【第1句】：【駐顏方】桃花100克，紅花30克，冬瓜子、白芷各100克，焙干研為細末，用牛奶調成糊狀制成面膜，每日1次涂面部，長期應用可使皮膚紅里透白，且對雀斑、黃褐斑也有一定療效。麗同時也讓身體動起來，瑜伽練習是不錯之選，兩者試后，讓您渾身都散發出魅力！

【第2句】：【男人吸引女人的10個特質】【第1句】：真實【第2句】：深刻【第3句】：胸懷【第4句】：敢為【第5句】：風度【第6句】：機靈【第7句】：幽默【第8句】：進取【第9句】：浪漫【第10句】：冒險.女人吸引男人的10個特點：【第1句】：溫柔【第2句】：知性【第3句】：直性【第4句】：涵養【第5句】：朦朧【第6句】：小動作【第7句】：勤于家事【第8句】：膚白【第9句】：性感著裝【第10句】：香氛。

【第3句】：【受用一生的文案】【第1句】：智慧是穿不破的衣裳，知識是取不盡的寶藏。雜草多的地方糧食少，空話多的地方智慧少。勤奮是智慧的雙胞胎，懶惰是愚蠢的親兄弟。謹慎是智慧的長子，真理是智慧的太陽。缺乏智慧的靈魂是僵死的靈魂，缺乏智慧的頭腦就像沒有燈芯的燈籠。

【第4句】：【高績效團隊的7個不放過】【第1句】：找不到問題的根源不放過；【第2句】：找不到問題的責任人不放過；【第3句】：找不到問題的解決方法不放過；【第4句】：改進方法落實不到位不放過；【第5句】：問題責任人和員工沒有受到教育不放過；【第6句】：沒有長期的改進措施不放過；【第7句】：沒有建立檔案不放過。

【第5句】：【不同的玩具應有不同的消毒方】：【第1句】：塑料玩具可用肥皂水、漂白粉、消毒片稀釋后浸泡，再清水沖凈，擦干或晾干；【第2句】：布制的玩具可用肥皂水刷洗，清凈后在太陽下暴曬；【第3句】：木制玩具可用肥皂水浸泡后用清水沖后曬干；【第4句】：鐵制玩具在陽光下暴曬6小時可達到殺菌效果.

【第6句】：【秋雨時，冬天會手腳涼的要特別注意】《生氣通天論》說秋傷于濕，上逆而咳，發為痿厥：手腳無力；厥，手腳涼。要光腳以免受涼，讓冷氣從腳或腳踝進入傷腎，給以后的腰腿痛埋下隱患。不露腳與腳踝；【第2句】：泡腳到微汗；再睡。有腰疼問題的，泡腳時搓搓腰。

【第7句】：【建立顧客信賴感的幾個步驟】【第1句】：傾聽，問很好的問題；出自真誠地贊美顧客，表揚顧客；【第2句】：不斷地認同顧客；模仿顧客講話的速度；熟悉產品的專業知識；【第3句】：永遠為成功而穿著，為勝利而打扮；徹底地了解顧客的背景；【第4句】：使用顧客的見證；有一些大顧客的名單。

【第8句】：【人販子又出新招：自稱便衣警察借打拐當街搶小孩】一老人帶著小孩上街，當街被自稱便衣警察的人攔住，說懷疑老人拐騙小孩，要帶走調查。虧小孩家長趕到，及時報警，假冒便衣警察被真警察帶走。是防不勝防。媽們切記提醒家里的老人遇到這種情況一定要及時報警。

【第9句】：【提醒！白開水三天后就不能再喝了】白開水如果存放三天以后，就可以產生氬硝酸，飲用后能使人頭暈眼花，惡心嘔吐。果存放時間再長一點，與胺結合，變成氬硝酸胺，會促進人得胃癌、肝癌、食道癌。裝礦泉水、純凈水如超過3天也一樣如此，細菌大量繁殖，還不如自來水。

【第10句】：【我要大聲對你說：工作我愛你。人人都喜歡享受生活，而愉快地工作勝過無內容地享受生活。如你熱愛工作，那你的生活就是天堂；假如你討厭工作，那你的生活就是地獄。位哲人曾經說過：有愛的工作才是有意義的。算不能愛一行干一行，也要學著干一行愛一行。

【第11句】：【女生太幽默男人不喜歡】女人喜歡能逗自己笑的男人，而男人更喜歡能被自己逗笑的女人。一說法現在有了科學依據。阿密大學的研究人員日前做了一項調查，發現男性更容易被那些不太幽默的女孩所吸引。使他笑和被他逗笑的兩種女人中，男人一般會選擇后者。

【第12句】：【部門新領導不喜歡我怎么辦】①如果以前在部門有很好的發展平臺，這點是否有改變，是否還是吸引你的重點②新上任領導跟原先的老板是什么關系③兩任具體的差異究竟是什么？是否只是你不適應新上級的管理模式，還是需要你做什么改進來跟上這樣的變化.

【第13句】：【金針菇不涮熟會中毒】新鮮的金針菇中含有秋水仙堿，食用后易因氧化而產生有毒的二秋水仙堿，它對胃腸黏膜與呼吸道黏膜有強烈的刺激作用。出現咽干、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。重還可引起發熱、便血、尿血等重癥。水仙堿易溶于水，充分煮熟后可以被破壞掉。

【第14句】：【要學會放下的六樣東西】【第1句】：成敗。情上失戀一次，事業上失敗一次，選擇上失誤一次，才能真正長大。名利。樂是選擇的快樂，能放下才能拿得起。財富。取但不攫取，向往但不神往。人言。默是最好的疫苗。寵辱。人須達觀，寵也泰然，辱也淡然。孤獨。是人生的必然部分。

【第15句】：【枕邊放蔥姜晚上睡得香】生姜和洋蔥有安神助眠的作用。生姜20克，洗凈切碎，用紗布包裹，置于枕邊每晚睡前聞其氣味，10分鐘左右便可入睡。取1/4洋蔥頭，洗凈搗爛，置于小瓶內蓋嚴，置于枕邊睡前聞其氣味，10分鐘左右即可入睡。續使用30天左右。

【第16句】：【生活真理】【第1句】：好聽的話容易打動人，好心的話容易得罪人。有財富的人追求優裕的生活，有智慧的人追求優質的生活。太陽未必天天都有，但黑夜每天都會來臨。生活猶如一條小船，每個人都要有掌舵的準備。無聊是大多數人的生存狀態，廢話是每天必須排泄的精神垃圾。

【第17句】：【佛心慧語】當我們給別人送花，聞到花香的首先是自己；當我們向別人扔臟東西時，先弄臟手的也肯定是自己。不給人以溫暖，就像給別人身上灑上香水，誰說自己就不會沾點香氣？心底無私，常存愛意，與人為善，給予別人的是溫馨，自己何嘗不是一種深切的快意？

【第18句】：【多喝開水解油膩】節日里，飯菜都少不了油膩，所以，大部分人都會出現脂肪攝入量過高的情況。用兩三天時間，減少精制米、面、糖果、甜糕點的攝入，強迫自己多喝水，尤其是多喝開水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物與酒對肝臟的危害。

【第19句】：【管理文案經典文案】公司從傳統管理向現代管理變革，這是一種行為、習慣、方法、觀念、組織以至權力、利益的變革，在變革中一定要注重人的作用。司的制度既要有嚴厲的一面，但也要體現人性化的一面，這樣員工就不會對公司有諸多抱怨，就會腳踏實地地為公司工作。

【第20句】：【智言慧語】一個人，如果沒有目標，他的人生其實是渾渾噩噩的。了明確的目標，才會為行動指出正確的方向，才會在實現目標的道路上少走彎路。實上，漫無目標，或目標過多，都會阻礙我們前進，要實現自己的心中所想，如果不切實際，最終可能是一事無成。

【第21句】：【睡前水包皮（泡腳），百歲不稱奇】人的腳好比樹的根，樹枯根先竭，人老腳先衰，腳素有第二心臟之美譽，也是人體6條主要經絡的起止點：3條陽經（膀胱經、胃經、膽經），3條陰經（脾經、肝經、腎經），養生諺語指出：睡前水包皮，百歲不稱奇，因此，泡腳很有好處。

【第22句】：【人生感言】【第1句】：最美好的時光就是回不去的時光，珍惜當下，珍惜每一個從生命中路過的人。其實一直陪著你的，是那個了不起的自己。你的孤獨，是既希望有人關心，又不想被過分打擾。每個人心里都有一個孤單星球，那里沒有喧囂，有的只是與自己獨處的寧靜。

【第23句】：【改變自己是項浩大的工程】【第1句】：學會認識自己、能夠改造自己。改造自己是一項浩大的工程，絕大多數人終其一生都沒能完成。對自己進行改造的工程進度，與人生成功的可能性成正比。為別人改造自己，使這項工程擁有了合法性；借助別人改造自己，使工程完工具備了可能性。

【第24句】：【職場箴言-下屬】把都是你的錯掛在嘴上，千錯萬錯就是沒有我的錯。實每個人都會犯錯，主管應該也能容忍體諒下屬犯錯，重要的是能否由錯誤中歸納出對的方法，下次不再重蹈覆轍。論犯了什么樣的錯，通常只要勇于承認，愿意負責，都能博得大家的諒解甚至尊敬。

【第25句】：【女性經期不宜喝金銀花茶】屬清熱解毒藥。甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。銀花為清熱解毒之良藥，既能清里熱，又能散表熱，但金銀花藥性偏寒，不適合于長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不適合飲用。

【第26句】：【不氣歌11】與妻不爭計，她啥都對的，小老盡無猜，壽長比天地。子不爭計，他活有他理，樂呵過日子，滿堂皆春意。人不爭計，相處總和氣，有事吃點虧，糊涂是正戲。己不爭計，隨緣隨規律，凡事不強求，平和是真諦。爭也不計，煩惱遠遠避，身體康又健，幫人又幫己。

【第27句】：【職場高升必須明白哪些道理】【第1句】：一定要清楚自己未來的目標是什么。能力固然重要，但并不能代表全部。要有足夠的亮劍資本。慎重對待第一份工作。要保持一種空杯心態。要懂一點做人的常識。要學會遵守游戲規則。行動遠比說話更重要。機會只垂青有準備的人。

【第28句】：【永遠溫暖的傳奇】派克一個世界著名演員，走完了80年光輝的人生。是個完美的人，他的到來，告訴人們什么叫永恒。是一個好丈夫，決定愛一個女人，就可以不離不棄，相守一生。用自己的行為告訴人們，在這世界上不虛偽，不欺騙，老老實實做人，一樣能夠成功。

【第29句】：【創業雞湯】【創業者應該學會的。學會三件事—會關門，會放棄，會算計；學會三句話—算了，不要緊，會過去的；學會三樂—助人為樂、知足常樂、自得其樂；學會三不要——不要拿別人的錯誤來懲罰自己，不要拿自己的錯誤懲罰別人，不要拿自己的錯誤懲罰自己。

【第30句】：【身上有肉能抗很多病】一些患重病的肥胖者，經醫生積極搶救很長時間，最終“挺”過來轉危為安；而病情相似的一些“骨瘦如柴”的重癥病人，卻經不起折騰，早早離開人世。所周知，超重易患高血壓、冠心病、糖尿病等代謝性疾?。坏莸娜?，容易患結核等消耗性疾病。

【第31句】：【完美的結婚順序應該是】【第1句】：認識。交往。不斷約會。被推倒或者推倒對方。觀察性功能）【第5句】：觀察對方有沒有分手跡象。繼續交往和約會。同居試婚。觀察生活習慣）【第8句】：和對方父母住幾天。買房、裝修。0、婚前旅行（看男人在陌生環境是否照顧人）【第11句】：結婚。做到了沒？

【第32句】：【十種吻的含義】【第1句】：吻額頭＝疼愛你；【第2句】：吻眼睛＝想你吻他；【第3句】：吻鼻子＝希望再見你；【第4句】：吻唇＝只愛你一人；【第5句】：吻舌=想和你過一輩子；【第6句】：吻耳朵＝玩你；【第7句】：吻臉＝想和你做朋友；【第8句】：吻脖子＝要你一人；【第9句】：吻手＝崇拜你；【第10句】：隨便吻＝不想你離開。

【第33句】：【人生如茶】：三毛曾說：“喝茶三道境界，第一道苦若生命，第二道甜若愛情，第三道淡若微風。今試析人生四道茶:少年似花茶,春雨觀花,其性純真；青年似綠茶,夏山賞綠,其情淳美；中年似紅茶,秋霞品紅,其懷相善；老年似白茶,冬雪飛白,其根歸靜。

【第34句】：【中小公司人力資源管理要點】【第1句】：不要過分追求所謂體系化、標準化，實用是第一位；【第2句】：選對人是關鍵，特別是具有高潛質而出身一般的，發現潛力股；【第3句】：設計好薪酬機制,特別是獎勵機制，不要讓員工因為錢離職；【第4句】：重視團隊文化建設,建立基于合作與競爭的管理機制。

【第35句】：【30秒溝通禮儀】1一定微笑；2不談論沉重話題；3傾聽時要有所回應；4做幾個讓人印象深刻的表情；5不要把后背靠在椅子上；6目光在對方三角區游蕩；7盡量讓對方多說話；8找不到共同話題時,就重復對方觀點；9不透露過多個人細節；10盡量減少說話時手勢。

【第36句】：【哪些信號提醒腎不好】①在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。早晨起床，眼睛浮腫。不提重物，走到三樓就兩腿無力。坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。站立時間超過一個小時，就感到兩腿發軟。洗頭時，頭發大量脫落。

【第37句】：【職場中于上司的技巧】得不到重用可能有客觀因素。如可能遇到體制的限制，或時機不佳，還有的人遇到權力欲和控制欲都很強的上司，把你的工作成績據為己有，讓你無可奈何等等，面對這些客觀因素，你可以采取順其自然的態度，接納生活中存在的這種無奈，從而平衡心態。

【第38句】：【打造美唇的3種微整形】【第1句】：自體脂肪豐唇，性感紅唇吊足回頭率。體脂肪增厚嘴唇，基本不影響日常生活；【第2句】：玻尿酸豐唇，讓柔美感飆升。僅可以使唇部更加飽滿，還有潤唇、保濕的效果；【第3句】：漂唇術，充滿創意的紅唇誘惑。唇形更加優美，唇部更有光澤、色澤艷麗。

【第39句】：【維生素B2影響尿檢結果】在腎功能正常的情況下，維生素B2幾乎不產生毒性，但大量服用時可使尿液呈黃綠色，此種反應屬于正常的核黃素熒光色，對人體無害。生素B2會影響尿檢結果，使某些尿檢結果呈假陽性。此，在進行尿檢時要注意向醫生說明服藥情況。

【第40句】：【水喝對了治小病】①減肥：柚子汁清胃潤腸，吃柚子比喝柚子汁減重效果好。便秘：蘆薈汁刺激大腸蠕動緩解便秘。助眠：甘菊茶有助鎮定、舒緩情緒、有助睡眠。緩解辛辣：酸奶所含的脂肪與蛋白質能減輕辛辣食物的灼燒感，脫脂乳制品不具有此功效。腹脹：小蘇打水。

【第41句】：【職場法則】【職場潛規則】【第1句】：不要得罪你的直屬上司。表現要愚鈍老實點。多體會上司的話，最好不要被愚弄。要加入反排擠集團。制服強人要掌控其弱點。公司里面沒有真正的朋友。不要暢所欲言,記住上司和你不是一個層次的人。不要個性太強。做事反應要快。

【第42句】：【乳房的美學標準】是豐滿、勻稱，柔韌而富有彈性。側乳房大小、形狀、位置均對稱一致，兩乳間距離大于20厘米。房基底面直徑在10～12厘米，從基底面至乳頭的高度為5～6厘米。房挺拔，環差為17～20厘米為宜。個乳頭與胸骨切跡成一個等邊三角形。

【第43句】：【選擇法則取回我們的力量】我們擁有自由意志，但也同時被它巨大的責任——選擇的力量束縛和祝福。們的未來，大體上而言，是既定的——因為我們無法控制所有的境遇，但是，我們可以選擇面臨事物時的反應。新取回選擇的力量，我們便找到生存在世上的勇氣。

【第44句】：【情緒定律：情緒定律告訴我們，人百分之百是情緒化的。使有人說某人很理性，其實當這個人很有“理性”地思考問題的時候，也是受到他當時情緒狀態的影響，“理性地思考”本身也是一種情緒狀態。以人百分之百是情緒化的動物，而且任何時候的決定都是情緒化的決定。

【第45句】：【你是否陷入職業抑郁情緒？】【第1句】：大部分時間都在看電腦；【第2句】：每天都為吃什么而煩惱；【第3句】：下班還不停玩手機；【第4句】：等電梯時不停按電梯；【第5句】：習慣說客套話；【第6句】：總約朋友吃飯，卻很少實現；【第7句】：不停地在抱怨；【第8句】：假裝很忙下班沒事也要晚走一點；你有幾項？

【第46句】：【成就大器的四個條件】【第1句】：要經得起煩囂，二、要受得了氣憤，三、要忍得下挫折，四、要耐得住時間。人處世，一切都要能承受得起。胸豁達開朗的人，凡事看得高遠，不會被眼前的得失所蒙蔽；心中狹隘的人，則處處與人比較、計較，徒增煩惱，往往不能成事，成不了大器。

【第47句】：【晚上9點鐘泡腳最能養腎】此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內血管會擴張，有利于體內血液循環。腳時間以30~45分鐘為宜，每天或隔天泡1次即可。腳的水溫一般維持在38℃～43℃為宜。浴時水深通常要淹過踝部，且要時常搓動。

【第48句】：【西餐中刀叉擺放的含義】使用刀時，刀刃不可向外。餐中放下刀叉時，應擺成八字型，分別放在餐盤邊上。刃朝向自身，表示還要繼續吃。吃完一道菜，將刀叉并攏放在盤中。果是談話，可以拿著刀叉，無需放下。用刀時，也可以用右手持叉，但若需要作手勢時，就應放下刀叉。

【第49句】：【怎樣讓孩子擁有智慧？】【第1句】：教育孩子要獨立【第2句】：重視思維、才能和思考能力【第3句】：幫助孩子確定人生目標【第4句】：讓孩子愛上讀書【第5句】：教孩子學外語，為孩子的將來打基礎【第6句】：母親的天職：努力做孩子的良師益友【第7句】：每個孩子都有天才的記憶系統【第8句】：鼓勵能使"蠢材"變成"天才"。