【第1句】：【精辟的文案】堅持不懈地做好一件事情是優良的品質。力有限，時間有限，就為一件事情而情有獨鐘，必然會有好的收成。些天分不高，不懈努力，終于修成正果的人比比皆是。而，那些自恃聰明的人，自以為是，聰明卻被聰明誤，一事無成。是老天不公，而是自作自受。歡一首歌的歌詞，老天喜歡笨小孩，天道酬勤。

【第2句】：【幸福的文案】在生活中，有的人卻不是這樣，他們稍微做出了點成績，出了點名之后，便沾沾自喜起來，自以為功成名就了，就可以天天吃老本了，從此便失去了新的奮斗目標。種做法是不足取的。迅說：“自卑固然不好，自負也是不好的，容易停滯。想頂好是不要自餒，總是干；但也不可自滿，仍舊總是用功。

【第3句】：【關于企業管理的文案】創新是企業的生命，市場不斷在變化，企業也必須跟著變化。個企業生命周期的長短，取決于這個企業在機制、管理、經營方面是否能夠不斷創新，跟得上市場的變化。有創新才能讓企業的根基更扎實，也只有創新才能為企業提供新的發展道路，讓企業在飽和的市場中尋找到新的發展潛力。

【第4句】：【正能量文案】真心等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一身就牽了別人的手。與人之間難免有矛盾和隔閡，也少不了誤會和誤解，這時最需要的是彼此的理解，將心比心，設身處地為他人著想，積極溝通，消除誤會，多關心人、理解人、幫助人，以心換心，則人間處處是春天，生活處處皆是福。

【第5句】：【禪里禪外】別把欲望與理想混為一談，欲望的盡頭是物質的擁有，理想的終極是精神的充盈。據的東西，就算再多，皆會離你而去，攥得再緊，到最后你都是兩手空空。們要學會選擇，能夠填補心靈空虛的，不要輕易錯過；要學會糊涂，別斤斤計較，莫計人生小帳；要學會放棄，誘惑難成機遇，負重必滯步履。

【第6句】：【手機開機時間越長工資越高！】調查顯示：手機24小時開機的，月薪平均達到5827元；不需要24小時開機的，月薪平均為4342元；下班后需要用手機處理工作的，月薪達5757元；下班后不需要手機辦公的，月薪4278元。此，手機開機時間越長工資會越高，但勞動強度也更大！文案看，你每天開機多久？

【第7句】：【經典勵志文案】在生活的畫卷中，常會被抹上一道灰痕，然能使那些意志不堅強的人消沉、俯首或者倒下，但也能使更多意志堅強的人清醒、振奮或挺身而起。那并不預示著你的沉淪，重要的是，能在灰色中看到綠色的希望。難對于剛強的人是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富。難之后是希望，希望屬于生活的強者。

【第8句】：【高跟鞋錯誤穿法。夏天來了，個頭嬌小的女性會穿起高跟鞋提升魅力，但錯誤的穿鞋方式，反而會造成不少問題。先不要穿前后高度相差大的高跟鞋，那樣會讓腳板因煞不住而向前滑，造成腳趾被擠壓，更容易造成姆指外翻。來鞋頭須寬松，不能太過合腳。重要的是步伐必須正確，務必先讓腳跟著地。

【第9句】：【據說，這是夫妻的黃金比例】①12厘米高度差，無論牽手、擁抱、接吻，都是最與諧差度；②3歲年齡差；③【第1句】：5倍月薪差；④與父母保持1碗湯的距離。女煲一碗湯，給父母送去時還能趁熱喝；⑤留出半勺糖的隱私差，愛得來不易，要留一點空隙，彼此才能呼吸。妻雖然親密，也要“有間”。同的麻麻果斷轉。

【第10句】：【薄荷、綠茶有助于潔牙防蛀】早晨晚間一口清新口氣讓人神清氣爽，下面兩種小清新很有效哦。茶：含有大量的氟與牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。荷：葉里含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。

【第11句】：【斗地主啟示】：【第1句】：無論技術多牛，都抵不過一把好牌，機遇比能力更重要！【第2句】：如沒大牌開路，再順小牌出不去：領導很重要。一堆小牌連不上，拿雙王也未必贏：再牛領導也需好團隊。小王出現，一般會被大王拍死，副的少出風頭！【第5句】：必要時拆炸彈也要送走搭檔，說明關鍵時要攜手同行，才能最終勝利。朝輝）

【第12句】：【職場啟示錄】經營人脈的十定律：1想釣魚，就要像魚那樣思考；2不要總顯示比別人聰明；3讓對方做主角，自己甘愿做配角；4目中無人，讓你一敗涂地；5常與人爭辯，你永難贏；6鋒芒太露，下場不好；7刺猬原則，保持適當距離；8樹一個敵，等于立一堵墻；9謙虛不虛偽，不苛求完美；10失言不如無言。

【第13句】：【職場法則】口袋職場【熟悉環境的人更接近成功】【第1句】：在職場上，你必須先充分了解新環境，包括內部環境和外部環境；【第2句】：只有摸清環境，你才能找到發展機會；【第3句】：環境規則就是生存手冊，既然你改變不了規則，那就吸收它，吃透它；【第4句】：學習環境標準，琢磨標準背后精髓，按照標準行動，推動自己提高效率做出成果。

【第14句】：【經典勵志文案】善于調整自己的心態，是人生最大的財富。態，就是心大一點。態好，人緣好，因為懂得寬容；心態好，做事順利，因為不拘小節；心態好，生活愉快，因為懂得放下。讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越沒脾氣。態好的人，處處圓融，處處圓滿。的心態，能激發人生最大的潛能，是你最大的財富。

【第15句】：【霍布森選擇法則】霍布森是做馬匹生意的，他承諾：凡是買或租我的馬的，只要開個價，就可以在馬圈中任意挑選，但必須是能牽出圈門的馬，牽不出去的不行。顯然，這是一個圈套，因為他的馬圈的門很小，大馬、肥馬、好馬根本就出不去，只有那些小馬、瘦馬、賴馬才出得去。布森選擇其實就等于告訴顧客不能挑選。

【第16句】：職場提示【提升職場價值的4個辦法】【第1句】：營造自身口碑：適時的凸顯自身特長和做事風格，讓領導容易想到你；【第2句】：用誠意展現敬業精神：談話或會議前做好充分準備，準時完成工作；【第3句】：注意儀表：人們總會把善良、樂觀等特質加在整潔的人身上；【第4句】：讓自己稀缺起來：某一項能力的稀缺性就是你不可取代的價值。

【第17句】：【餐后絕不能做9件事】①吃水果：致非碘性甲狀腺腫；②喝茶：致缺鐵性貧血；③吸煙：加速有害物質吸收；④飲水：使胃內壓增加并稀釋胃液致消化不良；⑤喝汽水：沖淡胃液降低食欲，產生二氧化碳致急性胃擴張；⑥吃糖：肥胖；⑦劇烈運動：致胃下垂和消化不良；⑧看書：可致胃脹胃痛等；⑨洗澡：致消化不良。

【第18句】：【職場生活慧語集錦】愛時，愛是濃濃的烈酒，不要吝嗇狂歌痛飲，讓有愛的心在愛的酣暢中信馬由韁。愛時，愛是澀澀的苦酒，不要顧及悲歌痛飲，讓失愛的心在病醉中忘懷得失。愛，是一種幸福，因為我永得人愛。愛，也是一種幸福，因為人永失我愛。愛無價，一個人的愛并不需要靠陪襯另一個人的愛來凸顯價值。

【第19句】：【社交真經】這個男人不論多有能力，多能賺錢，他都不主張你留在家里做他和孩子的保姆，不會讓你因為家庭瑣事成為洗衣做飯的家庭主婦。支持你獨立、自強，有屬于你自己的社交圈子，有屬于你自己的同事和朋友。不會讓你出去的時候，別人只知道你是某某人的太太，而不知道你的名字。在忙，也不會讓你被家庭所累。

【第20句】：【銷售文案】【月餅經濟學】月餅廠商印了張100元的月餅券，65元賣給經銷商，他以80元一張賣給了消費者A，A又送給了B，B以40元一張賣給了黃牛，廠商最后以50元一張向黃牛收購。沒有生產月餅，廠商賺15，經銷賺15，B賺40，黃牛賺10，A送了人情。此廠家只需生產月餅票就行了。

【第21句】：【創業文案經典文案】1前路不論怎么砍坷也要走下去，因為來路一樣滿是泥濘，堅決不走回頭路。把成功的定義降低點，讓每一次小的成功，累積出大的自信，你會更加精彩。創業是孤獨的，要學會享受這種孤獨，其它別無選擇。有壓力說明你在進步。對于富二代不要羨慕嫉妒恨。果你不是，你能做的只有制造富二代。

【第22句】：【精辟的文案】善始善終，以終為始。不僅是一種理念，也是一種態度，更是一種策略。們常常強調，良好的開端等于成功的一半，卻往往虎頭蛇尾，不能堅持到底，也不能為結果負責，這是一種惡習。局好，結局更要好，其過程中就是要持之以恒，全力以赴。一個過程的結束就是下一個過程的一開始，環環相扣，完美無缺。

【第23句】：【職場法則】【職場文案】【第1句】：蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那張關系網2蝦：大紅之日，便是大悲之時3天平：誰多給一點，就偏向誰4瀑布：因居高臨下，才口若懸河5鋸子：伶牙俐齒，專做離間行為【第6句】：氣球：只要被人一吹，便飄飄然了7鐘表：可以回到起點，卻已不是昨天【第8句】：花瓶：再漂亮也掩不住內心的空虛。

【第24句】：【經典勵志文案】如果說，你打算做一個強者的話。就勇敢起來，堅強起來。要讓別人瞧不起你。信自己你是可以的，你一定能行。萬千萬不要做個縮頭烏龜，也萬萬不可小瞧自己。實，每一個人都是最棒的。是有些人還未被發掘，就已經放棄了。會永遠掌握在自己手中。有不向困難低頭，你才可以讓困難向你低頭。

【第25句】：【所謂三分治七分養】人染疾病，先用開胃湯服之，待其臟腑調和，再以藥治之，則病根漸去，三分治就是治療，七分養就是升提胃氣與食療，七分養是三分治的基礎，就像磨刀不誤砍柴功一樣，所以，養就成了關鍵。脾胃以粥為佳：淮山60g，大棗30g，薏仁100g，加水煮成稀粥。以健脾養胃，益氣養血.

【第26句】：【思路決定出路】1打工的：這不太可能吧？創業的：一切皆有可能！2：打工的：沒辦法，老板逼的；創業的：沒辦法，自己逼的！3：打工的：算了吧，明天再說；創業的：快回來，今天干完！4：打工的：別別別，出了問題我擔當不起；創業的：上上上，如果闖禍我來負責！6：打工的：不行；創業的：我看行！

【第27句】：【創始人如何設置公司股權結構】創業之初，如果只有一個股東，即可成立一人有限責任公司，100%擁有股權。果是2個或以上股東一起成立有限責任公司，2人持股比例盡量避免50%：50%，3人盡量避免33%：33%：34%。名以上股東的公司，要對公司具有絕對的控制權，那么持股比例需要超過2/3。

【第28句】：【跳槽拿定10主意】【第1句】：現在工作缺點多過優點？【第2句】：學歷高，理所當然換公司？【第3句】：人手吃緊時跳槽會惹毛老板？【第4句】：是公司不適合我，還是我不適合公司？【第5句】：跳槽是加薪快捷方式？【第6句】：常跳槽對以后求職不利？【第7句】：離職需編好理由？8，是不喜歡這份工作，還是不喜歡工作？【第9句】：下一個會更好？【第10句】：看別人換工作心動？

【第29句】：【面試8項注意】1）提前三五分鐘到；2）面試前不要喝太多咖啡。握手要適度；4）表情要自然；5）不要過于夸張，不要過分夸張地推銷自己；6）不要套近乎；7）不宜說得太多；8）表達愿望。束面試時，別忘記向招聘者表達你希望能夠被聘用的愿望，在握手告辭之前，不妨問一句招聘的下一步內容是什么。

【第30句】：【要注意的生活細節】【第1句】：最佳睡眠為晚上十點至早上六點，睡眠不足八小時人會變笨，有午睡習慣的人不易老；【第2句】：手機電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一百倍；【第3句】：要用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦；【第4句】：少喝奶茶不吃剛烤好的面包；【第5句】：遠離正充電或使用的電源微波爐，對身體有影響。

【第31句】：【心理發現——A型血的花錢習慣】A女注重計劃，通常會事先想好要買什么東西，只是她們上街后，一看到喜歡的東西，就會忍不住買下來。過，A女并非胡亂買東西，她們會仔細選擇品質較好的，即使價格高，但只要喜歡就會買下來。男和A女一樣，但A男更夸張，有時竟會在一天之內，把零用錢或薪水花光。

【第32句】：【職場法則】【職場禮儀】有才華的人，老板自然會喜歡。恃才放曠、有才華卻目空一切的人，其危害會更大。為這樣的人往往不能正確認識自己的位子，不能踏踏實實履行自己的職責，做事存在眼高手低的現象。華是虛擬價值，工作是實際價值，只有把虛擬價值轉換成實際價值，才能真正得到老板的贊賞和同事的尊敬。

【第33句】：【職場之中的9大郵件規則】1）不要越級發郵件；2）不要在郵件里談論跟工作無關的事；3）不要轉發不該轉發的郵件；4）保留好發送郵件的證據；5）私人郵件躲開公司網絡監控；6）讓郵件幫助自己樹立勤奮形象；7）不要忘記郵件的正確收發時間；8）不要忘記正確抄送與暗送；9）不要讓郵件徹底代替電話。

【第34句】：【經典心理提示】告訴自己：再苦再累，只要堅持往前走，屬于你的風景終會出現；只要是自己選擇的，那就無怨無悔，青春一經典當，永遠無法贖回；過去只可以用來回憶，別沉迷在它的陰影中，否則永遠看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人；聚散離合是人生的規律，無須傷春悲秋。

【第35句】：【十大表象教你鑒定男人】1不停看手表(遵循原則和教條)；2高談闊論(不寬厚,矯情)；3舊情善忘(薄情寡義)；4出手闊綽(婚后吝嗇)；5一刻都離不開你(自私蠻橫)；6孝心可嘉(不太自信)；7朋友遍天下(煩惱多)；8有情調(平庸累人)；9性趣盎然(風月老手)；10衣冠楚楚(善于心計)。

【第36句】：【生活智慧：你必須學會的幾件事情】【第1句】：學會吃苦，吃苦是一生的本事；【第2句】：學會忍耐，人生常常需要等待；【第3句】：學會嘗試；嘗試讓人明智，嘗試才有機會；【第4句】：學會感恩，心存感恩，人緣必好；【第5句】：學會寬容，寬容帶來快樂；【第6句】：學會溝通，增進信任，消除障礙；【第7句】：學會拒絕，有為有不為；【第8句】：學會妥協，在讓步中進取。

【第37句】：【每天一萬步輕松降血糖】走路作為最簡便易行的中等強度的有氧運動，是世界衛生組織認定的世界上最好的運動。降低血糖、改善脂類代謝，國外普遍建議是每天步行1萬步，而我國則推薦每天6000步-1萬步。萬步的運動量=游泳30分鐘=跑步30分鐘=連續打網球45分鐘=騎自行車95分鐘=做家務120分鐘。

【第38句】：【燉排骨加醋好處多】滴幾滴醋不但能將骨頭中的鈣、磷、鐵等溶解出來，利于人體吸收，還能保護骨頭中的維生素不被破壞，提高利用率。排骨湯能抗衰老，骨湯中的特殊養分及膠原蛋白可促進微循環，50~59歲這十年是人體微循環由盛到衰的轉折期，骨骼老化加快，多喝骨頭湯可收到藥物難以達到的功效。

【第39句】：【職場法則】【跳槽必看：絕對不能碰的五大禁忌】跳槽意味著機會，也意味著風險。場專家給您提個醒：跳槽的禁忌你知多少？【第1句】：跳槽禁忌一：眼高手低，盲目跳槽；【第2句】：跳槽禁忌二：一切向錢看；【第3句】：跳槽禁忌三：不加分析，盲目自信；【第4句】：跳槽禁忌四：損公肥私，內外勾結；【第5句】：跳槽禁忌五：隨意改行，盲目跟風。

【第40句】：【正能量文案】對成功來說，我們在為未來勾勒美麗藍圖的時候，必須要有遠見，沒有遠見的人只看到眼前的、摸得著的、手邊的東西。反，有遠見的人心中裝著整個浩瀚的宇宙。見跟一個人的智力、職業無關，他可以是個雜貨店老板、銀行家、大學校長、導游、農民。界上最窮的人并非是身無分文者，而是沒有遠見的人。

【第41句】：【女人的定義】妖的叫美女，刁的叫才女，木的叫淑女，蔫的叫溫柔，兇的叫直爽，傻的叫陽光，狠的叫冷艷，土的叫端莊，洋的叫氣質，怪的叫個性，匪的叫干練，騷的叫有味道，嫩的叫青春靚麗，老的叫豐韻猶存，浪的叫眾星捧月，牛的叫傲雪凌風，閑的叫追求自我，弱不禁風叫小鳥依人，不像女人的叫超女。

【第42句】：【猶太人的財富秘密】①誠實是最高法則；②速度是法寶；③追求雙贏，一筆生意兩頭贏利；④開鎖不總用鑰匙，解決問題要突破常規；⑤機遇是瞬間的命運；⑥目標似燈塔，夠亮才能引航；⑦人脈即錢脈，交往是資本；⑧做無所不知的雜學博士；⑨讓自己成為別人，再談判；⑩用別人的雞下自己的蛋；⑾賺錢而非攢錢。

【第43句】：【經期不該多吃的食物】其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。

【第44句】：【南瓜能不能降血糖？】降糖的主要成分是南瓜多糖、鉻，以及南瓜籽中的精氨酸。表明如果將其提取出來，直接給糖尿病患者服用，確實有一定的降糖效果。作為食物，能否降糖就要看南瓜的GI值與攝入量。據《中國食物成分表》，南瓜的GI值為75，屬于高GI值的食物。見南瓜吃多了，不利于控制血糖。

【第45句】：【捕夢人】時常能觀察到這樣的現象：在結束奔忙的一天后，夢境的內容往往簡單利落，甚至不會留下任何深刻印象。看似平淡無奇的白天過后，夜晚反倒會遇到離奇不已的夢。的用意恰恰于此，它想說的是，任何忙碌、凌亂和焦躁里，也守候著寧靜的內心；而身處過于安逸和平常的生活中，心靈需要更多經歷。

【第46句】：【哲思經典文案】我們常常害怕這個，害怕那個，不敢面對，總想逃避，很多時候是因為我們沒有弄明白輪回的真相。果弄明白了，就不會這樣害怕，內心就會得到一種快樂與安寧。們不是要逃避，而是要面對；當我們敢面對、敢承擔的時候，我們才沒有畏懼，沒有恐怖。有畏懼恐怖、患得患失，才沒有煩惱痛苦。

【第47句】：【行為做事原則】【第1句】：深藏不露，是智謀；【第2句】：出頭的椽子易爛；【第3句】：才大不可氣粗，居功不可自傲；【第4句】：盛名之下，其實難副；【第5句】：做人不能太精明；【第6句】：樂不可極，樂極生悲；【第7句】：做人要懂得謙遜；【第8句】：規避風頭，才能走好人生路；【第9句】：低調做人，便可峰回路轉；【第10句】：要想先做事，必須先做人；【第11句】：功成身退，天之道。

【第48句】：【上班族帶飯需知】【第1句】：飯菜最好分開放，飯菜混合會加快細菌繁殖生長【第2句】：綠色葉菜在保溫飯盒密封下放置一上午，不但顏色和外觀變差，還會生成一些亞硝酸鹽【第3句】：薯類、菌類、海藻類菜肴比較耐存放，不易變色或生成亞硝酸鹽，營養又好，是非常適合用來帶飯的【第4句】：蔬菜類菜最好是早上新做的，盡量縮短存放時間。

【第49句】：【不要等】不要等到想要優雅時，才露出微笑；不要等到孤單時，才想起朋友；不要等到有了好的職位，才去努力工作；不要等到失敗時才記起他人的忠告；不要等到生病時，才意識到生命的脆弱；不要等到要分手時才后悔沒有珍惜感情；不要等到有人贊賞時，才相信自己；不要等到有人指出，才知道自己錯了。