【精選】環(huán)保倡議書匯編9篇

在學(xué)習(xí)、工作生活中，越來(lái)越多地方需要用到倡議書，倡議書是日常應(yīng)用寫作中的一種常用文體。相信許多人會(huì)覺得倡議書很難寫吧，下面是小編為大家收集的環(huán)保倡議書9篇，希望能夠幫助到大家。

環(huán)保倡議書篇1

親愛的同學(xué)們：

我校學(xué)生公寓空調(diào)已于5月底全部投入使用。炎炎夏日已經(jīng)來(lái)臨，同學(xué)們?cè)谙硎芸照{(diào)帶來(lái)清涼的同時(shí)，更需要學(xué)會(huì)合理、適度使用空調(diào)，了解使用空調(diào)設(shè)備的安全常識(shí)和注意事項(xiàng)。為確保同學(xué)們正確使用空調(diào)并在全校范圍內(nèi)提倡節(jié)能環(huán)保，人文學(xué)院學(xué)生會(huì)特向全校師生提出以下幾點(diǎn)倡議：

【第1句】：炎熱天氣時(shí)，進(jìn)入寢室10分鐘后再開啟空調(diào)，以免因體溫下降引發(fā)身體不適

【第2句】：空調(diào)溫度設(shè)置在26℃以上，不低于國(guó)家推薦家用空調(diào)夏季設(shè)置的溫度，以免溫度過(guò)低引發(fā)關(guān)節(jié)炎、頭痛、感冒等空調(diào)病

【第3句】：制冷時(shí)將風(fēng)向調(diào)至向上，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用空調(diào)，適時(shí)開窗通風(fēng)

【第4句】：不在空調(diào)室外機(jī)、室內(nèi)機(jī)及室內(nèi)管上懸掛物品，保證室外機(jī)的通風(fēng)

【第5句】：睡前關(guān)閉空調(diào)或設(shè)置定時(shí)關(guān)機(jī)，以免空調(diào)徹夜運(yùn)行引發(fā)人體不適，減少火災(zāi)發(fā)生的可能性

【第6句】：遇到空調(diào)設(shè)備出現(xiàn)故障的情況，應(yīng)立即停機(jī)并電話報(bào)修，不私自拆卸

【第7句】：宿舍內(nèi)無(wú)人時(shí)應(yīng)關(guān)閉空調(diào)設(shè)備，長(zhǎng)時(shí)間不使用空調(diào)應(yīng)拔下電源插頭，卸下遙控器電池

寢室安裝空調(diào)有利于營(yíng)造舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，考試周期間，希望同學(xué)們能合理利用空調(diào)，積極備考，人文學(xué)院學(xué)生會(huì)預(yù)祝全校同學(xué)在期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!

夏季使用空調(diào)須知：

①夏季26℃最適宜。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃—4℃左右，人體會(huì)覺得有些涼。另外，由于室內(nèi)外環(huán)境不同，長(zhǎng)期處于相對(duì)極端的溫度下，身體調(diào)節(jié)能力失調(diào)，久而久之會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，出現(xiàn)各種不適癥狀，醫(yī)學(xué)上稱之為空調(diào)病。因此，建議一般情況下，最好將空調(diào)調(diào)到26℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)7℃，否則會(huì)加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。

　　②空調(diào)風(fēng)往上吹。

開空調(diào)時(shí)，冷空氣向下沉，因此風(fēng)最好向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體。靠近空調(diào)的人，最好面對(duì)空調(diào)坐，因?yàn)槔滹L(fēng)從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風(fēng)對(duì)人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預(yù)備一條小絲巾，圍住頸部。

要是長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，如打字、書寫等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時(shí)可用披肩護(hù)住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應(yīng)不時(shí)站起身活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

③剛進(jìn)屋，10分鐘后再開空調(diào)。

有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調(diào)猛吹，這樣有害健康。因?yàn)榇藭r(shí)毛孔完全打開，還來(lái)不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發(fā)感冒等病癥。因此，從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi)，應(yīng)至少10分鐘以后再開空調(diào)。另外，睡覺時(shí)人體體溫下降，若圖涼快徹夜開著空調(diào)，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關(guān)閉空調(diào)，或設(shè)置定時(shí)關(guān)閉。

④每隔1小時(shí)開會(huì)兒窗，保護(hù)呼吸道。

開空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣變干，并且由于空氣不流通，環(huán)境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。因此，應(yīng)該注意時(shí)常換氣，建議1個(gè)小時(shí)左右開一次窗，每次約15分鐘。

尤其是一些患呼吸道疾病的人，開空調(diào)的時(shí)間盡量要短，溫度不要太低，室內(nèi)要有加濕器，一旦覺得胸悶、頭暈，要及時(shí)到戶外走動(dòng)，呼吸一下新鮮空氣。經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境下的人，為預(yù)防皮膚干燥、喉嚨干癢，應(yīng)多喝水、菊花茶，多吃富含維生素的新鮮水果。

⑤身體弱，早晚別開空調(diào)。

有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病的老人、發(fā)育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人，最好少用空調(diào)。尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，應(yīng)多到戶外做些運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。

環(huán)保倡議書篇2

同學(xué)們：

節(jié)能環(huán)保對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一個(gè)耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)，它不再是蒼白的話語(yǔ)，空洞的承諾，需要我們真正從實(shí)際生活中去改善，去實(shí)踐，從身邊的每一件小事開始做起。為提高本校師生珍惜能源、愛護(hù)環(huán)境的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)師生身體力行節(jié)能環(huán)保的動(dòng)力，我們?cè)诖讼蛉w師生發(fā)出倡議：

【第1句】：節(jié)約每一度電，杜絕電污染。

放學(xué)后，人走燈關(guān)，杜絕長(zhǎng)明燈;盡量利用自然光，做到晴天不開燈;夏季，同學(xué)們離開班級(jí)時(shí)，應(yīng)及時(shí)將風(fēng)扇關(guān)掉，老師們盡量將空調(diào)溫度設(shè)定在26-28℃;空閑時(shí)關(guān)閉電腦顯示器或轉(zhuǎn)入待機(jī)、休眠狀態(tài);盡量選用太陽(yáng)能系列電器;電視機(jī)不開得太亮，音量也不過(guò)大。

【第2句】：節(jié)約每一滴水，減少水污染。

不管在學(xué)校還是在家，用水完畢，隨手關(guān)閉水龍頭，別讓水空流;隨時(shí)檢查、維修水龍頭阻止滴漏;提倡一水多用，讓水重復(fù)使用;慎用清潔劑，減少污染;發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)主動(dòng)制止或報(bào)修;保護(hù)水源不污染。

【第3句】：節(jié)約每一張紙，保護(hù)森林資源。

在校的學(xué)生，應(yīng)學(xué)會(huì)節(jié)約用紙，如用過(guò)的作業(yè)本，可以將背面反過(guò)來(lái)當(dāng)做我們的草稿紙，進(jìn)行再利用;盡量使用再生紙和雙面用紙;老師們?nèi)粜璐蛴r(shí)，按數(shù)量用紙，盡量做到雙面打印，避免浪費(fèi);積極回收廢紙，以便再生產(chǎn)再利用。

親愛的同學(xué)們，本月不僅僅是我們的學(xué)習(xí)雷鋒日，同時(shí)也是我們學(xué)校的校園環(huán)保節(jié)，學(xué)校開展了多樣的環(huán)保節(jié)活動(dòng)。

各班植物角的升級(jí)和美化：制定學(xué)生值班表，輪流學(xué)習(xí)照顧植物;準(zhǔn)備兩本呵護(hù)日記，一本用以介紹照顧植物的方法，一本用以記錄班級(jí)植物的成長(zhǎng)日記;到月未時(shí)，將評(píng)比出最佳呵護(hù)獎(jiǎng)與最美觀察日記。

以環(huán)保為主題的班級(jí)板報(bào)展示，同時(shí)也將評(píng)出最出色環(huán)保板報(bào)獎(jiǎng)。

以我們今天倡議的內(nèi)容在班級(jí)成立環(huán)保小組，最后將評(píng)選出最有效環(huán)保小組，從班級(jí)中選出最佳節(jié)能小達(dá)人，并授予校園節(jié)能達(dá)人的小稱號(hào)。

同學(xué)們，讓我們積極響應(yīng)倡議內(nèi)容，攜起手來(lái)，從我做起，從點(diǎn)滴做起，營(yíng)造綠色校園，保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源。讓我們自覺做環(huán)保節(jié)能的宣傳者和實(shí)踐者，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)及實(shí)現(xiàn)我國(guó)的綠色可持續(xù)發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

環(huán)保倡議書篇3

親愛的同學(xué)們：

大家好！

電視上，當(dāng)你看到一望無(wú)際的湛藍(lán)的大海時(shí)；當(dāng)你看到郁郁蔥蔥的森林時(shí)；當(dāng)你看到蔚藍(lán)的天空下，動(dòng)物們自在悠閑地漫步在原野上時(shí)；當(dāng)你看到大地上鮮花怒放，百鳥齊鳴，青草依依時(shí)。

朋友，你可知道，其實(shí)今天我們的家圓已是千瘡百孔：從工廠里排出的污水、生活廢水等直接流入大海，大量污染了水資源；工業(yè)廢氣、汽車尾氣等大量向空中排放，嚴(yán)重破壞了地球的大氣層；人類大量砍伐樹木，破壞森林，造成水土流失；尤為可怕的是，人類不斷捕殺動(dòng)物，使得大地上的許多物種瀕臨滅絕，導(dǎo)致生態(tài)平衡不斷被破壞。人類面臨生存環(huán)境日益惡劣，自然資源逐漸枯竭，這一切都給人類敲響了“珍愛地球，保護(hù)環(huán)境”的警鐘。

為了讓人類有個(gè)更加美好的生存環(huán)境，我們每個(gè)人都要應(yīng)該愛護(hù)環(huán)境。所以我倡議我們要努力做到以下幾點(diǎn)：

【第1句】：保護(hù)珍稀野生動(dòng)物，維護(hù)生態(tài)平衡。

【第2句】：講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境，不亂倒垃圾，不亂扔果皮紙屑，垃圾要分類處理。

【第3句】：節(jié)約每一度電，每一滴水，盡可能少用塑料袋來(lái)減少白色污染，凈化環(huán)境。

讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為保護(hù)環(huán)境出份力，為大家創(chuàng)造一個(gè)綠色、健康、衛(wèi)生的生活環(huán)境。

倡議人：

環(huán)保倡議書篇4

綠色地球是人類的共同家園，大自然是我們生死相依的朋友。幾千年的人類文明進(jìn)程沒有犧牲地球的綠色，但是三百年的現(xiàn)代文明卻使我們綠色的地球日漸披黃蒙黑黯然失色，各種公害和環(huán)境的污染卻越來(lái)越嚴(yán)重，尤其是被稱為環(huán)保頭號(hào)大敵的“白色污染”，已成為影響城市鄉(xiāng)村環(huán)境和人們生活的一道難題。

所謂“白色污染”，是指主要包括塑料袋、塑料快餐盒、餐具、杯盤、塑料包裝等廢棄的不易降解的塑料對(duì)環(huán)境的污染。目前，我國(guó)光是一次性餐具年用量就超過(guò)100億只，重量達(dá)100噸以上，加上其它的各種塑料制品，全國(guó)每年塑料廢棄量多達(dá)1000余萬(wàn)噸。不知從何時(shí)開始，人們還經(jīng)常被眼前出現(xiàn)的一幕幕情景所震驚：鐵路沿線兩旁遍地都是盒盒袋袋，一眼望不到邊際，極象一座白色長(zhǎng)城;隆冬季節(jié)，光禿禿的樹枝上掛滿了塑料袋、塑料薄膜，被狂風(fēng)吹得飄飄揚(yáng)揚(yáng)，極不雅觀，車站、碼頭、街道的一次性塑料飯盒、塑料袋遍地開花，令人觸目驚心，景區(qū)、農(nóng)田、河湖海溪里的廢塑料碎片星羅棋布，隨處可見。所有這一幕幕的情景預(yù)示著“白色污染”已到了非治不可的`地步。

市民朋友們，為了綠色地球，為了我們自己，為了子孫后代，為了美好明天，作為二十一世紀(jì)社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，有義務(wù)、有責(zé)任保護(hù)我們的地球，我們必須立即行動(dòng)起來(lái)，制止“白色污染”，拒絕塑料制品，使用可降解產(chǎn)品，共同美化我們賴依生存的空間。為此，我倡議：

【第1句】：正確認(rèn)識(shí)“白色污染”的危害。塑料是高分子聚合物，極難降解，需100至300年才能分解，污染公害極大：①破壞環(huán)境，影響景觀。②化學(xué)污染，危害人體健康。③土壤板結(jié)，影響農(nóng)作物生長(zhǎng)。④遺棄山野、水泊，危及動(dòng)物生存。

【第2句】：不用一次性塑料制品，提倡使用可降解環(huán)保用品，讓一次性塑料制品，像“過(guò)街老鼠”，無(wú)人問津。開展垃圾分類回收，有效控制日常生活中產(chǎn)生的污染。真正用環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)自己的一言一行，做一個(gè)合格的二十一世紀(jì)公民。

【第3句】：人人都是環(huán)境天使，做綠色宣傳員，利用自身優(yōu)勢(shì)，廣泛宣傳一次性塑料制品的危害，用我們的實(shí)際行動(dòng)影響身邊的人，不斷改良我們周圍的生態(tài)環(huán)境，做到人人講“綠色”，個(gè)個(gè)愛“綠色”。

朋友們!為了山，為了水，為了空氣，為了森林，為了我們共同生存的生態(tài)環(huán)境，讓我們攜起手來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們都參與過(guò)來(lái)，“白色污染”一定會(huì)離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，最終一定會(huì)徹底根除。

環(huán)保倡議書篇5

為了增強(qiáng)同學(xué)們的環(huán)保意識(shí)，使校園、班級(jí)環(huán)境更加整潔，為了培養(yǎng)我們青少年勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，歷城中學(xué)大隊(duì)部提出倡議，倡議從10月開始在全校各中隊(duì)開展“飲料瓶與廢紙回收”活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)讓隊(duì)員在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中體驗(yàn)節(jié)約習(xí)慣，能給班集體帶來(lái)收益和給班級(jí)、學(xué)校帶來(lái)環(huán)境整潔美麗的好處。

倡議少先隊(duì)員們做到以下幾點(diǎn)：

【第1句】：平時(shí)用完的廢紙及飲料瓶不要胡亂丟棄在校園里，自覺培養(yǎng)良好的環(huán)保意識(shí)。

【第3句】：班級(jí)里推薦兩名環(huán)保衛(wèi)士。負(fù)責(zé)監(jiān)督隊(duì)員的文明環(huán)保行為，維護(hù)班級(jí)環(huán)境整潔。

【第4句】：學(xué)校每雙周周五下午組織一次回收，回收時(shí)，各班安排好專人按時(shí)到團(tuán)隊(duì)室送交。學(xué)校大隊(duì)部將聯(lián)系社區(qū)內(nèi)的廢品收購(gòu)人員到學(xué)校收購(gòu)，少先大隊(duì)按班級(jí)做好記錄，回收的錢歸各中隊(duì)所有，作為各中隊(duì)的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。本文來(lái)自

【第5句】：各中隊(duì)要安排1名責(zé)任心較強(qiáng)的隊(duì)員，管理好本中隊(duì)的回收資金，并做好資金的收支記錄。

【第6句】：本學(xué)期末少先大隊(duì)評(píng)出“環(huán)保先進(jìn)中隊(duì)”、“環(huán)保先進(jìn)隊(duì)員”，給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

最后，我們大隊(duì)部再次發(fā)出倡議，希望每個(gè)少先隊(duì)員從我做起，保護(hù)我們的美麗校園！

環(huán)保倡議書篇6

親愛的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨，社區(qū)小伙伴們：

在市、區(qū)黨委和政府的大力推動(dòng)下，裸土地面硬化綠化集中整治戰(zhàn)役在我們身邊轟轟烈烈的打響了。社會(huì)各界紛紛出錢出力，參與到地面硬化、社區(qū)綠化、樓體粉刷、私建拆除等工作中，身邊發(fā)生的巨大變化讓我們欣喜又興奮：破損的道板被重新鋪裝、荒蕪的綠地種上了鮮花、角落里的垃圾雜物不見了蹤影、多年的老樓也被粉刷一新，我們的家園，真的徹底變了樣!

但是，整潔、舒適、安全的社區(qū)環(huán)境不能光靠工人叔叔的建設(shè)，更需要大家承擔(dān)起社區(qū)主人翁的責(zé)任，自覺擔(dān)當(dāng)社區(qū)的管護(hù)員和監(jiān)督員，為建設(shè)美好家園貢獻(xiàn)力量。在此，我們向大家發(fā)出倡議：

【第1句】：愛護(hù)社區(qū)設(shè)施：不踐踏、損毀花壇綠地，不破壞健身器材，不把機(jī)動(dòng)車停上人行道。

【第2句】：保持社區(qū)衛(wèi)生：不亂扔亂倒垃圾，不亂堆裝修廢物，不亂貼亂畫，不在庭院燒烤聚餐，寵物排泄物及時(shí)清理。

【第3句】：維護(hù)社區(qū)秩序：不私搭亂蓋非法建筑，不亂停亂放車輛，不在公共用地拴繩晾曬衣物，不在人群中遛狗，不把電視、音響音量調(diào)得過(guò)大，不在夜里進(jìn)行裝修施工。

【第4句】：保衛(wèi)社區(qū)安全：不損毀路燈、電子防盜門等公共安

全設(shè)施，在發(fā)現(xiàn)水、電、煤氣的安全隱患時(shí)，及時(shí)向有關(guān)部門報(bào)告。遇到盜竊、搶劫等治安案件發(fā)生，要敢于和善于與歹徒作斗爭(zhēng)，立即向公安機(jī)關(guān)報(bào)告。

【第5句】：促進(jìn)社區(qū)和諧：積極參加社區(qū)組織的文體活動(dòng)，主動(dòng)幫助有困難的社區(qū)鄰里。

我們相信，只要社區(qū)里的每一位爺爺、奶奶、叔叔、阿姨和小伙伴都能從我做起、從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，主動(dòng)關(guān)心愛護(hù)社區(qū)環(huán)境，積極參與社區(qū)管理，生活會(huì)因我們變得更加美好，社區(qū)會(huì)因我們而變得更加美麗!

　　你們的環(huán)保志愿者

環(huán)保倡議書篇7

親愛的同學(xué)們：

我們生活在一個(gè)可愛、富饒的星球上，它總是無(wú)私地向我們奉獻(xiàn)自己的寶貴資源。而這，就是我們美麗的地球。

地球是我們共同的家園，保護(hù)地球是我們共同的責(zé)任。人們總把“保護(hù)地球”的標(biāo)語(yǔ)掛在嘴邊，卻還是義無(wú)反顧的破壞地球。近年來(lái)，人們亂砍濫伐，糟踐花兒，踩踏小草，導(dǎo)致地球資源遭受破壞。作為祖國(guó)新一代的花朵，我們有義務(wù)和責(zé)任杜絕這種行為，應(yīng)該珍愛弱小生命，不去毀壞花草樹木。為此，我們向全體同學(xué)發(fā)出愛護(hù)花草樹木的倡議，希望同學(xué)們能夠從今天起，努力做到以下幾點(diǎn)：

【第1句】：不去踩踏草坪。

【第2句】：不亂摘花、折草。

【第3句】：不要為了一己私利而毀壞花草樹木。

【第4句】：生活中，應(yīng)多養(yǎng)些綠色植物，以綠化環(huán)境，美化家園。

【第5句】：積極參與環(huán)保、植樹類活動(dòng)，除參加活動(dòng)之外，在平時(shí)生活當(dāng)中還應(yīng)多植樹、栽花。

【第6句】：見有踩草、摘花、砍樹等破壞植物的現(xiàn)象，要及時(shí)去勸說(shuō)并制止。

【第7句】：多為“愛護(hù)花草樹木”的主題做宣傳。

一份倡議，一個(gè)承諾，一種責(zé)任！我們的家園只有一個(gè)，地球不可克隆。對(duì)地球資源，取之有度，才能用之不竭。親愛的同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)碧水藍(lán)天，共創(chuàng)美好家園吧！

環(huán)保倡議書篇8

親愛同學(xué)們：

大家好！

為鼓勵(lì)廣大同學(xué)積極投身節(jié)約型校園建設(shè)，全面推進(jìn)節(jié)約型校園建設(shè)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，我們向?qū)W校全體同學(xué)發(fā)出環(huán)保節(jié)能倡議：

【第1句】：抵制商品過(guò)度包裝，節(jié)約糧食，養(yǎng)成健康科學(xué)的飲食習(xí)慣，樹立節(jié)儉文明的生活消費(fèi)理念。

【第2句】：養(yǎng)成離開教室、辦公室及其他公共場(chǎng)所時(shí)隨手關(guān)燈、關(guān)空調(diào)、關(guān)電腦，下班關(guān)飲水機(jī)的良好習(xí)慣。水龍頭隨用隨關(guān)，避免長(zhǎng)流水。

【第3句】：會(huì)議室、辦公室做到冬天空調(diào)溫度不高于20度、夏天空調(diào)溫度不低于26度，下班時(shí)提前30分鐘關(guān)閉空調(diào)，寒、暑假以及長(zhǎng)假期間長(zhǎng)久不使用空調(diào)的時(shí)候或者把插頭拔掉，或者把插電板的電門關(guān)上。

【第4句】：天氣晴朗、光線充足時(shí)，建議教室、辦公室、會(huì)議室以采用自然光為宜。

【第5句】：發(fā)現(xiàn)他人有浪費(fèi)行為時(shí)及時(shí)規(guī)勸，發(fā)現(xiàn)因設(shè)備損壞或施工造成的浪費(fèi)現(xiàn)象要及時(shí)通知學(xué)校有關(guān)部門。

同學(xué)們，讓我們從自身做起，從生活中的一點(diǎn)一滴做起，積極參與節(jié)能減排。為從根本上改變能源浪費(fèi)及環(huán)境污染的現(xiàn)狀，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家的節(jié)能減排目標(biāo)、為創(chuàng)建和諧的節(jié)約型校園做出自己的貢獻(xiàn)。

　　倡議人：xx

　　20xx年xx月xx日

環(huán)保倡議書篇9

老師們，同學(xué)們：

早上好!又到了一年春夏更替。鮮花盛開，陽(yáng)光充足，到處是一片欣欣向榮的景象，我們的戶外活動(dòng)也漸漸多起來(lái)了。但是春夏更替溫差比較大，是各種細(xì)菌滋生，多種疾病易發(fā)的季節(jié)。像手足口病，急性腸道傳染病(痢疾)、流行性乙腦、流行性結(jié)膜炎(紅眼病)、傳染性肝炎等都是我們應(yīng)該注意的春夏更替流行的疾病。

生病了不僅自己身體難受，爸爸媽媽照顧生病的我們也非常辛苦，而且患上傳染性疾病是要隔離治療的，因此還會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)。那么我們要怎樣避免感染傳染病，保證自己的身體健康呢?

第一，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。

【第1句】：良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的第一保證。我們要勤洗手、勤洗澡、勤換衣。你們知道嗎，科學(xué)家作過(guò)調(diào)查，一雙不清潔的手，可能有4萬(wàn)至40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。飯前便后更應(yīng)洗手，還要經(jīng)常剪指甲，防止微生物、細(xì)菌躲藏在里面。

【第2句】：多喝白開水可以使粘膜保持濕潤(rùn)，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物，有利于增強(qiáng)我們身體的抗病能力。

【第3句】：俗話說(shuō)早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的，有的同學(xué)玩游戲或看電視到很晚也不睡覺，過(guò)度的緊張和疲勞，會(huì)降低身體抵抗疾病的能力。

【第4句】：飲食衛(wèi)生也非常重要，俗話說(shuō)"病從口入"，在日常生活中不吃生冷食物和不干凈的食物。學(xué)校門口有一些不法的攤點(diǎn)，銷售一些沒有衛(wèi)生保證的食物，我們同學(xué)們不要這些流動(dòng)攤點(diǎn)上買東西吃。同時(shí)夏天氣溫高，食物放置一段時(shí)間后容易變質(zhì)，我們一定要不要吃過(guò)期或變質(zhì)的事物。

【第5句】：還要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，清新的空氣可以趕走很多病菌，保證我們的身體健康。

【第6句】：在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合小學(xué)生去的場(chǎng)所。

第二，加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力

同學(xué)們要積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣。要注意運(yùn)動(dòng)完了以后要及時(shí)洗澡換上干爽的衣服。每天都應(yīng)堅(jiān)持做好眼保健操、課間操，積極上好體育課、活動(dòng)課。

第三，注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。

學(xué)校是同學(xué)們學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所。從清晨踏入校園的那一刻起，我們一天的大部分時(shí)間都是在校園中度過(guò)，潔凈的校園環(huán)境不僅可以使我們心情舒暢，還可以減少病菌的傳播。可是在我們美麗的校園里，總有一些不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象：在本來(lái)大掃得非常干凈的操場(chǎng)上落下了一張張紙屑，在樓梯走道里經(jīng)常可見各式各樣的包裝袋。這些紙屑，這些包裝袋，是從哪里來(lái)的呢?這是從一些不愛護(hù)學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的同學(xué)手中扔出來(lái)的。同學(xué)們辛辛苦苦打掃干凈的地面，不一會(huì)兒就變得面目全非了。同學(xué)們，你是否意識(shí)到自己隨手扔垃圾的行為就是破壞環(huán)境衛(wèi)生的壞習(xí)慣呢?你是否樂意改掉這個(gè)壞習(xí)慣，和大家一起共同創(chuàng)造一個(gè)美好舒適的校園環(huán)境呢?

希望同學(xué)們都能積極行動(dòng)起來(lái)，自覺保護(hù)校園環(huán)境，做個(gè)愛護(hù)公共環(huán)境的好學(xué)生，并努力踐行以下幾點(diǎn)：

【第1句】：不許隨地吐痰;

【第2句】：不亂扔垃圾，看到亂扔垃圾的同學(xué)要敢于提醒和監(jiān)督。

【第3句】：看到地面上有紙屑、果皮、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)揀起來(lái)放到垃圾桶里。

【第4句】：個(gè)人使用自己的物品，不要隨意交換。比如水喝水的杯子，餐具，不要跟同學(xué)共用。在本部在學(xué)校午休的同學(xué)和鴻鳴校區(qū)寄宿生不準(zhǔn)占別人的床，不準(zhǔn)使用別人的被子枕頭就寢用品。

【第5句】：自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。

老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富。讓我們養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，平衡飲食，有氧運(yùn)動(dòng)。遠(yuǎn)離疾病困擾，每天笑口顏開!最后祝愿老師同學(xué)們：健康常伴你左右!