【第1句】：【3款甜品對(duì)付干燥】該使用一些涼性與寒性的中藥材入膳，以下推薦3款甜品對(duì)付秋燥：①雙銀百合湯，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效；②川貝冰糖梨，可潤(rùn)燥生津，防治咽喉干痛、鼻腔干燥、口唇干裂等；③銀耳木瓜湯。

【第2句】：【關(guān)于防曬知識(shí)】【第1句】：涂抹防曬霜技巧【第2句】：曬后修復(fù)【第3句】：避免感光食物【第4句】：穿上彩色T恤抵擋陽(yáng)光【第5句】：曬后不能用熱水洗臉【第6句】：夏季防曬效果好的食物：黃紅色蔬果。

【第3句】：【幸福的文案】幸福靠自己，命運(yùn)我做主，保持做人的本色，擁有真實(shí)的幸福，不要活在他人的價(jià)值觀里，走自己的路，讓別人去說(shuō)吧，幸福在于做自己喜歡做的事。

【第4句】：【老話(huà)俗語(yǔ)2126】【義字歌】黑道惡人更說(shuō)義，燒香跪鼎拜關(guān)羽。家劫舍將善欺，莫非也是義士舉？青樓妓女萬(wàn)人騎，厚顏無(wú)恥慰夫婿：要想生活過(guò)得去，頭上就得頂點(diǎn)綠。說(shuō)自己無(wú)廉恥，借口養(yǎng)家也沾義。

【第5句】：【老話(huà)俗語(yǔ)616】別人求我三春雨，我去求人六月霜。遇誤解休怨恨，事逢得意莫輕狂。凰落在草棵里，鮮花插在牛糞上。人常因財(cái)色死，禽鳥(niǎo)多為貪食亡。下烏鴉一般黑，地上虎狼皆吃羊。

【第6句】：【6招提高執(zhí)行力】①將自己的表?yè)芸?0分鐘；②根據(jù)目標(biāo)設(shè)優(yōu)先級(jí)；③把大目標(biāo)細(xì)分為可立刻執(zhí)行出結(jié)果的小任務(wù)；④爭(zhēng)取一次就做好；⑤每天自學(xué)1小時(shí)；⑥每天花5分鐘改進(jìn)自己的工作。

【第7句】：【擇一城終老，遇一人白首】時(shí)光靜好，與君語(yǔ)；細(xì)水長(zhǎng)流，與君同；繁華落盡，與君老。來(lái)這一生，總會(huì)有那么一個(gè)人，牽著你的手，將愛(ài)融入生命，傾一世溫柔，與你一起待霜染白發(fā)，陪你看細(xì)水長(zhǎng)流。

【第8句】：【感悟人生朋友圈文案】人們總是在尋找走向成功的捷徑，卻始終不知道它在哪里，其實(shí)少走彎路就是最理想的捷徑了。謂捷徑，只不過(guò)是人們一種可望而不可即的幻想而已。

【第9句】：【若有以下問(wèn)題，喝水不能貪多】【第1句】：有水腫型眼袋。舌頭有齒痕。不喜歡吃涼的喜歡吃熱的。小腿粗。小便多而清、白、涼。喝水多就尿頻。小腹突出，按揉有咕嚕嚕的水聲。好：不渴不喝，小口慢飲，溫白開(kāi)水，規(guī)律生活。

【第10句】：【早安微文案】戀愛(ài)往往使一個(gè)大人變回小孩子；每一次的分手，卻逼著我們學(xué)習(xí)做一個(gè)大人。一天，當(dāng)我們能夠跟曾經(jīng)深?lèi)?ài)的舊情人成為肝膽相照的好朋友，也許，我們已經(jīng)是個(gè)老人了。

【第11句】：【精辟的文案】我是誰(shuí)。樣的天，一樣的地，每個(gè)人卻會(huì)走出不一樣的足跡。天問(wèn)地不如問(wèn)自己，我是誰(shuí)？我要到哪里去？就是在漆黑的夜里，我不斷地追問(wèn)自己，卻始終相信太陽(yáng)一定會(huì)升起！

【第12句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)角落常是最能讓一個(gè)人原形畢露的地方，平時(shí)西裝革履、文質(zhì)彬彬、相貌堂堂、溫文而雅。不能足以體現(xiàn)一個(gè)人的真正素質(zhì)，在職場(chǎng)角落的時(shí)候，才是能體現(xiàn)禮儀所在，道德所在。

【第13句】：【生活感悟】人生有些事情就如打噴嚏，雖然你已經(jīng)有所預(yù)感，卻總是措手不及。是黑暗時(shí)，越不能熄滅生命的燈盞，越要點(diǎn)亮人生的光芒。今天的苦果，是昨天的伏筆，當(dāng)下的付出，是明日的花開(kāi)。

【第14句】：【微信早安問(wèn)候語(yǔ)】燒香禮拜，靜默鞠躬，是虛禮。道施德，確行遺教是實(shí)功。禮多一件，實(shí)功少一件。禮少行無(wú)礙。功須求其多。若內(nèi)無(wú)誠(chéng)心，外行虛禮，不但是欺神騙鬼，簡(jiǎn)直是將自己認(rèn)作毫無(wú)思想的行尸走肉。

【第15句】：【求職指南】金九銀十，求職招聘旺季已使得白領(lǐng)頗有些蠢蠢欲動(dòng)。查顯示，【第20句】：8%的白領(lǐng)表示已經(jīng)完成了跳槽。有三成白領(lǐng)表示自己已經(jīng)一開(kāi)始通過(guò)招聘網(wǎng)站、熟人介紹等形式一開(kāi)始找找新的工作機(jī)會(huì)。

【第16句】：【斜劉海發(fā)型】直短發(fā)發(fā)型，短發(fā)修剪出參差不齊的造型來(lái)，十分有個(gè)性，直發(fā)的造型顯得發(fā)絲特別柔順，長(zhǎng)長(zhǎng)的劉海沿至臉頰處，很好修飾了臉型，也顯得比較有個(gè)性，棕色顏色與淺色的挑染給人非主流感覺(jué)。

【第17句】：【早安文案】幽默是智慧的產(chǎn)物，又是歡笑的藝術(shù)；幽默使氣氛更加輕松，使生活更加多彩。

【第18句】：【早安文案】做事要靈活。活變通是天地間的大智慧，它不是放棄，而是一種堅(jiān)持，是尋求一種解決問(wèn)題的做事方法。

【第19句】：【交際箴言】要從自己的內(nèi)心深處樹(shù)立講文明、懂禮貌的意識(shí)，讓自己的每一個(gè)動(dòng)作，每一句話(huà)都符合文明禮貌的規(guī)定，讓自己遠(yuǎn)離那些粗俗無(wú)禮的行為舉止。到文明禮貌，就會(huì)更吸引別人。

【第20句】：【早安文案】時(shí)間的有限性與工作的無(wú)限性的矛盾，迫使每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者有選擇地工作。們必須找出關(guān)系到全局的關(guān)鍵性工作，投入自己能控制的大部分時(shí)間，促使全局改觀。

【第21句】：【老話(huà)俗語(yǔ)359】木秀于林，風(fēng)必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于眾，人必非之。夜送禮，莫謂無(wú)知；天知地知，我知你知；既有四知，何謂無(wú)知。

【第22句】：【哲思經(jīng)典文案】不要把人生浪費(fèi)在討厭折磨你的人這種事情上。生只有一次的人生好好過(guò)都嫌時(shí)間不夠呢，你有你需要去愛(ài)護(hù)的人，好好去過(guò)你該過(guò)的人生。

【第23句】：【應(yīng)得定律】人得到應(yīng)得到的一切，而不是想得到的一切。谷禪師對(duì)了凡先生所說(shuō)的擁千金者值千金，應(yīng)餓死者必餓死，就是這個(gè)道理。以命運(yùn)修造者，必須要提高自我價(jià)值，自我價(jià)值提高則人應(yīng)得的不管質(zhì)和量都會(huì)提高。

【第24句】：【當(dāng)你呱呱墜地時(shí)媽媽還很年輕】美國(guó)芝加哥大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，出生時(shí)母親年齡如果不到25歲，他們活到100歲的幾率是出生時(shí)母親超過(guò)25歲的人的兩倍。為年齡越大的女性的卵子越容易存在缺陷，導(dǎo)致胎兒染色體畸形。

【第25句】：【智言慧語(yǔ)】你不在乎的事情，構(gòu)不成壓力，哪怕非常重要，你不在乎，它就不能折磨你。力，就是你想要達(dá)到的目標(biāo)。而在乎不在乎，你卻永遠(yuǎn)騙不了自己腦子里的潛意識(shí)。意識(shí)比你聰明多了。

【第26句】：【如來(lái)心語(yǔ)】很多事情的發(fā)展注定它有個(gè)結(jié)束，好好享受美麗的過(guò)程，擦身而過(guò)的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)遺忘，放聲的笑一回，大膽哭一場(chǎng)，抬頭望一望，一片燦爛的陽(yáng)光，相信時(shí)間可以改變一切！不要輕易讓自己掉眼淚。

【第27句】：【早安箴言哲思小語(yǔ)】對(duì)一個(gè)朋友信任的深淺，不是看你會(huì)不會(huì)對(duì)他笑，而是看你愿不愿意當(dāng)著他的面哭。正的朋友一定是那個(gè)看過(guò)你哭看過(guò)你笑甚至看過(guò)你各種丑態(tài)。

【第28句】：【員工文案】員工會(huì)依據(jù)其在情緒工作過(guò)程中的付出和結(jié)果(資源的獲得情況)，從而也就決定進(jìn)一步的行為表現(xiàn)。損失的資源沒(méi)有得到彌補(bǔ)，將導(dǎo)致工作倦怠等消極結(jié)果。得到補(bǔ)償甚至額外補(bǔ)償時(shí)，會(huì)增加員工的滿(mǎn)意度和幸福感。

【第29句】：【早安文案】一個(gè)人要真誠(chéng)地生活，勇敢地踐行自己的理想信念，這是對(duì)自我的尊重，也是做好自己工作的前提。

【第30句】：【由洗澡的順序看出性格】從腳一開(kāi)始洗自我意識(shí)過(guò)剩，自我中心從手一開(kāi)始洗超愛(ài)撒嬌容易寂寞從頭發(fā)一開(kāi)始洗雙重人格，好奇心旺盛但是做事半途而廢胸或肚子一開(kāi)始洗消極而神經(jīng)質(zhì)從屁股一開(kāi)始洗專(zhuān)業(yè)撿肥皂。

【第31句】：【布勃卡思維】有時(shí)侯，可持續(xù)發(fā)展比一下子就到頂峰要明智、經(jīng)濟(jì)得多，在努力向上的同時(shí)，留點(diǎn)余地給明天，未嘗不是一個(gè)明智之舉。就是布勃卡思維。

【第32句】：【長(zhǎng)尾效應(yīng)】長(zhǎng)尾效應(yīng)的根本就是要強(qiáng)調(diào)個(gè)性化,客戶(hù)力量和小利潤(rùn)大市場(chǎng),也就是要賺很少的錢(qián),但是要賺很多人的錢(qián).要將市場(chǎng)細(xì)分到很細(xì)很小的時(shí)候,然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些細(xì)小市場(chǎng)的累計(jì)會(huì)帶來(lái)明顯的長(zhǎng)尾的效應(yīng).

【第33句】：【職場(chǎng)箴言】提拔后，戰(zhàn)略上藐視敵人，樹(shù)立信心，既然我被提拔，那一定有我的過(guò)人之處，也許自己還未意識(shí)到，但我一定可以作好這個(gè)職位。術(shù)上重視敵人，切不可把傲氣表現(xiàn)出來(lái)，自信是給自己的。

【第34句】：【求職心語(yǔ)】在工作場(chǎng)合有太多的說(shuō)，太少的談。如我們常靠著許多報(bào)表數(shù)字來(lái)認(rèn)識(shí)部屬或求職者，卻忘記換個(gè)角度、站在對(duì)方立場(chǎng)來(lái)了解他的需求和感受。毫不隱瞞地向?qū)Ψ浇衣蹲约簝?nèi)心深處的感受，才能真正的談、真正的交心。

【第35句】：【老話(huà)俗語(yǔ)166】能人憑張嘴，傻子靠雙腿。者不可諫，來(lái)者猶可追。人紅大家吹，墻倒眾人推。人臨賤地，蓬蓽大生輝。有錢(qián)人逛嘴，沒(méi)錢(qián)人逛腿。你奸似鬼，也吃洗腳水。

【第36句】：【職場(chǎng)箴言】請(qǐng)不要抱怨低薪水的工作，如果你能從這份工作中學(xué)習(xí)到許多有用的職業(yè)技能，相信這是最有價(jià)值的東西，未來(lái)你一定會(huì)找到更高薪水的工作。

【第37句】：【香皂消除新鞋磨腳】新買(mǎi)的鞋子總有點(diǎn)磨腳，這時(shí)，您可以拿塊香皂在鞋子與腳跟接觸最多的部位抹上薄薄一層，該處就會(huì)變得光滑而不再磨腳。

【第38句】：【老話(huà)俗語(yǔ)380】生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)。私扶公，修身種德。量能容，不動(dòng)聲色。章天成，妙手可得。不負(fù)人，面無(wú)慚色。山震虎，打草驚蛇。知其一，不知其二。涓不絕，流為江河。矜細(xì)行，終毀大德。

【第39句】：【從眾效應(yīng)】有一個(gè)成語(yǔ)叫做三人成虎，意思是說(shuō)，有三個(gè)人謊報(bào)市上有老虎，聽(tīng)者就信以為真。種人在社會(huì)群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認(rèn)同的觀點(diǎn)或行為的心理傾向被稱(chēng)為從眾效應(yīng)。

【第40句】：【可不可以？】【第1句】：你可以消費(fèi)，但不可以浪費(fèi)。你可以失敬，但不可以失信。你可以自豪，但不可以自傲。你可以浪漫，但不可以浪蕩。你可以放松，但不可以放縱。你可以生氣，但不可以生事。

【第41句】：【自測(cè)荷爾蒙情況的方法】找一個(gè)你認(rèn)為最放松，最舒服的姿勢(shì)，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內(nèi)側(cè)，在第四根手指處用力坡壓。果疼痛難忍，就說(shuō)明雌性荷爾蒙分泌量減少了。

【第42句】：【幸福的文案】讓意外驚喜增進(jìn)感情提升幸福，怕下幸福的畫(huà)面，珍藏愛(ài)的時(shí)光，在愛(ài)的紀(jì)念日，共度幸福燭光晚餐，愛(ài)情不需你用力緊握，只需你松開(kāi)雙手，用豁達(dá)收獲婚姻幸福的果實(shí)，親情如歌，珍惜生命中的每一個(gè)親情音符。

【第43句】：【幸福的文案】對(duì)自己有絕對(duì)信心的人，可以克服任何的困難與挫折。們的眼光，只定位在成功的一方；信心正確地引導(dǎo)著他們，一路披荊斬棘奮勇直前。

【第44句】：【想】想你，在太陽(yáng)升起的時(shí)候；想你，在月亮掛梢的時(shí)候；想你，在你想我的時(shí)候；想你，在你不想我的時(shí)候。

【第45句】：【婚姻可以找，愛(ài)情只能等】人家說(shuō)婚姻是一種過(guò)命的交情，因?yàn)橐坏┙Y(jié)婚兩個(gè)人的命就綁到了一起，一榮俱榮，一損俱損了，所以若是沒(méi)有深刻的愛(ài)情，又要結(jié)婚，好的品德要比經(jīng)濟(jì)實(shí)力還要重要的多。

【第46句】：【早安文案】彼得·圣吉提出學(xué)習(xí)型組織的五項(xiàng)修煉，即自我超越、心智模式、共同愿景、團(tuán)體學(xué)習(xí)和系統(tǒng)思考。過(guò)這些修煉，使領(lǐng)導(dǎo)者適應(yīng)多元文化、多元經(jīng)濟(jì)的共生共榮，拓寬領(lǐng)導(dǎo)者的視野，提升領(lǐng)導(dǎo)者的睿智。

【第47句】：【職場(chǎng)法則】熟視無(wú)睹，常見(jiàn)不疑，這是人們觀察社會(huì)現(xiàn)象時(shí)常犯的毛病，瞞天過(guò)海就是巧妙地利用這種錯(cuò)覺(jué)來(lái)掩蓋職場(chǎng)行動(dòng)的一個(gè)謀略。如想跳槽或調(diào)動(dòng)到利于事業(yè)發(fā)展的單位，一定要悄悄進(jìn)行。

【第48句】：【孫思邈養(yǎng)生13法】1發(fā)常梳。目常運(yùn)。齒常叩。漱玉津。耳常鼓。面常洗。頭常搖。腰常擺。腹常揉。0攝谷道（即吸氣時(shí)提肛）。1膝常扭。2常散步。3腳常搓。

【第49句】：【包裝的價(jià)格】同樣的方便面，除了包裝與沒(méi)有包裝的區(qū)別外，價(jià)格怎么會(huì)有如此大的差異呢？這是個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，因?yàn)槌善放c半成品之間本就存在著價(jià)格差異。如果成品再加上包裝、廣告、運(yùn)輸?shù)荣M(fèi)用，那么價(jià)格就會(huì)更高。