【第1句】：【治療風寒重感冒的方法】蔥根連蔥白整個切下，加幾片生姜，一個陳皮煮水，水開后煮3-5分鐘(上火、風熱感冒不能放姜)。何區分風熱、風寒感冒：嗓子疼、痰是黃色為風熱感冒；嗓子不疼，較癢、痰是白色為風寒感冒。

【第2句】：【幸福的文案】在體育界，大家都知道教練的作用非常重要。國NBA的湖人隊很長一段時間都沒拿過冠軍了，但請了曾多次帶領公牛隊奪冠的杰克遜當教練后，隊員并沒有變，湖人隊當年就取得了NBA的總冠軍。

【第3句】：【如何留住創業員工】留人策略：【第1句】：一個正確而且明確的公司戰略，幫助吸引人才；【第2句】：內部提供培訓機制，讓原有的人才能型；【第3句】：公司內部骨干員工的股權激勵；【第4句】：員工的雙通道發展制度，管理與技術。

【第4句】：【感悟人生朋友圈文案】雖然我們對理想的渴望是那么強烈，付出的努力是那么多，在追求中要承受那么多失落，但總是流于失敗。實我們常常離成功只有一步之遙，只是我們缺乏一點兒簡單的專注，缺乏一點兒心無旁騖的癡迷。

【第5句】：【玉米面糊糊】【第1句】：碗中放入玉米粉，鍋中加入適量的清水煮開；【第2句】：玉米粉中加少許清水，慢慢攪拌均勻無顆粒狀；【第3句】：鍋中水開慢慢加入調好的玉米粉水，邊倒邊攪拌均勻；【第4句】：攪拌無顆粒狀煮上5-8分鐘。

【第6句】：【做好課前準備，大致分為三個方面】知識上的準備，這主要通過預習來完成；物質上的準備，就是準備好課堂所需要的一切學習用具；身體上的準備，要求每個學生要科學地生活，要保證基本的睡眠、營養和鍛煉。

【第7句】：【早安文案】處世如騎馬，當馬向高處爬時，仿佛是你得意的時刻，越得意越要謙恭，所以人要向前俯；至于下山，則仿佛失意時，固然周遭的情況是往下坡走，我們卻反而要坐得挺，伸得直。

【第8句】：【泡奶粉，先放奶粉還是先放水？】不同品牌，奶粉和水的配比有不同要求有些要求先放水，有些要求先放奶粉；并且，不同品牌每一勺奶粉所需的水量也不同。以，在沖泡前，媽媽要先仔細看清奶粉罐上的奶粉和水的配比要求。

【第9句】：【大碗心聲】稻盛和夫：不論你多么富有，多么有權勢，當生命結束之時，所有的一切都只能留在世界上，唯有靈魂跟著你走下一段旅程。生不是一場物質的盛宴，而是一次靈魂的修煉，使它在謝幕之時比開幕之初更為高尚。

【第10句】：【員工文案】現在的培訓工作吃力不討好的原因是公司有投入，但員工不認賬，我們要變被動培訓為主動學習，培訓這件事，如果只有一頭熱，就永遠也做不好，只有當受訓者認為這對我有好處時，才會真正的投入其中。

【第11句】：【員工文案】大部分公司在正式給員工晉升之前會對其能力進行全面的考察，而其中的一個考察方式就是在不變動該員工現有的職位和薪酬的前提下給其與新職位相關的更多的工作職責。

【第12句】：【職場法則】升不了職不算什么，但是得知最信任的朋友正是幕后黑手，才讓人更加傷心。實，這是職場再常見不過的偽白兔事件。白兔不僅僅存活于職場競爭中，她滲透于生活的每個角落。

【第13句】：【幸福小語】美國著名管理大師彼得·杜拉克曾經說過：“不創新，就死亡。此語乃是驗證無數客觀事實得出的結論。年來，宣布破產的企業老總比比皆是，原因也是各種各樣，其中很重要的一條就是不懂創新。

【第14句】：【職場文案】懂得沉默的人，能夠在談話中以靜制動，在交際中可進可退，掌握主動權；善于沉默的人，懂得掌握談話的分寸與節奏，用沉默隱藏自己的真實想法與意圖，讓自己顯得高深莫測，贏得對方的尊敬與信賴。

【第15句】：【11類人早亡風險高】①長期單身的人；②習慣久坐的人；③缺少朋友的人；④癡迷電視的人；⑤貪吃紅肉的人；⑥失業的人；⑦上班太遠的人；⑧性愛不與諧的人；⑨人緣不好的人；⑩缺覺或貪睡的人；？恐懼死亡的人。

【第16句】：【職場生活慧語集錦】在和他人交談時，女性還應學會運用肢體語言即善坐，具體表現為展現優雅的坐相，展現女性端莊穩重，落落大方的特性，給人以嫻靜、含蓄、深沉的美感。

【第17句】：【老話俗語55】飯多傷胃，話多傷心。書長智，看戲亂心。不厭高，水不厭深；周公吐哺，天下歸心。與人交，久而能敬，過則相規，言而有信。圣賢書，行仁義事，立齊家志，存忠孝心。山風度，松柏精神，良操美德，玉品金心。

【第18句】：【谷道常提防痔瘡】谷道指肛門，平時有意識提肛門，可防痔瘡、肛裂等疾病。立或躺在床上均可，在吸氣時稍用力，提起并緊縮肛門連同會陰上升，稍停頓一下，再放松、呼氣。復做5—7次。

【第19句】：【勵志文案】人生中最值得珍惜的是歷經滄桑而終身廝守的柴米之情。平與而恬淡的生活中相依相伴，手相牽，心相連，共同抵擋人生的風雨，協力營造幸福的家園。樣的婚愛，才是人生的至高境界。

【第20句】：【早安箴言哲思小語】真正重要的不是完美的結果，而是過程中自我內在的成長與豐盈。愛與被愛的過程中讓生命更豐盈、更充實，最后找到自己生命中屬于幸福的那份答案。

【第21句】：【生活感悟】習慣了無所謂，卻不是真的什么都不在乎；總是不以為是，因為內心的真實感受誰又能懂太多。累了，用沉默去代替一切；心累了，把一切歸于沉默。多時候，沉默比解釋任何傷悲來得都容易。

【第22句】：【老話俗語578】奇文共欣賞，疑義相與析。像不是戲，真像不是藝。說公有理，婆說婆有理。窮天地窄，世亂生死易。巴兩張皮，說話不費力。波去四點，依舊是王皮。對人無情，人對你無義。目中無人，人目中無你。

【第23句】：【12個方法提高免疫力的簡便方法】【第1句】：斷食。聽音樂。規律性愛。補黃芪。在森林中散步。喝椰油咖啡。蒸桑拿。品綠茶。接吻。0.喝紅酒、吃藍莓。【第1句】：社交。【第2句】：喝酸奶。

【第24句】：【老話俗語67】周郎妙計安天下，賠了夫人又折兵。間富貴應無分，身后文章合有名。詩堪入畫方稱妙，官到能貧即是清。有詩書氣自華，面無慚色去留輕。處處留心皆學問，時時學習長本領。神到處文章老，學問深時意氣平。

【第25句】：【哭著說我很痛苦，不如笑著說無所謂。拿得起，就應該能放得下。果想讓自己逍遙自在，讓自己快樂，必須要學會不去計較自己得到多少。要己有所得，就應該滿足，凡是你做了，都必然會有所得到，只是得到多少的問題..

【第26句】：【走站坐臥皆關胸事】良好的生活習慣對于塑造緊致挺翹的乳房也至關重要哦。走路要抬頭挺胸、收腹緊臀。坐著的時候上身要挺直，腹部內縮，肩部放松，椅子坐坐1/3-2/3。趴在桌子上睡覺會導致胸部下垂松弛。

【第27句】：【維生素B不足、甜食過多，孩子易激惹】維生素B1是體內糖產生能量的重要輔酶成分。果維生素B1不足，不能及時將糖轉換成能量，進而可引起胰島素分泌持續增加，促使副腎素分泌過剩，導致煩躁、發怒和情緒不穩定。

【第28句】：【如何做人脈連接器】僅僅認識很多人是不夠的，有時候你必須在社交活動之后銷售自己的產品和服務。果可以的話，為聯系人提供解決問題的方案，會為你帶來出其不意的好處。

【第29句】：【寶寶玩具如何挑選最安全】【第1句】：挑玩具就是要以貌取之。包裝很重要。寶寶和玩具要般配。仔細檢查零部件。鮮艷的涂層？繞道走！【第6句】：捏一捏，搖一搖，聽一聽。

【第30句】：【嫁給一個男人前需要考驗的幾關】通過旅行考驗心胸；通過讀書考驗心靈；通過逛街考驗耐性；通過家務考驗潔凈；通過朋友考驗寬容；通過同事考驗名聲；通過下廚考驗胃情。

【第31句】：【經常運動小腹肌肉】小腹肌肉需要時常運動，在平時的生活中是有很多機會的，比如站著的時候，坐著的時候，或者外出走動的時候，都注意收緊腹部肌肉，長此以往，就讓腹部的肌肉變得更加緊繃有彈性。

【第32句】：【女人經期禁忌】經期保健對女性來說，尤為重要。人經期禁忌：①劇烈運動與重體力勞動。貪食生冷。吃得太咸。飲咖啡或濃茶。過量飲酒。吃活血化淤類藥物。穿緊身衣褲。游泳與盆浴。捶打腰背。貿然拔牙。給你身邊的她。

【第33句】：【早安建議】你要認真努力的工作，工作也許不如愛情來得心跳，但是至少能保證你有飯吃，有房子住，而不確定的愛情給不了這些。想很多的女人都會雙手贊成這個觀點的。以，為了自己努力奮斗吧。

【第34句】：【老話俗語26】寬意寬懷過幾年，人生人死注生前。高隨下隨時過，或短或長莫怨牽。富家貧休嘆息，自無自有總由天。生衣食隨緣好，才得清閑便是仙。

【第35句】：【交往文案】真正人際交往的命脈其實是廣博的愛心，與無私的精神所凝結出的靈魂的圣潔與光彩。

【第36句】：【早安故事：奢侈的人生是節約自己】給物質生活做減法，給精神生活做加法，寵愛自己的家人，過力所能及的生活，并且感受到幸福，這才是奢侈的人生？再多的光線靚麗是別人看到的，內心感受到的幸福才是你真的滿足！

【第37句】：【工作壓力大應該給自己的心理提醒】【第1句】：壓力最大的時候，效率可能最高。最忙的時候，學的東西可能最多。最愜意的時候，往往是失敗的一開始。寒冷到了極致時，太陽就要光臨。少說多做，句句都會得到別人的重視。

【第38句】：【最佳蔬菜——苦味菜】俗話說：天熱食苦，勝似進補。味食物中含有氨基酸、苦味素、生物堿等，具有抗菌消炎、解熱祛暑、提神醒腦、消除疲勞等多種功效。

【第39句】：【職場升職】不要本末倒置。一開始完成某件事之前，我們應該進行事前思考并有行事計劃。要總是等到事情發生了還不知道，總有上司去催，這樣怎么能升職。

【第40句】：【職場升職】你看重成功帶來的滿足和喜悅——而不僅僅是升職和金錢。個人都希望獲得晉升。個人都希望賺更多錢。是在某些時候你的工作對你來說不僅僅意味著一張工資單。

【第41句】：【HR最不愛看的五種問題簡歷】【第1句】：把崗位職責搬來當工作經歷；【第2句】：盡量寫多一點讓HR更了解我；【第3句】：沒什么好寫，就把專業課目全列上；【第4句】：簡歷上到處都是我；【第5句】：不足半年的工作經歷也寫上去。

【第42句】：【青春私語】：青春--是沒有永遠的快樂，也沒有永遠的憂傷。熬，無論好與不好，都是平等的。像人生一樣，我們不可能一帆風順，風平浪靜的，總會經歷我們的春夏秋冬，有開心，有失落，有挫折，有成功。

【第43句】：【愛情的文案】在對的時間出現的，不可能是正確的人；在正確的時間出現的，也不可能是對的人。謂對錯，也許只是毫無意義的感嘆，甚至只是一個借口。對了，時間也就對了。

【第44句】：【老話俗語124】不怕肚不飽，只怕氣不平。是無名火，忍是敵災星。量小名利重，心寬財物輕。有心頭病，貓叫也心驚。路不鏟不平，事不為不成，人不勸不善，鐘不敲不鳴。

【第45句】：【洗面奶】洗面奶的清潔力度太大，短時間內看似能把臉洗的特別干凈，而且能起到控油效果。長久使用會讓皮膚變干。以，即使是夏天也最好使用溫和、清潔力度適中的洗面奶洗臉。樣可以更好的滋潤皮膚。

【第46句】：【戀愛心理發現】是否這個人，起初你怕得不到；直至真的得不到，你又怕看不到；最后終于你連看也看不到了，甚至你連夢也夢不到了，你已經忘記他長什么樣子了，但竟然仍在愛他。

【第47句】：【早安心語】當別人揭開你的傷疤，告訴你錯在哪里的時候，你的反應不應該是郁悶，煩，難過，喪氣。應該非常開心的想：以前傻逼那么多年，以后終于可以不再傻逼了。

【第48句】：【員工文案】員工總想通過聊天了解情況，比如互相打聽薪水多少，因為同事之間工資往往有差別。實，自己工資高或低，總有其中的道理。種好奇的話題，最好還是不聊為好。

【第49句】：【交往金句】誠信是人際交往的名片；誠信是立足市場的基石；誠信是人一生的身份證。