最近，很喜歡蹦蹦跳跳的我陷入了一片沉痛與寡歡之中。因為我在下石梯時，不小心把腳扭傷了，當(dāng)時痛不可忍。醫(yī)生說了，傷了韌帶，要痛好長一段時間，當(dāng)時我還不以為然，現(xiàn)在我才感覺到腳痛的日子好難受!

一天天過去了，我的腳并無多大好轉(zhuǎn)，走路時很吃力，走一段很短的路，卻要花很多時間，此時我就盼望著，盼望著腳能夠快些好起來。我天生喜歡運(yùn)動，這種沒有運(yùn)動的生活讓我整天都沒精打采的，一天下來，生活中總覺得缺少點什么。

同寢室的同學(xué)，都有提前起床的習(xí)慣，起床后就出透透風(fēng)，活動活動筋骨，跑幾圈。好幾次，看見室友在安靜的路旁，盡情地呼吸新鮮空氣，有節(jié)奏地做預(yù)備運(yùn)動：擴(kuò)擴(kuò)胸，整整背、踢踢腿、跳一跳，彎一彎、轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，而我只有望人興嘆的份了!一次，一個朋友小步跑到我身邊說：“我們?nèi)ヅ芤蝗?”我只能搖搖頭。唉，身不由己，無可奈何!為了抹掉心中的不平，只得一瘸一拐地散散步。此時，我對這種不能運(yùn)動的生活好厭惡，回想起曾經(jīng)活蹦亂跳的日子，現(xiàn)在只能是一聲聲長嘆了。

有一次早自習(xí)下課后，我正忙于一道作業(yè)題，竟忘了讓別的同學(xué)幫我打飯。當(dāng)我作完題預(yù)備打飯時，才想起自己走路很困難，可是教室里一個人也沒有了，沒辦法，盡管醫(yī)生再三叮囑少走路，還是得走路了。我小心翼翼地挪動右腳，今天的石梯怎么變得如此之長!看著別人，早已走完石梯，而我還沒走到一半，我很失望。此時我想到了那些殘疾人，于是我就加快步子，可得來的卻是一陣陣難忍的疼痛。當(dāng)我吃完飯，我已經(jīng)遲到了。讓我感悟至深的是，這段時間太難熬了!等我的腳好好，我會重新開始我那有韻律的生活，我會倍加珍惜那完好健康的身軀，更加謹(jǐn)慎地對待生活中的一切。

這幾天無可奈何的悠閑生活，讓我領(lǐng)悟到了這樣的道理：世間的一切事物，當(dāng)我們擁有時，我們……青年人往往不經(jīng)意它的存在，而當(dāng)我們失去時，才會感受到擁有時的珍貴。那么，請大家竭盡全力地珍惜擁有吧!(擁有中最珍貴的健康的體魄，強(qiáng)壯的身軀，因為“身體是革命的本錢”。有了健康強(qiáng)壯的身體，才有對自然的改造，才有對社會財富的創(chuàng)造，才有現(xiàn)代物質(zhì)文明和精神文明。文章長于敘述，長于“深化”式議論，揭示事情的深刻意義。