【第1句】：【同體效應】同體效應也稱自己人效應，是指學生把教師歸于同一類型的人，是知心朋友。學生對“自己人”的話更信賴，更易于接受。管理心理學中有句名言：“如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗。”因此，教師首先要學會把學生當成自己人，做學生的知心朋友，與之處于平等的地位，這樣才能提高教師的影響力。

【第2句】：【心理學微文案】孤獨有時候也并不是件太糟糕的事情，與嘈雜比起來，安靜卻孤獨的生活仿佛還顯得更妙一點，或許至少得有那么一段時間，幾年的時間，一個人必須要自己生活著，才是對的，否則怎么能夠聽到自己的節奏。

【第3句】：【心理提醒：處事智慧】①不要狠命地把門砰地關上，因為很可能你還要回來；②有舞臺就演好角色，沒舞臺就靜做觀眾；③不要整天抱怨生活欠你什么，實際上生活不知你是誰；④把彎路走直是聰明的，因為找到了捷徑；把彎路走完是豁達，因為可多看了幾道風景；⑤讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是智慧。

【第4句】：【心理學文案】讀書與上學無關，那是另一碼事：讀-在校園之外，書-在課本之外，讀書來自生命中某種神秘的動力，與現實利益無關。而閱讀經驗如一路燈光，照亮人生黑暗，黑暗盡頭是一豆燭火，即讀書的起點。

【第5句】：【職場文案】【情緒控制】在職場中亂發脾氣是最不明智的表現，這會讓你丟了成熟與穩重。當你處于一觸即發，不滿情緒高漲時，請用美國心理學家歐廉·尤里斯總結的平心靜氣法則：深呼吸，低聲音、放慢語速、挺直胸膛。這樣做可以讓你在短時間內恢復到理智的狀態，維護好自己的形象。，大家。

【第6句】：【心理學文案】生命最重要的，其實可能只是擁有最平凡但溫度恰好的家人，可以擁抱著所愛的人的緣分，與對眾生及地球的慈悲。愛，親近但遙遠，一生中能有幸擁抱值得愛的人，值得尊重的生命，已經是最大的福分。

【第7句】：【心理微文案】抬頭時，便看云；低頭時，便看路。淡泊寧靜，自然從容。這才是人生的大智慧。

【第8句】：優于別人，并不高貴，真正的高貴應該是優于過去的自己。

【第9句】：金錢是很俗氣的，但我們都離不開它...金錢本身并無善惡之別，而是取決于使用金錢的人如何來運用它。

【第10句】：時光，濃淡相宜；人心，遠近相安。有些人，似荷，只能遠觀；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，象風，不必在意；有些人，是樹，值得依靠。我們要不拘一格，任何人都不是你的復制與想像，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。每人都有喜歡的生活，沒人是你的全集。

【第11句】：【心理學微文案】世上之所以有矢志不渝的愛情，忠肝義膽的氣概，皆因為時間相當短暫，方支撐得了。久病床前無孝子，曠日持久不容易，一切事物之美好在于“沒時間變壞”。

【第12句】：對于心靈來說，人奮斗一輩子，如果最終能掙得個終日快樂，就已經實現了生命最大的價值。

【第13句】：【職場生活慧語集錦】據心理學家埃里克森的人生八階段學說，—歲，正值練習愛的人生階段，需要解決的主要矛盾是親密與孤獨的矛盾。在這年齡段上，我們必然遇到愛，經受它的考驗與磨練，從一個人的小小世界探出頭來，學會用愛把自己與他人黏起來——為愛受挫與犯錯，都是這個年齡必然會面臨的問題。

【第14句】：【心理學文案】一個人越成長就越覺得很多東西不必看得太重，比如外界對你的期望，比如無關緊要的人對你喜歡與否。過分看重就會讓你迷失自我，僅僅是活出了他人幫你定義的成功。為了討好別人，踮著腳尖改來改去，而被別人綁架了人生。一路走下來，才明白真正的魅力不是你應該變成誰，而是你本身是誰。

【第15句】：在意別人的看法很正常，但你要明白的是，不是所有的人都是人。

【第16句】：【心理學文案】無聊——對于一個人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息，沒有激情，無所事事，沒有消遣，也無所用心。這時候，他就會感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。從他靈魂的深處馬上就會出現無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。

【第17句】：無論你的悲傷有多深切，也不要期望同情，因為同情本身包含了輕蔑。

【第18句】：【心理學文案】如果你想任性，那就先學會承受，能承受后果才可以任性。如果你想獨立，那就先學會堅強，才可以獨立。如果你想放肆的愛，那就先學會遺忘，只有能忘掉失戀痛楚，才可以大膽愛。你可以去做一切事情，但前提是不會為結果傷悲。一個人真正的強大，并非看他能做什么而是看他能承擔什么。

【第19句】：【心理學文案】生活并不完全是你看到的樣子，很多大事情你經歷了卻并不知道。如果你知道了這些，你大概就不會對現在的得與失太在意了。沒錯，每個人都不是步步摔跟頭的倒霉蛋，更沒有人是一帆風順的命運的寵兒。看淡那些事情，平靜而踏實地經歷生活的起落，相信你會生活得更好。

【第20句】：【心理學微文案】成熟的重要標志，不是學會了“表達”，而是學會了“咽下”。

【第21句】：【心理提醒——給女孩】【第1句】：不要迷戀包裝絢麗的東西。【第2句】：遇到好男人不妨追。【第3句】：誠實是一種美德，但不必因此就隨與女友抨擊她丈夫、跟同事一起討伐老板。【第4句】：太在意一個男人往往得不到他；錢也一樣。【第5句】：男人總是向不把他看在眼里的女人獻殷勤，命運也是。【第6句】：一個人學會獨處，兩個人學會相處。

【第22句】：【心理文摘：我們都是半杯水】一篇關于一個人如何看待自己以及定義自己的價值的文章。很有感觸，推薦大家一看。

【第23句】：【心理學文案】我的東西是我的。我給你，你可以拿著，我不給，你不該怨我，更不能搶，對你好應該珍惜，而不是覺得理所當然。太多人不明白這個道理。

【第24句】：【心理學微文案】人與書的緣分，有時候只有那么多，在約定的時間里你看不完，就再也看不完了。

【第25句】：【心理微文案】我行過許多地方的橋，看過許多次的云，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當最好年齡的人。

【第26句】：【心理學微文案】人不都是這樣嗎，安慰別人的時候頭頭是道，自己遇上點過不去的坎立馬無法自拔，道理都懂，只是情緒作祟，故事太撩人。

【第27句】：【心理學微文案】每個人都深愛著自己的母親而不自知，只有到最后離別那一刻才驚覺愛得如此深沉如此隱晦。

【第28句】：生活，就像騎自行車。要保持平衡，就得不斷往前走。

【第29句】：【心理學微文案】人最難以發現自己，精神常常欺騙靈魂，沉重就是這樣產生的。

【第30句】：【職場文案】【心理行為技巧——如何與職場小人打交道？】【第1句】：不要與小人深入交往。【第2句】：沒有十足把握，不要輕率地揭發與攻擊小人。【第3句】：與小人說話要加倍小心，涉及個人隱私、對他人的抱怨與指責萬不可對小人說。【第4句】：不要試圖與小人理論。【第5句】：堅決避免與小人有經濟上的往來。【第6句】：最好不要讓小人知道你認為他是小人。

【第31句】：有些事情，如果不能善始善終，還是莫要開頭的好。

【第32句】：世界讓你遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。

【第33句】：【心理學文案】你總覺得，世界那么大，總該有人懂得你的感覺。若是遇到那樣的朋友，你們或許只需要交換一個會意的眼神，微笑頷首，無需言語，一切便已足夠。

【第34句】：高貴的女人看她的內衣。精致的女人看她的指甲。性感的女人看她的香水。氣質的女人看她的手表。拜金的女人看她的包包。可愛的女人看她的朋友。感性的女人看她的文章。賢惠的女人看她的拿手菜。浪漫的女人看她的睡衣。小資的女人看她的化妝包。內涵的女人看她的父母。

【第35句】：【心理學教您13招自警提升個人能力】【第1句】：每天讀書。【第2句】：學習新的語言。【第3句】：戰勝你的恐懼。【第4句】：升級你的技能。【第5句】：給未來的自己寫一封信。【第6句】：承認自己的缺點。【第7句】：立即行動。【第8句】：向你佩服的人學習。【第9句】：減少在上的時間。【第10句】：培養一個新的習慣。【第11句】：讓過去的過去。【第12句】：送人玫瑰，手有余香。【第13句】：好好休息。

【第36句】：【心理學文案】學會放下，放下壓力，放下往事，放下消極，放下抱怨，放下狹隘，放下世間的勞苦愁煩，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會照進心里來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。

【第37句】：【心理美言】如果你依然單身，不要心急。上帝正望著你，說：“我要為這個女孩留一個特別的人。”

【第38句】：沒有人可以回到過去重新一開始，但誰都可以從今日一開始，書寫一個全然不同的結局。

【第39句】：【職場文案】【職場心理學——如果你想成功請注意。】1知道自己想要什么；2成為本專業的專家；3謙虛而風趣；4盡力幫忙別人；5一定要記住別人的名字；6坦誠說真心話；7永遠不要玩消失；8決不一個人吃飯；9了解對方的興趣；10充分尊重每個人；11交成功的朋友并時而小聯系。

【第40句】：【心理學文案】不要碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子，不要碰到一點不確定性就把前途描摹成黯淡無光的樣子，不要碰到一點不開心就把它搞得似乎是自己這輩子最黑暗的時候，你也就是為了自己不去走而干脆放棄找的借口罷了。

【第41句】：【心理學微文案】這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活便顯得平淡無奇。

【第42句】：【心理微文案】別人總會夸大你的成就，然后便覺得依附于你天經地義。

【第43句】：【心理學微文案】世人之所以如此兇狠，大概因為受苦太深，而從停止受苦到變得與善需要很長的時間。

【第44句】：你學過每一樣東西，你遭受的每一次苦難，都會在你一生中的某個時候派上用場。

【第45句】：別人的辛酸史，聽得再多也無法使你成長，不如親自嘗嘗辛苦的滋味。

【第46句】：【婚姻心理學】70%以上的婚姻是不幸的，99%的人曾經不知一次想過離婚，80%以上吵架原因是為雞毛蒜皮的小事；70%以上的妻子低估自己老公的魅力高估老公的道德約束能力，40%以上的妻子出過軌，90%以上的丈夫對妻子審美疲勞，30%以上的夫妻是因為孩子而未離婚，80%以上的夫妻在離與不離中度過一生的婚姻。

【第47句】：【瀑布心理效應】某人一句隨便說出的話，卻弄得別人十分“不得意”，有點“一石激起千層浪”的意味。這種現象在心理學上，被稱之為“瀑布心理效應”，即信息發出者的心理比較平靜，但傳出的信息被接受后卻引起了不平靜的心理，從而導致態度行為的變化等，這種心理效應現象，正象大自然中的瀑布一樣，上面平平靜靜，下面卻濺花騰霧。

【第48句】：【心理學微文案】有時候你把什么放下了，不是因為突然就舍得了，而是因為期限到了，任性夠了，成熟多了，也就知道這一頁該翻過去了。

【第49句】：隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時間不會為任何人珍重，而我們卻要珍重時間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。

【第50句】：【心理學文案】你的生命非常有限，所以，不要浪費在重復他人的生活上；不要被教條束縛，不要被他人喧囂的聲音掩蓋你內心；你要有勇氣，聽從你心靈與直覺的指示，你的內心知道你想要成為什么樣子的。其他事情都是次要的。

【第51句】：冒險一試是值得的。如果贏了，你會得到快樂；如果輸了，你會得到智慧。

【第52句】：【心理提醒：幸福夫妻的10習慣】美國密歇根大學兩性關系研究組自1986年以來對夫妻關系展開長期調查，總結出“幸福夫妻的10個好習慣”【第1句】：同時就寢。【第2句】：走路肩并肩或牽著手。【第3句】：多說鼓勵的話，少指責。【第4句】：擁抱對方。【第5句】：共同愛好。【第6句】：堅持說“晚安”。【第7句】：秀恩愛。【第8句】：重視性愛。【第9句】：多說謝謝。【第10句】：及時解決小問題。

【第53句】：【心理學文案】有的時候，有一些話告訴一個與自己完全兩個世界的人，會感覺格外安全。只有把那些苦痛告訴比自己還悲慘的人，我們才會心安理得。說到底，我們還是自私懦弱的動物。

【第54句】：【心理學文案】花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人。花時間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你爽的事情。恨，煩，焦慮，難過都是別人帶來的，可時間是你的。所以節約自己的時間比一切都重要。

【第55句】：【心理建議】1很多時候人的痛苦并不是來源于情緒本身，而是來源于對情緒的抵觸。2健康情緒不是指時刻處于陽光狀態，而是所表現出的情緒應與所遇到的事件呈現出一致性。3當情緒體驗符合客觀事件時，第一時間暗示自己：我現在的情緒是正常的，這樣一暗示，情緒張力就會下降，內心自然恢復平靜。

【第56句】：【心理學微文案】上蒼真的很公平，命運在向你關閉一扇窗的同時，又為你打開了另一扇窗。世上的任何事是多面的，我們看到的只是其中的一個側面，這個側面讓你痛苦，但痛苦往往可以轉化。任何不幸，失敗與損失，都有可能成為我們有利的因素。

【第57句】：在你經歷一次背叛之后才會意識到這個世界真正的貨幣不是錢而是信任。

【第58句】：認真生活，少一點幻想，不妄想幸福突然降臨，它就在身邊。

【第59句】：【心理學微文案】人最難以發現自己，精神常常欺騙靈魂，沉重就是這樣產生的。我敬重那些倔強而挑剔的舌頭與腸胃，它們學會了說“我”，說“是”與“否”。我所有的嘗試，都是對我的趣味的追問，既不羞愧，也不隱諱。我向道路問路，我向我自己問路，因為屬于我的路，在我找到以前，原是不存在的。

【第60句】：【心理學文案】我們要走的路，有著太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個閃念，偶爾的得與失，都時刻在改變著我們命運的走向。世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什么，又何必糾結于某一人、某一時、某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而為，不急不躁，不悲不歡，不咸不淡。

【第61句】：【心理學文案】生命中最重要的人，或許當你在身邊的時候，能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著。但當你失去的時候，整個世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰勝空間，卻對時間無能為力。

【第62句】：【心理學文案】你生來是怎樣的人就注定了是怎樣的人，無論你多么羨慕另外一種人生，但那不是你的，就不是你的。哭鬧沒有用，忌妒沒用，甚至拼命地改造自己都沒有用。我們始終只能按照自己內心最認同的那種方式生活，所以，你想要怎樣的人生，就會獲得一個怎樣的人生，這句話是真的。

【第63句】：【心理學微文案】太多人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

【第64句】：【心理學文案】不會撒嬌，小時候想要什么東西就只會眼巴巴的看著，得不到就只好算了。長大之后，以為得不到是因為自己不夠努力，后來才發現，其實會撒嬌比努力還管用。

【第65句】：【心理文摘：每個人都在用力活著，用他自己的方式】“來到這個世界上，你就沒辦法活著回去。你與別人的不同，就在于你怎么活。”美好的生命就是：怎樣都要用力地活著。

【第66句】：【心理學文案】因為有的門關上了，你才不得不找找新的路；因為有的人離開了，你才不得不遇上新人；因為不斷被否定與拒絕你才一開始自我肯定與接納之路。總有一天你會發現：正因為有的門關上，才發現了真正適合自己的路；正因為有人離開，才遇上了真正能給與你幸福的人；正因為被否定，才找到真正的自己。

【第67句】：不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

【第68句】：假如我當時就成功，不成熟的事就會變的很大，我自己就會變成我不喜歡的那種人，命運通過失敗指出你應該去走的路。

【第69句】：【心理閱讀】有些人與事的出現，是為了在我們的世界里打開一扇門，照亮一條通道。讓你知道，曾經在一個幽閉的房間里沒有燭火而固執地找覓，是多么的辛勞。

【第70句】：事情總是在你最不抱期望的時候得到解決，所以，永遠不要放棄。

【第71句】：【HR：如果只能有一條選人的標準，你認為是什么？】一項心理學的調查顯示，一個人是外向還是內向，嚴厲還是隨與，開放還是保守，以及情緒是否穩定，都跟一個人做出的業績無關。唯一與業績有關的個性特征是，一個人是否有責任心。

【第72句】：【心理減壓四法】心理專家表示，當人們處于高度緊張狀態時，不妨采用以下一些方法為自己減壓：【第1句】：記住克服緊張的四大要素：笑、放松、下垂與靜思。【第2句】：只考慮現在要做的事情。【第3句】：學會釋放壓力。【第4句】：引導性放松。

【第73句】：【心理學文案】當你猶豫的時候，時機已經過了。很多時候，我們并沒有機會與時間進行抉擇，只是本能地做了一個決定而已。如果凡事再三權衡，猶猶豫豫，舉棋不定，待到想好了去做的時候，早已時過境遷，機會已經沒有了。所以，把握眼前的機會，這才是至關重要的。

【第74句】：【婚姻心理學：離婚姐姐給女孩子的一些忠告】可能很多人不理解，覺得要是知道要離婚，結婚前干嘛去了？是的，我承認，我后悔了。現在，我想給姐妹們幾點好的建議。

【第75句】：【多年的夫妻為何越長越像】一是雙方長年生活在一起，有相同的飲食結構、作息時間，身材容易趨向統一。二是夫妻往往有相同的情緒，因此面部皺紋容易一致。三是在一開始選擇配偶的時候，人們就傾向選擇體貌特征與自己相似的異性。四是在心理學上的變色龍效應。

【第76句】：【教育觀點】美國心理學家大衛·埃爾凱特說：“無論一個人的生活環境如何，當好父母，最基本的是要給孩子兩樣東西：根與翅膀”。所謂根，就是給孩子安全感，并引導孩子活得健康快樂；而給孩子翅膀就是給孩子最大的自由與機會，讓他們充分發揮自己的智慧與潛能，有機會成為所能做到的最出色的人。

【第77句】：【心理學微文案】所有的動力都來自內心的沸騰。如果你做不到一件事，無論是搞好關系，還是找找愛人，還是減肥，都是因為你還沒有真正想做。

【第78句】：對一個朋友信任的深淺，不是看你會不會對他笑，而是看你愿不愿意當著他的面哭。真正的朋友一定是那個看過你哭看過你笑甚至看過你各種丑態。

【第79句】：【心理學微文案】一個擁有真正實力的人，會有內在的光芒，吸引人去發現，絕不能也不會敲鑼打鼓地外在炫耀。炫耀只會掩蓋了真正的光芒，炫耀會吸引一時，得到膚淺的肯定，炫耀只會讓人失去了繼續追求真實本事的毅力。

【第80句】：你與那些好東西，總有一天會相遇。

【第81句】：【心理建議：9個增加自信的小技巧】【第1句】：挑前面的位子坐；【第2句】：練習正視別人；【第3句】：把你走路的速度加快25%；【第4句】：練習當眾發言；【第5句】：咧嘴大笑；【第6句】：怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來；【第7句】：用對自己用肯定的語氣，消除自卑感；【第8句】：發現自己薄弱環節并逐步提高；【第9句】：培養興趣，做自己能做、喜歡的事。

【第82句】：你害怕發生的事情，其實根本不用去擔心，因為它一定會如期而至，也一定會如期離去。

【第83句】：【心理建議：孩子被小伙伴打到了，父母如何應對】1保持冷靜做高情商示范2接納孩子情緒不指責你太軟弱，或忽視沒什么大不了3了解事情經過，幫孩子做客觀理解原來是他拿玩具時打到你了，避免做負面標簽式評價，如那孩子太霸道。以上三點，就能幫助孩子客觀看待沖突，不對人際關系產生懼怕心理。

【第84句】：【心理學文案】所有的挫折與悲傷，在發生的當時都能使我們受苦流淚，可是，隔了一段距離再來審視，卻能覺出一絲甜蜜的酸楚來。當年的失，竟然成為今日的得。只要我們肯耐心地等待，讓時光慢慢地工作，慢慢地流成一條寬闊的河流。

【第85句】：【心理提醒：沒人會使你一勞永逸】如果等待身披金甲的騎士騎著駿馬來到你的面前，然后修補你那顆傷痕累累的心靈，那么你只能永遠等下去了。唯一能幫你的人是你自己。

【第86句】：【心理建議：修心方能養生】1大笑養心，抑郁傷心。2頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。3治病先治神，藥療先療心。4千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是真經。5知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。

【第87句】：【心理微文案】機會并不來自你的選擇在未來包含了多少風險，而來自一個人對某件事的全情投入與你愿意為之付出的努力。

【第88句】：世界上或許沒有什么人是真正粗糙的，有些人顯得粗糙，只是因為他們不愿意面對一些細致的情緒。

【第89句】：世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。

【第90句】：【心理技巧：學會管理自己的情緒】當人的情緒處于低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會移注意力。既然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對現實。一個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變。我們所能做的，就是適應這個世界。不鉆牛角尖。不要對現狀不滿，不要與別人攀比。

【第91句】：【心理學微文案】有幾個認識幾年的女性朋友，不管際遇如何，單身與否，賺錢與否，每次見到她們，我都覺得很舒服，不是開不開心這么淺顯能夠表達的。她們的樂觀不是那種口號式的，而是包含著一種潔凈的力量。慢慢的弄明白，生命中真的會有那么一些人的存在，能讓你相信，真的會一天比一天好。

【第92句】：【心理學文案】我們的痛苦正是產生于我們的愿望與能力的不相稱。一個有感覺的人在他的能力擴大了他的愿望的時候，就將成為一個絕對痛苦的人了。只有在一切力量都得到運用的時候(即欲望與滿足欲望的能力相稱)，心靈才能保持寧靜，人的生活才能納入條理。

【第93句】：【心理學微文案】很多過去，如果一直放在心里，便永遠不會釋懷。那些曾經，應選擇放在腦子里，而不是放在心里。那些給了我們生活烙印的人，我們記住她們一輩子，卻不能為她們苦一輩子，新的生活還要展開。其實，生活就要像瘋子一樣的過，才能忘記生命給我們的顛簸。

【第94句】：【心理學微文案】洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因為澡洗得干凈，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。

【第95句】：【心理學文案】世上沒有“擠不出”的時間，也沒“找不到”的人。“沒空檔”，是相比之下另有重要的事。“沒時間”，是你不肯趕、不肯忙，甚至不肯少睡一陣子。如果愿意，再辛苦，也能飛到千里以外，見對方一面。

【第96句】：生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。

【第97句】：抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。

【第98句】：生命中所有的挫折與傷痛、所有的經歷，都是為了造就你鍛煉你。不要總說歲月殘忍，它其實溫柔了你。|

【第99句】：不要把事情看得太重，在人生的天空中，這些只不過都是點點星光。