無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

跑步的日記100字篇一

可是，我正想邊吃著牛奶和面包邊哼著小曲，悠閑的靠在樹邊為咱們的運動員加油。誰知，強強飛奔到我身邊，說：“別吃了，省得待會兒跑不動。”我吃了一驚，差點嗆著，問：“啥？我又沒參加跑步，為啥要跑？。”強強回答說：“胖子今天沒來，要你當替補隊員。”我興奮地說：“哦也英雄終于有用武之地啦！”說完，忙把手里的東西扔了，跟隨強強到謝老師那兒報到。

比賽快開始了，我們先列好隊，男左女右，準備戰斗。楊梅為第一棒，可一直在那耍酷、玩棒。身為下一棒的我，一直勸他說：“別玩了，等一下跑跑完步拿了第一隨，你怎么玩。”只見他羞愧地低下了頭。這時，大家對勝利充滿了信心。“砰”的一聲槍響。運動員都飛奔出去了。糟了，楊梅漫了一秒，這點還可以原諒。可是，到了那邊女孩接棒的時候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎么辦呢？

我們沒有泄氣。為了那一大截，我們后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丟了一棒。我們三個班簡直是齊驅并駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最后關頭的時候，三班的主力隊員———廖濤，猛的沖向了終點……

三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我們，帶著那么一絲絲的`遺憾，但是，把我們的歡聲笑語，把我們撒下的漢水永遠的留在了運動場上。

跑步的日記100字篇二

幾個星期前，校長宣布了一條振奮人心的消息：把課間10分鐘改為5分鐘，把剩下的5分鐘放在一起，成為第二節課下課后的大課間。大課間公有35分鐘！

聽到這個消息，同學們都興奮不已，一個個交頭接耳，開心地討論著。我也十分高興。

從此，每天第二節課下課后，同學們便迫不及待排好隊伍，跑到體育場上玩耍。有的.同學在跳高，有的同學在打羽毛球，有的同學帶踢毽子，有的同學在跳繩……大家摩拳擦掌，展示著自己的運動長處。同學們一個個生龍活虎，玩的十分開心。而我呢，沒事跑跑步，聊聊天。整個體育場都充滿了同學們的歡笑聲。廣播里還播著歡快的歌曲，使同學們玩得更起勁了。大課間活動開展了幾個星期，我明顯感到了我的身體好多了，以前跑2圈就氣喘吁吁的我，現在跑個3圈也不成問題。

我十分喜愛大課間活動。因為在這個活動中，老師也在積極參與。看那里，兩個學生甩著繩子，老師就在中間跳。一個，兩個，三個……突然，老師沒反映過來，繩子沒有跳過去。那全同學笑了起來，那位老師也在呵呵地笑著。

瞧！那跑步的隊伍中增加了幾位老師的身影。老師們一邊走還一邊和學生們聊天。學生們從從容容地笑著回答，完全沒有了畏懼老師的神情。

大課間，你真好！你不僅讓我們強身健體，還讓我們增加了同學之間的友誼，促進了師生之間的關系。

大課間跑步，希望你一直開展下去！

跑步的日記100字篇三

今天晚上，我winter和浦依舊堅持跑步，我們在那里蹦啊，跳啊的，好不開心！！忽然我們背后竄出一個男的，大約比我們大兩三歲，害羞地問道：“請問….你…你們誰是紫微小學的？”那兩個沒良心的把手一攤指指我，我一頭霧水……“你要做什么？？”我詫異萬千：這種男的也真大膽，竟敢在光天化日之下詢問不相識的女孩兒，不要臉！！！

a君（那男的）：“那你們…是…不是足球隊的？

me：（呵，我倒！！這，真不現實）：“不是拉，你到底要干什么？？”

a君：“沒什么 ，那邊三個要問一下拉！”（他走掉了）

我們三個象丈二的`和尚摸不著頭腦？？？那邊三個？？？？什么意思？

這奇遇是我們沒心思再跑步了，大家浮想聯翩，議論了半天終于得出了結論：聽好了！！騙子一個，想讓我們上當，門都沒有！！！！

（最可笑的是winter和浦，她倆居然認為那男的才是小學生！天那，我極力反對：“他？？？胡子一大把！問了一下他的同伙，才大致了解了一下情況，他們四個人，好像有兩個上高中，兩個上初中，至于a君，他剛中考考好！）

哎，我們現在正處于水深火熱之中，萬難中抽出一點時間鍛煉身體，而他們，舒服啊！！！（快考試了）

后來我們就走了，可我仍覺得此事怪異蹊蹺，我腦中謎團千萬，他們到底是要干什么啊！！！

跑步的日記100字篇四

又是一個炎熱的下午，想到又要去室外上體育課，本來因為獲獎的高興勁也就隨之而去了。

看來還是“天助我們也”，剛到操場，毛毛細雨開始飄飄灑灑，剛才的高興勁又油然而生，看著老師教我們回教室的手語，別提有多高興了！可是這該死的老天，又放晴了。就這樣來來回回了好幾次，體育課還是沒能避免，哎……

“這節體育課練習加速跑，然后再跑一組往返接力，就下課。”體育老師嚴肅的說。人群中發出一片唏噓聲。這天氣，別說跑，就是站在這里也是汗如雨下。

跑不要開始了，我是第一個跑，我邁出右腳，抬起左臂，目視前方，作出起跑的姿勢，啊，天空又飄下了小雨，哈哈，不用跑了，誰能想到，老師的嘴里卻“倒”出一句：別人能跑，為什么我們不能？”哼，氣死我也。

我的運動神經又一根根的'繃緊，隨時準備“離弦”，一聲哨響，我飛跑而去，腳步與風摩擦出聲音，我慢慢地超越了幾位同學，但是我還不能放松，加速，再加速，在蒙蒙細雨中，我沖過了終點，盡管我不是第一第二第三，但是，我至少努力過，奮斗過，隨之，一種成就感油然而生。

跑步過后，必是大汗淋漓，但是我也從汗水中領悟到了一個道理：做任何事情，只要你努力過，拼搏過，奮斗過，哪怕是最后，你還是能問心無愧的對自己說一聲：我真的努力了。

跑步的日記100字篇五

我的特長有許多，比如滑板、乒乓球、跳遠……其中，我最拿手的就得數跑步了。

在三年級下學期時，我的跑步速度十分的驚人——非常快，有些同學不信，一次又一次地向我挑戰，他們都努力地跑啊跑，可每次都被我遠遠地甩在了后面，被我戰敗后，他們嘆了一口氣，但是他們并沒有氣餒，再次向我挑戰，這次他們可是使出了吃奶的勁兒更加努力地跑起來，想超越我。可我還是羸了他們!，幾場比賽下來，從此我就有了“跑步四大天王之首”的稱號。

這學期快要結束了，體育老師要測試我們50米跑步的成績，當喊到我和翁顥洋出列比賽時，我自信滿滿地走到了預跑線后，準備起跑。這時，耳邊傳來了同學們為我加油吶喊的聲音：“毛睿，加油!毛睿，必羸!”他們的聲音猶如雷霆一般，在我的.身體里迅速地迸發出一種奇特的力量，宋老師一吹哨子，我像箭一樣地沖出去，像風一樣的穿過人群，飛一樣地跑起來，我擺動雙臂，奮力前進，瞬間就以8秒17的成績戰勝了翁顥洋，羸得了全班第一的成績。

下課后，許多同學把我圍起來，有的說，毛睿，你真牛!跑了全班第一名哦;有的人說，毛睿，下次我一定要超過你!

晚上我把成績告訴了爸爸媽媽，他們都對我伸出了大拇指：兒子，你是我們的驕傲!

怎么樣，我算是一個跑步高手嗎?