美好的世界和健康與衛(wèi)生有著緊密相連的關(guān)系，如果我們不講究衛(wèi)生，那么世界上會(huì)有多少不健康的人？那么世界還會(huì)變得美好嗎？

在我們身邊保持衛(wèi)生的標(biāo)語(yǔ)很多，但為什么很多人都視而不見(jiàn)，仍舊隨地吐痰、亂扔果皮紙屑、吸煙喝酒……還有許多工廠把污水、臟水污染到干凈的小河里。這不但影響居民生活，而且會(huì)讓我們的身體變得不健康。說(shuō)真的，我們中國(guó)人實(shí)在是太不文明了，外國(guó)國(guó)家在路邊插的衛(wèi)生標(biāo)語(yǔ)都是用中文寫的，這說(shuō)明什么？說(shuō)明只有我們中國(guó)人才會(huì)干那些不講衛(wèi)生的事。你說(shuō)丟不丟人啊！

在我們學(xué)校門口有一些買小吃的商販，很多同學(xué)都因?yàn)樽熳嫸ベI，實(shí)際上，那些食品是很不衛(wèi)生的；還有小店里的一些五角的食品都是用一些質(zhì)量很差的東西做的，吃了可能會(huì)造成肚子痛、惡心等癥狀。那些三無(wú)食品都是用別人用過(guò)的油或者是壞掉的東西做的，所以，千萬(wàn)不能去買。

我們還應(yīng)該注意自己的手。我們是用手去觸摸一切的，任何物體大多數(shù)都是經(jīng)過(guò)手來(lái)接觸身體的。比如說(shuō)：你把手洗得很干凈了，但當(dāng)你在行動(dòng)時(shí)，細(xì)菌就會(huì)不知不覺(jué)地跟上了你，再等你用那骯臟的手去揉眼睛時(shí)，細(xì)菌就進(jìn)入你的身體了，你們想想看，多么可怕啊！我的一個(gè)小弟弟，整天玩這玩那，手沒(méi)有一天是干凈得到，有一次，他把自己的手指還在嘴巴里，到了晚上在床上翻來(lái)覆去，直到舅媽去看他時(shí)，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)他肚子疼，舅舅馬上把他帶到了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)他肚子里蛔蟲(chóng)太多了，就為此，還花了許多錢了，你說(shuō)，這是不是花冤枉錢啊？

如果你想要身體健康，就要做到以下幾點(diǎn)。要常運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體免疫力，多喝水，每天定量吃飯，少吸煙喝酒。多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣也對(duì)身體大有好處。其中，最重要的是要講衛(wèi)生，比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤剪指甲，飯前飯后要洗手，經(jīng)常打掃衛(wèi)生。這樣才能做到健康。

讓我們?yōu)榱嗣篮玫氖澜绱蛳铝己玫纳眢w基礎(chǔ)吧！