當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

三下鄉社會實踐心得體會300字篇一

我是一個來自農村的孩子，和農村的生活文法一起成長。到大城市呆了兩三年，回到家，那質樸的氣息迎面撲來，熟悉而又陌生。熟悉是因為依舊還有熱情的老鄉，依舊有他們的問候，依舊有他們的祝福，家家民風淳樸，鄰里關系和諧;陌生的是我自己變了，在大城市里接受了文明、衛生、講究。

在自己的家鄉再開社會調研可以說是輕車熟路了，呆板的問卷是可以節省的，用心觀察，走訪詢問是本次實踐活動的主要形式。

經過近一個月的調查訪問了解到一下幾個問題：

一、各個村鎮都存在人口兩級分化，在家老人和小孩人口數量將近青年人的3倍。老人在家帶(外)孫子讀書，年輕人出門打工，常年不在家。由于老人的思想任然很保守，任然用老思想去教育孩子，方法古板保守，常忙碌于農作，很少關注孩子的日常生活，生活衛生，文明習慣缺失。

二、鄉下私家車數量急劇增加，外地車占本地車數量的35%左右。春節期間外出打工者紛紛回歸，街道上人流量劇增，市場貨物明顯供不應求，于是物價瘋長，特別是菜價長到原價的2-3倍，市場經濟混亂;也因此鄉下的菜農發現了商機，滿街都是散亂的菜攤，導致市場混亂、交通堵塞。

三、鄉鎮上的交通設施不夠完善，最基本的紅綠燈、斑馬線也沒安裝，人們的交通安全意識也薄弱，隨意橫穿馬路，交通癱瘓。

四、鄉鎮上的垃圾處理設施還不夠完善，垃圾、污水處理廠沒有完全投入使用，仍可以在街道旁、小河溝里發現大量生活垃圾。

五、教育、文明缺失，十六七歲的社會青年、打工仔數量增加。很多青年缺少家庭教育，不理解上學的重要性，輟學在家，三個一群五個一伙，流浪街頭，不文明生活方式逐漸流行。

諸如此類的問題還有很多，農村呈現這種病態已然和我們為實現全面建成小康社會是相違背的。僅僅靠生長在農村的大學生是不夠的，應該有規劃的有組織的開展各種有關文化、科學、文明、衛生活動，以幫助、教育、感化他們。

如此一來，開展三下鄉的活動對改善農村現狀起到了很大的作用。三下鄉也是一種互幫互助的活動，通過活動，我們將現代文明帶到了偏遠的農村，交給村民要懂科學，講衛生，講禮貌;同時也讓我們自己了解國情，增長實踐能力。

當然這種偶爾的文化科技普及是遠遠不夠的，解決這些問題的路是漫長的。當地鎮府應長期安排衛生醫療隊進村，免費做體檢，宣傳健康衛生知識;同時也應該鼓勵大學生回鄉發展，讓知識分子在農村常駐，從行動上改變;各種行政管理缺少也需通過引進城市中優秀的辦法;同時在各個村級小單位也要開展文化藝術節，普及文化，從精神上改善等。

本次實踐活動對我們大學生受益匪淺，把握每次機會。實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中 ，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。

三下鄉社會實踐心得體會300字篇二

我們帶著青春、責任與夢想，踏上了“三下鄉”的征程，八月的我們，收獲榮耀、感恩與感動，結束了“三下鄉”的征程，一幅又一幅難忘的回憶深深在心中鐫刻。靜下心來，我們聆聽記憶最深處的聲音。

站上講臺的那一瞬間，我明白自己所擔負的責任，盡量讓自己放松。時間總是在種種第一次的時候走得飛快，短短兩節課在不知不覺中度過了，下課許久，我還沉浸在講課的氛圍中。雖然腿有點酸，口有點干，喉嚨有點痛，聲音有點啞……

但是，這份感受卻讓我深深銘記，它讓我在人生道路上開拓起了新的征途。同時，也讓我對人民教師更加敬佩。沒有體驗過作老師，就不知道一節課下來老師有多累有多苦。在此，我向所有的人民教師表示崇高的敬意。

作為新聞組的成員，每天忙著拍攝素材：發傳單、招生、上課、“xx”宣傳活動，沒有一天是空閑下來的。我扛著攝像機東奔西跑，用手中的機器努力地記錄每一個美好的畫面，期望留下最美好的記憶。

在不斷的奔跑中，我思考每一個畫面的構圖、內容，以及所能表達的畫面語言，像個追逐時間的狂人，把世界的每一個組成元素都記錄在案，不讓它消散在記憶之外。

每一天的收獲都是滿滿的，每一天都是開心快樂的。特別是面對那些天真的小頑童們，我和他們一起玩耍，給他們拍照，哭的、笑的，每一分鐘都是美好。

來回奔走真的很累，但是，每當清晨的鬧鐘響起，我總是會急匆匆地爬起來，為了不漏了那美好。美好的風景、淳樸的民風，還有一群小頑童，都值得我記憶終生。

我想，這輩子讓我最難忘記的便是離別時，孩子們為我演繹的手語《愛》。在初一年級的趣味課上，我給他們帶去了一堂手語課，小虎隊的《愛》。

考慮到學生們接受這方面的內容比較少，我用了兩節課的時間和初一的學生們一起學習了這首歌曲和手語，大家都基本掌握了手部動作，并且可以獨立的完成整首歌曲的表演。真的好欣慰，突然間感覺自己有了一名真正的教師的榮耀感。

“三下鄉”生活，隨著著時間慢慢的流逝，眼看著我們一個個曬得像蒙了一層灰，眼看著我們在教學的各個方面技能慢慢提高，眼看著跟這些孩子建立的感情越來越深，眼看著離開的日子近了……

不要悲傷，要陽光地面對眼下的生活，我們要把歡樂和笑聲帶給孩子們，同樣要帶給自己，我們都是陽光下快樂的的孩子！

三下鄉社會實踐心得體會300字篇三

科技在不斷發展，時代在不斷進步。在這個競爭日趨激烈的社會里，知識型人才已經不能滿足社會的需求，實際能力顯得越發重要。而由于中國的應試教育，讓學生一味待在校園學習理論知識，缺乏社會實踐經驗，為了改正學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的錯誤做法，提高學生的綜合素質，培養適應社會發展的大學生，我們數學與統計學院舉辦“三下鄉”活動。希望通過“三下鄉”，讓同學們在實踐中鍛煉自己，在實踐中肯定自己的價值，認識自己的不足，也讓同學們體驗農村生活，了解現如今農村的狀況，并結合發展，探究社會發展帶來的利弊，進行自我反思。

xx月xx日——xx月xx日，在這短短的六天時間里，我們有過感動，有過心酸，有過無奈；我們品嘗了酸甜苦辣；也讓我明白了“一分耕耘，一分收獲”，讓我懂得了組織紀律和團隊精神的重要性，讓我體會到了教育對一個村，一個家庭，一個孩子有多么重要。

以下是我此次“三下鄉”活動中的收獲和反思：

此次“三下鄉”活動，我們來到了xx市xx縣xx會xx小學，一個全村每人年平均純收入只有6250元的貧困鄉村。這里交通極其不方便，大部分都是泥路，一到下雨天，泥路便會積水，車輛和人都很難行進。而我們“三下鄉”隊伍來到xx村的第二天，一大早便下起了中雨；加之xx村的村民分布比較散，每次走訪調查，我們都要走上大半個鐘的泥路才能看到村民，這無疑給我們的調研增加了難度。而且現在正處在農忙時期，大部分的家長都外出收割稻谷，我們的調研對象又是家長，要如何才能做好我們的調研呢？這又是一個難點。對于沒怎么受過苦的大學生而言，體力勞動是我們最頭痛的致命傷。六天的時間里，我們每天不止要六點多起床準備，還要走泥濘的泥路，還要收割稻谷，上山除草。讓我印象深刻的是那次上山除草，我們下午兩點半出發，走了一個多小時才到我們的勞動基地，那是一座用來種黃梔子的山。我記得當時山上的.溫度高達33攝氏度，我們的隊員有的還沒戴帽子就直接暴曬在火辣辣的太陽底下。這樣幾天下來，我們的兩個隊員感冒了，盡管重重困難，我們還是堅持到了最后，我們不止完成了報告，我們還學會苦中作樂，收獲了很多在學校學不到的知識。

“三下鄉”活動是一個集體活動，服從隊長的安排，聽從隊長的指揮，隊員間互相協作，嚴格遵守組織紀律，這些都是每個隊員必須具備的素質。在調研過程中，我們會按時清點人數，任何行動都會向組長報告，絕不單獨行動，這保證了每個組員的人身安全；而且我們每組都會根據組員的實際情況進行分工合作，這能有效地提高我們調研的效率。我們不止在調研工作有分工，我們在生活方面也有分工，我們以組為單位，一天一組輪流做飯，這不止提高我們獨立能力，也能使我們的工作和生活有較好的規律。但就我們個人而言，我覺得自己在團隊協作這方面還需要再努力。作為這次調研報告的主筆手，我很慚愧，我沒有做好自己的本職，我只是一味地自己寫報告，沒有與組員做到很好地溝通，導致自己寫了報告模板，組里其他成員也寫了模板，使調研報告進展緩慢，而且由于報告模板不同，在協調過程中產生了小小的爭吵。雖然最終我們順利完成了報告，但從這件事情里，可以反映出我自己的不足，在團隊里我還缺乏溝通交流，而且我太個人主義了，當出現意見不統一的情形時，我無法很理智地考慮問題，這是我的很大的致命傷，我需要好好反思改正。

我們25個人在xx村這個貧困村莊生活了六天。在這六天里，我們一起調研，一起寫報告，一起做飯，一起務農，你累了我們幫你，你病了我們照顧你，我們苦中作樂，陪伴著彼此，有飯一起吃，有活一起干，共同進退，我們像一家人一樣，脫下我們的面具，不用擔心隔墻有耳，不用害怕暗箭傷人，我們表露自己最真實的一面，也許這就是農村的魅力，它讓我們獲得友誼，也給了我們人生中一段難忘的回憶。

7月13日，這一天早上是我們義教的時間。據我們了解，這里的教師是沒有給孩子上文體課的，綜合各種因素，我們的義教開展分為三點：一是教孩子唱兩首歌，其中一首是國歌，因為我們了解到這里的孩子都不會唱國歌。我們認為愛國情要從小開始培養，而且愛國不分貧富，身為中國人，他們更是我們國家的未來，是我們國家以后的希望，所以從小培養起他們的愛國意識是必須的；二是和學生一起吹乒乓球，活躍課堂氣氛，便于和孩子進一步交流；三是給孩子們講述基本的安全防范意識，希望他們能夠學點實用的東西，能夠好好保護自己。和別人，特別是在山里，一些常用的安全意識會變得特別有用。

在短短兩個小時的義教里，我感受到當地孩子的淳樸、乖巧以及他們對知識的渴望，卻也為他們的未來感到擔憂，我不禁想：在這樣的環境，孩子這樣的熱情可以持續多久？我本身也是農村的孩子，我知道要跨進大學的校門是相當不容易的。看著這些孩子，我覺得我應該努力學習，提高自己綜合能力，回報社會，希望我們國家能發展得更快、更好，讓每個孩子都有書可讀，讓這些貧困家庭的孩子不再因為上學難而無緣大學，無緣我們奇妙的書海。

六天，是苦是甜都已經過去，不會過去的是我們在這次“三下鄉”中收獲的友誼和在這里的所思所想；六天，有不足也有進步，這才是真正意義的“三下鄉”。“三下鄉”為我的大一生活畫上了圓滿的句號，希望“三下鄉”活動能一如既往地開展下去。

三下鄉社會實踐心得體會300字篇四

個人三下鄉社會實踐心得體會今年五月份，我很幸運地通過了兩輪的面試，成功地加入了實踐團這個大家庭。回想這兩個月以來，有苦也有樂，有悲又有喜，但是正因為如此，這段日子才倍顯珍貴和美好。

這兩個月以來，我在實踐團里學習到了很多書本上學不了的東西，同時也交到了不少的朋友，并且都相處的好好的，在實踐的過程中我也感觸良多，也開闊了自己的視野。從實踐的準備階段到社會實踐的結束，感覺時間過得很快，就好像準備階段就是不久前的事情一樣；但同時我又覺得時間過得很漫長，實踐過程中每天都過得忙碌而且充實。

在準備階段中，我們每個組都有著各自的準備和任務，我是宣傳組的成員，要準備的工作是預定的十多份海報，那時的時間可緊湊了，不過做起來還是挺輕松的，可能我本來就是團委宣傳部的成員的緣故吧。最重要的就是那個文娛晚會的節目排練了，在這個排練上我們都花了很多的時間，那段時間每天都排練到很晚，而且又很累，大家都十分的辛苦，埋怨那當然是有得啦，不過到了節目驗收的時候，大家都看到了自己排練的成果，心中都暗暗地感到欣慰。驗收完畢后，那我們就期待著實踐的到來了。

期末考試結束后，我們休息了兩天然后再用三四天的時間回顧一下我們之前排練過得節目，準備完一切之后我們就開始踏上了我們的實踐之路。

我們早上都懷著期盼的心情，經過了6個小時的長途跋涉終于來到了我們這次實踐的目的地——惠來。第一眼看到這個農村小鎮的時候，我感到有一絲的親切感，怎么說呢，我也是農村出來的孩子吧，看到周圍熟悉的景象，腦海中不禁就想起了當年我在老家度過的生活，感覺令人有點懷念。令我感到幸運的事情是，我被分到了西埔小分隊，這個分隊是住在西埔小學里面的，而我們睡的地方就是當地小孩們課室的課桌，開始的幾天晚上我們都還是沒有適應的，每天晚上不是熱醒就是被可惡的蚊子叮醒，后來幾天都還好啦。這短時間內，洗澡可是一個很大的問題所在啊，我們有30多號人，但我們卻只有一個沖涼房啊，最后我們男生都表現得很有風度，把沖涼房讓給了幾個女生，而我們男生就結隊成群圍在一口井水旁邊解決了。呵呵，現在回想起來還真是一大快事啊，花前月下，我們吹著海風，看著滿天的繁星，賞著明亮的月光，這樣的洗澡環境哪里去找啊，哈哈。說到那口井可是我們的生命之泉啊，我們煮飯的餐具、飯等東西都是在那里洗的，我們刷牙洗澡就更不用說了，在那里生活的幾天里，還得感謝那一口井啊。

由于我們宣傳組的工作主要是在前期的，所以社會實踐的這幾天我們組都是挺清閑的，于是就經常都串到別的組里混，我在義教那邊混過了一節數學課，這可是我第一次的義教活動啊，第一次在講臺上面對那么多可愛的小朋友，面對著一張張充滿著期待的笑臉，令我驚訝的是我只在課堂上做過一次自我介紹，課后他們竟然都記住了我，還老師老師地叫著，呵呵，被人教了十幾年，如今才深深地感受到了原來做老師是這個滋味的，簡單地說就是不容易。上這堂義教課我帶了兩個本子，小朋友們都很積極發問和回答問題，雖然很多都是沖著我手上的本子來的，但他們可愛淳樸這點我是無法否認的，他們的確很可愛。當小朋友們拿到本子的時候，臉上呈現的喜悅之情是我無法想象的。這里有一件令我十分感動的事情，那就是有一次我由于工作需要要寫幾個藝術字，其中有一張我是在上面亂涂亂畫的，正打算要扔掉的時候，一個三年級的小女孩叫住了我，說“不要扔，給我好嘛哥哥”我就照她說的給了她，沒想到我不要的東西她竟然當寶貝，頓時我心中一陣促動，所以之后我就認真地畫了一幅畫送給她，她那開心的表情我到現在都還記得，感覺就好像多了個妹妹一樣。后來她還親手做了一些紙花送給我，呵呵，這可是我生平第一次收到女孩子的花，我想我一定會好好地珍視的，因為畢竟這包含了那孩子和我之間的回憶。

實踐的第二天，我也跟調研組那邊參加了調研工作。可以說調研也是挺有趣的，雖然我和當地的人語言上不是很通，但是從他們調研的交談上我可以深深地感受到當地人們的熱情好客，好淳樸的民風啊。調研組的同學說，他們并不是為了調研而調研，我覺得他們真的做到了這一點，當然也有一些被調研的對象是會講普通話的啦，那我就也有機會感受一下調研的樂趣了，說真的，和他們聊天真的很輕松，而且從他們口中我也了解到了當地的一些風俗習慣，感覺收獲很多很多。但是心痛的是調研后的調研心得啊，那是我認為我的感覺只能體會而不能用言語表達的，當地人們的好客讓我喝到了正真的功夫茶，這也算是他們的一項習慣吧，我當然也從中了解到了一定的茶道。

義修活動也是我們社會實踐三下鄉的品牌活動，但參加的只有我們的義修隊的同胞了，我們感覺什么忙都幫不上真的很抱歉，因為我們不懂維修嘛，而且我覺得他們每天都早出晚歸的，感覺他們很累，而我們能做的就只有做好晚飯等他們回來了。

工作之余，炊事班也是一項很重要的任務啊，開始的那幾天我們可都是吃不飽的吃不好的，那是因為我們都是每個人第一次的白老鼠啊，而且沒什么煮飯經驗的我們一次就得煮30多號人的飯可不是一件容易的事情啊，后果一般人都可以想象，不堪設想啊。不過雖然如此，但是最后幾天我們都有些適應和有些進步了，這畢竟是我們大家一起努力的成果啊，想到這里我們都自得其樂的。所以現在我發現了煮飯也是一件十分有趣的事情，自己想吃什么就買什么的，多自由啊，這點我覺得比惠城那邊的同胞好很多，可憐他們每天都在啃盒飯啊。在西埔這邊我真的感到鍛煉到了很多很多，收獲到了很多很多。所以被分到西埔我真的感到很幸運了。

三下鄉社會實踐心得體會300字篇五

小塞涅卡曾這樣說過：“一個人，只有在實踐中運用能力，才能知道自己的能力”。參加社會實踐活動是我們作為一名大學生鍛煉自己能力非常重要的途徑，因此我們應該利用好假期，多去實踐，創造屬于自己的青春財富。而這次暑假，我參加了由班級組織的“心語心愿”三下鄉社會實踐隊的活動，到廉江石嶺第二小學與小學生們一起度過了一個多星期的日子，為我的大學一年級畫上了一個句號，深刻而有意義。

好的開始是成功的一半，夢想始于好的準備。為了能夠順利地完成這次三下鄉的活動，我們就必須做好準備，而我們所需要做的又是那么的多，一切都在進行著。首先，我們三下鄉的生活環境不會像我們在學校的生活那樣，那里沒有床，沒有熱水……我們還要帶好席子、洗漱的東西等，為了減少開支，我們收集了一些畢業師姐不要的生活用具，還收集到不少可以用的本子和顏色筆，文具可以用來獎給小朋友。這充分利用了資源，達到了節約的效果。

我們是要給小學生上課的，但我們的講課經驗還是很不足的，要準備的東西還真是不少。我們開設的課程主要有語文、數學、英語、簡筆畫、手工、音樂、體育，另外還有主題班會、創衛課堂、一戰到底知識競答、趣味運動會、心理游園等活動。隊員們根據自己的興趣選取要參與的課程與活動，在根據所選的課程和活動做好預備的方案，準備好所需的材料。在這準備的過程中，我明白到不是簡單地去上一節可就可以完事的，要想上好一節課，不但要自己準備好，有東西可講，還要從小學生的角度去思考，思考如果這樣子上課，小學生會聽得懂嗎？又懂多少？怎樣才能更好地與學生在課堂上互動？怎樣才能提高的興趣？在各個教學小組的討論與協商后，都可大致得到一些共識，其中還用到了平時發展心理學的知識去分析我們教課的對象（四、五年級）在這個階段的心理和生理發展上的一些特點，思考在教學中如何避免造成心理問題和如何更好地結合學生發展的情況在教學活動中加入相應的東西，使得教學活動能夠收獲到好效果。為配合其他隊員的工作，我們還要去找資料，對比教材。網絡，圖書館都成為了我們很好的幫手，充分利用身邊的資源，讓資源發揮本身的價值。

萬事俱備就為出發，我懷著緊張而又好奇的心情就出發了，之前的別人口中“三下鄉”對我來說都只是個傳說，真正了解到的是親身的去感受，只有實踐了才能明白。這次的三下鄉實踐活動不僅是什么知識的交流，更多的是體會了生活，感受生活。除了參見教學小組的教學課程，我還參加了實踐隊的后勤組，進入后勤組讓我接觸和處理了以前從未接觸的事情，也體會到生活的不易。

在后勤組最大困難就是煮飯了，雖然在家有煮飯的經驗，但是一切都因時間地點條件而改變了，這次煮的不是幾個人的飯，是將近50人的飯。第一次煮米飯的時候，大家都還沒有什么經驗，只知道面前提供的鍋要煮兩次才夠吃，不知知道這么大的一鍋飯要下多少水，幸虧那天有老師指導，飯算是煮成了。但因為是第一次煮，不是很清楚大家的飯量如何，有很多的剩飯，如果倒掉就會很浪費，經后勤組協商決定第二天的早餐就不吃包子了，就喝這剩飯煮的粥。米飯還是多了，水還是少了，還煮了將近2個小時，結果那天的早餐是名副其實的“稀飯”，在沒有菜的情況下，這樣的稀飯又被剩下來了，中午的時候每人被迫吃了一勺“稀飯”后才能盛新煮的米飯，雖然大家都不希望這樣，但都照做了，因為大家都不想浪費，很感謝大家能夠理解。這幾天飯菜煮得一次比一次有進步，雖然每次煮的人都是由不同小組負責的，但每個小組都有吸取上一個小組的經驗，努力做好每一頓飯。而且這次三下鄉相信不只是我一個人第一次煮這么大的一鍋菜，也相信大家會對學校飯堂的阿姨們產生一絲敬意。

這是我第一次比較正式地上課了，我上了簡筆畫課、手工課和創衛課，雖然我的課上得不是很好，但我也發現了自己的一些問題，以及在教學中應該注意的地方，感受最深的有以下兩點：

小孩子的思維其實是很廣泛的，他會想到很多你想不到的東西，隨時都會提出你意想不到的問題。例如我上第一節簡筆畫課的時候，我嘗試通過一些簡單的幾何圖形，教他們畫簡筆畫，就用了正方形舉了一個例子，畫了很多以正方形為基礎的圖畫，就有學生問到：“老師，為什么小鳥是方形的，人頭可以是方形的，奶牛可以是方形的……？”，頓時我就蒙了，我不知道怎么用一些簡單語言去向他解析這個問題，只是很含糊地說了這樣可以更形象，其實自己很清楚這樣的答案根本就說明不了什么。應對類似的提問又該怎么解決，這一切都應該在不斷的思考和實踐中去找到答案。

我以前以為和學生要打好關系，要對他們好一點，他們就會對你好一點，其實這是不行的。課堂上不能什么都隨著學生想怎樣，例如有上臺互動的活動，有時候會有很多學生舉手上去，你不能每個人都叫上去，如果真是這樣課就沒法上了，在他們吵的時候就要嚴肅點，不然他們永遠都不會靜下來聽你的，這點我做得很不好，課堂上總是有些失控的場面。看來要做一名成功的老師還需要作出很大的一番努力。

一個多星期真的很快就過去了，在這一個多星期所經歷的事情，不能說有多么的了不起或者怎樣的，但足以令我有所收獲。畢竟相處有這么的一段時間，當我們彼此剛剛熟悉對方，剛剛習慣對方的時候，我們卻要和這幫小學生說再見了，大家都很舍不得，就連一些平時很搗蛋的孩子都哭了……也許我真正帶給他們的知識是很少的，但很能與他們一起度過我大學一年級最后的時光，我很滿足，也很快樂了，希望每一個孩子也能快樂成長。

很多事情不去試過，根本不會知道，不會懂得，只有試過了才會知道。參加社會實踐不僅能讓我們了解自己的能力，還鍛煉到我們的能力，在實踐中積累經驗，為今后我們走上社會，為社會做貢獻打下堅實的基礎。