【第1句】：【如何擺脫職場壓力與抑郁】我們可以嘗試以下幾種方式：【第1句】：千萬不要給自己制訂高難度目標，不要對很多事情大包大攬。嘗試與人溝通，不要自己獨來獨往。適當進行有氧運動。之，壓力實際是自我給予的，放下身上的包袱吧！

【第2句】：【早安文案】“忍一忍風平浪靜，退一步海闊天空”這是很多中國人都耳熟能詳?shù)囊痪湓挕６茏龅降娜藚s是極少。矛盾最激烈的時候，誰都不想退一步，誰都想爭個高低上下。

【第3句】：【早安心語】刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去都有它的時間和地點。你的就是你的，不是你的就不是你的。

【第4句】：【職場法則】你要記住，別怕做職場里最笨的那一個，但千萬別做最聰明的人。些女性沒有自信，就怕自己是人們眼里最笨的那個。實上，職場里混得最差的，通常不是最笨的，而是那些自以為很聰明的。

【第5句】：【早安學(xué)微文案】明知是正確的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒結(jié)局；有時候，明知沒路了，卻還在前行，因為習(xí)慣了。

【第6句】：【愛情的文案】你如果想念一個人，就會變成微風，輕輕掠過他的身邊。算他感覺不到，可這就是你全部的努力。生就是這個樣子，每個人都會變成各自想念的風。

【第7句】：【玉米】富含脂肪，其脂肪中的不飽與脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。

【第8句】：【有關(guān)脂肪肝的五個誤區(qū)】誤區(qū)一：脂肪肝僅僅是肝病。區(qū)二：無癥狀脂肪肝不需要治療。區(qū)三：脂肪肝治療需服用藥物。區(qū)四：脂肪肝患者需要食素。區(qū)五：脂肪肝患者多吃水果有益。

【第9句】：【職業(yè)生涯的八大傻】【第1句】：得過且過。沒有危機意識。干耗不充電。兼職兼到頭暈。事不關(guān)己高高掛起。機會來臨抹頭就跑。尋找靠山且急于表現(xiàn)。把沒思想show給你看。做一決不做二，不會做也不想怎么怎樣才能做。

【第10句】：【維生素B不足、甜食過多，孩子易激惹】維生素B1是體內(nèi)糖產(chǎn)生能量的重要輔酶成分。果維生素B1不足，不能及時將糖轉(zhuǎn)換成能量，進而可引起胰島素分泌持續(xù)增加，促使副腎素分泌過剩，導(dǎo)致煩躁、發(fā)怒和情緒不穩(wěn)定。

【第11句】：【韋奇定理】10個人跟你意見相反，就會動搖？即使你已有了主見，已經(jīng)認為自己的想法和做法是完全正確的，但如果身邊有10個朋友看法和你相反，你就很難不動搖。

【第12句】：【爸媽不在散步的路上】天下的父母都是一樣的吧，當他們自己貧困或痛苦時，寧愿忍受所有的難過，卻要千方百計對遠方的兒女報一聲平安。兒女們有點滴的不幸，到了他們那邊，都會變成翻了幾倍的痛苦與惦念。

【第13句】：【早安文案】當你在心中激起了全部的欲望之力，并且為之創(chuàng)造了一個強大，積極的影響力中心，你便使自然的強大力量在潛意識中無形地運作了起來。

【第14句】：【老話俗語253】天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往。刻薄成家，理無久享；倫常乖舛，立見消亡。海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。

【第15句】：【定定型效應(yīng)】型效應(yīng)也是一種使人產(chǎn)生偏見的社會心理效應(yīng)。導(dǎo)者和管理工作者必須在實際生活和工作中自覺克服這一效應(yīng)給我們帶來的消極影響，力求歷史地、全面地、正確地認識我們周圍的人和事，減少判斷和決策的失誤。

【第16句】：【職場法則】【學(xué)會做一個思考者】你一定是要去做一個思考者，而不是工作者，你要有自己的價值。這是我在轉(zhuǎn)正前接受的最重要的一個教育，這也是一個學(xué)生到職場的最關(guān)鍵的轉(zhuǎn)變)。

【第17句】：【幸福的文案】安貧樂道，無疑是一種極為高明的生活態(tài)度。遇茶吃茶，遇飯吃飯，積極地接受生活，享受生活，因為只有這樣，才能體會到生活中的快樂。

【第18句】：【教你七個小小招，讓男人離不開你】一，不要輕易抱怨；二，做個賢妻良母；三，做個厚臉皮的女人；四，在外附和、吹捧他；五，一心一意支持他的事業(yè)；六，做個會打發(fā)時間的女人；七，做個知書達理的性感女人。

【第19句】：【交際箴言】做一個寬容的人，讓自己的心胸變得更加寬廣。使對自己的敵人，也應(yīng)該盡量寬容對待，因為你的心寬了，世界就會更加明亮，愿意與你保持良好關(guān)系的人也會越來越多。

【第20句】：【人生哲理的文案】做人三原色：按本色做人，按角色辦事，按特色定位。本色做人就是要以誠為本，以德為根；按角色辦事就是要愛崗敬業(yè)，全心服務(wù)；按特色定位就是要開拓進取，爭創(chuàng)一流。些你能悟懂，你乃真君子也！

【第21句】：【吃苦排毒】首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。

【第22句】：【交際箴言】人際交往的過程中，要認清每個人不同的類型，有的人可以深交，有的人可以淺交，而有的人最好離得越遠越好。人交往，只有慎重選擇交往對象才是正確的交際法則。

【第23句】：【早安文案】世間從來就沒有不用付出就能收獲的好事，所以為了我們自己心中的理想，為了明天的收獲，辛勤地耕耘吧。

【第24句】：【待人待己】給別人多一些，要別人少一些；相信別人多一些，相信自己少一些；不要把自己想得那么好，把別人想得那么壞，別以為真理都在自己手里。到別人缺點時，也要看到別人優(yōu)點，看到自己優(yōu)點時，也要看到自己缺點。

【第25句】：【蘋果對產(chǎn)婦有幫助】蘋果能有效降低產(chǎn)婦血糖和身體膽固醇，有利于患妊娠高血壓綜合癥、糖尿病及肝功能不良產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。外蘋果中含大量鉀鹽，能與體內(nèi)過剩的鈉鹽結(jié)合并排出體外，故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

【第26句】：【銷售文案】在和客戶的長期接觸中我學(xué)到了：成功的理由是和客戶建立信任關(guān)系，傾聽客戶的意見，兌現(xiàn)承諾以及發(fā)瘋似的盡你應(yīng)盡的義務(wù)。

【第27句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】俗話說：“清官難斷家務(wù)事。家庭中的很多矛盾是無法解釋清楚的，如果凡事都想弄個黑白分明，怕是難于上青天。且，凡事都較真，難免會讓自己與家人都不愉快。

【第28句】：【辦公室健身】緩解上班族腿腳不適的保健動作：扳足趾。法如下：端坐，兩腿伸直，低頭、身體向前彎，以兩手扳足趾20至30次。鍛煉腰腿，增強腳力。止足部軟弱乏力。息一下，鍛煉一下身體吧！

【第29句】：【禍從口出，福從口入】【第1句】：審慎談他人忌諱的話題；【第2句】：避開無謂的戰(zhàn)爭；【第3句】：讓忠言不逆耳；【第4句】：開玩笑要注意分寸；【第5句】：說話要講究場合；【第6句】：抓住推銷自己的機會；【第7句】：及時彌補失言。

【第30句】：【職場法則】職場投射測驗主要是用于對人格、動機等內(nèi)容的測量，它要求被測試者對一些模棱兩可或模糊不清、結(jié)構(gòu)不明確的刺激做出描述或反應(yīng)，通過對這些反應(yīng)的分析來推斷被試者的內(nèi)在心理特點。

【第31句】：【早安心語】決心走一條路的時候，就不要左顧右盼，風景再美也別流連，你應(yīng)當清楚自己的目的，你應(yīng)當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時不時給自己提個醒。

【第32句】：【早安文案】哲人說，人生成功需要“四行”：一是自己要行；二是要有人說你行；三是說你“行”的人得“行”；四是你的身體得“行”。自己說自己“行”是不行的，還要說你“行”的人“行”。

【第33句】：【獻給三十幾歲的你我】人生是一個慢慢地蘇醒與剝離的過程。天你還不能寬恕的人，今天你已經(jīng)學(xué)會了原諒；昨天你還不能接受的事情，今天你已經(jīng)懂得了理解。行與歲月，都在教會我人生，教會我寬容。

【第34句】：【關(guān)于讀書的文案】當你感覺腦子不夠用的時候，是該讀書的時候了；當你感覺迷茫的時候，是該讀書的時候了。書，是為了召喚靈魂的回歸；讀書，是為了遇見更好的自己。有讀書的一天，也許你已經(jīng)浪費了一天。

【第35句】：【職場箴言】我們中的很多人都被教導(dǎo)要謙遜，所以加入競爭或是申請獎項會顯得我們想要告訴全世界我們很優(yōu)秀。在職業(yè)環(huán)境下，你確實是需要告訴別人你很優(yōu)秀，否則他們就真的什么都不知道。

【第36句】：【智言慧語】改變自我需要一個正確的價值觀，使你不會偏離軌道，為追求的目標指定方向。要用勇氣來面對世間的不公和挫折，以良好的心境把握內(nèi)心的節(jié)奏，使之不會沉淪和亢奮。

【第37句】：【言過其實者會斷送自己的前程(君子恥其言而過其行)。要把話講得超過了自己的實際能力，夸大其詞不是智者所為，聰明的人表現(xiàn)出的是嚴謹，有時還會故意縮小其詞，給自己留下回旋的余地。

【第38句】：【勵志的文案經(jīng)典語句】人的能力是有差異的，要承認人的差異，對人的不同貢獻給予不同回報，要讓每一個人都羨慕貢獻者，模仿貢獻者，不斷地激發(fā)自己向優(yōu)秀人才靠攏。

【第39句】：【早安文案】【能夠成功，是因為勇于做夢】“夢想成真的秘訣，可以濃縮為四個‘C’：好奇、信一心、勇氣以及一致性。中最重要的就是信,心，如果你相信一件事，就要全面地、絕對地、毫無懷疑地深信它。

【第40句】：【職場法則】【職場建議】必須熟練接受批評的方法，面對上司的判斷，認為你沒錯，你缺乏認識問題的能力；認為你錯了，你沒有解決問題的能力——接受錯誤的最好方式就是對錯誤避而不談。后一條，不準和老板談公正。

【第41句】：【學(xué)著去做個好領(lǐng)導(dǎo)】如果你想讓大家去信服，主動推你為紅人，必須花心思去了解公司大大小小的一些事務(wù)，你應(yīng)該去讓同事與屬下相信你是在控制一切的，是對公司的一切都了解，他們會因此對你尊敬。

【第42句】：【多吃藍莓】美國羅格斯大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，藍莓富含化合物紫檀芪，可大幅度降低腸道癌前病變危險。道癌前病變繼續(xù)發(fā)展則容易導(dǎo)致結(jié)腸癌。家建議，每天吃1杯半藍莓(約合168克)即可達到防癌功效。

【第43句】：【成長的代價】人總有那么一段日子是一個人走過，孤獨也好、悲觀也好、痛苦也好、無助也好、沒有希望也好，只要我們走過來了回頭再看沒什么了不起的，這就是成長的代價。

【第44句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】不要冒你承擔不起的風險。果你損失10萬元，若損失得起的話，就可以繼續(xù)下去，但如果你賠不起5萬元，而一旦失敗的話，你就完蛋了。

【第45句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】很多人失戀就大呼小叫，痛罵自己，感覺自己是世界上最無助的人。者在失戀后就謾罵對方。樣的舉動都是不明智的，要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的。

【第46句】：【職場禮儀之名片放在哪兒】１．襯衣左側(cè)口袋或西裝的內(nèi)側(cè)口。口袋不要因為放置名片而鼓起來。不要將名片放在褲袋里。

【第47句】：【老話俗語358】知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥。士惜年，達人惜月，賢人惜日，圣人惜時。實做人，踏實做事。器晚成，終必達至。丹花好，綠葉扶持。人喪德，玩物喪志。勤三省，夜惕四知。事不忘，后事之師。

【第48句】：【交際箴言】人們需要進行人際交往，但是也應(yīng)該有自己的獨立空間，在自己一個人的時候，更應(yīng)該做好。為做好自己是與他人交往的基礎(chǔ)，能夠慎獨的人，不僅對自己有所幫助，更能夠增加對別人的影響力。

【第49句】：【交際箴言】如果遇到了什么意見上的分歧，大家完全可以心平氣和地在一起好好商量，絕對不可以進行無謂的爭辯，那樣只能傷害雙方的友好關(guān)系。歧可以用平和的方式解決，這樣才能組好的交際法則。