師范生實習日記反思(通用7篇)

師范生實習日記反思要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的師范生實習日記反思樣本能讓你事半功倍，下面分享【師范生實習日記反思(通用7篇)】，供你選擇借鑒。

師范生實習日記反思篇1

教學實習是每個師范生所必經的一環，就像唐僧取經一樣，經歷九九八十一難是必須的，當初的選擇，注定了現在的結果。其實，實習的時候未必不是在取經，我們經歷的這點只當鍛煉我們的心智，磨練我們的毅力，大可不必說的如遇妖怪之類的劫難。似乎倒是很有點像徐霞客寫游記一樣，僅僅路途有點艱辛，但心里一直期待著遇見美景時的那種無法掩飾的欣喜，當然這種欣喜倒是不必掩飾的，笑不露齒其實是很難做到的，而通常的淑女就是非常擅長，然而本人再投八次胎也做不到。事實上，我是不怎么喜歡淑女的，主要原因是不夠真性情。

我已經把話題說道了實習的艱辛上，倒是很有點夸大其詞，每天早上六點二十起來，中午不睡午覺，下午五點鐘回學校，其間時間大都在辦公室，甚是無聊。其實這樣的日子，不是沒有經歷過，只是在大學的幾年里似乎已經將它忘卻，而你這樣的日子不管經歷多少次，其印象之深刻，絕不遜于第一次。所以，說這個實習有點艱辛是可以理解的。

還有實習的艱辛，當然不止于時間長休息少，還有非常重要的一點，角色的轉換。大部分人二十到三十之間是需要經歷很多角色轉變的，具體有哪些轉變我就在此不列舉了。從生到教師，是一個非常重大的轉變，也差不多是人生第一比較重要的角色轉換。這個時期，我們是老師卻又不是真正的老師，我們是學生，卻又是真真實實的學生，而以學生的實質教師的身份去管一些學生，至少在心理上是有障礙的，而這個障礙在無形中加大了我們的艱辛。

我們所遇見的都是一群90后，雖然自己也是90后，但和他們的差距事實上是相當大的。話說，三年一個代溝，大概我和他們已經有至少兩個代溝了，他們的很多東西都是我等無法理解的，我們需要審視他們，從他們的角度去看待問題，也就是說作為教師的話，要讓自己的心理年齡變小，以減少和他們的差距，更容易理解他們，更能讓孩子們感到親切。一向認為一個不理解學生的老師，不被學生喜歡的老師，即使教學多出色，始終算不得一個好老師，在此似乎又給這實習的艱辛加重了一筆。

在教學上其實是有很多困難的，當然初中的題目對于一個老師來說，絕對簡單。但是要將其為學生講懂，就不是一件容易的事情，一堂四十分鐘的教學，需要幾天的時間去準備，日思夜想，不斷的磨課，使其達到自己能力范圍內的最佳效果，其間不斷的和老師討論該課程的上法，有哪些技巧，有什么地方需要特別指出的，還要與學生交流，了解他們的認知水平等等，其間的辛苦不可言說。

暫且就這么多吧，以后什么再讓我覺得比較艱辛的那就以后再說吧。我僅用這些無聊而散漫的文字記錄一下這些正在經歷的實習日子。

師范生實習日記反思篇2

9月13日星期二天氣晴

實習第一天

跋山涉水，顛顛簸簸地終于來到長林學校。五六個小學生跑來把我的大包小包拎走了。我頓時覺得自己很像孫猴子，被孩兒們熱情地迎接了。

走進自己的房間，與意料中的一樣，簡陋了點，不過因為之前參加過兩次暑期三下鄉，也并不驚訝。最印象深刻的是，校長夫人黃老師親自為我煮了碗面，沒有肉，沒有菜，但就是溫暖到了心底。這位老師也是后來對我影響很大的一個人。從做飯到教語文，她教會我很多東西。如果用一個詞來形容她，那應該是賢惠吧。

路過教室時，小孩子們投來好奇的大眼睛。校長告訴我我教三年級，并給我一張滿滿的課表，有語文、英語、音樂、美術、品德……只記得有位老師對我說，對三年級的孩子，又要兇又要哄。我懵懵懂懂地聽著。有些緊張，有些期待，有些希望……

10月21日星期五天氣晴

第一次流淚

那一天，我第一次在學生面前流了淚。盡管，現在回想起來有些幼稚，有些不可理喻。然而，就像黃老師說的，新老師都會的。

那天可能也是生理期到了，我的情緒有些不穩定。前兩節課連續是我自己的班的語文，我一口水沒喝，有些疲憊。下課后急急忙忙去抄歌詞，因為最后一節課是三、四年級一起上的音樂課。

到了音樂課的時候，孩子們嘰嘰喳喳，好吧，這也不是第一次了。可是當我看到兩個學生在寫作業的時候，頓時情緒上來。我覺得自己那么辛苦，連他們的尊重都換不來。好吧，或許我小時候也這樣做，也把課程分為主科、副科（確切地說是學校分的），也在副科老師的課上寫作業，可是，發生在那一刻的我身上，卻是滿腹的委屈！淚水涌了上來，我強忍住，沒有流下來，不過，還是有的學生看到了。

我知道，現在的我，再發生這種事，絕對不至于哭了。回過頭，拾起自己稚嫩的貝殼，我的心甜甜的，又酸酸的……

11月7日星期一天氣晴

期中考試后

期中考試成績出來了，我們班語文成績非常非常的差：平均分51，大概是全校最差的成績吧。說實話，對我的打擊很大。讓我非常非常的自我懷疑。

我曾經對自己做老師還是蠻有信心的。因為講過一些心理健康課，大部分反響還可以。我覺得自己幽默，有創造力，受學生喜愛。現在，期中考試讓我不得不對自己進行一次又一次的反思。

其實，現在，跳出當時的處境來看，的確很多問題是我自身的。從教學方法來看，因為經驗的缺乏，我的語文教的很不成熟。

對學生的基礎知識抓的不夠嚴，課文讀的少……不過，最重要的是，我自己的態度。因為自身爭取保研的事，我活在不確定中，每天非常的焦慮，無法全身心地盡我作為一名老師的職責。說白了，我有些心不在焉。不過，期中考試后我自己的事情也差不多確定了，我也要覺醒，好好反思自己的問題！哇，真是“重新做人”啊！

不斷地和其他老師請教，也盡量不斷地修正改善自己的教學，我不知道自己究竟適不適合教書，適不適合教語文，不過，我要竭盡全力地盡好這個學期的職責。

11月24日星期四天氣晴

對實習意義的困惑

有時想想自己實習以來，先是努力適應，學習做飯，學習教書。每天想的是，怎樣教書教的更好？這次做飯做壞了，下次要怎樣才能避免同樣的問題發生？不過漸漸適應后，我又開始煩惱新的問題：為什么我要選擇過這樣空虛的生活？

是的，我不知道其他頂崗實習的`人怎樣想，然而深居山林，我們不能上網，生活圈非常小，每到放學后，散散步，回到宿舍，因為課都在空課的時候備好了，只能看電視。我覺得空虛，并且空虛到要窒息。另一方面，我又恨自己太墮落了。因為我已經保了研，所以不用擔心工作。而學校里保研的人又陸陸續續的去了北京開始忙碌，或者在華師開始做一些項目，做畢業論文的準備。我覺得自己離學術、科研很遠，離同齡人也很遠。我孤單，又責怪自己墮落，質疑自己為什么要選擇來這里。

舍友因為在準備招聘會的面試以及一些考試，每天很勤奮，這也讓我更加自責。我覺得自己差人家好遠。我，來這里的意義在哪里？如果我以后不教書，那我是不是很浪費自己的青春？

11月26日星期六晴

從行為矯正談小學班級管理

現在想想，小學教育與心理學是聯系緊密的，尤其體現在行為的矯正方面。

行為矯正是涉及對人類行為進行分析和矯正的心理學領域。學生身上暴露出來的問題行為，需要運用到行為矯正中的一些重要的基本原則：強化、消退、懲罰等，使得不良行為得到矯正，良好品行得到塑造。

一、問題行為

（一）上課紀律差，胡亂發言，坐沒坐相。

三年級的這個班上課時有很多不良習慣。他們發言不舉手，未得老師允許就你一句我一句，盡管積極回答問題，但是課堂亂哄哄的，總是逼得老師加大音量。而且學生比較依賴老師，如我要求他們記筆記時，總會有人問，“老師我要用哪支筆寫？”“老師我要寫在哪里？”等等有些幼稚的問題。上課的時候大家還很喜歡告狀，雖然起了監督功能，不過我的講課思路常會被打亂。有幾個孩子很喜歡站著上課，可能是長椅坐的不舒服，于是聽著課也不知不覺地站起來，或者坐在那里把腿翹的很難看，坐沒坐相。

午休時，老師休息學生在班里自習。我們班的紀律非常差，下午我過來總是從班長和管紀律的值日生那里收到一串長長的亂講話的名單。全班就十幾人，就三四個人幸免。課堂紀律是我首要頭疼問題。

（二）不按時、獨立完成作業。

不按時交作業的問題應該是比較普遍的，每個老師應該都會面臨。另外，還有不獨立完成作業現象，如作文抄襲。三年級由于是作文起步階段，從看圖作文到命題作文的過渡。個別同學對于作文很吃力，因此在寫周記時會有抄襲的現象，盡管抄作文也是一種學習，有利于仿寫，但是抄襲問題涉及誠信教育，不可忽視。

（三）不懂禮貌，不尊重老師。打架、欺侮幼小，同學間不團結。

這個班的孩子的禮貌意識還不是很強，如見老師不問好；上課時隨意發言，打斷老師說話；上課進教室或者平時進老師辦公室直接闖進，不喊報告；與老師說話不懂禮貌用語等。班上的幾個調皮的男生還隔三差五地有打架事件，盡管大多時候是鬧著玩引起的，有時是欺負低年級的小朋友。同學之間很不團結，常常到我那里打小報告，取笑成績不好的同學等。顯然，有效的德育迫在眉睫。

（四）不遵守校規校紀，如帶玩具帶入教室。

我們不允許學生帶玩具進學校，以防止他們上課時候玩。個別家里稍微富裕些的孩子，家長會給他們些零花錢，這些學生就會買零食買玩具帶到班里來。

二、問題行為的矯正策略及效果分析

（一）課堂紀律的維護：從訓斥到獎勵

關于課堂紀律的維護，像所有新來的實習老師一樣，開始我總是當堂大聲訓斥，甚至大發雷霆，但是盡管當時安靜下來，很快我發現學生靜下來的時間越來越短，而且這樣老師很疲憊，情緒也易受影響。胡亂發言、坐沒坐相的現象亦是如此，老師說了但是學生屢教不改。

后來我開始嘗試獎勵，每周由我選五名“紀律之星”，上課胡亂發言、午休紀律差者，不按時交作業者不能入選，入選者有小獎品。結果，幾個星期后，低成本的小獎品的確起了一定的作用，上課舉手發言的行為多了起來，“長長的名單”終于從十多個人變為三四個人。

這里運用到了心理學中的強化原理。強化是指行為被緊隨其出現的直接結果加強的過程，也就是說，行為更有可能在將來再次發生。強化包括正性強化與負性強化[1]。例如，對于遵守課堂紀律的學生，“紀律之星”起了正性強化的作用；對于上次獲得了“紀律之星”，而后又胡亂發言或以其他方式違反了紀律，則不能入選，因而增加這些學生遵守紀律的行為，起了負性強化的作用。

（二）減少不交作業的現象：懲罰也要“對人下藥”

對于不交作業現象，老師當然深惡痛疾，然后有時也束手無策。我班上就有一位胖胖的男生，他人不笨，但是有一段時間成績持續下降，后來幾次考試語、數、外三科均停留在40、50多分，且作業常不完成，早上遲到。他被我和數學老師叫來辦公室訓過無數次。責備成了無效的懲罰了嗎？

這里涉及人們對與懲罰的一個普遍誤解。事實上，心理學中懲罰的定義是功能性的，也就是說，你不能以行為的結果是否顯得令人不快或令人厭惡來對懲罰進行定義——只有將來的行為確實減少了，你才能得出這是懲罰的結論[1]。因此懲罰是基于效果的，如上文提到的那位男生，訓斥實際上對他是不構成懲罰的。

后來有一次，他又沒寫作業，我和數學老師都很生氣，決定去他家里家訪。在他家里我們簡單了解了下，也沒有坐太久。但他非常害怕，從那以后沒有再不交作業了。看來家訪對他來說是種有效的懲罰。

（三）禮貌行為的塑造：不良行為的消退

同強化、懲罰一樣，行為的消退也是行為的一個基本原理。消退發生在一個以前被強化（鼓勵）的行為不再導致具有強化作用的結果。例如，在上文提到的對學生紀律問題的處理時，事實上仍有個別調皮的學生仍然不舉手就隨意打斷老師講話。我后來意識到我在這個問題上的處理不當：我總是把注意力轉向他，回答他的問題，然后再責備這種行為。也就是說，不遵守紀律可以獲得老師的關注（盡管會有不痛不癢的批評、輕輕的拍肩膀），因而很可能他們被另外一種形式的“獎勵”強化了。為了消退這種被我“鼓勵”的行為，我在他們不舉手發言時裝作沒聽見，去提問其他乖乖舉手的學生，結果這種行為逐漸得到減少。當然，禮貌的行為本身是涉及到點點滴滴的細節，與學生相處的時時刻刻都需要注意到對他們的禮貌教育，強化他們尊敬師長的意識，有時適當表揚與懲罰。禮貌是德育中非常重要的一部分。也是行為矯正運用在小學教育中的重要的一個板塊。

(四)沒收物巧用：用他們自己的東西做獎品

對于違規的東西，老師們通常采取的方式是沒收，然后隔段時間歸還給他。其實沒收來的東西也可以作為激勵物（心理學中，即強化物）。如針對不同學生，與他交易階段考、期中考試得多少分可以把他心愛的溜溜球拿回去，的確有可能會促進成績的提高。小學生事實上學習動機是比較外部的，因此獎勵是王道。

以上是我從心理學的角度對于自己實習以來的小學生教育的一些思考。或許存在一些稚嫩與理想化，缺乏經驗的考驗，但是反思的路不會停止。“實踐是檢驗真理的唯一標準。”我還會在實踐中繼續摸索，并向有經驗的教師學習。

11月30日星期三天氣晴

實習與成長

其實對頂崗實習的意義的追問，我是沒有停過的。我想，“意義”與“作用”并不相同。后者更功利些。

整天泡在小孩子的世界里，悲悲喜喜。我相信自己以后會非常懷念這里。

與之前的下鄉不盡相同。這里有成熟的教師職責。這里有規律的作息，不僅是對獨立生存能力的鍛煉，還是“網絡、電腦依賴癥”的天然療池——我們遠離城市的喧囂，我們強烈地體驗寂寞。也因為遠離網絡，這里終于可以安靜地讀書，思考。因為自己做晚餐，我們可以根據口味，身體狀況選擇吃什么，并且都是低成本，綠色健康的食物……

可是，盡管寫了這么多的好處，我卻在已經過去兩個半月的今天，仍有那么一點點不適應，仍有那么一點點不認同——那種在談起自己的職位、實習竟會自卑的感覺。這段時光，在我事業有成甚至白發蒼蒼后回憶起來，它究竟會帶給我什么呢？

我反復找著答案。好吧，回到鋼筆寫日記、看電視、看書的時代；開始承擔責任、獨立生活、控制情緒的時代。

這就是成長吧！

12月22日星期四天氣晴

又一次情緒激動

當小學老師其實挺傷身體的，或許也是剛開始教書吧，今天又情緒激動了，甚至在學生面前沒有掩飾住。

英語課講練習冊吧，大家有些心不在焉。多次發現我講到哪里學生卻在看另外一個地方。又有人亂插嘴。甚至好學生都心不在焉。我因為身體不舒服，開始忍不住了。

我說：“你們不想聽課是吧？那我們大家都靜一靜吧！”我關上了前門和后門。開始我的傾訴衷腸。其實正常情況下我是大發雷霆，或沉默的。其他老師也習以為常我上課大發脾氣然后回辦公室又樂呵呵地聊天——那是境界啊！不過這次，我滔滔不絕地說著，把錯誤指向自己，自責著，傷心著，最后帶了哭腔。

“我很傷心，我教了你們這么久。從開學到現在，還是沒有糾正你們的很多壞習慣。__，你還是上課插嘴。__上課還是站起來。我最失敗的是，__，老師還是沒有培養起你對語文的興趣（該生數學考能98，而語文只有一二十分）。還有__和__，一個學期過去了，還是不交作業。看黑板上的期末考倒計時，沒有十幾天了。我不知道這段日子里，我究竟給你們帶來了什么。我覺得自己很失敗……”

當時，我真的不知道三年級的他們能不能聽懂，只是他們很安靜，很安靜。像犯了錯似的孩子，眼神里有好像有些懂事的心疼。后來，鈴聲響起，那節課也就結束了。

當然，下午后，還是有紀律差的現象。救病重犯。我也在后來，將這件事當作趣事一樣講給其他老師聽。

可是在我內心，卻感謝自己真的那樣真誠地站在孩子面前，我回避去評論這樣的袒露心聲是好是壞，是否“有效”。我記得，自己的一位高中老師也曾在我“滾”出重點班的時候，曾紅著眼向我們鞠躬，說很抱歉沒有把我們教好。如今，我不知不覺地將這種真誠傳遞了下去，我為自己感動。

12月31日星期六天氣晴

臨別留念

今天是20__年最后一天，我給孩子們每人發了一顆堂，作新年禮物。因為我和舍友已經決定1月7日走，因此有和孩子們約好，照相留念。

然而場面真是難控制。我們選在放學的時候照相，各個年級的小孩跑過來，大家非常興奮，又調皮搗蛋的不聽我們的話。給這個班照其他人又要故意晃進來飄過去，害得我有些照片上還是發脾氣的臭臉。

是的，當我在寫這篇日記時，我已是一個經常發脾氣的，一不小心就丟掉淑女風范大吼大叫的老師，哈！這么凄涼。其實凄涼的不是這些，我內心仍然可以原諒他們，他們很可愛。是我，開始舍不得了。開始傷感了。開始覺得我將要離開他們了。開始……我覺得，就像每一個面臨臨別的人一樣，覺得時間，過的真快！粗魯了一下，我真的舍不得你們……

照片上是一張張熟悉的燦爛的笑臉。我和孩子們在一起的時間卻真的越來越短。舍不得。舍不得。舍不得。

師范生實習日記反思篇3

今天是教師節，有學生送親手做的卡片給我，在開心的同時我也感到有壓力，我必須好好上課才能對得起她們對我的喜愛啊!

晚上和一位老師談心，看著她當班主任以來那憂愁的樣子，我都不敢也不想當班主任了，我寧愿享受著和學生的美好、單純、信任的時光，是我目光短淺?還是沒有進取心?不知道，還在思考……姐跟我說，在班上學生在吵鬧的情況下，應該用簡短、精煉的語言鎮住他們，眼神是最厲害的武器。此外，我還在想，對中學生說太多大道理不能完全解決問題，他們常常是左耳進右耳出。要用情，曉之以理，動之以情。并且，一個好的領導者要學會放手，部門活動是如此，班級管理也是如此。要信任學生，為避免破壞公物將粉筆由班委保管，一盒粉筆雖小，卻給人一種不信任的感覺，因小失大。細節很重要，這是對行為規范的要求，光靠死守是治標不治本的。想起上次由于有學生在借書過程中撕毀資料室的書籍，老師提議資料室書籍不外借，廖主任曾在班上說過的話:若是你們想撕，大不了我就多買幾本放在那里，倘若撕幾頁書能讓你多學點東西也值得了。任誰聽到這樣的話還會去撕呢?多么有個性的人啊!他的話讓我們有種被信任的感受此外，我更覺得要有好的學習、工作環境，領導是最重要的。

師范生實習日記反思篇4

在守早操的時候我把自己的想法跟班主任老師溝通了一下，當班主任有多不容易:每天5點多起床守早操、搞衛生，中午吃完午飯查寢、檢查衛生，上課期間要時不時去班上看看，有什么意外情況要及時處理，晚上9點多還要查完寢才能睡。若碰上班里男生頑皮不聽話還好辦:談談心、鼓勵或是懲罰，難辦的是那些敏感、自卑的小女生，來自農村的女孩心思細膩，又不肯開口說話，讓班主任著實摸不著頭腦。王老師說道:這確實是方法的問題，但當班主任能培養人的責任心，班上有收獲時成就感是當任課老師感受不到的;班上出問題時，更是寢食難安。雖然平時管理班級嚴格一點，但是學生跟班主任的感情是最好的。這讓我最初不愿當班主任的想法有些動搖，做人還是要有進取心的啊，不能甘于現狀!

師范生實習日記反思篇5

今天聽了一節公開課，是一節高三的復習課，內容是柱體、錐體、臺體的側面積和表面積。老師講得很有條理，內容很充實，用ppt將側面積和表面積展開來讓學生一目了然，但是問題也隨之而來，這是不是在告訴學生每次遇到這種題目都要想著把側面積和表面積展開呢?學生的空間思維能力和具象思維能力都很差，要是他們每碰一道題，都去想著展開，會不會很麻煩呢?

比如一個正方體，一個圓柱體，要是這樣也去展開，會不會花費時間呢?一目了然的東西，直接跳過展開，會不會更好呢?是不是應該強調有些簡單的空間幾何體是不用展開的呢?是不是應該把那些簡單而有規則的空間幾何體羅列出來讓學生理解順便記住呢?而且感覺老師講得很快，和學生互動比較少，是復習課本來就互動少嗎?還是老師的問題呢?還有那些復雜的公式，怎樣才能讓學生容易記住呢?這些都是我今天的疑問。

還有今天改了學生的作業，發現問題很大，前天昨天講的我快吐白沫，寫到作業還是一大堆問題。怎樣才能讓學生更好的接受知識呢?特別是基礎真的是很差的學生?有些學生我感覺他很用心，可是由于基礎太差，真的很難拯救，怎樣才能讓他們的努力轉化為收獲呢?

師范生實習日記反思篇6

你知道放學后哪里最熱鬧？你知道我校同學放學后都愛去哪嗎？告訴你吧！不是別的，正是校門外的小賣部。

一放學，許多同學縱開雙腿，以百米沖次地速度跑進小賣部。再瞧小賣部，早就人山人海，同學門摩肩接踵拿著錢的手伸得老長老長，怕買不著似的，擠得小屋子再進一個人都更容部下似的，同學門的聲音一個高過一個：“一包串串燒！”“兩包牛羊配！”“三板干奶片！”…賣零食的叔叔臉上笑開了花，不停地忙碌著，招呼著“小朋友這是你的，拿好了。呃，就來！你稍等…”不一會兒幾十元錢就裝進了小錢箱。同學們也滿心歡喜地拿著東西三三兩兩的走了出來，就像一群剛領救援物資的小饑民。只見他們一陣狼吞虎咽之后，竟然把手指拿起依次舔了起來，一付余味未盡的樣子。

看見這一幕，我總能想到細菌排著隊進肚子的景象，我想：家長辛辛苦苦掙來了錢，就是要花，也要花到有意義的地方，比如，給希望工程捐款，買書，學習用具等，也比用在著兒強！同學們，聽我一句勸吧：節約自己的錢，少吃點零食，就是孝敬父母。

師范生實習日記反思篇7

大學是將簡單的東西復雜化，而中學是將復雜的東西簡單化，他有一個固定的模式。到時候教學相長，邊教邊補還來得及。我想最難的是如何引導學生。我們都是從學生過來的，我們都深深的明白一個好老師對學生的影響。有時候我們的教學理念有時候可能會左右一個學生的一生！當然，我并不是什么經驗豐厚的專家，甚至什么經驗都沒有，只是對最近實習心得和各位同仁討論一下而已。以下總結出三點。

首先，自己要心平氣和。我們班有的同學性格特別溫柔，一開始我就擔心他們會受欺負，事實上也的確有，至于是誰我就不說了，大家猜吧。對于這類學生，我們要學會不怒而威，既要給玉米又要給大棒。我的指導老師說：在中學里，學生和老師的關系，就是天生的老鼠和貓的關系，頑皮的學生都是怕老師的。確實，實習老師對于整天處在繁重的學習負擔下的學生來說，無疑是他們的新鮮空氣，是他們覺得老師沒那么神秘的快樂心情。他們搗蛋是可以理解的。如果你在管紀律時，學生不聽，你就站在他身邊一言不語，生氣的看著他，他會覺得不好意思變乖的。沉默可真的是金哦。這一招，百試不爽！

其次，大家一定要批閱周記。即使他是抄的，你也可以從他抄此篇不抄彼篇中找到他的性格。從周記中，我們可以了解到他們的困難，心情，思想狀況，然后鼓勵他們。不顯山露水的跟他們閑聊，打開他們的心結！