【第1句】：【正能量文案】在你面對苦難而無能為力時，在你迷失方向而無計可施時，別忘了心中那夢想的種子。想就像依米花，總是要用上千倍的努力去培育，才可以換來短暫的綻放。以我們要堅定信念，辛勤耕種，一直堅持到收獲的日子。相信，種下的是夢想，收獲的是嶄新的人生。

【第2句】：【心理箴言哲思小語】青春的另外一個名字叫做徒勞。樣的一種徒勞無功，在于你無論怎么過，過的是揮霍是珍惜，等到以后你回想起來，都會覺得不夠好。像你很喜歡一個人，卻明明知道你們不可能走到最后，最可怕的就是你明明知道這一點，卻沒辦法改變它。

【第3句】：【成功的創業團隊：團隊力量遠遠大于單個人力量之總與。●成功創業團隊的六大特點：【第1句】：有德才兼備的領頭法人，【第2句】：有志同道合的核心團隊，【第3句】：有目標一致的追求方向，【第4句】：有百折不饒的創業精神，【第5句】：有奮發向上的企業文化，【第6句】：有合理靈活的分配機制。

【第4句】：【婚戀過程】認識——了解——暗戀——表白——拍拖——約會——挫折——甜蜜——困難——深愛——纏綿——家長——結婚——激情——習慣——兒女——掙錢——煩惱——一十年——二十年——三十年——四十年——皺紋——衰老——苦悶——但身邊有你...。

【第5句】：【消費者十大心理學】【第1句】：面子心里；【第2句】：從眾心里；【第3句】：權威心里；【第4句】：占廉價心里；【第5句】：朝三暮四心里；【第6句】：價位心里；【第7句】：炫耀心里；【第8句】：草根心里；【第9句】：攀比心里；【第10句】：懶人心里。十大心里已把消費者購買心理涵蓋95％以上，作為銷售。別是營銷，更是需要摸透。銷售。

【第6句】：【爸爸講故事】一次，烏龜和兔子賽跑，結果兔子太驕傲，被烏龜搶先了。子拼死狂追，結果撞到樹上死了，恰巧一農夫經過這里，拿起了兔子回家煮了吃，從此他便整日守在這里，不干活。稼短了不少，然后他就把莊稼一一拔高。就是龜兔賽跑、守株待兔和拔苗助長的故事！

【第7句】：【領導的幾個四不】正職四不：總攬不獨攬，宏觀不主觀，決斷不武斷，放手不撒手。職四不：獻策不決策，到位不越位，超前不搶前，出力不出名。級四不：理解不誤解，補臺不拆臺，分工不分家，交心不多心。人四不：用人不整人，管事不多事，講話不多話，嚴格不嚴厲。

【第8句】：【人生格言】得意時要看淡，失意時要看開。意時，不忘形，宜淡然；失意時，不變形，宜泰然。功時，不輕狂，宜超越；失敗時，不灰心，宜立志。論得意失意，切莫大意；做人要有擔當，要能拿得起，否則就會庸庸碌碌，渾渾噩噩；但什么都拿著也不行，還得學會放下。

【第9句】：【生活小常識】①冰箱：冰箱內存放食物的量應為冰箱總容積的80%，放得過多或過少都費電。品之間、食品與冰箱之間應留有約10毫米以上的空隙。洗衣機：相同時間內洗滌衣物，弱檔工作時，電動機啟動次數較多，所以，使用強檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機的壽命。

【第10句】：【愛情文案】最需要的東西往住在最不需要的時候來臨。情也是這樣的。的最高境界是經得起平淡的流年。時幸福就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快；有時幸福就像隔岸的花朵，隱約可見，卻無法觸摸。定了生活，就不會那么戾氣、急躁了，凡事都能追求個心平氣和了。

【第11句】：【溝通技巧】吵架是一種溝通方式，它的目的是為了解決問題，但很多人用它只是為了爭論輸贏。架的方式有很多種，有人只是為了說給自己聽，有的只是為了發泄，有人是為了得到回饋。架有一個好解釋---我希望你的心能聽到我的聲音，所以我才會那么大聲。--《散文吧》

【第12句】：【研究：野心容易損傷人際關系】最新的《應用心理學雜志》公布了一項關于野心的研究結果，發現：野心和人們對生活的滿足感真的沒有很大的影響，“有野心的人會為事業快樂，但同時也損害了人際關系。因為他們相對更可能把他人物質化，作為達成自己目標的工具。

【第13句】：【職場法則】說話要分場合、要有分寸，最關鍵的是要得體。卑不亢的說話態度，優雅的肢體語言，活潑俏皮的幽默語言這些都屬于語言的藝術，當然，擁有一份自信更為重要，懂得語言的藝術，恰恰能夠幫助你更加自信。熟地使用這些語言藝術，你的職場生涯會更成功！

【第14句】：【八大中藥幫你抗衰老】①何首烏，緩解神經衰弱，抗氧化。黃芪，提高免疫功能，延緩細胞衰老。人參，抗衰老、抗疲勞。三七，補血第一。剌五加，抗菌消炎、抗癌。靈芝，清除自由基、平衡代謝。枸杞子，久服堅筋骨，輕身不老。紅景天，抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長。

【第15句】：【人生感悟的文案】錢是奴性的，只可供人的指使，人不可受它驅策。若能善用它，它是你的忠仆。若不善用它，它就變成你的惡主。若終日為錢用心，就變成財奴。奴是世間最苦的奴隸階級中的人。為俗語說：“奴使奴，使死奴。那么．獻身奴既是奴下之奴，焉得不苦呢。

【第16句】：【緩解疲勞的眼部按摩操】①將掌心搓熱輕敷于雙眼上10秒；②雙手中指與無名指余熱輕壓眼頭；③食指、中指與無名指輕點下眼瞼；④食指、中指與無名指下眼眶按摩3次；⑤輕輕按摩上眼瞼，重復3次；⑥中指與無名指由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴，如此重復3次。

【第17句】：【女性產后為何容易性冷淡】①分娩時陰道損傷或做過側切，擔心引起傷口開裂、感染。由于懷孕引起身體的一些變化，擔心影響自己在丈夫心中的形象。不能確定自己的排卵期是否恢復，害怕再次懷孕。由于長時間禁欲，丈夫的心情比較急切，正好和妻子的心情形成反差。

【第18句】：【凡事留三分（一）】知人不必言盡，留三分余地于人，留些口德于己；責人不必苛盡，留三分余地于人，留些肚量于己；才能不必傲盡，留三分余地于人，留些內涵于己；鋒芒不必露盡，留三分余地于人，留些收斂于己；有功不必邀盡，留三分余地于人，留些謙讓于己。

【第19句】：【被子不疊殺死塵螨】哮喘癥患者最好別疊被子。為房間里的塵螨在干燥、暴露的環境中不易生存。疊好的被子容易保留人體的溫度與汗液，給塵螨創造生存條件。家說：把被子攤在床上，里邊的潮濕氣體很快就會干燥，而外部的濕氣又無法進入，各類螨蟲會脫水而死。

【第20句】：【保持童心助長壽】保持童心，能使人脫離雜念，保持樂觀、開朗的性格，是防病健身、延年益壽的首要條件。持童心就是讓大腦處于一種放松狀態并得以休息。著讓自己生活得簡單一些吧，多笑笑，常動動。外，與人與藹相處、不因小事動怒等也能幫助長壽哦。

【第21句】：【小運動緩解痔瘡】①仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放松時骨盆下放。練后，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放松時呼氣。日1～3次，每次20下。仰臥，兩腿自然伸展，以氣海穴為中心，用手掌作旋轉運動。

【第22句】：【蘿卜不同部位要這樣吃】將白蘿卜人為的分成三段1頭部2中部3尾部。部含有VC比較多，質地比較硬，適合切絲、塊，快速烹調，能盡量減少VC的損失。部含糖比較多，口感比較甜，質地較脆嫩，可做涼拌菜。部含有較多的淀粉酶與芥子油，適合燉煮，有助于消食等功效。

【第23句】：【職場法則】【職場法則HR如何巧妙應對跳槽季】【第1句】：希望法則，給員工看到職業上升的跡象。兼容法則，做企業滿意度調查，盡量做到使員工與組織的價值觀相吻合。環境法則，調整好個部門負責人的心態。愛心法則，平日里適時的關心一下員工的想法，或是員工的困難。

【第24句】：【女人幸福的經典文案】當自己處于劣勢時，可以“移情別戀”，通過有意轉移話題、改做別的事情的方式來分散自己的注意力。就是將注意力轉移到自己感興趣的、最能體現自己才能的活動中去，以淡化與縮小短處（弱項）在心理上造成的自卑陰影，減緩、化解內心的壓力。

【第25句】：【女人幸福的經典文案】情人的關系是暖昧的，也是脆弱的，經不起任何考驗。要相信他對你所說的承諾，不要以為自己漂亮就不會受到傷害，女人更需要的是責任與安全感。以，如果你愛上了一個男人，又被對方愛著，但你們又注定無法在一起，那就放手，不要做他的情人。

【第26句】：【創業文案經典文案】在創業之路上,假如你有一個清單,列出了所有你不應該做的事情,那么只需要把這個清單取反,你就得到了一張成功的處方。在實際應用中,這樣的清單會更有價值。覺你正在做不應該做的事情,會比一直記著你應該做的事情要容易得多。

【第27句】：【做愛與做官】【第1句】：做愛要合作，做官要斗爭；【第2句】：做愛要赤裸，做官要偽裝；【第3句】：做愛可上可下，做官下來難上；【第4句】：年齡越大做愛越少，職位越高做愛越多；【第5句】：做愛多怕對方不滿意，做官不在乎下邊感受；【第6句】：做愛有時靠藥，做官有時靠錢；【第7句】：做愛怕陽萎，做官怕紀委。

【第28句】：【職場法則】職場禮儀【辦公室里的五大語言禮儀】【第1句】：早晨進辦公室時互相問早，下班回家時互相道別；【第2句】：轉接電話時文明用語；【第3句】：請求幫助時表達謝意，無論是上下級，秘書還是辦公室的后勤人員；【第4句】：需要打擾別人先說對不起；【第5句】：不議論任何人的隱私。

【第29句】：【正能量文案】這個世界其實很簡單，只是人心很復雜；其實人心也很簡單，只是利益分配很復雜。小時候簡單，長大了復雜；窮的時候簡單，變闊了復雜；君子簡單，小人復雜；看自己簡單，看別人復雜。一簡單就快樂，一復雜就痛苦。活出簡單來不容易，要活出復雜來卻簡單。

【第30句】：【有問題便是大機會】①公司的問題，就是我們晉升的機會；②客戶的問題，就是我們銷售的機會；③自己的問題，就是我們成長的機會；④同事的問題，就是我們建立人脈的機會；⑤老板的問題，就是我們贏得信任的機會；⑥競爭對手的問題，就是我們變強的機會。

【第31句】：【枕邊放蔥姜晚上睡得香】生姜和洋蔥有安神助眠的作用。生姜20克，洗凈切碎，用紗布包裹，置于枕邊每晚睡前聞其氣味，10分鐘左右便可入睡。取1/4洋蔥頭，洗凈搗爛，置于小瓶內蓋嚴，置于枕邊睡前聞其氣味，10分鐘左右即可入睡。續使用30天左右。

【第32句】：【考生考前失眠食療】①大棗粥。棗10—15個，粳米60g煮粥熱服，健脾安神。蜂蜜粥。蜜適量與粳米50～100克煮成稀粥，潤腸通便、養心安神。百合粥。百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，煮至米熟有清香氣味，加冰糖適量即可食用。

【第33句】：【李嘉誠：說話守則】①不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教；②互相尊重；③絕不口出惡言；④情緒中不溝通，尤其是不能夠做決定；⑤理性的溝通；⑥覺知：我錯了，這就是一種覺知；⑦承認我錯了；⑧說對不起；⑨智慧，使人不執著，而且福至心靈。

【第34句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】說到見義勇為我想議論幾句。一次去美國前進行安全教育，講到如果在美國遇到搶劫，要高舉兩手，任其搜刮，且不可輕舉妄動，以免對方要命。國不要求國民見義勇為。理社會治安是專門機構的事，普通人見義勇為必須要有相應的能力和把握。

【第35句】：【魅力女人文案】在很多的家庭里，女人扮演的大多都是家庭主婦的角色，然而女人一個人如果在家大包大攬，把所有的家務都扛在自己的肩上，那么勢必會讓自己很辛苦。為家務活都是一些家庭瑣事，這些家庭瑣事長年累月、日復一日地去做，會把女人對家庭的幸福感消磨殆盡。

【第36句】：【小談人生】①人生如同蠟燭，如果站不正必然淚多壽短；②人生是一盤棋，只守不攻的人，沒有贏的希望；③人生是天平，一端是結局，一端是付出的代價；④人生是根鐵絲，彎曲處大多在生銹的地方；⑤人生是風鈴，只要串線不斷，風刮的越猛，越能奏出悅耳的聲音。

【第37句】：【自我增值的方法】【第1句】：每天讀書；【第2句】：學習新的語言；【第3句】：戰勝你的恐懼；【第4句】：升級你的技能；【第5句】：承認自己的缺點；【第6句】：向你佩服的人學習；【第7句】：減少在網絡上閑聊的時間；【第8句】：培養一個新的習慣；【第9句】：好好休息；【第10句】：幫助他人；【第11句】：讓過去的過去；【第12句】：從現在開始。

【第38句】：【正確認識自己的心態】心理學有種現象叫投射。我們抱怨別人時，往往也存在于自己身上并且很不喜歡。生活中“八卦”、“好心”告訴別人，善意“提醒”別人，這些在自己看來也許是一種好心，但在別人眼里看來可能完全不是。境全然不同時，會形成對別人看法的巨大差異。

【第39句】：【搭便車效應】享受優美的城市環境，使用暢通的公共交通，獲得免費的商品。個人都能體會到“搭便車”的種種好處；根治不了的腐敗，永遠難纏的公共秩序與衛生，困擾整個世界的環境問題。個人又深受“搭便車”負效應之苦。搭便車效應”的根源在于人的本性面兩刃的劍。

【第40句】：【人生九氣】【第1句】：閑時多讀書，博覽凝才氣。眾前慎言行，低調養清氣。交友重情義，慷慨有人氣。困中善負重，忍辱蓄志氣。處事宜平易，不爭添和氣。對己講原則，堅持守底氣。淡薄且致遠，修身立正氣。居低少卑怯，坦然見骨氣。卓而能合群，品高養浩氣。

【第41句】：【人生哲理的文案】有些人遭遇遺憾與失望時會非常沮喪，其實，從另一個角度來看，失望和遺憾也是一種幸福，這證明你的這個夢想和期望還在。事要低頭，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，決定你能做何事；做人要抬頭，承得住多少目光，抗得了多少壓力，決定你能做何人。

【第42句】：【吃雞蛋會提高膽固醇】真相：食物膽固醇與你身體膽固醇沒有關系。的身體會制造自己的膽固醇，無需外界提供。正刺激你身體制造膽固醇的是飽與與反式脂肪。蛋中的飽與脂肪含量相對較低，一只大雞蛋中只含有【第1句】：5克飽與脂肪，只不過是一湯勺黃油中的一小部分。

【第43句】：【生活】有時候，我們被朋友忽略，不要傷心，不要難過，每個人都有自己的生活，每個人都有自己圈子，誰都不可能在你生命里的每一分每一秒陪著你，沒有會是你的影子，在有光的地方就是你自己，學著獨立起來吧，無論是身體，還是心里。總要有一個人面對所有的時候。

【第44句】：【職場法則】【職場名人秀喬布新的經營之道】不降成本，通過創新改變困境。客并非要買便宜，而是想占便宜！你真正便宜了，他反而不買了，認為你廉價、差勁，便宜沒好貨！你能提供絕佳品質和醉人體驗，讓他覺得物超所值，像撿了個大便宜，再貴他也趨之若鶩。

【第45句】：【三種男人尤其要護肝】【第1句】：飲酒過多。果喝酒時適當吃些水果，就能稍微減輕酒精對身體的危害。老煙槍。漢果泡水可以降低抽煙對肺造成傷害。游戲狂人。議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。可以多吃些胡蘿卜與維生素A片，以保護視力，防止眼疾。

【第46句】：【揭秘孩子不想學習的五大根源】【第1句】：看不到希望,不了解自身潛能優勢,因為一兩次的失敗就全盤否定自己的能力【第2句】：不知道為啥而學,目標不明確【第3句】：不會學,學習技能低【第4句】：學不會,認知能力低,有待提升【第5句】：沒法學,受周圍環境、人際交往等因素影響從而無法安心學習。

【第47句】：【哲思經典文案】有時候真不知道那么真誠是不是對的，還是干脆把心束之高閣高冷起來算了。為自己禮貌地請求，全盤地信任，那些善意就可以被善意理解，但常常得到的回應就像一個巴掌，搧在你一廂情愿自作多情，以為真心就能換來真心，尊重就能換來尊重的臉頰上。

【第48句】：【7大獨生子女通病家長慎防】在養育孩子的路上難免遇到這樣那樣的問題。么獨生子女的環境容易使孩子產生哪些“通病”呢？一起來了解一下吧！【第1句】：“獨我”行為【第2句】：窩囊好哭【第3句】：心理早熟【第4句】：膚淺的知識【第5句】：神經質，喜怒無常【第6句】：身體和心理的嬌氣【第7句】：性格孤僻。

【第49句】：【人生感悟】不要等到想要優雅時，才露出微笑；不要等到孤單時，才想起朋友；不要等到有了好的職位，才去努力工作；不要等到失敗時，才記起他人的忠告；不要等到生病時，才意識到生命的脆弱；不要等到要分手時才后悔沒有珍惜感情；不要等到有人贊賞時，才相信自己。