最新幼兒園健康教育教案三年級心理健康教育教案

由 故事會 分享時間：2024-04-24 16:08:37 加入收藏我要投稿點贊

作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

幼兒園健康教育教案三年級心理健康教育教案篇一

知道水的用途。

用一些途徑知道水的用途。

葉子

一、導入

1、同學們，我們的地球表面有百分之幾是水？

2、板題

二、說一說

1、同桌互相說說水的用途。

2、填寫在書上第一頁。

3、匯報。

4、如果沒有水，我們的生活將會怎樣？

三、小實踐

怎樣證明植物和動物體內(nèi)有水？

1、小組合作做擠葉子的實驗。

2、匯報實驗結(jié)果。

四、辯一辯

1、動物體內(nèi)也有水嗎？

2、運動后出汗了，我的體重減輕了。

3、還有其他方法驗證生命體內(nèi)有水分嗎？

五、小結(jié)

1生命之源——水

水的用途

植物和動物體內(nèi)有水

幼兒園健康教育教案三年級心理健康教育教案篇二

1.親自感受，讓幼兒知道我們要穿大小合適的鞋。

2.在穿正鞋子后，體驗到成功的快樂，培養(yǎng)良好的自理能力。

3.在念兒歌過程中，學會穿鞋子。

4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5.能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱晳T傳遞給身邊的人。

1.爸、媽、嬰兒的圖片及線板、腳。

2.錄音機、磁帶(歌曲：《大鞋與小鞋》、歡快的音樂)、地毯。

3.各種大小的鞋若干。

4.幼兒會邊念兒歌邊脫鞋子。

(一)脫鞋子

師：“今天，請你們跟小腳做做朋友，把你們的小腳露出來吧!”

“脫下這個鞋寶寶，脫下那個鞋寶寶，小腦袋靠一起，放在邊上多整齊。”

幼兒邊念兒歌邊脫鞋子，并放整齊。

(二)通過看圖、穿大鞋，知道要穿大小合適的鞋

1.看圖感知。

(1)展示大小的腳圖。

“瞧，這些是什么?”(腳)

“猜猜，這是誰的腳呢?”幼兒猜測。

(2)出示人像圖。

“我們來看看，你們猜的對不對?”“喲，真棒，猜對了，表揚表揚我們自己。”

(3)給寶寶穿大鞋。

“老師這兒有雙鞋子，我們給寶寶穿上吧!”讓幼兒說好不好。

2.幼兒穿大鞋。

“請你們?nèi)ゴ┐┐笮囋囀娣?”

在“大鞋與小鞋”的歌聲中幼兒去穿大鞋。

“你的小腳會做什么?”(走路、跑步、蹦跳等)請幼兒分別做動作，感受穿大鞋后的不適。集中幼兒，腳跳舞、講感受。

小結(jié)：穿上了大鞋，我們會摔跤，不方便，要穿大小合適的鞋子才舒服。

(三)穿小朋友的鞋。

1.試穿正好的鞋。

“現(xiàn)在，請你去找雙合適的鞋子穿上，穿好了到教師這兒來。”

檢查幼兒穿鞋情況，指出不合適的，并讓幼兒講感受。

2.邊學兒歌邊學穿鞋。

“請你們把鞋子脫下來吧!”幼兒邊念兒歌邊脫鞋。“老師編了一首穿鞋子的兒歌，我們來邊念兒歌邊穿鞋。”教師指導。“拿起這個鞋寶寶，找到那個鞋寶寶，小腦袋，靠一起，小腳丫，鉆進去，鞋兒彎彎往里靠，兩邊搭扣扣扣好。”

3.總結(jié)：今天我們學會了穿鞋子的本領(lǐng)，以后在家中你們的鞋子要自己穿，不要麻煩爸爸媽媽，相信你們都是能干的好孩子。

4.穿自己的鞋子。

“現(xiàn)在請你們把這雙鞋脫下來，要邊念兒歌邊脫鞋，然后去穿上自己的鞋子吧!比一比誰最能干。”幼兒邊念兒歌邊穿鞋，老師檢查。

(四)跳舞。

“穿上了自己的鞋，舒服嗎?”讓我們高興一下，讓小腳同鞋子朋友來跳個舞吧!”

在歡快的音樂中腳跳舞。(踢、走、跑、跳、跺、蹦、彎、伸等。)

(五)活動延伸

繼續(xù)練習穿脫鞋子技能。

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

幼兒園健康教育教案三年級心理健康教育教案篇三

本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。

1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

1.運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握顛球方法。

2.身體健康目標：通過教學，發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學生判斷能力和反應能力。

3.心理健康目標：通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。

本課重點：發(fā)球變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性；

本課難點：怎樣接球。

（一）語言激勵，導入課題［1′］

教師：這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！

（二）仿生練習，提高創(chuàng)造能力［3′］

1.設(shè)情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。

2.學生先聽音樂，說出動物的名稱，然后進行模仿。

3.教師參與活動，并且指導評價學生的模仿。

（三）乒乓模仿，感受動作［5′］

1.教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當口令。

2.學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。

3.教師小結(jié)做操情況。

（四）玩法創(chuàng)編，熟悉球性［5′］

1.教師語言引導提示。

2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動。看哪小組玩法多、動作美。

3.教師巡視指導并參與活動。

4.學生隨機進行匯報表演。

（五）花樣發(fā)球與接球練習，提高興趣，發(fā)展能力［15′］

1.組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。

2.學生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進行練習。

3.用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。

4.教師巡視指導并參與活動。

5.擇優(yōu)進行表演。

6.組織學生進行發(fā)球比賽。

7.能力較弱的學生做具體指導。

（六）游戲：“打電話”［6′］

1.教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。

2.教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼，然后再打?qū)W校及家中的電話，最后組織學生進行打電話比賽。

3.學生分小組討論怎樣打電話，然后進行練習與比賽。

4.小結(jié)游戲情況。

幼兒園健康教育教案三年級心理健康教育教案篇四

小班幼兒特別喜歡模仿小動物的動作,無論是在游戲中還是在其它活動中,我們常能見到孩子在地上爬來爬去,樂此不疲,結(jié)合幼兒的年齡特點,進一步感受四二拍子和四三拍子的不同,讓他們在感受不同節(jié)奏的過程中盡情地、自由自在地在爬中尋找樂趣,我設(shè)計了“小烏龜爬呀爬”的活動。

1、在游戲中,幼兒初步學會前進爬、后退爬的基本技能。

2、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性,能體驗合作活動帶來的快樂。

3、進一步感受四二拍子和四三拍子的不同,培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。

小烏龜、大灰狼的頭飾和音樂。小鼓一個

1、謎語引入:身上背個大盔甲,掉下樹葉都害怕,縮頭縮腳縮尾巴,走起路來慢慢爬。

(小烏龜)今天我們來做小烏龜?shù)挠螒颉?/p>

2、熱身活動:

根據(jù)小烏龜?shù)囊魳纷鰺嵘磉\動,現(xiàn)在我們都做一只快樂的小烏龜一起爬一爬吧。

3、.聽信號爬

你們能學小烏龜聽信號爬嗎?(教師帶領(lǐng)幼兒一起聽鼓聲的信號向前爬,鼓聲稀疏慢慢爬;鼓聲密集,向前爬。)

4、幼兒嘗試各種爬的方法

(1)小朋友都很了不起,能聽著老師的信號向前爬。小朋友除了會向前爬,還會怎樣爬呢?我們一起來試一試,看誰最愛動腦筋,爬的方法和別人不一樣。(放音樂,幼兒自由地爬)

(2)剛才老師發(fā)現(xiàn)有一位小朋友是這樣爬的,(請會向后退爬的幼兒示范)我們也來試一試,好嗎?教師仔細觀察幼兒后退爬的情況。

(3)幼兒討論:你覺得這樣向后爬與向前爬有什么不一樣?

(4)幼兒再試一試后退爬。

教師小結(jié):臉朝前面,一步一步向后退著爬,這就叫著后退爬。

(5)剛才小朋友向后爬地非常棒!老師也想和你們一起學這個本領(lǐng),你們一起教教我好嗎?(幼兒練習)

5、在游戲中練習前進爬和后退爬

(1)游戲一“比比誰的本領(lǐng)大”

老師今天真高興,我們一起學會了爬的本領(lǐng),謝謝你們!我想和你們玩?zhèn)€游戲“比比誰的本領(lǐng)大”好嗎?

游戲規(guī)則:老師向前爬時,你們就后退爬,想法不讓我抓著你們,如果我快要抓著你時,你就像小烏龜一樣用伸縮的本領(lǐng)保護自己;當老師后退爬時,你們就向前爬來抓我,看看是你們的本領(lǐng)大,還是老師的本領(lǐng)大?不讓對方抓著。

(2)游戲二“聽鼓聲爬”

老師這兒有一個小鼓,當你聽到砰砰、砰砰的聲音時時,就必須向前爬;當你聽到砰砰砰時,就必須后退爬,看誰先到終點拿到沙包娃娃,誰就是冠軍。

(3)游戲活動《大灰狼來了》

你們看誰來了?大灰狼想抓幾只小烏龜當點心,它就躲在離我們不遠處的樹林里,小烏龜在沙灘上玩耍時,要注意聽音樂中鼓聲的變化,當聽到密集砰砰、砰砰的鼓聲時,就表示大灰狼來了,大家趕快爬回家,并且把自己的頭、腳和尾巴縮到貝殼里藏起來,不讓大灰狼抓著。教師和幼兒進行游戲。

幼兒園健康教育教案三年級心理健康教育教案篇五

①通過本課的學習，使同學們知道正確的刷牙方法。

②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。

③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習慣，對健康成長的促進作用。

④通過學習，培養(yǎng)學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的。

⑤關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

通過資料分析，關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。

學生：每人發(fā)一把牙具。

通過找同學說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。

提問生活常識，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>

刷牙的意義：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進牙齦的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。

通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

進行圖片觀看，討論我們每天應該怎樣養(yǎng)成刷牙好習慣？

引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出每天刷牙的好處。

引導學生進行資料觀察與討論

①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。

訓練思維能力。通過課文的學習，使同學們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。

交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。

②飲食好習慣包括：

進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習慣。觀察刷牙方法的動作圖片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。

提出問題：怎樣正確的刷牙？引導學生思考保護牙齒的重要意義。

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

幼兒園健康教育教案三年級心理健康教育教案篇六

通過班會，引導學生正確認識自我。針對本班大部分同學學習目的不過明確，且有部分同學厭學不自信的現(xiàn)象，進行心理學方面的分析。增強其責任感，珍惜今天的學習環(huán)境，嚴格要求自己，激發(fā)學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提，命運在自己手里，未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢想之顛！

主持人闡述現(xiàn)階段七（3）班同學厭學的心理原因及其表現(xiàn)形式。使同學明白有厭學心理是普遍現(xiàn)象，但是如何用實際行動去克服厭學心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。

以多媒體課件與主持人相結(jié)合的形式表現(xiàn)出《鳳凰涅槃》的主題。社會上存在的厭學現(xiàn)象導致的嚴重后果使同學更清晰的記住了班會的主題，達到預期效果。

班會準備、

1、召開班干部會議、針對班上所存在的問題，確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學問題》為主題。

2、收集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學問題》收集相關(guān)資料（例如、厭學導致的嚴重后果的案例；厭學心理的心理測驗題等資料）。

3、確定主持人陸長青

4、邀請學校心理咨詢室童老師參加演講；

5、設(shè)計多媒體課件

6、利用星期二的班會課對學生進行心理測試

教室布置、將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位，以便行走。

班會過程、

1、班主任致辭、我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，經(jīng)過了半個學期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大部分的同學還是或多少多的存在著厭學的現(xiàn)象。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

2、主持人發(fā)言、“每個人的一生中有許多個階段，初中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，初中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業(yè)的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的初中生因厭學問題而導致犯罪的案例。”

典型案例1

林某學習基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應該集中在學習上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現(xiàn)厭學心理。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒、“我是不是殺了人。會不會坐牢？”

典型案例2

周某是個自控能力差，學習目的`不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常常考試作弊，違規(guī)違紀，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。

“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象，再針對我們班的厭學現(xiàn)象，我們邀請到了學校心理咨詢室的童老師來我們班進行有關(guān)于厭學的心理成因的報告。”

4、童老師發(fā)言。

來學校學習的目的和意義

②如何認識讀不好書的問題

5、學習委員就我們（3）班所存在的一些厭學情況進行分析。

①一學科厭學

典型案例1

某中學三年級學生，其問題是該生物理學習嚴重困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學習的學生，并且曾經(jīng)在班里是學習相當不錯的學生。班級按照成績排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她、重視物理，別驕傲！

但這導致該生的消極情緒，一上物理課或見到物理教師都情緒低落、無精打采。過一段時間以后該生對這件事似乎確實已經(jīng)“消氣了”，不那么在乎了，可卻出現(xiàn)了一上物理課就心情沉重，容易疲勞的現(xiàn)象。在下一次考試到來時，她的物理成績又下降了。于是，老師又把她的座位向后排了一排。她的情緒更低落了，終于有一天，她的座位排到了最后一排；她的考試成績也降到了班級最低分――27分。

此類厭學學生在思想上都能夠認識到自己當前努力學習與自己未來前途、命運等方面的關(guān)系，有的甚至有較好的學習習慣。學科性厭學只對某特定學科的學習產(chǎn)生厭煩情緒。往往是由于某些偶然刺激導致消極情緒反射形成的。如、師生感情沖突、課堂情緒挫折、考試嚴重失利等刺激都可能導致其對該學科的課堂學習、作業(yè)練習等厭煩反應，嚴重者連聽到這個學科的名稱都心情煩躁。

②過敏性厭學

典型案例2

范某本來是班級的學習尖子生，成績最好時曾經(jīng)排在班內(nèi)第二名，后來該生語言成績莫名其妙地大幅下降。于是，班主任老師一再地督促她的語文學習，但仍無濟于事，語文成績還是一降再降。后來班主任在一次長談中得知，原來范某只是因為看不慣語文老師上課愛笑的習慣，就使得她不愛上語言課。后來她過敏性地厭煩語言老師上課時愛笑的行為，越來越怕這位老師笑，偏偏這位老師越來越愛笑，在初中畢業(yè)考試時，她的語文成績剛剛及格。

范某這種過敏性情緒反應，從表面看，似乎這些學生的厭學情緒障礙形成得有些過于敏感，事實上，如果深入了解，就會發(fā)現(xiàn)這類學生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的某些特征，并把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小事上，因而就對這些小事產(chǎn)生焦慮情緒反射。

過敏性，即一種在學習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。

過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強，學習自覺性高的學生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學習、急于取得成效的學生，當其產(chǎn)生厭學行為后，一方面感到很深的恐懼、擔憂，另一方面總是逃避對自己厭學的學科的學習。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學行為的痛苦體驗。

③潛意識條件性厭學

典型案例3

某初中二年級學生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生，上課從來不能專心聽講，每到自習做作業(yè)時，總是連十分鐘都坐不住，頻頻地動來動去，一會兒要上廁所，一會兒要喝水，一會兒擺弄東西，一會兒打擾別人……晚上做作業(yè)時，只要一看見書桌上的臺燈時，便開始感到心慌，感覺兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動來動去。

我們從任何一個常規(guī)刺激下一形成厭學或恐懼行為的學生，或在整體心理健康方面，或在早期經(jīng)驗方面，有某種潛在的其他因素的互相配合，才導致了嚴重厭學或恐懼學習行為。那些早期情緒挫折經(jīng)驗的人，他們的早期情緒挫折經(jīng)驗更容易作為原有情緒經(jīng)驗的固定點，來同化新的情緒挫折，形成新的更為嚴重的心理障礙。

④非過敏性厭學

典型案例4

李某在小學時就是那種典型學習困難學生，學習成績在班級第10名到第24名之間波動。上初中跌到班級第29名，最后連普通高中都沒有考上。其父母托人幫忙，又多花了一筆“特殊學費”，才勉強地進入私立高中就讀。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。大大小小幾十次考試，都是失敗！分數(shù)一次比一次低。

非過敏性厭學不只是對某個學科表現(xiàn)出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現(xiàn)狀的學生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。

6、主持人發(fā)言、“看到學習委員總結(jié)的幾條厭學的種類，似乎讓我們覺得似曾相識。我們都心痛與沉重。而且現(xiàn)在距離高考僅僅只有一年半的時間了。說長不長，說短不短，我們該以怎么用的狀態(tài)去迎接高考呢？是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學情緒的措施。現(xiàn)在與大家分享、

①何緩解學業(yè)焦慮

選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。

未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學習中去。

②正確看待信心問題

1。對自己有一個客觀、全面的評價。

2。體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

3。不妨制定階段性目標。

4。在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

5。增強自信心。

6。樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

③怎樣克服精力分散

第一步，當出現(xiàn)某種厭學情緒時，應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。

第二步，盡快著手按已定的復習計劃學習。

第三步，繼續(xù)學習，直到完成。”

7、主持人小結(jié)、“聽了童老師精彩的演講，我們受益匪淺。在大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多去心理咨詢室坐一坐，與童老師聊一聊。通過這次班會課，我們七（3）班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。也請在場的所有老師做個見證，在今后的學習生活中，我們要在班主任樊老師的帶領(lǐng)下把＇文明高雅，樂學善思＇的班訓發(fā)揚光大！”

8、班主任評價班會，肯定本班學生值得肯定的地方，同時也指出需要改進的地方。