“我們走吧。
”拉了“商業局”往外走，快到門口的時候，她忍不住回頭看了一眼，那個男人站在原地看著她，臉上竟然還帶著笑意。
張靜之在走出門口的一剎那突然想起來，這男人不就是下午在營業大廳聽到自己打電話的人嗎
【第8句】：當糟糠遇見黑色會人說，下堂妻的結局太悲慘。
明明付出所有的青春最后換來如此悲慘下場，只能怪天下男人都是負心負情的。
她說，下堂妻是我最好的結局，至少終于給我個機會再選擇一次。
有人說，黑社會的人都很暴力。
四肢發大，胸肌大而無腦，每天爭強斗狠，最沒品和最下流的事都被他們做全了。
他說，黑社會都是雷鋒，你們沒看見我收留一個白癡女人嗎
【第9句】：愛是長生殿一個是可愛聰明活潑有趣的天才少女一個是有事沒事愛裝可憐的大大老板故事講述的是天才少女曼曼在面試的時候倒霉地得罪了大老板，可是居然這樣也能進入夢寐以求的公司，不幸的是，她居然又倒霉地窺破了大老板的秘密
原來
平時外貌只是清秀的大老板唱起昆劇來就會變成絕代佳人
原來
大老板其實沒有實權
所以只能閑閑地在辦公室里唱戲
偷窺到大人物的秘密的代價是慘重的，心軟的曼曼被愛裝可憐的老板粘上了，就這樣慢慢地陷入愛情……
【第10句】：放棄你,下輩子吧!你有過與五十人開相親茶話會的陣仗嗎
你與相親男逛街，結果被拉進每家店鋪參觀兼被參觀，你會如何保持笑容
你說我惹不起還躲不起嗎
他的回答是：“放棄你，下輩子吧
”深夜遇著作者云五，聊及相親搞笑事，突然想起一個真實故事。
深情霸道男啊，人間極品。
與大家一起分享這個美妙的故事。
【第11句】：錢多錢多多嫁人記女，年齡保密，上海高級白領，骨灰級剩女。
職場有杜拉拉，情場有錢多多，史上最具共鳴和實戰啟示的“剩女”白皮書
“剩女”剩在眼光高，好男人出現，見一個挑一個，再“滅”一個，“勝女”勝在眼界高，好男人出現，立即鎖定目標，不讓他擦肩而過。
下一個帥哥，看你的啦
她從小好好學習天天向上是為了什么
經歷黑色七月掙扎到一流大學是為了什么
好不容易一路拼殺進了現在的公司，肉搏戰似的腥風血雨做到現在這個職位是為了什么
錢多多年近三十，已經是跨國公司是年輕的市場的高級經理，但是在升任總監的最后關頭坡海外空降來的管理培訓生許飛搶走這一職位，事業上遭遇瓶頸，而她在婚姻市場上由于多種原因一直輔路不暢，正在由母親強硬逼婚中……是繼續等待命中的王子，還是將就著一路平常婚姻
送牽著剩女的頭街，錢多多在十字路口徘徊，不知如何決定……
【第12句】：昏前婚后對門住進帥哥一對
——偷窺之
腐女的生活是充滿YY的
男友結婚新娘不是我
——惡搞他們的婚宴
小巫女報仇決不等十年
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邱生是一個勇敢的男子，他把自己的愛藏了起來，讓我們傻傻的小鹿看不到他的期盼，他的深情，可以說是時光給了他們幸福的方向，兩年的守侯，換來的是一紙婚書，可是邱生真的放心嗎
一直覺得他是惶恐的，他是擔憂的，他也在害怕著小鹿是不是真的愛他呢?然后就這樣一直慢慢地等待，最終兩人卻調換了位置，不禁有點無淚啊，現在居然變成了小鹿的擔憂，可是就讓他們這樣一直下去吧，此情可比流水長，此愛永不悔。
4月5日，很特殊的日子，俗稱清明節。
在中國人的傳統觀念里，這個日子是用來掃墓的，忌婚嫁。
這一天，一男一女跌跌撞撞，勾肩搭背，沿著蛇形的路線走進民政局。
女人把酒瓶丟到桌上，說的第一句話卻是：“結婚
我要跟這男人結婚
” “戶口本、身份證，去那邊復印，然后再去那邊拍照片。
不過我比較建議等你們酒醒了再來登記，不要明天又跑去隔壁離婚，增加我們的工作負擔是很不厚道的。
”工作人員很厭惡地瞪了她一眼，口吻很惡劣，還在妄想挽救那個一時鬼迷心竅的帥氣男人。
偏偏那個男人不領情，滿不在乎地撇了撇嘴角，微醺的眼神里帶著一絲無奈，“不用了。
她不想戀愛了，太受傷，還是早點結婚好。
” 以上的書都是HE.我基本都看過了,感覺蠻好的,不知道對不對你的胃口阿?????????\ \ 還記不記得那只蟑螂叫小強
和老公出去吃飯，老公就希望我主動跟他朋友碰杯，看我不主動有時會說來來我兩一起進老哥一杯，我覺得酒
你和你哥都不知道說啥，我也是醉了
三兄妹一起吃飯發朋友圈怎么寫
呵呵，那你可以說相親相愛一家人我們兄妹的關系就是這么好你們有沒有很羨慕呢
嘻嘻
老哥老姐們你們看下什么情況
不讓送回家是不想讓你知道她家的地址她對你不是很如意但人心需要打動，多去感動她或許有希望。
實在不行不必強求。
愛是相互的。
干木泄柳的故事請予以講解
既然是朋友了，以后就會經常相處的，避免不了在一起吃飯聊天的，你也可以再請朋友吃飯的
