【第1句】：其實，我們每個人每一天都背負著各種各樣的十字架，在艱難前行。它 也許是我們的學習，也許是我們的工作，也許是我們的情感，也許是我們必 須承擔的責任和義務。有時候我們會覺得很有壓力，也很累，可是，我們并 不是被問題本身所困擾，而是被我們對問題的看法所困擾。

【第2句】：【培養寶寶自信心的10個方法】【第1句】：給寶寶無限的愛。【第2句】：多關注寶寶。【第3句】：教寶寶清楚底線。【第4句】：給寶寶提供選擇。【第5句】：支持寶寶適度冒險。【第6句】：允許寶寶犯錯。【第7句】：讓成功唾手可得。【第8句】：贊揚取得的成就。【第9句】：善于傾聽。【第10句】：多鼓勵寶寶。

【第3句】：【正能量文案勵志文案子】其實每個人都很重要，每個人都有自己的長處與短處。要拾高自己，也不要看低別人，每個人都有自身的價值。同每件事情都有學問一樣。學校，一個班級的好壞取決于每一個人的努力，每個學生的成績都優異，這個班級的整體名次才會名列前茅。

【第4句】：有的時候真的害怕自己只剩下一個人，害怕孤單。勇敢一點，真的沒什么大不了！如果你哭，你的對手就會笑。如果你笑，你的對手就會哭。人生就像憤怒的小鳥，每次你失敗的時候，總有幾只豬在笑。你要做的就是無視嘲笑的聲音，給自己打氣。自信地微笑，再自信地做好該做的事。

【第5句】：得意時要看淡，失意時要看開。得意時，不忘形，宜淡然；失意時，不變形，宜泰然。成功時，不輕狂，宜超越；失敗時，不灰心，宜立志。不論得意失意，切莫大意；不論成功失敗，切莫止步。志得意滿時，需要的是淡然，給自己留一條退路；失意落魄時，需要的是泰然，給自己覓一條出路。

【第6句】：【夢想人生】在生命的重復磨礪中，右手抓著現實的生活，左手緊握唯一的夢想。青春在漸次的掙扎中憔悴，目光在迷離的期盼中暗淡，夢想在不斷的敲打中成熟。生命是一個個輪回，生活是一次次循環，夢想是一遍遍重生。相信夢想，人生就有希望；堅持夢想，成功就在眼前；人生精彩無限。

【第7句】：【勵志的文案經典語句】一項工作一般都需要許多步驟來完成，那么同樣，為這項工作所做的準備也需要按每個步驟來做。就是說，你必須為自己的每一步都做好準備，從而確保每一步工作的有效完成，并為最終完成整個工作做好準備，每一步的有效相加才能有最后的成果。只需按照計劃認真踏實地走好每一步，不要管別人，一切才會好起來。

【第8句】：真正的自由，就是在你無所依傍之時，發現前面無路而處處都是路。人生有時就是如此，要想比別人優秀，就要付出十分的努力只有付出十分的努力，并且能夠一直堅持到底的人，才能比別人優秀，才能先于別人取得成果，取得成功。

【第9句】：【正能量文案勵志文案子】每個人，都曾有過純真的夢與新奇的幻想，可隨著年齡的慢慢增長，這些都正漸漸失去或已經失去。生是永不停止的猜謎游戲，可千萬別太早就攤牌。些事，我們不必看得那么清楚，若把人生處處解密，豈不活得太累、太無趣？

【第10句】：【勵志的文案經典語句】一個人要想取得成功，應該具備本分、勤奮、天分、緣分。人本分是為人之本；勤奮是成功之源；天分絕非得天獨厚的特質，后天培養的天分，更容易讓你接近成功；緣分是努力追求來的，幸福和成功往往樂于與懷著火熱之心的人結緣。

【第11句】：這里不必以他人的價值取向作為自己成功的標準；也不必把自尊建立在別人的認可之上；更不必將自信放在金錢的天平上稱來稱去。幸福是不分貧富的，自信是不依賴他人的。多少人就這樣困在原地。而絕大多數的人，盡其一生的拼博，到底了也沒有得到一生中最想得到的成功。有時即使得到了也不一定會感到滿足。

【第12句】：【勵志的文案經典語句】在日常生活中，或許我們并不是有意傷害別人，我們只是為了維護自己的利益，然而維護自己的利益不一定非要傷害對方。們還可以大度一些，寬容一些，雖然這樣我們需要有所付出，但是最后我們擁有的會是心安和幸福。

【第13句】：【高考勵志文案】路、很長、很陡,也許你走得很累,你想要放棄是很理所當然。而,你若是停住了前進的腳步,路永遠在前方,那里永遠有一個你到不了的遠方。要順利到達路的巔峰,你只能忍住雙腳的累,放寬心中的復雜念頭,堅持一步步地往前走。拋棄，不放棄！

【第14句】：我不去想，是否能夠成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。我不去想能否贏得愛情，既然鐘情于玫瑰，就勇敢的吐露真誠。我不去想身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。我不去想，未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切，都在意料之中。為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活得高尚；為自己而活，才不失活得灑脫。

【第15句】：【正能量滿滿的勵志文案】所有杰出的人都是在先學會付出之后，經過自己長期堅持不懈的努力，才最終取得了令人矚目的成就。被鮮花和掌聲包圍中，我們都可以隱隱看到他們那非常人所能承受的魔鬼式訓練。有人能夠隨隨便便成功，彩虹之前要先接受風雨的洗禮。

【第16句】：【聰明孩子有8種智力】【第1句】：語言智力【第2句】：數學智力【第3句】：身體運動智力【第4句】：空間智力【第5句】：自我認知智力【第6句】：音樂智力【第7句】：人際交往智力【第8句】：自然觀察智力.這些智力在幼兒期都以潛能的形式存在，發現并幫助發展這些才華，寶寶長大后成功的幾率才會更大哦。

【第17句】：地位：那東西跟我根本扯不上，他作他的達官貴人，我作我的貧民百姓，像小品里說的：最終的歸宿不都是那個小匣子嗎。沒有什么高低貴賤之分，人人為我，我為人人，只要合法，能干什么就干什么，口袋沒錢不丟人，死要面子活受罪的事千萬別干。

【第18句】：當你有了自信，有了目標，認清了環境，這還不夠，還要有行動的勇氣。世界上沒有一件事，可以完全確定與保證成功。成功的人與失敗的人的區別，不在于主意的好壞，能力的大小，而在于是否相信自己的判斷，敢于適度冒險，并采取行動。

【第19句】：日久不一定生情，但必定見人心。人格是一種力量，魅力是一個磁場。自信是成功的階梯，自律是成長的保障；真誠是人際的橋梁，寬容是處世的境界；守信是一張名片，樂觀是一種態度；擔當是一種責任，堅韌是一種精神。

【第20句】：⊙人類美麗語言的價值，遠遠超過歌的價值。只有人越來越墮落，文學也就一落千丈。優秀的作品無論你怎樣去探測它，都是探不到底的。文學的退步可以表明一個國家的衰落，這兩者在走下坡時是齊頭并進的。幻想是詩人的翅膀，假設是科學家的天梯。只有偉大的人格，才有偉大的風格。一歌德

【第21句】：長遠看青年有四個特點：第一，將要走的路比已經走過的路更長，更加開闊；第二，將要面對的機會比已經獲得的成功更精彩；第三，將要面對的挑戰比已經經歷的挑戰更大；第四，將要面對的財富比已經獲取的財富更豐富。所以，我們沒有理由不充滿信心，讓今天活得更踏實，讓明天活得更精彩！

【第22句】：⊙沒有幻想，思想就會遲鈍，就會僵化，就會失去創造力。為了明天，揚起你青春幻想的風帆吧1人生的尺規，不是為得到別人的捧場，才輕描淡寫圓的軌跡，供人欣賞，而是在確定圓心和半徑之后，產生的一系列求索。

【第23句】：【成功有感】①成功的人為什么會成功，是因為比你聰明比你更努力；②不專注，像猴子一樣折騰將與成功無緣；③急功近利不可取，克制與忍耐才能取勝；④組織并不在意你的自尊，只在乎你的成就；⑤不做思想的巨人，更不要做行動的矮人；⑥以結果為導向，用業績說話才是積極的人生。

【第24句】：【高級有質感的文案】人，不怕渺小，只怕卑微，我們既要學會珍惜生命，又要學會欣賞生命。情是一種永恒，它相依相伴，一邊讓我們受傷，一邊讓我們學會堅強；生命，更是一種永恒，它無卑無微，在苦難時綻放美麗，在歷練中彰顯其存在其意義。

【第25句】：生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。生活只是在那里，一如既往。面對生活的種種磨難，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。坎坷路途，給身邊一份溫暖；風雨人生，給自己一個微笑。生活，就是把歡喜和包容裝在心中，靜靜融化煩惱和憂愁！

【第26句】：【高級有質感的文案】我們愿意欣賞并接受那些吃過苦、受過挫、甚至完敗過的人。果你沒嘗過心碎的痛，何以懂得我黯然的傷？少了黑暗的囚禁，誰又能強烈地祈求光明？跌倒了，你才會深切體味到站著的幸福；爬起來，你才知道如何堅強地走下去。要奢望開端的美好，別等到誤入迷途再想回頭時，一切都已是滄海桑田。

【第27句】：【勵志良言】在每一絲曙光破曉之前，一定是快要窒息的漫長黑夜；在每一次榮光到來之前，一定有太多狼狽的時刻，被看不起的日子；在每一陣掌聲到來之前，總有太多唏噓，太多冷眼；在每一個山頂峰巔，總有貝殼；所以，在每一個快要放棄的時刻，記得對自己說：要加油，不要哭。

【第28句】：【勵志的文案經典語句】所謂人生中的苦，大都是因為精神上的需求不能得到滿足而產生的。常情況下，如果某種所謂的精神支柱，不能陪伴人走完一生，人就會因為缺乏這種支柱而產生各種各樣精神上的不適，其中有70%的人會因此減少壽命或患上各種疾病。

【第29句】：一切幸福絕非沒有煩惱和憂慮，一切苦難也絕非沒有慰藉與希望。苦難 猶如一面三棱鏡，將單調的人生折射出繽紛的色彩。最美麗的刺繡是以暗淡 的背景襯托明麗的圖案，而絕非把暗淡的花朵鑲嵌于明麗的背景之上。

【第30句】：人們因為對外在世界與內在心靈雙重的無知，就索性不去思考人生，不 去尋求自我救贖之道，認為那只是徒增負擔而已。我們這樣做往往能夠獲得 暫時的幸福與滿足，但也注定會陷入一種難以自拔的處境——空虛、無聊。

【第31句】：自勵十言：①你就是你，個性很重要；②摔倒了爬起來，不要依賴別人；③做事穩扎穩打，切忌貪功冒進；④如何都要挺住，堅持就能成功；⑤困難時對自己笑笑，自信是張名片；⑥對人要熱情，生活中沒有真空；⑦低調為人，高調做事；⑧不懂就問，這不丟臉；⑨把握原則，堅守底線；⑩勤奮實乃捷徑，幫你縮短差距。

【第32句】：⊙樂行而志滿，禮修而行成，耳目聰明，血氣和平，移風易俗，天下皆寧，美善相樂。茍況《荀子·樂論》。音樂，是人生最大的快樂；音樂是生活中的一股清泉；音樂，是陶冶性情的熔爐。冼星海引自《音樂欣賞手冊》第1頁。

【第33句】：【正能量文案勵志文案子】人生的道路上總有許多磕磕絆絆，跌倒也就在所難免。時候，我們可能會跌得很重，感覺自己無力再站起來，所以就像個任性的小孩那般干脆坐在地上。是生活不會因為我們跌倒了而停下來等我們，不想被生活拋棄，就要主動站起來，努力跟上生活的節奏。

【第34句】：真正的愛情，不是一見鐘情，而是日久生情；真正的緣份，不是上天的安排，而是你的主動；真正的自卑，不是你不優秀，而是你把她想得太優秀；真正的關心，不是你認為好的就要求她改變，而是她的改變你是第一個發現的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不會寬容她。

【第35句】：在人生的路上，有一條路每一個人非走不可，那就是年輕時候的彎路。不摔跟頭，不碰個頭破血流，怎能煉出鋼筋鐵骨，怎能長大？年輕如你我，是需要經歷失敗的，只有經歷失敗。成功的時候，才能體會成功的不易。人生的路上，走得慢一點，看得細一點，走彎路的時候，告訴自己，風景依然美麗，因為，我們沒那么趕時間。要記住，每個人都會失敗，否則成功的路上將會人滿為患。

【第36句】：【勵志的文案經典語句】有的人以為離開了學校就不能學習了，有的人以為沒有老師手把手地教就不能掌握一門技藝，其實這樣的想法都是不對的。心于學的人，會利用工作的間隙和休息睡眠的時間去學習；有志于學的人，會把每一個掌握這門技藝的人都看作老師，認真地模仿、揣摩他們的技巧。握了知識與技藝，沒有學歷的人也能做出令人矚目的成就。

【第37句】：一條路，蜿蜿蜒蜒地在面前鋪展開，時而迤邐曲折，時而平坦如砥，時而苦雨凄風，時而晴空萬里。人生正如這樣一條路，自從獲得生命，每個人便都踏上了這條路。在這條路上，我們一路走來，逐漸褪去無知、褪去羞澀，逐漸學會自尊自信、學會自立自強，逐漸走向成熟、走向成功。在路上，我們哭過，我們笑過。眼淚洗去的是幼稚，汗水見證的是成長。

【第38句】：成功的光環從來不戴在那些只知等待的人們的頭上，上帝給每個人以相等的機會，無論你是怎樣的出身，不管你是貧是富。但是，成功的遇不會自動來到我們身邊，它總是喜歡那些主動出擊，從不等待的人們，因為他們時刻作好了一切準備。它總是躲避那些不知行動或一遇困難便氣餒的人，因為它無法忍受他們那種呆滯與萎靡。

【第39句】：【勵志的文案經典語句】在付出的時候，你儲蓄的是朋友；在原諒的時候，你儲蓄的是胸懷；在微笑的時候，你儲蓄的是快樂；在心靜的時候，你儲蓄的是健康；在放下的時候，你儲蓄的是境界。生那么長，我等皆凡人，總會遇到各種問題。們不能保證一個美好積極的未來，但我至少能保證，給你我的心。

【第40句】：【勵志的文案經典語句】希望其實就在每個人心里，一個樂觀的人，即使在失意灰暗的日子里，也能在黑暗中看到希望的光亮；一個悲觀的人，即使是在一片大好的境況中，也擔心會有無數的艱難險阻，阻攔在通向成功的路上。

【第41句】：【勵志的文案經典語句】人與人不同，生活在同一個地方，工作在同一家公司，必然會有相互碰撞的時候。重別人、承認品質各自有差異的客觀存在，互相學習，彼此包容，這樣才能一團和氣。果我們有海洋一樣博大的胸懷去包容，那么退一步海闊天空，退一步彼此都會感到快樂。

【第42句】：【勵志的話】人生不過幾十年，抱最大希望，盡最大努力，很多時候，艱難困苦也是屬于生活本質的一部分，我們要拿出對待生活陽光積極的態度，來面對那偶有的考驗。切困難都是暫時的，只要你堅持，一切不如意就會很快過去。

【第43句】：【六個步驟培養自信心】①尊重自己，鼓勵自己；②贊美自己，從潛意識做起。表現出色時，別忘了告訴自己：我真得很不錯；③用言行激發自信。勇于表達、展現自己；④從成功里獲得自信，從失敗里增加自覺；⑤制定具體目標，由自覺達到自信；⑥發揮優勢，放飛自我。

【第44句】：【正能量文案勵志文案子】我們在今天所付出的一切努力，只是為了擁有明天的希望。追求夢想的道路上，如果為今天的付出而不斷積累力量，那么，厚積薄發的巨大能量會為我們鋪設更加美好的錦繡前程。腳下的每一步一開始，都踏踏實實地努力吧，學會積極地付出，人生才會有更多的希望。若在，希望在，路就在，未來還等待我們去開拓。今天播下付出的種子，收獲明天的希望吧。

【第45句】：【勵志文案勵志語句】道歉，并非恥辱，而是真摯和誠懇的表示；道歉，可以避免一場糾紛的爆發。真正的道歉不僅僅是承認一個錯誤，它還表現為，你意識到自己的言談舉止有損于你與他人之間的關系，而且對補償和重建這種關系有著相當的愿望。

【第46句】：許多人，插肩了，便是緣分；許多事，沉淀了，便是晶瑩；許多路，走過了，便是成長；許多山，爬過了，便是成功；許多水，越過了，便是前進；許多錯，明白了，便是歷練；許多愁，過去了，便是灑脫；許多夢，做過了，便是幸運；許多緒，牽念了，便是幸福。

【第47句】：【正能量滿滿的勵志文案】不要試圖去改變他人，也不要被別人所改變，改變了就不是你自己了。會是有等級的，很多事不公平，別抱怨，因為沒有用。甜苦辣，是生活的滋味，赤橙黃綠，是生命的色彩。活的本真是有一點點甜，有一點點苦，有一點點希望，有一點點無奈。極封閉自我，生命就會荒蕪，積極豁達，沙漠也會變成綠洲。

【第48句】：⊙不幸的遭遇可以增長人的見解，改善人的心地，鍛煉人的體質，使一個青年能夠擔當起生活的責任，同時能夠知道怎樣享受人生，這是在富裕的環境中所受的教育萬萬不能達到的。[英]斯沫萊特《藍登傳》第514頁。

【第49句】：那些剩下的東西就是我的信念了吧。生活會改變，處境會改變，挫折也會改變，不變的只有我的信念。我永遠相信自己最終是會成功的，我永遠相信只要努力就有收獲，我也永遠相信追夢的路上人不會迷路，因為只要抬頭向前就是夢想的方向。所以如今我不再是一個患得患失的追夢人，而是一個堅定地行走在人生路上的強者。

【第50句】：【勵志的文案經典語句】當我們呱呱墜地的時候，父母為了能讓我們健康地成長，他們愿意為我們做一切事情，而且沒有絲毫的怨言，從來不計較。到我們會說話了，能走路了，他們為自己的付出感到驕傲。種付出，對于天下的父母來說，就是一種莫大的幸福。

【第51句】：有時候我會覺得，如果沒找到命中注定的那個人，不管有多成功都沒意義。浪漫并不是在某個特定的日子里獻上一大束漂亮的鮮花，而是在平淡無趣的日子里帶著你一起去挑上一只簡簡單單的紅玫瑰，你拿著它可是要回吻我的臉頰。

【第52句】：【女人幸福文案】女人要想幸福，就應該多一些攀比之心，這樣的比較可以激勵男人，讓他們始終保持一定的壓力與動力，降低他們的懶惰之心，這樣可以最大程度地激發出男人的潛能，讓他們盡快地發現自己的優勢與才能，促進他們成功。當他們成功了，女人自然也就獲得了一份成功的喜悅與幸福。

【第53句】：⊙被我們如此崇敬的功勛的基礎，是由我們自己奠定的。我們雖可以靠父母和親戚的庇蔭而成長，依賴兄弟和好友，借交游的扶助，因愛人而得到幸福，但是無論怎樣，歸根結底人類還是依賴自己。人都認為，自己的一生要自立來引導。但在心靈深處，卻有著任憑命運擺布而無法加以抗拒的東西。一歌德

【第54句】：自己救自己。當不幸降臨的時候，有時總幻想著某個人來救自己，但卻總是等到失望。很多時候我們不是到了不可救藥的地步，而是自己先把自己打敗，認為自己不行了。人生是熬出來的，在成長的道路上，每個人都不是一帆風順，有太多的不如意和磨難。

【第55句】：有些時候，我們需要一種危機，來激發我們的潛能，喚醒我們內心深處掩藏已久的人生激情，來實現人生的最大價值。人的平庸，多數不是因為自身能力不夠，而是因為安于現狀、不思進取，沒有激發自己的潛能，在平淡機械的生活中埋沒了自己。不要總羨慕別人頭上的光環，其實你也有能力給自己戴上美麗的花環。

【第56句】：【正能量滿滿的勵志文案】人生不如意事十之八九，要想活得順心，就要學會放下。只有對過去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能夠看輕自己，才能做到輕裝上陣。只要不放棄，就沒有什么能讓自己退縮；只要夠堅強，就沒有什么能把自己打垮。

【第57句】：我沒有靠山，自己就是山！我沒有天下，自己打天下！我沒有資本，自己賺資本！這世界從來沒有什么救世主。我弱了，所有困難就強了。我強了，所有阻礙就弱了！活著就該逢山開路，遇水架橋。生活，你給我壓力，我還你奇跡！

【第58句】：【勵志的話】滴水足以穿石。每一天的努力，即使只是一個小動作，持之以恒，都將是明日成功的基礎。有的努力，所有一點一滴的耕耘，在時光的沙漏里滴逝后，萃取而出的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的“成功之果”。生是一條沒有盡頭的路，不要留戀逝去的夢，把命運掌握在自己手中，艱難前行的人生途中，就會充滿希望和成功！

【第59句】：⊙凡事必須要有統一和決斷。因此，勝利不站在智慧的一方，而站在自信的一方。輝煌的人生，并不在于長久不敗，而是在于不怕失敗。不會從失敗中尋教訓的人，他們的成功之路是遙遠的。默認自己無能，無疑是給失敗制造機會！——拿破侖

【第60句】：【高級有質感的文案】沒有陽光，就聽風吹，看雨落；沒有鮮花；就嗅泥土的芬芳，效小草的堅強；沒有掌聲，就享受生活的平淡，獨處的清寧。靈有家，生命才會有路，守好心，走好路，珍惜最真的情感，感受最近的幸福，享受最美的心情，任時光流轉，歲月變遷，不抱怨，不言苦，不憂傷，不認輸。

【第61句】：【新生兒的護理要點：預防接種疫苗】新生兒在出生后6小時內就可以接種卡介苗與乙肝疫苗，一般來說，接種乙肝疫苗的新生兒絕大多數無異常反應，但接種卡介苗的新生兒可能會出現左臂紅腫、化膿等情況，建議家長不必過于擔憂，因為出現化膿是表示免疫效果成功現象，但注意化膿處不要擦破，以免發生感染。

【第62句】：不就是傷心了一個人躲著，不就是難過了沒有人訴說。不就是這次又傷得更透徹，我不怕愛卻愛的那么深刻。不就是一個人守著黑夜過，不就是廚房里少了你和我，不就是再也沒有睡前的歌。我還是可以一個人活，那又如何。

【第63句】：要獲得成功必須先經歷挫折，因為科學上的每一個真理都是在經歷無數次的挫折和失敗后才得出來的。挫折孕育著成功。而前提是堅定的信念和勇往直前的精神。當具備了這些條件之后，挫折就會被你踩在腳下，明天就是雨過天晴之時。

【第64句】：【勵志文案勵志語句】愛迪生失敗一萬次才發明燈泡，失敗一次不必擔心。“一般人”只失敗一次就放棄。所以“一般人”者眾，而愛迪生只有一個。漫無目的，隨波逐流是失敗的首要原因。逆境中能找出順境中所沒有的機會。讓孩子小時候“好過”，長大之后經常會“難過”。

【第65句】：有時候，你只是需要一個可以說話的人。失敗之后如果還能呼吸，那就不要心灰意冷；滄桑之后如果還癡心未死，那就努力尋找當初的失落；地球是運動的，很多改變就在于下一秒的忍耐；當你還能承受，就別輕易說放棄；堅持雖然很累，但放棄可能將是終生的遺憾。

【第66句】：【高級有質感的文案】別人緊握你的手可能會松開，答應你的承諾也有辦不到的時候，給你的蜜語甜言也終有融化的那天，結局的遺憾都是因為寄托了太多希望在別人身上。正的幸福，總歸是要自己爭取的，也只有自己才不會虧待自己，你知道偷懶的下場，明白何時前行與退讓，別讓明天失望，今天就依賴自己的堅強。

【第67句】：【勵志的文案經典語句】人生在世，如果計較的東西太多，活得很累；反之，什么都不計較，又活得沒啥意思。生活智慧的人，會有所不為，只計較對自己最重要的東西，并且知道什么時候該計較什么，不該計較什么，有取有舍，收放自由。

【第68句】：【在校長會帶女生開房的年代，請將這些準則告訴孩子】平安成長比成功更重要。背心褲衩覆蓋的地方不許別人摸。生命第一財產第二。小秘密要告訴媽媽。不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。遇到危險可以打破玻璃，破壞家具。遇到危險可以自己先跑。

【第69句】：【如何避免體重反彈】①養成良好飲食習慣，少吃高熱量的食物，多吃新鮮的蔬果，注意補充鈣質和維生素，多吃有助于減肥的食物。比如粗糧、蘋果、香蕉、橙子等可以多吃。②雖然減肥成功了，但是如果想減肥不反彈，最好保持一定運動。除保持良好飲食習慣外，保持運動是非常有必要的。

【第70句】：【勵志的話】只有一步一個腳印，才能體會到走遍千山萬水的廣博和厚重；只有努力拼搏的成功，才能體會到登上頂峰的成就；只有用心構建的生活，才能體會到甘甜的幸福；只有用生命感受的美景，才能體會到美到極致的美麗。

【第71句】：【正能量文案勵志文案子】天下只有三件事：一件是“自己的事”，一件是“別人的事”，一件是“老天爺的事”。的煩惱就來自于：忘了“自己的事”，“愛管別人的事”，擔心“老天爺的事”。輕松自在很簡單：打理好“自己的事”，不去管“別人的事”，別操心“老天爺的事”。

【第72句】：【高級有質感的文案】站在路的前端，遠遠考研的汽笛已經鳴響，考研的風帆已經啟航，作為新一輪的考研人咱們把目標對準遠方。漫長路定是荊棘密布，坎坷征途必將困難重重，沒有人知道有多少挑戰與考驗，沒有人知道有多少挫折與磨練。有經歷了才知道路途的艱辛，只要走過了才知道自我的堅強，而要想走到最后咱們務必堅定信念，務必擁抱夢想。

【第73句】：你要知道，獨一無二才無可取代，你要足夠的優秀，才會無法代替。而你的優秀，不僅僅是你的為人，還有你的善解人意，你的堅韌，你對待學習的出色，你對待生活的淡定，你走在人生路上的理智。這些才是一個成功且出色的你，應該培養自己，讓自己具備的。

【第74句】：理想是石，擦出星星之火；理想是火，點燃希望的燈；理想是燈，照亮前行的路；理想是路，引你走向成功。人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。理想是一曲響徹云霄的凱歌。每一個音符都生命的歸宿。

【第75句】：【正能量滿滿的勵志文案】拿破侖在一次打獵的時候，看到一個落水男孩一邊拼命掙扎，一邊高呼救命。河面并不寬，拿破侖不但沒有跳水救人，反而端起獵槍，對準落水者，大聲喊道：“你若不自己爬上來，我就把你打死在水中。那男孩見求救無用，反而增添了一層危險，便拼命地奮力自救，終于游上岸。

【第76句】：⊙要永遠盡你所能，永遠不要氣餒，永遠不要小看自己，永遠要記住，別人可能恨你，可是恨你的那些人是不會勝利的，除非你也恨他們，而那樣，你也就毀了自己。[美]尼克松《尼克松回憶錄》[下冊]，第431頁。

【第77句】：⊙你們常聽人說，工作是禍殃，勞力是不幸。我卻對你們說，你們工作的時候，你們完成了大地的深遠的夢之一部，他指示你那夢是何時開頭。而在你勞力不怠的時候，你確在愛了生命，從工作里愛了生命，就是通徹了生命最深的秘密。——[黎巴嫩]紀伯倫

【第78句】：【高級有質感的文案】大海因為有了狂風的襲擊，才顯示出了它頑強的生命力，它把狂風化成了朵朵浪花，給人們帶來美麗；蒼鷹因為有了暴風雨的洗禮，才展示出它堅強的毅力，它把暴風雨化成了它搏擊風雨的翅膀，帶給自己矯健的英姿；人生因為有了鋪滿荊棘的彎路，才真正詮釋了它的意義。

【第79句】：成功的人生路上，走得最多的還是獨立自主的人。一個毫無主見，以別人的意見為主宰的人，是怎樣也無法躋身于成功者的行列中。只有自主才能自立、自強。取得成就與獲得幸福的全部奧秘，就在于堅信自己會成為自己希望成為的人物，就在于堅信自己能獲得事業的成功。激情是前進的動力，更是成就偉業的根本保障。

【第80句】：【高級有質感的文案】拋棄了不必要的包袱，生活才會更美好。實人生真的短暫，有什么理由，不去好好的生活呢？要知道還有太多的事情要你去做，有很多重要的人等著你去珍惜，這些一切都需要你自身的堅強和樂觀才可實現。

【第81句】：【勵志的話】成功的秘密不要只是想著采取行動，而是要采取正確的行動。生在世，總要做這樣那樣的事情，做對了往往會沾沾自喜，做成功了則更是心花怒放；做錯了不免會后悔，做失敗了更是讓人耿耿于懷。實，做事情不一定要有多么高超的手段或技巧，把事情做對顯然比把事情做漂亮更重要。

【第82句】：【一句話的故事】城市高爾夫球王，我們那一代人的回憶。他不拘于場地，誰說街頭不能打高爾夫？他擊出的球穿過長街弄巷，最后總能優雅入洞。拾起夢想，扔掉不可能——因為他的座右銘，年輕的我辭去白領工作，成了航海員…退休后，激情殆盡的我與昔日的球王成了鄰居。他每天都去海邊散步，時常揮起拐杖，將貝殼擊向大海。

【第83句】：建立了自己的夢想，并積極行動，是獲取成功的必須，夢想是動機，而行動是關鍵，夢想再好，不去實現，就只能是幻想，明天是人類拖延的最好借口，然而成功必須是今天就去努力，今日的輝煌是昨日努力的結果，明天的輝煌也必定是今日努力的回報。

【第84句】：懂得應該怎樣生活的人是高尚的，對此渾渾噩噩生活的人則完全可以說 是不如奴隸的。省察自己的生活，保護好自己的心靈，去除造成生命痛苦的 惡習、惡因，才會讓自己成為如意生活的主人，才能擺脫奴隸一般被動受苦 的人生。只有在省察中為自己而活，并找到合于真相、真理的良好意義，生 活才會變得良好而清醒。

【第85句】：機會是什么？機會就是：別人不知道你知道了，別人不明白你明白了，別人猶豫或不做而你果斷地做了。當別人知道了，明白了，想要做時，你已經成功了。機會就是這樣，總是偏愛少數人，因為大部分人都有一種惰性，喜歡跟風，人云亦云，所以機會總是給有準備的人準備的。

【第86句】：耐煩有恒。耐煩"是一種藝術，"有恒"是一種希望。耐煩、有恒，讀書才會通曉；耐煩、有恒，修行才有成就；耐煩、有恒，做人才能通達。耐煩有恒，才會根深柢固；根深柢固，枝葉才會繁茂。所以立身成功的秘訣，只在于"耐煩有恒"而已。

【第87句】：心態決定成敗，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態是成功的起點，是生命的陽光雨露。消極的心態是失敗的源泉，是生命的慢性殺手。選擇積極的心態，就等于選擇了成功和希望。如果你想成功，就必須摒棄那些扼殺你潛能的心態，以積極的心態面對一切。只有保持積極的心態，才能改變命運！

【第88句】：【超限效應】再好的東西，也要奉行“適度”的原則，過猶不及；如果不加節制地強加于人，就會給別人造成負擔；人生在世，要把握好一個度，要學會設身處地，懂得適可而止的道理；現實意義中的“底線”可不像球類運動中的“底線”，是需要固守的，是不可超越的；如果超越了“底線”，不但會受到處罰，還會喪失再次參與的機會；要想成功，既要能守住底線，又要敢于突破極限。

【第89句】：【正能量滿滿的勵志文案】說出來的苦是軟弱，埋藏在心里的苦叫堅強。亂一切亂，別讓一顆小石子擊碎你的心智。人與人之間，心即彼岸，心也即天涯。所以天涯、彼岸其實沒有距離但又是最遠的距離。有些時候，我們迷失不是因為沒有光亮，而是忘了心的存在。

【第90句】：親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情則是一種純度。親情是一種沒有條件、不求回報的陽光沐浴；友情是一種浩蕩宏大、可以安然棲息的理解堤岸；而愛情則是一種神秘無邊、可以使歌至到忘情的心靈照耀。人生一世，親情，愛情，友情三者缺一，已為遺憾；三者缺二，實為可憐；三者皆缺，活而如亡。

【第91句】：⊙沒有美育，就不可能有個性的全面發展藝術不僅作用于學生的理智，而且影響到他的情感。贊科夫只有喚起人追求美的愿望，她才能獲得美的本身美育是學生全面發展的一個不可缺少的部分，它的本質在于理解自然和社會的美，理解人與人的相互關系的美，在于以藝術眼光來認識周圍現實，也在于培養藝術上的美的創造力。[蘇]凱洛夫《教育學》第28頁。

【第92句】：一個人需要不斷拋棄，我們需要拋棄過去的失敗，也需要拋棄過去的成功。拋棄過去的失敗，是因為失敗就像黎明前的黑暗，不拋棄就沒有陽光燦爛；拋棄過去的成功，是因為成功就像登上一座山，如果你迷戀此山風光，就沒法攀登下一座更高的山峰。

【第93句】：【勵志的文案經典語句】有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標；有了夢想，就有了動力。我們把自己的目標告訴我們認識的每個人，從而給自己壓力，也給自己動力。標不在大小，都是我們希望做到的，只有我們堅持，它在我們的生活中也就交得非常重要了。

【第94句】：⊙幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸養兒體，系兒魂，開兒知識。康有為家庭是社會的核心人類社會始終希望不斷繁衍，它用持久不衰的感情代替性質短暫的歡樂，創造了人類最偉大的業績和各種社會的永恒基礎——家庭。[法]巴爾扎克《兩個新嫁娘》，《巴爾扎克全集》第2卷，第256頁。

【第95句】：黃昏下的琴鍵太寂寞，來來去去只剩很拙的雙手，陪著固執的我，不停彈奏不停的犯錯。想起他為你唱歌的溫柔，我會笑著難過，能給你保護代替我的照顧，這是我最后的祝福，謝謝你的結束冷卻后的殘酷，謝謝你的知足告訴我別再付出，謝謝你的溫度記憶留在最初，謝謝你曾讓我幸福……

【第96句】：【正能量文案勵志文案子】【第1句】：不是流淚就能挽回失去的東西，所以不要輕易哭泣。不是傷心就一定低頭，所以不要吝嗇微笑。不是你認為可以給予就給予，所以不要輕易許諾。不是你一事無成，所以不要總是悲觀地以為自己不行。不是只有你一個人在努力，所以不要輕易言棄。

【第97句】：擁有正面能量的人，會對生活樂觀對自己信任。他們知道生活本來就悲喜交加，所以已經學會坦然面對。當快樂來臨時，會盡情享受，當煩擾來襲時，就理性解決。也許有那么一個時侯，你忽然會覺得很絕望，覺得全世界都背棄了你，活著就是承擔屈辱和痛苦。

【第98句】：【合作】 請求比命令能得到更好的結果。 善于下命令的人，必定能夠服從命令并且執行。 樂意合作產生支持的力量，強迫服從導致失敗的結果。 告訴上司你想要什么，看他是否愿意幫助你去排除障礙。 友善的合作比煽動更得人心。 合作必須從部門領導開始，效率亦然。 狼狽為奸絕非合作。 除非你自己愿意被別人傷害，否則沒有人能夠傷害你。

【第99句】：【正能量文案勵志文案子】有人常說：“不求回報地付出，是很傻的做法。其實不然，當你心甘情愿地為某人某事付出時，即使得不到任何物質上的回報，你的內心也是快樂的，因為當一個人全心全意地、發自內心地做一件事情的時候，他的內心是快樂的、幸福的。這種幸福本身就是對他的一種最為寶貴的精神回報。