一句名人名言 以及關于這個名言的故事 就是這個名言從何而來，通過什么故事而得出的 最好故事是300字左右~
焦耳求知——好學 英國著名科學家焦耳從小就很喜愛物理學，他常常自己動手做一些關于電、熱之類的實驗。
有一年放假，焦耳和哥哥一起到郊外旅游。
聰明好學的焦耳就是在玩耍的時候，也沒有忘記做他的物理實驗。
他找了一匹瘸腿的馬，由他哥哥牽著，自己悄悄躲在后面，用伏達電池將電流通到馬身上，想試 一試動物在受到電流刺激后的反應。
結果，他想看到的反應出現了，馬收到電擊后狂跳起來，差一點把哥哥踢傷。
盡管已經出現了危險，但這絲毫沒有影響到愛做實驗的小焦耳的情緒。
他和咯咯又劃著船來到群山環繞的湖上，焦耳想在這里試一試回聲有多大。
他們在火槍里塞滿了火藥，然后扣動扳機。
誰知“砰”的一聲，從槍口里噴出一條長長的火苗，燒光了焦耳的眉毛，還險些把哥哥嚇得掉進湖里。
這時，天空濃云密布，電閃雷鳴，剛想上岸躲雨的焦耳發現，每次閃電過后好一會兒才能聽見轟隆的雷聲，這是怎么回事
焦耳顧不得躲雨，拉著哥哥爬上一個山頭，用懷表認真記錄下去每次閃電到雷鳴之間相隔的時間。
開學后焦耳幾乎是迫不及待地把自己做的實驗都告訴了老師，并向老師請教。
老師望著勤學好問的焦耳笑了，耐心地為他講解：“光和聲的傳播速度是不一樣的，光速快而聲速慢，所以人們總是想見閃電再聽到雷聲，而實際上閃電雷鳴是同時發生的。
” 焦耳聽了恍然大悟。
從此，他對學習科學知識更加入迷。
通過不斷地學習和認真地觀察計算，他終于發現了熱功當量和能量守恒定律，成為一名出色的科學家。
閱讀的快樂是無以倫比的，生命如流動的小溪，書籍是流動的生命。
生活總是有形形色色的聲音縈繞在耳邊，感動的涌進了心底，厭倦的也在眉宇間游走了。
那耀眼奪目的生命與才情濃縮為一卷卷書頁留香于手鼻之間。
蘋果的傳說許多介紹牛頓的書上都介紹過牛頓與蘋果的傳奇故事：1665－1666之間，由于劍橋流行黑熱病，學校被迫停學，剛從劍橋拿到學士學位的牛頓也返回了家鄉。
一天，牛頓正坐在一棵蘋果樹下看書及思考問題時，這時，有一個蘋果落了下來，這一下子啟發了牛頓，這位當時年僅23歲的學生立刻想到，蘋果一定是被地球的引力拉下來的，此后，經過多年努力，他終于完成了萬有引力定律的闡述、數學證明與公式推導。
愛迪生的故事 愛迪生 一生只上過三個月的小學，他的學問是靠母親的教導和自修得來的。
他的成功，應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導，才使原來被人認為是低能兒的愛迪生，長大后成為舉世聞名的“發明大王”。
愛迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。
長大以后，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發明的工作。
他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西。
愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。
“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了。
” 愛迪生常對助手說。
“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。
” 一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量。
”他又低頭工作了。
過了好半天，他問:“容量多少? ”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。
他說:“時間，時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。
” 助手立刻讀出了數字。
愛迪生 說:“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢
還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎?” 助手的臉紅了。
愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊!” 愛迪生的名言? 電燈只是一個小小的開始 ? 一個人不要浪費每秒鐘,因為它可以決定你一身．? 如果一個人在小時侯取的優異的成績你的將來回很幸福 ? 天才是百分之一的靈感,百分之九十九的汗水.周恩來的故事周恩來同志是全國各族人民敬愛的總理。
他一生為國為民鞠躬盡瘁，死而后已。
他在青少年時代，就富有革命理想，立志為興我中華而讀書。
1910年夏，12歲的周恩來，跟隨伯父到東北奉天，先在鐵嶺銀崗書院讀了半年書，后來，轉入奉天關東模范學堂讀書。
有一次，老師提出“為什么讀書”的問題，要同學們回答。
有的說“為了明禮而讀書”，有的說“為了光宗耀祖而讀書”，還有一個學生說“為了幫助父親記賬而讀書”，弄得哄堂大笑。
當老師問到周恩來時，他站起來響亮而嚴肅地回答說：“為中華崛起而讀書。
”充分表達了少年周恩來要為祖國獨立富強而發憤學習的宏偉志向。
1912年10月，關東模范學堂隆重舉行建校兩周年紀念會。
當時，14歲的周恩來感慨萬分，揮筆寫了一篇《關東模范學校第二周年紀念日感言》的作文。
他在文中明確寫道：“學生讀書應以擔負“國家將來艱巨之責任”為己任。
這篇優秀作文，收錄在《奉天教育品展覽會國文成績》一書中。
后來，周恩來轉到天津南開中學讀書。
他和同學們發起組織“敬業樂群會”。
在會刊《敬業》上，他發表了許多詩篇和文章。
其中有一首詩寫道：“險夷不變應嘗膽，道義爭擔敢息肩
”抒發了他憂國憂民和發憤圖強的情懷，表達了他立志革命到底的崇高理想。
1917年，19歲的周恩來，為了尋求救國救民的真理，遠涉重洋到日本留學。
臨行時贈給同學一首詩寫道：“大江歌罷掉頭東，邃富群科濟世窮。
面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄。
”表示他決心鉆研社會科學，挽救國家的危亡，以古人那種“面壁十年”的刻苦精神，來改造當時的社會，即使壯志難酬，蹈海而死，也不愧為中華兒女，充分表現了他年青時代的遠大抱負。
周恩來的名言“為中華崛起而讀書。
” 貝多芬名言成名的藝術家反為盛名所拘束，所以他們最早的作品往往是最好的。
貝多芬的故事貝多芬的祖父與父親都是宮廷歌手。
在大部分時間里，他的父親都喝得大醉，沒有對家庭和氣過一點，甚至連家人們是否有足夠的吃穿都從未過問。
起初，善良的祖父還能使這個家庭免受太多的苦；反過來，他最大的孫子的音樂才能也使老人感到莫大的欣慰。
但是當小貝多芬只有四歲時，祖父就去世了。
貝多芬的父親常把孩子拽到鋼琴鍵盤前，讓他在那里艱苦地練上許多小時，每當彈錯的時候就打他的耳光。
鄰居們常常聽見這個小孩子由于疲倦和疼痛而抽泣著睡去。
不久，一個沒什么水平的旅行音樂家法伊弗爾來到這個市鎮，被帶到貝多芬家里。
他和老貝多芬常常在外面一個小酒館里喝酒到半夜，然后回家把小路德維希拖下床開始上課，這一課有時要上到天亮才算完。
為了使他看上去象一個神童，父親謊報了他的年齡，在他八歲時，把他帶出去當做六歲的孩子開音樂會。
但是天下哪有后天培養出來的神童，盡管費了很多事，老貝多芬始終沒有能夠把他的兒子造就成另一個年輕的莫扎特。
有一次，為了空氣流通和看清窗外的景物，他竟特意把窗戶砍掉一塊。
他總是同房東們發生糾葛，總是不斷地搬家。
每當他處于創作高潮時，他總是把一盆又一盆的水潑到自己頭上來使它冷卻，直到水浸透到樓下的房間——我們可以想象那房東和其他房客的情緒會怎樣
有時他搬家搬得是這樣的頻繁，以致他甚至不愿操心把鋼琴的腿支上，干脆就坐在地板上彈奏它。
由于他每次租新房時必須簽署一張租契，指明租期，他就往往同時為四個公寓付房租。
這大概就是為什么他雖然掙了不少錢，可總是沒有多少積蓄的原因吧
有一年秋天，貝多芬去各地旅行演出，來到萊茵河邊的一個小鎮上。
一天夜晚，他在幽靜的小路上 散步，聽到斷斷續續的鋼琴聲從一間茅屋里傳出來，彈的正是他的曲子。
貝多芬走近茅屋，琴聲忽然停了，屋子里有人在交談。
一個姑娘說：‘這首曲子多難彈啊
我只聽別人彈過幾遍，總是記不住該怎樣彈；要是能聽一聽貝多芬自己是怎么彈的，那有多好啊
’一個男子說：‘是啊，可是音樂會的入場券太貴了，咱們又太窮。
’姑娘連忙說：‘哥哥，你別難過，我只不過隨便說說罷了。
’貝多芬聽到這里，就推開門，輕輕地走了進去。
茅屋里點著一支蠟燭，在微弱的燭光下，男子正在做皮鞋。
窗前有架舊鋼琴，前面坐著個十六、七歲的姑娘，臉很清秀，可是眼睛瞎了。
皮鞋匠看見進來個陌生人，站起來問：‘先生，您找誰
走錯門了吧
’貝多芬說：‘不，我是來彈一首曲子給這位姑娘聽的。
’姑娘連忙站起來讓座。
貝多芬坐在鋼琴前彈起盲姑娘剛剛才彈的那首曲子來。
盲姑娘聽得入了神，一曲完了，她激動地說：‘彈得多純熟啊
感情多深哪
您，您就是貝多芬先生吧
’貝多芬沒有回答，他問盲姑娘：‘您愛聽嗎
我再給您彈一首吧。
’一陣風把蠟燭吹滅了。
月光照進窗子來，茅屋里的一切好象披上了銀紗。
貝多芬望了望站在他身旁的窮兄妹倆，借著清幽的月光，按起琴鍵來。
皮鞋匠靜靜地聽著，他好象面對著大海，月亮正從水天相接處升起，微波粼粼的海面上，一時間灑遍了銀光。
月亮越升越高，穿過一縷一縷輕紗似的微云。
1807年，貝多芬正住在維也納李希諾夫斯基公爵家中。
一天，公爵家里來了一大批客人，他們都是當時拿破侖派駐占領維也納的法國軍官。
公爵想請客人們聽音樂，就派人去請貝多芬，但未向貝多芬說明情況。
貝多芬不明就里，帶著自己新寫完的《熱情奏鳴曲》興致勃勃地趕來。
進客廳一看，竟是一幫占領軍，貝多芬當即就拒絕了公爵的要求。
公爵惱羞成怒，竟然板起面孔對貝多芬下了演奏的命令。
貝多芬為李希諾夫斯基的無恥賣國行徑憤怒到極點，他不顧夜中的滂沱大雨拿起樂譜忿然離去，并把公爵以前送他的一尊胸像摔了個粉碎。
第二天，公爵接到了這樣一封信：“公爵
你的地位是憑偶爾出生得來的。
而我之所以成為貝多芬，則全靠我自己。
公爵現在有的是，將來還有的是，而我貝多芬卻永遠只有一個
”也許實際情形比資料所載的更為暴烈，但貝多芬的朋友們設法把事情掩蓋過去。
魏格勒資料庫中的《魏格勒和布魯林家族的朋友貝多芬》有1837年12月28日里斯致魏格勒的信，提到：“假如沒有奧普斯多夫伯爵等人在場，恐怕免不了發生毆斗，貝多芬已經舉起一張椅子準備向里奇諾夫斯基親王迎頭痛擊，因為貝多芬躲在房間里拴上門，親王卻把門撞開。
幸虧奧普斯多夫擋在他們兩人之間。
”吵架的起因是貝多芬拒絕里奇諾夫斯基為他召晚宴的幾個法國軍官演奏。
但貝多芬愛他們；他說過一些話，顯示他心里對他們的感激，但這種感激并不授權任何人干涉他的自由。
作文 我的初中生活 我給分。
人生是一道美麗的風景線，中學時代的生活，更是一片永不褪色的風景。
每個人都擁有自己的初中生活，每個人的初中生活都是一部與眾不同的精彩影片，是任何大腕導演都導不出的“佳作”。
你想知道我的初中生活嗎
好，請看——— 玩 “星期天到嘍
” 爸爸帶著我們去麥迪新村玩，我們和陳秀玲這群“瘋丫頭”在一起炸開了鍋。
“這個星期天我們去廣安花園玩。
怎么樣
” “太棒了
” “好啊
” “OK
贊成
” 隨著一陣吵鬧，我們踏上了去廣安花園的路。
這里的設備可真好啊
又安全、、、、、、還有玩的，不知不覺 我們變得像小學一樣玩起了捉迷藏和抓人抓……我們玩的 可起勁了
別看我們平時悠閑自在，可是—— 苦 考試后。
“這下可慘了
”我對好友說，“這次只考了這么少的分，回家可要迎接‘暴風雨’了
” 一改往日的興高采烈，我垂頭喪氣地一步步挪回家，向爸爸媽媽匯報成績后，灰溜溜的躲進了房，大氣也不敢出一聲。
爸爸臉上“烏云密布”，媽媽在廚房里把鍋碗瓢盆摔的震天響。
唉
誰叫我只知道玩呢
趕緊好好學習吧
于是—— 學 夜深了，窗外的冷風刮個不停。
“唉
這么冷，凍死我了。
”我抱怨著。
爸爸已經幾次催我休息了。
可我能休息嗎
我還要攻克這一個個難題，贏得好成績呢
天上那一顆顆星星一閃閃的，好像在問；‘‘這么晚了你怎么還不睡呢
唉
我的心情你理解嗎
我擦擦臉上的汗，又埋下頭去學習有勞動就會有收獲。
這不—— 樂 自從那次考試結束后。
我按照爸爸跟我說的學習方法來學習，我覺得自己有所提高。
爸爸和媽媽都說我有所進步。
回到房間后，我想“哈哈
我明白了；學習之余，但不能太過分了。
正所謂一張一弛，才是文武之道嘛。
”這就是我的初中生活：有學，有苦有樂，一切都是那么難忘
初中生活，我人生一片永不褪色的風景
我介紹完了，你們的初中生活又是什么樣的呢
記得初一運動會，我報1000米。
我原本是這樣計劃的：在發令槍響后，我第一個沖出去，然后一直全速沖刺，保持第一。
后面會有一群人筋疲力盡的追我。
我就這樣跑著，輕松摘冠。
這表明我對人體極限是沒有一點概念的，后來的事實也證明了。
我確實第一個沖出去，而且全速。
但當我經過我們班方陣前時，我并沒有聽到吶喊聲，加油聲。
大家一定都傻了：這人怎么會跑第一，之前不是交代過他要跟在后面嗎，他瘋了，他玩過沒，大家快攔住他。
但總有人會做跑第一的那瘋子，為什么不能是我呢。
此后我一直這樣安慰我：我當時的速度一定是太快了，以至于同學們加油的聲音無法追上我。
我就這樣以一個傲人的速度向前跑。
而其他班刺耳的加油聲卻甩也甩不開。
我一下子就沒勁了，越來越慢，過了一會兒，我看見我后面的的那位同學跑到了我前面，下面又一串人像糖葫蘆一樣，列隊跑了過去。
此謂之第二軍團，整齊劃一。
真是跑成一條線，一直跑到完。
然后我便成了最后一個，再然后，我就徹底沒勁，只好走了。
老師說要堅持到底，因為這也是勝利。
我忽然發現鞋帶散了，我想這雙鞋也隨我多年，快些把它整理好，到時發表堅持到底的感言，也讓它沾沾光。
于是我蹲下身寄鞋帶，就在這是，我向本班方陣又望了一眼，本以為同學們會為我堅持到底的意志鼓勵，加油。
或許還有同學拿著水在終點等我。
說不定有的同學已在奮筆疾書，要將我的事跡投到廣播臺廣播，以發揚光大，激勵后人。
我又錯了。
我看見同學們表情扭曲了，他們在互相討論著什么，摩拳擦掌準備著什么。
我已經聽見他們心中憤怒的吶喊：你小子不要再在那邊給我們班丟人現眼了，全校兩個年級都在那邊看著，死下去吧
在強大求生欲望的促使下，我感覺渾身充滿了力量，我瞬間站了起來。
我想同學們一定驚呆了：這小子發力了，快沖啊，就用這股勁沖到終點，對，就是這樣
然后我邁開了第一步，第二步，接著慢慢走了起來。
最后的結局我已經不想說了，我最終沒去終點。
因為我已經看見老師派了幾個打手在終點那邊，什么東西都沒帶，一定是來“照顧”我的。
我悄悄溜回本班方陣，同學們沒見我繼續丟人，態度也慈祥了許多。
便不再計較。
我就這樣躺在自己小地盤的小板凳上，喝著自帶的水，度完余下的運動會。
歷史會記住兩種人：最好的和最壞的，其它的會作為沉淀被永遠淹沒。
我雖然沒做成最好的，但我的命運比那串“糖葫蘆”好多了。
PS：在我跑步的過程中我看到位于其它班方陣的若孤同學從人群中站起來，對我說了什么。
如果是鼓勵，那真的很感激了。
我的初中生活就如一張紙，三年的時間，被我畫得滿滿的。
在這就要說“別了”的時候，展紙靜思，那如潮的思緒涌到了眼前。
一、可怕的考試 “嘩嘩”“嘩嘩”一張張試卷跑在上課鈴聲之前飄到了我們的課桌上。
我那顆小心臟也隨之繃緊了——物理考試開始了。
一個個“焦耳”“歐姆”弄得我們女生“抓耳”“撓腮”；而男生們卻面帶微笑，奮筆疾書。
“阿門
”我小聲祈禱著，發現教室里的氣氛越來越緊張，沙沙聲仿佛無數條饑餓的蠶在吞食著試卷——盡管時不時會出現消化不良。
時間從不會在考試時走慢，無情的下課鈴如期而至，老師更是難得做起了守時的榜樣，催促同學們快速發卷之后，抱著卷子，撇下一屋子的“殘兵敗將”以便揚長而去。
當然，所謂幾家歡樂幾家愁，教室里也不會有長舒一口氣后的歡笑聲。
二、搞笑的經歷 我們女生們打掃完教室時，天已一片漆黑，樓道里更是黑得伸手不見五指。
突然，一道亮光直射過來，有人打著手電筒過來了，原來是班長。
女生們激動地喊著：“班長，你可真是黑暗中的雷鋒，劉胡蘭式的及時雨……”“區區小事，何足掛齒
其實……”不料，話還沒說完，“撲通”一聲之后，班長便不見了。
原來，班長已經被我們逼到了樓梯口的盡頭，一不小心竟摔了下去。
幸好那兒只有一層臺階，班長安然無恙。
三、難忘的歡歌 藝術節到了，教室成了歡樂的海洋。
老師們不再那樣矜持，而是像鄰家可親的大姐。
同學們懂得什么是“自己的時間”，瘋狂至極。
那天，誰在敲著桌子尖叫，誰牽了小李的大手在舞蹈，誰在昏暗的角落聽音量最大的歌，誰坐在桌子上無聲地掩嘴而笑
少年的歡樂無法用文字來形容，我真的很難說出分別。
三年的初中精彩書寫不完，但作為人生的驛站之一，我們總要走過。
別了，我的初中生活，以后人生的故事一定很多，但我永遠不會忘記初中三年的美好時光，我一定會去繪畫我更加美好的人生。
點評： 作者采用“總－分－總”的結構，以片段行文，每個內容用一個簡潔的標題來概括，使得全文清晰，層次分明，語言幽默，敘述條理。
開篇點題，結尾扣題，全文整體合一，符合命題。
寫作方向二 聚也匆匆，散也匆匆，花開花落總無窮，唯有師恩在心中。
尊敬的老師呀
寒來暑往黑發變白發，三尺講臺耗盡了您的青春；花開花落挺拔成佝僂，一只粉筆記錄著您的心聲。
老師啊，您為培養學生嘔心瀝血畢生奮斗，為社會輸送了無數棟梁之材，您的叮嚀永遠在我耳畔回響。
我們可從懷念老師的角度來取材，組織結構。
可記敘與老師的交往，各科老師的特點，也可描寫老師對自己的態度、教育，自己與老師的交流、誤會等。
可單記一個老師，如魏巍《我的老師》，用細節記敘老師的言行；可多點行文，記敘幾個老師，采用段首排比，注意詳略得當，扣住文題行文。
[別了，我的初中生活] 走過山山水水，難忘自己的故鄉
歷經世事風塵，注重的是昔日的情感。
回首三年生活，道一聲“別了，我的初中生活”，不盡淚眼盈盈，我的那些可愛的老師們又走進了我心頭。
別了，劉老師。
能做您的學生，是我一輩子的福氣。
記得那一次嗎
我坐的位子上有一些廢紙。
您批評我不講衛生。
可那不是我扔的呀，我懷著委屈的眼淚，忿忿地將紙扔掉，回到座位上以后，故意把凳子使勁地一挪，弄出極不和諧的聲音，向您發起挑釁。
您聽出來了，而且對我發了火，過后您竟然向我道歉，當然也指出了我的“小姐”脾氣，您知道嗎，那時我是多么的激動，您是老師啊
您的地位在我心中一下子升得很高很高。
別了，崔老師。
能認識您這樣一個與學生同樂的老師，是我莫大的榮幸。
您的幽默和樂觀無時不在感染著我們。
初二的那個夏日，大家個個心煩氣躁，還總有人在課堂上唧唧喳喳。
您向小×發出了警告，并規定若他在5分鐘之內發出了聲音，就得請大家吃西瓜。
小×果然閉上了嘴。
幾分鐘后，您看看表說：“好了，5分鐘到了。
”小×禁不住長長地嘆了一口氣，您突然又看看表，恍然大悟似的說：“噢，對了，看錯表了，5分鐘沒到呢
你得準備西瓜了
”大家看看小×無辜的表情，忍不住大笑起來，教室里充滿了快活的味道。
別了，路老師。
那次您與同學在上課時發生爭執，而我卻很不識時務地為同學作證說您說過某話，下課后同學們都找到我，指責我給這個同學作證的行為，讓您沒面子。
我心里一下子忐忑起來，您會不會忌恨自己呢
但事實您老師并沒有忌恨我，而且還表揚我是一個正直的學生，而且在學習、生活上更加關心我，還給我輔導英語。
孔子說“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。
”這些點滴小事可能您已經不記得了，但卻讓我看到了什么是為人師表，并將激勵我這樣走下去。
別了，我的初中生活；別了，我親愛的老師們。
你們，將永遠是我人生的老師。
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初三各科如何快速復習?
數學： 主要記憶課本中的公式，定義，要熟練，做到張口就來。
要多做習題，目的是要從習題中掌握學習的技術和巧門，不同的題有不同的方法，用不同的技巧，由其是函數中的動點題是現在出題的熱點要多做，但不要做太難的題，以會為主。
初中數學的學習重點是函數（包括一次函數，正比例函數，反比例函數，二次函數），重點是意義和性質；三角形（包括基本性質，相似，全等，旋轉，平移，對稱等）；四邊形（包括平行四邊形，梯形，棱形，長方形，正方形，多邊形）的性質，定義，面積； 物理： 主要記憶課本中的公式，定義（重在理解不是死記硬背），對課本上的試驗要重看一遍，要理解，要完整，就是把書上的試驗都填全就行了，這是考試的重點。
物理學分聲學，光學，電學，熱學，力學。
就這幾部分。
聲學的重點是原理：音色，音調和響度等； 光學的重點是光的性質：反射，折射，平面鏡原理，透鏡成像（重點）和應用。
電學主要是電流，電壓，電阻的串聯和并聯的性質，電功率，電功，焦耳定律，電磁的性質，現象，試驗，單位換算（這里會出大量的題，是重點），公式要熟，變形公式用的要快。
熱學主要是物態變化，熱力學公式的應用；給你補充一個書上沒有但考試考的公式：q=mq，這是固體熱量的計算公式。
q是熱量，m是質量，q是熱值 力學比較多：簡單機械（包括杠桿，滑輪，輪軸，斜面，功，功率，能量轉化等）主要把公式，導出公式，公式間的互化等掌握住，實驗方法和結論。
化學： 要熟練掌握1－20號元素的名稱和元素符號的書寫。
要正確書寫化學式和方程式，熟記各種藥品的俗稱，顏色，氣味。
要熟練質量分數的計算，這是重點，初中的化學計算只有這一個，所以必需要會。
各種氣體的制取，收集都是重點，還要多做習題掌握題型。
語文： 把握重點 巧用方法 現在中考已經進入沖刺階段，當前同學們對語文復習存在著這樣 兩種心態：一部分同學認為語文知識點繁多，而且中考側重考查學生的課外遷移能力，考查課本的內容少，因此往往把精力投放在一些“速成”的科目上，復習語文時十分浮躁；也有一部分同學認為，認真復習課本的知識后，也做了大量的閱讀題，考試卻不見成效，感覺語文復習無從下手，于是干脆放棄。
這些做法都是很不可取的。
實際上，語文學科同其它學科一樣，有自身的知識系統和復習規律。
從前幾年學生復習情況來看，在沖刺階段，若能夠按照老師的復習計劃，復習形成知識網絡，答題依據正確的技巧方法，穩扎穩打，考試前做到成竹在胸，考試中是能夠取得理想的成績的。
那么，在最后的沖刺階段，應該講究哪些策略和方法
下面結合 們學校老師在最后復習階段的幾點做法，簡單談談： 首先，應認真“吃”透近兩年中考題。
近兩年的中考試題，在試題結構、命題內容和題型、題量上基本上沒有變化。
試卷分為“積累”、“文言文閱讀”、“現代文閱讀”和“作文”四大板塊。
試題內容也保持相對的穩定，測試目的明確：從課內外名言名句的積累運用，到課內外文言文的閱讀，再到課外現代文的閱讀，最后是話題作文的寫作。
重視考查學生的知識積累，尤其是注重考查學生聯系生活實際和生活經驗，運用所學的知識分析問題、解決問題的能力。
對于近兩年的中考試題，應該怎樣分析
現僅就試卷的四大板塊簡單說明。
一、積累部分。
考試的范圍基本是初中教讀篇目中要求背誦的名篇名句。
背誦復習不但要強化記憶還要理解記憶，并且能夠靈活運用。
不但篇篇背誦，還要字字落實，尤其是平時默寫時經常出錯的字，更 要時時“溫故”。
切記：一字出錯，滿“盤”皆輸。
二、文言文部分。
課內文言文考試的范圍是初中教讀篇目。
復習時一要抓好重點。
根據考綱的考查范圍和要求以及自身的熟悉程度對復習內容進行取舍、側重。
一般考查常見的文言虛詞、實詞的含義和用法。
實詞則常常考查一詞多義、古今異義、詞類活用的詞語；對句子的考查則側重于關鍵句子的句式和句意；對內容考查就與現代文基本相似。
從字、詞、句到文學常識以至思想感情、表現手法等，都要拎出要點，總結規律。
二要選好篇目。
選取教讀篇目中那些文質兼美的文章，它們往往也是文言文中最典型的、知識的覆蓋面最廣的文章，這樣復習可以起到事半功倍的效果。
近兩年的中考課外文言文閱讀大多選擇故事型的文段。
內容比較淺顯，考察內容基本與課內部分相似。
做題時一定要注意與課內學過的課文或知識點相聯系，注重由課內向課外的遷移運用。
文言文閱讀題主要分為兩類。
一是翻譯類。
此類題解答思路是： （1）粗知全文大意，把握文意的傾向性。
（2）詳知譯句上下文的含義，并逐字對應翻譯，做好換、留、刪、補、調。
注意翻譯時應抓住句子中關鍵字詞，這些字詞往往是得分點。
（3）還可由現代詞、成語推導詞語在文中的含義。
（4）另外還要注意詞類活用、古今異義、通假、偏義復詞等特殊現象。
（5）若直譯不通，則用意譯。
須根據上下文推導，不拘泥于原文結構，聯系生活實際大膽推想。
二是啟示類。
解答這類題目時要注意思想傾向，抓住作者基本的感情立場，聯系文章主要情節及主要人物，抓住評論性的語句從多角度、多側面思考作答。
三、現代文閱讀部分。
要把握“考點”，掌握答題技巧。
近兩年的中考現代文閱讀的選文大多是一篇偏重于議論的散文和一篇自然科學類的文章。
因此，在最后復習中，在課外選段上應盡量多選取這兩種類型的文章進行練習。
另外，在閱讀題目的設置上，一般都是按照“整體——局部——整體”的順序進行考查。
做題時要牢牢地記住：“答案不在你的腦子里，答案只在原文中”，同時這也是 們檢驗解答效果的唯一標準。
任何文段的考查都側重兩個方面，一是信息的篩選，二是對閱讀材料的理解和分析。
在閱讀復習中，應該注意句與句、段與段之間的聯系，了解作者的觀點和文章的寫作意圖，做到從整體上把握文章，首先弄清“寫了什么”“為什么要寫”這兩個問題。
最重要最有效的方法是“靠船下篙”——在原文中找線 索找答案。
比如，整體感知類的題目，常常要求考生回答“文章的主要內容是什么”或者“作者的主要觀點是什么”等問題。
做此類題，答題時應從三個方面來考慮：一看標題，二看開頭、結尾，三找議論、 抒情的語句。
這些常用的方法和思路一定要熟記于心。
再比如，同學們認為最難回答的“理解句子含義及作用”這一類題目， 們可以這樣作答：先觀察句子的特點及位置，分析其在表意和結構上的作用；結合語境，抓住句子表達時最關鍵的詞語，指出其語境意。
此類題目考查的大多是那些在文章表達中起關鍵作用的語句，或是一些運用比喻、反問等修辭手法的句子，所以分析把握句子的特點是做好此類題目的要訣。
凡述種種題型，都有一定的解答思路和方法，所以做閱讀題切忌盲目。
四、作文部分。
“話題”作文仍然是今年考查的主流。
在最后階段要多讀書看報，開拓自己視野、了解時代信息、把握時代脈搏，并學習別人的語言風格、章法技巧，為寫作積累素材，補充新鮮血液。
雖學習比較緊張，但仍要每天“擠”出十到二十分鐘的時間來看書讀報。
在寫作中，要善于從大處著眼，小處入手，大題化小，以小見大，學會“一滴水里見陽光”“半瓣花上說人情”；善于聯想，張揚個性。
讓文章體現出你真摯的感情，豐厚的文學積淀，做到文質兼美，富有生活氣息。
其次，在復習中要養成良好的學習習慣。
歷年的答卷中都存在著一些考生不認真看原文，不能認真審題的毛病。
平時做閱讀練習，一定要養成認真審題的好習慣，抓準題眼、抓住關鍵詞句，再作答。
另外，書寫也應重視，若平時書寫潦草，則會在積累中出現錯別字，在寫作中丟掉書寫分。
俗話說“習慣成自然”，若平時不能養成良好的閱讀和書寫的習慣，考試時也就會出現一些不必要的丟分。
總之，“厚積而薄發”是語文學習的一個重要特征。
提高語文成績，需要扎實的基礎知識，正確的答題思路，以及較強的理解表達能力。
當然同學們可根據自己的實際情況，在復習中有所側重。
若三者都能兼顧，相信你一定會在中考中取得優異的成績。
制定計劃 勤于復習 中考臨近，有些同學開始緊張慌亂起來，對下一步的語文復習感到有些困惑，總覺束手無策。
在此， 根據語文學科的特點，就語文復習談幾點自己的意見，希望能為同學們起到指點迷津的作用。
一、認真解讀，強化目標意識 每年的語文考試說明是中考命題的直接依據，為了不走彎路，提高復習的效率， 認為同學們要在老師的引導下，認真學習中所列考項，明確目標，逐項對照，務求落實，使復習真正做到有的放矢。
二、制定精密復習計劃 “凡事預則立，不預則廢。
”有效的行為來自精密的計劃。
同學們要在老師制定的復習計劃下，有自己的個人計劃，包括時間和內容的安排，也包括復習的方法和鞏固的手段。
三、重視專題復習 2月上旬——4月上旬是第一輪復習，著重于從課本入手，依綱扣本，在字、詞、句、篇中夯實基礎。
經過第一輪復習， 認為第二輪 復習（4月上旬—5月20日左右）應該進入專題復習階段，即根據和中考命題規律，打破學科原有順序，將它們分門分類地進行整理并強化訓練。
在語文總復習中， 認為專題復習是最重要的階段，通過這一階段的復習，可以使以前散見于課文中的基礎知識系統化，使同學們站在一個較高的平臺來俯視語文知識體系，消除那種只見樹木不見森林的迷茫。
因此， 們都應該重視這一階段的復習。
根據歷年語文考試說明中的所列考項， 們可以將復習內容歸為四個專題：一是基礎知識。
包括1語音2漢字3詞短語和句子4標點5修辭方法6文體、文學常識。
二是文言文閱讀。
三是現代文閱讀，包括記敘文、議論文、說明文、小說、散文等。
四是寫作。
在進行專題復習時，首先要明確每項專題的復習要點，然后再結合練習進行鞏固。
在復習過程中為了便于更好地記憶掌握一些知識， 們還可采取列表、再分類的形式。
如復習文學常識時，可按作者姓名、時代（國籍）、對作者評價、篇目、體裁、出處列表歸類記憶。
復習文言文時，可按通假字、詞類活用、文言句式、常見文言虛詞的意義和用法、古今詞義等類別列表歸類掌握。
根據近年來中考中古詩詩文積累默寫部分開放題型的出現， 們也可試著將古詩文分類整理記憶，如可分為壯志抱負、戰爭場面、愛國憂民、親情鄉愁、山水田園、邊塞風光、春夏秋冬、風花雪月、勸學惜時、樂觀自信、富含哲理、詠史懷古、逆境磨礪篇等等。
四、進行模擬練習（或綜合訓練） 5月21日—6月上旬可稱為第三輪復習，這一輪復習重在模擬訓練，可幫助同學們在完成專題復習后，檢測學習的成效，同時又能起到進行中考實戰的演習，提高應試能力的作用。
訓練時可選近三年的中考題或選難度、容量與近年中考題相近的題目練習，真正起到模擬的作用。
五、注意的問題
【第1句】：復習是梳理已學過的知識，如字詞句知識、修辭、閱讀、寫作知識等。
但是復習知識的目的，不是為了記住，而是為了應用。
以復習修辭為例：不是要看是否知道什么是比喻，什么是擬人或排比，而是要理解別人文章里為什么要用這些修辭方法，自己會不會用這些修辭。
【第2句】：復習是溫習老師教過的方法，像理解詞語、句子的方法，閱讀文言文現代文的方法，寫作的方法等。
但是復習各種方法，不是為了記住它們，而是看看會不會運用。
【第3句】：復習不能光看已經學過的，應以舊帶新，培養提高運用原有知識解決問題的能力。
以復習文言文為例：課文固然要復習，但也要找一些與課文難度相當的課外短文讀一讀，看自己閱讀文言文的能力究竟怎樣，由課內遷移到課外。
現代文的復習更應這樣。
英語 要把1－3年級的英語單詞復習一遍，把各單元的短語，語法總結歸納一下，重點課文要熟讀，要背的背一背；找本語法書把初中學過語法過一遍，練聽力，做習題。
史地政生一樣，短期效果非常明顯，幾天就可以明顯的提高。
如何快速建一個錯題本(在中考前用做瀏覽卷用).
【第1句】：把學校發的卷子訂好分類放好;
【第2句】：自己做的習題要用紅筆批改過來,錯題要及時改正.(用紅筆較醒目)
【第3句】：散卷子最好用個分頁夾之類的東西夾好.
【第4句】：中考前總復習的卷子要著重留好. 學習計劃要自己定的， 給你一個語文的學習計劃，你的其它科可以和它一樣制訂的：要先寫出你要復習的內容，再定你要多少時候去把它學完，還得留出復習和沖刺的時間來。
初三語文復習計劃 具體做法是：
【第1句】：重精讀，抓略讀，促泛讀。
重精讀，就是要把每一篇課文上好。
教師要深入鉆研教材，明確重點難點，找好教材的切入點，創設好教學情景，以引發學生讀書、思考和訓練。
【第2句】：學習中外散文。
教師選取精美的中外散文，重點是體會作者的思想感情，欣賞文中人物、事件、景物的描寫，品味精妙的語言。
【第3句】：學習古今中外的小說名篇。
重點是欣賞小說的細節描寫、環境描寫、語言描寫。
教學時要引導學生抓住小說中的主要人物，深入探討和研究課文是如何運用這些描寫手法的，從中展示了人物怎樣的精神面貌和性格特征。
【第4句】：古代詩文。
重點是在前面幾冊的基礎上進一步延伸拓展和強化提高學生學習文言文的習慣、方法和能力。
教學時要從朗讀入手，培養學生的文言語感，同時要繼續加強對字詞句的認讀和記憶，積累文言詞語，把握內容，另外要讓學生注意文言文的語體風格和語言風格，讓他們作一點個性化的評點和賞析。
抓略讀，就是選用好一本課外配套讀本，要求學生每天至少看一篇精美的短文，然后做好讀書筆記，筆記內容為：（1）生字生詞或好詞佳句。
（2）文章主要內容概括。
（3）評點賞析（4）質疑問難。
教師可以采取抽查的方式檢查，或利用課堂時間，或利用課外復習時間，集體就某些有價值的共性問題展開討論，達成共識。
促泛讀，就是要求學生每天都能抽出一些時間讀書看報，至少瀏覽一份晚報，把自己感興趣或有價值的材料進行摘抄或剪貼，有條件的話，利用早自習時間進行適當交流。
二、初三語文復習策略 根據新課標要求和 市近年來中考語文遵循的“ 重視積累 , 突出讀寫 ,強調運用 , 鼓勵創新”的命題思路 ,進人總復習階段 , 要提高語文學科復習的效率 ,應當從語文學科的特點出發 , 針對自己學生的實際情況 , 采取靈活恰當的復習策略和方法 , 真正做到重視語言材料的積累，加強閱讀和寫作能力的訓練 , 著眼于語言運用能力的提高,發展學生的創造性思維。
（一）重視語言材料的積累。
學習語文需要日常的積累 , 沒有積累的語言是蒼白的 , 沒有積累的學習是徒勞的。
有了厚實的積累才能激活思維 , 能觸類旁通。
初中階段語文學習的主要任務 , 首先是積累大量的語言材料, 其次才是理解和運用。
學生積累的內容主要有：
【第1句】：字詞積累，
【第2句】：古詩文積累，（3）名言警句積累，（4）名著積累，（5）語文常識積累等。
（6）美文美段的積累。
學生在積累方面主要的問題是記憶不清晰、不完整，表現在試卷上，要么是寫不出，要么是書寫時添字、漏字、寫錯別字、筆畫不清等等。
要避免上述情況發生 , 在復習時應強化如下四個環節 :
【第1句】： 領悟含義。
對背誦的詩文 , 要領悟其含義，特別是其中的關鍵字詞 , 要真正弄懂。
【第2句】： 圈點強記。
對詩文中的易混字、易錯字 , 要用紅筆圈點出來 , 以激起有意注意 ，重點把握。
【第3句】： 邊誦邊寫。
在記憶時 , 可邊背誦 , 邊用筆寫出上下 句或句中的關鍵字 , 以防 口是手非 。
【第4句】： 規范書寫時要做到 “ 三清 ” “三不”，“三 清” 就是卷面清潔 , 字跡清楚 , 筆畫清晰；“ 三不 ” 就是不寫潦草字 , 不寫異體字和不規范的簡化字 , 不添減筆畫。
為了提高識記效果 , 采取如下措施 ：
【第1句】： 分塊切割 ,化整為零。
可將要求背誦的詩文或按朝代或按篇幅大小切割成若干塊，然后規定自己幾天完成一大塊 , 這樣化整為零 , 保證了識記的計劃性。
【第2句】： 定期檢查 , 強化落實。
讓學生自記、自測、自查 , 也可讓他們互查，然后教師抽查。
（二）突出閱讀和寫作能力的訓練。
閱讀寫作能力的考查始終是中考語文試題中所占比重最大的部分。
因此在復習階段，老師要指導學生認真地對三年來的閱讀寫作實踐進行感悟反思和理性思考 , 從中產生一些頓悟 , 明白一些閱讀寫作的道理 , 歸納出一些閱讀寫作的規律和技巧。
【第1句】：閱讀訓練的策略。
（1）在閱讀訓練中要求學生努力做到五個 “準確 ”。
即準確把握文章主要內容，準確理解詞語的語境義和重要語句的深刻含義 , 準確理解文章主旨和思路，準確領會文章的寫法和特點。
（2）提供一定量的閱讀材料，進行必要的訓練。
閱讀經驗對于閱讀能力的培養非常重要。
閱讀步驟的具體操作質量往往依賴于正確有效的閱讀經驗。
而閱讀經驗的形成確實要有一定數量的閱讀和有質量的思考。
一定的閱讀量可以培養起較好的語感。
而經常性的思考可以鍛煉思維 , 激發潛能。
同時在一定量的閱讀訓練中可以通過對自己的答案與標準答案的反復比較思考 , 糾正自己的思路偏差 , 修整完善自己的思維。
（3）閱讀分項訓練：
【第2句】：寫作訓練策略。
（1）寫作是表達能力的綜合運用 , 就其能力層級而言應該屬于 “ 創造 ” 。
文章一旦被寫出來 , 不論其水平高低 , 只要不是抄襲 , 都可以看作是同學們的一種創作。
在強調可用多種文體寫作的大環境下 , 仍要重視培養自己的文體感 , 要強化對表達方式的訓練。
（2）在復習階段培養學生對生活環境、周圍事物的敏銳的感知能力和廣泛的興趣愛好，要求學生做好素材筆記，就學校、家庭、社會以及自身新近發生的事件，新近產生的感悟，及時記載下來，以便到考場上有比較充分的選材余地，同時也使自己的作文洋溢著真情實感。
（3）進一步提高學生的審題能力。
因為考場作文是以理解為前提的。
善于理解分析作文試題中的提示、要求 ( 有的還有材料 ) 的內容 , 并篩選出有用的信息。
讓學生把近期的作文收集整理，深入分析自己在審題方面得與失的，明確自己的優勢和不足之處。
或挑選一些好的習作和考場作文 , 研究一下它們的作者是怎樣把握題意 , 怎樣開拓思路 , 怎樣精選材料 , 怎樣構思謀篇的 , 在語言運用上又有哪些特色；了解優秀作文都怎樣做到題目新穎 , 想象奇特 , 構思巧妙 , 材料新鮮 , 細節鮮活 , 情感獨特的。
（4）要求學生經常瀏覽報刊雜志 , 搜集新鮮的寫作素材。
使考場作文有鮮活的時代氣息。
（5）本學期在上學期已經成功修改學生作文三篇的基礎上進一步修改學生作文，達到每人手里至少有五篇作文，重點教會學生作文的遷移。
（三）著眼于語言運用能力的提高。
（1）掌握必要的語文知識。
學習語文，需要掌握一些基本的語言知識。
基本的語言知識, 主要不是指概念性知識 , 而是指方法性、規律性的知識 ,即從語言實踐中歸納出來 , 又用來指導語言操作的實用性知識。
包括怎樣辨識漢字讀音的正誤 , 怎樣辨識錯別字 , 怎樣辨析和修改病句 , 怎樣仿句 , 怎樣做到語言表達的簡明、連貫、得體 , 怎樣根據表達需要正確運用常見的修辭方法等。
（2）基本語言知識的運用能力不是靠總復習訓練形成的 ,而是長期語言實踐與積累的結果。
總復習訓練的任務則是在平時的實踐、積累的基礎上，總結規律，歸納方法，提高基本語言知識運用水平。
基本語言知識運用能力的核心是正確使用詞語和句子 , 而所謂的正確使用 , 除了正確選擇詞語和句子，主要指的是恰當搭配與組合。
因此 , 總復習訓練中要下氣力訓練詞語與詞語、詞語與句子、句子與句子的搭配組合能力。
讓學生把自己所做的題目進行交流，從中發現問題，然后修改重寫，如此反復多次，形成基本技能。
總策略：抓住尖子，保住底子。
如何搞好語文復習，是一項教學技術，也是一門教學藝術， 們初三語文教研組一直在積極探索。
只要 們一切為學生著想，一切從學生的實際出發，扎扎實實搞好語文復習，相信學生的語文能力一定會在原有基礎上得到提高，在中考中取得好成績。
具體安排 4．2——
【第4句】：6閱讀專項訓練：概括文段內容 4．9——
【第4句】：13閱讀專項訓練：賞析題 4．16——
【第4句】：20閱讀專項訓練：描寫 4．23——
【第4句】：27閱讀專項訓練：感受題 4．30 5．8 5．9 5．10 《 5．11 《隆中對》 5．14 《出師表》 《與朱元思書》 5．15 《送東陽馬生序》 《五柳先生傳》 5．16 《小石潭記》《滿井游記》 5．17 《岳陽樓記》 《桃花源記》 5．18 《醉翁亭記》 《核舟記》 5．21 《短文兩篇》 《大道之行也》 5．22 《三峽》《湖心亭看雪》 5．23 《短文兩篇》《觀潮》 5．24 《口技》《孫權勸學》 5．25 《夸父逐日》《狼》 5．28 《童趣》 《世說新語》 5．29 《論語十則》 《山市》 5．30 改錯字練習 5．31 改錯字練習 6．2 修改病句練習 6．4 修改病句練習 6．5 ——
【第6句】：8 修改作文、考場作文遷移 6．9 開始 綜合訓練 答疑
預防腦溢血吃什么食物好
預防腦溢血的食物：
【第1句】：多吃天然抗凝與被動脂食物，這類食物酷游抗凝作用，可以抑制血小板聚集而形成血栓，避免血液不流暢而造成血管擠破出血。
多吃大蒜、香茹、草莓、菠蘿、青蔥、茼蒿、洋蔥、黑木耳等食物，可以減少心肌梗塞與缺血性中風。
【第2句】：多吃富含精氨酸等補腎填精的食物，像海參、山藥、芝麻、鱔魚、泥鰍、豆腐皮、葵花籽等食物富含精氨酸，具有血管舒張因子，可以調節血管張力，避免血管破裂出現腦出血。
【第3句】：多吃富含葉酸食物，大多數新鮮綠葉蔬菜中都含有豐富的葉酸和維生素，可以減少冠心病和腦出血的發生。
比如紅莧菜、龍須菜、酵母、蘋果、菠菜、蘆筍、豆類等都可以預防動脈硬化，降低腦出血的發病率。
【第4句】：平時多喝開水，最好在臨睡前后大半個小時喝上一杯水，促進血液流暢和降低血液粘稠度。
注意少食多餐，不能暴飲暴食，注意“三低”飲食原則，低鹽低糖、低脂。
合理的飲食安排，才能有效預防腦溢血。
天氣太熱吃什么最好?
夏天可以多吃胡蘿卜、山藥、茄子。
容易上火的人，夏季宜吃些涼性蔬菜以便除煩解暑，排毒通便。
瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，其余如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都屬于涼性蔬菜。
番茄、茄子、芹菜、菊花腦、落葵（紫角葉）、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等，也屬于涼性蔬菜。
夏季這個腸道傳染病多發季節，這些蔬菜有利于預防疾病：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。
這些蔥蒜類蔬菜中含有豐富的植物廣譜殺菌素，對各種球菌、桿菌、真菌、有殺滅和抑制作用。
作用突出的大蒜，好生食。
夏天可以通過瓜類蔬菜來補充水分，含水量都在90%以上。
冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。
所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血管的作用。
夏天要先保證吃好早餐，早飯要有營養，如牛奶、粥、燕麥片、面包、饅頭、雞蛋等，適當搭配新鮮的蔬菜、水果，如西紅柿、黃瓜、獼猴桃。
午餐和晚餐好干濕搭配，可以選擇綠豆粥，好搭配軟而容易消化的饅頭、雞蛋餅，既補足熱量又增進食欲。
同時補充含有優質蛋白的食物，如雞蛋、魚、瘦肉、禽肉類等，注意不能油膩，盡量采用清蒸、煮、涼拌等方式，也可以煲一鍋葷素搭配的靚湯，既富有營養又容易消化，如冬瓜番茄小排湯、鴨塊菌菇湯。
夏天要多吃蔬菜，如涼性平和的瓜茄類。
同時添加糖醋檸檬汁等調味，以增進食欲。
飲品：夏天適合的就是綠豆湯了。
夏天的水果屬西瓜好，但不能貪吃，孕婦尤其要注意，每天吃小半個西瓜為限量。
夏天還可以自制飲品：
【第1句】：菠蘿綠豆：菠蘿三大片，橫斷面的那種切法。
用鹽水略微泡十分鐘消毒。
一根和路雪的綠豆雪糕，一塊蒙牛的奶油冰磚。
把這些東西都放入攪拌杯中，加一點水就可以，大約一勺。
開機攪拌。
因為現在菠蘿比較酸，所以用奶油冰磚調合。
如果菠蘿很甜，可以少放些奶油冰磚。
【第2句】：櫻桃西瓜冰：提前把西瓜一勺勺挖出到碗里，然后放入冷凍室凍成冰。
再把西瓜冰和去核的櫻桃、冰激凌和煉奶放一起攪拌即可。
千萬記得西瓜去籽。
冰激凌不要很多，一滿勺就夠了。
【第3句】：橙李酸奶：酸奶凍成冰。
取出在室溫放一會兒后，用攪拌機弄碎，或者可用搟面杖敲打，把酸奶冰敲碎。
把酸奶冰放入杯子里，放到一半的位置就可以了橙子和李子肉放入攪拌機攪拌，然后倒入酸奶冰上邊。
吃的時候先攪拌下，就可以了。
