這本書的前言部分這樣寫道：我希望你不是那么容易被嚇著，因為……你將遇到一個巨大的、可怕的、充滿力量的怪物！這是一只很老很老的怪物（是的，它甚至比教你自然科學的老師還要老得多得多）。事實上，它是如此之古老，簡直和時間同齡。這個怪物最神奇的地方就是它總是在不停地運動著，卻從沒有人見過它的廬山真面目——但是今天，我們要揭開它神秘的面紗！這個怪物就叫——能量。

我對這本書的評價是:它確實是很搞笑的一本書。其中比如像對話、漫畫、幽默、笑話，還有基本事實，還有實驗資料，還有大量的游戲，它把所有年輕人或者少年喜歡的樣式全部巧妙地組合在一起，里邊甚至還有勵志的傾向。