【第1句】：【職場法則】你想僅僅憑著熟練的技能和勤懇的工作，就在職場游刃有余、出人頭地，未免有些天真了。然能力加勤奮很重要，但會說話，卻能讓你工作起來更輕松。

【第2句】：【職場生活慧語集錦】不會把自己的幸福建立在別人痛苦上，因為人的心都是肉長的。

【第3句】：【職場箴言】一天的工作下來，就只有中午的時間是與除了工作時間之外，和同事們一起的時間了。要單獨自己用餐，嘗試和一些同事一起吃飯，此時，你就可以弄懂自己不清楚不知道的問題。

【第4句】：【哲思經典文案】一個人幸福快樂的根源在于他愿意成為他自己。要去做若當初做了另一種選擇這種無意義的假設。手里握著的，你所厭倦或者習以為常的或許正是他人渴求的。以要快樂，要感恩，要安靜的享受現在擁有的一切。

【第5句】：【飯后五件事最傷身體】①馬上吃水果，影響消化功能。喝濃茶，影響蛋白質和鐵的吸收。吸煙，肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強。馬上飲水，容易引發胃腸道疾病。唱卡拉。輕則引起消化不良，重則引發腸胃不適。

【第6句】：【哲思經典文案】當你什么工作皆不想做，或人生每一樁事皆有極大的不情愿，在這時刻，你最好去流浪。千山萬水的熬時度日，耗空你的身心，粗礪你的知覺，直到你能自發的甘愿的回抵原先的枯燥崗位做你身前之事。

【第7句】：【枕芯里藏多少霉菌】北京協和醫院變態反應科教授王良錄指出，曾用蕎麥皮枕芯做過試驗，發現從來沒洗過的枕芯里面，有大量的灰塵、螨蟲和霉菌！枕芯每三個月需要放在陽光下暴曬并清洗。

【第8句】：【一】親愛的自己，如果可以，請每天給自己一個起床的理由。活從起床一開始，生活的意義也因起床而遠行。

【第9句】：【交往文案】我要你想起我時，永遠是懷著愛情，懷著感念，在這一點上，我愿在你交往的女人中成為獨一無二的。許，這并不是真正的愛情，但一定是一份堅韌無比的生活性情。

【第10句】：【不要“人云亦云”】人們往往容易產生從眾心理，即別人怎么說就跟著怎么說，這樣就很容易被別人牽著鼻子走。以，我們要公正、客觀地看待問題，凡事要有主見，要用自己的大腦判斷是非。

【第11句】：【女人幸福文案】人生無須所求太多，口袋里的票子夠花就行，家里的房子溫馨就行。求太多，欲望太多，往往就想打腫臉充胖子，表面看著風光無限，卻丟了快樂、幸福與自由。

【第12句】：【創業文案經典文案】企業家為了打造企業永續經營的根基，就去構建企業文化。老板把生意做得意了，也要趕時髦，鼓搗企業文化，結果是東施效顰、邯鄲學步。

【第13句】：【生活感悟】賞花，聆聽花語；聽雨，風雨呢喃；看山，山水含笑，觀云，云自飄逸，不是沒有美，不是沒有幸福，而是那些小歡喜藏在心里，隨時可以撩撥起那份情懷。使只是一花一草，一樹一木，心若簡單隨意，自有清喜盈心。

【第14句】：【幸福的文案】再怎么說，有夢總是好的，至少說明生活還有盼頭，縱使離夢想還有距離，但亦會因為心中有夢而感到幸福。若你不想人生百無聊賴，那么就請將夢想守住，因為夢想成就著你的人生，承載著你的幸福。

【第15句】：【職場法則】職場貴人言行一致，講到就肯定做得到，他們往往不喜歡夸大，常會默默地做，做比講來得多，這種貴人具有實力和謙虛的性格。

【第16句】：【早安文案】相信自我，就是要培養獨立自強的精神；相信自我，是成功者一項基本的特征。有人可以完全依賴于別人而成功。賴之心無法催人奮進，反而只會損傷人的斗志。

【第17句】：【告訴那你眉毛的黃金比】①眉峰要位于白眼珠收尾處的正上方(根據臉型決定高度)；②眉尾要位于鼻翼和眼梢的延長線上(高度與眉頭持平)；③兩眉頭間距以恰好容下一只眼睛為最佳。

【第18句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】發面不蒸不成饅頭，礦石不煉不成鋼鐵，人不碰壁不會清醒。歷磨難，才能積累經驗；增加閱歷，才能開闊眼界；努力實踐與思考，才能產生智慧。日：讀萬卷書不如行萬里路。

【第19句】：【臉色暗黃跟電腦沒關系哦。如果你的臉色暗黃，相信我，跟電腦無關。是如果你白天沒有用足防曬，平時又不注意去角質與抗氧化的話，尤其是如果你從不運動的話，即使晚上不用電腦也會出現臉色暗黃。

【第20句】：【經典勵志文案】如果有一天你發現我其實沒有那么堅強，那你會不會覺得我演技超好。

【第21句】：【自我修養八項原則】【第1句】：成為一名極簡主義者；【第2句】：寫一部小說；【第3句】：跑馬拉松；【第4句】：戒煙；、學習一種新的語言；【第6句】：減去30磅贅肉；【第7句】：每天思考；【第8句】：堅持做一名極簡主義者。

【第22句】：【職場箴言】打開窗戶讓室內空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機聽音樂，可以有效緩解因長時間工作的頭疼。痛時不要亂吃止痛片，那只會令人對痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經，卻解決不了根本問題。

【第23句】：【早安文案】許多花蕾往住在枝頭掛很長時間，一直處于含包待放的狀態。力在等待中吸取營養，積蓄力量，尋找最佳的開放時機。們要從花兒的開放中領悟智慧，善于在等待中完善自己，善于從等待中把握時機。

【第24句】：【微信早安問候語】自然之理，是抑強扶弱，獎善懲惡。若逆自然之理，自逞聰明，自顯強橫，就是對自然革命，遲早就要被自然之理淘汰了。所說的自然淘汰，就是循環果報。

【第25句】：【智慧的女人】做個有智慧的女人，可以從容淡定，舉手投足透著優雅的風范，不卑不亢，看著賞心悅目，溝通起來大方可愛。須故弄，不用模仿，一切自然而來，悠然而去。出去，世界在我眼中，回到家，靈魂在我心中。

【第26句】：【只有站得更高，才能望的更遠，只有嘗試過了，才會明白困難，只有面對困難，才能獲得成功，只有你成功了明白了，幸福就會圍繞你來轉。

【第27句】：【女人的幸福】生活中，許多女人都靠著自己的努力取得了卓越不凡的成績，勇敢地嘗試，相信你也一樣可以。住：獨立自主、自強不息才是你一生最好的“愛人”與“依靠”。

【第28句】：【如何與人保持距離】職場如戰場，在職場中，朋友往往與利益相輔相成，又相互矛盾。多職場人士認為，工作和生活要截然分開，和同事之間保持一個適當的安全距離，于人于己都有利。

【第29句】：【職場法則】【職場禮儀】遵守職場禮儀，不是處處迎合上司。常上司在意的是新人是否愿意學習，能否達到招聘預期，如果能快速融入職場，為公司創造出商業價值，新人不靠逢迎拍馬，也能得到上司的認可。

【第30句】：【求職指南】若是雙方約定不定時工作制后，那么可能無法享受正常休假及加班工資。用人單位未足額為勞動者繳納社會保險，則勞動者可能承擔實際工資與繳費基數之間的差額損失。

【第31句】：【交往文案】有時我們會在人生的十字路口迷茫，人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更重要的能力。過來說，不善交際固然是一種遺憾，不耐孤獨也未嘗不是一種很嚴重的缺陷。

【第32句】：【智言慧語】我們盯著目標走，路在腳下，有時候卻忽略身邊的風景。要忘記你的初衷，也要看到沿途的風景。如迷路了，去思考去實踐去尋找辦法，不斷掙扎知道你看到最初的景色。

【第33句】：【經典文案人生感悟】誰向生活低頭，誰就會變成生活的俘虜。運不會憐惜一個弱者，它更看好不屈不撓的人。

【第34句】：【九成白領都有的八個致癌飲食習慣，你中槍沒？】①喜歡吃滾燙的食物。吃東西狼吞虎咽。吃得過飽。經常在外面吃飯。經常飲酒過量。偶爾才吃蔬菜和水果。吃飯不規律。就餐環境不愉快：不良的情緒變化是癌癥的活化劑。

【第35句】：【提膝減肚子】坐姿膝蓋彎曲，雙膝平放在地面上，收緊腹部身體往后傾，然后抬起左腳離地幾厘米，與此同時保持身體的平衡，將膝蓋拉向胸部，保持上身彎曲，達到最大人體限制恢復姿勢，重復動作。

【第36句】：【性福夜話】女人在床上最在乎的事情排行榜：①對方是否可以達到高質量的性愛。體貼的前戲。溫柔的事后愛撫。拿我的身材開玩笑。執意嘗試新的技巧。兩人是否同時獲得高質量性愛。他的性能力。

【第37句】：【感悟人生朋友圈文案】善意的付出往往會得到意想不到的回報，這是上帝的準則。私不僅于人無益，于己也無利，并且那也是一種令人很不愉快的事情，所以，還是不要吝嗇那一點點好心了。

【第38句】：【女人幸福的經典文案】植物的生命力是很頑強的，往往只需要給它一點土壤、一點水，它就能活得好好的。以我們種花養草，讓它們給自己帶來大自然生機盎然的感覺。

【第39句】：【職場箴言】男性在這三四十年中逐漸減少了工作，更多地享受生活；而女性則以職業工作代替了部分家務。作似乎是造成此種改變的一個原因。此現象的另一個解釋是，當今女性比從前有更多的事要做。

【第40句】：【衣服沾上紅酒清洗小貼士】【第1句】：非白色的衣服沾上紅酒漬后，應該馬上把它換下，用食鹽撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗滌；【第2句】：對于白色的衣服，沾上紅酒液后，先用乳汁浸泡，用洗衣粉進行常規清洗。

【第41句】：【百萬元的習慣】成功是一種習慣，失敗也是一種習慣。的習慣無法改變，但可以用好的習慣來替代。功很簡單，只要簡單的事情重復做，養成習慣，如此而已。

【第42句】：【好友間的宿世因緣】緣分是天定的，可也是自己修來的，雖然經過了生死的輪回，可在前世糾結了一生的感情，今生又怎可能盡忘？那么，你與今生最好的朋友之間有著怎樣的宿世因緣，你們的前生又有過怎樣的情感糾結？

【第43句】：【感悟人生朋友圈文案】做任何事情都不會一次到位，總要有個過程。什么事也不要把困難面放大，其實我們的能力遠遠超出我們的想象，它完全可以讓任何困難化為鳥有。

【第44句】：【老話俗語264】非是淫邪歌曲語，七字經中不誤人。事翻閱人清醒，解散千愁無悶心。該盡幾多人間事，看過自然便知情。人若是依此做，縱不成家宜成人。為人處世修身養性哲理七字經文案五

【第45句】：【勵志文案】信心是一塊成功的基石，人可以站在上面，穩穩地經受風雨的洗禮；信心是一根跳高的撐桿，人可以借助桿柱，高高地躍過目標的橫桿；擁有信心，你就會發覺生命的青春如此五彩斑斕。

【第46句】：【蘋果果膠遇熱益處倍增】國外有研究發現，蘋果加熱后，其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌，還能抑制血漿膽固醇升高。此可見，熟吃蘋果大有益處。

【第47句】：【感悟人生朋友圈文案】得到與失去只是我們走向成功路上的兩個轉彎處，只要我們清楚自己是誰，明確自己所做的一切，我們就不會迷失方向。往往是在這種轉折的地方，我們更容易找到切入點，贏得轉機。

【第48句】：【多吃魚】三文魚與鮭魚等肥魚富含歐米伽-3脂肪酸，可降低甘油三酯與壞膽固醇水平，提高好膽固醇水平。國心臟協會建議，每周至少攝入100克左右肥魚。

【第49句】：【職場法則】【職場晉升必須注意多個細節】不輕待任何一個人；不要在背后討論別人；不要承諾沒有把握的事；不要和同事、上司走得太近；不要斤斤計較；要勇于承擔責任；要有一顆寬容的心；會贊美和感激；要控制自己的情緒。