人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇一

如今，中國(guó)社會(huì)的就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻、就業(yè)市場(chǎng)環(huán)境惡劣。大學(xué)生很多，現(xiàn)在也有很多找不到工作的，更何況像我們這種連高中都沒(méi)有考上的人就更難找到工作了吧！因此，我們應(yīng)該認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，做好充分的準(zhǔn)備，做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃。要知道，一份科學(xué)的職業(yè)人生規(guī)劃在其成長(zhǎng)中起到了不可估量的效用。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。人生的精彩讓我不斷地渴望“飛得更高”“飛得更遠(yuǎn)”。

求知、探索，實(shí)踐、起步，成就、發(fā)展，收獲、享受，漫漫人生路，每個(gè)人都有不同的理想和經(jīng)歷，有的成功，有的失敗，有的得到收獲的歡欣，有的卻廢然而返。

我學(xué)習(xí)的專業(yè)是電子商務(wù)，以后找工作，基本就是以在電商專業(yè)范圍中的工作。因此，我就更應(yīng)該學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)做一個(gè)掌握計(jì)算機(jī)信息技術(shù)、市場(chǎng)營(yíng)銷、國(guó)際貿(mào)易、管理、法律和現(xiàn)代物流的基本理論及基礎(chǔ)知識(shí)，具有具有利用網(wǎng)絡(luò)開展商務(wù)活動(dòng)的能力和利用計(jì)算機(jī)信息技術(shù)、現(xiàn)代物流方法改善企業(yè)管理方法來(lái)提高企業(yè)管理水平能力的創(chuàng)新型復(fù)合型電子商務(wù)高級(jí)的專門人才。

這種專業(yè)主要學(xué)習(xí)的知識(shí)有很多，比如：基礎(chǔ)知識(shí)、經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、經(jīng)濟(jì)法、經(jīng)濟(jì)寫作等知識(shí)；商業(yè)企業(yè)經(jīng)營(yíng)與管理理論知識(shí)；計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)；電子商務(wù)概論；計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)與網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷知識(shí)；市場(chǎng)營(yíng)銷知識(shí)。

我覺得只要我努力做到確立的目標(biāo)，學(xué)習(xí)好各種知識(shí)，掌握好各種技術(shù)，上述人生職業(yè)規(guī)劃可行的機(jī)會(huì)是很大的。如果畢業(yè)后找不到一些電子商務(wù)有關(guān)的工作，到時(shí)我會(huì)根據(jù)市場(chǎng)的供需的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環(huán)境及自己人生某一階段出現(xiàn)何樣的變化都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這些機(jī)遇。

計(jì)劃固然好，但重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效，更要持之以恒。人生貴在堅(jiān)持嘛。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。

能力與機(jī)會(huì)并存,機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的人。

社會(huì)是廣闊的,社會(huì)是殘酷的,他歷練了我的生存能力,我無(wú)力改變社會(huì),但我用心改變自己.在大浪淘沙的現(xiàn)實(shí)生活中,我選擇了教育.大而言之,我的目的是教書育人;小而言之,挑戰(zhàn)自己的能力,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。計(jì)劃是實(shí)踐的前提,良好的計(jì)劃要靠實(shí)踐來(lái)完成。

我堅(jiān)信,只要我努力,只要我付出,就一定有回報(bào).時(shí)間緊迫,前方道路更加艱險(xiǎn),我一定要有思想準(zhǔn)備,準(zhǔn)備迎接更加殘酷的挑戰(zhàn)。

路在腳下,努力吧!曙光就在前頭,積蓄力量,儲(chǔ)備知識(shí),樂(lè)觀向上,未來(lái)屬于我們!

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇二

東漢三國(guó)時(shí)期，群雄逐鹿，人杰輩出!與絕大多數(shù)懷才不遇者的思維定勢(shì)相反：長(zhǎng)期隱居南陽(yáng)草廬的諸葛亮一出山就投靠了當(dāng)時(shí)最為勢(shì)單力薄的劉備集團(tuán)并終生為其奔走效力。

在為劉備集團(tuán)做出杰出貢獻(xiàn)基礎(chǔ)上，諸葛亮實(shí)現(xiàn)了個(gè)人事業(yè)的成功——這歸根結(jié)底取決于諸葛亮近乎圓滿的職業(yè)選擇策劃!

首先，諸葛亮的個(gè)人職業(yè)發(fā)展定位非常清晰。諸葛亮自幼胸懷大志，始終以春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期兩位著名的最高參謀管仲、樂(lè)毅為個(gè)人楷模，立誓要成為他所處時(shí)代杰出的“謀略大師”，為光復(fù)漢室貢獻(xiàn)力量;同時(shí)，諸葛亮也非常清楚：他自己長(zhǎng)期積累的才干已具備了實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的可能!

其次，從應(yīng)聘對(duì)象選擇上看，諸葛亮也獨(dú)具慧眼：曹操已經(jīng)統(tǒng)一了半個(gè)中國(guó)，實(shí)力雄厚，最有資格挑戰(zhàn)全國(guó)統(tǒng)治權(quán);孫權(quán)只求偏安自保;而勢(shì)力最為弱小的劉備集團(tuán)卻具備快速成長(zhǎng)、與曹操、孫權(quán)三足鼎立乃至在此基礎(chǔ)上一統(tǒng)天下的可能性。

原因在于：第一，劉備始終堅(jiān)持光復(fù)漢室的理想并在全國(guó)贏得了相當(dāng)一批支持者——這與諸葛亮的個(gè)人價(jià)值觀吻合;第二，劉備品性堅(jiān)韌頑強(qiáng)，敢于與任何強(qiáng)大的敵人對(duì)抗;第三，劉備待人寬厚謙和，團(tuán)隊(duì)凝聚力超強(qiáng);第四，劉備是漢朝皇族后裔，具備名正言順繼承“大統(tǒng)”的資格——以上條件恰恰是劉備增值潛力最大的資源且其他諸侯很難模仿、替代。此外，還有一個(gè)非常重要的原因：到赤壁之戰(zhàn)前夕時(shí)，曹操和孫權(quán)兩大集團(tuán)都已人才濟(jì)濟(jì)、頗具規(guī)模，諸葛亮若去投奔，最多也只能成為一名“中層管理人員”;而劉備集團(tuán)當(dāng)時(shí)主要由一些武將構(gòu)成，高級(jí)參謀人才奇缺，諸葛亮完全有可能被破格提拔進(jìn)入最高領(lǐng)導(dǎo)層!

再次，在應(yīng)聘準(zhǔn)備和應(yīng)聘實(shí)施方面，諸葛亮更是做得登峰造極!

在個(gè)人推銷方面，諸葛亮通過(guò)躬耕隴畝給外界留下踏實(shí)肯干的印象;同時(shí)，他還自作了一篇《梁父吟》，含蓄地表明心志;此外，諸葛亮在與外人言談中每每自比管仲、樂(lè)毅，一方面宣傳了個(gè)人的卓越才華，另一方面也表明了他對(duì)“和諧雙贏”的君臣關(guān)系的向往——諸葛亮個(gè)人才能和求職意向等重要信息最終通過(guò)各種渠道傳遞到了劉備那里。

在應(yīng)聘臨場(chǎng)發(fā)揮方面，諸葛亮在完全私密性的“隆中對(duì)”時(shí)，通過(guò)邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木时硎龀浞终宫F(xiàn)了個(gè)人對(duì)國(guó)內(nèi)軍事、政治形勢(shì)以及劉備集團(tuán)未來(lái)發(fā)展戰(zhàn)略的全面深入思考，令劉備對(duì)這個(gè)27歲的年輕人大為嘆服!此后，劉備始終待諸葛亮為上賓，全部重大決策都要與其共同協(xié)商探討，甚至在臨終之時(shí)還有托孤讓位之舉;諸葛亮也始終對(duì)劉備忠誠(chéng)一心，鞠躬盡瘁!深厚的君臣情誼是劉備集團(tuán)后來(lái)事業(yè)蓬勃發(fā)展、最終與曹操、孫權(quán)三足鼎立的重要因素并傳為千古佳話!

諸葛亮是昔日亂世中的一個(gè)孤兒，若非正確的職業(yè)選擇，很可能就淹沒(méi)在歷史的塵埃之中，永不為人所知!但積極進(jìn)取且頗有心計(jì)的諸葛亮通過(guò)在職業(yè)選擇上的完美謀劃，徹底改變了自己的命運(yùn)。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇三

跳槽，已經(jīng)是職場(chǎng)人無(wú)法避開的話題。每到年底，職場(chǎng)人就會(huì)人心浮動(dòng)，有些人躍躍欲試，有些人心懷忐忑，要不要跳槽？要跳向哪里才是一個(gè)好的選擇？

新精英生涯多年來(lái)積累的生涯咨詢案例數(shù)據(jù)顯示，職場(chǎng)人跳槽大致有三個(gè)原因：

1.職場(chǎng)瓶頸，無(wú)法獲得向上的空間，無(wú)法獲取新知識(shí)和成長(zhǎng)。

2.不公平的突破機(jī)會(huì)，包括晉升、調(diào)崗、薪資調(diào)整沒(méi)有達(dá)到個(gè)人預(yù)期。

3.個(gè)人與公司整體價(jià)值觀的背離。

如果在職業(yè)生涯中出現(xiàn)以上三種情況中的一種，那么職場(chǎng)人會(huì)更加傾向跳槽。但是跳槽是一項(xiàng)高“成本”的選擇，要花時(shí)間精力準(zhǔn)備找工作、面試，入職新公司后需要重新熟悉人事情況和工作安排，前后需要3~4個(gè)月的時(shí)間，選擇成本很大，如果加入新公司后不合適再換，那么成本更加難以承擔(dān)，個(gè)人的心態(tài)也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。

為了讓跳槽跳得更有價(jià)值，更高概率的達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，需要對(duì)自己的現(xiàn)狀，和未來(lái)的發(fā)展方向做一個(gè)系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃，這樣才能保證邁出的每一步都在向目標(biāo)靠近，以免走彎路。

職業(yè)規(guī)劃，會(huì)從以下三個(gè)方向幫到你

一、找到自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，增加談判籌碼。

從某個(gè)角度看，職場(chǎng)就是價(jià)值的交換，公司為員工支付的薪水待遇，取決于這名員工能為公司創(chuàng)造的價(jià)值。而能創(chuàng)造多少價(jià)值，又取決于這名員工的個(gè)人能力。這個(gè)道理許多職場(chǎng)人都懂，可以試問(wèn)一下自己，“我在工作中最核心的三個(gè)能力是什么？公司在為我的哪些能力付薪水？”

通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)工具的梳理，能夠清晰看到自己的才干、技能、知識(shí)都有哪些，（能力三核，新精英生涯能力模型）在面對(duì)新公司、新崗位的時(shí)候，就明白有哪些能力是可以從現(xiàn)有崗位直接遷移過(guò)去，有哪些技能需要開始學(xué)習(xí)和練習(xí)。

弄清楚這些，再向hr談薪水的時(shí)候也會(huì)做到胸有成竹了。

二、了解自己的職業(yè)價(jià)值觀，尋找與之相匹配的公司。 價(jià)值觀是基于人的一定的思維感官之上而作出的認(rèn)知、理解、判斷或抉擇，簡(jiǎn)單些說(shuō)就是一種思維模式和價(jià)值取向，是人生中所有決定背后最深層次的原因。

比如有人喜歡冒險(xiǎn)，有人喜歡安定；有人性格外向，有人性格內(nèi)向；有人希望盡快晉升當(dāng)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，有人希望在現(xiàn)有領(lǐng)域更多鉆研當(dāng)一個(gè)專家。這是由每個(gè)人的價(jià)值取向決定的。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以用舒伯價(jià)值觀工具，來(lái)梳理清楚自己的價(jià)值觀到底是什么。“通過(guò)價(jià)值觀的梳理，可以找到想要跳槽的原因”，新精英生涯資深咨詢師趙昂說(shuō)：“凡是跳槽一定是一部分價(jià)值觀未能得到滿足“。

每個(gè)人的價(jià)值觀都不盡相同，同樣的，每個(gè)公司的企業(yè)文化、價(jià)值觀都是不同的。如果你是個(gè)性格溫和的人，卻進(jìn)入了以“狼性”著稱的公司，那工作起來(lái)可能不會(huì)太舒服。

三、明確自己的職業(yè)方向

許多人不是自己不想努力，而是不知道努力的方向，要么在糾結(jié)和迷茫中內(nèi)耗，要么四處拼殺拼得精疲力竭。

找到了自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，了解了自己的職業(yè)價(jià)值觀之后，再結(jié)合具體的行業(yè)信息、職業(yè)訪談，就能夠得出一個(gè)清晰、合理的職業(yè)方向。而有了方向之后，路徑就會(huì)更加清晰，也知道下一步該做什么，才能離自己的目標(biāo)更進(jìn)一步。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇四

答案是有的，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)是：

絕大多數(shù)高中生的年齡在15-18歲之間，這個(gè)年齡的人，已經(jīng)形成了自己的思想和個(gè)性，同時(shí)，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，所上大學(xué)和所學(xué)專業(yè)實(shí)際上就是對(duì)未來(lái)職業(yè)的第一次定位。在高考之前，進(jìn)行職業(yè)特長(zhǎng)、職業(yè)興趣的測(cè)評(píng)，然后根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，做出職業(yè)生涯規(guī)劃，選一所適合的大學(xué)，選一個(gè)適合的專業(yè)，是非常重要的。

大學(xué)畢業(yè)，馬上就要真正進(jìn)入職場(chǎng)了，第一份工作對(duì)未來(lái)職業(yè)生涯會(huì)起到一定的影響，有職業(yè)規(guī)劃眼光的學(xué)生，在進(jìn)校門的時(shí)候，就會(huì)想到如何出校門，會(huì)盡量地了解社會(huì)，了解職場(chǎng)。畢業(yè)時(shí)，需要考慮的是：

職業(yè)選擇第一步—選區(qū)域：正確地選擇了一個(gè)職業(yè)發(fā)展區(qū)域，就好比坐上了一個(gè)快車，車跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奧成功后，區(qū)域經(jīng)濟(jì)迅速地發(fā)展，在一定的時(shí)期內(nèi)超過(guò)了全國(guó)的平均發(fā)展水平，當(dāng)時(shí)在大學(xué)畢業(yè)選擇了在北京就業(yè)與發(fā)展的畢業(yè)生，在這樣一個(gè)平臺(tái)上，自然也發(fā)展得較快。

職業(yè)選擇第二步—選行業(yè)：正確地選擇了一個(gè)職業(yè)發(fā)展區(qū)域，就好比坐上了一個(gè)快車，車跑得快，在上面的人也跑得快。例如，北京申奧成功后，區(qū)域經(jīng)濟(jì)迅速地發(fā)展，在一定的時(shí)期內(nèi)超過(guò)了全國(guó)的平均發(fā)展水平，當(dāng)時(shí)在大學(xué)畢業(yè)選擇了在北京就業(yè)與發(fā)展的畢業(yè)生，在這樣一個(gè)平臺(tái)上，自然也發(fā)展得較快。

職業(yè)選擇的第三步—選老板：所謂選老板，就是要選一個(gè)與自己個(gè)性特點(diǎn)相匹配的公司，每個(gè)人有自己的行為風(fēng)格，每個(gè)企業(yè)也有自己的企業(yè)風(fēng)格，個(gè)人風(fēng)格與企業(yè)風(fēng)格匹配，就會(huì)發(fā)展得順風(fēng)順?biāo)瑐€(gè)人風(fēng)格與企業(yè)不匹配，發(fā)展就會(huì)受到限制，工作起來(lái)也不會(huì)順心。

每一次職業(yè)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，都是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)，就好比下棋，剛開局的時(shí)候要布好局，然后在制勝點(diǎn)，一步棋的好壞就可能直接影響最終結(jié)果，而跳槽就是這種時(shí)機(jī)，絕不是隨性而為的，每一次跳槽都會(huì)對(duì)職業(yè)發(fā)展起或好或壞的影響，就看你是怎么規(guī)劃的。

每逢整數(shù)年齡25歲、30歲、35歲、40歲、50歲、60歲都要回顧一下自己曾經(jīng)走過(guò)的道路，在職場(chǎng)的付出、收獲、快樂(lè)與艱辛，看看自己是否走了既定的方向上，自己的職業(yè)目標(biāo)、人生目標(biāo)是否需要調(diào)整。三十難立是否應(yīng)該跳槽？中的網(wǎng)友就是在30歲的時(shí)候，驀然回首，覺得自己的職業(yè)發(fā)展很不如意，內(nèi)心也深深地不安。 職業(yè)規(guī)劃是一件預(yù)測(cè)未來(lái)的工作，未來(lái)不好預(yù)測(cè)的最大原因是會(huì)有很多的不可控因素，大到社會(huì)進(jìn)程、經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)，小到個(gè)人的情緒、心態(tài)變化，甚至身體健康狀況都有可能改變當(dāng)初對(duì)職業(yè)的預(yù)期與規(guī)劃，但不能因?yàn)椴豢煽匾蛩靥嗑头艞壱?guī)劃，在職業(yè)的道路上用“臨時(shí)抱佛腳”的方式來(lái)解決問(wèn)題，那會(huì)造成走錯(cuò)路、走彎路甚至走回頭路，從而在職業(yè)生涯的終點(diǎn)回頭看時(shí)，可能會(huì)覺得留下了太多的遺憾，這樣的例子也不少。在本文所提到的，人生中的這些關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)，對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)行回顧與思考，可以起到事半功倍的作用。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇五

前言：挫折是個(gè)體在滿足需要的活動(dòng)中，遇到阻礙和干擾，使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、個(gè)人需要不能滿足的一種心理感受。現(xiàn)代生活中，每個(gè)人都可能遭遇挫折。面對(duì)困難和挫折，許多人常常會(huì)痛苦、自卑、怨恨，失去希望和信心。

如果遭遇職場(chǎng)受挫，你失去的是什么?

是大好前途還是伸手可及的高薪?

面對(duì)挫折，你是選擇逃避還是調(diào)適呢?

職場(chǎng)上每天都有各種各樣的故事在上演，每個(gè)人面對(duì)的問(wèn)題受到的挫折不一樣，對(duì)待問(wèn)題的處理也不相同，結(jié)果也是大相徑庭。不能絕對(duì)的說(shuō)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，只是什么樣的選擇就決定了個(gè)人以后的命運(yùn)，是先甜后苦，還是先苦后甜呢?俗話說(shuō)：年輕的時(shí)候吃點(diǎn)苦不算苦，老來(lái)苦才是真的苦。這句話受用于職場(chǎng)恰好適合。

劉麗麗(化名) 職場(chǎng)“跳蚤族” 缺乏定位，工作屢遭挫折，失去方向

劉麗麗是個(gè)“85后”女孩，因?yàn)榧依锸仟?dú)女，從小到大成績(jī)也十分的優(yōu)秀，所以一直是被家長(zhǎng)老師捧在手心里疼。但是，自從工作后，優(yōu)秀的麗麗屢遭挫折。大學(xué)畢業(yè)兩年，麗麗就換了三份工作，從文秘到銷售再到現(xiàn)在的策劃，麗麗感覺一直不能適應(yīng)。做文秘的時(shí)候，麗麗討厭每天陪老板出去應(yīng)酬，做銷售的時(shí)候又不能適應(yīng)整天“風(fēng)里來(lái)雨里去”的`辛苦，到現(xiàn)在做策劃了，絞盡腦汁做的“策劃案”都被領(lǐng)導(dǎo)槍斃了，她覺得自己也不適合做這個(gè)工作。曾經(jīng)優(yōu)秀的麗麗覺得現(xiàn)在自己很失敗，很自卑，不知道還可以做什么?

王偉(化名) 機(jī)關(guān)單位編外員工 低薪?jīng)]發(fā)展，事業(yè)受挫迷失方向

王偉已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)四年多了，當(dāng)年一畢業(yè)就托親戚的關(guān)系進(jìn)了機(jī)關(guān)單位羨慕死了很多為求職奔波的同學(xué)們。但是，今時(shí)今日，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)和他們拉開了距離。王偉雖然是在機(jī)關(guān)單位工作，但只是編制外員工，全年的收入只有兩萬(wàn)多點(diǎn)，轉(zhuǎn)編的希望幾乎沒(méi)有，再做下去待遇也不會(huì)有太大的變化。他也嘗試參加過(guò)統(tǒng)一招考，但是競(jìng)爭(zhēng)激烈，考了兩次都沒(méi)有過(guò)，而且在這里呆了三年，真的也不喜歡這里的氛圍，所以也放棄了。王偉很想離開，但是出去也不知道能找什么工作，所以一直拖著。這件事就像塊大石頭壓在心里，馬上一年又要過(guò)去了，他焦急痛苦，感覺前途一片黑暗，不知道該怎么辦?

職業(yè)顧問(wèn)分析

劉麗麗和王偉雖然做的工作不同，面對(duì)的問(wèn)題情況也不同，但是相同的是他們都缺乏自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃，所以遇到挫折時(shí)便茫然失措，束手無(wú)策，失去信心。

劉麗麗因?yàn)闆](méi)有良好的心態(tài)，準(zhǔn)確的定位，對(duì)于工作總有諸多挑剔，工作中遇到困難總是以跳槽來(lái)解決問(wèn)題。殊不知，這樣的行為往往會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，在她以后的職業(yè)生涯中變成“慣性跳槽”，很容易毀了自己的前途。而王偉則是因?yàn)闀簳r(shí)的安逸使得他“前怕狼后怕虎”，想改變卻不愿冒險(xiǎn)的矛盾心理一直折磨著他，計(jì)算著光陰的流逝而焦慮，明知呆下去不是自己所愿也下不了決心走出來(lái)。他們兩個(gè)人都認(rèn)為自己很失敗，嚴(yán)重的職場(chǎng)挫敗感使他們對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展失去信心，獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)提醒：如不及時(shí)為自己職業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃，扭轉(zhuǎn)心態(tài)，樹立信心，他們接下來(lái)的職場(chǎng)路將更加舉步維艱。

針對(duì)麗麗的情況，要先明確目前的策劃工作是否真正不適合她自身，一份工作自己感覺很難勝任，不能百分百的說(shuō)明自己不適合。獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)認(rèn)為：有可能是自身的外在的知識(shí)結(jié)構(gòu)、工作方法、經(jīng)驗(yàn)技能甚至工作態(tài)度出現(xiàn)了問(wèn)題，那么就需要去盡量的調(diào)整和積累而不是又換工作。如果是內(nèi)在的性格特征、興趣愛好、能力傾向、綜合素質(zhì)等不匹配，那么才需要轉(zhuǎn)換到適合自己的平臺(tái)上重新開始，腳踏實(shí)地跟著規(guī)劃走，不能因?yàn)槟脑蛟匐S心所欲的跳槽。

有別于麗麗的盲目，我們鼓勵(lì)王偉應(yīng)該理智的“沖動(dòng)”點(diǎn)，他自己也很清楚如果再呆下去沒(méi)有轉(zhuǎn)編的希望，那么越早走出來(lái)對(duì)他越有利，一味的擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，事事考慮周全完美，那是不現(xiàn)實(shí)的。王偉應(yīng)該首先在心態(tài)上進(jìn)行調(diào)整，有這個(gè)決心來(lái)面對(duì)并解決這個(gè)問(wèn)題;其次才是確定自身的跳槽目標(biāo)，走出這個(gè)平臺(tái)，自身有什么能力和競(jìng)爭(zhēng)力去尋求什么樣的平臺(tái)才是適合的;最后是加強(qiáng)自己的求職技巧和經(jīng)驗(yàn)，找到合適的新單位后再向老單位辭職，這樣可以作到盡可能的規(guī)避自己的跳槽風(fēng)險(xiǎn)。

職業(yè)顧問(wèn)建議

沒(méi)有良好的職業(yè)規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成職業(yè)生涯的混亂，遭遇挫折時(shí)手忙腳亂。獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)張平建議，面對(duì)挫折還是需要冷靜自省，不氣餒也不自大，可以考慮從兩個(gè)基本思路著手解決問(wèn)題：一是方法層面的，如解決問(wèn)題的方式方法，怎么實(shí)踐成功的問(wèn)題等;二個(gè)是心理層面的，比如心態(tài)的調(diào)整，信心的尋求等。遭遇職場(chǎng)挫折時(shí)，如果選擇的是逃避，帶來(lái)的隱患有可能是后患無(wú)窮的，所以怎么選擇，自己應(yīng)該清楚要承擔(dān)什么樣的后果。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇六

如今瀏覽論壇、微博就能發(fā)現(xiàn)，不少人內(nèi)心都有過(guò)裸辭沖動(dòng)。痛快裸辭后，是開啟一片新天地，還是會(huì)陷入瓶頸、失去歸屬？正是這些不確定性，使不少人望而卻步。

面對(duì)壓力大、煩惱多、強(qiáng)度高的工作環(huán)境，你會(huì)選擇一辭了之，還是“臥薪嘗膽”？裸辭對(duì)職業(yè)生涯究竟是利是弊？對(duì)此，記者采訪了兩位有相關(guān)經(jīng)歷的年輕白領(lǐng)。

裸婚、裸捐……現(xiàn)在又有了新詞，“裸辭”，指職場(chǎng)人士在沒(méi)找好“下家”的情況下主動(dòng)辭職。

乖乖女炒了穩(wěn)定的工作

“80后”女孩徐玲畢業(yè)于某高校藝術(shù)學(xué)院，氣質(zhì)沉穩(wěn)。畢業(yè)后不久，她就在家人的建議下順利進(jìn)入杭州一家事業(yè)單位從事行政工作，平時(shí)工作清閑，每天“敲敲圖章，聊聊天”。然而，這卻是她自我反省與裸辭的開始。

“單位每年招人較少，部門里大部分是30歲以上的女性職工，我是最年輕的。平時(shí)工作比較清閑，每天都是坐班，閑來(lái)大家聊天時(shí)，說(shuō)到家長(zhǎng)里短、孩子上學(xué)什么的，我實(shí)在插不上話。進(jìn)單位半年后，我開始每天問(wèn)自己：這是我真正想做的工作嗎？”

徐玲說(shuō)，自己從小話不多、外表秀氣，大人們都覺得自己進(jìn)事業(yè)單位是個(gè)很好的選擇。“爸媽認(rèn)為，這份工作薪水穩(wěn)定，壓力不大，適合我的性格。他們都覺得我是個(gè)‘坐得住’的人，其實(shí)我內(nèi)心根本‘坐不住’。每天面對(duì)沒(méi)有挑戰(zhàn)的枯燥環(huán)境，我覺得自己除了在人際方面得到一些經(jīng)驗(yàn)，其他職業(yè)技能根本沒(méi)有得到鍛煉，每天就像身在牢籠。”

于是，在工作的第一年，徐玲就主動(dòng)提出了辭職。“當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有找好下家，但我通過(guò)收集資料和咨詢，給自己定好了就業(yè)方向和幾個(gè)目標(biāo)。當(dāng)時(shí)家里并沒(méi)有特別反對(duì)，爸爸很支持我，認(rèn)為年輕人需要鍛煉闖一闖。最重要的是，我通過(guò)第一份工作加強(qiáng)了自我認(rèn)識(shí)，心里清楚這份工作并不適合我。”

利用裸辭后的幾個(gè)月時(shí)間，她看了大量經(jīng)濟(jì)類的書籍，報(bào)了mba課程，找到了職業(yè)生涯的下一站。回望裸辭歲月，她完全不后悔當(dāng)初的決定。

如今，徐玲在一家文化投資公司工作已有3年多。“現(xiàn)在的工作需要加班、出差，在大多數(shù)人眼里都不如事業(yè)單位穩(wěn)定，但我覺得適合我的性格。在這里，與年輕同事工作、交流的氛圍讓我很容易就融合了進(jìn)去。裸辭不應(yīng)該是個(gè)沖動(dòng)倉(cāng)促的決定，但你需要問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心：做這份工作有成就感嗎？開心的時(shí)候多，還是壓抑的時(shí)候多？”

“老男孩”裸辭過(guò)兩三次

畢業(yè)后的七八年中，“老男孩”小高至今已換了5份工作。互聯(lián)網(wǎng)、策劃、銷售……其中，他有過(guò)兩三次裸辭，每次遞出辭呈，他都選擇給自己放個(gè)旅行大假，跑去西藏、香格里拉……在“缺氧”中享受風(fēng)光。

小高坦言：“現(xiàn)代社會(huì)是快餐文化，‘騎驢找馬’的事在職場(chǎng)上太多見了。辭職的人一般分主動(dòng)和被動(dòng)，被裁的，我覺得不算裸辭；而主動(dòng)辭職的，如果你夠優(yōu)秀讓老板肯花力氣留住你，即使你裸辭也不必?fù)?dān)心今后去向發(fā)展。如果你只是蕓蕓‘勞工’里的一個(gè)，我覺得裸辭需要你有更多的底氣和信心。起碼你得不靠這份工資維持生計(jì)，你得有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，或者其他穩(wěn)定因素。”

對(duì)他而言，主動(dòng)裸辭，主要是因?yàn)楦杏X工作讓他身心俱疲，想跳出現(xiàn)有的環(huán)境重新開始。

“主要是心理疲憊，想休息一段時(shí)間。帶著很強(qiáng)功利心工作的人，我想一般不會(huì)選擇裸辭。我身邊裸辭的人不少，有些選擇深造進(jìn)修甚至出國(guó)，有些姑娘選擇做全職太太等，大多數(shù)還是挺理智的，也有各自新的天地。”

小高說(shuō)，自己大學(xué)畢業(yè)后，第一份工作是設(shè)計(jì)，日復(fù)一日加班、熬夜，當(dāng)時(shí)憑著一股熱情堅(jiān)持了一年多，最終發(fā)現(xiàn)對(duì)這份工作再無(wú)留戀。“除了直觀感覺到收入與付出不成正比，我更多的是覺得這樣的工作環(huán)境對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)有發(fā)展，很可能換個(gè)部門經(jīng)理，就意味著我之前的努力付諸流水，又得重新開始。所以我想，干脆趁著年輕，多走走看看，多嘗試一些可能性。”

如今，小高剛剛投入朋友的創(chuàng)業(yè)公司。“他也是裸辭之后自己創(chuàng)業(yè)的。他對(duì)我說(shuō)，許多人究其一生都在一個(gè)小圈子里為別人工作，為領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)造業(yè)績(jī)，而真正屬于自己的閱歷、籌碼與資源少得可憐。我們應(yīng)該好好想一想，到底是不是在為自己工作？”

職業(yè)規(guī)劃更重要

對(duì)于裸辭一詞，杭州獵人人力資源開發(fā)有限公司總經(jīng)理郎越時(shí)直言：“裸辭是個(gè)中性詞，客觀上并沒(méi)有多么可怕的嚴(yán)重后果。其實(shí)在你遞出求職簡(jiǎn)歷時(shí)，大部分老板并不會(huì)特別糾結(jié)于你之前是否裸辭過(guò)。如果利用‘?dāng)鄼n’時(shí)間做一些私人事情、充實(shí)生活，完全可以。”

郎越時(shí)告訴記者，他們接觸的許多白領(lǐng)，甚至高職厚薪的職業(yè)經(jīng)理人，辭職后并不急著去新單位“走馬上任”，而是會(huì)充分利用兩份工作之間的幾周到幾個(gè)月時(shí)間，度個(gè)假、回趟老家看??父母孩子、報(bào)個(gè)課程充充電……將自己的身心調(diào)整到最佳狀態(tài)。

他表示，“裸辭”還是“不辭”，最重要的是要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，有清晰的發(fā)展方案，而不是人云亦云、患得患失、失去掌握職業(yè)發(fā)展的主動(dòng)權(quán)。

“對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，誰(shuí)都有工作壓力大、不愉快的時(shí)候，我不提倡為了一時(shí)之氣，或是因?yàn)閯e人幾句話就沖動(dòng)裸辭。遇到瓶頸的話，首先要自我總結(jié)和思考長(zhǎng)遠(yuǎn)職業(yè)規(guī)劃，如果現(xiàn)有工作并不符合你的規(guī)劃，可以考慮辭職。但在裸辭之前，需要對(duì)辭職后的情況做好充分的準(zhǔn)備，比如經(jīng)濟(jì)來(lái)源、家庭安排等。”