光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編帶來的優秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

健康教育年度計劃表篇一

根據國家教育部,衛生部頒發的《學校衛生工作條例》,《全國學生常見病綜合防治方案》,《中小學生健康教育的基本要求》等規定,貫徹落實市教委工作意見,切實搞好學校健康教育工作,促進學生身心健康,為社會主義現代化建設培養健康人材。

《體育與保健》等任課老師,各班主任,校醫及保健教師等,組成一支健康教育隊伍,并與少先隊大隊部協調配合,齊抓共管,共同搞好學校健康教育工作。

1、繼續貫徹執行鄧小平理論,三個代表重要思想和《關于教育問題的談話》,xx大精神,中華人民共和國教育法,教師法,預防未成年人犯罪法,及中小學教師職業道德規范,減負措施和各級基礎教育工作會議精神等,要使健康教育工作融于各項教育活動之中。

2、重視師資培訓、通過集中備課,專題講座,觀摩課,外出學習交流等形式,進行師資培訓,提高健康教育成員的師資水平,從而提高健康教育質量。

3、加強宣傳力度,提高認識,更新觀念,使全體師生充分認識開展健康教育的重要性、利用黑板報,宣傳窗,廣播站,國旗下講話等陣地進行衛生健康知識宣傳。

健康教育年度計劃表篇二

為貫徹落實《農產品質量安全法》、《食品安全法》、《xx市xx區人民政府辦公室關于加強農產品質量安全監管工作的通知》（涪陵府辦發〔20xx〕78號）和《xx市農業委員會辦公室關于印發20xx年xx市主要農產品質量安全例行監測實施方案的通知》（渝農辦發〔20xx〕9號）精神，全面掌握我區農產品質量安全狀況，進一步強化農產品質量安全監管和風險防患。我委決定開展20xx年xx區主要農產品質量安全例行監測。結合我區實際情況，制定本實施方案。

xx市xx區農產品安全監督檢測中心實施監測，各有關單位積極配合。

監測范圍為青菜頭生產基地、蔬菜生產基地、農產品批發市場及超市。具體如下：

（一）青菜頭生產基地

xx區沿江、后山、坪上主要青菜頭種植鄉鎮（街道）。于1月—3月進行抽樣監測，全年抽檢2批次，每批次抽樣50個，共抽檢青菜頭樣品100個。

（二）蔬菜生產基地

xx區以蔬菜生產為主的農業企業、合作社生產基地。分別于3月、5月、8月、11月分4批次進行抽樣監測，每批次抽樣30個，全年共抽檢蔬菜樣品120個。蔬菜抽樣計劃詳見附表1。

（三）批發市場及超市

xx區新大興國際農產品批發市場、樂天瑪特（南門山）、新大興超市（體育場）、新世紀（高筍塘）分別于3月、5月、8月、11月分4批次進行抽樣監測，每批次抽樣20個（每個監測點抽樣5個），全年共抽蔬菜樣80個。

按ny/t789-20xx規定執行。抽樣地點應具有代表性，能反映基地農產品生產、銷售和管理水平。市場抽樣中對于來源不詳的樣品不抽，做到抽檢樣品可追溯。各地各單位、個人應積極配合抽樣，否則，按不合格產品處理。

（一）監測項目和檢測依據

監測項目為甲胺磷、氧樂果、甲拌磷、對硫磷、甲基對硫磷、甲基異柳磷、水胺硫磷、樂果、敵敵畏、毒死蜱、乙酰甲胺磷、丙溴磷、殺螟硫磷、二嗪磷、馬拉硫磷、亞胺硫磷、伏殺硫磷、辛硫磷、六六六、氯氰菊酯、氰戊菊酯、甲氰菊酯、氯氟氰菊酯、氟氯氰菊酯、溴氰菊酯、聯苯菊酯、氟胺氰菊酯、氟氰戊菊酯、百菌清。

檢測依據按ny/t 761-20xx規定執行。

（二）判定依據和原則

根據gb2763-20xx進行判定，所檢測項目全部合格，判定為“該產品所檢項目符合gb2763-20xx的要求”，否則即判定“該產品不合格”。

（一）當月逢元旦、春節、五一、十一、中秋等重大節假日，監測工作要在節假日前完成。

（二）監測工作應保證科學性、代表性和真實性。

（三）受檢單位必須配合并協助抽樣人員進行抽樣。抽樣人員應認真填寫抽樣單，由受檢單位簽字。

（四）檢測結果、總結分析報告，質檢中心要按時按規定上報相關單位。未經我委同意，任何單位和個人不得引用和公布監測結果。

健康教育年度計劃表篇三

一、學情分析

五年級學生健康知識不夠全面，校內外意外傷害有所增加，有必要繼續開展健康教育，讓學生樹立正確的生命觀，培養對自己和他人生命珍惜和尊重的態度，增進愛心和社會責任感，使學生獲得健全發展。

充分利用各種教育手段，使青少年獲得必要的健康知識，激發其增進健康的愿望，樹立正確的健康觀念，提高保護生命、維護健康的能力，為學生的終身健康打下牢固的基礎。

1、使學生理解健康的概念，培養健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法;

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格;

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

4、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養獨立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動，培養良好的興趣，并懂得如何自我保護;

5、了解市容環境衛生不僅影響深圳市的形象，而且影響全市人民的健康，懂得愛護環境衛生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

本學期的教學內容主要有：扁桃體的作用、生病時為什么會發燒、吃火鍋講科學、鹽吃多了也有害、防治肺結核、防止水痘、蚊子與疾病、發生火災如何逃生、運動也要講科學。這些知識貼近社會實際，貼近學生生活，貼近青少年成長需要，適合當代小學生的審美情趣和接受習慣與方式，能促進學生的情感、態度、價值觀及行為能力的協調發展。

強調聯系生活實際，對于社會生活中有意義的事件、有爭議的話題，應該按照學生的特點和教學的安排，做一定的加工和整理，使之與學生的接受能力和心理發展特點更加貼近。

以綜合性評價為主，以單項檢測為輔。

健康教育年度計劃表篇四

本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的班級學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵班級學生健康成長。

提高班級學生的心理素質，提高班級學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對班級學生進行心理健康教育和輔導，幫助班級學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

1、注重班級學生心理輔導，做好班級學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3、重視班級學生心理團體輔導工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對班級學生的心理健康教育。（每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會）

1、學習心理與智能發展指導。

（1）幫助班級學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

（2）引導班級學生形成強烈持久的學習動機。

（3）引導班級學生養成良好的學習習慣。

（4）學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

（5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

（2）掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

（3）學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

（1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

（2）培養班級學生形成處事果斷的良好習慣。

（3）培養班級學生良好的自我控制力。

（4）引導班級學生正確應對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

（1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

（3）正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

5、人格養成教育。

（1）引導班級學生樹立發展健全人格的愿望與動機。

（2）注重班級學生的自我人格養成教育。

（3）對有人格障礙的班級學生進行重點輔導。

（1）心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

（2）心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以班級學生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

（3）辦好“心靈信箱”，以便個別班級學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

“各班板報、紅領巾廣播站”是我校班級學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓班級學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

（5）指導家庭進行心理健康教育。

小班級學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小班級學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是班級學生的來源與歸屬，小班級學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小班級學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小班級學生家庭心理健康教育。

（6）指導小班級學生進行自我心理健康教育。

指導小班級學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學會放松。要使小班級學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。

b、與人談心。要使小班級學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

c、學習寫日記或周記。小班級學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小班級學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小班級學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小班級學生心理健康教育，促進全體班級學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

3月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。

3、開放“心靈信箱”。

3、利用“紅領巾廣播站”進行心理健康知識專題講座。

4月：

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、建立班級學生心理檔案。

3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對班級學生進行常規心理健康測查。

5月：

1、利用家長會向班級學生家長宣傳心理健康知識。

2、開展心理健康知識專題講座。

6月：

2、心理健康教育學期工作總結。

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

健康教育年度計劃表篇五

一、指導思想：

在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

以扎實開展心理危機預警工作為基礎;

以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式

以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;

重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

1、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。

2、配合學校院系，認真開展xx級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。

3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業水平。

4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

九月份：1、制定本學期我系心理健康工作計劃。

2、準備系陽光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

6、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

十月份：1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。

2、召開10月份班級心理委員和寢室信息員例會。

3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。

4、做好“新生適應”的前期準備工作。

5、開展“新生適應”活動。

6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。

7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。

8、上交《10月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

十一月份：1、配合學院做好xx級新生心理普查。

2、配合學院做好xx級新生心理回訪工作。

3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。

4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。

5、召開11月份班級心理委員例會。

6、上交《11月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

十二月份：1、更新預警庫的信息。

2、召開12月份班級心理委員例會。

3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓。

4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

5、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

一月份：1、召開1月份班級心理委員例會。

2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

健康教育年度計劃表篇六

劃，對公眾開展預防和應對突發公共衛生事件知識的宣傳教育和行為干預，增強公眾對突發公共衛生事件的防范意識和應對能力。

利用本社區設立的健康教育基地，采取群眾喜聞樂見的健教方式，開展一些寓教于樂的健康教育活動。

一是利用“愛衛月”、“科普宣傳周”、“學習日”進行衛生法規、健康知識宣傳和普及，正確引導社區居民積極參與各項有益身心健康的活動，引導居民把被動的“為疾病花錢”轉變為主動的“為健康投資”，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力。

二是充分發揮社區的標語、專欄、板報等宣傳陣地，宣傳衛生常識、“慢四病”的防治等知識，普及與健康相關知識。

三是抓好社區健身隊伍的健身活動。利用活動室等健身場地，定期開展老年健身、棋牌賽等活動，組織開展秧歌表演、健身晨練活動，豐富居民的業余文化生活。

四是對居民廣泛開展控煙教育，做到辦公室、會議室有明顯的禁煙標志，努力落實禁煙制度。

五是以老年人、婦女、青少年、流動人口四種人群為重點，廣泛開展老年保健、老年病防治與康復等多種形式的健康教育和健康促進活動，免費為老年人測量血壓和健康咨詢;做好計劃生育工作，提倡晚婚晚育、少生、優生、優育，提高人口素質，組織婦女病體檢，為她們提供優質服務，保護婦女的合法權益;做好青少年的健康教育，配合學校組織開展寒暑假公益活動、法制教育工作計劃、道德教育、心理健康教育、青春期衛生保健教育等活動。

同時把重點人群教育與普及教育有機結合起來，全面提升社區居民群眾

的健康教育知識知曉率和健康行為形成率。努力使我社區居民的健康意識和自我保健意識上一個新臺階。

1.衛生教學，傳授知識。

(1)課堂健康教育，做到“五個有”：即有教材、教師、教案、教時、評價。各年級使用的教材是由教育部規定《健康教育》教材，教材人手一冊，教師按課本授課，備好教案，周課時節。

(2)為學生提供心理、生理衛生知識教育服務。各年級在開設《體育與健康》課程的基礎上，還開設心理健康講座。建立心理咨詢室，開展心理咨詢活動，培養少年兒童提高調控情緒的能力，形成堅強的意志品質，具有預防心理障礙和保持心理健康的能力，具有和諧的人際關系、良好的合作精神。

(3)提高預防疾病的意識和能力，讓學生了解艾滋病的傳播途徑和預防措施，了解流行性感冒、病毒性肝炎、細菌性痢疾等的傳播途徑和預防措施，了解心血管疾病、癌癥、糖尿病、遺傳性

疾病、地方病等非傳染性疾病的起因和預防措施。

(4)控煙知識教育。在辦公室、公共場所、醒目位置設置明顯的控煙、勸阻吸煙的標志、標識。加強教職工及家屬行為規范管理，教職工不得在校園公共場所、學生面前吸煙。大力營造吸煙有害健康的輿論。

(5)食品衛生。嚴格執行食品衛生法律法規，嚴把食品進貨關和加工操作關。掌握和應用營養知識，了解食物營養價值與合理膳食的構成，懂得學習、勞動、生活過程中對飲食營養衛生的要求，能設置簡單的營養配餐處方。

2.衛生環境，有益健康。

(1)在硬件上，校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達到國家標準。在軟件上，政策落實，制度到位，急救、防災有預案，衛生服務優良，檔案資料齊備，實行依法治理。

(2)通過宣傳教育，讓全體師生懂得環境對身體健康的影響，避免在不利

于身體健康的環境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進行體育活動等。提升綠色環保理念，理解可持續發展觀。

健康教育年度計劃表篇七

健康教育是社區愛國衛生工作中的一個重要組成部分，目前居民對健康的要求和原望越來越迫切，在這樣的情況下，社區必須想方設法，采用不同的方法因地制宜地有效開展健康教育活動，切實提高社區居民的健康知識水平，更好地促進社區的三個文明建設，為我市的全國文明城市創建工作打下堅實的基礎。根據區健教所和塔山街道對健教工作的要求，我社區制訂以下計劃：

建立健康教育領導小組，由社區行政主任負總責，衛生主任具體負責。進一步完善社區和樓道健教宣傳員隊伍。充分發揮社區聯合醫療站、共建單位和居住在本社區的醫務人員的作用。對全年的社區健康教育工作做到年初有計劃，年終有總結。

1、健康教育普及率達到96%。

2、基礎健康知識知曉率達90%以上。

3、基本健康行為形成率達90以上。

1、繼續配合醫療站建立完善老人健康檔案，每月1日、15日醫療站按時到期社區開展各種形式的醫療服務。

2、健康教育培訓每2月一期，健康教育活動每月一次，健康教育培訓手冊每戶一冊。健康教育黑板報、衛生閱報欄、宣傳窗每月更換，并做好攝影留底存檔工作。

3、根據社區居民各年齡段的情況，組織開展不同形式的健身活動。如爬山、健身操、健身走等，提高居民的參與率和健康水平。

4、積極與有關醫療單位保持聯系，邀請有關專家來社區開展有針對性的健康教職工育講座活動，以提高居民的知曉率，收到健康教育工作的實效。

20xx年社區要扎實開展各種形式的健康教育活動，提高廣大群眾的健康意識和自我保健能力，圓滿完成上級下達的健康教育任務，充分發揮健康教育工作在社區三個文明建設中的作用，并把社區健康教育工作納入科學化、制度化的軌道，使社區的健康教育工作達到預定的目標：居民滿意、上級滿意、成效顯著。

健康教育年度計劃表篇八

一、指導思想

本學期,以“小學生健康第一”為指導方針,圍繞全民健康為中心,做好本學期的健康教育工作。真正做到讓學生知曉更多的衛生知識,掌握更多的防病方法,增強防病的能力。讓每個學生健康快樂的成長。

1、健康教育

每周確立一個專題,利用健康教育課進行宣傳發布,督促學生遵守各項制度和養成良好的衛生習慣,提高自我保護的能力。還將組織學生進行個人衛生的檢查,督促學生搞好個人衛生。

2、常見病防治

注意用眼衛生,做好防近工作,嚴格控制近視率。開展防近周宣傳教育活動,督促學生做好每天的眼保健操。做好蛔蟲、蟯蟲、紅眼病防治率、營養不良率、貧血患病率、沙眼患病率、腸道寄生蟲感染率的控制達標工作。

3、傳染病防治

隨著春夏季節的不斷變換,積極開展各種宣傳教育,讓學生了解各種傳染病,預防各種傳染病,力求將傳染病阻擋在大門之外。嚴格控制傳染病的發生和傳播,同時做好應急方案,采取消毒、隔離、管理、控制等措施,做到在第一時間內高效率地將各種損失減少到最小。

1、衛生工作

本學期,少先隊將加強學校每日衛生清掃和課間衛生督察工作。每日早晨及間操、眼保操時間安排衛生督察員在老師的帶領下對班級室內、外包干區的清掃及保潔情況進行評分,并及時將評分情況進行公布。課間將對班級和包干區的保潔情況進行監督。同時狠抓亂扔亂拋現象,一旦發現有亂扔紙屑的同學當即進行處理,同時扣該學生所在班級當天的分數。我們將各班成績進行匯總、評比,與每周的文明班級評比掛鉤。

進一步完善檢查制度,要求衛生督察員掛牌上崗,不但在時間上保證衛生檢查按時進行,還要在嚴格上狠下功夫,只有嚴格的檢查才有工作出色的完成。力求將此工作做的細,做的實,做的有成效。

2、加強安全意識的宣傳,做好一般傷病事故的處理工作,對于小傷小病能及時處理,情節嚴重者及時送醫院救護治療。

掛圖講解；模型演示；多媒體應用；事例說明；實驗觀察。

在課堂教學中,我們要認真備好每一堂課,寫清教學的目的和過程,做到心中有底,有備傳授。為了拓展學生的知識面,我要利用課外時間閱讀各類書籍,使之在課堂上能觸類旁通地擴展教學內容。生動豐富的內容吸引了學生,為良好的課堂紀律提供了保證。

主要抓好以下的幾點：

1、從學生的常見病防治到對常見病的檢查；

2、從資料的收集到管理；

3、從抓好班級的環境衛生到學生良好衛生習慣的培養等等。

4、在抓健康教育方面,我主要引導學生掌握防病的知識。

具體做法如下：

1、計劃各種宣傳手段如：認真上好每兩周一節的健康教育課,充分利用板報、手抄報等形式加強教育。將一些淺顯易懂的醫學知識傳授給學生,使他們在預防一些常見傳染病方面提高了識別、防治的能力。

2、對常見病的防治方面,主要抓好近視眼、鼻炎、沙眼、蛔蟲等工作。做到認真查好每一項,對每一病例發告家長書。

3、在抓好班級環境衛生方面,我著重抓好每節課后的衛生和每天的衛生,從勞動工具的安放標準到打掃的要求,在每天衛生員的認真檢查中體現出來。時時查,日日查,培養出了一支認真負責的衛生員隊伍。

4、讓學生觀察自己身高、體重的變化,了解兒童期的正常生長發育,并注意生長發育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；

5、認識到規律生活、認真做好兩操、膳食平衡暴飲暴食與健康成長的關系；

6、了解均衡飲食對身體發育的好處,培養良好的飲食習慣。