動起來，健康好心情

動作是人類生命中不可或缺的一部分，它與我們的身體和心理健康息息相關。以下是幾位名人的名言，鼓勵我們積極運動。

邁克爾·喬丹：要成為偉大球員，必須有瘋狂的決心

邁克爾·喬丹是歷史上最偉大的籃球運動員之一。他在場上總是充滿激情和決心。這句話告訴我們，在運動中必須擁有強烈的意志力和毅力，才能取得成功。

李寧：一切皆有可能

李寧是中國著名運動員和企業家。他在1984年奧運會上贏得了三枚金牌。這句話告訴我們，在面對挑戰時，我們應該保持樂觀積極的態度，并相信自己可以克服困難。

奧斯卡·德拉倫塔：不要停下來

奧斯卡·德拉倫塔是南非殘疾人士田徑選手，曾獲得多項國際比賽的金牌。他的這句話表達了對堅持不懈、不放棄的信念。無論何時何地，我們都應該保持前進的動力和勇氣。

劉翔：只有跨過終點線，才是真正的勝利

劉翔是中國著名田徑運動員，曾在2004年和2008年奧運會上奪得金牌。這句話告訴我們，在競爭中取得勝利并不容易，需要付出非常努力和堅韌不拔的努力。

黃健翔：運動讓你更自信

黃健翔是中國著名體育評論員。他認為，運動可以提高個人自信心和自尊心，并增強人們面對挑戰時的勇氣。

總結

名人的名言給我們帶來了關于健康生活方式和積極精神狀態方面的啟示。通過運動，我們可以保持身體健康、建立自信、充滿活力和樂觀向上。