娃兒們運動會獲得第一名感言

在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。

　　到了我們要去的運動會體育中心，同學們在老師的帶領下有條不紊的進入會場，我們班的同學個個精神抖擻，斗志高昂心中只有一個心愿：希望這次運動會能拿全年級第一名。

全校同學 身穿整潔的校服， 排著整齊的隊伍，在運動場地走起了方塊隊，口里喊著自班的口號，我們班的口號喊得特別的雄武：“12

【第34句】：1234

四五四五

能文能武，第一第一

非我莫屬

”結束了 方塊隊儀式，緊張的運動會開始了

　　當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。

你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興 奮不已。

不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。

因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的“劉 翔”。

女子800米和男子1500米是考驗選手體本文來自小草范文網力和毅力的項目。

它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。

在比賽中，選手要面臨的不僅是 身體上的考驗，更是心理上的考驗。

參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。

　　再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。

跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。

他們面對目標跨出本文來自小草范文網堅定的步伐， 跳了一次又一次。

這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。

參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。

他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充 滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。

　　奧運會上體育健兒的那份英姿颯爽讓我們印象深刻，他們為了國家的榮譽，在運動場上耗盡全力，即使付出一切也再所不惜。

這種精神深深地打動我們，朝氣蓬勃的我們充滿了激情，也 想在運動場上感受一回奧運精神。

在橫街學校里，這次的運動是同學們展現自我風采的好時機，同時也能在校運動會上充分感受到同學們那份團結互助的精神。

　　運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。

它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。

所有選手在本屆運動會上賽出了成績， 賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。

　　這是一次團結的盛會，拼搏的盛會，展示了我校素質教育下的成果，展示青春風采，讓同學們在享受拼搏，享受快樂的同時，學會競爭，學會合作，學會溝本文來自小草范文網通。

其實 在運動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽。

有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。

運動感言五十字

體育運動的感言　　一切事物，　　都在不停的運動。

　　一切生物，　　都有生老病死的過程。

　　人也不例外，　　人生就是生命的旅程。

　　談及人的體育運動，　　是基于“用進廢退”之理，　　包括人們的智力與體能。

是一切生命的源泉。

　　運動是生活的基礎，　　身體不能沒有運動，　　身體是心智的基礎，　　發展心智需要運動。

　　人人希望身心康健，　　這不僅靠天天飲食，　　還得靠持恒的運動鍛煉。

　　持之以恒的體育鍛煉，　　不僅能使身體健美，　　也能使意志得到磨練。

　　長期的身體毛病，　　是光明前途的陰影，　　而強健的體魄，　　即使境遇不幸，　　也會放出光明。

【第1句】：只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

——（歌德）　　

【第2句】：健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。

【第3句】：流水不腐，戶樞不蠹，動也。

——（呂不韋）　　

【第4句】：熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

【第5句】：每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。

寫一篇自己運動的心得體會或收獲

【第1句】：我與體育 自從我懂事的那一天起，我就知道自己好動，一玩起來就停不下來，家里人說我像一個運動員。

真的，我喜歡很多體育運動項目，如：游泳、騎車、跑步、打球、跳繩、體操等，但是，我覺得自己沒有像專業運動員那樣可以有天天鍛煉的機會，雖然，在運動中沒有特別的強項，可我從中得到 很多的快樂和滿足。

如果電視里有精彩的體育比賽，我肯定會津津樂道地觀看，我的父母從來沒有反對過。

朋友，不知道你是否像我一樣喜歡體育運動，記得有一位名人說過：體育運動不但可以提高人們的生活質量，而且是一個人精神面貌的具體體現。

對現代人來說體育運動還是生活中必不可少的一部分。

疲勞的工作學習之余，總可以在體育活動的過程中找到一分快樂與輕松。

作為一名學生，在校園里看到男生們踢球，在那綠茵茵的草地上，他們時而飛奔，時而歡呼，猶如一匹匹矯健的駿馬；女生們打羽毛球，操場上總是可以看到他們跳躍的身影，一看到他們，我就有一種躍躍欲試的感覺。

從1984年美國洛杉磯奧運會中國選手許海峰的第一枚中國奧運金牌到2004年雅典奧運會上奪得32枚金牌，我國奧運金牌總數突破116枚，短短的二十年時間，我國體育的健兒，不畏強手，奮力拼搏，取得了前所未有的優異成績，實現了我國競技體育在奧運會上新的歷史性突破，為祖國和人民贏得了崇高榮譽。

運動員精湛運動技術和良好體育道德，進一步弘揚了奧林匹克精神，向全世界展示了中華民族自強不息、奮發有為的精神風貌，展示了新世紀中華兒女積極進取、蓬勃向上的朝氣和活力。

我國體育事業的不斷發展和體育健兒的優異成績，極大地增強了民族凝聚力，增強了民族自豪感。

我國體育健兒在各種國際比賽上的出色表現，將進一步激發人民群眾的健身熱情，帶動全民健身運動的深入開展，大大提高我國人民的身體健康水平和競技體育的群眾基礎 。

“五星紅旗我為你自豪，五星紅旗我為你驕傲”，這是億萬中國人民的共同心聲。

作為一個中國人，我相信2008年的北京奧運會一定能夠辦成一屆杰出的奧運會，給全世界留下美好的印象。

到時侯我一定要成為一個奧運志愿者去北京為我國健兒助威吶喊，為中國加油。

《全民健身計劃綱要》實施十周年以來，舉國上下都動員起來了，從城市到鄉村，從學校到社區都可以看到人們健身鍛煉的身影，根據最新調查顯示，中國經常性參加體育活動的人群已經超過6億之眾。

這是民族振興的一個體現。

奧林匹克運動的目的是使人得到全面發展，成為高尚、公正、自由、堅強、智慧、健美的人，不僅擁有健康的身體和清新的生命，又具有清醒的頭腦和堅強的意志，成為現代社會需要的人才。

奧林匹克不斷超越、進取、頑強拼搏的精神正激勵一代又一代的中國人發奮圖強為國增光。

我們少年兒童正處在長身體、長知識的時期，我們是祖國的未來 。

對于我們來講，無論在學習上還是在體育鍛煉中，我們都要向體育健兒學習，發揚頑強拼搏的精神，勤奮學習刻苦鍛煉。

在學校完成體育課程的同時，還要開展多種形式的課余訓練，做到每天起碼有一小時的體育鍛練時間，來保證自己身體的健康成長，同時養成以后一直參加體育鍛煉的好習慣。

同學們，體育將一直伴隨著我們成長。

【第2句】：體育伴我成長 我叫XXX，今年XX歲，是萊州市柞村鎮中心小學五年級一班的學生。

我從小就酷愛體育，與體育結下了不解之緣。

回顧自己幾年來走過的路，灑下了無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印。

小時候，我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拼搏，為國爭光的情景，特別是在會場上一次次奏響中國國歌，升起五星紅旗的時候，激動的心情無以言表，從那時起，一個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。

不多久，我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組，那時的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快樂的小鳥。

可沒過多久，我嘗到了苦的滋味。

每天要繞250米的操場跑十幾圈。

開始由于我的體力差，常常是上氣不接下氣地喘，兩腿像灌了鉛似的，怎么也跑不動。

體育老師看見了，讓我休息一下。

我是一個要強的人，看著其他同學都在跑，我也不甘落后，“還有幾圈了，就是走也要下來。

”我默默地鼓勵著自己，又跟了上去……至今我仍清楚地記得，那次訓練完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起來，直到九點多鐘才醒過來，由于我的肚子在向我抗議，我才記起還沒有吃晚飯…… “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。

刻苦努力，永遠是我生命里永唱不息的歌；熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，它使生活變望采納。

運動會獲得第一名的獲獎感言一句話

、致長跑運動員 也許你心理忐忑不安 我們的心理早已熱血沸騰 昔日 長長的跑道上 留下了你深深的足跡 抹不去你滲出的汗水 拉不動你沉重的雙腳 你為分院 不在乎自己的疲倦 不在乎汗水和淚水 因為你心里有一種堅定的信念

【第2句】：致裁判員老師 A致裁判員老師 也許，震天的呼聲于你們無緣， 但，摯起那片歡呼聲的是你們的目光

也許，炙熱的高陽不曾憐憫你們， 但，烈陽底下是你們高大的身影。

也許，贊美與期盼總于你們擦肩而過， 但，真正的感激未嘗不在每個人心中流淌。

無聲的話語化作一聲： 老師，榮譽有你的一份。

------------------------------------ B致大會裁判員 同樣的教養， 同樣的暴曬， 沒有熱烈的歡呼， 沒有激烈的喝彩。

但你仍用精密的儀表 和細致的耐心， 記錄著運動的輝煌。

我們為你自豪， 辛苦了， 敬愛的老師們

---------------------------------------- C致裁判員老師 也許，震天的呼聲于你們無緣， 但，摯起那片歡呼聲的是你們的目光

也許，炙熱的高陽不曾憐憫你們， 但，烈陽底下是你們高大的身影。

也許，贊美與期盼總于你們擦肩而過， 但，真正的感激未嘗不在每個人心中流淌。

無聲的話語化作一聲： 老師，榮譽有你的一份。

-------------------------------------------------------- D致裁判員 再這競賽的操場上， 有掌聲，有著運動員們的動“美”， 有著啦啦隊員們的助威， 當然還有我們辛勤的裁判員們， 汗水浸漬著汗衫，烈日灼燒著軀體， 在這里，那邊，在運動員的每份成績中， 殊不知裁判員們付出了多少， 兩條鎖不住熱情的騰飛， 熱浪擊不潰執著的意念， 是他們造就了我們，正在造就著， 已經造就著，將來造就著…… 啊，Thank you， 我們的裁判們， 我們會用自己的行動去博取沖擊， 為此換來一點良知的欣慰， Let’s go，運動員們， 啦啦隊員們， 讓我們為敬愛的裁判員們也來一些掌聲吧。

--------------------------------------------- E致裁判員 良好的開始是成功的一半， 然而您們--裁判員老師， 更是我們到達終點的關鍵。

您們的公平是我們用于走路的腳 ； 您們的耐心是我們邁過的步； 您們的認真是我們走過的路。

天平似的公正顯視出您們正直無私的性格。

請讓我再說一次： 裁判員老師，您辛苦

------------------------------------------- F無人喝彩 ---致大會裁判員 同樣的驕陽， 同樣的暴曬， 沒有熱烈的歡呼， 沒有激動的喝彩。

你用精密的儀表， 和細致的耐心， 記錄著運動員的輝煌。

我為你們自豪， 辛苦了， 敬愛的老師 ----------------------------------- 規則 是無私的利劍 你是公正的法官 腳踏一方熱土 頭頂一片青天 風沙，烈日 口裂，唇干 你以雕塑的屹立 站成一道風景 你以旗手的執著 撐起賽場晴空一片

【第3句】：陽光總在風雨后——致運動場上暫時的失敗者 真的，人生要是能有一個草稿，能再謄寫一次，那該多好

我們會絕對認真地敘寫自己的人生，也許不一定比別人寫得更好，但肯定要比自己第一次寫得漂亮。

或許，人生不可能像自己想象的那樣美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不會永遠靜如止水。

在生活中，有成功，也會有失敗。

因此，我們要放飛生命，也許遠方很渺茫，也許我們要被“傾覆于人生的荊棘”刺傷，但我們仍無怨無悔。

放飛，即使是黃昏，也必然布滿歌唱的流霞，因為我們堅信，不經過戰斗的舍棄是虛偽的，不經過劫難磨煉的超脫是輕佻的，逃避顯示的明哲是卑怯的。

陽光不會永遠燦爛，沒有一成不變的幸福，磨難或許是上蒼賜予我們的禮物，用來考驗我們的意志，如果是這樣，就讓我們微笑著面對生活。

【第4句】：將信心進行到底 諾大的競技場期待著你矯健的身影 瑟瑟的秋風為你送來爽朗的氣息 朋友,在你踏上跑道的那一刻 告訴自己----將信心進行到底 無論成功與否 請微笑著跑完全程 只要年輕的心還在蓬勃的跳動 就要大聲告訴自己----將信心進行到底

【第5句】：完美的一切 熱情地釋放光芒的紅日,被陣陣此起彼伏的加油聲震撼,慌張地投入到烏云的懷抱.那群北飛的候鳥卻因為熱火朝天的場面而盤旋在運動場上,留戀著這里與寂靜的天空截然不同的熱鬧.圍繞在運動場邊的樹木,在秋風的頻繁光顧下奏鳴出悅耳的樹葉的交響曲,仿佛是為了配合場上的拉拉隊,為奮斗的運動員們加油鼓勁. 這是個非同尋常的日子.場上的學子們正在這個不同尋常的舞臺上盡情的展示自己的風采.而周圍的一切?一切的一切都在為之錦上添花,染她的存在顯得更輝煌,讓她的生命之花綻放得更加燦爛,這是完美的一切,值得慶祝,就讓我們為之喝彩吧.

【第6句】：交錯的瞬間 丑小鴨渴望著有一天它能擁有一對潔白的羽翼；烏鴉期待著有一天它也能發出夜鶯般動聽的叫聲；或許，沒人能感受到它們對不可企及的愿望有幾多的幻想，又有幾多的失落。

向來與運動會無緣的我，做場外觀眾的我，只為運動員吶喊助威的我，心中也有這樣一個夢想：有一天，我能飛奔在跑道上；有一天，第一名的獎牌也能掛在我的胸前。

一直是讓老師擔心能否達標的我，自然不可能作為運動員，代表班級，代表院系參加項目的角逐。

撰寫通訊稿，一直都是我最光榮的任務。

我把我的激情，我的渴望統統用文字表達出來。

成為拉拉隊的一員，一直都是我最愿望干的事情。

從這個場地到那個場地，為自己院系、班級的運動員鼓氣加油，他們的發揮緊緊牽系著我的情緒。

我憧憬著第一個越過終點線的人是我，我幻想著廣播是播的是我奪得了第一名..... 此時此刻,雖然腦海里浮想聯翩,但我仍然安靜地坐在大本營,寫著通訊稿,仍然站在場邊扯破嗓子地喊加油. 沒有獲得榮譽的喜悅,我仍一臉燦爛的微笑,因為這樣的天氣,這樣好的憧憬.

【第7句】：一切都是美麗的 校運會的召開，牽動著全校師生的心。

校運會是展現文理風采的舞臺。

是檢驗文理素質的天平。

校運會使大家匯聚一堂，譜寫著文理人的拼搏進取之歌，團結協作之歌和奉獻扶持之歌。

無疑，運動場上運動員成了寵兒，成為我們關注的焦點。

當然，運動員們也不負眾望：“重在參與”展現著他們的積極狀態，“為系爭光”則蘊含著他們的集體主義情懷，“雖敗猶榮”更是深含著他們樂觀向上的情操。

運動員展現在我們面前的永遠是朝氣蓬勃、永不言敗的戰斗豪情，因為他們堅信：“運動著是美麗的。

” 紅花艷，有了綠葉的扶持，將是相得益彰。

我們也不要忘記在運動員身后的后勤服務者。

他們表達自己的心愿：賽場上展現你的英姿，賽場外編織我的夢想，愿你的英姿能圓我的夢想。

任勞任怨是他們的工作態度，勤勤懇懇是他們的工作作風，他們樂為他人作嫁衣。

因為他們深信：“服務著是美麗的”。

比賽，需要公平公正，而擔當這一角色的非“裁判”莫屬。

他們的職責是神圣的，他們的任務是艱巨的。

他們踐行著他們的承諾——嚴肅、公正、準確力爭不出差錯。

一絲不茍是他們的工作態度，兢兢業業的是他們的敬業精神，他們正是沿著“紀律”和“效率”的雙軌進行著。

因為他們明白：“工作著也是美麗的”。

運動會中，一幅幅畫面，一個人鏡頭，都跳躍著我們青春的身影，讓人感奮、激動。

我們會發現，運動會的一切都是美麗的

【第8句】：瞬間的凝固 一年一度的運動會如期而至。

“沙場秋點兵”的壯闊，想必給了我們難以言喻的激情。

于是，我放下手中的筆，去感受脈搏與心跳的激烈。

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是歡是狂，都未可知，但可知的是我們擁有這樣一場運動盛會。

我們曾經不計成本地付出都將在這和夢碰撞的季節里得到肯定和兌現，結局并不重要，讓我們的智力、體力得以平等競爭，在競爭中透出我們執著的精神、自信的精神。

我們渴望，我們支持，我們為登上領獎臺的英雄喝彩，我們也為失敗者鼓掌。

因為，短短的一瞬間可以凝固成永恒的畫面，述說不老的追求，演繹勇敢的品質。

【第9句】：激情燃燒的時刻 在“碧云天，黃葉地，秋色連波”的日子里，學校第*屆運動會緩緩地拉開了帷幕。

在這里，你可以觸摸到跳躍的青春音符，感受到燃燒的激情，體會到四射的光芒。

《十日談》中有這樣一句話“攀緣的艱辛就換來了加倍的快樂。

”運動會前期，我們計算機學院文藝部、實踐部、自律部等各部人員干得熱火朝天，如火如荼，正如巴金在散文《生》里寫到：“將個人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續到永遠，則個人亦何嘗不可以說是永生。

”人人都在努力，醉心于集體的歡樂，宣傳部：出會刊、拉橫幅、做宣傳板，風風火火，好不熱鬧。

實踐部：蓄勢待發，做好會前會后的各種準備工作……上下齊心，勢如破竹，鑄就嶄新的一頁。

“團結就是勝利”、“友誼萬歲”、“拼搏奮斗”的運動精神在這里已經得到了很好的體現。

信念的堅定，可以使死亡轉化為復活，使瞬間轉化為永恒。

為了心中的信念、自我的實現與塑造，看，當朝陽的光芒帶來了新的生機，我們的運動員就早早地起來鍛煉了。

在沉寂和悄然中，他們已經為我們栽種了火種，相信在今年的運動會上，我們與時俱進，開拓創新，在運動精神的鼓舞下，一定會賽出好成績的

【第10句】：運之蘊 天 清涼著 秋風徐來 讓人神清氣爽 水氣云霧氤氳擴散 滿賽場 鋪開、浸潤，甚至滲透 運動的氣息 沐浴著拼搏的輪廓 反射著生命的律動 記錄著永不消逝的影子 繃帶 纏緊扭傷的痛處 純凈水 輕按著局促不安的脈搏 熱毛巾 品味你額頭的細汗 我用沉醉的方式永恒地定格在你 那矯健颯爽的一躍 那瀟灑利索的一揮 那永不言敗的氣勢 汲取運之蘊 來 潤色我們的生活 激勵我們的人生

【第11句】：致啦啦隊 你們說 好想和我們一樣 在運動場上揮灑青春的汗水 為班級增光添彩 可是 有些事總是心有余，而力不足 于是 你們把所有的熱情和希望 都傾注在我們身上 在跑道旁揮舞著雙手 提高了嗓門 奔波忙碌著 到處都有你們辛勤的身影 卻又默默無聞，毫無怨言 淡然如水 卻又熱情似火 衷心地道聲“謝謝” 因為我們的成功 也有你們的一半

【第12句】：這里充滿了愛 時值秋暮冬初，雖然已過了今秋十月，然而初冬的霧日依然暖陽高照，校運動會這樣風和日麗的天氣里如期舉行了。

清晨六時左右，已有不少同學在運動場上鍛煉熱身了。

盡管清晨冷風襲襲，好不清涼，可是運動場上的朝氣勃勃著實讓觀眾暖心。

到了八時，運動場便已是人頭攢了。

在簡短而莊重的的開幕式以后，運動員們便紛紛集中到各自項目所在場地準備工作了。

很快百米短初跑便開始了。

在嶄新的塑膠跑道兩旁啦啦隊們也近如歇斯底里地加油喝彩了。

裁判們認真地執法記錄。

這亦動亦靜的欣欣場面好生讓觀眾怦然心動。

緊接著的400米、800米、1000米的長跑就更是體現隊友愛的大項目，長跑運動員用近乎完美的姿勢讓兩條強健有力的腿在跑道上奔跑前行，用無比頑強的意志在想自己的目標挺進。

而從旁陪跑的同學、朋友更是將友誼展現地淋漓盡致，他們氣喘吁吁，還在不停為自己的隊員們加油打氣，當運動員到達終點后，又趕忙遞上毛巾，送上飲料并扶持著在跑道上慢跑。

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田徑場上的場景，處處是競爭，卻又處處充斥著友愛的氣息。

此外，還有鉛球、標槍、跳遠、跳高等多項運動。

學校為大學生組織著一場如此氣勢浩大，場面恢宏的運動會，旨在錘煉大學生甚至必須積極參加學校組織的各項活動，為打造自身綜合素質以適應中國建設社會主義的需要，成為一代強勢人群

【第13句】：致校運會 雄鷹翱翔在天空，用它雄健的雙翼與天空搏斗，因為他具有青春；嫩草生長在地，用它柔弱的身軀與大地抗爭，因為它具有青春。

青春并不承認沙漠，只要勇敢地往前走，總會有飛向藍天地時候，即使前面重巒疊障，暴風驟雨；是嫩草，就必有沖出大地的一天，即使前面困難重重，運動場上的健兒們利用青春，堅忍勇敢地沖向藍天，使一只雄鷹吧

校運會，就像一個剛離開母親的孩子投入異地的另一個家中，開始了創立事業的第一步，帶者一份不可須知。

也許是許多人的努力是你已經不是嬰兒，但是新環境新氣氛來說畢竟有一種陌生感。

你在艾詩，焦急地艾詩……艾詩著。

運動健兒們為你抒寫新的開始，為你揮灑激情。

他們用汗水洗清前進的道路，用努力為你鋪就前進的基石。

因為有了他們，你長大了，他們辛勤的拼搏即將為你塑造一個嶄新的開始，成功的開始。

【第14句】：拼

拼

拼

生命需要運動，世界需要自動。

*的運動員們，我們是雄心勃勃的一代我們是勇爭第一的一代。

人生能有幾回搏，此時不搏待何時。

拼

拼

拼

拼出我們的豪情，也拼出我們斗志昂揚的氣概。

在賽場上，我們英姿颯爽

*加油

*必勝

【第15句】：因為你最棒 成功了

終于成功了

我們為你喝彩，我們為你歡呼

你是最棒的，因為你相信自己，你是最厲害的，因為你有實力。

你也是最可愛的，因為你展現著自己的風采。

你，梁青青，自動化的自豪 ，你為自動化拉開奪分的序幕，也為運動員們拉開了競爭的氛圍。

GO

向前沖

你站著是一座豐碑，向前跑起更是一面旗幟。

向前沖

勝利屬于你。

Because we believe you

【第16句】：競技人生 此文獻給校運會，以及一切熱愛運動，競技的人們。

轟轟烈烈地投身于運動會中，無論是竭盡全力地沖刺，還是聲嘶力竭地吶喊，無論感到欣慰、滿足、成就感，或是自豪、欽佩、崇拜，都是一種體能的釋放，一種心靈的洗禮。

人生仿佛巨大的競技場，隨著四季更替，伴隨日升日落，在生活點滴，在危急時刻，或風和日麗，或暴雨傾盆，為成長，為立業，為歡樂，為傷悲，為自己，為他人……每個人都面向不同的對象，以不同的心態拼搏著，周而復始，循環不止。

或許，有意無意之間，你已陷入一場驚心動魄的爭奪之中，即使天崩地裂，日月無光，你毫無怨言，永往直前。

既然心中已鎖定目標，就拋卻一切，以智慧、體魄為羽翼，以堅韌、剛強為動力，扶搖直上，掙脫束縛，跨越障礙，在終點處先拔頭籌，在磨礪中超越自我。

在競技場上，你付出汗水，釋放光芒；辛勤耕耘，收獲成果；為別人喝彩，以努力拼搏激勵自己，感動他人。

在競技場上，你證明自我，交朋結友，讓生活更豐富，使生命更精彩。

接受挑戰吧，你會更堅強；直面困難吧，你將更自信。

愿我們在競技中成熟，用真正的實力創造美好的未來!

【第17句】：你--運動會 輕輕的你來了，正如你輕輕的扣動我們的心弦，使我們產生無盡的渴望，你是那樣的有吸引力，令我們怦然心動，積極踴躍報名參加，你是那樣多姿多彩，我們都期待著你的到來，一睹你面紗下的芳容；你是花枝招展的姑娘，在不遠處的前方留下清純的微笑，吸引我們向著你的方向前進，即使腳下有絆石有荊棘，我們也毫不畏懼，因為我們是年輕人

有火一般的熱情鋼一般的決心，山一般的勇氣

為了你我們可以起早貪黑，在每一個黎明的清晨，傍晚的黃昏留下清晰的腳印揮灑的汗水；為了你，我們如此不辭辛勞，只為在跟你相遇的一剎那展現我們的才華；以得到你滿意的微笑，肯定的點頭或親切的獎賞；即使只與你擦肩而過，沒有留下值得我們永遠珍藏的記憶，我們也會毫不吝嗇的揮灑我們的汗水----只為你，拼搏努力的過程即是一筆寶貴的財富，無論結果如何，我們無怨無悔。

你--運動會，在我們心中永遠是最美麗的

運動會感想怎么寫

運動會感受我是第一次參加中學運動會，心中也少不了無比的興奮和期待。

簡短的開幕式，精彩、激烈、緊張的比賽都在我的心中留下了深刻的記憶。

生命在于運動、嘗試著去拼搏也是一種可貴的精神。

當我們班的女同學運動會報名的時候，沒有他們男同學那么積極，包括我也一樣我不敢報名，缺少的就是勇氣和不畏懼失敗的拼搏精神。

在1500米的賽場上我看到了一個矮小的身影，這時我的心中不經一顫，到底是一股怎樣的力量將他推上了1500米這一個漫長又富有挑戰性的賽場呢

直到我的視線位隨著他的步伐跨過終點線的那一剎那我明白了，是堅定的毅力和無比巨大的勇氣，1500米對于我們初一的全體同學來說都是一個挑戰能夠跑完全程就是一種成功。

我面對著這些運動員們，心里總有些自愧不如，他們能夠在跑道上摔倒時馬上爬起來繼續向終點奔去，在到達自己的體能極限時依然不放棄……我能夠做到嗎

比賽終究是比賽總會有一個輸和贏，就像是《落難的王子》這一篇寓言所含著的寓意一樣，輸并不是一件壞事，雖然結果是輸了，但是這個過程是具有意義的。

我們的人生道路就像是運動場，需要的是拼搏和勇所，帶著我們跨越心中勝利的終點線。

運動會的感受伴隨著習習秋風，我們迎來了一年一度的秋季運動會。

在陽光明媚的日子里，開幕式拉開了帷幕。

看，整齊的步伐；聽，喧天的掌聲。

在藍天、白云的映襯下顯得格外引人。

不久，比賽正式開始了。

盡管比賽的項目很多，但牽動人心的還屬女子400米預、決賽了。

初一（1）班，我，也參加了這項項目。

站在跑道上，腿微微地發著抖，心在激烈地跳著。

一眼望去，無數的人都看著我。

聽，是誰，在為我加油、喝彩

哦，原來是我班同學呀

隨著“砰”的一聲，比賽開始。

我昂首挺胸，專心地跑著。

一個，兩個，三個……啊，我終于追上了。

這時，我顯得胸有成竹，其他人也不甘示弱，緊追不舍。

快要到終點時，初一（2）班的同學追上來了，眼看要追上了，我心想：憑我的實力，我不能輸給她。

我竭盡全力，當離終點還有2米時，我突然感到一種不祥的預兆，果然，感覺身體輕飄飄的，已經沒有力氣了。

我實在支撐不住了，倒下了，但就憑同學們的一句“加油”，我就有理由站起來，繼續前進。

我忍著手山的痛，不顧一切的往前沖，但又失敗了，我又倒下了，后一位同學沖過了終點。

此時此刻，我心里并不好受，作為初一（1）班的一員，更作為一名運動員，必定要在運動會上展現自己，為班級爭光。

想到這兒，我趕緊爬起來，一步一步地跑向終點。

這時，我心里想的只有班級，只有分數。

最后成績顯示，我得了第三名，為班級的集體分加了5分。

一聲聲的安慰，只會讓我更加難過。

帶著手上的傷，帶著心中的痛，我在別人的攙扶下，一步一步走出了賽場…… 但我知道，400米的跑道，400米的角逐，400米的較量，這還不僅是力量的表現，更是毅力的拼搏，獲得的不僅是獎牌，更是一種榮譽。

附：（送給運動員的詩） 在我們心中，你是一個神話。

漫漫長路，你一人獨擋；運動場上，你是沖刺的流星。

看臺上，千萬雙眼睛看著你，充滿希望的看著你。

人生的拼搏機會能有幾何

把握機會，一定成功

以《我運動我快樂》為題目的征文，700字左右。

很快就要，急

大學體育主要歸納成五大功能： 首先，學育的身體教育功能 鍛煉學生的身體，促進身體形態結構機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。

第二、學校體育的德育功能 如：對方侵人犯規時，是毫不計較，還是“以牙還牙”集體配合不夠默契出現失誤而最終比賽失利時，是相互鼓勵，還是相互抱怨；對裁判員的誤判是大方寬容，還是“斤斤計較”；比賽勝利時，是驕橫自大，還是認真總結經驗，戒驕戒躁。

這都是培養集體主義感和大局為懷、善于處理人際關系的優良品德的教育過程。

第三、學校體育的愛國主義教育功能 在體育教學中通過讓學生欣賞大型體育運動會比賽，觀看我國運動員為國拼搏、為國爭光，在賽場上升國旗、奏國歌的動人場面，講述優秀運動員刻苦訓練頑強拼搏的感人事跡，能夠激發他們的愛國熱情，增強其民族自尊心和自豪感，對學生是很好的愛國主義教育。

第四、學校體育的心理品質教育功能 體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質。

緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。

因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。

第五、學校體育的智能教育功能 通過體育教學和身體鍛煉，學生可學習和掌握一定的體育知識、技能和技術，并使思維力、記憶力、觀察力、想象力等構成智力的各種能力得到發展。

因此，作為一種教育的體育運動，在傳授知識、培養技能、技巧，增強人的體質過程中，還包含著培養、開發和提高智能的教育因素。

科學的體育鍛煉需要注意以下問題，以避免不僅沒有是身體得到鍛煉反而使其受了傷害。

一、把握好負荷的度。

在進行力量練習時，應根據自己的實際情況選擇合適的負荷，但無論選用什么樣的負荷，都要遵循由小至大的原則，切勿突然增加運動負荷造成運動損傷。

二、注意動作速度。

只要進行動力性肌肉力量練習，就存在動作速度問題，負荷和速度之間有著密切關系，負荷越大，速度就越小。

鍛煉者要根據練習的要求合理安排，對于青少年來說，爆發力是非常重要的，在力量練習時，選擇適宜的負荷，盡量加快動作速度，對提高肌肉的爆發力十分有益。

三、控制好練習次數。

對于一般體育鍛煉者來說，沒有必要每天都進行力量訓練，即使是為了專門發展肌肉力量，采用隔天力量練習，也足以取得理想效果。

如果每天都進行力量練習，不僅提高肌肉力量的效果不明顯，而且還會造成整體機能的不協調發展。

除此之外，體育鍛煉還應該遵循一些基本原則 。

體育鍛煉方法雖然簡單易學，但要想科學地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須注意這些本原則。

（一）秩序漸進原則：體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進行。

（二）全面發展原則：在體育鍛煉時，要注意活動內容的多樣性和身體機能的全面提高。

（三）區別對待原則：體育鍛煉時，還要根據每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業特點、鍛煉基礎等不同情況做到區別對待，使體育鍛煉更具有針對性。

（四）經常性原則：經常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經常化，不能三天打魚、兩天曬網。

雖然短時間的鍛煉也能對身體機能產生一定的影響，但一旦停止體育鍛煉后，這種良好的影響作用會很快消失。

（五）安全性原則：從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學規律，就可能出現傷害事故。

出入健身房的人注意“要旨” 現在，健身也成了一門時尚，很多人都選擇健身房，但也并不是所有的健身方式有百益而無一害，有關健身專家為我們指出了一些“健身要旨”，對我們的科學健身有很好的參考意義： 做必要的熱身：當肌肉越松弛時，它們也更容易被駕馭和擴展，做這些運動將使你減少受傷機會。

因此，花上5分鐘的時間，讓身體完全地活動開，有稍稍出汗的感覺是最好的。

這一步是健身鍛煉的良好開端。

做必要的伸展運動：生活中總有一些事情做來十分容易，但是，在健身練習之后的伸展運動并不是這祥簡單。

當鍛煉一處肌肉的時候，它會變得緊繃而縮短，伸展運動就是幫助你放松肌肉，從而防止第二天的肌肉酸痛。

做這個動作的最好時間是在完成熱身運動之后，同時須持續每個動作20～30秒的節奏，這將有助于肌肉松弛，使健身者獲得一個更有意義的伸展運動。

不要做超負荷的舉重：在健身房需要慢慢地開始，并循序漸進地增加運動量。

因為大家可能想象不到運動之后的24--48小時之內，將會感到怎樣的痛苦，因此開始的時候需要慎重一點。

另外，如果盲目地試圖舉起超過身體負荷的重量，就有可能導致肌肉拉傷、扭傷，甚至傷及背部。

這么看來選擇3--6磅的重量會比較適合，通常重復動作15～20次，如果希望更快地獲得堅實的肌肉，也可以選擇稍重些的重量但只要重復8～12次就可以了。

不要急于求成，有節制地完成你的練習，才會達到好的效果。

不要過激運動:既然健身的目的是為以后一直堅持下去，但并不意味著非得運動過激。

因為一旦感到運動給身體帶來不適時，再堅持下去往往是比較困難的事情。

如果你認為自己的體質不佳，你可以選擇一些較輕松的鍛煉動作去完成。

不想到健身房去的人，可以選擇適宜的有氧操光盤，學習如何入門和提高動作的協調性，也是不錯的方法。

做必要的水分補充:正在進行運動時，身體會因流汗而迅速喪失水分，而這些液體必須及時補充，否則的話，隨時間的推移，身休就會出現脫水的現象，人也會感到口渴難挨。

所以，在運動的從始至終過程中都不要忘記給身體補充水分。

一般來講，人體每天需要8懷的水分，而當開始做運動時，則需要得更多。

此外，充足的水分有助于減少饑餓感，可縮減攝食欲望。

不要依賴登山器：有時大家會感到身體很疲累，但運動的效果也不是想象的那樣好，然而卻仍然希望通過鍛煉獲得再大一些的收益。

于是就在登山器上玩命地“奔跑”，直到身體不能負擔為止。

但這種“被動式”的運動——依靠登山器來強追自己完成任務，只會對身體產生危害，而達不到鍛煉的目的。

此時的登山器只是一個幫助關節機械地活動的工具，而不是鍛煉的幫手。

因此，大家需要為自己選擇一個合理的運動強度和正確的方法，而不是什么讓身體處于被動狀態的“被動法”這一點很重要。

逐步增加運動強度：高強度的運動并不適用于健身訓練之初，但對于那些已持續練習6個月或更長時間的人來講，是值得注意的。

在達到某種程度后你通常進入一個停滯的狀態，而大部分人可能會認為“我并沒看到身體的任何變化”——于是他們會加快步伐，給自己制造更大的挑戰：加大運動量，以期達到使身體有所改變的效果。

然而，此時你的迫切心情卻讓你步入了誤區。

運動強度的加大需要循序漸進，最好逐步地提高運動的持續時間和程度。

可以從20分鐘延長到30分鐘，把你用的5磅重量的啞鈴改換為8磅的。

只是不必一次性地同時做到，時間和強度取其中之一就好了。

運動的動作頻率不要太急：有人在健身房冒險地加快動作頻率，并且不顧身體的反應而堅持練習。

尤其像舉重之類的鍛煉，如果做得太快，劇烈的動作會使你的肌肉超出負荷，從而容易受到傷害。

因此，這里有一個簡單的規則：2秒舉起，4秒放下你總該保持有節奏地動作起落，做得越慢，收到的效果反而會越好。

不要在運動期間吃喝：任何不超過2小時的運動，都不要求必須補充體力，因此只要在運動之前的1小時內，確保進餐就夠了。

運動飲料對身體沒有壞處，但還是不及純水更有益于身體。

另外，酒精含量高的飲食對運動是徒勞無功的。

運動最后需要必要“冷卻”：如同健身之前身體需要時間“預熱”一樣，身體在鍛煉之后，也需要時間恢復平靜，讓心率重歸正常。

可以緩緩地放慢的動作，直到心跳還原至每分鐘120下或更少。

當感到自己的心跳趨于緩和，呼吸也逐漸平穩時，也就完成了最后的“冷卻”工作。

生活中，也有很多人選擇晨跑，但也不是所有的晨跑都有益無害，關鍵要看鍛煉時的環境如何。

如果早晨在濃霧中跑步，激烈的運動會加大空氣吸入量。

而又因為霧氣中水汽含量大，且懸浮在空中的各種污染物不易擴散，這些污染物一旦被超量吸入，對身體危害極大，

運動會獲獎感言

賽場是一個重在參與展示自我的舞臺，其意義不在于名次的高低，在于參與者為運動而努力拼搏的精神,謝謝各位的支持與厚愛，我會繼續努力