【第1句】：【梨的好處】能生津、潤燥、清熱、化痰。代醫(yī)家多用之于食道癌、賁門癌與胃癌?！兜崮媳静荨吩疲褐挝钢衅K食積。本草求原》也曾介紹：治學(xué)業(yè)衰少，漸成噎嗝；梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。

【第2句】：【早安學(xué)微文案】我們似乎總會(huì)在某一年，爆發(fā)性地長大，爆發(fā)性地覺悟，爆發(fā)性地知道某個(gè)真相，讓原本沒有什么意義的時(shí)間的刻度，成了一道分界線。

【第3句】：【溝通技巧】還有一些人，你和他本來很溝通得來，時(shí)日過去，你成長了，或者他成長了。然漸漸無法溝通，過去美好的歲月都變成遺憾，只留下今天一串無法溝通的符號(hào)。然是符號(hào)，當(dāng)然也不再有感情，最后，只好分開。

【第4句】：【修行準(zhǔn)則】①自制，需求有度；②慎行，從容不迫；③堅(jiān)定，目標(biāo)明確；④勤勉，自強(qiáng)不息；⑤誠實(shí)，忠于靈魂；⑥寬容，以德報(bào)怨；⑦節(jié)儉，珍惜未來；⑧平和，榮辱不驚；⑨善學(xué)，博采眾長；⑩謙虛，虛懷若谷。

【第5句】：【泡壺茶，減少兩成中風(fēng)】美國加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院的研究顯示，每天喝三杯以上茶的人，比喝茶少于一杯的人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)低20%。論紅茶綠茶，其中的茶多酚與氨基酸都可以為血管與動(dòng)脈提供更好的保護(hù)。

【第6句】：【愛情的文案】太用力的愛情，讓人看不清內(nèi)心。力過度就是不自信，不信任，怕來不及表達(dá)自己的情緒，怕沒有時(shí)間耐心等待。其實(shí)，細(xì)水長流，平靜而深刻，才更容易看到內(nèi)心。

【第7句】：【斯坦利思維】在斯坦利的思維里，每個(gè)人都有一個(gè)“蘋果”，這個(gè)蘋果就是信念。論旅途中遇到多大的困難，只要你心中擁有堅(jiān)定的信念，你就能創(chuàng)造生命的奇跡。

【第8句】：【職場法則】【職場必備的10大軟硬實(shí)力】硬實(shí)力：1）學(xué)歷；2）資格；3）專業(yè)技能；4）辦公自動(dòng)化運(yùn)用能力；5）外語能力。實(shí)力：6）態(tài)度；7）經(jīng)驗(yàn)；8）人脈；9）個(gè)人形象；10）獲取情報(bào)能力。

【第9句】：【巧用彩妝，放大眼睛】在眼睛內(nèi)眼角處涂抹白色或銀色眼影，眼睛立即看上去放大并且精神起來。果是昨夜實(shí)在沒睡好，除了內(nèi)眼角，在眼瞼部分也涂上白色或銀色眼影，就會(huì)徹底放大你的雙眼。

【第10句】：【職場法則】某些特定技能在招聘中也會(huì)出現(xiàn)，比如個(gè)別醫(yī)院、國企等在招人時(shí)要求應(yīng)聘者具有籃球特長，擁有這種軟技能的職場新人無疑會(huì)受歡迎。是唱歌、喝酒、抽煙等灰色技能也是常常會(huì)被人提及的軟技能。

【第11句】：【中國最牛的10個(gè)漢字】【第1句】：奸，讀奸；【第2句】：鱻，讀鮮；【第3句】：猋，讀標(biāo)；【第4句】：麤，讀粗，【第5句】：羴，讀山；【第6句】：毳，讀脆；【第7句】：蠱，讀古；【第8句】：赑，讀必；【第9句】：垚，讀堯；【第10句】：犇，讀奔。認(rèn)識(shí)幾個(gè)。

【第12句】：【感悟人生朋友圈文案】原本純潔的心靈也會(huì)被生活的灰塵所覆蓋，但一旦經(jīng)過真誠與善良的蕩滌，就會(huì)顯出本來的清純。此以往，心靈會(huì)變得超脫，并會(huì)找到通往精神家園的路。

【第13句】：【職場法則】在職場中，一個(gè)人必須有一個(gè)明確的之夜規(guī)劃，小到每天日常工作事務(wù)，大到跳槽爭取加薪，早到大學(xué)學(xué)業(yè)與職業(yè)的搭配，晚到作為一個(gè)老員工的崗位調(diào)動(dòng)。

【第14句】：【交際箴言】與人交往，要時(shí)刻注意給別人留足面子。不僅僅是讓對(duì)方感覺到舒服，更是給自己前進(jìn)的道路減少障礙。給了別人足夠的面子，在以后的交往中，他肯定會(huì)給你更多的幫助。

【第15句】：【職場法則】職場心法十三：職業(yè)生涯過程中，你不能要求一件或者幾件事情中你的付出與獲得的結(jié)果之間完全配比。果你要求生活與工作給你公平，你就必須要給予相當(dāng)長的時(shí)間，在積極行動(dòng)中等待結(jié)果的到來。

【第16句】：【發(fā)現(xiàn)世界的美好，品味生活的幸?！吭谙奶欤憧梢匀ンw會(huì)萬物在驕陽下傲然挺立的颯爽英姿。果是晴空萬里，你可以去河邊體會(huì)“水光瀲滟晴方好”的詩意；如果是雨天，你則可以去感受“山色空朦雨亦奇”的意境。

【第17句】：【官場鑒言】真著急假生氣，熱問題冷處理，敢碰硬不硬碰，走直路拐活彎，過去的事情不后悔，眼前的事情不攀比，一心一意干工作，全心全意保身體。

【第18句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】聰明的女人一定不要選擇“充滿迷霧”的生活：在你還沒有考慮好一個(gè)男人值不值得你愛，或者還不知道這個(gè)男人是否愛你的時(shí)候，千萬不要輕易跟他在一起。

【第19句】：【勵(lì)志語句】都說不要太堅(jiān)強(qiáng)，否則會(huì)沒有人疼。是誰又知道，我不自立不自強(qiáng)不堅(jiān)強(qiáng)，誰有在我需要肩膀的時(shí)候給我溫暖？很多時(shí)候，我不是真的要堅(jiān)強(qiáng)，我是被迫在堅(jiān)強(qiáng)。

【第20句】：【智言慧語】生活，無需復(fù)雜，只要簡單就夠了；我們的人生，應(yīng)當(dāng)有自己的目標(biāo)，但這目標(biāo)不一定在向前，也許在于拐彎。的成長，在于學(xué)習(xí)，也在于經(jīng)歷。的幸福，在于得到，也在于放下。生秘訣，在于別人，也在于自己。

【第21句】：【職場升職】即使一時(shí)沒有合適的工作，你照樣可以為自己創(chuàng)造個(gè)職位晉升上去。管你是想在現(xiàn)時(shí)的公司晉升，還是試圖在外面找一個(gè)更理想的工作，只要堅(jiān)持不懈，靈活機(jī)智，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)下一次升職。

【第22句】：【哲思經(jīng)典文案】女孩想獲得安全感，首先要把自己變得更加強(qiáng)大、更有魅力，收拾得好看點(diǎn)，事業(yè)上獨(dú)立點(diǎn)，才能獲得真正的屬于自己的安全感。

【第23句】：【交往文案】一個(gè)人吃的專挑自己喜歡的，住的專挑自己喜歡的，交往的人專挑自己喜歡的……那一旦遇到不喜歡的，就會(huì)感覺無法接受。實(shí)，外境不可能永遠(yuǎn)給你提供快樂，只有學(xué)會(huì)適應(yīng)不喜歡的，才能讓快樂永遠(yuǎn)下去。

【第24句】：【職場法則】【職場里，如何變得更優(yōu)秀？】【第1句】：投身于不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)與失敗共處。多讀書。制定目標(biāo)。了解你的優(yōu)勢(shì)。尋找良師益友。

【第25句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】為了減輕風(fēng)險(xiǎn)，更好的創(chuàng)業(yè)，越來越多的人一開始選擇共同創(chuàng)業(yè)。單的說，就是兩個(gè)及其以上的人員一起來創(chuàng)業(yè)，這樣每個(gè)創(chuàng)業(yè)者承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)要減少很多，而且可以合理分工，增加創(chuàng)業(yè)成功的機(jī)率。

【第26句】：【丘吉卡思維】丘吉卡思維就是，在任何困難面前都堅(jiān)信自己會(huì)成功，接納自己，以做自己為榮。知自己的優(yōu)缺點(diǎn)，培養(yǎng)自嘲的能力，正確對(duì)待生活中的事情，相信人生充滿樂趣。

【第27句】：【職場溝通】我們喜愛這個(gè)夢(mèng)想就要把這個(gè)夢(mèng)想當(dāng)成自己的朋友，自己在內(nèi)心的給夢(mèng)想溝通，我們要靠我們的實(shí)際的行動(dòng)去征服它，才會(huì)給自己真正的翅膀。

【第28句】：【人生智語】做人不用太辛苦，大家都說即使再心痛也要微笑著面對(duì)每一天，不要對(duì)不起微笑，你本來就很難過，為什么要把微笑扭上來？微笑都變得的酸澀了，還有什么是真的？想哭就哭吧！

【第29句】：【6個(gè)飲食技巧，應(yīng)酬再多不怕胖】【第1句】：多吃餐前小食填飽肚子；【第2句】：多多進(jìn)食青菜；【第3句】：應(yīng)酬魚肉多周末多吃素；【第4句】：濃味食物，盡量少吃；【第5句】：飲酒盡量選紅酒；【第6句】：選擇菊花茶代替濃茶。

【第30句】：【勵(lì)志語句】降臨到你身上的苦難，常常是上天要把你的心志磨勵(lì)得得更加堅(jiān)強(qiáng)，成長得更加更加挺拔。難對(duì)于一個(gè)樂意和迫切成長的人來說，是非常有營養(yǎng)的補(bǔ)品。

【第31句】：【職場法則】相信你自己吧——但不要過了頭。信自己，自己是最棒的。自己的工作領(lǐng)域中，我可以做的很好。場中的新人們，表現(xiàn)的自信一點(diǎn)，在自己的領(lǐng)域發(fā)揮自己的專長。

【第32句】：【人生智語】可以承受壓力的品質(zhì)是包容，要學(xué)會(huì)彎下身子遷就，接受一切，就得到一切。可無不可，心懷恬淡如流水行云，享受已有的，這樣生活才是真實(shí)的，我們做人做事也需要這種生活態(tài)度。

【第33句】：【職場箴言】支配型（權(quán)力型的人想當(dāng)上組織的一把手，飛揚(yáng)跋扈，無禮他人的想法，為所欲為，且是會(huì)視此為無比快樂；適合職業(yè)類型是有推銷員、進(jìn)貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、零售商等。

【第34句】：【微信早安問候語】勇敢向前，不要怕。身后不會(huì)空無一人，你的家人會(huì)一直為你張開翅膀?qū)⒛銣嘏?。們是你最?jiān)強(qiáng)的后盾。怕，有夢(mèng)就追，趁你還能奔跑，那么你要盡力。

【第35句】：【職場法則】在職場中，你舉手投足甚至不經(jīng)意閃過的笑容或者疑惑的眼神，也經(jīng)常被一雙雙從不同角度審視的眼睛捕捉到，并被解釋為你對(duì)各種問題的真實(shí)的看法以及對(duì)待不同人的內(nèi)心態(tài)度。

【第36句】：【經(jīng)期肉桂補(bǔ)血】此時(shí)因勢(shì)利導(dǎo)，用活血調(diào)經(jīng)法，以求行經(jīng)通暢。桂是溫補(bǔ)藥材，能溫中補(bǔ)陽、散寒止痛、活血通經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)。道營養(yǎng)美味的肉桂牛肉，就可防治痛經(jīng)哦。

【第37句】：【這些食物最傷腸胃】【第1句】：油炸食品。炸食物富含的油脂與高脂肪，油脂在高溫下會(huì)產(chǎn)生一種“丙烯酸”的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難消化，易引起反胃、腹瀉等癥狀。辛辣食物：辣椒能刺激食道內(nèi)壁，增加胃的負(fù)擔(dān)。巧克力。

【第38句】：【不要害怕提加薪】很多人都幻想“到時(shí)候”公司會(huì)給我加薪,或害怕自己提要求以后老板有什么想法所以不敢提出來,但如果你不敢去提出加薪，公司給你的很可能也就是一個(gè)平均值或略高于平均值的薪水，它不是你所期待的。

【第39句】：【營養(yǎng)學(xué)家建議三類食物要少吃】①是腐敗變質(zhì)的食物。管是動(dòng)物性或植物性的食物，只要腐敗變質(zhì)就千萬不能再吃了②是煎炸燒烤類食物，高溫油炸的烹飪方式會(huì)破壞食物原有的營養(yǎng)。含有多種添加劑的添加食品也最好少吃。

【第40句】：【正能量文案】人生苦短，沒有必要與生活過于計(jì)較，人生不能后悔，但是可以拐彎。實(shí)幸福就是，堅(jiān)持了應(yīng)該堅(jiān)持的，放棄了應(yīng)該放棄的，珍惜現(xiàn)在擁有的，不后悔已經(jīng)決定的。

【第41句】：【微信早安問候語】古人所說的“信天命”與“畏天命”，不是信畏虛空的上天，是信畏萬古不變的“自然之量”。能本著自然之理行事，不必跪拜玉皇大帝，也不必禱告天主耶穌。

【第42句】：【早安文案】我們要學(xué)會(huì)享受做事情的過程，每一次都全力以赴，保持全神貫注的最好狀態(tài)，這樣離成功就不遠(yuǎn)了。

【第43句】：【交往箴言】應(yīng)酬是辦好事情的基礎(chǔ)，一個(gè)不會(huì)應(yīng)酬的人很難成功。其在現(xiàn)代社會(huì)，在交往日益頻繁的今天。應(yīng)酬或者善于應(yīng)酬的人，辦事往往很順利。此，某種意義上，應(yīng)酬也是一種辦事。

【第44句】：【如何防曬】夏天保護(hù)眼唇同樣重要:唇部其實(shí)很脆弱,盛夏時(shí)在雙唇輕輕抹上防護(hù)用品,有助于減少唇部黯淡黑沉現(xiàn)象的發(fā)生。于眼睛,同樣是防曬的重點(diǎn),選用優(yōu)質(zhì)的防紫外線墨鏡十分必要。

【第45句】：【感悟人生朋友圈文案】如果讓一個(gè)人去選擇他的來生，很可能他不會(huì)再選擇做現(xiàn)在的自己。有時(shí)就是這樣矛盾，在別人看來本來是好好的，各方面環(huán)境都不錯(cuò)，然而自己卻常常對(duì)生活心存厭倦。種心態(tài)到底是什么原因造成的呢？

【第46句】：【愛情是什么】愛情是什么，瓊瑤說愛情是煙雨蒙蒙，金庸說愛情是使人生死相許，湯顯祖說愛情是死去活來，孔尚任說愛情是天崩地裂，莎士比亞說愛情是共赴黃泉，詩經(jīng)說愛情是執(zhí)子之手，與子偕老。

【第47句】：【早安文案】當(dāng)我們?cè)谏钪懈械綁毫μ蟆⑿那樘珶?，被各種各樣的煩惱所束縛時(shí)，也許并不是煩惱真的太多，而是我們習(xí)慣于將種種負(fù)面的情緒與觀念統(tǒng)統(tǒng)背在身上。實(shí)，我們還可以選擇包容，選擇放下。

【第48句】：【經(jīng)典文案人生感悟】或者是為愛人撐起一把雨傘，擋住天空飄落的雨水；或者是為愛人亮起一盞明燈，照亮深夜回家的路……愛不是苛求和索取，而是在給予中去收獲。如同是在播種，施撒得越多，收獲得也就越多。

【第49句】：【生命五度】時(shí)間是生命的長度，越用越短；視野是生命的寬度，越看越寬；理想是生命的高度，越想越高；胸懷是生命的厚度，越堆越厚；積淀是生命的密度，越積越密。

【第50句】：【職場箴言】辦公室要盡量微笑，你所表達(dá)的情緒會(huì)影響周遭的人，因?yàn)榍榫w是會(huì)傳染的；情緒和行為會(huì)讓人自我感覺良好，如果你微笑，別人也跟著微笑，你就會(huì)覺得快樂。

【第51句】：【早安文案】互相心心相印，這力量是無法估量的，其激勵(lì)作用、創(chuàng)造力和破壞力都是巨大的。果你多和高過自己的人交往，就會(huì)激發(fā)自己努力創(chuàng)造事業(yè)；假如你只和弱者接觸，就會(huì)使你不斷減弱自己的精神水平和工作能力。

【第52句】：【職場法則】智商、情商、膽商被成功學(xué)專家并稱為成功三要素。商往往是人們最薄弱環(huán)節(jié)。果你認(rèn)為情商、智商都不算太差,卻總是差了一點(diǎn)運(yùn)氣,其實(shí)那一點(diǎn)運(yùn)氣,就是一點(diǎn)膽量而已。職場中,膽商是膽識(shí)、膽略與行動(dòng)力。

【第53句】：【喜歡趴著睡】你可能是個(gè)心胸狹窄，并且相當(dāng)?shù)囊宰晕覟橹行?，你一直?qiáng)迫別人適應(yīng)自己的需求，認(rèn)為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態(tài)度來對(duì)待這種感覺，是該放棄這種睡姿的時(shí)候了。

【第54句】：【9類防癌食物】下列9類食物具有防癌、抑癌的功效：【第1句】：抗氧化維生素與膳食纖維。含硒食物。含多酚的食物。含西紅柿紅素的食物。含黃酮類的食物。含白藜蘆醇的食物。含吲哚類的食物【第8句】：抗菌食物。提高免疫功能的食物。

【第55句】：【青春勵(lì)志文案】積極難道也是一種錯(cuò)？這倒也未必。極基本上是值得鼓勵(lì)的，除非太過火以至于激起公憤。如：看到同事聚在一塊，非得湊過去生怕漏掉什么重要消息、明明沒你的事卻老想插手、喜歡發(fā)表長篇大論。如此類。

【第56句】：【職場法則】職場就是人生大舞臺(tái)，處理人際關(guān)系的時(shí)候，稍不留神就會(huì)和別人形成敵對(duì)狀態(tài)，這種敵對(duì)狀態(tài)不但會(huì)給你帶來很大的心理壓力，還會(huì)影響工作情緒，甚至降低績效。

【第57句】：【哲思經(jīng)典文案】如果有人傷害了你，請(qǐng)一如既往的善良美好，好好享受生活享受愛情，就像沒受過傷一樣。有一天那個(gè)人會(huì)后悔錯(cuò)過你。才是最大的報(bào)復(fù)。

【第58句】：【女人幸福文案】做“女漢子”沒有什么不好，女人在某一些方面就應(yīng)該表現(xiàn)得強(qiáng)勢(shì)一點(diǎn)，才會(huì)得到更多人的認(rèn)可、受到更多人的尊敬，收獲更多的幸福。

【第59句】：【女人的幸?！坷舷胫揽縿e人，就會(huì)受制于人，總想依賴別人的庇護(hù)，就永遠(yuǎn)也無法強(qiáng)大起來，只有自立自強(qiáng)，方能練就一身過硬的本領(lǐng)與不屈的意志。

【第60句】：【創(chuàng)業(yè)黃金法則：如何用較少的資本實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)？】商業(yè)的黃金法則：增加股東價(jià)值。資的黃金法則：低買高賣。多數(shù)企業(yè)家都知道這些黃金法則。很大程度上，這些法則是(或應(yīng)該是)顯而易見和不證自明的。

【第61句】：【處事文案】一個(gè)女子美麗與否，其實(shí)與外表的漂亮沒有太多的關(guān)系，而在于她的人生觀、價(jià)值觀、生活的方式以及為人處事的能力。為女子，長得不漂亮，真的沒關(guān)系；不妨讓自己活得更漂亮。

【第62句】：【十三】朋友之間的恩恩怨怨其實(shí)沒什么，你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)正是青春期的關(guān)鍵時(shí)刻，不要一時(shí)腦袋熱害了自己，有什么就跟媽媽說，媽媽幫你。和你父親只是害怕你出事。

【第63句】：【職場生活慧語集錦】從前以為人在最絕望時(shí)會(huì)撕心裂肺地慟哭，后來才知道目光空洞的沉默不語才是真的心死?？蕹鰜硎侵斡囊婚_始，沉默是心理最大的哭聲。

【第64句】：【“酒·污水效應(yīng)”】對(duì)學(xué)校管理的啟示是：在一些學(xué)校中難免碰到個(gè)別“污水”式的教師，他們?nèi)藬?shù)雖然很少，但破壞力巨大。此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要花費(fèi)精力處理這類“污水”。

【第65句】：【品茶】看慣風(fēng)云多變化，得也是茶，失也是茶；云聚云散道情誼，聚也是茶，別也是茶。杯清茶看人生，甜也是茶，苦也是茶；平生經(jīng)歷諸多事，榮也是茶，枯也是茶；平淡之時(shí)品五味，香也是茶，澀也是茶。

【第66句】：【4招緩解眼睛干澀】①給空氣加濕，使用加濕器，增加周圍空氣濕度。注意清潔，床上用具定期清洗晾曬。熱敷，熱毛巾敷眼10分鐘后按摩眼瞼，可緩解眼干癥狀。飲食合理，多吃魚類、蔬菜與水果，少吃煎炸油膩或過咸食物。

【第67句】：【職場箴言】要有堅(jiān)韌的干勁，拿出不達(dá)目標(biāo)誓不罷休的決心，善于整合力量，敢于直面問題，勇于協(xié)調(diào)到位，以常抓不懈、持之以恒的韌勁，自始至終把辦公室工作抓緊抓好。

【第68句】：【遵守5個(gè)原則誘人烤肉吃不胖】烤肉吃不胖的五大要?jiǎng)t：【第1句】：搭配食用大量蔬菜；【第2句】：不要喝酒；【第3句】：不要吃相同部位的肉；【第4句】：主食寧搭配飯，不要搭配面；【第5句】：嚴(yán)格控制甜點(diǎn)。

【第69句】：【人生勵(lì)志文案】生命中的考驗(yàn)常有，不要把挫折歸罪到命運(yùn)。要意志堅(jiān)定，就會(huì)收獲滿滿；但若軟弱可欺，就會(huì)悲慘連連。要幸福生活，必須讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信。

【第70句】：【蘇霍姆林斯基】只有在有良心和羞恥心的良好基礎(chǔ)上，人的心靈中才會(huì)產(chǎn)生良知。心，就是無數(shù)次發(fā)展為體驗(yàn)、感受的知識(shí)，正是在它的影響下，必然會(huì)派生羞恥心、責(zé)任心和事業(yè)心。

【第71句】：【勵(lì)志文案】無掛礙故，無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢(mèng)想。切隨緣，一生隨緣，方得自在。

【第72句】：【職場箴言】辦公桌上如果亂七八糟地堆放著文件，不管是誰恐怕都會(huì)興趣索然。么就請(qǐng)先把東西收拾好，只留下將要處理的文件，這樣可以減輕壓力，讓你工作起來更舒服。且你可以在辦公桌上擺放一些小擺設(shè)和盆栽。

【第73句】：【氣血雙補(bǔ)的食療方】每天早上，花生仁5粒，紅棗3顆，核桃仁1個(gè)，嚼服，然后用溫?zé)崴拖?，安靜地坐上1-2分鐘，即可。期堅(jiān)持，補(bǔ)養(yǎng)氣血的效果非常明顯。物雖少，動(dòng)作也簡單，但這里可謂是五行具足。不得能補(bǔ)氣血呢。

【第74句】：【一些水果的搭配吃法】【第1句】：荔枝，連皮浸入淡鹽水中，冰后食用不會(huì)上火。菠蘿，切片泡入淡鹽水中去澀味。甘蔗，煮十來分鐘后再吃更甜。西瓜，煲鴨湯可降壓解暑。香蕉，切絲拌涼瓜吃去燥火。雪梨，加冰糖后食用治風(fēng)熱咳嗽。

【第75句】：【早安文案】每個(gè)人都希望得到幸福與快樂，然而，不是每個(gè)人都誠懇地愿意去播撒幸福與快樂的種子——斷惡行善。以多數(shù)人越找求幸福與快樂，越會(huì)適得其反。就是生死永無止息的原因，更是痛苦無窮無盡的理由。

【第76句】：【早安暖心話文案】讀書到最后，是為了讓我們更寬容地去理解這個(gè)世界有多復(fù)雜。

【第77句】：【多跳跳舞】不僅只有填字游戲與紙牌可以提高智力，任何形式的舞蹈也可以有此作用。雜的舞蹈動(dòng)作可以鍛煉神經(jīng)，即使最簡單的舞蹈也是一種體力鍛煉。

【第78句】：【人生勵(lì)志文案】世界杯的賽場上，讓我們一起去領(lǐng)略全攻全守的輝煌，一起去感受日耳曼人的堅(jiān)強(qiáng)，一起去體驗(yàn)球星的強(qiáng)大，一起去欣賞精彩的比賽，世界杯，足球迷的天堂。

【第79句】：【中國有那么多兵器你不學(xué)，非學(xué)劍，上劍不練練下劍，鐵劍不練練銀劍，恭喜你，終于達(dá)到了人劍合一的境界，劍人。

【第80句】：【職場箴言】當(dāng)你情緒低落、精神緊張或者感覺沉悶并且辦公桌上的工作被擱置了一段時(shí)間時(shí)，那么你不妨馬上請(qǐng)同事幫忙打一些文件，或者請(qǐng)他們和你一起處理一大堆要寄出的信件。

【第81句】：【一別一輩子】說好永遠(yuǎn)的，不知怎么就散了。后自己想來想去，竟然也搞不清楚當(dāng)初是什么原因把彼此分開的。后，你忽然醒悟，感情原來是這么脆弱的。得起風(fēng)雨，卻經(jīng)不起平凡。

【第82句】：【職場箴言】辦公室是工作的場所，工作，是每個(gè)人安身立命的根本。果你想成為這里最好的職員，那么，請(qǐng)你把辦公室當(dāng)成自己的家，發(fā)揚(yáng)女性的優(yōu)點(diǎn)，給所有人親切的關(guān)懷和柔情。

【第83句】：【感悟人生朋友圈文案】沒有什么比連自己都不相信更為可怕的了，這種自欺欺人的后果無疑只有失敗。要我們確認(rèn)自己的做法是正確的，那就要堅(jiān)持下去。為，這是成功的法則。

【第84句】：【養(yǎng)成看書的習(xí)慣】喜歡看書的女孩，她一定是沉靜且有著很好的心態(tài)，因?yàn)樵跁暮Ｑ罄铮⒖梢源罂诘奈罩鵂I養(yǎng)。歡看書的女孩，她一定是出口成章且優(yōu)雅知性的女人。

【第85句】：【膳食纖維素不是吃得越多越好】因?yàn)槔w維素與有機(jī)物結(jié)合，可阻礙蛋白質(zhì)與脂肪的吸收，還可引起腹瀉。量纖維素可引起脹氣，降低鈣、鎂、鐵及維生素的吸收。人每天只需要膳食纖維10克。

【第86句】：太陽不會(huì)因?yàn)槟愕氖б?，明天不再升起；月亮不?huì)因?yàn)槟愕谋г?，今晚不再降落。住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團(tuán)；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！【如來心語】

【第87句】：【人生哲理的文案】凡事不必太較真，糊涂做人最快活。生的輕松，就是能在這個(gè)喧囂的塵世，不用獻(xiàn)媚于誰，也不必跟誰說討好的話，他玩他的，你活你的。其要?jiǎng)e人看好，不如自己活到好看。

【第88句】：【7個(gè)食療方清肺潤肺】【第1句】：清熱潤肺化痰止咳，川貝燉；【第2句】：滋潤祛燥止熱咳，香蕉冰糖水；【第3句】：清熱潤肺化痰，柚子核桃肉湯；【第4句】：滋潤清痰、止熱喘咳無花果飲；【第5句】：枇杷雪梨汁；【第6句】：涼拌白菜胡蘿卜絲；【第7句】：西紅柿魚鱗湯。

【第89句】：【蛋白質(zhì)與牙齒】蛋白質(zhì)對(duì)牙齒的形成、發(fā)育、鈣化、萌出有著重要的作用。果蛋白質(zhì)攝入不足，會(huì)造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時(shí)間延遲及牙周組織病變等現(xiàn)象，而且容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。

【第90句】：【早安箴言哲思小語】千萬不要相信“女孩子可以不漂亮，身材可以不好”之類的鬼話，因?yàn)楫?dāng)有一天你終于又瘦又白又美麗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生就跟開掛似的。

【第91句】：【每晚用牙線清潔牙齒】多項(xiàng)研究證實(shí)牙齦疾病與人們患上其他疾病(包括心臟病、糖尿病與某些癌癥)的風(fēng)險(xiǎn)增加之間存在關(guān)聯(lián)。以牙科專家建議人們每晚都要清潔牙齒。

【第92句】：【早安文案】幸福來源于“簡單生活”。們需要的越少，得到的自由就越多。樸、單純的生活有利于清除物質(zhì)與生命本質(zhì)之間的樊籬，讓我們認(rèn)清生活中哪些是我們必須擁有的，哪些是必須丟棄的。

【第93句】：【生活感悟】人生最長久的收獲，其實(shí)就是珍惜。命是一場旅程，來去匆匆，我們都是過客，歲月斑駁，我們抓不住什么，旅途中多給自己一個(gè)笑臉，就多一份燦爛給人生，多一份好心情，就留一份芬芳給歲月。

【第94句】：【老話俗語218】擊石生火，激人成禍。是魚死，就是網(wǎng)破。相不與，國必有禍。水行船，見風(fēng)使舵。日難熬，歡時(shí)易過。酒學(xué)仙，無酒學(xué)佛。牛要拖，做人要磨。非圣賢，孰能無過。

【第95句】：【成功者十二忌】一忌斤斤計(jì)較；二忌待人不誠；三忌急功近利；四忌工于心計(jì)；五忌目空一切；六忌心胸狹隘；七忌過于苛刻；八忌不拘小節(jié)；九忌得意忘形；十忌遇事不忍；十一忌過河拆橋；十二忌恃才自傲。

【第96句】：【職場箴言】辦公隔斷內(nèi)有花有草有小魚，桌面上永遠(yuǎn)一塵不染，連鼠標(biāo)都閃閃發(fā)亮。在如此整潔舒適的小小天地里，你就會(huì)油然而生一種對(duì)工作的依戀之情，一花一草一桌一椅，都可激發(fā)我的工作狀態(tài)。

【第97句】：【家居必備調(diào)味料養(yǎng)生有奇效】①花椒：具有溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢等功效。生姜：有溫暖、發(fā)汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用③香菜：有發(fā)汗透疹，消食下氣之功，適用于感冒、飲食積滯、消化不良等。

【第98句】：【早安心語】有愛的日子，心自成暖；有你的日子，溫婉綿長，最好的情感，不是山盟海誓的承諾；不是刻骨銘心的期許，長久的陪伴，才是最溫柔的善待。

【第99句】：【每天健走15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)】專家說，只要以可以跟人自在聊天，不會(huì)上氣不接下氣的速度走路，利用零碎的時(shí)間，每天合計(jì)走個(gè)15分鐘，如此一來，散布于毛細(xì)管內(nèi)的血液量便會(huì)增加，連帶提高了血液循環(huán)的速度喔！