今天是一個(gè)晴朗的日子，我打算去奶奶家鍛煉身體，于是，我拿著體育器材向奶奶家奔跑而行。

到了奶奶家，我把器材放到了外面，就進(jìn)屋子里去叫弟弟一起去鍛煉，弟弟看到各種各樣的體育器材，高興地說(shuō)：“我們開(kāi)始鍛煉吧。”

我把沙袋掛在了一棵樹(shù)枝上，然后就用拳頭連續(xù)、使勁地打了起來(lái)，沙袋左右搖晃，就像一個(gè)秋千。我把沙袋當(dāng)成我最恨的人，連續(xù)打個(gè)不停，弟弟在旁邊一邊鼓掌一邊給我加油，一邊說(shuō)：“哥哥你真是太厲害了。”用手打完了，我又用腳開(kāi)始用力地踢。雖然我的腳不疼，但是。這樹(shù)枝使勁的顫抖著，好像要掉下來(lái)了。

我們鍛煉了好幾個(gè)小時(shí)，弟弟都快累倒了，而我還有一身勁沒(méi)使完。休息了一會(huì)兒，弟弟說(shuō)：“我們不鍛煉了吧？”我說(shuō)：“不行，我們都鍛煉了這么長(zhǎng)時(shí)間，怎么能半途而廢呢！走接著去鍛煉。”就這樣弟弟只好跟著我鍛煉。

我們把所有的器材都鍛煉完了，弟弟又說(shuō)：“這下可不用鍛煉了吧？”我又說(shuō)：“不行，雖然器材用完了，但是我們可以用自己的身體當(dāng)器材。”弟弟說(shuō)：“那我們玩跳山羊吧。”弟弟當(dāng)山羊，我來(lái)跳。我做好準(zhǔn)備向前跑去，可是當(dāng)我準(zhǔn)備跳地時(shí)候，弟弟突然向一邊跑了，我一下子摔倒了，我的手碰到了墻，非常的疼，我堅(jiān)強(qiáng)的不讓淚流下來(lái)，但是，我忍不住了。

今天，我又高興，又傷心。弟弟我一定要好好打你一頓。