寒假的一天，爸爸帶我到公園玩。

在公園里一個寬闊的溜冰場吸引了我，于是我求爸爸讓我在這個溜冰場上學溜冰，爸爸答應了，我非常興奮！

來到溜冰場，溜冰場周圍有一圈圍欄。走進溜冰場，一位教練就幫我穿好溜冰鞋，我一站起來，沒站穩，就摔了個仰面朝天。教練過來慢慢地扶起我，溫柔地對我說：“小朋友，你現在是第一次溜，好容易摔倒的，我給你做示范，你認真看著我的姿勢，要特別留意一下我的腳是怎樣擺動的?！苯叹毾劝褍芍荒_張成“八”字形，然后對著我說：“滑行時腳不能抬得太高，要經常交換著，把身體重心移到滑行的那條腿上。”我對著教練點了點頭，自己開始練習起來了。

我按照教練說的話去做了，但還是一抬起腳就摔到地上了，雖然摔得我很痛，但是我沒有放棄，這么一點點的挫折怎么能嚇退我呢？我咬緊牙關，繼續練習。一小時過去……不知不覺，已經練習了兩個多小時，我也從站都站不穩，學會了可以向前滑出幾米遠了。我越溜越起勁，一點都不覺得累，要不是爸爸拉著我走，我還想多溜一陣子呢！

那天以后，我在家里，只要有空，我就會穿上溜冰鞋開始練習，想不到，一星期之后，我可以好熟練的滑行起來了。我好興奮地對著爸爸說：“爸爸，我學會溜冰了！”

溜冰真是一種鍛煉身體與精神的運動。我愛溜冰這種運動，我還會努力，讓自己溜得更好！