這幾天一些莫名的怨氣和無盡的牢騷悠然而來。我在抑郁的同時想到前不久在一本醫書上看到關于生氣對身體危害的介紹，于是強迫自己不能生氣，但似乎抑制不了，便趁這個夜深人靜的時刻細細思考，這個關于生氣的論題。

爭吵或許是生氣最外在的表現，也是很常見的表現。今天放學時看到一家餐廳的招牌正被城管搬走，老板娘拼命護住這塊牌子，并伴隨著凄厲的叫罵，若不是被人拉住，她早已出手開打了。她的頭發被扯亂，臉也因憤怒而紅得厲害，跟瘋子無二致。城管也不客氣，與她對罵。路上行人議論紛紛，我不住地替她感到悲哀。子曰：“君子無所爭?！睕]錯，爭得臉紅脖子粗的有什么意思呢？無非是為了所謂的名利，贏了就把自己當成“戰勝者”，洋洋自得，高高在上；就可以藐視別人——所謂的“戰敗者”——口服心不服的戰敗者，殊不知在爭吵中損失了什么——怒傷肝、壞名。無知的可憐而可悲的人。

也有這樣的一些人——在對他人感到不滿時，不好當面發火，卻在背后指責。我見過這樣的一個老人，他對他家保姆的一舉一動非常不滿意，每次保姆在廚房里炒菜時，他總是一臉怨氣地將她罵得不堪入耳。子曰：“五十而知天命，六十而耳順?！彼际且粋€七老八十的人了，境界卻如此低。如此怨天尤人，生這種于他身體百害而無一利的氣，實在是不值得。

還有一類人——外表修養很好，好象從來不發脾氣，其實心里早恨不得將你千刀萬剮。沉默是他們生氣的載體。以為自己演示得很好，卻不知在“別人”心中你的內心暴露無遺——盡管這“別人”不知是有意還是無心地刺痛你。當局者迷，亦或許過于自欺。一面沉默，一面抱怨“人之不己知”、“有恨無人省”。何不換個角度——“人不知而不慍，不亦君子乎？”就如同自己不了解別人一樣，何必為人不知而慍呢？不己知者多矣，那豈非時刻都是處在灰暗的心緒中呢？

佛經說：“世人多愚昧。”一點也沒錯，生氣是“用別人的過錯懲罰自己”，是最愚蠢的一種行為。無論是爭吵、埋怨還是沉默，都是無形的手折磨自己。

所以，何必生氣。