今天，我的心情格外的好，因為我們羽毛球隊又要開始冬訓了！

來到了羽毛球館，等人數到齊后，邵教練就讓我們玩“抓魚”游戲，這樣會讓我們身體熱起來不再感覺到寒冷。然后開始揮拍了，揮拍時，全場一片肅靜，只能聽到“刷刷”的揮拍聲。揮完拍，隊員們就像一只只蜜蜂一般沖向球筐，仿佛蜜蜂看到了花蜜，動作也是各種各樣，有的彎腰撿著，有的在挑好球，有的干脆把球扔給同伴，還有的根本擠不進去！我們終于把球選好了，不過，“不幸”的是，邵教練要親自給我們發球！我覺得我那時候的笑臉肯定比哭臉還難看！因為邵教練很嚴格，經常批評我們，我知道邵教練是為我們好，可她的樣子真的很可怕！總算闖完了這道“鬼門關”，下面是清閑的和李佳瑜打高球，雖然要打150拍，但相比那道“鬼門關”，這是“小菜一碟”呢！最后，我們開始跑綜合步法，雖然也很累，但隊伍里還是充滿了歡聲笑語。

這就是我們快樂而又艱苦的羽毛球冬訓，它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一筆！