【第1句】：【多吃富含維生素的食物】作為輔酶，維生素能協(xié)助肝臟把人體積存的代謝產(chǎn)物盡快處理掉。天水果與蔬菜非常豐富，比如西紅柿、茄子、葡萄、梨、柑橘等，都能幫助克服疲倦。

【第2句】：【側(cè)臥肩外旋讓你輕松秀出美臂】身體側(cè)臥，小臂與大臂成直角，肘關(guān)節(jié)貼身體，小臂向外旋轉(zhuǎn)，每組15～20次，做3～4組。醒：手臂外旋時(shí)肘關(guān)節(jié)緊貼身體，盡量不要向外翻，做動(dòng)作時(shí)可在肘關(guān)節(jié)處放一毛巾或書。

【第3句】：【列寧思維】列寧思維就是，“你們可以開除我的學(xué)籍，但開除不了我求知的心，我要在校外上大學(xué)！”為了自己的信念，刻苦自學(xué)。有這樣積極進(jìn)去的心態(tài)和堅(jiān)韌的決心還有什么不能成功的！

【第4句】：【職場(chǎng)升職】有人在拒絕升職后可以發(fā)展得很好。般來說，他們會(huì)向主管表明，自己想在當(dāng)下這份工作中繼續(xù)成長(zhǎng),他們會(huì)完善自己的技能，為老板解決問題,可以找出新的方法體現(xiàn)自己的價(jià)值。

【第5句】：【自我認(rèn)知突破法則】1）人類最大的敵人是自己；2）自己最大的敵人是個(gè)性；3）個(gè)性最大的敵人是習(xí)慣；4）習(xí)慣最大的敵人是觀念；5）觀念最大的敵人是認(rèn)知；6）認(rèn)知最大的敵人是偏見。

【第6句】：【堿水去除鮮桃毛】鮮桃好吃但桃上的絨毛難去，有一極簡(jiǎn)單方法可去桃毛：在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動(dòng)幾下，如此桃毛便會(huì)自動(dòng)上浮，清洗幾下毛就沒了，很方便。

【第7句】：【梨的好處】能生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰。代醫(yī)家多用之于食道癌、賁門癌與胃癌?！兜崮媳静荨吩疲褐挝钢衅K食積。本草求原》也曾介紹：治學(xué)業(yè)衰少，漸成噎嗝；梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。

【第8句】：【正能量的文案經(jīng)典語句】鋼琴?gòu)棾龅拿烂盥曇?，是因?yàn)殒I盤間的縫隙調(diào)節(jié)得恰到好處。與人在交往之中，總是與那些不遠(yuǎn)不近的朋友關(guān)系保持得最好，也最長(zhǎng)遠(yuǎn)。人相處，留有一個(gè)適當(dāng)?shù)木嚯x，才會(huì)相處得更好。

【第9句】：【京津滬粵的性格差異】一人騎車摔倒。東人扔車，丟，爛單車，聽日買汽車！上海人罵自己：側(cè)那，今朝眼睛瞎脫了。京人罵路：我靠，這誰tm修的破路啊！天津人站起，朝四周一抱拳：哥幾個(gè)，對(duì)不住??！沒練好，現(xiàn)眼了。

【第10句】：【勵(lì)志文案】人生中最值得珍惜的是歷經(jīng)滄桑而終身廝守的柴米之情。平與而恬淡的生活中相依相伴，手相牽，心相連，共同抵擋人生的風(fēng)雨，協(xié)力營(yíng)造幸福的家園。樣的婚愛，才是人生的至高境界。

【第11句】：【乖女孩所不知道的男人心理】別以為熟女與男人約會(huì)只會(huì)覺得是吃吃飯散散步那么簡(jiǎn)單，要知道她們覺得男人可是目的性很強(qiáng)的物種，在與她們約會(huì)的每一個(gè)細(xì)節(jié)背后都一定暗藏著他的某種動(dòng)機(jī)。

【第12句】：【老話俗語402】書藏應(yīng)滿三千卷，人品當(dāng)居第一流。官做府起高樓，民脂民膏在里頭。提三尺龍泉?jiǎng)?，不斬奸邪誓不休。到公門正好修，留些陰德在后頭。常便飯吃得長(zhǎng)，粗布衣裳穿得久。

【第13句】：【中國(guó)人性的四面鏡子】《紅樓夢(mèng)》映照出中國(guó)人的雅趣，《水滸傳》映照出中國(guó)人的俠義，《西游記》映照出中國(guó)人的信仰，《三國(guó)演義》映照出中國(guó)人的天下觀。

【第14句】：【員工文案】將員工展示能力的天性需求與組織追求成功的需求相結(jié)合。的天性就是在于參與有趣活動(dòng)、迎接新挑戰(zhàn)并取得成功、提高能力、展示技能：（1）探索員工興趣；（2）將員工興趣與公司業(yè)務(wù)掛鉤。

【第15句】：【職場(chǎng)法則】很多人都會(huì)覺得，身邊同事都太假了，象是戴著面具做人。實(shí)際上，這種偽善的人在職場(chǎng)中是主流。把職場(chǎng)中偽善的人當(dāng)成怪胎，他們每說一句謊話，都是有好處的，而你做不到他們那么虛偽，是一種缺憾。

【第16句】：【正能量文案】一個(gè)理智的人會(huì)讓自己去適應(yīng)這個(gè)世界，而一個(gè)不理智的人則會(huì)堅(jiān)持嘗試讓這個(gè)世界去適應(yīng)他。此，這個(gè)世界所有的進(jìn)步，都依賴于這些不理智的人。

【第17句】：【愛情的文案】愛不只是情感，情緒，熱情，愛其實(shí)真正是一種“意志”。而，我得先學(xué)會(huì)對(duì)你緘默，懂得如何一點(diǎn)都不傷害你，唯有如此愛才會(huì)像巨浪的巖石般慢慢顯露出來。

【第18句】：【早安心語】誰不希望自己活得輕松，沒有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界都在和你作對(duì)。果有一天你真的覺得自己輕松了，那也不是因?yàn)樯钤絹碓饺菀琢?，而是因?yàn)槲覀冊(cè)絹碓綀?jiān)強(qiáng)。

【第19句】：【哲思經(jīng)典文案】行動(dòng)是打敗焦慮的最好辦法，當(dāng)你不知道該做什么的時(shí)候，就把手頭的每件小事做好；當(dāng)你不知道怎么開始時(shí)，就把離你最近的事情做好。

【第20句】：【人生智語】記住，再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣.再苦，也別忘堅(jiān)持；再累，也要愛自己。調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)?。桓哒{(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。

【第21句】：【干吃桂花湯圓】【第1句】：先將湯園下水煮熟撈出瀝干備用；【第2句】：準(zhǔn)備好椰茸，將瀝干的湯圓在椰茸上滾上幾圈，讓湯圓充分粘上椰茸，依次裝盤，撒上少許糖桂花即可。

【第22句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】人的眼光各有不同，女人不必花大量的心思去讓每個(gè)人都滿意，因?yàn)檫@個(gè)要求是不可能達(dá)到的，如果一味地追求別人的滿意，不僅自己累心，還會(huì)在生活與工作中失去自我。

【第23句】：【職場(chǎng)上司】上司傳喚時(shí)，你要冷靜、迅速的做出應(yīng)答，會(huì)令上司直覺的認(rèn)為你是名有效率、聽話的好部屬；相反，猶豫不決的態(tài)度只會(huì)惹得責(zé)任本就繁重的上司不快。

【第24句】：【職場(chǎng)法則】每個(gè)人都有解甲歸田的時(shí)候，如果不是為了錢，誰要當(dāng)這個(gè)官呢。以賺錢是人最主要的追求。場(chǎng)上很危險(xiǎn)的局面，就是老板用理想籠絡(luò)人，想讓人不拿錢白干活，別被老板忽悠。

【第25句】：【職場(chǎng)法則】所有暫時(shí)找不到方向的學(xué)生，都可以在迷茫期選擇做銷售或者營(yíng)銷。這個(gè)練手三年，對(duì)自己未來的各種職場(chǎng)都有裨益。無論你將來選擇什么職業(yè)，銷售的底子都會(huì)對(duì)你大有幫助

【第26句】：【人生勵(lì)志文案】是的，海是柔軟的，它平淡，與世無爭(zhēng)；海又是堅(jiān)一硬的，它堅(jiān)強(qiáng)，不屈不撓。對(duì)大海，讓自己的情懷舒展，思想飛躍、靈魂凈化、心境豁達(dá)，前行處，做一個(gè)自信、堅(jiān)強(qiáng)、平和、快樂的人。

【第27句】：【你打算什么時(shí)候從重復(fù)中驚醒】工作的八小時(shí)，決定了你的專業(yè)知識(shí)，你賺錢吃飯的能力，以及你支撐你成為一個(gè)社會(huì)人的全部支點(diǎn)；而工作外的八小時(shí)，才能決定你究竟會(huì)成為一個(gè)什么樣的人。

【第28句】：【老話俗語610】?jī)捍蟛挥傻蟛挥赡?。若不教子，錢財(cái)必消亡；貴若不教子，惹事惱爹娘。缺不改光，劍折不改剛，竹死不變節(jié)，花落有余香。不可貌相，海不可斗量。相本無種，男兒當(dāng)自強(qiáng)。

【第29句】：【準(zhǔn)媽媽的空心菜粥】食譜材料:空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量。在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米。煮至粥將成時(shí)，加人空心菜、精鹽。再繼續(xù)煮至粥成?？堤崾荆呵鍩?，涼血，利尿。媽媽臨產(chǎn)時(shí)食用，能滑胎易產(chǎn)。

【第30句】：【勵(lì)志文案】人生的目標(biāo)就是要好好地活，嘗盡世間百態(tài)，勇敢積極地去體驗(yàn)新的、豐富的經(jīng)歷。

【第31句】：【人生智語】我抽著差不多的的煙又過了差不多的一天時(shí)間差不多的閑我花著差不多的的錢口味要差不多的咸做人要差不多的賤活在差不多的邊緣又是差不多的一年。

【第32句】：【求職指南】對(duì)于求職者而言，我喜歡把回答薪資問題比喻成玩撲克牌.它目標(biāo)就是讓招聘方先去亮出底牌，其原因就是在于.一旦你暴露了你的具體的薪資數(shù)目，你就會(huì)陷入要價(jià)太高（或者太低）的境地。

【第33句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】一份縝密的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃是一個(gè)新生企業(yè)的藍(lán)圖，它能指引方向、疏通信息渠道、建立企業(yè)運(yùn)作的模式。業(yè)計(jì)劃一個(gè)更重要的作用是，它不斷提醒創(chuàng)業(yè)者審視企業(yè)運(yùn)作過程中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。

【第34句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)中各色人都有，有的人喜歡抱怨，有的人極端，當(dāng)我們跟這些人接觸的時(shí)候，就很容易受到消極和極端的情緒的影響，從而影響了自己對(duì)公司的看法，最后吃虧的是誰？屏蔽消極的影響，盡量減少跟這些人接觸。

【第35句】：【職場(chǎng)法則】從步入職場(chǎng)的第一步一開始，就開啟了人生的新篇章，不論是過去在學(xué)校的生活是混沌還是優(yōu)秀，無論是進(jìn)入職場(chǎng)的起點(diǎn)是高還是低，無不渴望在職場(chǎng)有所作為，你都要學(xué)會(huì)去投資自己。

【第36句】：【早安文案】世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。它容易，是因?yàn)橹灰阍敢庾觯巳四軌蜃龅?；說它難，是因?yàn)檎嬲龅降模K究只是少數(shù)人。功在于堅(jiān)持，這是一個(gè)并不神秘的秘訣。

【第37句】：【包心菜】其維生素C的含量是西紅柿的【第3句】：5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。心菜還含有較多的微量元素鉬與錳，是人體制造酶、激素等活性物質(zhì)必不可少的原料。利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育，能增強(qiáng)抗癌能力。

【第38句】：【早安文案】領(lǐng)導(dǎo)者要提高創(chuàng)新能力，就必須不斷培養(yǎng)新要素，面對(duì)新問題，只有在變革中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中變革，領(lǐng)導(dǎo)者創(chuàng)新思維的音符才會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)工作的主旋律中永不枯竭。

【第39句】：【早安提示】輸不起的人，往往就是贏不了人。是生活決定品位，而是品位決定生活。格沒有好壞之分，樂觀和悲觀對(duì)世界都有貢獻(xiàn)，前者發(fā)明了飛機(jī)，后者發(fā)明了降落傘。驟，打不濕鴨子的翅膀；狂風(fēng)，吹不滅螢火的燈光。

【第40句】：【洗澡時(shí)水溫過高或過低】乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長(zhǎng)期浸泡。則，會(huì)使乳房軟組織松弛，也會(huì)引起皮膚干燥。

【第41句】：【夏季六部位出汗最危險(xiǎn)】【第1句】：手心、腳心出汗——血虛。鼻子出汗——肺氣不足。頸部出汗——內(nèi)分泌失調(diào)。腋下出汗——汗腺過大或飲食過重。額頭出汗——肝陽上亢。胸口出汗——脾胃失與。

【第42句】：【職場(chǎng)箴言】在工作上有能力，能讓人稱職。如果缺少了創(chuàng)意，就不容易精彩。意可以揮灑出精彩。想想如何成為一個(gè)創(chuàng)意十足的工作者，那么精彩也會(huì)隨之而來。

【第43句】：【員工文案】在弄清楚部門或該工作因?yàn)槭裁丛?，需要什么樣的人才的基礎(chǔ)上。們才可以進(jìn)一步在每天的工作當(dāng)中。員工的工作表現(xiàn)、效率和品質(zhì)中，通過深入了解去發(fā)現(xiàn)合適的人才，并給予適才適所的配置和任用。

【第44句】：【交際箴言】如果遇到了什么意見上的分歧，大家完全可以心平氣和地在一起好好商量，絕對(duì)不可以進(jìn)行無謂的爭(zhēng)辯，那樣只能傷害雙方的友好關(guān)系。歧可以用平和的方式解決，這樣才能組好的交際法則。

【第45句】：【謙讓定律】謙虛的人懂得傾聽別人的意見，讓周圍的人輕松地接受和認(rèn)同自己，不讓別人感到卑下和失落，所以謙遜的人容易被社會(huì)和群體吸納和認(rèn)同。

【第46句】：【兩性心理：如何成功吸引異性？】吸引住男人的最好辦法，就是讓他雖一直得不到，卻覺得自己很有希望；吸引住女人的辦法恰好相反，就是讓她一直感覺被滿足，而且還有更多遐想的空間。然如何把握這個(gè)度，是很有學(xué)問的。

【第47句】：【寶寶玩具如何挑選最安全】【第1句】：挑玩具就是要以貌取之。包裝很重要。寶寶和玩具要般配。仔細(xì)檢查零部件。鮮艷的涂層？繞道走！【第6句】：捏一捏，搖一搖，聽一聽。

【第48句】：【飲食五味與性愛的微妙關(guān)系】學(xué)用五味，提升性福：酸味養(yǎng)肝，改善勃起、甜味健脾，喚起性欲、苦味清火，延長(zhǎng)時(shí)間、辣味暖身，提升激情、咸味入腎，少吃為妙。

【第49句】：【早安學(xué)微文案】昨天越來越多，明天越來越少。過的路長(zhǎng)了，遇見的人多了，不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景是內(nèi)心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。

【第50句】：【戀愛心理：矛盾心理】我們不知道自己這一輩子在等誰，要等到什么時(shí)候，所以會(huì)經(jīng)?；炭趾筒话玻坏覀冎赖氖怯姓l在等自己，會(huì)等到什么時(shí)候，所以我們會(huì)快樂和開心，瞧，人就是這么矛盾。

【第51句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】企業(yè)的客戶群體也在發(fā)展，如果固步自封，覺得有了一定的老客戶，老關(guān)系就一切。那么這種想法只會(huì)讓自己的客戶淘汰自己，因?yàn)槟愕姆?wù)與技術(shù)已經(jīng)跟不上以前的客戶了，不能滿足他們的需要。

【第52句】：【勵(lì)志早安心語】生命是一棵樹，老祖宗是生命的樹根，父母是生命的樹干，我們是生命的樹果。我們生命有障礙了，一定要懂得是我們的樹根、樹干有障礙了，要拯救樹果必定從樹根、樹干上去拯救。

【第53句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】人在逆境里比在顧境里更能堅(jiān)強(qiáng)不屈，遭厄運(yùn)時(shí)比交好運(yùn)時(shí)更容易保全身心。

【第54句】：【8個(gè)懶人長(zhǎng)壽方式】①喝粗點(diǎn)的茶②避開交通魔鬼時(shí)間③放下筷子吃得慢④適當(dāng)吃糖果⑤中年后，增魚減肉⑥了解家人的病史⑦泡個(gè)溫泉⑧戒掉一個(gè)壞習(xí)慣。

【第55句】：【90后：求職拼的是軟實(shí)力】【第1句】：90后要有自動(dòng)自發(fā)的職業(yè)心態(tài)；【第2句】：口才是新人的一道入門關(guān)；【第3句】：沉下心是白領(lǐng)一種可貴的軟素質(zhì)；【第4句】：特定技能為部分職場(chǎng)新人加分，比如抗壓能力。

【第56句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】上天給了我們強(qiáng)壯的肉體，給了我們堅(jiān)強(qiáng)的靈魂，給了我們生存的環(huán)境，給了我們空氣、水、事物，給了我們一切，對(duì)此，在一生當(dāng)中我們都懷著最深厚的敬意。

【第57句】：【清新水果泥】水晶梨去皮去核切成塊，火龍果切開取出果肉；將梨與火龍果肉放入攪拌機(jī)里打成泥；【第2句】：新鮮檸檬切開，擠些汁水在果泥中，加入2勺蜂蜜攪拌均勻，倒入杯中即可。

【第58句】：【佛說】：除非?？菔癄€，蒼海變桑田。是我求佛祖，來世把我變成一只填海的燕，歷經(jīng)千辛直到把大海填滿，換你我今生的緣。以佛安排了今生的相見，讓我與你盡這一段未了的前緣。盡，則曲終人散。

【第59句】：【職場(chǎng)箴言-下屬】我很后悔沒有早一點(diǎn)向你請(qǐng)教，因?yàn)槲翌檻]到你工作太忙。此體貼細(xì)心又謙虛好學(xué)的下屬或同事，誰還會(huì)忍心責(zé)備？更何況你已經(jīng)明明白白地承認(rèn)了他的重要性。

【第60句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】樹有深根，才能枝繁葉茂；人有信念，才能處世立身。絮無根，只能隨風(fēng)狂舞得意一時(shí)，最終不免歸于灰塵；人無信念，即便彩虹行空受盡贊頌，也難逃隨波逐流之命運(yùn)。之一生，衣食為體，信念為魂。

【第61句】：【早安學(xué)微文案】人和人可以靠的很近，可是誰也沒辦法打開對(duì)方心房看看到底怎么想，于是，大概都是憑借自己的猜測(cè)，推斷去行事，所以，誤會(huì)是人生的主旋律。

【第62句】：【早安文摘——你們真的不明白】寫這篇日志是因?yàn)閮蓷l微博和一段對(duì)話，許久不寫東西，寫的七零八落，但我猜——有耐心讀到最后的你，一定明白。

【第63句】：【感悟人生朋友圈文案】即使我們一個(gè)不經(jīng)意的善意舉動(dòng)，也可能會(huì)給對(duì)方帶來深深的感動(dòng)。許這就是人間的溫暖——無私、自然流露出的人類本性的善良。

【第64句】：【孕期運(yùn)動(dòng)的10個(gè)危險(xiǎn)征兆】1．惡心。頭暈。體溫突然變化。心跳過快。小腿肚腫脹。陰道出血。視覺模糊。昏厥。胸腹部反復(fù)出現(xiàn)尖銳疼痛。0．陰道流出液體。

【第65句】：見不盡者，天下之事；讀不盡者，天下之書；參不盡者，天下之理?！久鳌狂T夢(mèng)龍）

【第66句】：【杏仁防治糖尿病】杏仁富含膳食纖維，熱量低，可以降低食物升糖指數(shù)。時(shí)杏仁富含鎂，對(duì)血糖具有調(diào)節(jié)作用。尿病患者與更年期女性應(yīng)該多吃點(diǎn)杏仁。

【第67句】：【老中醫(yī)忠告】騰不出時(shí)間來睡覺的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來生?。或v不出時(shí)間來復(fù)習(xí)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來補(bǔ)考；騰不出時(shí)間來談戀愛的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來相親，騰不出時(shí)間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。

【第68句】：【多吃黃綠色食物】胡蘿卜、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，其中豐富的葉黃素與玉米黃素會(huì)在眼睛后部的光敏感組織中積累，幫助眼睛對(duì)抗紫外線，也能防止眼睛的功能性退變。

【第69句】：【交際箴言】一個(gè)人的形象對(duì)于交際是非常重要的，尤其是你想做成某件事情的時(shí)候，良好的形象更是能讓你事半功倍。以我們有必要在穿著上下一番工夫，讓自己的形象變得更好，自然就更容易把事情辦成功。

【第70句】：【職場(chǎng)生活慧語集錦】我們很在乎自己是否有機(jī)會(huì)發(fā)言，卻不在乎是否有人樂意傾聽。多人在重組自己的偏見時(shí)，還以為自己是在思考。間太多的錯(cuò)失不是因?yàn)橛薮溃且驗(yàn)樘斆?。可以不識(shí)字，但不能不識(shí)人。

【第71句】：【新人如何在職場(chǎng)中脫穎而出】【第1句】：一杯咖啡時(shí)間整理工作；【第2句】：開門見山地闡述觀點(diǎn)；【第3句】：讓桌面永遠(yuǎn)保持干凈；【第4句】：做個(gè)能把公司照看成小家的人；【第5句】：3分鐘之內(nèi)結(jié)束私人電話；【第6句】：事業(yè)成功的人往往耐得住寂寞。

【第72句】：【老話俗語157】讀書大游覽，為善小重修。思方舉步，百折不回頭。人向高處走；水往低處流。窮千里目，更上一層樓。丈夫誓許國(guó)，憤惋復(fù)何有。夜四五嘆，常為大國(guó)憂。

【第73句】：【職場(chǎng)上司】你是否剛剛換了個(gè)工作或者得到了晉升？讓你的老上司們知道，且為他們給予你的那些幫助你達(dá)到今天這個(gè)位置的寶貴經(jīng)驗(yàn)而致謝。也可以為了一些別的與換工作無關(guān)的成就而去感謝他們。

【第74句】：【愛情文案】難舍的情絲，難舍的愛意，那些都是濃濃在心頭間，是在夢(mèng)里面的呼喚，那是屏前細(xì)語甜甜，笑意綿綿，孤獨(dú)的情感有了溫情的去處。柔與的聲音，如百靈動(dòng)聽，無不是使我滋生多情的渴望。

【第75句】：【早安學(xué)微文案】世界上其實(shí)根本沒有感同深受這回事，針不刺到別人身上，他們就不知道有多痛。

【第76句】：【職場(chǎng)箴言】既是同事、朋友，就有共同語言、互有好感的人，如果你沒有意思將這種關(guān)系發(fā)展為戀情，就應(yīng)當(dāng)將感情投入限制在友誼的范圍內(nèi)，即使很有好感，也不應(yīng)表露出來。

【第77句】：【職場(chǎng)升職】在一個(gè)工作環(huán)境里呆久了，熟悉了工作流程，熟悉了周圍的人和事，危機(jī)感就會(huì)慢慢懈怠，習(xí)慣安于現(xiàn)狀。而，有很多人在一家公司工作了不少年頭，以為升職的機(jī)會(huì)會(huì)輪到自己，可惜結(jié)果往往不能如愿以償。

【第78句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】所有的公司，不論大小，在創(chuàng)業(yè)初期之前都會(huì)有一段困難時(shí)期。某種意義上說，這是一種固有的創(chuàng)業(yè)情況，你需要有極大的毅力來推動(dòng)企業(yè)的完成并向客戶發(fā)布你的產(chǎn)品信息。

【第79句】：【人生智語】生活是個(gè)萬花筒，酸甜苦辣盡藏其中。生如一粒塵埃，表面是自己做主宰，實(shí)際上卻被天地、人道主宰著。多人事的變遷，你無法左右，只能隨緣。想活得快樂，要學(xué)會(huì)清醒地做事，糊涂地去做人。

【第80句】：【日常護(hù)肝七要訣】除去遺傳、傳染因素，大多數(shù)的肝臟疾病都是熬出來的。對(duì)這個(gè)，專家提出保肝護(hù)肝七要訣：【第1句】：飲酒適量【第2句】：均衡膳食【第3句】：適度運(yùn)動(dòng)【第4句】：保持心情【第5句】：觀察檢查【第6句】：正常作息【第7句】：科學(xué)求醫(yī)。

【第81句】：【經(jīng)典文案人生感悟】不得不說，苦難是一種財(cái)富，因?yàn)閮簳r(shí)困難的環(huán)境，很多人鍛煉出了比一般人更強(qiáng)的抗壓性。過奮斗和努力，渡過人生最初的難關(guān)后，以后遇到多少困難，都能有“最苦也不過如此，有什么熬不下去”的信念。

【第82句】：【便利店‘選址’法則】①跟隨競(jìng)爭(zhēng)者；②跟隨業(yè)態(tài)互補(bǔ)者；③搭車式選址；④自己掃街；⑤找職業(yè)中介；⑥發(fā)布廣告；⑦利用供應(yīng)商資源；⑧開發(fā)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

【第83句】：【老話俗語463】不與渾人辯理，不與惡狗爭(zhēng)道。心閑管招非，冷眼無些煩惱。騎馬不摔跤，不打水不掉筲。面有了孤佬，女人就要跳槽。肅不可孤僻，活潑不可風(fēng)騷。知口中有劍，不知袖里藏刀。多不如話少，話少不如話好。

【第84句】：【職場(chǎng)生活慧語集錦】若能真正放下，在滾滾紅塵中淡然處世，才乃大智。紅塵是非中放開糾結(jié)心靈得到自渡之人過后轉(zhuǎn)眼來看，一切，不過是過眼云煙隨風(fēng)飄散。

【第85句】：【各種運(yùn)動(dòng)消耗卡里路對(duì)照】①慢跑：消耗300卡路里/小時(shí)；②跳繩：消耗480卡路里/小時(shí)；③羽毛球：消耗270卡路里/小時(shí)；④跳舞：消耗288卡路里/小時(shí)；⑤快走：消耗300卡路里/小時(shí)。

【第86句】：【雙眼皮上翹眼線畫法】提起眼皮將眼線液填入睫毛根部，在眼尾斜45度放一支筆，睜眼時(shí)描畫一條平行長(zhǎng)線，不要超過參照的筆，調(diào)整眼尾線條讓眼尾更流暢。緊馬住。

【第87句】：【職場(chǎng)法則】減小挫折感：想那些在職場(chǎng)上比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢(shì)點(diǎn)。

【第88句】：【手機(jī)上的細(xì)菌】天天手機(jī)不離手？有調(diào)查顯示手機(jī)每平方厘米就駐扎了12萬個(gè)細(xì)菌，按照這樣推算，整部手機(jī)起碼有上百萬個(gè)細(xì)菌。然大部分是無害的，不過也有攜帶疾病的細(xì)菌。

【第89句】：【要改變自己只有三個(gè)方法】【第1句】：改變時(shí)間分配；【第2句】：改變居住場(chǎng)所；【第3句】：改變交際人群。有改變了這三個(gè)要素人才會(huì)隨之改變，所以重新下個(gè)決心這種事是最沒有意義的。

【第90句】：【心靈雞湯經(jīng)典文案勵(lì)志】想記起的事，我假裝忘記；不想記起的人，我假裝不在意。裝是為了掩飾脆弱，我學(xué)不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，只能獨(dú)自逞強(qiáng)。

【第91句】：【愛情的文案】這個(gè)世上，并不是所有的愛都是最好的愛，退而求其次也不失為愛的一種方式。

【第92句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)新人速成達(dá)人的捷徑】【第1句】：大膽的把自己推銷出去。的自我介紹讓別人對(duì)自己有個(gè)好印象。休息時(shí)間大膽的同其他同事聊天。適時(shí)的表達(dá)自己的感受。接受的接受，該拒絕的拒絕。

【第93句】：【職場(chǎng)法則】人在職場(chǎng)，可謂步步兇險(xiǎn)，稍有不慎，便可能遺恨終生。這些兇險(xiǎn)中，幾乎都藏有潛規(guī)則的成份。人難以成長(zhǎng)進(jìn)步的，往往不是工作的艱難和環(huán)境的惡劣，而是對(duì)潛規(guī)則不甚了然。

【第94句】：【如果沒有你，我仍舊可以生活得很好，但我卻愿意跟你在一起，這才是愛情。今天看到最對(duì)的話?！獝矍榈谋举|(zhì)，就是情愿。愿為你做很多事，情愿放下一切為你，情愿妥協(xié)，情愿再風(fēng)雨兼程也要共度一生。

【第95句】：【幸福的文案】時(shí)間是個(gè)怪脾氣，你著急等待的時(shí)候，它總是走得很慢，你用它的時(shí)候，它就跑得賊快，你痛苦悲傷的時(shí)候，它就是牛車，你歡樂高興的時(shí)候，它就成了飛機(jī)。生苦短，不以苦為樂有什么可樂？

【第96句】：【交際箴言】送禮是現(xiàn)在社會(huì)交往過程中一種非常常見的現(xiàn)象，雖說送禮的初衷是好的，但是也不能隨心所欲地送。禮之前要好好想想送禮的時(shí)機(jī)和方法，講究一些技巧會(huì)讓你送出的禮更有效果。

【第97句】：【創(chuàng)業(yè)老板不能犯的錯(cuò)誤】商業(yè)迷信。盤神簽加卦相，誠(chéng)惶誠(chéng)恐，測(cè)風(fēng)水測(cè)人才；香火繚繞進(jìn)廟堂，頂禮膜拜，求機(jī)運(yùn)求財(cái)富。海無情，翻云覆雨，誰來保佑？

【第98句】：【游泳時(shí)候嗆水了，怎么辦】千萬不要使勁擤鼻子，否則會(huì)使咽鼓管擴(kuò)張，臟東西就會(huì)經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳，引起中耳炎。泳后則要多擤幾次鼻子。外，游泳完后可以用鹽水洗鼻子，能有效減少消毒水對(duì)鼻黏膜的刺激。

【第99句】：【小兒推拿中能調(diào)理腸胃的龜尾穴】龜尾穴位于尾骨末端，是調(diào)理腸胃的非常平和的穴位，對(duì)寶寶腹瀉和便秘均可以用之。中指或拇指端揉尾骨端，稱揉龜尾。100-300次。調(diào)大腸。治：泄瀉、便秘、脫肛、遺尿等癥。