【第1句】：【趣語拾零】媽媽和女兒看電視，畫面出現災區孩子無助的表情。媽：“這些孩子太可憐了，為他們做點什么吧。媽媽收拾了不穿的衣服，準備寄出去。時，女兒抱來漂亮的小熊：“把小熊也寄去吧。媽媽：“那可是你最喜歡的啊！”女兒：“它給我很多歡樂，也會給他們帶去快樂的。媽媽突然明白什么是真正的慷慨。

【第2句】：【職場箴言】你鎖定的職業將成為終身的事業，意味著你所積累的技能、經驗及資金等條件將向事業開拓歷程傾斜。面上看，你可能仍然保持著原來的職業狀態，但年齡和閱歷已經將你推向了事業發展的起跑線——這個起跑線：它意味著你要為自己而跑，為自己的后半生而跑，光陰已經時不我待了，以往的積累將要化為果實了。

【第3句】：【雞蛋羹怎做更嫩】技巧：打蛋時要輕要慢，要邊攪拌邊緩緩加入溫開水；蛋與水比例1：2或1：3為宜；等蒸鍋里水開后再放入蒸碗，不要冷水上鍋，開鍋后8分鐘左右為宜；蒸蛋羹時給碗加個蓋，可避免表面出現蜂窩狀；醬油、蔥花等調料應在蒸熟后再放。醒：吃蛋羹最好搭配淀粉類食物，利于蛋白質吸收~。

【第4句】：【你做過哪些很二的事？】【第1句】：坐車下錯站；【第2句】：上樓走錯層；【第3句】：上學進錯班；【第4句】：回家開錯門；【第5句】：短信發錯人；【第6句】：招呼打錯人；【第7句】：熟人叫錯名；【第8句】：洗澡不拿毛巾或內衣；【第9句】：買東西忘拿找錢、忘付錢、不拿東西就走人；【第10句】：走路撞樹、撞門、撞電桿；【第11句】：東西在手卻找個不停！超過兩種的請自覺發。

【第5句】：【怎樣判斷你們適合在一起？】【第1句】：不帶任何條件，喜歡與對方在一起；【第2句】：有共同的理念和價值觀，并對這些觀念有清楚的認識與追求；【第3句】：雙方都堅定地將對方視為不可或缺的伴侶；【第4句】：一起解決沖突或爭執；【第5句】：相處中常有歡笑相伴；【第6句】：了解并接納彼此的優點缺點；【第7句】：能夠從彼此得到肯定的支持；【第8句】：相處時輕松自在。

【第6句】：【等我們老了以后】【第1句】：今天是老李的葬禮，老王的在下周一；【第2句】：最近喜歡聽周小倫的歌，其中有一首還是他爺爺周杰倫的曲；【第3句】：兒子送了一部iPhone50，可我覺得還是沒四代好看；【第4句】：跟老楊逛街，看到網絡游戲廣告，他說他很懷戀四五十年前的魔獸；【第5句】：電腦屏幕上，好多好友的頭像都不會再亮了。

【第7句】：【職場法則】【步步驚心職場啟示】若曦就像清朝版杜拉拉,從小宮女奮斗成康熙身邊的紅人.這里有很多職場規則值得借鑒,如在老板身邊做事,既要謹言慎行又要會看山水；既要會揣度心意,又不可貪功冒進.在老板面前少說話多做事,各部門領導都不能得罪,要小心伺候。重要的是，小事做好一樣可以成為晉升的階梯。

【第8句】：【幸福的文案】#重要與在意#重要與在意不屬同一概念。要是指人與事對自己的影響大小，在意是指自己對人與事的重視程度。要并不一定在意，在意也不一定重要。意重要的是應該的，在意不重要的是沒必要的，重要但不在意是有原因的。在意重要的是會造成遺憾，但人生有許多煩惱并不是因為重要，而是因為太在意。

【第9句】：【社交金句】社交達人應有心態：【第1句】：過去的事情可以不忘記，但一定要放下；【第2句】：即使輸掉了一切，也不要輸掉微笑；【第3句】：不管做了什么選擇，都不要后悔，后悔也于事無補；不要因為沖動說一些過激的話；【第4句】：不要輕易許下承諾，做不到的承諾，比沒許下更可惡；【第5句】：說話時可以直接，人很直爽，總比虛偽好。

【第10句】：【維c含片PK麥芽糖】在70年代至80年初，小孩子少零用錢花，想吃麥芽糖時，便拿塑膠玩具跟賣糖者交換才能吃到...麥芽糖是一種低甜度淀粉糖,不易蛀牙。c含片中的甜味來源于山梨醇，也具有低熱值、低糖、防齲齒；麥芽糖具有健胃消食等功效，維c含片酸酸甜甜，具有提高免疫力，抗流感感冒。

【第11句】：【幸福的文案】怎樣創造幸福生活？首先要相互適應，兩個個性不同的人形成一個整體，人格獨立與生活的共同能否統一就靠適應。次是改變。要影響和改變對方，更要為對方而改變自己。是付出，為對方付出是快樂的源泉。是浪漫，親吻、牽手、鮮花、節日派對、踏青旅行，應有盡有。是事業，保證有一個人成功即可。

【第12句】：【父母7種外貌特征易遺傳給孩子】【第1句】：膚色:膚色遺傳遵循“相乘后再平均”的自然法則，讓人別無選擇.【第2句】：身高:身高有70%取決于遺傳，后天因素影響只占30%.【第3句】：胖瘦:如果父母中有一人肥胖，孩子發胖機率是30%.【第4句】：眼睛:父母有一人是大眼睛，孩子大眼睛可能性大.【第5句】：鼻子.【第6句】：下顎.【第7句】：耳朵。

【第13句】：【吃豬肝要先去毒】人體所需的大多數營養豬肝基本都有，但膽固醇高，100克豬肝含膽固醇368毫克，已超過營養學會推薦每日300mg的量；肝臟易累積毒素，烹調前要去毒，淡鹽水浸泡2-3小時，再放清水里泡一會；或切片后，在盆中輕輕抓洗，沖凈；豬肝忌炒得過嫩，否則難以殺死肝中的病菌與寄生蟲卵。

【第14句】：【幸福的文案】人生就是在成與敗之中度過，失敗了很正常，失敗以后不氣餒、繼續堅持的精神也固然可嘉，但是，不看清眼前形式、不論利弊，一味埋頭傻干，那就不能稱之為執著了。此，換來的很可能是再一次的折戟沉沙。以，請不要一條路走到黑，打開眼界，當前路被堵死時換條路走，或許你就會收獲幸福。

【第15句】：【執行力的三種境界】1）做正確的事情：正確把握工作方向，工作規劃計劃沒有偏差和失誤；2）把事情做正確：按照既定的計劃和方案，有條不紊、循序漸進的組織實施；3）把事情做圓滿：自動自發、沒有任何借口、善始善終，靈活整合和運用現有的資源，把現有的能力發揮至極致，鎖定目標，不達目標誓不罷休

【第16句】：【人員選拔“復合漏斗模型”】1）知識技能過濾層：含知識、技術、經驗和資歷等；2）行為能力過濾層：是否“做得了”和“做得好”，3）人格潛能過濾層：人格與職業的匹配，“個性決定命運”；4）核心文化過濾層：與公司文化匹配程度。）與4）難以通過學習和鍛煉來改變，因此是招聘把關的重中之重！

【第17句】：【早餐宜少不宜多】早餐攝入的能量應占到全天總能量的25%~30%，一般吃到七成飽即可。食過量會增加胃腸的消化負擔，會使消化功能下降，胃腸功能發生障礙而引起胃腸疾病。外，大量的食物殘渣貯存大腸中，被大腸中細菌分解，其中蛋白質的分解物會經腸壁進入人體血液中，對人體有害，易患血管疾病。

【第18句】：【職場法則】【任志強送給職場年輕人的九句話】【第1句】：養成獨立人格、獨立思想；【第2句】：學習中滲透職業生涯規劃；【第3句】：專業無冷熱，關鍵用心；【第4句】：千招會，不如一招熟；【第5句】：電腦是工具，不是玩具；【第6句】：要學會理財；【第7句】：外國的月亮不比中國圓；【第8句】：人脈決定成敗；【第9句】：多看書，想捕到魚，就必須要編織一張網。

【第19句】：【職場法則】【職場技巧：教你處理復雜客戶】【第1句】：愚頑型客戶(耐心，用簡單樸素易懂語言溝通)；【第2句】：刁鉆型客戶(用專業知識和技能武裝自己)；【第3句】：橫蠻型客戶(講理講到點子上，打動對方)；【第4句】：冷漠型客戶(言之有物，開門見山，別拉家常攀關系談交情)；【第5句】：耍賴型客戶(事先預防，過程控制，事后補救)。

【第20句】：【心靈禪語】學佛時間越久，修行功夫越高，越應該將煩惱、執著、習氣徹底降伏與斷除，同時，愛心與智慧得到無限提升。而，有些人往往是背道而馳，煩惱比沒有學佛人更熾盛，內心的執著與習氣比沒有一開始修行時更嚴重。因是，我們在修行的過程中缺乏了正知正見，于是所學所修的一切，反而成為增長邪知邪見的助緣。

【第21句】：【職場法則】【職場心理學】【第1句】：要有獨立思考的能力：上司的理想永遠和你無關，所以要有自己的計劃。不要認為職場不合理：沒有不合理的職場，只有不合理的心態【第3句】：不要相信空頭支票：上司說給你的不一定會給你，要給你的不說也會給你。無事時膽子要小，有事時膽子要大：順境要給自己留后路，逆境反而要沖鋒向上。

【第22句】：【自我管理的八項原則】【第1句】：目標原則：早定生涯目標并堅定不移為之奮斗；【第2句】：效率原則：浪費時間就是浪費生命；【第3句】：成果原則：堅持成果優先；【第4句】：優勢原則：充分利用自己的長處開展工作；【第5句】：要事原則：做工作分輕重緩急；【第6句】：決策原則：果斷；【第7句】：檢驗原則：以人為鏡；【第8句】：反思原則：檢查自己的目標執行情況。

【第23句】：【計劃雖易，出發不易，且行且珍惜】18歲讀大學，問你理想是什么，你說環游世界；22歲讀完大學，你說找了工作以后再去；26歲工作穩定，你說買了房以后再說；30歲有車有房，你說等結婚了再帶老婆一起去；35歲有了小孩，你說小孩大一點再去；40歲孩子大了，你說養好了老人再去，最后，你哪也沒有去。

【第24句】：【心靈雞湯經典文案勵志】心的柔軟，是一種善良，讓生活溫暖而幸福；心的堅強，是一種經歷，讓人生多姿而爛漫；心的追求，是一種風景，讓世界美麗而神奇。的微笑，是一種陽光。要像一棵樹，既要擁有陽光，也要經得住風雨。住一方凈土，守望一片藍天，讓心如水，讓心自由飛！讓心如曠野里的一株樹，靜靜生活，靜靜感受。

【第25句】：【哈哈大笑，身材更苗條】英國一項研究發現，哈哈大笑1h，可以燃燒100—120卡路里的熱量，使活力增加20%以上。相當于散步15—20分鐘，或做18—27分鐘的啞鈴操。究人員解釋，大笑使心跳加快，促進血液流動；笑能讓人吸入更多的氧氣，而且胸口起伏不斷，腹部肌肉也因此得到了很好的鍛煉。

【第26句】：【幸福的文案】學會適時放棄，就如同打牌一樣，倘若摸到一手壞牌，就不要再希望這一盤是贏家，懂得撒手，不要再去浪費自己的精力。然，在牌場上，有很多人在摸到一手臭牌時會對自己說，這盤肯定要輸了，干脆不管它了，抽口煙、喝點水、歇口氣，下盤接著來。是，在真實生活中，像打牌時這般明智的人卻很少有。

【第27句】：【媽媽必須給孩子的10種品質】①感恩:也是一種修養②寬容:學會"心理換位"③樂觀:開啟光明未來之門④自信:構建動力金三角⑤誠信：他人生的通行證⑥勤勞:培養他勤勞的"蜜蜂"精神⑦禮儀:孩子社交的名片⑧責任:將責任感植入他的心靈花園⑨堅強:讓稚嫩的肩膀不畏懼困難⑩主見:讓成長的空間更自由！

【第28句】：【心靈禪語】有些學佛人，表面上念佛認真、吃素嚴格、打坐精進，然而生活中，對家人缺乏關愛，不能做到家庭與睦，對金剛師兄缺乏包容，不能做到金剛師兄之間的團結。家人不與睦，表明失去了做人的基礎，與金剛師兄不團結，表明失去了修行的根本。然沒有做人的基礎與修行的根本，那么學佛又有什么成就的希望呢？

【第29句】：【HR六大謊言】1）招聘：一周后，我們一定會給你面試通知！2）培訓：我們請到行業最有實戰經驗的培訓師！3）員工關系：我們一定會給你滿意答復，請相信公司！4）薪酬：工資發放問題，主要是財務問題！5）e-hr管理：這是系統問題，數據沒有問題！6）其他：hr政策沒有問題，是你們理解不到位！

【第30句】：【生活感悟】生命承載那些經歷的悲歡，注定繞不開所遭遇的悲觀，就如同這再樸素不過的白天黑夜，如果想了解這生命背后的玄機，首先要突破內心的固執和脆弱，去搭建生命嶄新的框架和格局，重新認識生活，面對未知，更理性，更包容，不要把人生簡單的認為是一種苦澀的追尋，應該是一種告別往日疲憊的覺悟。

【第31句】：【銷售文案】【優秀銷售員４個等級】【第1句】：四流銷售靠汗水，踏實——臉皮要厚，心要細；【第2句】：三流銷售靠品格，誠信——銷售就是賣信心，賣信譽；３.二流銷售靠智慧，利益——銷售的本質是成就客戶，先利他再利己，不要一開始就想到自己利益；【第4句】：一流銷售靠人脈，關系——卓越的銷售善于整合資源，投資人脈。

【第32句】：【你知道什么是X。】很多人以為X。酒品牌，其實X。是進口白蘭地的年齡標識。常："X"代表五年；"XX"代表十年；"XXX"代表十五年；"V.。代表十五年以上"；V.S.。代表20年以上"；V.S.。P"代表30年以上；"X.。代表40年以上"；EXT-RA"代表50年以上。間感覺高大上。

【第33句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】習慣性思維總是讓我們從錯誤和失敗中記取教訓，做出改變。也許是對的，但不一定是好的。我們來說，最重要的不是路徑，而是目標。果看中短期目標，急功近利就是一種聰明。果追求遠大目標，挫折失敗就必須走過。以，撞了南墻就回頭的是我們，撞了南墻不回頭、撞破南墻走出去的是喬布斯那種人。

【第34句】：【職場法則】《修煉氣場女王》，所謂氣場，就是指我們的性格修養、品格道德、言行舉止所形成的一種個人魅力。場強大的人，具有不可抵擋的親和力、影響力。些人在交際場中，順風順水，魅力四射，如同眾星捧月；在職場中，受上司欣賞、客戶喜歡、同事佩服；在事業上，春風得意，不管做什么事都能成功。

【第35句】：【茶葉蛋火了，學學做法】①先將紅茶葉加水4杯燒開，改小火煮10分鐘，然后將茶葉撈除，茶湯中加入以紗布包好的八角、桂枝、甘草；②加入醬油調味，再放入雞蛋同煮，10分鐘后將雞蛋撈出，用筷子輕敲蛋殼，使其產生裂紋，再放回湯汁中煮10分鐘；③熄火后讓雞蛋留在茶汁中浸泡，至湯汁已涼再撈出。

【第36句】：【HR最靠譜的五條出路】【第1句】：升職為副總裁、總裁，進入決策班子，做綜合運營管理；【第2句】：做職業培訓講師，設計2~3門課程，掛靠兩三家培訓機構，專門到全國各地做企業培訓或公開課；【第3句】：做企業咨詢顧問；【第4句】：做獵頭顧問，熟悉企業高管招聘流程，了解人性；【第5句】：創業做老板，最好圍繞人力資源專業領域創業。

【第37句】：【吃堅果也能抗冬寒】與吃大量牛羊肉和辛辣食物相比，吃堅果是更好的冬季養生方法。果蘊含著植物萌發生長所需的各種營養，還有幫助堅果儲藏一冬天所需的抗氧化成分，營養價值非常高，如維生素E、B族維生素、及鐵、鋅、鈣、鎂等各種礦物質，還有一定數量的蛋白質，都有利于冬天補充營養、抵抗寒冷。

【第38句】：【如果你對老婆不滿意，那請看看這筆經濟帳】按你老婆要10萬彩禮來計算，陪你40年，每年2500，每天也就就是6塊8，也就是說從你結婚那天一開始，每天花6塊8毛錢讓一個女人給你洗衣、做飯、收拾房間，還得給你生娃，孝敬你的父母。以不要女人花一點錢就心疼，現在6塊8能買個啥？麻辣燙都不夠。

【第39句】：【財務技巧：開具超額銀行承兌匯票融資】某上市公司某次實際采購金額為10億，卻向供應商開出了20億的銀行承兌匯票，供應商收到后立即到銀行進行貼現，并將多收取的10億通過該上市公司的關聯方還回去。是，該上市公司通過這種變相方式獲得了10億融資，由于貼現率低于貸款利率，公司還可以少支付利息。

【第40句】：【咳嗽●飴糖蘿卜汁】白蘿卜1000g，飴糖100g。蘿卜榨汁，每次取白蘿卜汁30ml，加飴糖20ml。加沸水適量，攪勻。日飲用3次，適用于新、舊咳嗽，胸滿悶，喘息諸癥。品原用于治療頓咳不止，為脾肺氣虛咳嗽之常選方。妙之處是涼溫并調，肺熱、肺寒、新、舊咳嗽、喘證都可調理。女老少都可吃。

【第41句】：【南瓜能不能降血糖？】降糖的主要成分是南瓜多糖、鉻，以及南瓜籽中的精氨酸。表明如果將其提取出來，直接給糖尿病患者服用，確實有一定的降糖效果。作為食物，能否降糖就要看南瓜的GI值與攝入量。據《中國食物成分表》，南瓜的GI值為75，屬于高GI值的食物。見南瓜吃多了，不利于控制血糖。

【第42句】：【中層管理者應有效實現三種身份的協調】在領導面前，做一個負責任的下屬，要充分與之溝通，并對交代的任務不折不扣的去完成；面對下屬，做一個引路人，始終考慮幫助員工發展與成長，更好的培養和發揮他們的個人特長；面對同事，則要多站在全局的角度多站在同事的角度思考問題，并及時與之溝通協調。

【第43句】：【高跟鞋錯誤穿法。夏天來了，個頭嬌小的女性會穿起高跟鞋提升魅力，但錯誤的穿鞋方式，反而會造成不少問題。先不要穿前后高度相差大的高跟鞋，那樣會讓腳板因煞不住而向前滑，造成腳趾被擠壓，更容易造成姆指外翻。來鞋頭須寬松，不能太過合腳。重要的是步伐必須正確，務必先讓腳跟著地。

【第44句】：【如何煮湯圓】用旺火將水燒開，將湯圓下鍋，用勺背輕輕推開，讓湯圓旋轉幾下；煮至浮起后，迅速改用小火；湯圓入鍋后，每開一次應該點入適量的冷水，使它保持似滾非滾的狀態，開兩三次后，再煮一會兒，即可撈出食用；湯圓煮過兩三鍋后，湯會變得濃稠，應該換水再煮。重要的訣竅是點兩次冷水滾三滾。

【第45句】：【員工文案】遭遇老員工的指手畫腳，新員工應該怎么辦？首先，你在態度上要尊重老員工，視老員工為師；其次，在工作上適度支持老員工；再次，你不要養成遇事請示老員工的習慣，你應該請示的是你的主管；最后，向主管求援，爭取新老員工公平工作的平臺。必須學會委婉處理老人的指手畫腳，而不是與他們對著干。

【第46句】：【思路決定出路】1打工的：這不太可能吧？創業的：一切皆有可能！2：打工的：沒辦法，老板逼的；創業的：沒辦法，自己逼的！3：打工的：算了吧，明天再說；創業的：快回來，今天干完！4：打工的：別別別，出了問題我擔當不起；創業的：上上上，如果闖禍我來負責！6：打工的：不行；創業的：我看行！

【第47句】：【家庭聚會ABC法則】B這樣做：？提前把A的故事重復銷售給C；？提前將C的的資料告訴給A；？聚會在自己或A的家中進行；？見面后要推崇A，簡單介紹C；？你坐在C的左面，A坐在C的右邊；？點頭認可，不插嘴、不亂跑；？幫C向A提問；？結束之后和C同時離開（在你家的話，你就別離開了）。

【第48句】：【十三種疾病的飲食禁忌】①冠心病忌紅燒肉；②慢性呼吸道疾病患者忌涼；③胃病患者忌暴飲暴食；④青光眼患者忌飲料；⑤脈管炎患者忌煙；⑥膽道疾病患者忌油；⑦肝病患者忌酒；⑧風寒感冒者忌螃蟹；⑨痛風患者忌動物內臟；⑩上火者忌橘子；⑾出血性疾病患者忌海魚；⑿糖尿病者忌喝粥；⒀癌癥患者忌刺激性食品。

【第49句】：【創業文案經典文案】【改變命運的十個準則】【第1句】：不要抱怨生活【第2句】：不要被面子所累，要敢于從最基層做起【第3句】：不要害怕創新，只要符合市場需求【第4句】：不要單打獨斗，要抱團取暖【第5句】：不要重義輕利，要義利并重【第6句】：不要偷懶【第7句】：不要奢靡【第8句】：不要欺騙，要將誠信當成信仰【第9句】：不要勾結官員，更不宜與政府對抗【第10句】：不要怕失敗。