【第1句】：【嫩炸牛肉】【第1句】：將牛肉切成薄片，用水重復泡洗掉血水。洗好的牛肉擠干水份，加入醬油、鹽與胡椒粉腌20分鐘。加入淀粉抓勻。將油燒至七成熱時把牛肉下入滑散，炸幾分鐘牛肉變色炸透撈出。上孜然芝麻即可食用。

【第2句】：【性福夜話】女人在床上最在乎的事情排行榜：①對方是否可以達到高質量的性愛。體貼的前戲。溫柔的事后愛撫。拿我的身材開玩笑。執意嘗試新的技巧。兩人是否同時獲得高質量性愛。他的性能力。

【第3句】：【交際箴言】與人說話，巧用暗示的方法，這樣才能在表面上給別人留下充分的面子，而在私下又能將事情完美地解決，這無疑是最好的方法。以，我們應該善于利用暗示，把暗示運用好，人際關系才會更好。

【第4句】：【白領護眼茶飲方】菊花15克，枸杞子30克，黃芪20克，當歸10克。天泡水喝。方黃芪補氣，當歸補血，枸杞子滋補肝腎明目，菊花具有清熱解毒、平肝明目功效，可共同達到益氣養血、明目的效果。

【第5句】：【居里夫人】人類需要善于實踐的人，這種人能由他們的工作取得最大利益；……但是人類也需要夢想者，這種人醉心于一種事業的大公無私的發展，因而不能注意自身的物質利益。

【第6句】：【無恥是這樣變成時髦的】無恥重復三遍，就變成了無聊；無聊重復三遍，就變成了有聊；有聊重復三遍，就變成了時髦。公司行官道者，可以觸類旁通。

【第7句】：【女人幸福的經典文案】恰到好處的調情可以加速一段戀情的升溫。許多女人誤認為當感情步入穩定之后，就不再需要調情來增加情趣。實，適當的調情可以使你倆重燃初識時的戀愛之火。

【第8句】：【10個信號提醒危險降臨】【第1句】：經常12點以后睡覺；【第2句】：指甲有白點；【第3句】：指甲有豎紋；【第4句】：臉色不好有色斑；【第5句】：體重突然下降；【第6句】：想吃辣的東西；【第7句】：很少吃主食；【第8句】：總感覺口干；【第9句】：總覺得疲憊；【第10句】：經常手腳冰冷。

【第9句】：【職場法則】要想他人對你好，你首先要對他人好。誠相待但不要刻意相求。能說職場上交私人朋友都帶有目的，要因人而異。他人對你的反應最終是由你的行為所導致，換言之，要想他人怎樣待你，首先是你怎樣對待他人。

【第10句】：【老話俗語167】有山必有水，有人必有鬼。得道哄人，鬼成仙騙鬼。蛇無頭不走，雁無頭不飛。硬弦易斷，人強禍必隨。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。兒在他鄉，哪能不憔悴。

【第11句】：【做人十六別】【第1句】：別太滑【第2句】：別太裝【第3句】：別太奸【第4句】：別太懶【第5句】：別太傻【第6句】：別太壞【第7句】：別太急【第8句】：別怕苦【第9句】：別怕累【第10句】：別怕臟【第11句】：別怕挫【第12句】：別貪財【第13句】：別揭短【第14句】：別氣憤【第15句】：別幼稚【第16句】：別濫情。

【第12句】：【感悟人生朋友圈文案】原本是不需要人為地去干涉的，可是有時出于善意的舉動，卻讓事情變得更糟，甚至是不可想象。是因為我們違背了事物應有的邏輯和自然規律。許揠苗助長的故事更能夠說明這個道理。

【第13句】：【早安箴言哲思小語】人們總是在長大以后回想起孩童時期。的不外乎是當時熱衷的各種游戲、已不復存在的原野、青梅竹馬的好友。過最令人難以忘懷的，應該是。種無關乎過去或未來，只在乎眼前片刻，無法重新拾回的時光。

【第14句】：【雞身上哪個部位富含蛋白質】按不同部位、帶皮與不帶皮來對比，雞肉中的蛋白質含量存在一定的差別，去皮的雞胸肉蛋白質含量最高。皮的雞肉與其他肉類相比，具有低熱量的特點。

【第15句】：【老話俗語25】榮辱紛紛滿眼前，不如安分且隨緣。貧少慮為清福，名重山丘長業愆。飯盡堪充一飽，錦衣那得幾千年。間最大惟生死，白玉黃金盡枉然。

【第16句】：【職場法則】大凡職場成功人士都深諳只說不做,徒勞無益的道理。次行動勝過百遍心想。些人是語言的巨人,行動的矮子,所以看不到更為實際現實的事情在他身上發生；成大事者是每天都靠行動來落實自己的人生計劃的。

【第17句】：【青樹林文案館】：心態好，心情才會好。嘆世界太精彩，別羨他人太美好，珍惜上帝賜予的點點滴滴；善待自己，讓自己的心中永遠有一片陽光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或許痛苦之后就是幸福的。

【第18句】：【青春私語】：青春--是與七個自己相遇。個明媚，一個憂傷，一個華麗，一個冒險，一個倔強，一個柔軟，最后一個正在成長。的盡頭，仍然有路，只要你愿意走；有時，看似沒路，其實是該拐彎了。

【第19句】：【勵志語句】冬天，他想守衛祖國的士兵一樣堅強，在大雪滿天，在這樣的惡劣環境下，它還是一動不動地挺立著。著大雪，冒著寒冷，它被雪凍的軟軟，我以為他死了，沒想他第二年春天，他又奇跡復活了。

【第20句】：【自制力很重要】理財，節儉很關鍵。然，節儉不是文案就能做到的，那需要你有很強的自制力，有堅持不懈的毅力。嚴格把控自己的開支，你才有可能積累更多的財富，否則一切都是空談。

【第21句】：【男人感嘆女人】漂亮的不下廚房；下廚房的不溫柔；溫柔的沒主見；有主見的沒女人味；有女人味的亂花錢；不亂花錢的不時尚；時尚的不放心；放心的沒法看。成年請不要關注。

【第22句】：【吃什么會讓你的氣色越來越好】雪肌湯適于經常熬夜之美女，速效恢復氣色。個鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。入水中，加入冰糖適量，文火煮20-30分鐘即成。

【第23句】：【當代經典好男人幸福家庭家規守則愛老婆宣言】老公在老婆面前不能提別的女人。

【第24句】：【專精定律：專精定律告訴我們，只有專精在一個領域，這個領域才能有所發展。以無論你做任何的行業都要把做該行業的最頂尖為目標，只有當你能夠專精的時候，你所做的領域才會出類拔萃地成長。

【第25句】：【早安文案】人生是美好的，又是短暫的。在人為是一種積極的人生態度，順其自然是一種達觀的生存之道，水到渠成是一種高超的入世智慧，淡泊寧靜是一種超脫的生活態度。事時，澄然；有事時，斷然；得意時，淡然！

【第26句】：【職場箴言】追查自己的過敏原：辦公室里的空氣組成十分復雜，一旦感覺因到辦公室身體就不舒服，最好到醫院追查身體的過敏原，看看自己對花草、清潔劑還是香水過敏，再進一步改善周遭環境。

【第27句】：【手掌劃圈輕摩腹減肥法】方法：雙手伸直，互相交疊擺在肚臍上，大拇指交叉，掌心對準肚臍，男左手在下、女右手在下。稍吸氣后收小腹，雙手順時針揉36圈，可以幫助腸胃蠕動，摩擦時會感覺到手掌和腹部微熱。

【第28句】：【桃花增白方】桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成極細末，置瓷瓶中備用，每次1克，每日2~3次，飯后用溫糯米酒送下。方有活血化瘀、去斑增白、潤膚悅色之功效，可用于顏面較黑或面有黃褐斑者。

【第29句】：【家庭教育中的7個大于號】【第1句】：感受》道理；【第2句】：習慣》神童；【第3句】：空間》愛心；【第4句】：品德》分數；【第5句】：狀態》能力；【第6句】：興趣》知識；【第7句】：理念》方法。

【第30句】：【職場升職】雖然在80后、90后群體中出現了少數拒升族，升職畢竟是大多數員工的期待，因為這不僅僅是自我價值實現的良機，更是可以去提升自身在企業里的地位，薪酬亦是會因升職而水漲船高。

【第31句】：【熱鹽水泡腳治鼻炎】在洗腳水中加入適量的食鹽(約小半湯匙)，一邊不斷地添加熱水，一邊雙腳交替著互控腳心，洗至身體感到有—股熱流從腳下往上源時為好。偶遇身患感冒，洗腳后會感到鼻子通暢。

【第32句】：【10個步驟讓寶寶“玩轉”數學】【第1句】：學數數。計算N加1。計算N減1。整10相加或相減。整5相加或相減。計算10加NO【第7句】：兩個相同數相加。計算兩數之和等于10的題。口算(20以內)。豎式筆算(100以內)。

【第33句】：【一個人的活法】1衣1襪1人洗，1喜1憂1人愁，1工1作1人累，1事1擔1人承，1影1視1人看，1薪1酬1人花，1心1意1身輕，1生1世1輩子，1個人有1個人的精彩，1個人有1個人的快樂！

【第34句】：【洗衣不掉色的妙法】一是洗得勤洗得輕；二是用肥皂水和堿水洗的話，必須在水里放些鹽（一桶水一小匙）；三是洗后要馬上用清水漂洗干凈，不要使肥皂或堿久浸或殘留衣料中；四是不要在陽光下曝曬，應放在陰涼通風處晾干。

【第35句】：【人生做好三件事】一是如何選擇，找一條適合自己走的路；二是如何堅持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從；三是如何放棄，屬于你的終究有限，放棄繁星，你才能收獲黎明。

【第36句】：【愛情的文案】一個男孩愛你的標志：他知道所有甜言蜜語風流小花招，但卻只關心你吃沒吃飽、穿沒穿暖。個女孩愛你的標示：她有風情萬種溫柔殺手锏，卻唯獨讓你看到了她的丟三落四、蓬頭垢面、“不可理喻”。

【第37句】：【總裁早安心語】人們都向往公平，對公平的追求是人與生俱來的基本要求，公平感的獲得是一個人社會活動的基本條件。工作中也是這樣的，員工只有受到了公平待遇之后，才會積極地投人工作中去，工作效率才會提高。

【第38句】：【職場箴言】上班管的嚴，回家路太遠，熬鐘點太煩，打電話要錢，想幽會不敢，見情人太難。

【第39句】：【平劉海淺棕色長卷發】平流海最能襯托出女生的乖巧可愛了，加上兩側蓬度的線條，更是將女生襯得美麗迷人，發尾處的發絲打造出波浪狀的卷發，融入了淺棕色的染發顏色，盡顯女生的甜美可愛。

【第40句】：【辦公室健身】緩解上班族腿腳不適的保健動作：扳足趾。法如下：端坐，兩腿伸直，低頭、身體向前彎，以兩手扳足趾20至30次。鍛煉腰腿，增強腳力。止足部軟弱乏力。息一下，鍛煉一下身體吧！

【第41句】：【職場法則】職場中，必須知道任何職業都需要一定量的積淀才能有一個質的飛躍，如果沒有2-3年的積累，你就很難對一份工作有深入的理解和把握，頻繁的跳槽不僅讓你缺少職業儲備，也會使這個成為用人單位心中的扣分項。

【第42句】：【蘋果十大新好處】【第1句】：降血壓；【第2句】：防牙病；【第3句】：止腹瀉；【第4句】：治打嗝；【第5句】：防止骨質疏松癥；【第6句】：治痙攣；【第7句】：防哮喘；【第8句】：解蜂毒；【第9句】：提高免疫力；【第10句】：治療經血過多。

【第43句】：【待人待己】給別人多一些，要別人少一些；相信別人多一些，相信自己少一些；不要把自己想得那么好，把別人想得那么壞，別以為真理都在自己手里。到別人缺點時，也要看到別人優點，看到自己優點時，也要看到自己缺點。

【第44句】：【職場箴言】很少為別人考慮的人，必須為自己做一次情緒稽查，了解自己對哪些感覺較敏感；問朋友或同事，是否發現你忽略別人的感受，搜集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，改變行為。

【第45句】：【兒童長期看電視的十忌】一、忌時間過長；二、忌距離過近；三、忌音量過高；四、忌光線過暗；五、忌姿勢不正；六、忌飯后即看；七、忌邊走邊看；八、忌看武打兇殺內容；九、忌患電視孤獨癥；十、忌躺著看電視。

【第46句】：【早安文案】【先學走再學飛】“重要工作通常會交到那些已證明自己能完成簡單工作的人手上。

【第47句】：【與考官交談時是否應始終注視對方】其實這是并不需要，當然更是不能漫不經心地四處張望。交談時應當顯得自然，平時怎么和別人交談的，就怎么去做。

【第48句】：【早安文案】等距離待人待事，你就會獲得同事們的尊重。距離待事就是要求公正辦事，按制度辦事；等距離待人就是要求用一個標準、一種態度、一樣關系和同志們相處。

【第49句】：【臉色暗黃跟電腦沒關系哦。如果你的臉色暗黃，相信我，跟電腦無關。是如果你白天沒有用足防曬，平時又不注意去角質與抗氧化的話，尤其是如果你從不運動的話，即使晚上不用電腦也會出現臉色暗黃。