【第1句】：【天助勤者】他求職,我們不缺人，一個月后再來他一個月后來了；有事，過幾天再說他過幾天來了；反復多次.你臟兮兮的我們不要他借錢買了衣服；你不懂電器知識。個月后他學了足夠的電器知識又來了.我干了幾十年,第一次遇到像你這樣有耐心和韌性的。成功了,他是松下幸之助。

【第2句】：【來月經能吃什么水果】月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間大量食用。經期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。

【第3句】：【做一個讓人欣賞的女人】【第1句】：要關注時尚，做個美麗的女人。懂得從內心欣賞別人，雖然這很多時候很難。不要把時間浪費在上網與看偶像劇上。要漂亮，更要有氣質。學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。即使輸掉了一切，也不要輸掉微笑。

【第4句】：【何時不宜洗澡】①酒后：酒精會抑制肝臟功能活動，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。飽餐后，飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫。

【第5句】：【愛情的文案】其實很想念曾經，關于那些人、那些事，不是說忘掉就能忘掉。念我們曾經肆無忌憚的笑。念我們曾經的喜怒哀樂。念我們曾經天真的誓言。念我們曾經一切的一切。是，如今我已釋懷。都不會是誰的誰。也不會一輩子陪在誰的身邊。希望我們都好好的。好的一輩子。

【第6句】：【焗蜜汁叉燒肉】【第1句】：肉中加入叉燒醬、老抽、鹽【第2句】：再加入蜂蜜【第3句】：用手抓勻，適當的揉一揉，腌制約10小時【第4句】：奔騰壓力鍋中，放入錫紙(沒有也可以)，加入豬肉與腌肉的汁【第5句】：蓋上蓋子，把閥門指向無水焗檔【第6句】：按無水焗檔，按一下就可以工作7。好后拿出晾涼切片即可。

【第7句】：【寬胸理氣梳肋法】平躺或半臥位為好，站立時也可以，全身放松，用食指、中指與無名指三個手指指腹，從胸骨中央沿著肋骨的間隙向兩側用力推梳，左手梳右手邊的肋骨，右手梳左邊的肋骨，重復多次。法可以寬胸理氣，快速緩解胸痛胸悶氣短癥狀，效果立竿見影。作時意念要跟隨著指尖移動。

【第8句】：【洗澡不打浴液】顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液，而是用水沖沖而已。家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生。多時，光用水沖是洗不干凈的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越臭。

【第9句】：【不平凡的今天】當你老了，回顧一生，就會發覺：什么時候出國讀書、什么時候決定做第一份職業、何時選定了對象而戀愛、什么時候結婚，其實都是命運的巨變。是當時站在三岔路口，眼見風云千檣，你作出抉擇的那一日，在日記上，相當沉悶和平凡，當時還以為是生命中普通的一天。

【第10句】：【什么是事業？什么是團隊？】事業是一群志同道合的人一起干一件一生都干不完的有意義的事，順便賺點一生都花不完的錢；團隊是一幫一起經歷過風雨洗禮、跌宕起伏、浴血奮戰、榮辱與共、在逆境中重生，創造奇跡的兄弟...年輕就要有夢想，互聯網時代，你應該為夢想一搏～。

【第11句】：【腳臭、腳出汗】白礬研成細末，擦腳掌心10分鐘3-4次腳以后不再出汗不臭。保持七八個月。癲癇(羊角瘋)】蚯蚓一條，白礬半兩放入大碗中用開白水沖開。次一碗晨起空腹，連喝十天。口腔炎癥】每天早晚吃梨一個，慢慢咽下，保持3-4天，立即好轉。情嚴重的也可以用本方治療。

【第12句】：【當心腳丫6種表現】美國足部醫學協會提醒，雙腳出現以下問題要注意①腳掌疼：走路、站立時，拇指關節與腳掌疼痛，但沒有紅腫，可能是足底肌群損傷②腳跟疼：絕大多數的腳后跟疼痛都是由于韌帶發炎引起的，而鞋子不合適是主要原因③腳趾甲厚重、發黃④兩腳麻⑤腳腫⑥腳抽筋。

【第13句】：【生氣不如爭氣】人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。正的人生需要磨煉。對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，是一種消極、愚蠢的表現，最終受傷害的也只有你自己。

【第14句】：【學會喝水】【第1句】：不渴不喝:喝水不是要解渴，是讓其參與新陳代謝。水使血液黏稠，誘發心腦血管疾病。不注意喝水的人喝水欲望越低。每天不夠6杯。飲料代水:無異于花錢買病。不喝早晨的長命水:晨起不喝水到老都后悔。吃咸了不馬上補水。睡前不喝水:不宜太多，稍抿兩口。

【第15句】：【石油大王洛克菲勒的六大創富圣經】【第1句】：起點低不代表終點低；【第2句】：等上帝給你運氣，不如自己給自己勇氣；【第3句】：工作是天堂也是地獄，看你怎么選擇；【第4句】：一次行動勝過一千次空想；【第5句】：最大的破產不是財務破產，而是精神破產；【第6句】：記住——掙錢是為了生活，但生活并不是為了掙錢。

【第16句】：【巴菲特忠告：沒計劃等于失敗】做生意要先制定計劃，而且要保證計劃切實可行。入/開支得提前考慮，否則可能失敗。常生活中，做事也要有計劃。果你希望成功就必須準備充分：比如每天認真完成作業才能考取好成績。以你要記住：好準備是成功的一半，最好的投資就是投資自己！

【第17句】：【智言慧語】無論做什么，人都要靠本事和本分起家。有本事不本分，就像懸崖之間走鋼絲，隨時可能出危險，多年打拼也許一夜間就煙消云散；光守本分，沒相應的本事，就像磨道里的驢，轉來轉去走了許多路，可是離目標始終太遠。事靠積累，本分靠修養。了誰，人生都會留下遺憾。

【第18句】：【婚姻法司法解釋三被指保護強者】司法解釋也是雙刃劍，可這一次用殘缺似乎更合適。為它忘記廣大農村的婚姻現實。那里從古到今約定俗成男方置房產，女方陪嫁妝，嫁妝多為生活用品。時嫁出去的女兒往往事實上喪失了娘家的財產繼承權，女隨男的婚姻格局讓她們為家庭奉獻一切，

【第19句】：【創業必看：怎樣寫一篇靠譜的商業計劃書】商業計劃書是得到投資人垂青的敲門磚，怎么寫才靠譜？首先你得清楚投資人最忌諱的是什么：切忌談平臺；切忌談只缺錢；切忌談市場大；切忌談沒有對手；突出重點，內容為王，最后還別忘了提VC怎么退出。后把計劃書丟掉，牢記初心立即行動。

【第20句】：【單身的朋友轉播】一人消費，沒有拖累，獨立自主，拍板干脆所有收入，自己支配，花錢瀟灑，當家絕對，朋友相聚，亂侃胡吹，參加飯局，滿足腸胃，能吃能餓，能喝能醉，能愛能恨，能熬能睡，奔波勞累，身心疲憊，我行我素，無怨無悔，人生短暫，自由可貴，單身倍好，光棍萬歲！

【第21句】：【黑臉！白臉！到底行不行？】寶寶淘氣時爸爸指責，而媽媽馬上哄。數多了，黑臉白臉教育方法就不知不覺根深蒂固于家庭教育之中。不知，這樣很易讓寶寶缺乏安全感、價值觀混淆、習慣找借口。么家長意見相左怎么辦？不要當著寶寶面爭吵；事先達成一致；先以一人意見為主。

【第22句】：【夏季吃筍正當時】竹筍除含有豐富的植物蛋白外，還含有胡蘿卜素、維生素B【第1句】：維生素B【第2句】：維生素C與鈣、鐵、鎂等營養成分。筍含有人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸，以及谷氨酸與胱氨酸。此之外，竹筍還是低脂肪、低糖、高纖維食物，能促進腸道蠕動，幫助消化。

【第23句】：【幸福的文案】與別人攀來比去，最后除了虛榮的滿足或失望之外，還剩下什么？有沒有意義？是徒增煩惱還是有所收獲？最后思考的結果即毫無意義。感到無意義，自然就會停止這種無聊的行為。們要知道，生活是自己的，只要自己過得開心、舒適就好，何必讓有害無益的攀比損害自己的幸福呢？

【第24句】：【如何讓大家‘認同’你】①懂得準時。不會的事情，堅持學習去做。遇到困難，用微笑尋求幫助。金錢不是炫耀的資本，關懷心贏的最多。“早上好”堅持下去就是優勢。機會不主動讓出，公平競爭彰顯風度。缺點不必隱藏，樂觀求教。⑧下班不必最后走，規定時間內做好做完了，才是能力。

【第25句】：【六個自我修復消極情緒的方法】【第1句】：自我合理宣泄（傾訴、痛哭、唱歌等）；【第2句】：自我情志轉移（轉移到自己感興趣的事情上）；【第3句】：自我理性升華（充實自己的精神世界）；【第4句】：自我適度讓步（退一步，緩解矛盾，減輕壓力）；【第5句】：自我遺忘（過去了，算了）；【第6句】：自我解脫（求得心理平衡）。

【第26句】：【25升骨頭湯攝入的鈣才相當于1小盒牛奶】骨頭湯里鈣與蛋白質的含量很少，長時間煲煮還可產生大量嘌呤。白、口感好的骨頭湯是因其中的脂肪含量高，并非鈣含量高。加醋的骨頭湯，鈣含量只有自來水的1/3，牛奶的1/100。25升骨頭湯，攝入的鈣才相當于1小盒牛奶。

【第27句】：【巧看食品標簽選擇優質醬油】從醬油的原料表中可以看出其原料。外要看清標簽上標注的是釀造還是配制醬油。果是釀造醬油應看標注的是采用傳統工藝釀造的高鹽稀態醬油，還是采用低鹽固態發酵的速釀醬油。造醬油通過看其氨基酸態氮的含量可區別其等級，一般講是含量越高，品質越好。

【第28句】：【愛情的文案】當你失去一個你愛的人，如果能迎來一個能讀懂你的人，你就是幸運的。去一段感情，你感覺心痛，當你心痛過后，你才會發現，你失去的只是你心中的依賴，當你學會孤獨的堅強，一切又會再次美好起來。惜那個讀懂你的人，好好去疼愛她，這就是紙醉金迷時代的最佳愛情。

【第29句】：【感悟】【第1句】：努力是基礎，選擇是關鍵；當你沒能力選擇時，努力比選擇更重要。人生最美的風景是努力，努力是生命的精神狀態。努力是擁有之母，擁有是努力之子。人生旅程既要欣賞沿途的風景，也要努力抵達遙遠的終點。不必因疾進不堪重荷而累壞身體，也不能因遲緩空耗生命而浪費人生。

【第30句】：【情感微語】【第1句】：這輩子最對不起的就是自己的心了，讓它疼了一次又一次。很多東西就像指縫間的陽光，溫暖，美好，卻永遠無法抓住。成熟最大的好處是：以前得不到的，現在不想要了。生命太短，一分鐘都不能留給那些讓你不快的人或事。一個人時，善待自己；兩個人時，善待對方。

【第31句】：【啟發寶寶語言天賦的妙招】幼兒時期是寶寶練習口語的最佳時機，如果照顧者能在此時培養寶寶的口語表達能力，可為其奠下教育基礎。升寶寶的語言能力，應從發音、組句等方面進行。注意說話技巧【第2句】：創造豐富的語言環境【第3句】：聽兒歌【第4句】：回答問題【第5句】：編故事【第8句】：幫孩子說完整的文案。

【第32句】：【做人三原則】負責任，好合作，有本事。個能主動負責，想到老板前面的人，才是有價值的人；其次是好合作，不整事兒，不好合作的人，無論是同事,供應商,客戶,最終都得分手，早分比晚分好,早分,就能早開始培養新人新客，不要舍不得任何人；第三是有本事，永遠不要跟沒本事的人混。

【第33句】：二十歲的時候是半成品；三十歲的時候是成品；四十歲的時候是精品；五十歲的時候是極品；六十歲的時候是樣品；七十歲的時候是紀念品【女人】二十歲的時候是教科書；三十歲的時候是課外書；四十歲的時候是漫畫書；五十歲的時候是百科全書；六十歲時候是說明書；七十歲時候是歷史書。

【第34句】：【愛情微語】當你全心全意為一個人付出時，這人往往會背叛你。為你已經全然付出，而毫無新鮮感和利用價值。性是極可惡的東西，它對得到的往往不珍惜。以，當你被人傷害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。要別人疼惜你，首先要自己疼自己。貴的，才珍貴。

【第35句】：【經典勵志文案】走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光。福，從沒捷徑，也沒有完美無瑕，只有經營，只靠真心。福，其實很簡單，平靜的呼吸，微笑著生活；有人愛，有事做，有所期待；人生有傷有痛，有甜更有苦。一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。

【第36句】：【如何修煉強大內心】1）知識積累后的沉淀和反思，思想上覆蓋大多數人；2）創傷與磨礪修煉成堅韌，平靜中主動等待風雨的精神；3）大方向看得通透和堅定，沿途的荊棘己成風景；4）透過歷史洞悉了人性，能包容人合作共贏；5）懂得人生是個容納一切的過程，時間是戰勝一切的武器。

【第37句】：【糖尿病人循序漸進控制飲食】很多患者經常因為控制進食后，感到饑餓難忍，無法忍受而放棄飲食治療。者應清楚地認識到，饑餓感本是糖尿病的一種癥狀，經過治療后病情改善了饑餓感也會隨之減輕，甚至消失。一開始飲食治療，食量比原來明顯減少了，胃腸道可能會不適應。以要逐漸適應。

【第38句】：【久坐不動腰椎易出軌】秋冬兩季是腰椎疾病的高發期，腰部外傷、受寒著涼或久坐不動等不良習慣常常是導致病情復發或加重的主要原因。椎病患者平時應注意腰部保暖；打噴嚏、咳嗽時，可將膝蓋、髖關節稍微彎曲，避免腰椎受傷；不宜久坐，因為坐位對腰椎間盤的壓力是最大的。

【第39句】：【父母的情緒管理能力】1自我覺察能力。時刻覺知自己的情緒。情緒表達能力。找到適合自己又不傷害孩子的情緒表達方式。自我管理能力。右我們情緒的，不是孩子的行為，是我們對孩子行為的看法與評價。做自己情緒的主人。先處理情緒，再處理問題。關注孩子的感受與需求，而不是行為。

【第40句】：【應對喉炎的方法】多飲流質。是說多喝水。常抿口水，以使身體水分充足，讓咽喉保持濕潤。絕咖啡因。啡因會使您的身體失去水分。少交談。嗓子當作受傷的肢體，讓它休息一下。了讓嗓音早日恢復，您要變得沉默寡言。酒。精會讓您的身體失去水分，這對您的身體和嗓音都沒有好處。

【第41句】：【易入睡的催眠食物】【第1句】：牛奶：睡前喝一杯牛奶，增加催眠效果【第2句】：核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠【第3句】：桂圓：桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經衰弱等【第4句】：蓮子：用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服【第5句】：食醋：取食醋1湯匙，放入溫開水飲用，片刻即可安然入睡。

【第42句】：【員工瞎忙的8大病因】許多中小型成長企業往往有這樣的怪現象出現：企業內幾乎每個人都忙不過來，但就是整體效率低下！為什么？【第1句】：流程不完善；【第2句】：制度不支持；【第3句】：監管不到位；【第4句】：技術不匹配；【第5句】：員工素質不高；【第6句】：主管能力有限；【第7句】：文化導向有誤；【第8句】：企業戰略有問題。

【第43句】：【震驚！茶垢不清洗可要人命】飲用水中含有重金屬離子，當加熱時，隨著水溫升高，某些重金屬離子溶解度下降，當水被濃縮到一定程度時就會沉淀析出，經氧化后生出褐色茶銹，其中含有包括鎘、鉛、汞、砷等在內的多種有害金屬，要是長期飲用，不要命才怪！趕緊轉給你愛的人看看吧！

【第44句】：【失眠了，愛做夢，按按神門穴】中國中醫科學研究院針灸研究所教授、博士生導師建議，晚上經常睡不好，容易失眠的人，不妨試試睡前點按雙手的神門穴。摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到寧心安神的作用。指腹輕輕按揉，感覺有酸脹感為好，約5~6分鐘。天晚上就試試吧！

【第45句】：【正能量文案】企業界名人辜振甫先生，有一次在受訪時提到，美國總統里根曾送他一方小匾，上面寫著：yocanaccoplishmuchifyodootcarewhoetsthecredit，中文的意思就是說：一個人假如不計較功勞歸屬于誰，他的成就就會更大。

【第46句】：【人生六不忘】①不忘根：炎黃之根，宗族之根，祖先之根；②不忘本：立身之本，處事之本，做人之本；③不忘善：修德之善，行道之善，解難之善；④不忘恩：養育之恩，栽培之恩，幫扶之恩；⑤不忘責：社會之責，崗位之責，家庭之責；⑥不忘情：血緣之情，真愛之情，摯友之情。

【第47句】：【職場法則】【職場智慧提升口才技巧】【第1句】：多識方能善言，有豐富的知識面口才只是一種表現形式罷了。不是場合與技巧，不同的場合不同的人，即使要表達同一個意思，考慮用不同的方式——語氣語調措辭。口才不是練出來的，是準備出來的，練、交流都是給自己一個整理補充思路的機會。

【第48句】：【我國第一部民間借貸管理條例獲通過：取消利率48%上線】11月23日《溫州民間融資管理條例》獲浙江人大常委會正式表決通過。例主要亮點有：一是取消利率48%的上線。是公務員和金融從業人員不得參與。是募集資金總額不超過凈資產的八倍。是集合資金應當用于生產經營項目。

【第49句】：【頭發為什么油膩】體內脂肪代謝不暢，排泄不掉的營養變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，發泄不出去，從而在頭皮層積累，熏蒸，時間久了就會出現油膩頭發。東醫寶鑒》記載：取竹瀝適量，青鹽少許。青鹽研為細末，然后調入竹瀝，拌勻。日取竹瀝鹽液涂抹在頭發上1次，是油膩發的克星。