聽媽媽說，她的奶奶在被打成右派的時期，經常受到非人的折磨，同時被打成右派的許多人都熬不住，經常晚上痛哭、失眠，由此落下病根，她的奶奶經常說，傻子才會這樣，而自己是一沾到枕頭就呼呼大睡，從不去想那些傷心的事情。平反以后，許多人都因病去世，只有媽媽的奶奶一人健康地活到了九十幾歲。

媽媽以前在工作和學習緊張的時候也經常失眠，感到痛不欲生。她的奶奶經常開導她，跟她講自己原來的故事，久而久之，媽媽也琢磨出了一套排解心理壓力的方法，逐漸養成了豁達開朗的性格和遇事冷靜的平和心態。我覺得把憂傷和煩惱調味成的快樂比平凡的快樂還要快樂，因為那樣可以使你更加懂得珍惜生活中的點點滴滴。我覺得自己是個非常重感情的人，我非常愛自己的班主任，但她有時在班上發脾氣，雖然不是針對我發，再說嚴厲是為我們好，可是我認為發脾氣會影響她的身體和心情，就心疼不已。

比如說今年寒假（四年級的寒假），我們去學校拿成績時她有點兇，說我們全班最近都表現得不好，還在全班說氣話：“一放寒假就只知道玩，別想過個愉快的寒假！”我想她這段時間心情肯定不太好，才會發這么大的火，而且她的臉色不好，我就不由得有一種憂傷感，可我心想：沒關系，多和同學傾訴，多在學習和休閑中尋找快樂，把憂傷調味成快樂！我就保持著這樣的信念，果然度過了一個充實又愉快的寒假，現在還經?；貞涢_開心心度的那個龍年，希望每年寒假都這樣快樂。

我總覺得大人對小孩嚴格管教是對的，我也經常感謝父母的嚴管，正因為他們的嚴格教育使我變成了一個文靜、貼心、懂事的孩子，爸爸媽媽經常驕傲地對同事說：“我的女兒很文靜，也很貼心?！边€有人向我爸爸媽媽請教育兒經驗。可我有時還是會覺得不公平，甚至覺得和大人說話沒有共同語言，我就經常和我最好的朋友-徐游佳慧一起暢談，談得無比快樂，還經常自言自語地安慰：“沒事，樂觀點，如果遇到煩惱就睡不著覺，上課聽講無精打采，那才是得不償失呢?！边@么自己安慰，我突然會覺得自己是多么的幸福。所以說，平和的心態和開朗的性格是非常重要的，我決心在今后的人生中始終保持快樂生活的信念，多從憂傷和煩惱中尋找新的希望和契機，笑對人生。