上高中要準(zhǔn)備什么學(xué)習(xí)用品

上高中啊

基本還是和初中一樣的……首先，筆是必須的，鋼筆也好水筆也行，水筆就是中性筆啦，大家基本上都是用黑水筆的，鋼筆用量我不知道，黑水筆的用量大概在一星期一支筆芯，到后期會(huì)漲到一星期兩支，所以適合去買整盒的筆芯備用，真彩晨光都不錯(cuò)的，另外，必備紅筆，別的彩色熒光筆自己看情況；第二，本子，上高中，大量的本子是必須的，練習(xí)本學(xué)校應(yīng)該會(huì)發(fā)，但是自己還要備很多筆記本，像英語，化學(xué)，是需要很多筆記的，還有些好孩子會(huì)習(xí)慣做錯(cuò)題集，那就用得更多啦第三，會(huì)需要很多夾子，學(xué)名是長(zhǎng)尾票夾，用來夾試卷，或者你也可以用那種專門放卷子的叫什么我不知道，就是像塑料公文包一樣的，再或者文件夾，個(gè)人認(rèn)為文件夾高中不實(shí)用，卷子太多太多了，三年的堆起來比我人還高…我沒同學(xué)用的……第四，鋼筆橡皮，記住，高考是不允許使用涂改也修正帶透明膠的，所以，要努力不寫錯(cuò)字和使用橡皮第五，小刀膠水，備用，反正我用到n次第六，初級(jí)用品，草稿紙，自動(dòng)筆，橡皮，卷筆刀2B鉛筆（涂卡用），還有直尺三角板，圓規(guī)，（不推薦使用幾何畫板，高考不讓用的）第七，漢語字典（江蘇這邊公認(rèn)商務(wù)印書館的，紅色那種），成語字典，英漢字典，古漢語字典（這個(gè)學(xué)?？赡芙y(tǒng)一買的）第八，教輔書類，這個(gè)就自己看著辦了，但是想好好努力的，數(shù)學(xué)備一本課后做的練習(xí)是必須的，抓住了數(shù)學(xué)，你就基本抓住了高考，呵呵，這句是我們考試名言以上是我自己的感言，是手機(jī)打的不容易啊……所以會(huì)有不全的，請(qǐng)見諒，總之，高中是最需要努力的一段時(shí)光，忙碌與汗水是必須的，辛苦與淚水也是很多人要經(jīng)歷的，哥哥我今年已經(jīng)修成正果了，祝你三年后取得輝煌

還有哦，好好努力吧，不要讓自己后悔，真的

參加英語社團(tuán)心得體會(huì)

這學(xué)期，我參加了學(xué)校的英語，整個(gè)活動(dòng)令人受益匪淺。

社團(tuán)活動(dòng)豐富了我，提高了我們的英語水平，豐富了我們的情感，更讓我們?cè)谧x英語故事，學(xué)唱英文歌曲，觀看英文電影的同時(shí)，感受到了學(xué)習(xí)英語的樂趣。

學(xué)習(xí)是一種積累程，我們?cè)趯W(xué)習(xí)每一個(gè)新單詞，每一個(gè)新短語時(shí)，都不折不扣的認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)過了也及時(shí)的鞏固。

快樂英語社團(tuán)讓我們更加自信、更加上進(jìn)、更善、更加樂觀，這種感覺是精美的精神食糧。

我希望以后還能參加這樣的活動(dòng)。

大學(xué)生活感想150字左右

大學(xué)生活感悟　　《屬于自己的舞臺(tái)》　　大學(xué)是每個(gè)學(xué)子心目中的“象牙塔”。

在讀高中期間，我也曾對(duì)大學(xué)有過幻想與憧憬，想象著我將要進(jìn)入的大學(xué)是怎樣的，想象著大學(xué)中會(huì)發(fā)生的事。

大學(xué)，成為了我心中的一片圣土。

　　當(dāng)我有幸邁入大學(xué)的門檻，卻發(fā)現(xiàn)與其說大學(xué)是一片圣土，不如說是一個(gè)熔爐。

大學(xué)校園融入了天南地北與社會(huì)方圓，其中有來自五湖四海的同學(xué)，有形形色色、豐富多采的活動(dòng)，形成了獨(dú)有的校園文化；大學(xué)校園融入了中學(xué)時(shí)代的純真，更包羅了世間百態(tài)、人間萬象。

無論是社會(huì)上常見的瑣事俗事，還是學(xué)校獨(dú)有的趣聞逸事，都會(huì)時(shí)常呈現(xiàn)在你面前，關(guān)鍵就要看你怎樣去感悟與理解。

于是，有些人步入大學(xué)后成了“神雕俠侶”，有些人卻“笑傲江湖”，而另一些人只能“俠客行”了。

　　在大學(xué)生活了一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)這座“象牙塔”是有棱有角的，一不小心就有可能撞上。

在中學(xué)時(shí)代，我們大多習(xí)慣于問老師該怎么做；但在大學(xué)，老師不會(huì)給你明確的答案，需要你自己去思考，去選擇。

舉個(gè)例子，當(dāng)你同時(shí)面臨觀摩全國(guó)英語演講比賽和世界著名交響樂團(tuán)的演奏時(shí)，你如何選擇呢

對(duì)于我來說，我會(huì)選擇去聽演講，因?yàn)槲艺J(rèn)為觀摩演講比賽帶給我的收益更多。

當(dāng)然不同的人有不同的看問題的角度，不同的問題又有不同的處理方法。

其實(shí)，學(xué)會(huì)如何去思考問題，如何在兩難中取舍也應(yīng)被視作大學(xué)課程之一，更是對(duì)自我的一種鍛煉。

　　我的大學(xué)生涯即將過半，而我也漸漸明白大學(xué)其實(shí)是一個(gè)大舞臺(tái)，一個(gè)屬于你自己的舞臺(tái)。

在這里你既是導(dǎo)演又是主角，只要你敢于嘗試，那么所有的聚光燈都會(huì)向你打來。

而你要做的就是努力去演好你的角色，無論發(fā)生什么，相信自己，沒錯(cuò)的

　　《我的大學(xué)生活感悟》　　大學(xué)，是夢(mèng)開始的地方；為了不使這個(gè)夢(mèng)在畢業(yè)時(shí)落空：那我們就要用一種認(rèn)終為始的心態(tài)去規(guī)劃與度過大學(xué)生活。

大學(xué)也是我們?nèi)松凶罴械目梢該P(yáng)長(zhǎng)避短的時(shí)期，早可以盡情折騰的時(shí)期，所以如果誰的大學(xué)默默無聞了，平平淡淡了，那他就沒有真正的理解大學(xué)的含義與作用。

因?yàn)橐坏┦デ啻旱募で椋阌肋h(yuǎn)也找不到了，所以大學(xué)一定要且行且惜

　　大一是大學(xué)的開端，是影響大學(xué)其他三年的重要一年，所以這進(jìn)入大學(xué)的第一步要走好，這樣才可以為其他的三年打下基礎(chǔ)，我時(shí)刻堅(jiān)信只要做到了步步為營(yíng)，就能步步升高，就能步步為贏。

一切只因“當(dāng)夢(mèng)想揚(yáng)帆起航

　　不如大學(xué)，是我們?nèi)松牧硪粋€(gè)新起點(diǎn)，是真正意義的大學(xué)，是每個(gè)幸運(yùn)的大學(xué)生生命中最重要的旅程，這一路由三個(gè)寬闊的臺(tái)階和無數(shù)的細(xì)磚碎瓦組成我們年輕的凜冽和青春歲月

然而，該怎么應(yīng)對(duì)大學(xué)的第一個(gè)臺(tái)階。

大一是現(xiàn)在每個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)的同學(xué)所思考的，所悵惘的。

　　大一，是開始的良端，也是完結(jié)的預(yù)兆。

大一和我們的許多境遇一樣，只有一次，而這個(gè)開始是有著制勝的影響甚至決定意義

　　大學(xué)和中學(xué)有著本質(zhì)的區(qū)別，在這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你更自由了，更有主宰權(quán)了，完全掌控著自己的生活

也因?yàn)槿绱耍覀兏菀酌悦＃菀资シ较颍袝r(shí)候都不知道自己到底追求的是什么

　　人生目標(biāo)是人生道路的航標(biāo)，是人生前進(jìn)的動(dòng)力。

在自我迷失一段時(shí)間以后，我通過與高年級(jí)同學(xué)的交流以及與老師的溝通，初步確立了我的大學(xué)奮斗目標(biāo)：全面發(fā)展。

（人生感悟 ）我決定通過大學(xué)三年的學(xué)習(xí)成為思想覺悟高，心理素質(zhì)好，專業(yè)技術(shù)精，工作能力強(qiáng)的復(fù)合型人才。

這也是新世紀(jì)對(duì)大學(xué)生的要求。

　　確立了目標(biāo)，我們學(xué)生重新獲得了源源不斷的動(dòng)力。

因?yàn)閷?duì)英語很感興趣，我便以英語為突破口，為提高英語口語能力，我改掉了睡懶覺的壞習(xí)慣，每天早上在校園里大聲地朗誦英語，用”瘋狂“英語問候校園的一草一木。

通過努力，學(xué)習(xí)成績(jī)開始逐步提高。

　　大學(xué)生活是漫漫人生路的一個(gè)階段，也是人生之歌的一個(gè)樂章。

這段路即使短暫的，也是漫長(zhǎng)的，這個(gè)樂章既可能是優(yōu)美動(dòng)聽的，也可能是遺憾苦澀的。

雖然，我的大學(xué)生活才剛剛開始，但我相信它會(huì)是充滿快樂的。

　　最后，我在這里拜祝大家共同努力，共同進(jìn)步，多多積累經(jīng)驗(yàn)，讓自己能走好以后的路。

　　《大學(xué)生活感悟》　　光陰似箭，歲月如梭，不知不覺間，四年新鮮而又忙碌的大學(xué)生活就要結(jié)束了，我們也從懵懵懂懂的大一新鮮人變成了即將步入社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生、全校學(xué)生里資歷最長(zhǎng)的大四學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐。

此刻，站在人生的又一個(gè)十字路口，回望過去四年的生活，昔日的點(diǎn)點(diǎn)滴滴仿佛電影畫面般一幕幕從腦海閃過，心里莫名的生出許多思緒，感慨萬千，總覺的應(yīng)該在離開之前留下一些東西，所以就決定給自己的大學(xué)生活做個(gè)總結(jié)，為這段難忘的經(jīng)歷留下一個(gè)完整的句號(hào)。

　　剛剛還記得自己帶著家人殷切的期望和鼓鼓的行李離開熟悉的家鄉(xiāng)，帶著既興奮又緊張的心情來到這陌生的城市、陌生的學(xué)校，開始了別人口中所謂的”象牙塔“生活，轉(zhuǎn)眼之間，我們就又要與這里分別，到其他陌生的地方去了，心中充滿了對(duì)這里的不舍與無奈，同時(shí)也有著對(duì)未知生活的希冀與迷惘。

看著學(xué)校里熟悉的景色、親切的師長(zhǎng)和充滿青春活力的學(xué)弟、學(xué)妹們，不禁想起了四年來自己所走過的路。

　　2006年我擠過了高考這座”獨(dú)木橋“，考上了忻州師范學(xué)院，開始了我的大學(xué)生活。

當(dāng)我?guī)е鵁o數(shù)的憧憬與幻想，興奮地來到這里時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)這里跟我想象中的大學(xué)有所出入，校區(qū)不大，而且設(shè)施也不是很完善，心中充滿了失望的感覺。

但是，不管怎么說，這是我努力學(xué)習(xí)考到的學(xué)校，以后四年我都要在這里度過，所以慢慢的心里也就接受了，我的大學(xué)生活也正式拉開了序幕。

通過這次經(jīng)歷，我也明白了生活不是盡如人意的，有時(shí)候我們無法改變環(huán)境，而只有通過改變自身去適應(yīng)環(huán)境，才能讓自己過得更好

　　大一是在新奇與忙碌中度過的。

由于剛從高中的書山題海中解放出來，突然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)周圍的一切都有點(diǎn)無所適從，再加上大學(xué)的教育方式也與高中有所不同，所以有一段時(shí)間是在慢慢適應(yīng)中度過的。

等到適應(yīng)學(xué)校的生活后，我才發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)色彩斑斕的世界，學(xué)校不是只是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的地方，他還可以讓我們學(xué)到許多其他的東西，這里有學(xué)生自己的組織——學(xué)生會(huì)，還有許多形形色色的學(xué)生社團(tuán)，讓人目不暇接，蠢蠢欲動(dòng)，雖然我也曾經(jīng)想要參加這些活動(dòng)，但最終由于種種原因未能實(shí)現(xiàn)。

至今想來，我覺得這仍是我大學(xué)生活的一大憾事。

不知不覺中，大一生活就在忙碌的學(xué)習(xí)、生活與新鮮感中度過了。

通過一年的生活，我發(fā)現(xiàn)我們的學(xué)校并沒有我想的那么糟糕，他也有很多的優(yōu)點(diǎn)。

雖然這里的硬件設(shè)備不是很完善，但學(xué)校一直在努力改善。

而且這里有認(rèn)真負(fù)責(zé)而又親切隨和的老師，有嚴(yán)格的管理制度，這對(duì)于我們學(xué)習(xí)的進(jìn)步和良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成起了很大的作用。

另外，學(xué)校也有很強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，這點(diǎn)從學(xué)校在全國(guó)首先推行”扶貧頂崗支教活動(dòng)“，支持貧困地區(qū)農(nóng)村教育，平時(shí)也積極組織捐款、捐物，義務(wù)獻(xiàn)血等活動(dòng)就可以看出來。

這一點(diǎn)對(duì)于一個(gè)高等學(xué)府來說也是很重要的，學(xué)校的行為為我們樹立了榜樣，讓我們懂得了作為一個(gè)社會(huì)人就應(yīng)該勇于承擔(dān)自己的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)了我們的責(zé)任感，可以讓我們成為更合格的人才。

最后，學(xué)校也很注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，例如學(xué)校推行的頂崗支教不僅幫助了農(nóng)村地區(qū)的教育，同時(shí)也提高的學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手能力，不至于讓學(xué)生變成高分低能的無用之才，在走上工作崗位后手忙腳亂，無法適應(yīng)。

　　進(jìn)入大二后，已經(jīng)沒有了大一時(shí)的新鮮感，而且課業(yè)負(fù)擔(dān)也加重了，再加上學(xué)校要迎接教育部的評(píng)估，所以這一年總體來說是很忙碌的。

但是在忙碌的過程中，我也體會(huì)到了充實(shí)的感覺，享受到了成功的喜悅，學(xué)會(huì)了自己獨(dú)立處理學(xué)習(xí)、生活中各種各樣的問題。

我感覺自己長(zhǎng)大了

在忙碌中，我通過了英語四級(jí)和計(jì)算機(jī)等級(jí)考試二級(jí)，參加了班里組織的學(xué)雷鋒等各種課外活動(dòng)，而且學(xué)校也順利通過了教育部的評(píng)估。

所以這一年是我忙的最有成就感的一年。

　　升上大三后，我突然發(fā)現(xiàn)自己又走到一個(gè)十字路口了，又開始迷茫了。

大三學(xué)年的課業(yè)負(fù)擔(dān)不是太多，但新的問題又來了，班里同學(xué)已經(jīng)開始為將來做打算了，許多同學(xué)已經(jīng)開始準(zhǔn)備考研了，我又一次迷茫了，而這時(shí)我又發(fā)現(xiàn)原來許多問題是要自己去面對(duì)的，別人是無法替你做決定的，即使這些人是自己的父母，自己的人生是要靠自己走出來的。

我知道自己應(yīng)該去積極面對(duì)問題，主動(dòng)解決問題了。

在這一年里我發(fā)現(xiàn)自己又長(zhǎng)大了一些。

　　轉(zhuǎn)瞬之間，大四也來了，這一年課程更少了，同學(xué)們開始忙著實(shí)習(xí)、找工作、寫論文等一系列畢業(yè)前的準(zhǔn)備了，看著班里的同學(xué)越來越少，我驀然發(fā)現(xiàn)離別的日子臨近，我的大學(xué)生活也即將結(jié)束了，突然有種不想畢業(yè)的念頭。

但是，我知道天下沒有不散的筵席，這一天遲早會(huì)到來，我們必定要經(jīng)歷這次離別之痛，經(jīng)歷過后，我們會(huì)變得更成熟。

所以，就讓我們笑著接受這一天的到來吧

　　總之，在這短暫的四年里，我學(xué)到了許多的專業(yè)知識(shí)和做人、做事的常識(shí)，在這里留下了歡樂的笑聲、成功的歡呼，傷心的淚水和苦惱的哀嘆，同時(shí)也結(jié)下了珍貴的師生情、同學(xué)情和朋友情，這些都將會(huì)成為我人生中一筆很重要的財(cái)富

不管將來在哪兒，我都會(huì)把這些牢記在我的心里，把我的母?！弥輲煼秾W(xué)院記在心里。

我相信，經(jīng)過這四年的積淀，我會(huì)帶著老師、同學(xué)和朋友們的期望和祝福，在以后的道路上走的更有自信，更順暢

同時(shí)也希望老師、同學(xué)們?cè)谝院蟮墓ぷ?、生活中能順順利?/p>

希望師院的明天會(huì)更美好

結(jié)合自己的實(shí)際，談?wù)剬?duì)心理健康課程的感受（要求1000字左右。

）

構(gòu)建生心理健康教育新模式 鐘慶杰 吳金 目前，大學(xué)生心理健康教育工作正處在一要的發(fā)展時(shí)期，從深層級(jí)和發(fā)展取向上看，它正在面臨著一個(gè)教育模式構(gòu)建的課題。

這種模式的構(gòu)建是適應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的需要，也是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。

充分認(rèn)識(shí)這種模式構(gòu)建的必要性和緊迫性，對(duì)于廣大教育工作者自覺參與和指導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育工作，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展都具有積極的意義。

? 一、大學(xué)生心理健康教育工作的發(fā)展需要新的思路? 目前我國(guó)的高等教育正在經(jīng)歷著從精英型向大眾化的教育轉(zhuǎn)型，招生數(shù)量的增長(zhǎng)率在逐年提高，高等教育的規(guī)模發(fā)生了歷史性的變化，使高等教育面臨不少新的問題和困難，高等教育的這種超常規(guī)發(fā)展對(duì)正處于發(fā)展中的心理健康教育工作也產(chǎn)生了重大的影響，一方面，形勢(shì)要求我們必須加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育工作，而另一方面，我們又面臨一是課堂教學(xué)薄弱，二是課外教育指導(dǎo)局限，三是學(xué)生自助缺乏的現(xiàn)狀。

若不及時(shí)解決這些問題，心理健康教育就難以發(fā)揮其在實(shí)施素質(zhì)教育和促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展中的應(yīng)有作用。

? 1．把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中? 在學(xué)科教學(xué)中滲透心理素質(zhì)方面的內(nèi)容，這是現(xiàn)代學(xué)科教學(xué)理論寫實(shí)踐發(fā)展的內(nèi)在要求。

實(shí)踐表明，任何一門學(xué)科的教學(xué)都把實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力的培養(yǎng)和提高作為中心任務(wù)，為完成這個(gè)任務(wù)，教師要善于發(fā)現(xiàn)并利用學(xué)科知識(shí)中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容，適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使學(xué)生在潛移默化中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格。

在學(xué)科教學(xué)中，教師通過運(yùn)用某些心理素質(zhì)的內(nèi)容，如思維、記憶、想象能力的心理訓(xùn)練方式，可以提高學(xué)生的感知力、注意力、記憶力、創(chuàng)造力以及科研動(dòng)手的能力等；通過運(yùn)用激勵(lì)手段，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；通過采用強(qiáng)化與積極的心理暗示的措施，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

尤其是在思想道德修養(yǎng)課和大學(xué)生心理健康教育的選修課中，教師要較系統(tǒng)地闡述心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)與成才的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)影響，介紹大學(xué)生增進(jìn)心理健康的有效途徑，傳播心理自我調(diào)適和消除心理困擾的方法；通過個(gè)案分析，使學(xué)生對(duì)常見的心理問題及其產(chǎn)生的原因與主要表現(xiàn)有所了解，以樂觀向上、平和積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、面對(duì)人生。

? 2．強(qiáng)化課外教育指導(dǎo)的基本環(huán)節(jié)? 課外教育是課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充。

要面向全體學(xué)生，通過多種媒體的廣泛宣傳，強(qiáng)化學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)；通過專題心理講座、主題心理報(bào)告、心理沙龍，使學(xué)生了解心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，以及自我心理健康的基本方法，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和心理自我調(diào)適的能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

盡管心理健康教育“是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分”，但我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是德育教育所不能替代的，不能用德育教育的手段和方法去解決學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題，要走出心理健康教育德育化的誤區(qū)，增強(qiáng)心理健康教育的效果。

?大學(xué)生心理健康教育的有效指導(dǎo)，有賴于教育的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)--校級(jí)心理健康機(jī)構(gòu)、院系級(jí)心理健康組織、班級(jí)學(xué)生心理健康小組的完善。

校級(jí)心理健康機(jī)構(gòu)應(yīng)由專職的教育工作者進(jìn)行管理，組織協(xié)調(diào)校、院系學(xué)科教師、德育工作者和醫(yī)務(wù)人員等人力資源，通過對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)及心理訓(xùn)練活動(dòng)，有效地為學(xué)生提供心理健康的指導(dǎo)。

院系心理健康組織，應(yīng)由院系主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)和班主任、政治輔導(dǎo)員組成，在學(xué)校心理健康機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)下，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生的心理問題給予及時(shí)、必要的服務(wù)。

班級(jí)學(xué)生的心理健康小組，應(yīng)由志愿為同學(xué)服務(wù)且心理素質(zhì)較好的學(xué)生組成，在與同學(xué)朝夕相處的學(xué)習(xí)生活中，給予那些心理需要關(guān)懷的學(xué)生以經(jīng)常性的幫助，并能將有嚴(yán)重心理障礙學(xué)生的情況及時(shí)地向所在院系統(tǒng)學(xué)校的心理保健機(jī)構(gòu)與組織反映，避免學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的惡性事件的發(fā)生。

3．倡導(dǎo)主體自我教育? 事實(shí)上，任何教育只有轉(zhuǎn)變?yōu)楸唤逃咦陨淼哪軇?dòng)活動(dòng)，樹立其主體意識(shí)，并體現(xiàn)其主體參與，其教育目的才得以實(shí)現(xiàn)。

因此，大學(xué)生心理健康教育也必須積極倡導(dǎo)主體自我教育，在課堂教學(xué)中，教師注意啟發(fā)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)；在課外教育指導(dǎo)中，輔導(dǎo)員老師注意引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參加“個(gè)人成長(zhǎng)小組”等多種社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生自我生存、自我調(diào)控、自我激勵(lì)、自我發(fā)展和自我認(rèn)知的能力不斷得到提高，促進(jìn)心理健康的自覺意識(shí)不斷得到增強(qiáng)，并學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適的方法，消除負(fù)性情緒的心理困惑，適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)生活的變化，以一顆平常心面對(duì)自己、面對(duì)集體、面對(duì)社會(huì)。

從而把“樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題”的外在教育要求內(nèi)化為大學(xué)生追求健康心理的自覺行動(dòng)。

? 二、對(duì)大學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)思考?

【第1句】：確立多元參與的思想觀念? 大學(xué)生素質(zhì)教育的推進(jìn)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅是思想政治教育教師的事，也是整個(gè)學(xué)校的事。

因此，高校領(lǐng)導(dǎo)要從全局出發(fā)，把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分，加大對(duì)心理健康教育工作的硬件和軟件的投入；學(xué)科教師要結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展心理能力的心理訓(xùn)練，特別是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力；思想政治教育工作者要善于運(yùn)用心理學(xué)的教育方法教育學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生，防止形式化傾向。

在這里需要指出的是，當(dāng)前教育體制改革、教學(xué)改革和內(nèi)部管理體制改革正在各高等學(xué)校深入進(jìn)行，高等教育既面臨著擴(kuò)大招生的問題，也面臨著在原有基礎(chǔ)和水平上提高教育質(zhì)量問題，面向全體學(xué)生開展心理層健康教育工作還沒有引起高校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，而只是停留在有咨詢機(jī)構(gòu)、無專業(yè)人員，有教育方案、無具體措施上。

那么，當(dāng)我們意識(shí)到新世紀(jì)的大學(xué)生心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)之時(shí)，首要的是確立一種全新的思想觀念。

? 2．建設(shè)專職與兼職結(jié)合的師資隊(duì)伍 大學(xué)生心理健康教育工作的成效很大程度上取決于實(shí)施教育的這支隊(duì)伍的素質(zhì)，盡管高等學(xué)校開展此項(xiàng)教育和咨詢工作已有十多年的歷史，但這項(xiàng)工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)高等教育飛速發(fā)展的客觀形勢(shì)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理需要。

實(shí)施心理健康教育的大多數(shù)教師沒有接受過正規(guī)的系統(tǒng)的心理科學(xué)知識(shí)、技能的訓(xùn)練，對(duì)現(xiàn)代心理咨詢技術(shù)懂得很少，在教育和咨詢的實(shí)踐中，很難保證取得好的效果。

應(yīng)按照《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，有計(jì)劃、有組織、有目的地加強(qiáng)對(duì)專、兼、聘職教師進(jìn)行請(qǐng)進(jìn)來、走出去的長(zhǎng)短期培訓(xùn)，增強(qiáng)他們的責(zé)任感、服務(wù)意識(shí)和接受掌握新觀念、新方法與技巧的自覺性，提高他們開展心理健康教育工作所需的專業(yè)知識(shí)、技能、業(yè)務(wù)水平和科研能力。

并以案例分析會(huì)等形式，組織教師之間互相學(xué)習(xí)、互相啟發(fā)、互相促進(jìn)。

建設(shè)一支高素質(zhì)的心理健康教育的教師隊(duì)伍，使心理健康教育工作逐步走向健康軌道。

? 3．推進(jìn)課題的理論研究? 大學(xué)生心理健康教育工作，除了在日常的教育與管理中探索思路、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、開拓創(chuàng)新外，還應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)的研究，以界定不同年級(jí)、不同群體學(xué)生在心理健康教育、心理咨詢和心理治療方面的需要，從而使不同心理健康需求的學(xué)生，獲得不同程度的改善和發(fā)展的能力。

還要發(fā)揚(yáng)合作精神，不斷擴(kuò)大不同區(qū)域間、不同校際間的學(xué)術(shù)交流，在互助互補(bǔ)中，基本掌握大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，進(jìn)一步探索大學(xué)生心理健康教育工作的新途徑、新方法，不斷解決大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)中遇到的各種問題，努力實(shí)現(xiàn)廣大教育工作者的個(gè)體素質(zhì)和這支隊(duì)伍整體水平的進(jìn)一步專業(yè)化，推進(jìn)中國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作朝著系統(tǒng)化、科學(xué)化、整體化和規(guī)范化的方向邁進(jìn)。

心理健康課的自我總結(jié)300字

心理課程學(xué)習(xí)心得一、自我心理現(xiàn)狀分析結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和方法，本人自我感覺為一名心理健康的大學(xué)生。

從大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學(xué)生年齡心理特點(diǎn)相適應(yīng)，所追求的目標(biāo)可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。

從自我意識(shí)特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時(shí)會(huì)猶豫搖擺，受他人暗示影響。

本人逆反心理和依賴心理較弱，開始嘗試著以成人的角度審視社會(huì)，以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象，有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，有一定理想和生活目標(biāo)。

雖然自我控制愿望強(qiáng)烈，但自我控制能力仍然不足。

從情緒特點(diǎn)考慮，本人情緒體驗(yàn)豐富多彩，有少兒時(shí)的天真活潑，也有成人的深思熟慮。

隨著知識(shí)水平提高和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累，情緒的自控能力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動(dòng)性。

在外界刺激下，雖能克制自我，但有時(shí)仍易沖動(dòng)，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時(shí)容易感情用事。

在某些場(chǎng)合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實(shí)情感。

從氣質(zhì)特點(diǎn)考慮，經(jīng)過簡(jiǎn)單的氣質(zhì)測(cè)驗(yàn)，本人偏向于多血質(zhì)和粘液質(zhì)。

本人活潑生動(dòng)，熱情積極，思維靈活，反應(yīng)迅速，喜歡交往，語言表達(dá)能力較佳，容易感動(dòng)，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。

善于克制忍讓，心胸較寬，不計(jì)較小事，能夠容忍委屈。

當(dāng)情緒一旦被引起時(shí)，能形成強(qiáng)烈穩(wěn)固而深刻的體驗(yàn)，持久力強(qiáng)，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強(qiáng)。

在學(xué)習(xí)和工，是各類活動(dòng)的積極參與者，工作效率較高，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，能夠承擔(dān)長(zhǎng)時(shí)間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。

辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。

遵守組織紀(jì)律，開會(huì)學(xué)習(xí)不打擾別人，生活有規(guī)律，很少違反作息生活制度。

當(dāng)厭倦時(shí)，只要休息一下，便會(huì)立刻煥發(fā)精神重新以很好的狀態(tài)投入。

本人敢于冒險(xiǎn)，喜歡挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題復(fù)雜的事情，但缺乏細(xì)心。

當(dāng)討論和研究復(fù)雜問題時(shí)，喜歡攝取不同觀點(diǎn)，希望別人能重復(fù)幾遍。

有時(shí)會(huì)有驕傲情緒，覺得自己要比被人機(jī)智和靈敏。

善于交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩(wěn)固，缺少知心朋友。

做某一項(xiàng)事情，能集中注意力，但不能很快轉(zhuǎn)移注意力至另外的事件。

從性格特點(diǎn)考慮，本人能夠面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí)，客觀評(píng)價(jià)和接收自己、他人和社會(huì)，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨(dú)立自主的性格，能分辨目的和手段，對(duì)善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。

從大學(xué)生能力方面考慮，本人認(rèn)為自我的自學(xué)能力、數(shù)理邏輯推理能力、表達(dá)能力、分析綜合能力、處理人際關(guān)系能力、組織協(xié)作能力、空間認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力都還可以，但仍需不斷加強(qiáng)。

二、自我提升計(jì)劃大學(xué)一年級(jí)，轉(zhuǎn)變高中時(shí)思想觀念，從心態(tài)上定位好大學(xué)生這個(gè)角色。

在大規(guī)劃下做好小計(jì)劃，合理預(yù)期困難與結(jié)果，確定大學(xué)目標(biāo)與發(fā)展方向，初步了解社會(huì)職業(yè),特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)。

大一學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，在學(xué)期初已參加了學(xué)校學(xué)生會(huì)外聯(lián)部和中文學(xué)院團(tuán)委組織部，既可學(xué)習(xí)技能又可以提高自己的組織協(xié)作能力和溝通交流技巧，拓展人際關(guān)系，又能提高自我的心理素質(zhì)和綜合能力，為以后社會(huì)就業(yè)練好兵。

同時(shí)參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如兼職當(dāng)學(xué)生助理，有利于做事情注重細(xì)節(jié)，調(diào)整心態(tài)，面對(duì)工作不順與小挫折時(shí)能及時(shí)應(yīng)對(duì)反思，完善自我。

并且利用閑暇時(shí)間在圖書館看心理和策劃管理相關(guān)的書籍，聽聽各種類型的講座，特別是與心理教育有關(guān)的知識(shí)講座，做好心理課的筆記，在預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)中提高心理學(xué)方面的認(rèn)知，多與老師同學(xué)溝通交流，涉獵不同領(lǐng)域的知識(shí)文化，增強(qiáng)自己的知識(shí)和內(nèi)涵，拓寬自己的視野和知識(shí)面，提高文化素養(yǎng)，讓自己的大學(xué)生活更精彩，為自己未來的生活鋪好道路。

在注重心理的同時(shí)，還要重視體質(zhì)鍛煉，通過體育選修體育舞蹈和課余的體育鍛煉，不僅能改善和提高自我的身體素質(zhì)，而且能有效防治自我存在的某些心理衛(wèi)生疾病，對(duì)身心健康具有良好的效果。

大學(xué)第二年，拓展自我的地平線。

考慮清楚畢業(yè)后是立即就業(yè)還是繼續(xù)深造，了解相關(guān)的信息與活動(dòng),并提高自身的心理素質(zhì)和綜合能力為主,通過參加競(jìng)選學(xué)生會(huì)或其他社團(tuán)組織的學(xué)生干部，以更深層次地挖掘自我潛力，勇于承擔(dān)責(zé)任，鍛煉能力。

并開始嘗試與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的職業(yè)的相關(guān)兼職和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),并要具有堅(jiān)持性,提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力, 同時(shí)檢驗(yàn)自己的專業(yè)知識(shí)與相關(guān)技能。

同時(shí)開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)，參加一些類似與成功心理素質(zhì)、自我革新能力、學(xué)習(xí)工作能力、交際公關(guān)能力、潛在智慧開發(fā)、口語表達(dá)能力、個(gè)人組織能力、創(chuàng)業(yè)經(jīng)營(yíng)等方面的訓(xùn)練課程，培養(yǎng)健康自信的自我形象，充實(shí)自己。

大學(xué)三年級(jí)，專注本科知識(shí)學(xué)習(xí)同時(shí)關(guān)注職業(yè)發(fā)展前景，為自己打好就業(yè)的的基石。

細(xì)分可能的選擇，目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、確定自己的就業(yè)大體方向，和老師同學(xué)交流求職體會(huì)，學(xué)習(xí)各種就業(yè)技能，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并積極嘗試加入社會(huì)網(wǎng)絡(luò)，向有經(jīng)驗(yàn)的師兄師姐了解求職情況與社會(huì)動(dòng)態(tài)，增強(qiáng)自我的社會(huì)綜合能力。

在面臨就業(yè)與學(xué)習(xí)的雙重壓力下，尋找合適的傾談對(duì)象講述大三世界發(fā)生的點(diǎn)滴，找到合適渠道釋放自我，閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，計(jì)劃好自己的時(shí)間，自我鼓勵(lì)與暗示，增強(qiáng)心理素質(zhì)。

大學(xué)四年級(jí)，因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職和就業(yè)技能,搜集公司信息,有選擇性地到進(jìn)行面試獲取就業(yè)機(jī)會(huì)，同時(shí)注意完成本科階段的各種學(xué)習(xí)任務(wù)。

在撰寫專業(yè)畢業(yè)論文或各類學(xué)術(shù)文章時(shí),鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

同時(shí)總結(jié)檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否已充分。

然后,開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。

最后,積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練，為正式求職做好事前備戰(zhàn)。

在面對(duì)人才市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，更要把握好自己的心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)自我，審視社會(huì)現(xiàn)狀，確定自我發(fā)展方向，做好人生規(guī)劃，與老師等經(jīng)驗(yàn)人士交談獲取更多信息同時(shí)糾正自我誤區(qū)，提升自我的心理素質(zhì)和綜合能力。

三、學(xué)習(xí)本門課程的收獲與建議二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，任何人都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)，每個(gè)人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，有我們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題、對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題、人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇規(guī)劃問題等等。

心理學(xué)，加強(qiáng)對(duì)我們大學(xué)生的心理健康教育，用科學(xué)的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。

通過掌握心理知識(shí)和對(duì)各類心理現(xiàn)象的解釋分析，有效地加深自我認(rèn)識(shí)，促進(jìn)自我完善，提高我們當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展，同時(shí)能夠一定程度進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)矯正，預(yù)防心理疾病，維護(hù)心理健康，有助于廣外培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的一專多能、雙高兩強(qiáng)的具有國(guó)際視野和創(chuàng)新意識(shí)、能直接參與國(guó)際合作與競(jìng)爭(zhēng)的國(guó)際通用型人才。

心理學(xué)讓我們更全面認(rèn)識(shí)到良好的心理素質(zhì)的重要性。

良好的心理素質(zhì)有助于我們不僅在學(xué)業(yè)上而且工作的各個(gè)方面獲得更大的成就。

通過心理學(xué)中對(duì)自我的全面認(rèn)識(shí)，使我們對(duì)我們自身意識(shí)、情緒、氣質(zhì)、性格、能力等方面的優(yōu)缺點(diǎn)有了系統(tǒng)客觀的認(rèn)知，并有助于我們健全人格，提高自我心理素質(zhì)和綜合能力。

心理學(xué)中的各個(gè)章節(jié)都從理論講述、分析理解和應(yīng)對(duì)措施方面詳細(xì)清晰地為我們大學(xué)生的心理健康服務(wù)著。

成熟的人格，并不意味著我們所在追求的人格完美，但對(duì)人生的價(jià)值、態(tài)度、責(zé)任以及生活方式、思維習(xí)慣、道德情操、義利觀念都有一套較為穩(wěn)定的態(tài)度取向和行為表現(xiàn)。

因此通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們懂得了要深刻地體驗(yàn)自我，準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自我性格；有意識(shí)地調(diào)整自我，積極塑造良好個(gè)性；勇敢面對(duì)自我，克服性格弱點(diǎn)。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。

通過心理學(xué)學(xué)習(xí)，有助于加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)與完善，有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量，更好為社會(huì)發(fā)展服務(wù)。

心理學(xué)是門博奧的學(xué)科，也是門與我們大學(xué)生息息相關(guān)的學(xué)科。

如果能在日常學(xué)習(xí)中貫穿更多心理學(xué)內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學(xué)生對(duì)心理學(xué)的更進(jìn)一層的認(rèn)識(shí)，也有利于我們的心理健康成長(zhǎng)。

求一篇論文，關(guān)于大一新生進(jìn)大學(xué)的感受。

大學(xué)新生入學(xué)后，無論是學(xué)習(xí)，還是其后的心 理感受，都面臨著一個(gè)全新的視界，他們會(huì)有什么 樣的感受呢

綜合本人多年的教學(xué)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)很多 大學(xué)新生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活等方面適應(yīng)性很差，產(chǎn) 生心理矛盾或心理障礙，主要表現(xiàn)在： 1大學(xué)新生入學(xué)后面臨的適應(yīng)性問題 從高中到大學(xué)是一個(gè)質(zhì)的飛躍，但為實(shí)現(xiàn)這一 飛躍會(huì)產(chǎn)生諸多的心理壓力。

【第1句】：1理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾 從高中到大學(xué)是一個(gè)質(zhì)的飛躍。

實(shí)現(xiàn)這個(gè)飛躍 的人往往對(duì)個(gè)人、對(duì)未來抱有較高的期待。

根據(jù)調(diào) 查，大學(xué)生屬于政治、經(jīng)濟(jì)期望值較高的社會(huì)群體。

從心理學(xué)的原理來看，期望值越高，心理承受力越 差。

如果入學(xué)前對(duì)學(xué)業(yè)、教師以及未來的就業(yè)前途 等抱有過高的期望，在現(xiàn)實(shí)中就會(huì)產(chǎn)生較大的心理 落差，導(dǎo)致大學(xué)新生理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾，甚至是 巨大的矛盾。

首先，從考大學(xué)的動(dòng)機(jī)看。

許多學(xué)生考 大學(xué)都是迫于社會(huì)上越來越激烈的競(jìng)爭(zhēng)，希望通過 提高學(xué)歷增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力，將來有更好的就業(yè)前途，潛 意識(shí)中天真地以為只要讀上大學(xué)未來就是一片燦 爛。

但現(xiàn)實(shí)是，近些年由于本科生、研究生的擴(kuò)招， 社會(huì)上的高學(xué)歷人才數(shù)量急劇增加，且大多數(shù)高層 次的人才都匯聚到大中型城市爭(zhēng)搶有限的職位。

大學(xué)生雖然就讀大學(xué)之后競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力增強(qiáng)了，但社會(huì)就 業(yè)壓力也越來越大了，大學(xué)生就業(yè)前景顯然不是理 想中的那么樂觀，因此導(dǎo)致大學(xué)新生心理的不平 衡，有些人甚至懷疑自己當(dāng)初的選擇。

其次，對(duì)學(xué) 校、專業(yè)的失望。

有的學(xué)生在入學(xué)前對(duì)自己的興趣 愛好缺乏自信，對(duì)報(bào)考學(xué)?；驁?bào)考專業(yè)缺乏了解， 在深入大學(xué)學(xué)習(xí)后一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、教學(xué) 水平等沒有自己想象的那么好或所學(xué)內(nèi)容和專業(yè) 與自己的興趣志向不相符,心理平衡受到破壞，學(xué)習(xí) 積極性消逝，陷于失望和痛苦之中。

再次，理想中的 大學(xué)生活與現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)生活有很大差距。

理想中 的大學(xué)生活正如在高中時(shí)老師和家長(zhǎng)所描述的那 樣，輕松、自在、閑適，沒有壓力，沒有考試，沒有班 主任的管教，可以天天玩，甚至可以天天睡懶覺等 等。

但學(xué)生一旦進(jìn)入大學(xué)，才發(fā)現(xiàn)完全不是那樣，上 課仍然要考勤，晚上仍然有晚自習(xí)，要參加期中考 試、期末考試，甚至必須參加各種各樣的等級(jí)考試。

為完成學(xué)分，除了必修課的學(xué)習(xí)、整天還忙于選修 課的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)依然激烈，導(dǎo)致大學(xué)新生在心 里對(duì)大學(xué)的美好想象破滅了，心理上難以接受，表 現(xiàn)出迷惘和失望。

【第1句】：2自我形象的沖突 我是誰

我能做什么

我要成為什么樣的人

人 的一生會(huì)無數(shù)次經(jīng)受自我形象的困擾，自我形象的 沖突也是壓力產(chǎn)生的根本原因之一。

大學(xué)生處于人 生的過渡時(shí)期，也是容易出現(xiàn)自我形象危機(jī)的時(shí) 期。

考大學(xué)的成功雖然使整體自我形象得到一定程 度的提升，但接下來又面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等多方面 的挑戰(zhàn)。

加入大學(xué)生群體之后，進(jìn)行自我比較的參 照系發(fā)生了變化，大家都是經(jīng)過層層篩選的優(yōu)良人 才，參照系的變化勢(shì)必對(duì)自我形象造成潛在的沖 擊。

對(duì)于由高中直接考入大學(xué)的人來說，這種問題 更加嚴(yán)重。

因?yàn)檫@部分學(xué)生沒有在社會(huì)上經(jīng)歷過摔 打，并且從小學(xué)到中學(xué)都是拔尖或比較拔尖的人 才，就讀大學(xué)后這種優(yōu)勢(shì)往往難以保持，很容易對(duì) 自我形象產(chǎn)生懷疑。

另外在學(xué)校組織的各種競(jìng)賽、 演講等活動(dòng)中，對(duì)于那些沒有任何愛好與特長(zhǎng)的學(xué) 生來說，更是無所適從，自信心大打折扣。

大量研究 已經(jīng)證實(shí)，人對(duì)壓力的感受與自我形象關(guān)系密切， 持肯定自我形象的人能更好地應(yīng)付壓力，對(duì)自我形 象持否定態(tài)度的人更容易感受到壓力。

由于自我形 象發(fā)生沖突，困惑加大，心理壓力也隨之增大。

【第1句】：3對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式感到迷茫。

大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)有很大差別，很多學(xué)生 在短期內(nèi)無法適應(yīng)。

大學(xué)課堂教育，在于基于教材 又脫離教材的原則上進(jìn)行。

特別是文科教學(xué)，很多 時(shí)候教師注重課堂教學(xué)內(nèi)容的容量，于是很多同學(xué) 感到大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和知識(shí)與高中時(shí)似乎脫節(jié)，對(duì) 老師所講的都不太懂，對(duì)老師的授課方式也不適 應(yīng)，感覺講得太快，內(nèi)容深而廣。

如果教師脫離課本 進(jìn)行講解，很多同學(xué)更是模棱兩可，沒有課本作依 據(jù)，抓不住重點(diǎn)。

一堂課下來，不知所云，更談不上 收獲，這對(duì)急于想適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活的學(xué)生來說是 無法接受的。

以至于在以后的學(xué)習(xí)中，沒有目標(biāo)，得 過且過，這樣被動(dòng)的學(xué)習(xí)就只能是痛苦的學(xué)習(xí)，沒 有動(dòng)力就不可能學(xué)好。

所以在思想上表現(xiàn)頹廢，行 動(dòng)上感到迷茫。

【第1句】：4在日常生活方面的種種不適應(yīng)。

現(xiàn)在的大學(xué)生基本上是獨(dú)生子女，在家多數(shù)是 飯來張口、衣來伸手，一旦離開父母，來到一個(gè)新環(huán) 境，生活上就感到非常不方便。

有的同學(xué)對(duì)自己要 洗衣、打開水、整理內(nèi)務(wù)這些瑣碎而無序的日常事 物感到煩躁。

這些小事處理不好，對(duì)學(xué)生的心情、學(xué) 習(xí)和生活影響是很大的。

另外不少大學(xué)生的生活理 念和動(dòng)機(jī)都建立在“個(gè)人”與“自我”的基礎(chǔ)之上，在 這種極端“個(gè)人第一”“、自我第一”思想指導(dǎo)下，他 們的為人處世的方式，人際交際的準(zhǔn)則，都是以自 身的利益為進(jìn)退的。

平常的生活中，他們想到的是 自己的得失，很少體諒周圍人的感受，同學(xué)之間理 解與關(guān)心少了，取而代之的是戒備與嫉妒，表現(xiàn)出 狹隘、孤僻、孤傲、自私、閉鎖的心理特征。

這種種的 不適應(yīng)，使很多同學(xué)像一只無頭蒼蠅，到處碰壁，摸 不著頭腦。

每天都在忙，又似乎沒有什么收獲，只能 是瞎忙。

于是，有的同學(xué)就開始懷疑自己的能力，自 卑心理由此而生，心理壓力加大，也構(gòu)成強(qiáng)大的壓 力源。

多數(shù)同學(xué)感到大學(xué)生活乏味、無聊。

為了打發(fā) 時(shí)間，就沉浸在休閑娛樂中，荒廢了學(xué)業(yè)，人也變得 膚淺、功利，缺乏一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的思想道德和文 化素質(zhì)，這種壓力是來自人性較深層次的壓力，如 果得不到適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)將造成惡性循環(huán)，越積越重。

有同學(xué)如是說：學(xué)習(xí)上的壓力沒有高中時(shí)的大，但 精神壓力卻很大很大。

2對(duì)策思考 對(duì)大學(xué)新生面臨的以上這些問題，我們要給予 足夠的重視和指導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的適應(yīng)教育， 幫助新生盡快完成角色轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí) 和生活。

【第2句】：1對(duì)大學(xué)新生加強(qiáng)理想教育 理想和信念是世界觀、人生觀、價(jià)值觀的集中 體現(xiàn)，它是激勵(lì)人們百折不撓、忘我奮斗的巨大動(dòng) 力。

心理學(xué)研究表明，一個(gè)人如果理想迷失，信念動(dòng) 搖，就會(huì)喪失辨別和抵御錯(cuò)誤思想的能力。

如何在 社會(huì)中尋找適合自己的位置，協(xié)調(diào)理想與現(xiàn)實(shí)的矛 盾是每個(gè)大學(xué)生都要面對(duì)的困惑。

教師擔(dān)負(fù)著教書 育人的重任，應(yīng)成為理想、信念的引導(dǎo)者和激勵(lì)者。

在傳授學(xué)生以豐富知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該悉心地傳播 真理，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀，在他們心中點(diǎn) 燃理想的種子。

因此，對(duì)剛進(jìn)人大學(xué)校門的大學(xué)生 我們要利用授課時(shí)間、談心方式等加強(qiáng)學(xué)生的理 想、信念教育。

要及時(shí)注意觀察個(gè)別學(xué)生的異常動(dòng) 態(tài)，并加以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，引導(dǎo)他們樹立克服困難的 勇氣和毅力，從而積極地應(yīng)對(duì)人生，樹立崇高的理 想和堅(jiān)定的信念。

教育學(xué)生應(yīng)以自己的價(jià)值目標(biāo)為 坐標(biāo)，對(duì)自己的人生作一個(gè)規(guī)劃，那就是我到學(xué)校 來是為了什么，我將成為一個(gè)什么樣的人，我將怎 樣去做，才能成為一個(gè)成功的人。

這個(gè)成功不僅僅 是財(cái)富上，更要體現(xiàn)在人格上，激勵(lì)學(xué)生為了實(shí)現(xiàn) 理想可以克服所經(jīng)歷的千辛萬苦。

【第2句】：2要讓學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)，掌握良好 的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)上樹立自信心 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，是學(xué)習(xí)的實(shí) 質(zhì)。

學(xué)生在中學(xué)的時(shí)候習(xí)慣了老師的授課方法，一 時(shí)難以接受大學(xué)的授課方法是很平常的。

而學(xué)生自 主學(xué)習(xí)現(xiàn)已成為知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的主要學(xué)習(xí)方式。

大 學(xué)教學(xué)的主要任務(wù)就是為學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)和知識(shí) 構(gòu)建創(chuàng)設(shè)一種真實(shí)而復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生用良 好的學(xué)習(xí)策略來控制自己的學(xué)習(xí)過程，充分發(fā)揮學(xué) 生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生在感受、理解知識(shí)的同時(shí)， 深入探究，力求有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)新，成為一個(gè)真正 會(huì)學(xué)習(xí)的人。

老師還要注意對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo)，教會(huì) 學(xué)生學(xué)習(xí)。

培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)要落實(shí)“教為主導(dǎo)， 學(xué)為主體”的原則。

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)知識(shí)更重要，知 識(shí)是不斷發(fā)展變化的，學(xué)會(huì)掌握檢索、搜集、分析、 應(yīng)用知識(shí)的手段則更加重要。

要鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)書本的 質(zhì)疑和對(duì)教師的超越，鼓勵(lì)學(xué)生要有不同于別人的 理解和富有個(gè)性的表達(dá)，積極引導(dǎo)學(xué)生從事實(shí)驗(yàn)、 實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的能力。

不僅要學(xué)到老師 所講的知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)自學(xué)，學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)， 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中要充當(dāng)主角，要積極主動(dòng)地學(xué) 習(xí)。

要自己能提出問題，能自己解決問題，要有創(chuàng) 新。

【第2句】：3要讓大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

讓大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，這包括兩個(gè)方 面。

一方面要盡快適應(yīng)大學(xué)的自主生活，讓學(xué)生認(rèn) 識(shí)到自己處理自己的生活瑣事是自己的責(zé)任，也是 對(duì)自己獨(dú)立生活能力的鍛煉，要克服依賴思想，自 己的事自己做，不能事事都依靠父母。

要培養(yǎng)今日 事今日畢的好習(xí)慣，有意識(shí)地培養(yǎng)自己的獨(dú)立生活 能力。

另一方面要培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)集體生活的能力。

在中學(xué)，很多同學(xué)沒有住校，加之學(xué)習(xí)壓力大，對(duì)集 體生活比較陌生，對(duì)同學(xué)關(guān)系也不太注重。

進(jìn)入大 學(xué)，也是進(jìn)入了人際交往的高峰期，他們不僅表現(xiàn) 出對(duì)異性新的興趣，而且對(duì)同性、同齡人也表現(xiàn)出 較大的交往熱情。

同一個(gè)寢室的人朝夕相處，由于 來自不同的地方，經(jīng)濟(jì)條件、個(gè)人條件差異都會(huì)給 同寢室的人的交往帶來一些影響，這種影響更多的 時(shí)候表現(xiàn)為負(fù)面的影響，教師應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生正確地 從親緣交往轉(zhuǎn)向以社會(huì)交往的轉(zhuǎn)變，讓同學(xué)意識(shí)到 在學(xué)校里，同學(xué)之間的友誼是以高尚的人格為基礎(chǔ) 的，是以真誠(chéng)、理解、平等、寬容為紐帶的。

與同學(xué)交 往要能理解他人、要平等待人，不能斤斤計(jì)較，能容 他人之短。

使學(xué)生明白并感受到，良好的人際關(guān)系 能使人獲得安全感和歸屬感，給人帶來精神愉悅和 滿足，從而促進(jìn)學(xué)生的人格與心理健康。

【第2句】：4培養(yǎng)學(xué)生承受壓力的健康心理素質(zhì)。

壓力問題是社會(huì)問題，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和 個(gè)人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。

首 先應(yīng)幫助學(xué)生從個(gè)人的角度轉(zhuǎn)變看待壓力的態(tài)度。

使他們了解壓力，重視壓力。

告訴學(xué)生，我們的生活 離不開壓力，回避壓力無濟(jì)于事，要積極地應(yīng)對(duì)壓 力，學(xué)會(huì)緩解心理壓力的技巧。

并使他們明白，壓力 并不總是壞事，適當(dāng)?shù)膲毫τ欣诩ぐl(fā)人的斗志， 增加做事的效率，壓力并不可怕，關(guān)鍵是找出個(gè)人 所能承受的壓力極限，當(dāng)壓力過重時(shí)使用適當(dāng)?shù)姆?式進(jìn)行宣泄和疏導(dǎo)，以此來緩解壓力。

其次將大學(xué) 新生心理教育落到實(shí)處，比如：將心理健康納入培 養(yǎng)計(jì)劃。

另外，廣為開展體育鍛煉，促使大學(xué)生參加 體育活動(dòng)，在體育鍛煉中釋放壓力，獲得身心的愉 悅；加強(qiáng)心理健康教育，普及心理知識(shí)，加強(qiáng)心理咨 詢，增強(qiáng)社會(huì)支持，為壓力提供疏通的渠道；加強(qiáng)人 文環(huán)境建設(shè)，創(chuàng)造寬松的學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐環(huán)境；改 進(jìn)教學(xué)計(jì)劃，拓寬大學(xué)生的知識(shí)面等等。

總之，有針對(duì)性地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的適應(yīng)性教 育，使他們的大學(xué)生活一開始就有一個(gè)良好的開 端，成為人格健全的現(xiàn)代人才，廣大高校教師責(zé)無 旁貸。

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【第86句】：html.2004-12-

【第24句】：200

【第4句】：

【第12句】：

進(jìn)入大學(xué)的感想

邁進(jìn)大學(xué)首先迎接我們的是難忘的軍訓(xùn)生活，一直向往軍營(yíng)生活的我終于可以親身體會(huì)一下.大學(xué)入學(xué)心得體會(huì)正文：懷著一顆憧憬已久的心，我邁進(jìn)了那神圣、自由的大學(xué)殿堂。

寒窗苦讀十二年就為了這激動(dòng)的一刻啊!我興奮、自豪……那一刻我深深的讀懂了人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)和各位學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)的熱情與友好。

邁進(jìn)大學(xué)首先迎接我們的是難忘的軍訓(xùn)生活，一直向往軍營(yíng)生活的我終于可以親身體會(huì)一下，在軍訓(xùn)期間我從中長(zhǎng)大了不少,學(xué)到了很多平書本上無法學(xué)到的知識(shí). 軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神,還磨練了我的堅(jiān)強(qiáng)意志.軍訓(xùn)是苦的,也是快樂的,更是甘甜的.我學(xué)會(huì)品嘗這種苦中之樂.通過軍訓(xùn),我感受到了超越自我的快樂.軍訓(xùn)生活讓我看到了軍人的風(fēng)采,體會(huì)到了軍人的氣質(zhì).烈日炎炎下，那抬頭、挺胸、收腹的軍姿讓我知道了什么是堅(jiān)持。

那整齊的踏步和口號(hào)聲讓我知道了什么是團(tuán)隊(duì)精神。

通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊 斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。

我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)生活已告一段落。

留給我的是無窮的回味和寶貴的人生體驗(yàn)。

如今的我也在為我新的大學(xué)生活而忙碌著!在忙碌中我找到了幸福。

我面試了很多學(xué)生會(huì)和院團(tuán)委。

在每次的面試中我都會(huì)學(xué)到很多，也找到了我很多的不足，我要在我的生活中不斷的改正我的缺點(diǎn)，不斷的總結(jié)，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的完善自我。

這天我用我的微笑順利的進(jìn)入了我向往已久的院團(tuán)委組織部，在這個(gè)部門我深深的體會(huì)到了什么是敬業(yè)精神;什么是團(tuán)隊(duì)精神;什么是領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)……很感謝組織部給了我這個(gè)平臺(tái)鍛煉我，讓我在其中學(xué)到了更多的東西。

我相信這個(gè)部門會(huì)讓我終身難忘、終身受益。

相信自我，為自己加油。

用自己的雙手讓我的大學(xué)生活過得豐富多彩。

風(fēng)雨過后會(huì)見彩虹。

大學(xué),一個(gè)新的起點(diǎn),一個(gè)新的開始。

第一次離開父母，第一次學(xué)會(huì)獨(dú)立，第一次支配生活費(fèi)......好多的第一次。

我們要學(xué)會(huì)管理好自己，照顧好自己，安排好自己。

當(dāng)我們進(jìn)入大學(xué)以后，一切都是一個(gè)新的開始，進(jìn)入了一個(gè)新的環(huán)境，接觸新的人，你的過去對(duì)他們來說是一張白紙，這是你最好重新塑造你自己的時(shí)候，所以我們一定要改掉我們的缺點(diǎn)和不足，每當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，都應(yīng)該對(duì)自己充滿信心，相信自己我們是最棒的。

高一生涯教育總結(jié),反思和感悟800字作文

高中　　光陰似箭，回首高一上半學(xué)期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，對(duì)我來說真是飛躍的半年。

在這半年里，無論是學(xué)習(xí)方法、態(tài)度還是紀(jì)律都比小學(xué)更上了一層樓。

　　（一） 學(xué)習(xí) 比較端正。

能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作，自覺遵守課堂紀(jì)律；對(duì)老師布置的作業(yè)，能夠認(rèn)真完成；對(duì)不懂的問題，主動(dòng)和同學(xué)商量，或者向老師請(qǐng)教。

　?。ǘW(xué)習(xí)方法及態(tài)度　　高中的學(xué)習(xí)與初中小學(xué)有許多不同。

初中和小學(xué)，我們被老師催著趕著向前走。

而高中更注重，老師講的不再滿足我們的需要。

我能認(rèn)真對(duì)待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。

另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，有較強(qiáng)的求知欲，學(xué)會(huì)了自我反省，檢查，提前預(yù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，獲益匪淺。

　?。ㄈ?紀(jì)律　　在紀(jì)律方面，我嚴(yán)格遵守和。

尊重師長(zhǎng)，愛護(hù)同學(xué)，與同學(xué)們和睦相處。

　　這個(gè)學(xué)期結(jié)束了。

在這個(gè)學(xué)期里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。

俗話說得好，一份耕耘一份收獲。

在新的學(xué)期里，我會(huì)更加加倍努力學(xué)習(xí)，不會(huì)辜負(fù)老師家長(zhǎng)的期望

　　以上就是我對(duì)高一上學(xué)期期末一些方面的，我將結(jié)合這個(gè)小結(jié)回顧過去，確定未來的發(fā)展目標(biāo)，我對(duì)未來充滿信心。

　　高中生學(xué)期末個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)　　歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼間高一就要結(jié)束了。

如今想起高一剛?cè)雽W(xué)時(shí)的我和6班，一切都還歷歷在目。

時(shí)間，摧殘人，也磨煉人。

重要的是在經(jīng)歷過時(shí)間的洗煉和沖刷中，我們學(xué)會(huì)了什么，領(lǐng)悟了什么，銘記了什么。

學(xué)習(xí)，是要我們通過不斷努力奮斗而得到其精華所在，從而轉(zhuǎn)成屬于自己的東西。

因此，學(xué)習(xí)靠自己，也為自己；生活，是要我們通過在自主自立成長(zhǎng)中學(xué)會(huì)維系自己身邊的人際關(guān)系和事物，從而使自己懂得朋友和團(tuán)結(jié)的重要性。

因此，學(xué)會(huì)理解生活比學(xué)會(huì)生活要重要；夢(mèng)想，是連接現(xiàn)實(shí)與未來的紐帶，有了夢(mèng)想從而使我們朝著它不斷走去，或許坎坷崎嶇，但是堅(jiān)定不移

高一，是初中對(duì)高中轉(zhuǎn)折的一年。

告別了初中的幼稚青嫩，我們都要學(xué)會(huì)長(zhǎng)大。

在新的集體，認(rèn)識(shí)了新的朋友和同學(xué)，感受了新的學(xué)習(xí)情景和氛圍，自身也得到了新的感悟和發(fā)展。

學(xué)習(xí)上，要學(xué)習(xí)的知識(shí)越來越豐富而卻也越來越難。

剛剛開始的無所謂造成了后來趕不上的后悔，因?yàn)楦咧械膶W(xué)習(xí)需要理解的很多，并不能像以往初中一樣，到考試之前才來個(gè)臨時(shí)抱佛腳，那是無用的。

日常每天的課程，都必須牢牢鞏固且。

“每節(jié)課，都要投入百分之百的認(rèn)真，老師說的指示重點(diǎn)都要記住，或許老師的某句話就可能成為考試的重點(diǎn)。

別人沒有記住而你認(rèn)真記住了，你就可能成為贏家。

”這句話是我的一個(gè)成績(jī)十分優(yōu)異的朋友告訴我的，她告訴我學(xué)習(xí)最重要的就是課堂效應(yīng)。

除了課堂，課外也有大量的各科作業(yè)和習(xí)題。

Practicemakesperfect!只有通過不斷的訓(xùn)練和應(yīng)用，才能把知識(shí)點(diǎn)消化并應(yīng)用自如。

生活上，體驗(yàn)了許許多多人際交往的方法。

高中是住校的，難免有時(shí)會(huì)與宿舍和周圍的同學(xué)發(fā)生摩擦與爭(zhēng)吵。

每次都需要冷靜處理，避免事情更加惡化。

許多事情，都是初中的我不曾遇到過的，棘手得不知道如何處理。

但是經(jīng)歷過各種問題之后，慢慢也學(xué)會(huì)以雙贏的方式妥善處理了。

這在未來踏入社會(huì)中，也是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。

經(jīng)歷過林林總總的各種事物，大到學(xué)生會(huì)帶頭組織活動(dòng)，小到為身邊的朋友和自己處理事情，我都在不斷的鍛煉與改進(jìn)中。

相信在以后兩年的高中生活中，我的能力會(huì)得到更多人的認(rèn)可和贊賞，我的人際關(guān)系可以不斷完善，我的成績(jī)可以越來越優(yōu)異，成為品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生

　　高一學(xué)年　　不知不覺高一學(xué)年就這么過去了。

我們告別初中來到高中，難免會(huì)有些不適應(yīng)與壓力，而這一切的一切都在我們的人生道路上留下了痕跡。

在此學(xué)年之末假期之初的時(shí)候，我特作此篇以總結(jié)高一豐富多彩的一年，也為今后的人生路途多增添一些寶貴的財(cái)富。

　　首先想說的是我在班干上的一些作為。

從高一下半學(xué)起開始，我便擔(dān)任起了班里的、、監(jiān)操員三職。

本人在自己的工作崗位上十分勤懇，也創(chuàng)造出了一些成績(jī)，給3班增添了一些榮譽(yù)。

　　在一職上，我主要是負(fù)責(zé)班內(nèi)的紀(jì)律情況。

具體工作就是嚴(yán)格按照我所制定的高一3班紀(jì)律扣分規(guī)定與班規(guī)，給各個(gè)小組按表現(xiàn)進(jìn)行加減分，每?jī)芍芤唤y(tǒng)計(jì)并公布，進(jìn)行相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施。

這對(duì)班里同學(xué)的紀(jì)律起到了提醒監(jiān)督的作用。

在我的管理之下，年紀(jì)上的班級(jí)之間的紀(jì)律積分評(píng)比幾乎沒有出現(xiàn)低分，可證明我管理效果還是相當(dāng)明顯的。

同時(shí)我也在學(xué)之間樹立起了威信，當(dāng)然這都是在對(duì)自身嚴(yán)格要求的前提下，尤其在人格人品方面。

　　在一職上，我主要是負(fù)責(zé)班內(nèi)同學(xué)之間的溝通和同學(xué)個(gè)人的。

由于3班內(nèi)每一個(gè)同學(xué)都十分友好、善良、可愛，所以同學(xué)之間基本上沒有出現(xiàn)過太大的矛盾沖突，即使出現(xiàn)也會(huì)在第一時(shí)間化解，這樣也就無需我出面調(diào)解。

于是，我在班內(nèi)擔(dān)任起了活躍班級(jí)氣氛的角色，使每個(gè)同學(xué)都感受到了來自集體以及人與人之間的溫暖。

通過在這個(gè)職位上的工作，我有大幅度的提升，在班內(nèi)也取得了較好的人緣。

這使我十分欣慰，因?yàn)槲业呐Σ]有白費(fèi)，我收獲到了快樂。

　　在監(jiān)操員一職上，我負(fù)責(zé)監(jiān)督同學(xué)們眼操、上操以及校會(huì)的紀(jì)律情況。

在這方面的管理上，我感到了不小壓力。

同學(xué)們似乎是有些不太愿意配合，根據(jù)這種情況，我加大了管理力度并克服了困難，班內(nèi)眼操、上操以及校會(huì)時(shí)的紀(jì)律情況有了可喜的改變。

通過這一點(diǎn)，我明白了那句老話：“井無壓力不出油，人無壓力不奮斗。

”，也讓我徹底貫徹了“大公無私”的精神。

　　當(dāng)班干給了我今后人生社交道路上的經(jīng)驗(yàn)，那么下面就說說我在學(xué)習(xí)方面的收獲了。

　　在理科上，我遇到了從未有過的阻礙，許多知識(shí)都聽得一片茫然。

數(shù)學(xué)并不像以前那樣拿手了，落到了班里中等水平。

物理成績(jī)起伏很大，時(shí)長(zhǎng)時(shí)落。

而化學(xué)學(xué)的更是一塌糊涂，許多地方聽得云里霧里。

然而經(jīng)過一段時(shí)間的摸索之后，我發(fā)現(xiàn)即使上課沒聽懂也不要慌張，只需回家認(rèn)真完成老師所留作業(yè)，認(rèn)真看書復(fù)習(xí)回顧上課所講知識(shí)。

在第二天上課聽懂老師的對(duì)昨天作業(yè)的詮釋，必有很大的收獲，許多不懂的地方也會(huì)隨著習(xí)題的串聯(lián)講解而疏通。

可這個(gè)方法需要持之以恒的毅力，但這正是我所欠缺的。

于是我便報(bào)了幾個(gè)課外班從旁輔助，但效果并不是特別顯著，所以我將在高二堅(jiān)決貫徹這個(gè)自己所悟出的方法，爭(zhēng)取在理科方面有所突破。

　　在文科方面上，我似乎延續(xù)了初中時(shí)的不給予重視，但我很快發(fā)現(xiàn)這么做是十分不明智的，它導(dǎo)致我的總分很低，原因就是在文科方面上瘸腿了。

后來，我認(rèn)真反思，從此在文科課上不再走神或?qū)懽鳂I(yè)，而是認(rèn)真聽講。

課后認(rèn)真復(fù)習(xí)背書、背單詞、背題目，終于我看到了可惜的成績(jī)。

可還是老樣子，我缺乏耐心與恒心，沒有堅(jiān)持下去。

最終文科還是成為了我的薄弱方面。

但我堅(jiān)信等高二一鼓作氣，堅(jiān)持努力下去，必定會(huì)在文科方面大有作為。

　　除了學(xué)習(xí)生活，高一課余生活也是豐富多彩的。

各種運(yùn)動(dòng)比賽：足球比賽、籃球比賽、跳繩比賽??各種精彩的社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)校聯(lián)歡活動(dòng)。

也許是初三時(shí)間緊張沒有機(jī)會(huì)參加吧，那這剛剛過去的一年便是我們課外娛樂的補(bǔ)償吧。

總之這課余生活真的很豐富充實(shí)。

　　綜上便是我高一一學(xué)年的個(gè)人總結(jié)。

望著窗外月色，誰又知道自己今后的人生道路會(huì)如何呢

但今天的總結(jié)卻會(huì)永遠(yuǎn)成為一筆寶貴的財(cái)富，使我今后的人生旅途上多一些光明與希望。

我的大學(xué)生活論文 1000字

1，作為新生入校的感受。

初次離開父母，來到陌生地兒的感受，是很好寫的。

第一段2，分別從大學(xué)的生活（如何與同學(xué)相處），學(xué)習(xí)（講講與輔導(dǎo)員的溝通和一些專業(yè)課程教會(huì)了你什么），參加的社團(tuán)（講述一下參加的一些最好玩的活動(dòng)，說說自己的愛好）這3方面來暢談大一這一年的經(jīng)歷和感悟。

又是3段3，最后來個(gè)總括，總結(jié)這一年的感悟。

又是一段4，表明一下大學(xué)后2年的規(guī)劃，這就是所謂的明志，理想。

又是一段我也是大二的，我大一就寫過了，很容易寫，很輕松就能寫完，畢竟這是寫自己經(jīng)歷過的生活，所以并不難寫。