高溫天氣學習的心得體會

學習要講率，途徑大致有以下幾點：一、每證8小時睡眠。

晚上不要熬定時就寢。

中午堅持午睡。

充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。

一天到晚伏案苦讀，不是良策。

學習到一定程度就得休息、補充能量。

學習之余，一定要注意休息。

但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。

我學習的時侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無車馬喧囂的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是學習的本錢。

沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。

因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。

有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。

這樣怎么能提高學習效率呢

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。

有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。

有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。

這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。

如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。

另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。

待用時，一看便知在哪。

而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。

時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

高溫的心情感言

持續高溫，堅守在戶外工作的勞動者付出了更多的艱辛。

昨天下午，市委書記、市人大常委會主任王建滿，市委副書記、市長邵占維，市政協主席包哲東，市委副書記趙一德等，冒著酷暑，深入建設工地、值勤崗亭等，親切慰問了堅守在一線崗位的勞動者，向他們道一聲：“你們辛苦了

”　　烈日當空。

在上陡門垃圾管理一所，王建滿、包哲東、徐紀平、陳石春、錢成良等市領導與環衛工人一一握手。

王建滿說：“高溫天氣，垃圾多、難清理，環衛工人的工作非常辛苦。

正因為有你們這些‘城市美容師’的辛勞付出，才換來了我們城市的整潔衛生。

”他叮囑環衛部門負責人，要采取適當措施，安排好環衛工人的作業時間，給他們以更多的關心。

　　炎炎夏日，水是市民不可或缺的生活資源，安全供水至關重要。

在溫瞿路浦東水廠，王建滿親手將一塊塊毛巾、一瓶瓶礦泉水，遞到水務工作人員手中。

他說，“今年高溫天氣可能持續時間長，你們辛苦了

”王建滿詳細了解了目前全市的供用水情況，并要求確保供水質量、保障市民健康。

　　高溫天氣，困難群眾的生產生活牽掛著市領導的心。

昨天下午，王建滿一行還看望慰問了特困殘疾人葉加進和福利企業殘疾職工金可滿夫婦。

盡管雙腿殘疾，但金可滿夫婦沒有坐等政府救助，而是在家從事來料加工，找到了謀生的途徑。

前不久，在社區組織的圓珠筆裝搭比賽中，他們還獲得了優勝獎。

王建滿動情地說，你們的精神狀態非常好，你們自力更生的精神令人敬佩。

他要求有關部門負責人，要真心關注、真情關愛困難群眾，扎實做好困難群眾抗高溫防暑工作。

　　工地上熱浪襲人，建設工人頂著烈日，忙碌地工作著，渾身濕透。

在南白象變電所建設工地，王建滿一行與參加建設的工人們親切交談。

王建滿說，你們來自五湖四海，頂烈日、戰高溫，為溫州發展作出積極貢獻，溫州人民不會忘記你們

他反復叮囑要時刻關心工人們的身體健康，特別是要做好防暑降溫工作。

　　王建滿一行還先后來到錦繡路和車站大道交叉口交警崗亭、吳橋路改造工程工地等單位，看望慰問了高溫下堅守崗位的同志。

　　昨天下午，市領導邵占維、翁錦武、葉際仁、王成云一行來到市區江濱街道行前社區，看望慰問困難群眾。

低保戶黃小華夫婦因為房屋拆遷暫租在港務宿舍。

邵占維詳細詢問了黃小華的生活情況，并叮囑街道社區干部，要更加關心居住條件差、收入較低的困難群眾生活，為他們送清涼，讓他們安心、安全度夏。

　　持續高溫并沒有放慢建設者的工作節奏。

火熱的驕陽下，擔負江濱路防洪堤三期五標段施工任務的建設者們，正抓緊施工，汗水浸透了工作服。

據介紹，該工程自今年3月15日開工以來，施工單位每天都要搶潮期施工，力爭提前完成建設任務。

邵占維對建設者們說：“大家辛苦了，感謝你們為溫州城市建設作出的貢獻。

”信河街B號地塊一標段的安置房每月以4至5層的速度“長高”，邵占維一行向建設者們致以親切慰問，他希望建設單位在加快建設進度、保證工程質量的同時，為工人們做好防暑措施。

　　邵占維一行還來到市區雙嶼西片污水干管施工現場、繞城高速甌江大橋西岸工地，給高溫下緊張作業的建設者們送去慰問品。

邵占維代表市委、市政府對大家的辛苦工作表示感謝，并希望大家保重身體，注意安全。

　　昨天下午，市領導趙一德、卓高柱、陳作榮、戴祝水率有關部門負責人，先后赴溫州大道南塘街安置房建設工地、溫州醫學院附一醫遷建工程施工現場、甌海大道三標段工地，向高溫下緊張作業的建設者們致以親切慰問。

趙一德一行還來到交警一大隊大南路口執勤崗，看望慰問正在路面執勤的交警；并走訪市區部分新溫州人和特困職工家庭，了解他們生產生活情況，向他們送上慰問品。

　　在甌海大道三標段工地，“戰高溫、斗酷暑、奮斗一百天”的標語懸掛在施工現場，工人們正在火熱的驕陽下緊張施工。

趙一德詳細了解了工程建設情況，向工人們一一送上了防暑降溫用品。

他說：“甌海大道是上上下下都十分關注的民心工程，我們代表市四套班子和全市人民，感謝你們為溫州建設所作出的貢獻。

希望你們在推進工程建設進度的同時，更加注意安全、注意身體。

”每到一處，趙一德一行一再叮囑有關部門要做好高溫防暑各項工作，確保群眾在高溫的環境下能夠睡得安穩、吃得放心、住得舒心。

用一句話表達對“高溫的感受”。

可以從它的特性，隨便說一點壓強流量計的優勢，就拿高溫來說，與其它流量計相比，只能在常溫下使用，而壓強流量計可在700度的工況中應用，這就是壓強流量計在流量測量中的發展趨勢，在今后的應用，也是一個巨大的突破點。

公司為員工發放高溫降暑物品感言

謝了

化工企業夏季高溫生產什么防范和處理措施

夏季是高溫、雷電、暴雨、臺風等自然災害的多發季節，也是化工生產事故的高發季節，因此，化工行業要特別做好以“防雷、防汛、防暑、防爆”為重要內容的夏季“四防”工作，這也是每年夏季安全生產工作的重點。

　　防雷電及電氣事故措施　　夏季是多雷雨季節，燃氣企業多次發生因雷擊造成機電、動力、儀表、通訊、計量、電氣控制等系統的損壞，造成設備故障、跳閘停運、誤啟動等事故，也常造成可燃氣體放空管口因雷擊著火事故，甚至直接導致了事故的發生，夏季也是電氣事故多發的季節，燃氣企業在防雷、防電氣事故方面要重點做好以下工作。

　　(1)每年雷雨季節到來之前，提前對所有設備、電氣、儀表等防雷接地情況進行全面細致的摸底核查，全面檢測一次防雷接地的沖擊接地電阻值，確保電阻值不大于10歐姆，有問題及時整改，做到無一疏漏。

　　(2)對關鍵的儀表回路加防雷器，主控制室儀表間的墻、房頂等做好防雨準備。

　　(3)電氣方面，對變壓器、電纜、電纜接頭、電動機(包括機身、軸承)、電氣元件接觸點等做好溫度檢測，防止超溫;變配電室、開關站、接線盒、軸承等做好防雨防水工作，并做好雨后檢查;變配電室、地下室、開關站等還要做好防小動物進入的措施。

　　(4)儲罐的安全閥、排空口等部位，是儲罐防雷重點，都易受到雷電打擊，發生火災，必須日常檢查與定期檢查相結合，及時整改存在問題。

　　(5)經常檢查接地線、跨接線等防雷設施，保證不松脫、不嚴重銹蝕;防雷接地線、跨接線在拆裝檢修管線、設備后，要即時恢復，確保工作正常。

　　(6)檢查管道連接有無泄漏，避免泄漏出的天然氣在因雷擊著火。

　　(7)雷雨天氣，易造成電氣事故，導致裝置晃電或停電，燃氣企業必須不斷完善應急預案，并進行演練，確保發生停電事故時能夠正確處理，將影響降至最低。

　　(8)遇雷雨天氣時，要做好自我防護措施，防止人體遭雷擊。

　　(9)夏季天氣高溫、潮濕、多雨，電器線路及設施絕緣性能降低，易發生漏電，非工作人員應遠離帶電設施，移動電氣設備時要先斷開電源。

　　防汛防臺風措施　　通暢的排水設施是防止洪澇發生的唯一途徑，化工企業要做到小雨無積水，大雨能排走，特大洪水有預案，遇到特大洪水時，能根據預案有條不紊地安排生產或緊急停車。

在雨季要做好以下工作：　　(1)定期檢查裝置區的雨水排放系統、泄洪排澇設施、排水口等，對于不通暢的要進行清理，達到溝見底的標準，并配齊、蓋好地溝蓋板，護欄要完好堅固。

　　(2)對泵站、高壓電線等要進行檢查，必要時進行加固。

　　(3)生產要害部位、關鍵設備、供水、供電工程及各種物資儲庫門窗要防止進水。

　　(4)采取防止雨水進入污水處理系統的措施，及時處理廠區及裝置區內低洼處積水，確消防水泵完好，避免環境污染事故發生。

　　(5)對站內房屋、罩棚、圍墻進行檢查，防止臺風及塌方。

　　(6)在汛期或水災發生時要注意生產設備的防雨、防水、防潮。

　　(7)配備必要的鐵锨、編織袋、排水泵、防洪沙、通訊設備等應急工具和物品，要加強管理，責任到人，對搶險救災物資儲備和緊急報警系統的管理要進行經常性檢查，根據需要及時補充必要的救災物資。

　　(8)認真組織防汛、防風抗災搶險演習，搞好宣傳教育，使每個員工明確防汛、防風抗災的重要意義和在防汛、防風抗災工作中的責任和義務。

　　(9)根據氣象臺發布的氣象預報或預警，提前做好防汛準備，人員和物資要到位，必要時根據情況啟動應急預案。

　　防暑降溫措施　　夏季天氣晴朗酷熱，太陽輻射和紫外線強度均達到最高等級，對人體健康影響較大，易發生中暑、慢性熱致疾患等疾病。

為保障員工身體健康，燃氣企業需做以下工作。

　　(1)主控制室、配電間要盡量打開空調，并將室內溫度保持在25～27℃。

　　(2)合理安排時間，室外作業人員應盡量避開高溫時間作業，合理穿戴防護工作服，避免在高溫環境中長時間工作，多飲用含鹽的白開水，注意休息，備好防暑降溫藥物。

　　(3)夏季因高溫天氣影響，人容易疲勞，企業要妥善安排高溫期間職工的休息時間和休息場所，改善勞動條件，減輕勞動強度，嚴格控制加班加點。

　　(4)供給必須的營養物質及耐熱保健飲料等衛生保健措施，以提高工人的身體素質，控制和消除中暑，并減少高溫對健康的遠期作用。

對身體素質差、不適應高溫作業的人員在在非高峰時可以適當輪換加氣。

　　(5)發現有中暑癥狀患者，應立即到涼爽地方休息，進行急救治療和必要的處理。

　　(6)加強勞保用品佩戴檢查管理，嚴禁穿釘鞋、拖鞋、背心、短褲(裙)、化纖衣物上崗。

　　防超溫、超壓、爆炸措施　　夏季光照時間長、氣溫較高，促使易燃易爆物品加速分解、氣化、發熱、膨脹，易造成設備超溫超壓，嚴重者可能發生爆炸事故。

為防止超溫超壓，需注意以下事項。

　　(1)鍋爐、壓力容器等設備的安全設施，如安全閥、壓力表、減壓閥、液位計、溫度計、快速切斷閥、噴淋設施等，必須保持完好，且100%投用。

　　(2)常壓儲罐的儲量應嚴格控制在安全臨界范圍內，嚴禁超裝。

盛裝危險化學品的非敞開的桶、罐，不能裝滿，要留有10%～15%的空隙，避免盛裝的易燃液體因受熱膨脹而引起容器爆破炸裂。

　　(3)壓力容器平穩操作，開始加載時，速度不宜過快，防止壓力突然上升，加熱或冷卻時都應緩慢進行，避免壓力大幅波動，造成事故;對所有停用的設備管線要做好泄壓和吹掃。

　　(4)對易超溫超壓設備如壓縮機、電器設備，實施輪換工作或暫停作業等措施。

　　(5)應隨時掌握放空、泄壓系統的完好情況，確保完好暢通，對可能存在泄漏點的地區重點監控檢查，對高空放空點及高空可能泄漏點進行重點控制，防止泄漏雷擊著火。

　　(6)主控室、儀表、電氣設備操作間等地點的室內溫度、通風應控制在正常狀態。

　　(7)強化工藝管理，及時調整工藝指標，嚴禁超溫、超壓、超負荷生產，操作人員在工作中細心認真，對換熱設備的工況、冷卻水的運行情況以及溫度、液位、壓力的非正常變化等要密切關注，要加大巡檢力度，杜絕跑、冒、滴、漏現象。