【第1句】：【好男人心底的6個小心計】【第1句】：男人的痛苦往往只有他自己知道。男人都有向女人傾訴的潛在欲望。離異的男人通常不會獨身太久。在未婚男人的心目中，姑娘就是姑娘；在已婚男人的眼里，姑娘就是女人。男人感到最愜意的事情就是被女人理解。男人都喜歡會撒嬌的女人。

【第2句】：【哲理人生】①如果你自家的窗戶是玻璃的，就不要向鄰居扔石頭；②如果你損害良心，良心就會向你報復；③凡以憤怒一開始的事必以恥辱告終；④只有信之不疑，才能持之以恒；⑤人要有三平心態：平與、平穩、平衡。容下別人的優點叫欣賞，容下別人的缺點叫嫉妒。

【第3句】：【抗生素的誤區2】不要混合使用抗菌藥。菌藥聯合使用的目的是提高療效、降低毒性，延緩或減少耐藥性的產生。合理的聯合用藥不僅不增加療效，反而可能降低療效，增加不良反應或增加細菌耐藥性產生的機會，因此聯合用藥應予以嚴格控制。遵醫囑，不要給自己亂開藥方。

【第4句】：【女人養生十傷十多十少】十傷：久視傷眼、久行傷筋、久坐傷腰、久臥傷氣、憂極傷心、多食傷胃、久立傷骨、遇悲傷肺、暴怒傷肝、久聽傷神。多十少：少肉多菜、少說多做、少鹽多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少車多行.少慮多笑.少藥多練。

【第5句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】說到見義勇為我想議論幾句。一次去美國前進行安全教育，講到如果在美國遇到搶劫，要高舉兩手，任其搜刮，且不可輕舉妄動，以免對方要命。國不要求國民見義勇為。理社會治安是專門機構的事，普通人見義勇為必須要有相應的能力和把握。

【第6句】：【職場需遵守的律條】【第1句】：愚昧的人總是驕傲示世，聰慧的人總是謙遜好學。切忌過河拆橋，過河拆橋將會斷了自己后路。輕信是誤會的媒介，疑心是誤會的土壤。孤獨往往是忽視的產物，善于欣賞別人才能告別孤傲。抱怨只會招致痛苦，適應環境不斷努力才會有好境界。

【第7句】：【不能忽視的10個細節】【第1句】：不和朋友斤斤計較；【第2句】：不輕易損傷別人的自我意識；【第3句】：尊重別人的意見；【第4句】：及時原諒別人的失誤；【第5句】：不為小事而憂慮；【第6句】：發脾氣時注意考慮后果；【第7句】：給別人說話的機會；【第8句】：處事留有余地；【第9句】：不放過零碎時間；【第10句】：永遠學習新東西。

【第8句】：【智言慧語】追悔過去，不如把握現在，成就未來。果你的面前有陰影，那是因為你的背后有陽光。生目標確定容易實現難，但如果不去行動，那么連實現的可能也不會有。想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態。要心態是正確的，我們的世界就會的光明的。

【第9句】：【魅力男人的八個要素】①誠實。話最好說,假話最難講。深邃。慧男人有磁石般的吸引力。慈悲。悲是善良的母親。風度。熟是一種韻味美。擔當。功者大都是冒險家。進取。生大道的每塊磚上都寫著三個字：起跑點。幽默。趣的男人大都是樂觀的人。浪漫。漫的情懷最動人。

【第10句】：【杜仲治足跟痛】這次說一個治療慢性足跟痛的秘方。杜仲10g，制附子10g，豬腎3個。豬腎切開去凈中心白物洗凈，放入制附子，杜仲，然后用苧麻捆住放鍋上蒸1小時以上，每日吃1個豬腎。日服完，如無效，再服1-2次。方補腎作用較強，只適合老年人慢性足跟痛。

【第11句】：【清潔家中4大死角】【第1句】：枕頭，要經常清洗、消毒枕套，把枕芯多晾曬，保持頭發干凈；【第2句】：門把手，用水稀釋滴露消毒液、84等消毒液擦洗；【第3句】：飲水機，經常消毒；【第4句】：案板，用完案板后洗干凈，然后豎著晾干。期暴曬，也可用消毒液稀釋后擦洗，再用清水沖凈。

【第12句】：【職場之箴言】一個人只有停止埋怨，一開始找求深藏于內心的真理時，才能成為一個真正的人。他一開始學會管理自己的思想時，就不會再因為自己的處境而怨天尤人，并且以堅定高尚的思想來指導自己，完善自我。會把逆境作為進步的動力，作為發現自身無窮潛力的方法。

【第13句】：【傷風感冒多發】秋季氣候多變，天氣經常忽冷忽熱，一旦不注意容易感冒。體上分為普通感冒和流行感冒。通感冒，中醫稱傷風，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其是由某種血清型的鼻病毒引起。以進入秋季之后一定要注意多鍛煉身體，增強身體的抵抗力。

【第14句】：【青樹林文案館】：人，也許必然要學會堅強，即使有天堅強被現實擊破，也要帶著堅強的碎片繼續狂奔。想的路上注定崎嶇不定，坎坷縈繞，風雨萬阻。現實的路上注定疲倦不堪，身心傷痕累累，淚眼婆娑。又能如何，當你生存在這個世界一天，必須學會扛起對未來憧憬的付出。

【第15句】：【勵志語句】的確，紫薇花的美麗，是任何花無法取代的。為紫薇花不像夏天里出淤泥而不染的荷花那么高貴，但又不失莊重；紫薇花不像秋天里十里飄香的桂花，但那香氣又是那樣的特別，總能使我鎮靜下來；紫薇花不像冬天里凌寒獨自開的臘梅那么堅強，但又不失堅貞。

【第16句】：【女人生氣易致乳腺增生】女孩子要重視調理情緒，否則最易出現乳腺增生、月經不調等疾患。子以血為本，而氣為血之帥。長期家庭不和睦，工作壓力大，心情不順暢，生悶氣等，則導致肝氣郁結，氣滯則血瘀。瘀于下則月經失調；血瘀于上而乳腺增生。勿生氣，善待自己。

【第17句】：【男人不應該與前女友做的事】【第1句】：分手后不要與前女友吃飯；【第2句】：分手后不要當前女友的感情顧問；【第3句】：分手后不要與前女友上床；【第4句】：分手后不要借錢給對方；【第5句】：分手后最好根本就不要與前女友見面。憶是愛情給予彼此最好的禮物。讓過去的感情永遠過不去，把心收好……

【第18句】：【職場箴言】在辦公室應盡量避免發生戀情，既然是來工作的，就應以工作為主。女同事間共同工作也好，閑聊也罷，相互欣賞鼓勵是無可非議的，善于欣賞他人，就是給予他人的最大善意，也是最成熟的人格，但異性同事間一定要在辦公室把握好一個度。免起不必要的誤會。

【第19句】：【教你緩解頸椎病】每天早上堅持兩項運動：【第1句】：、兩腳齊肩站立，頭向上看，手高舉，胳膊向后旋轉360度，一共50次。背緊貼墻，兩手平舉貼墻向上舉起，再回落，來回30下。天只花5-10分鐘，堅持一段時間就能看到效果。腦族們，一起行動起來。

【第20句】：【情感微語】當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。分到了，我們攜手，從此依偎，慢慢白頭到老，緣分盡了，我們轉身，便是陌路，甚至回首相望，都不再留戀，立馬相忘于江湖。許，很久很久，沒有對方的消息，也不再想起這個人，也是不想再想起。

【第21句】：【職場法則】【職場文案】【第1句】：寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。為你自己的內心，你放不下。好好的管教你自己，不要管別人。不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。

【第22句】：【你走得多快】寓言家伊索碰到行人問路。人：到市集多久？伊索：你走哇。人：我是問要走多久。索：你走哇。人想這人有病，氣憤地走了。刻，伊索喊：2小時。人：剛才怎么不說？伊索：不知你走快慢，怎知多少時間。要迷戀別人X年資產翻番的神話，自身創造能力最重要。

【第23句】：【管理心理學：為員工減負】【第1句】：放權，減少不必要的報告；【第2句】：鼓勵員工公開指出枯燥、乏味的工作，通過崗位輪換或工作再設計，提高員工工作積極性；【第3句】：提高工作效率，減少不必要的加班；【第4句】：減少多余的工作任務；【第5句】：取消不必要的會議或者縮短會議時間。

【第24句】：【別等口渴了才喝水】不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。理想的是根據氣溫的高低，每天喝【第1句】：5至2升水。汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。

【第25句】：【超實用，身上有7個止疼開關。除了吃藥止痛的方法，還可以通過按壓等方式，將疼痛感關掉。頭痛開關——揪揉眉間。背痛開關——搓捂后腰。牙痛開關①——按虎口。牙痛開關②——下關穴。肩痛開關——提揉肩峰。心痛開關——點按手腕。痛經開關——揉捻腳背。

【第26句】：【生活感悟】有時總想讓自己活得瀟灑快樂一些，對身邊的人或事物表面上顯的風平浪靜，可心中卻波濤洶涌，羨慕一些人的坦然，做自己的自己，可事實上又有誰能如此？人生總有太多的無奈和遺憾，因為這就是生活。陽易逝，歲月消退，容顏不在，花開花落。

【第27句】：【如何選櫻桃】春末夏初，櫻桃“先百果而熟”，它營養豐富，豐含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵與多種維生素。櫻桃，要看果柄是否新鮮。鮮的果柄綠綠的，放置時間長的果柄發黑。后看果皮是否起皺，起皺說明果實摘下來放的太久，失去水份。桃雖好，但不宜多食。

【第28句】：【人生感悟的文案】道德是永久不壞的勢力。用是永久可靠的資本。可以說，道德是無形的勢力，信用是無形的資本。圣先賢的尸骨，雖然早已化成灰塵，可是他們的勢力，至今還能感化人心。一些老商店，并無許多資本，然而競能日增月盛。因就是因為對信用二字，牢守不失。

【第29句】：【職場法則】突破身處職場的激流中，自我懈怠，遲早會被淘汰。時，你需要認真考慮個人的職業定位，自己是否能夠在本職業上有新的突破，如果突破不了，觀察周圍是否有更適合我發展的空間。果對一個職業有一定的厭倦了，可以適當的轉換行業，保持職場激情。

【第30句】：【重要的是隨遇而安】到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么環境過什么生活，一切都要順其自然。人總是渺小的，適應環境最為重要。遇而安，心態則平。己少有失落感覺，自己少有抱怨心理，面對現實、不斷努力才是最高境界。怨只會招致痛苦，適者生存。

【第31句】：【越吃越美口訣】一袋牛奶二兩米，三份蛋白四句話；五百克菜六克鹽，七杯開水喝到底。每天一袋牛奶。每餐2兩主食，每天6兩到一斤。每天3份高蛋白食物。有粗有細，不甜不咸，少食多餐，七八分飽。每天500克新鮮水果或蔬菜。每天攝入鹽以6克為合適。每天喝七杯水。

【第32句】：【夏季常喝飲料弊端】【第1句】：碳酸飲料：除了糖能為人體補充能量外，幾乎不含其他營養素；【第2句】：果汁飲料：缺乏所有水果的纖維素，而且對牙釉質也有損害。含乳飲料：含乳飲料與純牛奶相比，蛋白質含量較低。純凈水：因缺少人體必需的礦物質、微量元素與益生菌，不宜經常飲用。

【第33句】：【觸摸肩背可緩解緊張】有一種被稱為“輕敲觸摸”的簡單方法，可以有效緩解心理緊張等不適。種方法很簡單，即是在對方的肩膀與背部用手指輕輕地而有節奏地觸摸與觸碰，以局部稍微變暖與舒適為度。方法能快速有效地改善人的不安感與緊張感，讓心情平靜下來。

【第34句】：【讓孩子別打斷別人說話的技巧】1預先準備，事先安排任務。備幾個孩子喜歡玩的玩具或游戲放在一邊2有言在先，講明要求3和孩子約定一個秘密手語，告訴孩子，如果我在和人交談，你要和我說話可以抓住我的手心，表示你需要得到媽媽的關注4教給孩子正確社交技巧。

【第35句】：【心理學文案】事業不好，撐過去下回再來；愛情走了，痛苦一番另起爐灶；朋友誤解了，說不清就算了；生老病死，盡力后看老天主意；錢掉了，再賺唄。像很多事想的時候都可以簡單灑脫，但做起來又是另一番面目。過年紀漸長便知道，所謂成熟，就是處理得較圓融，不露聲色。

【第36句】：【姚晨：人這輩子由不同階段組成】早上醒來，突然想到，其實人這輩子，是由不同階段的生活構成的。階段更替時，都是突如其來的，硬生生的。管命運會領著我們往前看，向前走，但這個過程卻痛苦而漫長，需要花很長時間來平復。在，平復痛苦并不代表忘記美好。

【第37句】：【戀愛心語：過程不重要，關鍵是要做好準備】令人們結婚的理由通常是我們彼此相愛一類，但研究表明，決定婚姻成功的關鍵卻在于可以在日常家務瑣事上基本達成一致。議在婚前，不妨策劃一次長途旅行，每個人負責一半相關事宜，然后評價對伴侶完成情況的滿意程度。

【第38句】：【職場之上的2種人】一種人是企業的成本，一種人是企業的價值。為成本型的那部分人是企業永遠的痛，作為價值型的那部分人是企業永遠的愛。適合當老板的人一般會被成本型的那部分人淘汰掉，死得很慘。有內心強大的管理者將成本型的那部分人淘汰掉，企業才能生成下來。

【第39句】：【咖啡為什么要使用發泡牛奶？】飲用與奶泡混合的咖啡時，細小泡沫會在口中破裂，讓味道跟芳香物質有較好的散發放大作用，讓牛奶產生香甜濃稠的味道跟口感。且在與咖啡融合時，分子之間的粘結力會比較強，使咖啡與牛奶充分結合，讓咖啡與牛奶的特性能各自凸顯出來。

【第40句】：【職場法則】【職場精英核心競爭力來源】【第1句】：讀書，特別讀那些非實用性的書；【第2句】：鍛煉身體，笑到最后的得有一副好身體；【第3句】：與智者交談，提問,思考，常作筆記；【第4句】：聽音樂會看電影戲劇等藝術活動；【第5句】：潛心一到兩項業余愛好；【第6句】：廣交朋友并為他們做事情。

【第41句】：【職場法則】我們為別人作了好事的時候，一般情況下沒有必要去作特別的說明，否則會顯得小器。果是因為在一些特殊場合，比如職場中，我們無奈要做一些交易的時候，我們可以先做些隱晦的提醒。也是沒有辦法，的確有些人，好像在這方面確實不怎么考慮的太多，他想不到。

【第42句】：【內衣不是每天都換】調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。生物學家查爾斯·格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當于1億個大腸桿菌。些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。

【第43句】：【精神壓力過大增加患癌幾率】精神因素是致癌的重要原因之一，人的神經系統持續受到壓力的刺激，可導致大腦控制失調，細胞生長失去控制而異常增殖。類惡性腫瘤都與精神因素及外部環境因素密切相關，越是在密閉環境中工作壓力大的人，越可能患癌。要壓力太大哦。

【第44句】：【女人幸福的經典文案】即將30歲，你還是單身一人？沒有人追、遇不到合適的、又或是圈子太小，接觸的男性比較少？面對這種情況，你是怎樣解決的呢？繼續等待，期盼著有一天丘比特之箭射到自己身上？要知道，天上不會掉餡餅，好男人需要我們主動去找找。

【第45句】：【按壓至陽穴解除心絞痛】心絞痛是心肌缺血引起的前胸或心前區壓榨性疼痛，可放射到背、肩與左上肢。陽穴是診斷與治療心臟疾病的要穴。作時按壓至陽穴可以緩解心絞痛，一次可重復按壓3分鐘。肌缺血患者可每天定時按壓至陽穴，或于勞作前按壓，可減少心絞痛發作次數。

【第46句】：【人生智語】把謊說得像用圓規繪出來的，還是未練成一顆比張衡地動儀更敏感的心。人其實不需要很復雜的思想，做人要淡泊一些，看開一些。錯了，不必后悔，不要埋怨，世上沒有完美的人。倒了，爬起來重新來過。經風雨怎能見彩虹，相信所有的經歷都是我們寶貴的財富。

【第47句】：【如何分辨卸妝油的好壞】將適量的卸妝油滴入一杯清水中攪拌一下，讓卸妝油與水充分乳化變成白色，這時如果在水表面還浮有一些透明的油脂，就表明此種卸妝油效果不好，因為這些油脂無法被完全乳化洗凈。果卸妝油馬上乳化并且水面上沒有浮油，則說明其卸妝效果不錯。

【第48句】：【美朝關系問答】①朝鮮為什么敢打美國？答：因為他們錢不在美國，老婆不在美國，孩子也不在美國；②美國為什么不敢打朝鮮？答：朝鮮太貧窮，一個導彈好幾百萬美元，炸哪都賠；③美國和朝鮮咋回事啊？答：青春期遇上更年期唄。個是啥事都要管，一個是啥事都敢惹。

【第49句】：【心理學文案】很多時候，當下那個我們以為邁不過去的檻，一段時間之后回過頭看其實早就輕松跳過；當下那個我們以為撐不過去的時刻，其實忍著熬著也就自然而然地過去了。有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強大。間也是，它沒能打敗你，便會給你救贖。