【第1句】：【心理提醒：人生四不要】①不要把煩惱帶到床上，因為那是一個睡覺的地方；②不要把怨恨帶到明天，因為那是一個美好的日子；③不要把憂郁傳染給別人，因為那是一種不道德的行為；④不要把不良情緒掛臉上，因為那是一種令人討厭的表情。

【第2句】：【心理學微文案】當別人說你看起來總是那么平靜與淡然，只有你自己的心里知道，而今的平靜與淡然是用多少眼淚學回來的；此時此刻的波瀾不驚，又是曾被多少波瀾幾乎淹沒過。生命中所有的挫折與傷痛、所有的經歷，都是為了造就你與鍛煉你。不要總說歲月殘忍，它其實溫柔了你。

【第3句】：【黑暗效應】有個這樣的案例：有一位男子鐘情于一位女子，但每次約會，他總覺得雙方談話不投機。有一天晚上，他約那位女子到一家光線比較暗的酒吧，結果這次談話融洽投機。從此以后，這位男子將約會的地點都選擇在光線比較暗的酒吧。幾次約會之后，他倆終于決定結下百年之好。社會心理學家研究后的結論是，在正常情況下，一般的人都能根據對方和外界條件來決定自己應該掏出多少心里話，特別是對還不十分了解但又愿意繼續交往的人，既有一種戒備感，又會自然而然地把自己好的方面盡量展示出來，把自己弱點和缺點盡量隱藏起來。因此，這時雙方就相對難以溝通。

【第4句】：不憧憬明天，不留念昨天，只把握今天。

【第5句】：【心理學微文案】不必知道更多，也無需要求更久，人與人之間，珍貴的是照亮對方的那一瞬間。

【第6句】：【競爭意識】有些孩子需要競爭刺激才能把潛能充分發揮出來，如果把握正確競爭意識可以成為孩子盡力把事情做好動力。心理學研究表明，個性與競爭能力緊密聯系，具有良好個性孩子，對待競爭問題會更理智、更積極。家長要從孩子本身的性格特點與興趣特長出發，培養孩子完善人格，使其具備更強競爭能力。

【第7句】：【心理學文案】別逢人訴說了，沒用的。旁人終歸是旁人，沒幾個人真把你的傷當自己的痛處。如真的有那么個值得傾訴不幸的人，你面對著他，未及開口，已無聲哽咽。能夠讓你不用哭著說出傷痛的人，都是不需要說的人。這一生，陪著我們一同歡喜的該是身邊全部人，陪著哭的僅一個人就好。

【第8句】：任何打擊都不應該成為你墮落的借口，你改變不了這個世界，但你可以改變自己。

【第9句】：【心理探找——看一個男人是否真的愛你】就要看他在無助的時候，是否會向你展示脆弱；就要看他在孤獨的時候，第一個想到的是不是你；就要看他在失敗的時候，會不會在你面前痛快地宣泄；就要看他在知道你的缺點之后，還能否初衷不改地愛你；就要看他在欣賞美麗異性的時候，心里是否依然只裝著你。

【第10句】：一帆風順固然值得羨慕，但那天賜的幸運不可多得，可遇而不可求。唯一穩當可靠的是自己心中的指南針。無論你繞了多遠，無論你被阻擋得多么嚴密，只要你不忘記你的方向，你就有走到目的地的一天。

【第11句】：【心理說：30歲前，最好的修行是戀愛】我們的周圍，那些落落大方從不拘束的人會給人留下最佳印象。但同時，一個人容易害羞，恰恰證明他對事情的態度更加認真，會更加考慮外人的想法，因而不自覺地會拘束了自己的行為。美國的心理調查亦顯示，容易害羞的人更可靠，對配偶、朋友亦更忠誠。

【第12句】：【心理發現：用書本來形容的各血型的話】A型是章回小說；B型是推理小說；O型是武俠小說；AB型是科幻小說。

【第13句】：【職場文案】【職場心理學如何經營職業生涯？】【第1句】：比大多數同事勤奮認真。【第2句】：做好每一件小事。【第3句】：以微笑面對任何命運的不公。【第4句】：根據事情的重要程度安排時間。【第5句】：用21天養成想要的習慣。【第6句】：一個月至少看兩本書。【第7句】：與善對人，謹慎處事。【第8句】：機會無大小，只有時間早晚，永遠不嫌棄小機會。【第9句】：擁有一個健康身體。

【第14句】：【心理學微文案】沒達成結果，不是因為事情太難，而是因為你內在不夠堅定。遲遲不能到來的結果后面，有可能是障礙叢生，有可能是緣分因果，但一定有一顆搖擺的猶豫的心。

【第15句】：【心理微文案】孤單是對你最好的懲罰，請對號入座。

【第16句】：【心理學文案】那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。請相信，青春的可貴并不是因為那些年輕時光，而是那顆盈滿了勇敢與熱情的心，不怕受傷，不怕付出，不怕去愛，不怕去夢想。請相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。

【第17句】：【爸爸帶大的孩子更聰明】心理學專家認為，由男人帶大的孩子智力水平更高，他們在學校會取得更好的成績，在社會上也容易成功。因為在家里照顧孩子的父親在教育孩子方面有更強的目的性，想要培養孩子哪些品質，發展哪些方面的才能，父親心中一般都是有計劃的，而母親在這方面就要差一些。

【第18句】：【寶寶閱讀推薦】（愛爾蘭）書德爾的《小貓頭鷹》：三只小貓頭鷹盼著媽媽回家，相偎相依，耐心等待。這本書也不只是作者在借助擬人化的手法給我們普及某些兒童心理學的基本知識：關于孩子對母親的依戀、關于孩子的年齡特征等。適合閱讀年齡：2歲以上。

【第19句】：一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標，一切筆直都是騙人的，所有真理都是彎曲的，時間本身就是一個圓圈。

【第20句】：【心理學文案】慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。

【第21句】：不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。

【第22句】：【心理學文案】時間會告訴你一切的真相——有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

【第23句】：【心理發現：音樂增強記憶力】莫扎特鋼琴曲與巴洛克式音樂每分鐘有60次節拍，它可以同時激活左右腦，使人記憶能力達到最佳狀態。研究發現，接受音樂教育的孩子擁有更好的聽覺記憶。在各種類型的音樂中，純音樂更有助提升記憶。此外，旋律簡單悅耳的古典音樂還能提高注意力，對任何年齡段的人都有效。

【第24句】：花苞很多都不開時就要剪掉一些，讓它專注只開一朵花，很像人，一定要放棄掉一些，讓自己唯一的東西可以盛情綻放。

【第25句】：世上最骯臟的，莫過于自尊心”——尤瑟納爾。社會上處久了，才發現自尊心分明就是面皮薄、意志弱，受不起挫折，經不起摔打的代名詞。自尊心是顆種子，捧在手上只能枯死，非得踩進泥土，從磨難中汲取養料，成長，成熟。在沒有足夠的實力前，請勿過分強調你的自尊心。

【第26句】：【心理學微文案】出嫁前，女人考慮最多的是自己愛不愛他；出嫁后，考慮最多的卻是自己是不是被愛。也可這樣說，嫁前女人看重的是自己的感情；嫁后看重的則是對方的感情，是安全感。

【第27句】：實在放不下的時候，去趟重癥病房或者墓地，你容易明白，你已經得到太多，再要就是貪婪，時間太少，好玩兒的事兒太多，從尊重生命的角度，不必糾纏。

【第28句】：【心理閱讀】在這個城市，總有那么一些人，習慣否定自己。充滿了挫敗，抑郁。看不到自己的價值，這也不好，那也不好。然后羨慕著別人的好或者幻想著一種理想的狀態發呆。

【第29句】：【心理學文案】生活不能等待別人來安排，要自已去爭取與奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時也會給人自身注入一種強大的內在力量。

【第30句】：【心理正能量：沒有理由不堅持】作為拖延癥重度患者，最近我體內的懶惰小孩快要將勤奮的小孩打死了。死前，勤奮小孩說，如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的…

【第31句】：不要對過去緊抓不放，過去曾經發生的事不管好的壞的，感覺喜樂或忿怒，都讓它們走吧。過去已經結束了。把注意力擺在眼前，這樣您才能夠去創造您所追找的未來。這是一個活得有意義的方法。

【第32句】：【心理學文案】每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過，在變成蝴蝶之前，自己會先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。

【第33句】：【心理學文案】沒有一個人的生活是筆直的，沒有岔道的。有些岔道口，譬如：政治上的岔道口，事業上的岔道口，個人生活的人道口。你走錯一步，可以影響人的一個時期，也可以影響一生。

【第34句】：【心理提醒：做人基本原則】你可以不高尚，但不能無恥；你可以不偉大，但不能卑鄙；你可以不聰明，但不能糊涂；你可以不博學，但不能無知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不樂觀，但不能厭世；你可以不慷慨，但不能損人；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不進取，但不能倒退。

【第35句】：傾聽每個人的意見，可是只對極少數人發表你的看法。接納每一個人的批評，但保留自己的判斷。

【第36句】：有人將你從高處推下的時候，恰恰是你展翅高飛的最佳時機。

【第37句】：【心理微文案】每個人都在成長中變成了另一個人，或許，這才是通用版的人生。

【第38句】：【心理忠言】每個人都有每個人的脾氣，每個人也有每個人的眼色。管不住自己脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的脾氣砸中。學會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實也是長本事的過程。

【第39句】：【心理學文案】生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什么，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉身。留一點好處讓別人占，留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點余地，不冒進，不頹廢，不緊張，不松懈，得到時不沾沾自喜，失去時不郁郁寡歡。

【第40句】：關于這個世界，我們需要了解的第一個道理就是：大家都不傻，誰都是聰明人，如果你看到一個人貌似在做一件傻事，那只能是說明你不了解這個人。

【第41句】：【心理學文案】美好的人，并不是那么難遇到。難遇到的，是美好而且深愛我們的人。因為深愛，我們才得以享有體會進而理解他們的美好，他們不為外人所知的美好。

【第42句】：【心理提醒：做人十忌】1朋友之交淡淡如水；2心里的委屈讓它爛在心里；3不要聽信別人說誰在說你如何；4吃不了的用不著的東西寧愿拋了也不要送人；5禍從口出，不要背后議論別人；6挨別人罵你能長大。7是非只因多開口，煩惱皆因強出頭；8害人如害己；9不要想占別人的廉價10親戚不要走動太頻，否則就會失去他們。

【第43句】：【心理提問：吵架時為什么會大聲？】原因是:當兩個人相互憤怒的時候，他們的心與心相距很遠，為了填補這段距離，他們必須呼喊，這樣彼此才能聽到。他們越是憤怒，心與心距離則越是遙遠，于是，他們只有越發強力呼喊，他們彼此才能聽到。反過來，也是戀愛時為什么喃喃低語的原因。

【第44句】：【心理學文案】別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮斗，也會擁有。多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，生活就是這么簡單。

【第45句】：【心理學微文案】人與人之間的相處，很多時候“無聲勝有聲”，可避免讓身邊的人，陷入無地自容的窘境。比起張開大嘴四處嚷嚷，閉上嘴巴需要更高的智慧。

【第46句】：不要為模糊不清的未來過分擔憂，只為清清楚楚的現在奮發圖強。

【第47句】：【教育心理學】有位父親對女兒他從來沒有輔導過做功課什么的，就是每天回來跟女兒聊十分鐘，只聊四個問題，就完成了他的家庭教育：【第1句】：學校有什么好事發生嗎？是在調查價值觀；【第2句】：今天你有什么好的表現？是激勵.【第3句】：今天有什么好收獲嗎？鞏固所學；【第4句】：有什么需要爸爸的幫助嗎？分清責任。

【第48句】：【結婚前與情侶必須做的六件事】從心理學角度，為更多在婚前了解對方，必須做的事【第1句】：交流價值觀、婚姻觀、家庭生活設想；【第2句】：背包遠程苦旅一次；【第3句】：到對方原生家庭去過一天；【第4句】：借個5歲以下孩子共同帶一天；【第6句】：就性的態度觀念偏好認真交流一次+婚前性行為。

【第49句】：謙卑不是把自己看低一些，而是少想到自己一點。

【第50句】：【心理學文案】自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂，也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄，生活就是這般的滑稽，不要總疑春色在人家，關鍵在于自己心態的調整過好自己的生活最重要。

【第51句】：【心理學微文案】敢愛敢恨，伶牙俐齒，還有些小霸道的O型血人對善意或者惡意都保持著非常敏感的態度，他們一般在做下決定之前一定會先洞悉全盤大局，方方面面考慮周全，包括可能會出現的結局，O型血人都會設想到，他們絕對不可能光憑感覺，憑沖動就去做一件事情，而做下決定之后便無人再能撼動。

【第52句】：【心理學文案】衡量一個人是否幸福，不應該看他擁有多少高興的事，而應該看他是否正為一些小事煩惱著。只有幸福的人，才會把無關痛癢的小事掛在心上。那些經歷著大災難的人是無暇顧及這些小事的。也因此在失去幸福以后，人們才會發現他們曾經存在。

【第53句】：【心理建議】心不寬，就不快樂。心寬，不是強忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。真正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達與超脫。正如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。世界不完美，難免有糾結。多與仙鶴為伍，就不會與雞爭食。增長見識，積淀底蘊，心自然寬，人生自然快樂。

【第54句】：【心理學微文案】也許你現在仍然是一個人下班，一個人乘地鐵，一個人上樓，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人發呆。然而你卻能一個人下班，一個人乘地鐵，一個人上樓，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人發呆。很多人離開另外一個人，就沒有自己。而你卻一個人，度過了所有。你的孤獨，雖敗猶榮。

【第55句】：“如果一個人永遠一副我什么都不需要的樣子，久了狗都會繞著你走。”既然要逞強，何必怕孤獨。

【第56句】：放手不代表放棄，不代表你輸了。那只代表你知道在那一刻你該放手了，然后繼續生活。

【第57句】：【心理學文案】漫長人生中，什么都不是一眼看到頭的，一時的春風得意算不了什么，一時的失敗也不能算數。人生進退是常事，想要成功，關鍵在于能不能“熬”得住。所謂“熬”，是不輕易放棄，不輕易改變，是歡喜中持有一份凝重，悲哀時多留一絲希望；是對生活的負責任，謹慎對待每一個屬于自己的日子。

【第58句】：【心理發現】一個人久了除了寂寞點外還是蠻開心的。一個人久了會慢慢變得成熟起來。一個人久了會比以前更愛父母。一個人久了對所有的節日大多沒什么期待。一個人久了聽到看到別人一對對的很甜蜜，心里多少還是會有些介意。一個人久了，會越來越理性，越來越現實。一個人久了，會上癮的。

【第59句】：【心理療傷】有些故事，不一定要講給所有人聽；有些悲傷，不一定誰都會懂；有些傷口，時間久了就會慢慢長好；有些委屈，受過了想通了也就釋然了；有些傷痛，忍過了疼久了也成習慣了；有些藏在心底的話，不想說也就沒必要說了.其實，并不是所有的痛，都可以吶喊；不是所有的愛，都可以表白。

【第60句】：微笑與沉默是兩個有效的武器：微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。

【第61句】：【心理學文案】要學會在輕淡無形，不給別人施加壓力的情況下去愛一個人。很好的愛一個人需要經過漫長的時間，甚至用一生的時間才能辦到——保持足夠距離，擁有適宜的謙卑。

【第62句】：【心理學文案】友誼中最重要的因素，第一是欣賞，第二是寬容。好的友誼是兩個獨特個性之間的互相欣賞，所欣賞的是對方身上自己最看重的優點，這優點也許是自己也具備的，因此惺惺相惜，也許是自己不具備的，因此不勝傾慕。只要欣賞的因素足夠強烈，就自然會寬容對方身上自己不太看重的缺點了。

【第63句】：【心理學文案】錯誤的一開始，未必不能走到完美的結束，世間沒有什么事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢找找。但我相信，在那些被陽光包圍的地方，一定會有你所要找找的。

【第64句】：【心理學文案】不要把你的快樂寄托在別人身上。每個人各有自己的生命追找，這一刻他拉起你的手，下一刻他可能轉身而去：無論別人的真心有多少，他都沒有理由扛起你生命的責任。只有你，才能讓你自己，真正快樂。

【第65句】：看看你自己，你是自由的。除了你自己，沒有任何人、任何東西有義務拯救你。給你自己的土地播種吧。

【第66句】：所有的路，無論主動或被動，都是你選擇的。某段時期的人生，只有一種味道，內心再苦，再羨慕他人，你都只能沉浸在這種味道里，要么麻木沉淪，要么振作自救。也許有人會說，我真的沒有選擇，其實路有千萬條，任何時候都不是華山一條道。該扛起時，別推卸責任，別輕易把抱怨養成習慣。

【第67句】：【停滯效應】心理學家丹尼斯與納亞連在育嬰堂兒童剝奪研究中得出，育嬰堂兒童比正常受教育的兒童在學習上有一種停滯的趨勢。這種趨勢是由于剝奪環境而缺少學習機會造成的，不是學習潛能的發展停滯，這種現象被稱為停滯效應。為矯正一個特定兒童的生活條件所必需做的事，是可以讓他處于富于學習機會的環境。可見，能否提供一個豐富多彩的學習環境與他自己的學習機會，對兒童的身心發展是十分重要的。

【第68句】：【黑暗效應】約人到黑暗處容易“騙取信任”。在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產生安全感。在這種情況下，彼此產生親近的可能性就會遠遠高于光線比較亮的場所。心理學家將這種現象稱之為“黑暗效應”。

【第69句】：【心理學文案】你不能因為一個人常去夜店說他不好，你也不能老看到一個人吊兒郎當就說他沒前途，你更不能看到一個人老笑嘻嘻就覺得怎么傷害他他都不會往心里去。每個人都有每個人的價值觀，這個世界本就光怪陸離，你只需要向著自己堅持的正確觀走到最后就好了，自有人在終點等你。

【第70句】：適當的悲傷可以表示感情的深切，過度的傷心卻可以證明智慧的欠缺。

【第71句】：【心理學微文案】對于很多人來說，父母都是他們心里最柔軟的一個念想，背井離鄉，在外打拼，可以無比堅強，可一談到父母，我們就哭了，其實我們是害怕，害怕來不及用愛、用所有去報答，但其實我們不知道，父母又何嘗需要我們報答，在他們眼里，我們好好生活，就已經是最好的禮物。

【第72句】：【幫助別人，成就自己】很多父母總怕孩子幫別人自己會吃虧，美國兒童心理學家瓦爾納研究發現：那些在成年后個性堅韌不拔的人往往在幼年時就樂意照顧別人，為他人提供幫助。幫助別人的同時會發現自身的能力，提高自信心與獨立意識。如果一個人可以幫別人改變生活，那一定有能力改變自己的生活。

【第73句】：一個人的成熟并不表現在獲得了多少成就上，而是面對那些厭惡的人與事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對之。

【第74句】：【巴納姆效應（暗示效應）】有位心理學家給一群人做完明尼蘇達多項人格檢查表（MMPI）后，拿出兩份結果讓參加者判斷哪一份是自己的結果。事實上，一份是參加者自己的結果，另一份是多數人的回答平均起來的結果。參加者竟然認為后者更準確地表達了自己的人格特征。

【第75句】：【培養情商提升孩子的幸福指數】美國著名的心理學家丹尼爾·戈爾曼認為：一個人要取得成功，智商只占20%，而情商的作用占80%。影響智商的因素大多是遺傳，而情商則是后天培育并提升的。良好的情商是提升孩子幸福指數的關鍵。

【第76句】：【擁抱可促進寶寶的情商發展】心理學家提醒撫養者，應密切關注嬰兒的情緒，多擁抱孩子，對嬰兒的情緒予以正確的回應。在中國，孩子們得到的擁抱與親吻遠比國外的孩子得到的擁抱與親吻少。到了10歲左右，就很少有人再擁抱與親吻他們了也就是說，他們通常在10來年或更長的時間里，沒有身體的親密接觸。

【第77句】：【心理學文案】一個人底蘊的厚度決定了生命的高度，底蘊的厚度取決于兩個方面：讀書與游歷。只游歷不讀書會變成社會痞子，只讀書不游歷會變成書呆子。

【第78句】：【心理坦露】愛總是想象比現實美麗，相逢如是，告別亦如是。我們以為愛得很深、很深，來日歲月，會讓你知道，它不過很淺、很淺。最深最重的愛，必須與時日一起成長。因為愛情的緣故，兩個陌生人可以突然異常熟絡。然而，相同的兩個人，在分手時卻說，我覺得你越來越陌生。

【第79句】：這個世界里美好總要多過陰暗，歡樂總要多過苦難。

【第80句】：【心理學文案】一個人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會與他引起共鳴，而且會被他吸引過來。同樣的，一個人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個人常有倒霉的事發生在他身上。當你真心想要一樣東西的時候。全宇宙就會聯合起來幫你達到想要的東西。

【第81句】：不管過去如何，過去都已經過去，最好的總是在未來等你。生活或許總有遺憾，但未來依舊美好。

【第82句】：【阿基米德與醞釀效應】日常生活中，我們常常會對一個難題束手無策，不知從何入手，這時思維就進入了“醞釀階段”。直到有一天，當我們拋開面前的問題去做其他的事情時，百思不得其解的答案卻突然出現在我們面前，令我們忍不住發出類似阿基米德的驚嘆，這時，“醞釀效應”就綻開了“思維之花”，結出了“答案之果”。古代詩詞說“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”正是這一心理的寫照。心理學家認為，醞釀過程中，存在潛在的意識層面推理，儲存在記憶里的相關信息在潛意識里組合，人們之所以在休息的時候突然找到答案，是因為個體消除了前期的心理緊張，忘記了個體前面不正確的、導致僵局的思路，具有了創造性的思維狀態。因此，如果你面臨一個難題，不妨先把它放在一邊，去和朋友散步、喝茶，或許答案真的會“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫”。

【第83句】：【心理分析：為什么高智商女人會很難找到真愛】男人通過吹噓來表達愛，女人則通過傾聽來表達愛，而一旦女人的智力長進到某一程度，她就幾乎難以找到一個丈夫，因為她傾聽的時候，內心必然有嘲諷的聲音響動。

【第84句】：【心理學教您從細節處提升生活品質】①每天與伴侶做快樂的事，如一起看電視或讀增加生活情趣的書；②不要犧牲健康，像通宵趕工、睡眠不足、吃垃圾食物應避免；③對身邊的人有求必應，要急家人朋友之所急；④量入為出財務壓力使人快速衰老；⑤不要把辦不到當口頭禪；⑥輕松面對雜務；⑦言出必行。

【第85句】：人長大后真的是要化妝，不為別的，就為這生活中無數想哭的瞬間里還可以想到，老娘的妝不能花。

【第86句】：【心理學文案】一個人不在于他喜歡做什么，而在于學會喜歡正在做的事情。任一心一意熟讀幾本書、一心一意學習一個專業、一心一意做成一個事業、一心一意愛一個人，未嘗不是一件無比幸福的事情。

【第87句】：痛苦是財富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對痛苦的思考才是財富。

【第88句】：【心理學：看清男性從細節】一個至今與10歲時認識的朋友仍在交往的男人可能非常忠誠，這是他的一大優點，但是，你最好喜歡上你所看到的這個優點，因為除此之外，他可能不太容易變化。你要有耐心，因為要贏得他的信任需要一段時間。

【第89句】：【心理箴言：人生四個真諦】【第1句】：不要同一個傻瓜爭辯，否則別人會搞不清到底誰是傻瓜。【第2句】：生活就像呼吸，為了出氣與爭氣。【第3句】：永遠不要后退，退到最后是無路可退。【第4句】：人生最美的是過程，最難的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真愛，最后悔的是錯過。

【第90句】：不必逗留采摘并保存鮮花，而是繼續前行，鮮花會在你所有的道路上兀自綻放。

【第91句】：人生沒有絕對的公平，而是相對公平。在一個天平上，你得到越多，勢必要承受更多，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。

【第92句】：【心理測試：現在的你幸福嗎？】題目：如果你誤闖一間黑店，老板端出五杯飲料，告訴你只有一杯沒毒，剩下的四杯是有毒的，你直覺哪一杯不會被下毒？

【第93句】：【沸騰效應】在心理學中，人們把關鍵因素所引起的本質變化現象，稱之為沸騰效應。猶如燒水燒到99度，還不能算開水；若再添一把火，使它再升高1度，就會使水沸騰，并產生大量水蒸氣可用來開動機器，從而獲得經濟效益。這1度就是關鍵因素，只差一點點，往往是導致最大差別的關鍵，成功需要堅持到底。

【第94句】：【心理學微文案】在這人世間，有些路是非要單獨一個人去面對，單獨一個人去跋涉的，路再長再遠，夜再黑再暗，也得獨自默默地走下去。

【第95句】：【心理學文案】當所有人都拿我當回事的時候，我不能太拿自己當回事。當所有人都不拿我當回事的時，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。

【第96句】：【心理學文案】誰都有許多不愿面對的過往，用力卻愛錯了的人，一廂情愿的夢想，幻覺一般落入的陷阱。我曾經不原諒那個笨極了的自己，后來又學著一點點放下，畢竟愛錯了的人曾是我認真愛過的；愚蠢至極的決定也曾是我認真考慮后作出的，就當，時光終于為幼稚買了單，雖然傻氣，也算成長。

【第97句】：【心理學微文案】勸別人的時候，倒是永遠心思透徹，看淡紅塵，拿得起放得下。承擔他人的痛苦的時候，我們都分外堅強。人好像都是這樣：處理別人的事情總是大刀闊斧，一把抓住主要問題，輪到自己卻沉浸在細枝末節不肯放手。

【第98句】：【心理提醒：拼的就是堅強】每一個優秀的人，都有一段苦逼的時光。或許是因為一份學業，一份工作，一段愛情，離開了爸爸媽媽，去了一座別的城市。當你倦了厭了時，想想你的父母正在為你打拼，這是你必須堅強的理由。不管發生什么，記住不是只有你一個人在努力，所以不要輕易放棄。

【第99句】：【心理學文案】女人的美麗不在于她的穿著，她的身材，或者她的發型。女人的美麗一定從她的眼睛中找到，因為那是通往她的心靈深處的窗口，“愛”居住的地方。