大家平時喜歡吃蘋果嗎?蘋果很有營養(yǎng)的，我們應(yīng)該要多吃哦。

蘋果圓圓的，有的像橘子一樣小，有的卻像小西瓜一樣大。蘋果的種類很多，像紅富士、黃香蕉、紅香蕉……數(shù)也數(shù)不清，據(jù)說全世界約有上萬個品種，怪不得被稱為水果皇后。

蘋果的營養(yǎng)很豐富，她含有維生素A、C、E及蛋白質(zhì)、脂肪、檸檬酸和磷、鈣、鋅、鈉等微量元素，功效也很多，比如：補腦健血、安眠養(yǎng)神、潤肺悅心……

蘋果的吃法也很多，我最喜歡切成一片一片地來吃，最討厭整個一起吃，因為每次吃的時候，汁水總會粘到鼻子上，而一片片吃就不同，你可以一邊干別的事，一邊享受那香香甜甜的味道，讓人嘗到一種沁人心脾的感覺。

嘿嘿，大家知道吃蘋果的好處了吧，所以我們?nèi)粘Ｉ钪芯蛻?yīng)該多吃水果，身體就可以棒棒的。