【第1句】：【色素黑眼圈的形成】與眼部皮膚的的慢性發(fā)炎有關(guān)，有異位性皮膚炎、陽光曝曬、過敏性結(jié)膜炎、長(zhǎng)期搓揉眼部、不正確的保養(yǎng)卸妝方式都可能慢性刺激皮膚，也會(huì)造成局部色素沉著.

【第2句】：【微信早安問候語】一個(gè)人，多笑一笑會(huì)年輕。個(gè)人，多苦一苦會(huì)成熟。個(gè)人，多悔一悔會(huì)珍惜。個(gè)人，多等一等就會(huì)幸福。個(gè)人的道路，再苦也要走，再難也要堅(jiān)持。個(gè)人并不意味著脆弱，它意味著你是足夠的堅(jiān)強(qiáng)。

【第3句】：【司馬光思維】水缸的形狀和作用讓人們的思維和行為受到限制，需要救人的時(shí)候往往想不到打破，而拘泥于從缸口救人。簡(jiǎn)單的砸缸就是打破思維桎梏的方式，只有打破舊思維的桎梏，思路才會(huì)見光明。

【第4句】：【智言慧語】現(xiàn)在，我站在這里沒有上天堂的美夢(mèng)，也得不到下地獄的證件。只能站在這兒，不斷向前爬行，目標(biāo)便是這條路的盡頭。

【第5句】：【放松定律：】《了凡四訓(xùn)》中云谷禪師要了凡先生念準(zhǔn)提咒要達(dá)到無念無想的地步，就是這個(gè)道理。得注意的還有：所謂的無念并不是心里一個(gè)念頭也沒有，而是有念頭但不駐留，“無所住而生其心”。

【第6句】：【加法思維】加法思維有著奇妙的效果，就像畫龍點(diǎn)睛故事當(dāng)中，那個(gè)點(diǎn)睛的神奇一筆，雖然就加那么一小點(diǎn)，而原有的價(jià)值，就一下猛增起來，這種1+1的結(jié)果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2。

【第7句】：【辦公室不能犯的錯(cuò)誤】工作時(shí)間同事聊天；老板不在時(shí)偷懶；裝扮夸張；每天一張苦瓜臉；下班就消失；經(jīng)常請(qǐng)病假；言而無信；工作時(shí)間經(jīng)常接打私人電話。

【第8句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】愿你像大山般堅(jiān)強(qiáng)、鎮(zhèn)靜，大海般開闊、熱情，大河般奔放、活潑、永遠(yuǎn)前進(jìn)……

【第9句】：【成功需要良好的溝通】在現(xiàn)代社會(huì)，不善于溝通將是失去許多的機(jī)會(huì)，同時(shí)也將導(dǎo)致你無法與別人的協(xié)作。我都不是生活在孤島上，只有與他人保持良好的協(xié)作，才能獲取自己所需要的資源，才能獲得成功。

【第10句】：【微信早安問候語】人的壽命是短促的，光陰是寶貴的。命既是由光陰積合而成，那么，浪費(fèi)光陰就是輕視壽命。今中外的偉人，有不愛惜金錢的，然而絕沒有浪費(fèi)光陰的。

【第11句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】平淡可以讓內(nèi)心保持寧靜，但如果這樣的日子過得太久，沒有一絲漣漪激起。

【第12句】：【早安心語】做成大事的人，往往做小事也認(rèn)真，而做小事不認(rèn)真的人，往往也做不成大事。此我得出一個(gè)認(rèn)識(shí)：認(rèn)真本身就是一種素質(zhì)，一個(gè)人要有所作為，就必須具備這種素質(zhì)。

【第13句】：【早安朋友圈文案】只有一步一個(gè)腳印，才能體會(huì)到走遍千山萬水的廣博和厚重；只有努力拼搏的成功，才能體會(huì)到登上頂峰的成就；只有用心構(gòu)建的生活，才能體會(huì)到甘甜的幸福；只有用生命感受的美景，才能體會(huì)到美到極致的美麗。

【第14句】：【老話俗語72】寒天不凍勤織女，饑年不餓苦耕人。夜夫妻百日恩，百日夫妻似海深。學(xué)習(xí)好比敲釘子，又?jǐn)D又鉆步步深。飲酒時(shí)就飲酒，得饒人處且饒人。萬里江山萬里塵，一朝天子一朝臣。世須防開口錯(cuò)，交人只要到頭真。

【第15句】：【職場(chǎng)箴言】如果你是一個(gè)出類拔萃的職業(yè)女性，那么在工作中可能是會(huì)有很多女同事忌妒你，尤其是那些年紀(jì)比你大，資歷比你深的人，更是會(huì)以為將要獲得晉升的應(yīng)該是她而不是你！

【第16句】：【把老婆當(dāng)什么？】【第1句】：要把老婆當(dāng)公主，要把老婆當(dāng)皇后；【第2句】：莫把老婆當(dāng)保姆，莫把老婆當(dāng)丫鬟。為把老婆當(dāng)公主，你就是王子；把老婆當(dāng)皇后，你就是皇帝。老婆當(dāng)保姆，你就是保安；把老婆當(dāng)丫鬟，你就是太監(jiān)……

【第17句】：【營(yíng)養(yǎng)時(shí)刻】早餐后吃西柚可提神--西柚含有豐富的果膠成分，可降低低密度脂蛋白的含量，但由于其中酸類物質(zhì)含量較多，因此最好在早飯后吃，可以迅速使大腦清醒。

【第18句】：【成功勵(lì)志文案】每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。心誠(chéng)意，誠(chéng)字的另一半就是成功。

【第19句】：【微信早安問候語】為惡，若能安享幸福長(zhǎng)生不死，未嘗不可為惡。善，若必時(shí)遭苦惱短命天亡，人又何必為善。上所以勸人為惡的少，勉人為善的多，就是因?yàn)椋瑸閻哼t早終有惡報(bào)，為善遲早必有善緣。

【第20句】：【穿個(gè)棉背心】冬季寒冷會(huì)使胃的活動(dòng)減緩或出現(xiàn)胃痙攣，還容易導(dǎo)致腸易激綜合征，導(dǎo)致腹瀉、疲勞和渾身無力等情況。季一定要注意胃部的保暖，可以貼身穿一個(gè)保暖背心，給胃一個(gè)溫暖的環(huán)境。

【第21句】：【居家男女】不管是男人還是女人，你們都要清楚，自己的女人自己不哄，總有喜歡哄她的男人；自己的男人自己不捧，也總有樂意捧他的女人。看生活中的現(xiàn)實(shí)，很多出軌的夫妻，其實(shí)僅僅只是想找一個(gè)哄她或捧他的人而已。

【第22句】：【經(jīng)典文案人生感悟】事，越做越多，越不做越少；話，越說越多，越不說越少；友，越交越多，越不交越少；錢，越掙越多，越不掙越少；路，越走越多，越不走越少；只有老婆，你怎么娶？就只能一個(gè)。

【第23句】：【夏季飲食知識(shí)五類人不適宜吃雪糕】【第1句】：欲控制體重的人群；【第2句】：不宜,因?yàn)樘簩?duì)冷的刺激十分敏感，易引起躁動(dòng)不安；【第3句】：孩子過量食用容易引起胃腸道不適；【第4句】：糖尿病人；【第5句】：腸胃功能不好的人。

【第24句】：【微信早安問候語】精于算計(jì)別人，必疏于為自己計(jì)算。所最易受欺騙的時(shí)候，就是正在他用心欺騙人的日子。

【第25句】：【早安學(xué)微文案】勸別人的時(shí)候，倒是永遠(yuǎn)心思透徹，看淡紅塵，拿得起放得下。擔(dān)他人的痛苦的時(shí)候，我們都分外堅(jiān)強(qiáng)。好像都是這樣：處理別人的事情總是大刀闊斧，一把抓住主要問題，輪到自己卻沉浸在細(xì)枝末節(jié)不肯放手。

【第26句】：【交往文案】在拒絕這件事上，越簡(jiǎn)單越好，明明是別人需求自己幫忙，解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺。得上，想幫就幫，幫不上，就拒絕。際交往，簡(jiǎn)單明了有時(shí)最恰當(dāng)。得拒絕，活得不糾結(jié)。

【第27句】：【魅力女人文案】辦一次家庭聚會(huì)可以提升女人的組織能力，女人為家庭聚會(huì)買各種需要的材料，然后根據(jù)派對(duì)的類型，對(duì)家進(jìn)行一番布置，為派對(duì)提供場(chǎng)所與空間，當(dāng)一切準(zhǔn)備好后，女人一開始打電話，邀請(qǐng)自己的朋友。

【第28句】：【購(gòu)物袋是最容易被人忽視的衛(wèi)生死角】長(zhǎng)期使用會(huì)沾上各種食物殘?jiān)c污物，給細(xì)菌創(chuàng)造了良好的生長(zhǎng)環(huán)境。以購(gòu)物袋要定期清洗，并利用陽光來滅菌。

【第29句】：【發(fā)聲瘦臉操】【第1句】：發(fā)出咦—的聲音，嘴巴自然地往左右兩側(cè)拉開，上下嘴唇稍稍分開。然后發(fā)出嗚—的聲音，嘴唇呈。收攏。一邊前后地慢慢擺動(dòng)頭部，一邊交替地重復(fù)咦—與嗚—的發(fā)聲。

【第30句】：【早安學(xué)微文案】有時(shí)候你把什么放下了，不是因?yàn)橥蝗痪蜕岬昧耍且驗(yàn)槠谙薜搅耍涡詨蛄耍墒於嗔耍簿椭肋@一頁該翻過去了。

【第31句】：【早安正能量】被窩很舒服起床困難，那就放下手機(jī)早點(diǎn)睡。堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。走就走的旅行下不了決心，那就先學(xué)會(huì)欣賞身邊美景。果不曾一開始，永遠(yuǎn)不會(huì)抵達(dá)。忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。

【第32句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)禮儀】遵守職場(chǎng)禮儀，不是處處迎合上司。常上司在意的是新人是否愿意學(xué)習(xí)，能否達(dá)到招聘預(yù)期，如果能快速融入職場(chǎng)，為公司創(chuàng)造出商業(yè)價(jià)值，新人不靠逢迎拍馬，也能得到上司的認(rèn)可。

【第33句】：【幸福的文案】愛情亦如云，變化萬端，云聚時(shí)洶涌澎湃，云散時(shí)落寞舒緩。生中的分分合合宛若云聚云散，緣分便是可遇不可求的風(fēng)。

【第34句】：【智言慧語】你長(zhǎng)那張臉還敢出門啊？你的目標(biāo)就是能嚇?biāo)酪粋€(gè)是一個(gè)對(duì)不？你走到大街上隨便找個(gè)電線桿子抬抬后腿，撒泡尿照照自己長(zhǎng)得什么德行吧。

【第35句】：【細(xì)數(shù)五種最易長(zhǎng)贅肉的早餐】致胖早餐1：燒餅油條；致胖早餐2：西式早餐；致胖早餐3：零食早餐；致胖早餐4：水果、蔬果汁；致胖早餐5：方便面。

【第36句】：【我喜歡】我喜歡想念你時(shí)幸福的感覺，也喜歡牽掛你時(shí)快樂的滋味，更喜歡夢(mèng)見你時(shí)甜蜜的回味。

【第37句】：【無花果百合蘋果糖水】【第1句】：將蘋果去皮去核，切塊；【第2句】：鮮百合與無花果洗凈；【第3句】：倒入鍋中，加1000ml清水，燒開后，小火燉煮半小時(shí)，出鍋前加入適量冰糖，待冰糖溶化即可。

【第38句】：【老話俗語144】怒從心頭起，惡向膽邊生。肯站著死，絕不跪著生。隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲。上無鬼神，百事人做成。窮不與富斗，富不與官爭(zhēng)。力得人敬，賤口討人憎。一朝被蛇咬，十年怕草繩。田沒人耕，耕開多人爭(zhēng)。

【第39句】：【生氣不如長(zhǎng)志氣】①不要因嫉妒他人而生氣；②與時(shí)俱進(jìn)，不斷地改變和提高自己；③積極努力，讓自己得到升華；④應(yīng)當(dāng)為別人超越自己而高興；⑤化嫉妒為上進(jìn)的動(dòng)力；⑥增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，替代嫉妒之心。

【第40句】：【職場(chǎng)箴言】請(qǐng)不要抱怨低薪水的工作，如果你能從這份工作中學(xué)習(xí)到許多有用的職業(yè)技能，相信這是最有價(jià)值的東西，未來你一定會(huì)找到更高薪水的工作。

【第41句】：【職場(chǎng)中上司很重要】上司過生日或者要祝賀上司的機(jī)會(huì)，送禮物你最好不要一個(gè)人單獨(dú)送，結(jié)合公司的同事大家一起準(zhǔn)備一份厚禮，這樣就既不會(huì)太扎眼，也不會(huì)引來辦公室的閑言碎語。

【第42句】：【人生之我見】#給青年朋友#像收拾碗筷一樣，收拾利落你要做的事情。像打掃房間一樣，打掃干凈你每天的心情；像愛護(hù)眼睛一樣，愛護(hù)你的家人；像欣賞美景一樣，欣賞你的朋友；像享受音樂一樣，享受你的生活。

【第43句】：【悟道謠】一分木然，三分癡呆，閑事少問，多些黯然。個(gè)清靜，拈香伴佛，是非不究，沒有更好。失不論，水月戲文，愁就免了，煩惱沒用。是悟了，是你錯(cuò)了，若是不悟，那是木頭。與不悟，凡夫空擾，最后一句，是我錯(cuò)了。

【第44句】：【交際箴言】能屈能伸代表一種積極向上的心態(tài)，不管在什么樣的境況之中，都能緊盯著自己的目標(biāo)，受得了一時(shí)的委屈才能成就更大的輝煌。懂得適時(shí)屈伸的人，往往都會(huì)迎接失敗的結(jié)果。

【第45句】：【微信早安問候語】一步、兩步、三步……漸漸走近你，心開始慢慢鼓舞了起來……可，你的眼神是那么地淡漠，我只好黯然地收起心動(dòng)的感覺，與你擦肩而過……

【第46句】：【早安文案】安靜的姿態(tài)是美的，真正的安靜，來自內(nèi)心。顆躁動(dòng)的心，無論幽居于深山，還是隱沒在古剎，都無法安靜下來。不為塵世的一切所盅惑，只追求自身的簡(jiǎn)單和豐富，才能享受人間的清涼。

【第47句】：【避免久坐大屁股】女性朋友要盡量改變久坐的習(xí)慣。一，每隔半小時(shí)起身活動(dòng)一次，活動(dòng)5分鐘左右；其次，坐著時(shí)也可以訓(xùn)練臀大肌。隔10分鐘，伸直身體，做一次深呼吸，收緊腰臀部，保持姿勢(shì)2—3秒，重復(fù)4—8次。

【第48句】：【早安學(xué)微文案】容易發(fā)怒的意思就是：別人做了蠢事，然后我們代替他們，表現(xiàn)出笨蛋的樣子。

【第49句】：【智言慧語】幸福就是一種持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的對(duì)生活的滿足和感到生活有巨大樂趣，并自然而然地希望持續(xù)久遠(yuǎn)的愉快心情。既是每個(gè)人追求的目標(biāo)，也是整個(gè)人類追求的終極目標(biāo)。

【第50句】：【職場(chǎng)求職】找工作一定要找個(gè)喜歡的，這樣每天早晨六點(diǎn)到晚上八點(diǎn)都是高興的；再找個(gè)喜歡的人在一起，這樣晚上八點(diǎn)到早晨六點(diǎn)就是開心的，這就是生活。前把疤痕扭成酒窩，婚后把酒窩看成疤痕。

【第51句】：【幸福的文案】世事無常，并非因人而定，生活中那些紛紛擾擾、悲歡離合在所難免。生有痛苦，亦有快樂，故事的結(jié)局是悲是喜無從知曉，倒不如簡(jiǎn)單一點(diǎn)、低調(diào)一點(diǎn)、糊涂一點(diǎn)。活得太清楚，反而無趣。

【第52句】：【女人內(nèi)心的想法】獻(xiàn)身一位領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)作靠山；傍著一位老板花錢好辦；團(tuán)結(jié)一位警察保證平安；玩弄一位醫(yī)生看病不難；再騙一位帥哥偷著解讒。

【第53句】：【早安微文案】愛一個(gè)人，若要懷疑，從價(jià)值觀直到皮膚的毛孔，都會(huì)存在分歧。條一條地揪出來，彼此挑剔與要求。不能讓對(duì)方高舉雙手臣服。或許臣服也并沒有用。為你就是愛這個(gè)人不夠。以連他多說一句話都會(huì)有錯(cuò)。

【第54句】：【青樹林文案館】：這個(gè)世界上發(fā)生的每件事都只是暫時(shí)的，要學(xué)會(huì)放下，放下不切實(shí)際的期待，放下沒有結(jié)果的執(zhí)著。事要看淡一些，看開一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有當(dāng)下的快樂與幸福。

【第55句】：【愛情的文案】上帝沒有那么好心，不可能送給你一個(gè)你完全喜歡的人。適的人不是靠遇見的，是上帝給足夠成熟、愿意付出和相互改變的兩個(gè)人的珍貴的禮物。榫和卯，沒天生的，都是雕刻打磨之后的一種契合。

【第56句】：【影響你成功的八個(gè)不良習(xí)慣】①辦事拖拉；②準(zhǔn)備不足；③不能堅(jiān)持到底；④不吸取教訓(xùn)；⑤有能力，無魅力；⑥老當(dāng)好人；⑦不切實(shí)際的幻想；⑧用人不當(dāng)。

【第57句】：【一杯茶】一杯茶，文人看風(fēng)月，哲人看人生，市井看流言；戀人看情，癡人看怨，佛家看空；儒家看禮，商家看利，道家看氣。

【第58句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】不要讓憂愁爬上你的臉，那樣只會(huì)過早地讓你增添皺紋，也會(huì)讓你的心漸漸疲倦。些快樂很簡(jiǎn)單，多一些微笑，簡(jiǎn)單動(dòng)動(dòng)你的嘴角，一個(gè)自然的弧度，就能滿滿地承載你的幸福。

【第59句】：【愛情的文案】一個(gè)人最大的缺點(diǎn)，不是自私、多情、野蠻、任性，而是偏執(zhí)地愛一個(gè)不愛自己的人。

【第60句】：【早安文案】通過非語言行為，例如眼睛接觸、某個(gè)放松的姿勢(shì)、某種友好的臉部表情和宜人的語調(diào)，那么你將建立一種積極的氛圍。果你表現(xiàn)的留意、專心和放松，對(duì)方會(huì)感到重視和更安全。

【第61句】：【人生哲理的文案】分賣弄自我，只會(huì)讓自己更加可憐。人應(yīng)當(dāng)像花朵一樣，你看或不看，它都開在那里，不悲不喜。是你只實(shí)現(xiàn)六分的十分諾言，還不如做到八分的八分預(yù)期。生是晴天，又是陰天。

【第62句】：【愛情文案】愛情是兩個(gè)人共同勞動(dòng)創(chuàng)造的伊甸園，是辛苦付出心血澆灌的最甜蜜果實(shí)。

【第63句】：【職場(chǎng)法則】【令薪水加倍的職場(chǎng)七大秘訣】秘訣一：全心投入工作；秘訣二：工作步調(diào)快；秘訣三：專注于高附加值的工作,秘訣四：熟練工作；秘訣五：集中處理；秘訣六：簡(jiǎn)化工作；秘訣七：比別人工作時(shí)間長(zhǎng)一些。

【第64句】：【成功者十二忌】一忌斤斤計(jì)較；二忌待人不誠(chéng)；三忌急功近利；四忌工于心計(jì)；五忌目空一切；六忌心胸狹隘；七忌過于苛刻；八忌不拘小節(jié)；九忌得意忘形；十忌遇事不忍；十一忌過河拆橋；十二忌恃才自傲。

【第65句】：【職場(chǎng)法則】【能幫你職場(chǎng)減壓的法則】【第1句】：充分利用互聯(lián)網(wǎng)。正確評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。克服畏懼情緒。讓生活充滿秩序。保持平和的心境。不要盲目相信他人。堅(jiān)持自己的價(jià)值觀。

【第66句】：【職場(chǎng)法則】你要記住，別怕做職場(chǎng)里最笨的那一個(gè)，但千萬別做最聰明的人。些女性沒有自信，就怕自己是人們眼里最笨的那個(gè)。實(shí)上，職場(chǎng)里混得最差的，通常不是最笨的，而是那些自以為很聰明的。

【第67句】：被愛是奢侈的幸福【幸福婚姻離不開10點(diǎn)】【第1句】：有良好的溝通。遇到問題，雙方共同想辦法解決。創(chuàng)造親密感。不約束和控制對(duì)方。經(jīng)常聊天。彼此欣賞。獨(dú)處和共處時(shí)間平衡。親友少干涉。有一致的金錢觀。0.培養(yǎng)共同的愛好。

【第68句】：【員工文案】永遠(yuǎn)要給服務(wù)和支持性人員送上禮物，這些人包括你所在區(qū)域的前臺(tái)、助理等輔助性員工，也包括收發(fā)室員工，或者晚間或周末的清潔人員，以及讓你每天的生活更輕松、更愉快的每個(gè)人。

【第69句】：【員工文案】許多公司的層級(jí)制度使員工感到束手束腳，因此上班時(shí)發(fā)泄怒火就成了司空見慣的事。少有人喜歡和別人就某一問題而針鋒相對(duì)，特別是若挑起事端的是公司里面的權(quán)威人物。

【第70句】：【間接定律：】又例如：有些公司創(chuàng)立的目的只是赤裸裸地追求最大利潤(rùn)，這些公司往往曇花一現(xiàn)，一兩年內(nèi)就消失；而那些致力于為客戶為社會(huì)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)和優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的公司往往長(zhǎng)盛不衰，越做越大。就是間接定律在起作用。

【第71句】：【幸福的文案】生活中，不知不覺，我們的欲望越來越多……誠(chéng)然，名利之心人皆有之，但在這個(gè)物質(zhì)的時(shí)代，我們?nèi)粝氆@得多一些的自在，最好能夠淡化自己的利欲之心，唯有如此，才能將自己置身于一個(gè)寧靜平和的世界中。

【第72句】：【藥食同服7禁忌】【第1句】：抗生素、阿司匹林不能與酒同服。黃連素不能與茶同服。布洛芬不能與咖啡、可樂同服。鈣片不能與菠菜同時(shí)吃。止瀉藥不能與牛奶同服。維生素C不能與蝦同時(shí)吃。降壓藥不能與西柚同服。

【第73句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】找到一個(gè)保證人。證人就如看護(hù)者，可以幫助創(chuàng)業(yè)者走出把企業(yè)當(dāng)成孩子而帶來的迷失，以及創(chuàng)業(yè)者不在狀態(tài)時(shí)的提醒和幫助者。業(yè)者要始終保持清醒。

【第74句】：【“木桶”法則】告訴管理者：在管理過程中要下工夫狠抓薄弱環(huán)節(jié)，否則，單位的整體工作就會(huì)受到影響。們常說“取長(zhǎng)補(bǔ)短”，即取長(zhǎng)的目的是為了補(bǔ)短，只取長(zhǎng)不補(bǔ)短，就很難提高工作的整體效應(yīng)。

【第75句】：【職場(chǎng)箴言】郵件中，你們是熟悉的雙方可以用彼此習(xí)慣的稱呼方式，但是僅限于非正式郵件。稱呼，指的是管誰都叫經(jīng)理,請(qǐng)問,真遇到比經(jīng)理職位高的怎么辦？還有就是稱呼對(duì)方時(shí)可省去副字，不要跳級(jí)更不要給人降級(jí)。

【第76句】：【情僧】櫻花樹下，曾許一世天涯。子歸家，心度佛法。月伴又風(fēng)花，難悟一時(shí)真假。

【第77句】：【不要去讓否定的聲音圍繞自己】總是否定自己，那是自己逼瘋，每天去夸自己一次（當(dāng)然，如果你愿意，你可以多夸幾次）。板也許會(huì)說你這不行那不行，實(shí)際上自己也是有著許多優(yōu)點(diǎn)的，只是老板沒發(fā)現(xiàn)而已。

【第78句】：【心靈雞湯經(jīng)典文案勵(lì)志】學(xué)會(huì)從哪跌倒從那爬起，堅(jiān)強(qiáng)地爬出來，因?yàn)槿耸菑目部乐胁抛聣殉砷L(zhǎng)。

【第79句】：【當(dāng)你心情不好時(shí)，讀一讀它】你能找個(gè)理由難過，你也一定能找到快樂的理由。們還有好多路可以走。以不要急著說別無選擇，要堅(jiān)信我們可以一起走到路的盡頭。

【第80句】：【眼部疲勞小測(cè)試】輕度疲勞：用眼1小時(shí)后出現(xiàn)眼部酸、脹、痛等癥狀。度疲勞：用眼30分鐘后有明顯的眼部癥狀，影響學(xué)習(xí)與工作。度疲勞：用眼5～10分鐘就出現(xiàn)眼部癥狀，不敢繼續(xù)用眼。

【第81句】：【守望】夕陽斜下入帷幕，殘紅霧靄心迷惘。云天，恨鴻雁，嘆別離，人杳路遙無歸期。番輪回紅塵醉，玉顏將衰憶成灰。緒鎖眉泣凝咽，滿腹幽怨孤影寒。念思君切，心飛魂夢(mèng)斷。守日出日暮，伊人憔悴淚滿衫。

【第82句】：【幸福小語】我們甚至可以為人生做一次歸零，清除所有的東西，從零一開始。時(shí)候歸零是那么難，因?yàn)槊恳粋€(gè)要被清除的數(shù)字都代表著某種意義；有時(shí)候歸零又是那么容易，只要按一下鍵盤上的刪除鍵就可以了。

【第83句】：【職場(chǎng)法則】【要有飽滿的工作熱情】要主動(dòng)地在工作中尋找樂趣，而不是被動(dòng)應(yīng)付工作。為自己精心設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃，有近期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。職場(chǎng)不能象是在家里那么隨心所欲。場(chǎng)文化有成文的也有未成文的，需要你自己去摸索。

【第84句】：【早安文案】如果你確實(shí)明白自己努力的目標(biāo)，真愿意奮力去做，知道什么方法有效，能適時(shí)調(diào)整做法并好好掌握機(jī)會(huì)，那就沒有做不好的事。

【第85句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)上有些大學(xué)生干不過農(nóng)民工的四個(gè)原因】【第1句】：有學(xué)歷沒閱歷，能應(yīng)付書本不能應(yīng)付社會(huì)。有知識(shí)沒技能，不實(shí)習(xí)就是廢物。心高氣傲，不甘心從最底層干起。最關(guān)鍵一點(diǎn)：相比農(nóng)民工，被中國(guó)教育毀的時(shí)間更長(zhǎng)。

【第86句】：【領(lǐng)悟】婚姻中必須要有一些值得敬畏的底線，通過彼此試探，知道對(duì)方的底線在什么地方，有意識(shí)地退讓，永遠(yuǎn)不要讓自己肆無忌憚。

【第87句】：【早安文案】在人生的征程上勇于挑戰(zhàn)自我、超越自我，對(duì)于把握人生、駕馭命運(yùn)至關(guān)重要。越自我是一種境界，是人生的一種升華和選擇。

【第88句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)禮儀】除了基本的職場(chǎng)法則、職場(chǎng)禮儀外在所有充電內(nèi)容中，又以英語、IT技能、專業(yè)證書類培訓(xùn)最為重要。些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)適合選擇，則要從五個(gè)方面考量：品牌、老師水平、教材、培訓(xùn)理念以及有無特色。

【第89句】：【早安閱讀：你活著不是為了生氣】每當(dāng)我們遇到不痛快的時(shí)候總會(huì)鬧些小情緒。回頭想想又會(huì)發(fā)現(xiàn)那些惹我們生氣的都不是事兒，只是當(dāng)時(shí)太認(rèn)真了。

【第90句】：【微信早安問候語】人若先將自己明白透了，世上一切物理人情，無不迎刃而解。對(duì)自己還了不然，縱能讀古今的書，觀遍天下的事，也不守是模模糊糊，得不著實(shí)在。界就如同一本大書，自己就是全書的提要。

【第91句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】這個(gè)世界沒有誰會(huì)因?yàn)闆]了誰而活不下去，因?yàn)槲覀兌际菆?jiān)強(qiáng)的孩子。

【第92句】：【職場(chǎng)上司】學(xué)會(huì)對(duì)上司說不：很多人不是不想拒絕，而是在他們的感覺中，說不就意味著關(guān)系的終結(jié)，甚至是毀滅。以當(dāng)他們學(xué)會(huì)用不對(duì)抗的方式來說不的時(shí)候，就可以拒絕了。

【第93句】：【創(chuàng)業(yè)心靈雞湯經(jīng)典文案】人生三大遺憾：不會(huì)選擇，不堅(jiān)持選擇，不斷地選擇。人生三原則：實(shí)力，思維，機(jī)遇。三不朽：立德，立功，立言。三不斗：不與君子斗名，不與小人斗利，不與天地斗巧。

【第94句】：【早安文案】從古至今，凡夫俗子都是為了自己的利益而追求金銀財(cái)寶與名聞利養(yǎng)，最終卻沒有一個(gè)人是滿足于榮華富貴而死亡的。為心的力量是無限的，欲望也是沒有限制的，因此對(duì)于物質(zhì)的貪欲是永遠(yuǎn)不可能滿足的。

【第95句】：【心胸坦當(dāng)順其自然】雨，該下的時(shí)候自然會(huì)下，該停的時(shí)候也自然會(huì)停，你的內(nèi)心也是如此，任他東西南北風(fēng)，不必為了有所感受而刻意做什么。生路上有許許多多的真相，需要我們慢慢去明天領(lǐng)悟，越早領(lǐng)悟，對(duì)我們幫助越大。

【第96句】：【溝通要學(xué)會(huì)的】溝通的技巧很多。們需要注意溝通的出發(fā)點(diǎn)，出發(fā)點(diǎn)包含在表述方式、語氣和神態(tài)等溝通形式之中。溝通中要盡量少做假設(shè)，把假設(shè)當(dāng)作事實(shí)來溝通，會(huì)讓人產(chǎn)生逆反心理，不接受溝通的內(nèi)容。

【第97句】：【晚安心語】在沒人知道自己付出的時(shí)侯，不要表白；在沒人懂得自己價(jià)值的時(shí)侯，不要炫耀；在沒人欣賞自己才能的時(shí)候，不要?dú)怵H；在沒人理解自己志趣的時(shí)侯不要困惑。人理解是幸運(yùn)的，不被理解也未必不幸。

【第98句】：【早安微文案】愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時(shí)，只覺那是一場(chǎng)和自己無關(guān)的戲，而他還在他的局限里掙扎，而你早已抽身且光彩動(dòng)人。

【第99句】：【早安文案】要幸福，就不要把生活過得太復(fù)雜。實(shí)，幸福很簡(jiǎn)單。單了，也就幸福了。