中醫診室的宣傳口號

【第1句】：發展中醫，利國利民

【第2句】：發展中醫藥，健康你我他

【第3句】：傳承祖國醫學，造福人類健康

【第4句】：弘揚傳統文化，服務大眾健康

【第5句】：傳播中醫文化，打造健康生活

【第6句】：您的健康，我的責任

【第7句】：發揮中醫優勢，保佑百姓安康

【第8句】：弘揚中醫國粹，惠澤民眾百姓

【第9句】：中醫藥惠及百姓，全社會共促和-諧

【第10句】：弘揚傳統中醫藥文化，振興開封中醫藥事業“中醫中藥中國行、文化科普宣傳周”活動口號

中醫舌診課件

舌頭是人體健康狀況的晴雨表，只要伸舌頭，健康隱私可都全部暴露出來了。下面小編給大家帶來中醫舌診課件，歡迎大家閱讀。

　　中醫舌診課件1

舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌通過經絡與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映于舌象，通過舌診可以了解臟腑的虛實和病邪的性質、輕重與變化。其中舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰；而舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。

中醫將舌劃分為舌尖、舌中、舌根和舌側，認為舌尖屬心肺，舌中屬脾胃、舌根屬腎，舌兩側屬肝膽（見圖3－1）。根據舌的不同部位反映不同的臟腑病變在臨床上具有一定的參考價值，但不能機械地看，需與其他癥狀和體征綜合加以考慮。

【第1句】：舌質：是指舌的本體，主要觀察其色，形，態三方面。

正常舌質為色澤淡紅，含蓄榮潤，胖瘦老嫩適中，運動靈活自如，表示氣血充足。見于健康人，也可見于外感初起或內傷病情輕淺者。

（1）舌色

①淡舌：舌色較正常淺淡，主虛證、寒證，多見于血虛，為陽氣衰弱、氣血不足象。色淡而胖嫩為虛寒；胖嫩而邊有齒痕為氣虛、陽虛。

②紅舌：舌色較正常深，呈鮮紅色，主熱證，多為里熱實證。舌尖紅是心火上炎；舌邊紅為肝膽有熱；紅而干為熱傷津液或陰虛火旺。

③絳舌：舌色深紅，為熱盛，多為邪熱深入營分、血分或陰虛火旺。

紅、絳舌顏色越深，表明熱邪越重。

④瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀點或斑點，多為內有瘀血蓄積。

⑤青紫舌：全舌舌質呈現青紫，或為熱極，或為寒證。舌質絳紫色深而干燥為熱極，溫熱病者為病邪傳入營分、血分；舌質淡黃紫或青紫而滑潤者為陰寒證。

（2）舌形：觀察舌質的老嫩、胖瘦、芒刺、裂紋等。

①老嫩：“老”即指舌質紋理粗糙，形色堅斂，多屬實證、熱證：“嫩”指舌質紋理細膩，形色浮嫩，多屬虛證或虛寒證。

②胖瘦：“胖”指舌體胖大、腫脹，多與水濕停留有關。舌質淡而胖，舌邊有齒痕者，多屬脾虛或腎陽虛、水濕停留；舌質紅而腫脹，多屬濕熱內蘊或熱毒亢盛。“瘦”指舌體瘦小而薄，多屬虛證。舌質淡而舌形瘦者，多為氣血不足；舌質紅絳而舌形瘦者，多屬陰虛內熱。

③芒刺：舌乳頭增生、肥大，突起如刺，多屬熱邪亢盛。熱邪越重，芒刺越大、越多。臨床上芒刺多見于舌尖與舌邊，舌尖芒刺多屬肝膽熱盛。

④裂紋：舌體上有多種縱行或橫行的裂溝或皺紋，多由于粘膜萎縮而形成。裂紋舌可見于少數正常人。舌質紅絳而有裂紋者多屬熱盛；舌質淡而有裂紋者多屬氣陰不足。

（3）舌態：觀察舌體有無震顫、歪斜、痿軟、強硬等。

①震顫：舌體不自主地顫抖，多屬氣血兩虛或肝風內動。

②歪斜：舌體偏歪于一側，多為中風偏癱或中風先兆。

③痿軟：舌體伸卷無力，多因氣血俱虛筋脈失養所致。

④強硬：舌體不柔和，屈伸不利，甚或不能轉動，多屬高熱傷津，邪熱熾盛，或為中風的征兆。

【第2句】：舌苔：舌苔是胃之生氣所現。章虛谷曰：“舌苔由胃中生氣以現，而胃氣由心脾發生，故無病之人，常有薄苔，是胃中之生氣，如地上之微草也，若不毛之地，則土無生氣矣”。吳坤安說：“舌之有苔，猶地之有苔。地之苔，濕氣上泛而生；舌之苔，胃蒸脾濕上潮而生，故曰苔。”現代醫家認為舌苔的形成，主要為絲狀乳頭之分化。絲狀乳頭之末梢分化成角化樹，在角化樹分枝的空隙中，常填有脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白細胞等，組成正常的舌苔。正常的舌苔為薄白一層，白苔嫩而不厚，干濕適中，不滑不燥。觀察舌苔內容為苔的顏色、厚薄及潤燥。

（1）苔色：有白苔、黃苔、灰苔、黑苔等。

①白苔白苔是臨床上最常見的，其它顏色的苔可以認為是白苔基礎上轉化而形成的。白苔一般屬肺，主表證、寒證，但臨床上也有里證、熱證而見白苔者。如薄白而潤為風寒；薄白而燥為風熱；寒濕之里證可見白而厚膩之苔。

②黃苔有淡黃、嫩黃、深黃、焦黃等不同。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。淡黃為微熱；嫩黃熱較重；深黃熱更重；焦黃則為熱結；黃而干為熱傷津；黃而膩則為濕熱。

③灰黑苔多主熱證，亦有寒濕或虛寒證。舌苔灰黑而干，為熱盛傷津；舌苔灰黑而濕潤，多屬陽虛寒盛。灰黑苔多見于疾病比較嚴重的階段。

（2）厚薄：有薄苔、厚苔、少苔、無苔。

薄苔多為疾病初起，病邪在表，病情較輕；厚苔多示病邪較盛，并已傳里；或有胃腸積滯；或有痰濕。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃氣的有無，舌苔雖厚，說明胃氣尚存的一面，而少苔常表示機體正氣不足，無苔則是胃氣大虛，缺乏生發之機。舌面上有不規則的舌苔剝脫，剝脫處光滑無苔，稱為花剝苔，多屬胃的氣陰不足，若兼有膩苔則表示痰濕未化而正氣已傷。

（3）潤燥：反映體內津液的情況。正常舌苔不干不濕，無苔干燥為體內津液已耗，外感病多為燥熱傷津，內傷病多為陰虛津液不足；舌苔濕潤表明津液未傷，而苔面水份過多伸舌欲下滴，稱為滑苔，則示體內有濕停留。

膩苔：苔質致密、細膩如一層混濁光滑的粘液覆蓋于舌面，不易擦去，多屬痰濕內盛。

腐苔：苔質疏松如豆腐渣，堆于舌面，易于擦去，多為實熱蒸化胃中食濁，為胃中宿食化腐的表現。

【第1句】：正常舌

舌象：舌質淡紅，胖瘦適中，舌苔薄白而干潤適度。

【第2句】：淡白舌

舌象：舌質淡白，舌體胖嫩，舌苔白色稀薄。

意義：多為胃氣虛弱或氣血不足。

【第3句】：蒼老舌糙苔

舌象：舌質淡紅、蒼老、白苔滿布、微黃、粗糙如砂石。

意義：濕阻脈絡、津不上承、或暴熱傷津。

【第4句】：淡白舌白苔

舌象：舌質淡白、白苔滿布，中部厚如積粉。

意義：陽虛熱浮，可見于陽虛而外感濕熱。

【第5句】：淡白舌黑燥苔

舌象：舌質淡白，舌體胖，舌苔灰黑燥裂。

意義：脾失健運、濕濁不化、痰濕上蒙清竅。

【第6句】：淡紅鏡面舌

舌象：舌質淡紅而嫩，邊有裂紋，舌面光瑩無苔、平滑如鏡。

意義：胃陰不足或氣陰兩虛。

【第7句】：瘀斑舌

舌象：舌質淡紅偏暗，邊有瘀點、瘀斑，舌苔薄白。

意義：瘀血阻絡，氣血壅滯。

【第8句】：淡紅花剝舌（地圖舌）

舌象：舌質淡紅，舌體歪，舌苔白膩有剝脫，呈地圖狀。

意義：胃之氣陰兩虛，痰濕阻絡。

【第9句】：紅舌花剝苔

舌象：舌質紅而嫩，舌苔白膩花剝，剝脫處光瑩無苔，或罩白色透明苔。

意義：濕熱傷陰，濕濁未化，已傷陰液。

10．紅腫脹舌

舌象：舌質紅，舌體腫脹、胖大、不能縮入口內，舌尖與中部黃苔，舌邊與根部白苔。

意義：濕熱熏蒸，血熱上壅。

11．淡紅紫斑舌

舌象：舌質淡紅，舌尖舌邊多處青紫成片，舌苔白膩不均勻，中間苔少。

意義：氣滯血瘀或久病氣血不續。

12．淡紅舌白厚膩苔

舌象：舌質淡紅，舌苔白厚膩。

意義：氣虛血瘀，痰飲停聚。

13．淡紅舌厚腐膩苔

舌象：舌質淡紅，舌體略胖，白厚腐膩苔滿布舌面如積粉，表面微有淡黃色。

意義：濕熱阻滯三焦

14．淡紅舌黃糙苔

舌象：舌質淡紅，舌苔黃燥，粗糙如砂石。

意義：胃腸熱結夾濕，濕熱化燥。

15．紅舌黑膩苔

舌象：舌質紅，苔厚膩，邊白黃中間黑色。

意義：虛陽上浮，濕熱內蘊。

16．紅舌無苔

舌象：舌質紅而嫩、中有裂紋，除舌邊有少許殘存之苔外，余光瑩無苔。

意義：胃腎氣陰兩傷。

17．齒痕舌

舌象：舌質略紅，舌體胖大而齒痕，舌中間有縱裂，苔薄白而顆粒粗松。

意義：脾虛濕滯，兼有內熱。

18．裂紋舌

舌象：舌質略細，多數縱裂如刀割，舌苔薄白。

意義：素有陰虛，真陰不足，虛火上炎。

19．裂紋舌

舌象：舌質淡白透青紫，舌體胖大，中有深裂紋，舌邊裂紋如刀割，舌苔白膩而不勻。

意義：氣血俱衰，腎陰不足。

20．紅舌白腐苔

舌象：舌質紅，舌苔白厚，顆粒粗松,如豆腐渣堆于舌面。

意義：痰食內聚，濕熱蒸騰。

21．紅舌黃腐苔

舌象：舌質紅，有紅點，舌體蒼老，舌苔由白轉灰黃，厚腐堆起，上有橫直裂紋。

意義：濕熱穢濁蘊結于里。

22．暗紅舌焦黃苔

舌象：舌質紅而偏暗，苔焦黃如鍋粑，厚而有裂。

意義：胃腸熱結，腑氣不通。

23．紅舌黃白苔

舌象：舌質紅，有紅點，苔黃白色，厚積滿布，如米粉狀。

意義：邪熱濕毒蘊結于里。

24．暗紅舌黃燥苔

舌象：舌質絳紅晦暗，舌體薄瘦，舌苔厚而焦黃燥裂。

意義：實熱燥結于胃腸。

25．紅絳舌黃黑苔

舌象：舌質絳紅、蒼老、尖有紅點，苔薄白轉灰黃，根部灰黑垢膩。

意義：風痰上擾，痰熱腑實。

26．紅絳舌黑糙苔

舌象：舌質紅絳，有紅點，黑色糙裂苔滿布，厚積成塊。

意義：熱毒內實，痰熱腑實。

27．紅色點刺舌

舌象：舌質紅，有紅色點刺狀突起，舌苔白膩，表面微黃。

意義：營分郁熱。

28．青紫瘦小舌

舌象：舌瘦小面青紫晦暗，舌苔白厚腐。

意義：寒濕凝滯，氣血壅滯。

29．絳紫舌光剝苔

舌象：舌質絳紫而暗，舌面光剝無苔。

意義：熱及營血，傷陰阻絡。

30．淡白舌水滑苔

舌象：舌淡而胖，邊尖滿布白滑苔，中根部黃苔，厚膩粘滑。

意義：腎陽不足；濕濁化熱。

31．紅絳瘦舌

舌象：舌質紅絳，舌體瘦長，兩條黃色垢苔厚積，燥裂成塊，余處光剝無苔。

意義：胃腸熱結傷陰而兼陰虛火旺。

32．紅胖瘀斑舌

舌象；舌質紅絳有瘀斑，舌體腫脹，舌面有破損，苔白滑兼有醬色。

意義：濕毒內盛。

　　中醫舌診課件2

中醫自古有“舌為心之苗”，“苔為胃氣之根”的說法。中醫看病問診，往往要從舌頭看起，先根據舌的色澤狀態做初步判斷，再結合問診的實際情況確定疾病所在及病因。舌頭顏色淡紅，潤澤，舌苔要薄、均勻，這是健康舌頭的跡象。

中醫教你從“舌”看健康

舌尖——對應頭部、心。

舌中——對應胃，包括兩側分別對應肝膽等內臟。

舌根——對應再往下的部位，直到腳。

舌的色澤變化所對應的疾病根源

舌頭振顫

對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。

建議：盡快調整作息時間，合理飲食。

舌頭發紫

當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。

建議：堅持一周清淡飲食，保持規律、輕度的有氧運動，毒素很快就能排出。

舌苔太厚

舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量造成的。

建議：最好去消化科，讓醫生幫你降降胃火。

舌苔泛黃

舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號。

建議：多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。

舌苔太薄

舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色斑駁不均，醫學上將這稱為“地圖舌”。過敏體質的人最易出現這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現預示你的抵抗力正在下降。

建議：在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源。

　　中醫舌診課件3

“舌診”是中醫在疾病診斷上相當重要的依據。人體內臟功能的好壞，只要伸伸舌頭，專家就能看出疾病的端倪。中醫看病注重望、聞、問、切，舌診是其中很重要的一環。

最健康的舌頭應該是淡紅色，舌苔薄且白，如同披覆著一層霧狀的薄紗。舌形應為長橢圓形，居中，不胖不瘦，光澤而濕潤，且能活動自如。有些疾病在患者尚未出現明顯的不舒服的癥狀時，已先在舌頭上顯露了，沒有受過專業中醫訓練的人雖然無法精確判讀，但只要養成經常觀察自己舌頭的習慣，不難看出隱含的疾病征兆。

每天早上起床刷牙時，順便對著鏡子觀察自己的舌頭，利用一分鐘的時間，關心自己的健康。

齒狀舌

舌象辨識：舌頭邊緣看起來有類似牙齒的咬痕，因為舌頭腫起來，壓迫到旁邊的牙齒，所以會出現類似齒痕狀的現象。舌尖有乳突狀的起。

身體征狀：

【第1句】：腎臟功能代謝不良，造成腎臟提早老化的問題，會有下肢水腫、下肢肥胖的困擾。

【第2句】：腎臟主骨，有此舌象的人，容易腰酸背痛。

【第3句】：小心有潛藏青光眼的危險。

【第4句】：肝膽代謝不好，容易疲倦。

草莓舌

舌象辨識：舌象上看見一點一點的紅點，看起來就像是草莓一般。

身體征狀：

【第1句】：胰臟、脾臟功能不佳，多有肥胖的問題，且大多數容易胖在肚子。

【第2句】：容易口臭、皮膚膚質不佳，有體力不濟的問題。

【第3句】：如果不注意保養的話，小心會有糖尿病的困擾。

血瘀舌

舌象辨識：沒有舌苔、舌頭呈現暗紅色或紫紅色。

身體征狀：【第1句】：身體的循環系統可能有點問題，血液偏酸性、新陳代謝不好，體內自由基過高，罹患癌癥、高血壓、中風機率升高。【第2句】：心滯，思考比較不敏捷。

體毒舌

舌象辨識：明顯看得到厚厚的舌苔。

身體征狀：

【第1句】：體內毒素含量太高，需要做體內環保，清清一些廢物。

【第2句】：此舌象的人，身體的問題主肺臟與腸胃的機能，會有便秘或是拉肚子的困擾。

壓力舌

舌象辨識：舌頭伸出來之后，看見舌面出現無法控制抖動的現象。

身體征狀：

【第1句】：表自律神經的問題，嚴重者手會抖，身體也會有顫抖的問題。

【第2句】：神經質、壓力過大、失眠、煩躁，憂郁的傾向。

【第3句】：注意會有過勞死的問題。

裂紋舌

舌象辨識：舌面上可清楚看見縱向或是橫向的裂紋。

身體征狀：

【第1句】：表示身體代謝出了問題，可能有缺乏礦物質的跡象或是荷爾蒙分泌不平衡的困擾。

【第2句】：女性會有月事不順、掉頭發的困擾。

【第3句】：男性恐有敗腎的跡象，不得不注意喔!

舌下靜脈曲張

身體征狀：頸部以上血管硬化、記憶力衰退、偏頭痛、中風、失眠、老人癡呆、神經質。

　　中醫舌診課件4

望舌屬五官的內容之一。但其內容非常豐富，至今已發展成為專門的舌診，故另立一節闡述。

舌診以望舌為主，還包括舌覺(味覺)診法之問診與捫擦揩刮之切診。望舌是通過觀察舌象進行診斷的一種望診方法之一。舌象是由舌質和舌苔兩部分的色澤形態所構成的形象。

所以望舌主要是望舌質和望舌苔。

(一)舌與臟腑經絡的關系

舌與內臟的聯系，主要是通過經脈的循行來實現的。據《內經》記載，心、肝、脾、腎等臟及膀胱，三焦、胃等腑均通過經脈、經別或經筋與舌直接聯系。至于肺、小腸、大腸、膽等，雖與舌無直接聯系，但手足太陰相配，手足太陽相配，手足少陽相配，手足陽明相配，故肺、小腸、膽、大腸之經氣，亦可間接通于舌。所以說，舌不僅是心之苗竅，脾之外候，而且是五臟六腑之外候。在生理上，臟腑的精氣可通過經脈聯系上達于舌，發揮其營養舌體并維持舌的正常功能活動。在病理上，臟腑的病變，也必須影響精氣的變化而反映于舌。

從生物全息律的觀點來看，任何局部都近似于整體的縮影，舌也不例外，故前人有舌體應內臟部位之說。其基本規律是：上以候上，中以候右，下以候下。具體劃分法有下列三種。

l.以臟腑分屬診舌部位

心肺居上，放以舌尖主心肺;脾胃居中，故以舌中部主脾胃;腎位于下，故以舌根部來主腎;肝膽居軀體之側，故以舌邊主肝膽，左邊屬肝，右邊屬膽。這種說法，一般用于內傷雜病。

【第2句】：以三焦分屬診舌部位

以三焦位置上下次序來分屬診舌部位，舌尖主上焦，舌中部主中焦，舌根部主下焦。這種分法多用于外感病變。

【第3句】：以胃脘分屬診舌部位

以舌尖部主上脘，舌中部主中脘，舌根部主下脘。這種分法，常用于胃腸病變。

以舌的各部分候臟腑，這是目前研究生物全息律的課題之一，雖說法不一，但都有參考價值，臨床診斷上，可結合舌質舌苔的診察加以驗證，但必四診合參，綜合判斷，不可過于機械拘泥。

(二)望舌的內容

望舌內容可分為望舌質和舌苔兩部分。舌質又稱舌體，是舌的肌肉和脈絡等組織。望舌質又分為望神、色、形、態四方面。舌苔是舌體上附著的一層苔狀物，望舌苔可分望苔色望苔質兩方面。

正常舌象，簡稱“淡紅舌、薄白苔”。具體說，其舌體柔軟，運動靈活自如，顏色淡紅而紅活鮮明;其胖瘦老嫩大小適中，無異常形態;舌苔薄白潤澤，顆粒均勻，薄薄地鋪于舌面，揩之不去，其下有根與舌質如同一體，干濕適中，不粘不膩等。總之，將舌質、舌苔各基本因素的正常表現綜合起來，便是正常舌象。

【第1句】：望舌質

(1)舌神：舌神主要表現在舌質的榮潤和靈動方面。察舌神之法，關鍵在于辨榮枯。

榮者，榮潤而有光彩，表現為舌的運動靈活，舌色紅潤，鮮明光澤、富有生氣，是謂有神，雖病亦屬善候。枯者，枯晦而無光彩，表現為舌的運動不靈，舌質干枯，晦暗無光，是謂無神，屬兇險惡候。可見舌神之有無，反映了臟腑、氣血、津液之盛衰，關系到疾病預后的吉兇。

(2)舌色：色，即舌質的顏色。一般可分為淡白、淡紅、紅、絳、紫、青幾種。除淡紅色為正常舌色外，其余都是主病之色。

①淡紅舌：舌色白里透紅，不深不淺，淡紅適中，此乃氣血上榮之表現，說明心氣充足，陽氣布化，故為正常舌色。

②淡白舌：舌色較淡紅舌淺淡，甚至全無血色，稱為淡白舌。由于陽虛生化陰血的功能減退，推動血液運行之力亦減弱，以致血液不能營運于舌中，故舌色淺淡而白。所以此舌主虛寒或氣血雙虧。

③紅舌：舌色鮮紅，較淡紅舌為深，稱為紅舌。因熱盛致氣血沸涌、舌體脈絡充盈，則舌色鮮紅，故主熱證。可見于實證，或虛熱證。

④絳舌：絳為深紅色，較紅舌顏色更深濃之舌。稱為絳舌。主病有外感與內傷之分。在外感病為熱入營血。在內傷雜病，為陰虛火旺。

⑤紫舌：紫舌總由血液運行不暢，瘀滯所致。故紫舌主病，不外寒熱之分。熱盛傷津，氣血壅滯，多表現為絳紫而干枯少津。寒凝血瘀或陽虛生寒，舌淡紫或青紫濕潤。

⑥青舌：舌色如皮膚暴露之“青筋”，全無紅色，稱為青舌，古書形容如水牛之舌。由于陰寒邪盛，陽氣郁而不宣，血液凝而瘀滯，故舌色發青。主寒凝陽郁，或陽虛寒凝，或內有瘀血。

(3)舌形：是指舌體的形狀，包括老嫩、胖瘦，脹癟、裂紋、芒刺、齒痕等異常變化。

①蒼老舌：舌質紋理粗糙，形色堅斂，謂蒼老舌。不論舌色苔色如何，舌質蒼老者都屬實證。

②嬌嫩舌：舌質紋理細膩，其色嬌嫩，其形多浮胖，稱為嬌嫩舌，多主虛證。

③脹大舌：分胖大和腫脹。舌體較正常舌大，甚至伸舌滿口，或有齒痕，稱胖大舌。舌體腫大，脹塞滿口，不能縮回閉口，稱腫脹舌，胖大舌。多因水飲痰濕阻滯所致。腫脹舌，多因熱毒、酒毒致氣血上壅，致舌體腫脹，多主熱證或中毒病證。

④瘦薄：舌體瘦小枯薄者，稱為瘦薄舌。總由氣血陰液不足，不能充盈舌體所致。主氣血兩虛或陰虛火旺。

⑤芒刺：舌面上有軟刺(即舌乳頭)，是正常狀態，若舌面軟刺增大，高起如刺，摸之刺手，稱為芒刺舌。多因邪熱亢盛所致。芒刺越多，邪熱愈甚。根據芒刺出現的部位，可分辨熱在內臟，如舌尖有芒刺，多為心火亢盛;舌邊有芒刺，多屬肝膽火盛;舌中有芒刺，主胃腸熱盛。

⑥裂紋：舌面上有裂溝，而裂溝中無舌苔覆蓋者，稱裂紋舌。多因精血虧損，津液耗傷、舌體失養所致。故多主精血虧損。此外，健康人中大約有0。5%的`人在舌面上有縱橫向深溝，稱先天性舌裂，其裂紋中多有舌苔覆蓋，身體無其它不適，與裂紋舌不同。

⑦齒痕：舌體邊緣有牙齒壓印的痕跡，故稱齒痕舌。其成因多由脾虛不能過化水濕，以致溫阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。所以齒痕常與胖嫩舌同見，主脾虛或濕盛。

(4)舌態：指舌體運動時的狀態。正常舌態是舌體活動靈敏，伸縮自如，病理舌態有強硬、疲軟、舌縱、短縮、麻痹、顫動、歪斜、吐弄等。

①強硬：舌體板硬強直，運動不靈，以致語言著澀不清，稱為強硬舌。多因熱擾心神、舌無所主或高熱傷陰、筋脈失養，或痰阻舌絡所致。多見于熱入心包，高熱傷津，痰濁內阻、中風或中風先兆等證。

②痿軟：舌體軟弱、無力屈伸，痿廢不靈，稱為痿軟舌。多因氣血虛極，陰液失養筋脈所致。可見于氣血俱虛，熱灼津傷，陰虧已極等證。

③舌縱：舌伸出口外，內收困難，或不能回縮，稱為舌縱。總由舌之肌肉經筋舒縱所致。可見于實熱內盛，痰火擾心及氣虛證。

④短縮：舌體緊縮而不能伸長，稱為短縮舌。可因寒凝筋脈，舌收引攣縮;內阻痰濕，引動肝風，風邪挾痰，梗阻舌根;熱盛傷津，筋脈拘攣;氣血俱虛，舌體失于濡養溫煦所致。無論因虛因實，皆屬危重征候。

⑤麻痹：舌有麻木感而運動不靈的，叫舌麻痹。多因營血不能上營于舌而致。若無故舌麻，時作時止，是心血虛;若舌麻而時發顫動，或有中風癥狀，是肝風內動之候。

⑥顫動：舌體振顫抖動，不能自主，稱為顫動舌。多因氣血兩虛，筋脈失養或熱極傷津而生風所致。可見于血虛生風及熱極生風等證。

⑦歪斜：伸舌偏斜一側，舌體不正，稱為歪斜舌。多因風邪中絡，或風痰阻絡所致，也有風中臟腑者，但總因一側經絡、經筋受阻，病側舌肌弛緩，故向健側偏斜。多見于中風證或中風先兆。

⑧吐弄：舌常伸出口外者為“吐舌”;舌不停舐上下左右口唇，或舌微出口外，立即收回，皆稱為“弄舌”。二者合稱為吐弄舌，皆因心、脾二經有熱，灼傷津液，以致筋脈緊縮頻頻動搖。弄舌常見于小兒智能發育不全。

【第2句】：望舌苔

正常的舌苔是由胃氣上蒸所生，故胃氣的盛衰，可從舌苦的變化上反映出來。病理舌苔的形成，一是胃氣夾飲食積滯之濁氣上升而生;一是邪氣上升而形成。望舌苔，應注意苔質和苔色兩方面的變化。

(l)苔質;苔質指舌苔的形質。包括舌苦的的厚薄、潤燥、糙粘、腐膩、剝落、有根無根等變化。

①厚薄：厚薄以“見底”和“不見底”為標準。凡透過舌苔隱約可見舌質的為見底，即為薄苔。由胃氣所生，屬正常舌苔，有病見之，多為疾病初起或病邪在表，病情較輕。不能透過舌苔見到舌質的為不見底，即是厚苔。多為病邪入里，或胃腸積滯，病情較重。舌苔由薄而增厚，多為正不勝邪，病邪由表傳里，病情由輕轉重，為病勢發展的表現;舌苔由厚變薄，多為正氣來復，內郁之邪得以消散外達，病情由重轉輕，病勢退卻的表現。

②潤燥：舌面潤澤，干濕適中，是潤苔。表示津液未傷;若水液過多，捫之濕而滑利，甚至伸舌涎流欲滴，為滑苔。是有濕有寒的反映，多見于陽虛而痰飲水濕內停之證。若望之干枯。捫之無津，為燥苔，由津液不能上承所致。多見于熱盛傷津、陰液不足，陽虛水不化津，燥氣傷肺等證。舌苔由潤變燥，多為燥邪傷津，或熱甚耗津，表示病情加重;舌苦由燥變潤，多為燥熱漸退，津液漸復，說明病情好轉。

③腐膩：苔厚而顆粒粗大疏松，形如豆腐渣堆積舌面，揩之可去，稱為“腐苔”。因體內陽熱有余，蒸騰胃中腐濁之氣上泛而成，常見于痰濁、食積，且有胃腸郁熱之證。苔質顆粒細膩致密，揩之不去，刮之不脫，上面罩一層不同膩狀粘液，稱為“膩苔”多困脾失健運，濕濁內盛，陽氣被陰邪所抑制而造成，多見于痰飲、濕濁內停等證。

④剝落：患者舌本有苔，忽然全部或部分剝脫，剝處見底，稱剝落苔。若全部剝脫，不生新苔，光潔如鏡，稱鏡面舌、光滑舌。由于胃陰枯竭、胃氣大傷、毫無生發之氣所致。無論何色，皆屬胃氣將絕之危候。若舌苔剝脫不全，剝處光滑，余處斑斑駁駁地殘存舌苔，稱花剝苔，是胃之氣陰兩傷所致。舌苔從有到無，是胃的氣陰不足，正氣漸衰的表現;但舌苔剝落之后，復生薄白之苔，乃邪去正勝，胃氣漸復之佳兆。值得注意的是，無論舌苔的增長或消退，都以逐漸轉變為佳，倘使舌苔驟長驟退，多為病情暴變征象。

⑤有根苔與無根苔：無論苔之厚薄，若緊貼舌面，似從舌里生出者是為有根苔，又叫真苔;若苔不著實，似浮涂舌上，刮之即去，非如舌上生出者，稱為無根苔，又叫假苔。有根苔表示病邪雖盛，但胃氣未衰;無根苔表示胃氣已衰。

總之，觀察舌苔的厚薄可知病的深淺;舌苔的潤燥，可知津液的盈虧;舌苔的腐膩，可知濕濁等情況;舌苔的剝落和有根、無根，可知氣陰的盛衰及病情的發展趨勢等。

(2)苔色：苔色，即舌苔之顏色。一般分為白苔、黃苦和灰、黑四類及兼色變化，由于苔色與病邪性質有關。所以觀察苔色可以了解疾病的性質。

①白苔：一般常見于表證、寒證。由于外感邪氣尚未傳里，舌苔往往無明顯變化，仍為正常之薄白苔。若舌淡苔白而濕潤，常是里寒證或寒濕證。但在特殊情況下，白苔也主熱證。如舌上滿布白苔，如白se粉堆積，捫之不燥，為“積粉苔”是由外感穢濁不正之氣，毒熱內盛所致。常見于溫疫或內癰。再如苔白燥裂如砂石，捫之粗糙，稱“糙裂苔”，皆因濕病化熱迅速，內熱暴起，津液暴傷，苔尚未轉黃而里熱已熾，常見于溫病或誤服溫補之藥。

②黃苔：一般主里證、熱證。由于熱邪熏灼，所以苔現黃色。淡黃熱輕，深黃熱重，焦黃熱結。外感病，苔由白轉黃，為表邪入里化熱的征象。若苔薄淡黃，為外感風熱表證或風寒化熱。或舌淡胖嫩，苔黃滑潤者，多是陽虛水濕不化。

③灰苔：灰苔即淺黑色。常由白苔晦暗轉化而來，也可與黃苔同時并見。主里證，常見于里熱證，也見于寒溫證。苔灰而干，多屬熱熾傷津，可見外感熱病，或陰虛火旺，常見于內傷染病。苔灰而潤，見于痰飲內停，或為寒濕內阻。

④黑苔：黑苔多由焦黃苔或灰苔發展而來，一般來講，所主病證無論寒熱，多屬危重。

苔色越黑，病情越重。如苔黑而燥裂，甚則生芒刺，為熱極津枯;苔黑而燥，一見于舌中者，是腸燥屎結，或胃將敗壞之兆;見于舌根部，是下焦熱甚;見于舌尖者，是心火自焚;苔黑而滑潤，舌質淡白，為陰寒內盛，水濕不化;苔黑而粘膩，為痰濕內阻。

【第3句】：舌質與舌苔的綜合診察

疾病的發展過程，是一個復雜的整體性變化過程，因此在分別掌握舌質、舌苔的基本變化及其主病時，還應同時分析舌質和舌苔的相互關系。一般認為察舌質重在辨正氣的虛實，當然也包括邪氣的性質;察舌苔重在辨邪氣的淺深與性質，當然也包括胃氣之存亡。從二者的聯系而言，必須合參才認識全面，無論二者單獨變化還是同時變化，都應綜合診察。在一般情況下，舌質與舌苔變化是一致的，其主病往往是各自主病的綜合。如里實熱證，多見舌紅苔黃而干;里虛寒證多舌淡苔白而潤。這是學習舌診的執簡馭繁的要領，但是也有二者變化不一致的時候，故更需四診合參，綜合評判。如苔白雖主寒主濕，但若紅絳舌兼白干苔，則屬燥熱傷津，由于燥氣化火迅速，苔色尚未轉黃，便已入營;再如白厚積粉苔，亦主邪熱熾盛，并不主寒;灰黑苔可屬熱證，亦可屬寒證，須結合舌質潤燥來辨。有時二者主病是矛盾的，但亦需合看。如紅絳色白滑膩苔，在外感屬營分有熱，氣分有濕;在內傷為陰虛火旺，又有痰濁食積。可見學習時可分別掌握，運用時必綜合診察。

(三)望舌方法與注意事項

望舌要獲得準確的結果，必須講究方式方法，注意一些問題，茲分述如下：

【第1句】：伸舌姿勢：望舌時要求患者把舌伸出口外，充分暴露舌體。口要盡量張開，伸舌要自然放松，毫不用力，舌面應平展舒張，舌尖自然垂向下唇。

【第2句】：順序：望舌應循一定順序進行，一般先看舌苔，后看舌質，按舌尖、舌邊、舌中、舌根的順序進行。

【第3句】：光線：望舌應以充足而柔和的自然光線為好，面向光亮處，使光線直射口內，要避開有色門窗和周圍反光較強的有色物體，以免舌苔顏色產生假象。

【第4句】：飲食：飲食對舌象影響也很大;常使舌苔形、色發生變化。由于咀嚼食物反復磨擦，可使厚苔轉薄;剛剛飲水，則使舌面濕潤;過冷、過熱的飲食以及辛辣等刺激性食物，常使舌色改變。此外，某些食物或藥物會使舌苔染色，出現假象，稱為“染苔”。這些都是因外界干擾導致的一時性虛假舌質或舌苔，與患者就診時的病變并無直接聯系，不能反應病變的本質。因此，臨床遇到舌的苔質與病情不符，或舌苔突然發生變化時，應注意詢問患者近期尤其是就診前一段時間內的飲食，服藥等情況。

幼兒教室的宣傳口號

【第1句】：發現問題馬上報，及時處理要做好。

【第2句】：上樓下樓靠右走，遇到混亂手牽手。

【第3句】：教室走廊不奔跑，安全第一真是好。

【第4句】：走樓梯守次序，進教室不喧嘩。

【第5句】：排隊喝水有秩序，輕拿輕放不擁擠。

【第6句】：上下臺階慢慢走，小心滑倒要謙讓。

【第7句】：右側姿勢保持好，安安靜靜睡得香。

【第8句】：上下床鋪要小心，手要扶好腳踩穩。

【第9句】：小小走廊亮堂堂，寶寶排隊站中央，依次行走有秩序，不推不擠望前方。

【第10句】：危險事情我不做，遠離電源好處多。

【第11句】：消毒燈開關我不動，消毒燈工作我不進。

【第12句】：端端正正坐得好，椅子不翹保安全。

【第13句】：上下樓梯靠右邊，腳下踏實才安全。

【第14句】：安全有序滑滑梯，你上我等別著急。

【第15句】：多一聲謝謝，多一個朋友，多一聲抱歉，多一份寬容。

【第16句】：小草正睡覺，請你勿打擾。

【第17句】：新的希望，愛的陽光，我們與孩子一起成長!

【第18句】：咱們的孩子，咱們的幼兒園，咱們一起努力!

【第19句】：用愛心呵護天使稚嫩的翅膀!

【第20句】：請您放手，讓我們一起陪孩子成長!

【第21句】：新的希望，愛的陽光，我們與孩子一同成長!

【第22句】：同在藍天下，和孩子共同成長!

【第23句】：一切為了孩子，為了孩子的一切，為了一切的孩子!

【第24句】：授一技之長，養百年之身!

【第25句】：關心下一代，汗水澆未來。

【第26句】：今日的學校之星，明日的社會之星!

【第27句】：讓愛伴隨我們一同成長

【第28句】：蹲下來和孩子說話

【第29句】：親愛的孩子，老師是你最好的朋友!

【第30句】：孩子們，我會看著你們一天天長大!

【第31句】：讓我們的孩子快樂的走向陽光，走向明天……

【第32句】：新起點，新方向，我們在陽光下成長。

【第33句】：孩子是祖國未來的太陽!

【第34句】：用愛心托起明天的太陽!

【第35句】：不要推不要擠，關心別人愛自己。

【第36句】：心中時刻有平安，平安永在我身邊。

【第37句】：平安校園我愛她，人人安全靠大家。

【第38句】：我要安全，我懂安全，事事安全，人人安全。

【第39句】：飯前便后要洗手，生水霉菜要絕口。

【第40句】：要想腸胃安，莫吃路邊攤。

【第41句】：用心呵護綠色，用愛澆灌校園!

【第42句】：順手撿起是的一片紙，純潔的是自己的精神。

【第43句】：今天，你微笑了嗎?你問候了嗎?

【第44句】：今天，你禮讓了嗎?你幫助別人了嗎?

【第45句】：讓我們告別不文明的行為。

【第46句】：文明是彼此溝通的'橋梁。

【第47句】：我們在愛中生長，愛也在我們中生長!

【第48句】：一分耕耘，一分收獲，要收獲得好，必須耕耘得好。——徐特立

【第49句】：形成天才的決定因素應該是勤奮。——郭沫若

【第50句】：天才是用勞動換來的。——童第周

【第51句】：勤奮就是成功之母!——茅以升

【第52句】：有一分勞動就有一分收獲。——魯迅

【第53句】：今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

【第54句】：識就是力量。——培根

【第55句】：一個能思考的人，才真是一個力量無邊的人。——巴爾扎克

【第56句】：生活便是尋求新的知識。——門捷列夫

【第57句】：提出一個問題往往比解決一個問題更重要。——愛因斯坦

【第58句】：敏而好學，不恥下問

【第59句】：多一份投入，多一種學習，多一些反思，多一點執著。

【第60句】：人有多少知識，就有多少力量。

【第61句】：日出喚醒大地，讀書喚醒頭腦。

【第62句】：教師的威信首先建立在責任心上。——馬卡連柯

【第63句】：教育的根是苦的，但其果實是甜的。——古希臘哲學家亞里士多德

【第64句】：生活就是面對現實微笑。

【第65句】：增強衛生意識，建設文明校園!

中醫院的宣傳口號

【第1句】：走進醫圣故里，共謀合作發展。

【第2句】：中醫藥需要社會支持，社會需要中醫藥服務。

【第3句】：中醫藥發展上水平，人民群眾得實惠。

【第4句】：中醫發展上水平，人民群眾得實惠。

【第5句】：正氣存內，邪不可干。

【第6句】：遇病施治，不膠于古方。

【第7句】：優化投資環境，促進經濟發展。

【第8句】：以節為媒，助推南陽經濟社會發展。

【第9句】：醫圣故里迎嘉賓，臥龍騰飛謀發展。

【第10句】：養生用中醫，花錢最實惠。

【第11句】：但愿病房無病人，不惜藥櫥空藥箱。

【第12句】：發揮中醫藥特色優勢，保障人民群眾身體健康。

【第13句】：發揮中醫藥特色優勢，提高全民健康素質。

【第14句】：發揮中醫藥資源優勢，加快中醫藥產業發展。

【第15句】：發展新農合，振興中醫藥。

【第16句】：發展中醫，利國利民。

【第17句】：發展中醫藥，健康你我他。

【第18句】：發展中醫藥，利國利民。

【第19句】：發展中醫藥事業，保障群眾身體健康。

【第20句】：發展中醫中藥，服務大眾健康。

【第21句】：您的健康，我的責任。

【第22句】：留得一分津液，便有一分生機。

【第23句】：看病用重要，治標且治本。

【第24句】：看病看中醫，方便且實惠。

【第25句】：看病花錢少，中醫最便捷。

【第26句】：解放思想，發展中醫藥。

【第27句】：建設中醫藥都，振興醫圣故里。

【第28句】：堅持中西醫并重方針，提高人民群眾健康水平。

【第29句】：堅持以人為本，弘揚中醫藥文化，促進中醫藥事業科學發展。

【第30句】：加速中醫藥國際化、現代化、產業化進程。

【第31句】：加強中醫藥科技創新，促進中醫藥產業發展。

【第32句】：加強中醫藥文化建設是促進中醫藥事業發展的根本要求。

【第33句】：堅持以人為本，弘揚中醫藥文化，促進中醫藥事業科學發展。

【第34句】：堅持中西醫并重方針，提高人民群眾健康水平。

【第35句】：看病看中醫，方便又實惠。

【第36句】：看病少花錢，中醫最方便。

【第37句】：看病用中藥，治標又治本。

【第38句】：嘔苦知邪在膽，吐酸識火入肝。

【第39句】：全力創建全國農村中醫藥工作先進單位，促進全縣中醫藥事業科學發展。

【第40句】：上工治未病，不治已病。

【第41句】：弘揚張仲景醫藥文化，推進中醫藥科技創新。

【第42句】：弘揚國粹文化，傳承中醫技藝。

【第43句】：弘揚傳統中醫，服務大眾健康。

【第44句】：服務百姓健康，發展中醫中藥。

【第45句】：防病健身方法多，中醫保健效果佳。

【第46句】：法不過仲景，理不過內經。

【第47句】：發展中醫中藥，服務大眾健康。

【第48句】：發展中醫藥事業，保障群眾身體健康。

【第49句】：發展中醫藥，造福全人類。

【第50句】：發展中醫藥，利國又利民。