【第1句】：【員工文案】為工作能力較強(qiáng)的員工去設(shè)定一個(gè)較高的目標(biāo)，并且向他們提出工作挑戰(zhàn)──這種做法就可以激發(fā)員工的斗志，激勵(lì)他們更出色地完成工作。種工作目標(biāo)挑戰(zhàn)如果能適當(dāng)結(jié)合物質(zhì)激勵(lì)，效果是會(huì)更好。

【第2句】：【人生勵(lì)志文案】生命的可貴，在于自我的實(shí)現(xiàn)。與圓，收與放，得與失，能了然于心，必定受益匪淺，愿你在失意和不順心時(shí)能永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)。

【第3句】：【居住在城市里】美國(guó)85%的長(zhǎng)壽老人(超過(guò)100歲)都居住在城市里。城市里他們可以接觸到更多的智力開(kāi)發(fā)性事物，享有更多的社會(huì)支持與醫(yī)療保障。

【第4句】：【每個(gè)人的自尊都有三個(gè)階段的發(fā)展】無(wú)條件自尊使個(gè)體處于穩(wěn)定的狀態(tài)，不依靠別人的看法，也不來(lái)源于自我的評(píng)價(jià)。類(lèi)人在評(píng)價(jià)自己的能力的時(shí)候，既不需要與別人比較，也不需要與自己比較，是一種自然的狀態(tài)。

【第5句】：【左右撇嘴】雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。一開(kāi)始如果不習(xí)慣，不妨配合眼神一起左右轉(zhuǎn)換。一小動(dòng)作可以強(qiáng)化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

【第6句】：【成功必備之五個(gè)一工程】一是跟定一位智慧領(lǐng)導(dǎo)，解決路線問(wèn)題；二是培養(yǎng)一批能干下屬，解決業(yè)績(jī)問(wèn)題；三是選擇一群鐵哥兄弟，解決人脈問(wèn)題；四是教育一個(gè)懂事的家屬，解決后院?jiǎn)栴}；五是尋找一位知己，解決情感問(wèn)題。

【第7句】：【早安文案】假如你想影響他人，接受你的思想方式，最佳的方法就是把你的想法自然地建立在他的腦海中，使他產(chǎn)生興趣，讓他感覺(jué)這個(gè)想法是他自己的。

【第8句】：【幸福的文案】大肚彌勒佛之所以深得人心，并且常葆快樂(lè)，就在于他心量廣大，能容天下難容之事。么在現(xiàn)實(shí)生活中，我們能否真正找到心量廣大的普通人呢？能。

【第9句】：【哲思經(jīng)典文案】不要把人生浪費(fèi)在討厭折磨你的人這種事情上。生只有一次的人生好好過(guò)都嫌時(shí)間不夠呢，你有你需要去愛(ài)護(hù)的人，好好去過(guò)你該過(guò)的人生。

【第10句】：【交際箴言】小動(dòng)作使很多人都會(huì)有的，有時(shí)候是不知不覺(jué)地就做出來(lái)了。然有些小動(dòng)作并沒(méi)有什么實(shí)際意義，但是在某些場(chǎng)合，尤其是在與別人進(jìn)行正式交往的時(shí)候，小動(dòng)作可能會(huì)毀了你好不容易樹(shù)立起來(lái)的良好形象。

【第11句】：【職業(yè)生涯的八大傻】【第1句】：得過(guò)且過(guò)。沒(méi)有危機(jī)意識(shí)。干耗不充電。兼職兼到頭暈。事不關(guān)己高高掛起。機(jī)會(huì)來(lái)臨抹頭就跑。尋找靠山且急于表現(xiàn)。把沒(méi)思想show給你看。做一決不做二，不會(huì)做也不想怎么怎樣才能做。

【第12句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】可能的話，進(jìn)行一種家庭事業(yè)，這種方法可以減少費(fèi)用，增進(jìn)士氣，利潤(rùn)的分配很簡(jiǎn)單，利潤(rùn)能夠得到充分的利用，整個(gè)事業(yè)控制也較容易。

【第13句】：【微信早安問(wèn)候語(yǔ)】葉落的時(shí)候，才明白歡聚是何等幸運(yùn)；花謝的時(shí)候，才知道盛開(kāi)是如此短暫。生的歲月里，要想走得精彩又坦蕩，唯有獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。意綻放吧，別辜負(fù)這轉(zhuǎn)瞬即逝的晚秋。

【第14句】：【人生感悟】困惑的時(shí)候，要換個(gè)角度去思考；不必斤斤計(jì)較，讓自己怒火攻心。明白人所擁有的不過(guò)是一個(gè)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)刀霜?jiǎng)Γ挥胁r(shí)，你要心疼一下自己，唯有對(duì)自己的心疼，才是戰(zhàn)勝疾病的信心和力量。

【第15句】：【嗆住后千萬(wàn)別喂水】很多人認(rèn)為，嗆住了就要喝水，有木有？筒子們，其實(shí)這樣只會(huì)加重并引起嗆咳，如果不小心嗆進(jìn)肺里，還會(huì)引起窒息，嚴(yán)重的話，還會(huì)引發(fā)吸入性肺炎哦。

【第16句】：【交際箴言】要提升自己的形象，首先應(yīng)該在著裝上下一番工夫，穿得好，穿出氣質(zhì)來(lái)，人們自然會(huì)有一種親切的感覺(jué)。果穿不好，就會(huì)讓自己的形象大打折扣。

【第17句】：【職場(chǎng)箴言】當(dāng)你一開(kāi)始重新衡量所從事事業(yè)的價(jià)值，是容易發(fā)生職業(yè)生涯危機(jī)的階段。為有了豐富人生閱歷的他們，對(duì)人生的有限與世事的無(wú)常有著較深刻的領(lǐng)悟，所以對(duì)將來(lái)何去何從難以貿(mào)然決定。

【第18句】：【微信早安問(wèn)候語(yǔ)】男子的思想，萬(wàn)不可學(xué)摩登女人的衣飾。們?yōu)橼厱r(shí)起見(jiàn)，對(duì)于衣飾的肥瘦長(zhǎng)短，今日改變，明日革新。想趨時(shí)，愈要落后。果，枉勞精神，枉耗錢(qián)財(cái)，空惹一肚子氣。

【第19句】：【關(guān)于企業(yè)管理的文案】①考核結(jié)果應(yīng)用法，就是通過(guò)對(duì)員工去年考核結(jié)果的分析，階段性評(píng)價(jià)，判斷目前的激勵(lì)制度的期望值與員工的實(shí)際工作成果的差異，分析目前激勵(lì)制度存在的問(wèn)題。

【第20句】：【職場(chǎng)中上司很重要】你站到同事跟前，卻忘記要干什么。與以往一樣投入認(rèn)真，但是你的工作一開(kāi)始頻繁出現(xiàn)讓你覺(jué)得丟臉的各種差錯(cuò)，你的上司叫你去一趟，你以為末日到了。實(shí)不是末日，只是你的反應(yīng)危機(jī)已經(jīng)到來(lái)。

【第21句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】過(guò)去有句話：有條件要上，沒(méi)條件創(chuàng)造條件也要上，創(chuàng)業(yè)者對(duì)這句話應(yīng)該充分咀嚼一下。多企業(yè)都是邊創(chuàng)業(yè)邊完善，邊完善邊發(fā)展，乃至最后企業(yè)形象和品牌效應(yīng)都形成了。

【第22句】：【早安心語(yǔ)】離你最近的地方，路途最遠(yuǎn)，最簡(jiǎn)單的音調(diào)，需要最艱苦的練習(xí)。客要在每個(gè)生人門(mén)口敲叩，才能敲到自己的家門(mén)，人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內(nèi)殿。

【第23句】：【溫柔對(duì)待親愛(ài)的人】-我們都很容易犯同一個(gè)錯(cuò)誤：對(duì)陌生人太客氣，而對(duì)親密的人太苛刻。愛(ài)的人吵架，與陌生人說(shuō)心里話。是大多數(shù)人的通病。了。了。要改變一下。

【第24句】：【社交溝通】有什么想法，說(shuō)出來(lái)，不要讓男人去猜，能溝通，你的生活會(huì)更快樂(lè)。能溝通，說(shuō)明你們的幸福還沒(méi)有保證。想，沒(méi)有一個(gè)男人是以猜女友心思為樂(lè)的。這個(gè)原因，失去一個(gè)好男人，真的很可惜。

【第25句】：【愛(ài)情的文案】有的人來(lái)到你身邊，是告訴你什么是真情；有的人，是告訴你什么是假意；就像有的人來(lái)到你身邊是為了給你溫暖，有的人是為了使你心寒。一切都是生命的禮物，無(wú)論你喜歡與否也要接受，然后學(xué)著明白它們的意義。

【第26句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】如果一個(gè)男人真正愛(ài)一個(gè)女人，那么他們?cè)谝黄鸬哪康模筒皇怯c占有。想得最多的事情不是如何占有女人的身體，而是要小心翼翼地保護(hù)自己所愛(ài)的女人，讓她一輩子都不受到半點(diǎn)傷害。

【第27句】：【哲思經(jīng)典文案】只要你下定決心，就過(guò)同樣的生活，不管有錢(qián)還是沒(méi)錢(qián)。可以繼續(xù)看你的書(shū)，保持你的想法，只用對(duì)自己說(shuō)：“我在這兒是個(gè)自由的人。你就會(huì)過(guò)得挺好。

【第28句】：【早安文案】每一個(gè)人都會(huì)令一部分人討厭。無(wú)關(guān)重要，應(yīng)該避免的是別讓自己討厭自己。

【第29句】：【感悟人生朋友圈文案】成功緣于夢(mèng)想，夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)取決于內(nèi)心的力量。多時(shí)候，成敗僅有一步之遙，我們下定決心、鼓起勇氣的最后一搏，很可能就讓我們輕松地躍上了冠軍的寶座。

【第30句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】走過(guò)的路長(zhǎng)了，經(jīng)歷的事雜了。生無(wú)需拒絕平淡，無(wú)需恐懼風(fēng)雨，正是在平淡中感悟人生的真諦，在風(fēng)雨中鍛煉人們的堅(jiān)強(qiáng)，正是在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有了內(nèi)涵。

【第31句】：【12招解決白天犯困煩惱】現(xiàn)在的你，是否整天昏昏欲睡？特別是午飯吃飽，再加上吹吹暖風(fēng)，就會(huì)犯困的不知所以，教你12招。松解決白天犯困煩惱吧。

【第32句】：【胃脹氣，喝點(diǎn)薄荷紅茶】平時(shí)容易胃脹、消化慢的朋友，不需吃藥，可以喝點(diǎn)薄荷紅茶。法很簡(jiǎn)單：干薄荷6克（或鮮薄荷12克）、紅茶3克，開(kāi)水浸泡5分鐘即可飲用。胃虛寒者，要用紅茶，還可放入紅糖調(diào)味。

【第33句】：【不要去抱怨】加薪，即使是最后的結(jié)果不是很好，比如不給你加薪或加了很少一部分，通過(guò)主動(dòng)的出擊你可能是明白了自己的短處或老板對(duì)你的看法，也讓老板明白了你不滿(mǎn)足于現(xiàn)狀。

【第34句】：【職場(chǎng)溝通】我們喜愛(ài)這個(gè)夢(mèng)想就要把這個(gè)夢(mèng)想當(dāng)成自己的朋友，自己在內(nèi)心的給夢(mèng)想溝通，我們要靠我們的實(shí)際的行動(dòng)去征服它，才會(huì)給自己真正的翅膀。

【第35句】：【求職指南】了解一個(gè)人，其實(shí)就是以你的感受來(lái)感知他身上的一些東西，大眾的信息雖然也是了解的一部分，比如單位，名字等等，但并不是了解的重心，你知道也行，不知道也行，只有你自己的感知，才是一個(gè)真正的他。

【第36句】：【職場(chǎng)歷練】如果有一天，你偶然看到了這些文字，我希望這幾分鐘是真正屬于你自己的，在這里你給自己加油，打氣，繼續(xù)去完成你曾經(jīng)的夢(mèng)想，勇敢的去挑戰(zhàn)自己，歷練自己！

【第37句】：【幸福的文案】你若能容下這個(gè)世界，這個(gè)世界也能容下你。不用心擠兌這個(gè)世界，這個(gè)世界也不會(huì)擠兌你的心。個(gè)世界是寬廣的，你的心跟它一樣寬廣，你肯定會(huì)“量大福大”——至少你的心靈會(huì)是幸福的。

【第38句】：【經(jīng)典文案人生感悟】我們不能否認(rèn)追求財(cái)富的必要性，但我們必須斟酌獲得財(cái)富的手段。旦我們所得到的財(cái)富有了骯臟的味道，那么我們的靈魂也會(huì)充滿(mǎn)污濁的銅銹。生有缺憾不是恥辱，恥辱的是你無(wú)法用勇氣面對(duì)它。

【第39句】：【巴菲特經(jīng)典文案】1）如果你在錯(cuò)誤的路上，奔跑也沒(méi)用；2）如果發(fā)生了壞事情，請(qǐng)忽略這件事；3）人性中總是有喜歡把簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化的不良成分；4）要贏得好的聲譽(yù)需要20年，而要?dú)У羲?分鐘就夠。

【第40句】：【小常識(shí)：何謂五戒十善？】五戒指：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語(yǔ)、不飲酒，十善指；救生、布施、梵行、誠(chéng)實(shí)、與諍、愛(ài)語(yǔ)、質(zhì)直、清凈、慈悲、正見(jiàn)。戒十善，佛根所在。

【第41句】：【人生勵(lì)志文案】世界上沒(méi)有永恒的懦弱，也沒(méi)有永恒的堅(jiān)強(qiáng)，萬(wàn)事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊嚴(yán)，活出你的堅(jiān)強(qiáng)，才真正的體現(xiàn)你的自信和力量，你的活才更有價(jià)值。

【第42句】：【感悟人生朋友圈文案】能控制自己情緒的人，才能算是真正成熟、智慧的人。們一時(shí)不理智，也許恰恰中了別人的圈套。

【第43句】：【老話俗語(yǔ)535】山中人唯知自樂(lè)，天下事不在多言。子教孫須教義，積善積德勝積錢(qián)。求金玉重重貴，但愿兒孫個(gè)個(gè)賢。苦莫忘晨夜讀，買(mǎi)書(shū)錢(qián)是績(jī)麻錢(qián)。囊羞澀都無(wú)恨，難得夫妻是少年。家致富勤為本，教子成才德在先。

【第44句】：【過(guò)量茶人瘦，淡茶保年歲】姜茶能治痢，糖（紅）茶能與胃。花茶明目，濃茶傷五內(nèi)。茶長(zhǎng)精神，晚茶難入睡。后茶漱口，潔齒除垢穢。后茶化食，酒后茶解醉。量茶人瘦，淡茶保年歲。

【第45句】：【智言慧語(yǔ)】他們完成任務(wù)。些知道如何完成任務(wù)，達(dá)成目標(biāo)，兌現(xiàn)承諾的人對(duì)于組織來(lái)說(shuō)猶如黃金一樣寶貴。個(gè)因素比其他任何因素都更能夠顯示出一個(gè)人的執(zhí)行潛能。

【第46句】：【哲思經(jīng)典文案】該有主心骨的時(shí)候能鎮(zhèn)得住場(chǎng)，不該有的時(shí)候能心安理得躲一旁不多話；會(huì)為愛(ài)的人甘于放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的臉色行事；有學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力，每天都在進(jìn)步，但不再期待別人的夸獎(jiǎng)。

【第47句】：【家庭，影響孩子的一生】愛(ài)心愛(ài)心要經(jīng)常與孩子一起做三件事：【第1句】：和孩子一起進(jìn)餐；【第2句】：和孩子一起修理玩具，家具或衣物，偶爾邀請(qǐng)孩子幫忙解決工作中的困難；【第3句】：給孩子講故事并邀請(qǐng)孩子自己講故事。

【第48句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】要想做成點(diǎn)事，單憑自己的能力與智慧是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更何況每個(gè)人的時(shí)間、精力更是有限的，光是細(xì)枝末節(jié)的問(wèn)題就能把你弄得焦頭爛額、疲于奔命。果你善于借人之力，就沒(méi)有什么事是你不能完成的了。

【第49句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】最近經(jīng)濟(jì)不景氣已經(jīng)為新產(chǎn)品打開(kāi)了機(jī)會(huì)之門(mén)，同時(shí)用工成本低廉的熟練技工也大有人在。經(jīng)有很多偉大的企業(yè)家都是在經(jīng)濟(jì)不景氣和衰退剛剛結(jié)束的階段開(kāi)創(chuàng)企業(yè)的。

【第50句】：【智言慧語(yǔ)】我們?cè)诶斫馊松哪繕?biāo)，遙遠(yuǎn)的不曾看見(jiàn)，路就在那里，需要修正和把握自己的方向，不管是艱難困苦，還是你意氣飛揚(yáng)，哪些事情應(yīng)該做，為什么去做，這些經(jīng)過(guò)，比目標(biāo)要有意義的多。

【第51句】：【職場(chǎng)中于上司的技巧】有些人被上司打壓之后不善于自我調(diào)整，會(huì)感到挫折，并認(rèn)為自己失去了未來(lái)的機(jī)會(huì)，對(duì)上司所有言行都理解為小鞋；另一些人則是從中找到樂(lè)趣，甚至是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，去把上司當(dāng)成磨礪自己的對(duì)手。

【第52句】：【交往智語(yǔ)】心如蓮花，人生才會(huì)一路芬芳。與人之間，就是一種緣分；心與心之間，就是一種交流；愛(ài)與愛(ài)之間，就是一種感情；情與情之間，就是一顆真心；錯(cuò)與錯(cuò)之間，就是一個(gè)原諒，人生就是這樣一種交往。

【第53句】：【感悟人生朋友圈文案】失敗的現(xiàn)實(shí)沒(méi)有擺在面前時(shí)，任何時(shí)候我們都有取得成功的可能，所以我們不要放棄每一個(gè)可以挽回的機(jī)會(huì)。物都是這樣，一旦我們松開(kāi)了希望之手，一切都會(huì)隨風(fēng)飄去。

【第54句】：【人生感悟】身在萬(wàn)物中，心在萬(wàn)物上。看大海潮起潮落，笑看天邊雁去雁回。辱不驚去留無(wú)意，以平常心對(duì)待無(wú)常事。看人生得失、榮辱成敗。紛擾喧囂的紅塵中，亦能簡(jiǎn)單明約。看人間事，瀟灑天地間。

【第55句】：【早安心語(yǔ)】你不知道，沉默包含了多少力量。咄逼人的進(jìn)攻只是一種假象，一種詭計(jì)，人們常常用它在自己和世界面前遮掩缺點(diǎn)。正持久的力量在于忍受中。有軟骨頭才急躁粗暴。通常因此而喪失人的尊嚴(yán)。

【第56句】：【各種運(yùn)動(dòng)消耗卡里路對(duì)照】①慢跑：消耗300卡路里/小時(shí)；②跳繩：消耗480卡路里/小時(shí)；③羽毛球：消耗270卡路里/小時(shí)；④跳舞：消耗288卡路里/小時(shí)；⑤快走：消耗300卡路里/小時(shí)。

【第57句】：【交際箴言】與人交往，面子是非常重要的一點(diǎn)，不注意面子，就會(huì)遇到阻力。顧了別人的面子，交際才能一帆風(fēng)順。以照顧面子，是交際過(guò)程中非常重要的一個(gè)手段。

【第58句】：【老話俗語(yǔ)105】投親不如訪友，訪友不如下店。莫大于心死，悲不過(guò)于志短。牛角越長(zhǎng)越彎，財(cái)主越大越貪。珠生于老蚌，猛龍藏在深潭。有米不怕晏飯，有鹽不怕魚(yú)爛。子編成籮筐，生米做成熟飯。

【第59句】：【油光型】多數(shù)是屬于遺傳，平時(shí)生活中吃的太油膩，加上天氣悶熱造成，青春期的人經(jīng)常容易出現(xiàn)。要加強(qiáng)調(diào)理油脂分泌，可使用油脂吸除高分子油粉末，甘草、鋸棕櫚、金縷梅取、番瓜素、ZnPCA的成分產(chǎn)品。

【第60句】：【戀愛(ài)心語(yǔ)】喜歡一個(gè)人，就像喜歡富士山。可以看到它，但是不能搬走它。有什么方法可以移動(dòng)一座富士山？回答是：你自己走過(guò)去。于愛(ài)情，也是如此。

【第61句】：【早安箴言哲思小語(yǔ)】只要用心珍惜過(guò)，就不必太在意失去。開(kāi)花謝，四時(shí)更替，該走的誰(shuí)也無(wú)法挽留，該來(lái)的誰(shuí)也阻止不了。開(kāi)懷抱，坦然面對(duì)，以喜悅之心迎接每一個(gè)清晨，以淡然之心送走每一個(gè)黃昏。

【第62句】：【職場(chǎng)箴言】在一個(gè)同事的后面不要說(shuō)另一個(gè)同事的壞話。堅(jiān)持在背后說(shuō)別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里。果有人在你面前說(shuō)某人壞話時(shí)，你要微笑。

【第63句】：【生活感悟】人生的方法，就在于你保持對(duì)生活的樂(lè)觀，坦然泰然的面對(duì)著世間的曲折，幸福最大的障礙，是自己心胸的狹隘，并不是生活所面對(duì)的許多苦澀，生活里最大的煩惱是什么，是把過(guò)去經(jīng)過(guò)的煩惱，再度上演。

【第64句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】其實(shí)，很多女性之所以沒(méi)有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，是因?yàn)樗齻儧](méi)有給自己樹(shù)立一個(gè)具體的目標(biāo)，她們只想到了最后的輝煌，卻不知夢(mèng)想是要一步步實(shí)現(xiàn)的。

【第65句】：【勵(lì)志語(yǔ)句】看到他的微笑，讓我有勇氣面對(duì)挫折，有勇氣堅(jiān)強(qiáng)的走下去。到他牽著我的手，我知道即使我閉上眼睛，一切都會(huì)是平坦大道。到他生氣的樣子，我卻會(huì)忍不住哈哈大笑，因?yàn)椋抑溃悄菢拥脑诤跷遥P(guān)心我。

【第66句】：【腰果雞丁】雞胸肉切丁，黃瓜、胡蘿卜切丁；雞丁用干淀粉、黑胡椒粉與料酒腌漬；鍋里放適量油燒熱，放入蔥姜蒜，倒入雞丁翻炒；翻炒至雞丁變色，放入黃瓜與胡蘿卜，翻炒均勻，放入適量鹽與生抽，撒入腰果，炒勻即可。

【第67句】：【愛(ài)情的文案】他若真的愛(ài)你，你可以是任何一種女生，可以任性，可以不溫柔，可以無(wú)理取鬧。若愛(ài)你不夠，你才需要完美，才需要服從，才需要溫柔體貼，才需要委曲求全。

【第68句】：【早安心語(yǔ)】外表上我們可能很簡(jiǎn)單，我們可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿(mǎn)足了，然而這并不是樸素。果你的心能容納無(wú)限的經(jīng)驗(yàn)，雖然飽經(jīng)世故，卻又能保持單純，這才是樸素。

【第69句】：【老話俗語(yǔ)165】自知不自賤，自愛(ài)不自貴。厚者流光，德薄者流卑。走大路怕水，抄小路怕鬼。知不是伴，事急且相隨。腳長(zhǎng)沾露水，嘴長(zhǎng)生是非。得夜路多，終會(huì)遇著鬼。患生于所忽，禍生于細(xì)微。下無(wú)情手，難解眼前危。

【第70句】：【早安學(xué)微文案】生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來(lái)，那些受傷的地方一定會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。

【第71句】：【總裁早安心語(yǔ)】良好的管理制度不但能夠規(guī)范公司的日常運(yùn)作，還可以保證員工的工作流程和效率，同時(shí)，還能為突發(fā)事件做出有效的預(yù)案，是一個(gè)公司生存和發(fā)展的基本保證之一。

【第72句】：【黔驢技窮】不要去畏懼一些看上去很強(qiáng)大的事物，我們要有勇于斗爭(zhēng)、善于斗爭(zhēng)的精神和頭腦，這樣我們就能戰(zhàn)勝困難。時(shí)我們也要提高自己的技能，不斷充實(shí)、完善自己。

【第73句】：【早安壓力大時(shí)多攝取維生素C】維生素C同樣具有平衡心理壓力的效果。在承受大的心理壓力時(shí)，身體會(huì)消耗比平時(shí)多8倍的維生素C。以，此時(shí)應(yīng)多攝取富含維生素C的食物。

【第74句】：【怎樣疾速肥大腿：扳腳趾】自然站立，雙腿蜷縮，身體漸漸俯下，雙手扳腳趾20-30次。果：錘煉腰部，加強(qiáng)腳力，拉伸大腿和小腿，還能纖腰。

【第75句】：【難字歌】柔弱立身難，讓人知解難；剛直便通難，自知之明難；分辨事非難，主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)難；處事合理難，交友落好難；開(kāi)口求人難，往來(lái)公平難；讒言不惑難，賒帳收回難；規(guī)勸愚人難，無(wú)業(yè)落腳難；改變本性難，無(wú)錢(qián)做人難。

【第76句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)你所需要學(xué)會(huì)這些】【第1句】：工作時(shí)付出那是不亞于任何人的努力；【第2句】：處事時(shí)不輕浮，更不驕傲自恣；【第3句】：失意時(shí)不消沉不灰心，不牢騷滿(mǎn)腹；【第4句】：幸運(yùn)時(shí)不得意忘形，不失謙虛之心。

【第77句】：【人際交往的黃金法則】心理學(xué)上認(rèn)為，人際交往的黃金法則，不是別人對(duì)我好，我也對(duì)他好，更不是我對(duì)你好，你就一定要對(duì)我好，而是，不控制，不遠(yuǎn)離，像你希望別人如何待你那樣去對(duì)待別人。

【第78句】：【如何應(yīng)對(duì)老板的虛榮心】【第1句】：不要將老板看成完美的人，不要以為老板心理都很健全、理性、大度，表達(dá)意見(jiàn)時(shí)適度是最重要的修養(yǎng)。不只將老板看成老板，而要看成你的客戶(hù)。

【第79句】：【早安文案】人的一生也是一段修行的旅程。遇挫折不幸的時(shí)候，不僅不應(yīng)該情緒低落與喪失勇氣，更應(yīng)該靜下心來(lái)調(diào)整情緒，昂起頭來(lái)增加信心，并從容坦然地面對(duì)現(xiàn)實(shí)與挑戰(zhàn)，借此來(lái)磨練自己，以取得更高的成就。

【第80句】：【早安文案】領(lǐng)導(dǎo)始于本身。你對(duì)自己了解不夠，就無(wú)法成為一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者。導(dǎo)人必須向別人展現(xiàn)你是怎樣一個(gè)人，你信仰與支持什么、你能做什么和不能做什么，這樣，你才能鼓舞、激發(fā)、振奮他們。

【第81句】：【纖維被子要這樣挑】在纖維孔數(shù)的選擇上是有講究的。理論上來(lái)講，孔數(shù)越多透氣保暖效果越好，價(jià)格也越高；但是孔數(shù)越高，也代表纖維細(xì)密，其保暖效果反而會(huì)受影響，所以七孔被是性?xún)r(jià)比不正確的選擇。

【第82句】：【外國(guó)孩子為何比較膽大獨(dú)立】【第1句】：自立訓(xùn)練從幼兒開(kāi)始。決不總是圍著孩子轉(zhuǎn)。讓孩子接受鍛煉。教孩子使用工具。國(guó)家長(zhǎng)教孩子從小認(rèn)識(shí)和使用各種工具及電器。教孩子適應(yīng)環(huán)境。進(jìn)行自我保護(hù)訓(xùn)練。

【第83句】：【建立起一套有系統(tǒng)又管用的人際關(guān)系網(wǎng)】將能更有效地提高你在人際關(guān)系上的運(yùn)作效率，為什么有人就是會(huì)是事半功倍，有人卻就是事倍功半？就是因?yàn)樽銎鹗聛?lái)有無(wú)章法。

【第84句】：【盤(pán)點(diǎn)HR攆人的狠招】１、最曲折：調(diào)崗。最香艷：美人計(jì)。最狠毒：降薪。最陰險(xiǎn)：給穿小鞋。最不動(dòng)聲色：冷落他。最強(qiáng)人所難：派重要任務(wù)給他。最臭：調(diào)他坐廁所門(mén)口。

【第85句】：【三餐歌謠】①吃好，午餐早餐吃飽，晚餐吃少；②早餐吃得像國(guó)王，午餐吃得像紳士，晚餐吃得像貧民；③早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐等等，三餐要有規(guī)律。吧，讓我們從早餐一開(kāi)始。

【第86句】：【早安心語(yǔ)】一句“算了吧”告訴自己，凡事努力但不可執(zhí)著；一句“不要緊”告訴自己，凡事努力了就無(wú)怨悔；一句“會(huì)過(guò)去”告訴自己，明媚陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

【第87句】：【好習(xí)慣成就好前程】制定有效目標(biāo)的習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行戰(zhàn)略思考，用計(jì)劃來(lái)掌控全局，遵循規(guī)則，尊重規(guī)則，大事化小，分段完成，要事第一，主次分明。

【第88句】：【微信早安問(wèn)候語(yǔ)】勇往直前，需要堅(jiān)韌不拔的毅力；勇往直前，才能激發(fā)生命的潛力，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，活出生命的精彩。要像那航船一樣，在人生的大海上，勇往直前，永不停歇。

【第89句】：【用中醫(yī)的辦法盡孝心、獻(xiàn)愛(ài)心】午時(shí)，為父母、朋友捏揉探查上臂的懸垂肌肉吧。腋下至肘如果捏揉起來(lái)疙疙瘩瘩有絮狀的感覺(jué)，伴有強(qiáng)烈疼痛，說(shuō)明心經(jīng)堵塞。天堅(jiān)持捏揉5分鐘/側(cè)，三日可痛減，懸垂肌肉逐漸可消失。

【第90句】：【老話俗語(yǔ)42】世事無(wú)常皆有緣，物極必反本自然，為人處事應(yīng)謹(jǐn)慎，知度有節(jié)戒激偏；激偏難脫貶抑苦，偏頗易陷無(wú)路難，中和自然事亨暢，隨緣適度人悠閑。

【第91句】：【女生魅力文案】最少擁有五個(gè)以上可供不同色彩、格式衣服搭配的包，五雙以上的鞋子。拖鞋不包含）。

【第92句】：【早安文案】如果我們要改變自己的人生，那就必須改變自己的思考方式，也就是要改變提出問(wèn)題的習(xí)慣，因?yàn)槟闾崾裁磫?wèn)題，意焦就會(huì)集中在什么問(wèn)題上，從而影響到你的思考和感受。題提得好才能開(kāi)創(chuàng)美好的人生。

【第93句】：【交往金句】如果還來(lái)的及，如果我們前世真的注定做知己，我會(huì)像你一樣，真心的跟你講真話，不再吝惜對(duì)你的關(guān)心，不再對(duì)你設(shè)防，打開(kāi)我的心胸，坦坦蕩蕩的與你交往……

【第94句】：【生活感悟】賦予陽(yáng)光，它會(huì)給你溫暖，給你簡(jiǎn)單的幸福；賦予微笑，它會(huì)給你美好，給你爛漫的世界；賦予沉靜，它會(huì)給你思索，給你無(wú)限的力量。一杯水，靜靜的，清清的，坦坦蕩蕩的生活。

【第95句】：【早安心語(yǔ)】決心走一條路的時(shí)候，就不要左顧右盼，風(fēng)景再美也別流連，你應(yīng)當(dāng)清楚自己的目的，你應(yīng)當(dāng)清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。

【第96句】：【幸福的文案】很多時(shí)候，我們?nèi)松艿阶璧K，并不是因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)太多，實(shí)現(xiàn)起來(lái)太過(guò)困難，反而是我們用錯(cuò)了方法。實(shí)，只要你肯用心，找到一條通向成功的捷徑，幸福往往就很容易獲得。

【第97句】：【交際箴言】善于解決矛盾的人固然是社交的高手，善于避免矛盾的人更是高手中的高手。工作中，與同事之間的交往多了，不可避免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，但是有些矛盾如果能夠避免出現(xiàn)就一定要避免。

【第98句】：【職場(chǎng)箴言】不要在辦公室里接打超過(guò)十分鐘以上的電話。遇到令你尷尬的比如調(diào)情電話時(shí)。要試圖用降低聲音或者改變說(shuō)話的語(yǔ)氣來(lái)逃掉別人的注意力，這只會(huì)讓你的同事更加猜疑和好奇。

【第99句】：【極品女人文案】女人有時(shí)會(huì)羨慕自己的男人在職場(chǎng)上叱咤風(fēng)云，享受著成功帶來(lái)的巨大成就感，想象自己如果有一天，能與男人一樣成功，做成大事業(yè)，該是一件多么幸福的事情。