健康合理膳食傳標(biāo)語

篇一：中國居民膳食指南宣傳口號(hào)

【第1句】：合理營養(yǎng)，平衡膳食（核心口號(hào)）。

【第2句】：沒有不好的食物，只有不好的搭配；

沒有最好的食物，只有最好的平衡。

【第3句】：平衡的'膳食模式是您健康生活所必須。

【第4句】：粗糧雜糧營養(yǎng)全，既保身體又省錢。

【第5句】：吃肉不如吃豆腐，豆腐青菜保平安，

金豆銀豆，不如黃豆，黃豆-----田野里的肉。

【第6句】：素食為主，狂食為禁；

淡食為宜，雜食為優(yōu)；

慢食為佳，粗食為好。

【第7句】：控油限鹽關(guān)系到您和家人一生的健康。

【第8句】：運(yùn)動(dòng)帶您走上健康生活方式之路。

【第9句】：日行一萬步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子。

【第10句】：膳食指南“四字經(jīng)”

食物多樣、谷類為主

多吃蔬菜，薯類為輔

奶類豆品，每天應(yīng)有

適量常吃，魚禽蛋肉

食動(dòng)平衡，體重適度

清淡少鹽，少吃肥肉

如若飲酒，應(yīng)當(dāng)限量飲食衛(wèi)生，防病益壽。

篇二：良好飲食習(xí)慣的標(biāo)語

【第1句】：早吃好，午吃飽，晚吃巧

【第2句】：暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧

【第3句】：吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

【第4句】：若要身體壯，飯菜嚼成漿

【第5句】：若要百病不生，常帶饑餓三分

【第6句】：寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

【第7句】：每餐留一口，活到九十九

【第8句】：常吃素，好養(yǎng)肚

【第9句】：寧可無肉，不可無豆

【第10句】：吃米帶點(diǎn)糠，營養(yǎng)又健康

【第11句】：三天不吃青，兩眼冒金星

【第12句】：寧可食無肉，不可飯無湯

【第13句】：飯前喝湯，勝過藥方

【第14句】：吃面多喝湯，免得開藥方

【第15句】：早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜

【第16句】：夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

【第17句】：晨吃三片姜，如喝人參湯

【第18句】：女子三日不斷藕，男子三日不斷姜

【第19句】：蘿卜出了地，郎中沒生意

【第20句】：人說苦瓜苦，我話苦瓜甜

【第1句】：吃了十月茄，餓死郎中爺

【第2句】：胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長(zhǎng)精神

【第3句】：西紅柿，營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少

【第4句】：小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了

【第5句】：多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)

【第6句】：大蔥蘸醬，越吃越胖

【第7句】：大蒜是個(gè)寶，常吃身體好

【第8句】：一日兩蘋果，毛病繞道過

【第9句】：一日三棗，長(zhǎng)生不老

【第10句】：核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦

【第11句】：鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康

【第12句】：鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱

【第13句】：請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗

【第14句】：日光不照臨，醫(yī)生便上門

【第15句】：刀閑易生銹，人閑易生病

【第16句】：懶惰催人老，勤勞能延年

【第17句】：最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行

【第18句】：飯后百步走，活到九十九

【第19句】：立如松，行如風(fēng)

【第20句】：要得腿不老，常踢毽子好

【第21句】：要得腿不廢，走路往后退

【第22句】：出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸

【第23句】：汗水沒干，冷水莫沾

【第24句】：要得身體好，常把澡兒泡

【第25句】：要健腦，把繩跳

【第26句】：心靈手巧，動(dòng)指健腦

【第27句】：多練多乖，不練就呆

【第28句】：常把舞來跳，癡呆不會(huì)到

【第29句】：要得身體好，常把秧歌跳

【第30句】：常打太極拳，益壽又延年

【第31句】：養(yǎng)生在動(dòng)，動(dòng)過則損

【第32句】：吃人參不如睡五更

【第33句】：中午睡覺好，猶如撿個(gè)寶

【第34句】：冬睡不蒙頭，夏睡不露肚

【第35句】：睡多容易病，少睡亦傷身

【第36句】：吃得巧，睡得好

【第37句】：吃好睡好，長(zhǎng)生不老

【第38句】：經(jīng)常失眠，少活十年

【第39句】：一夜不睡，十夜不醒

【第40句】：坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮

【第41句】：熱水洗腳，如吃補(bǔ)藥

【第42句】：寒從腳上起，病從口中入

【第43句】：食不語，睡不言

【第44句】：春捂秋凍，不生雜病

【第45句】：指甲常剪，疾病不染

【第46句】：冷水洗臉，美容保健

【第47句】：刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴

【第48句】：飯前便后要洗手

【第49句】：多喝涼白開，健康自然來

【第50句】：白水沏茶喝，能活一百多

【第51句】：飲了空腹茶，疾病身上爬

【第52句】：喝茶不洗杯，閻王把命催

【第53句】：盡量少喝酒，病魔繞道走

【第54句】：戒煙限酒，健康長(zhǎng)久

【第55句】：飯后一支煙，害處大無邊

【第56句】：多吃咸鹽，少活十年

【第57句】：甜言奪志，甜食壞齒

【第58句】：吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿

【第59句】：欲得長(zhǎng)生，腸中常清

【第60句】：垃圾食品危害多，遠(yuǎn)離方能保健康

【第1句】：睡眠充足，精神一定好，

適度運(yùn)動(dòng)，沒事常跑跑，

飲食均衡，健康永得保。

【第2句】：衛(wèi)生環(huán)境要做好，均衡飲食最重要，運(yùn)動(dòng)身心不可少，快樂健康永不老。

【第3句】：笑、大笑、用力笑，健康好事都來到。

【第4句】：笑一笑，笑掉憂愁和煩惱；

動(dòng)一動(dòng)，甩掉疾病和疲勞。

【第5句】：心無煩惱菜根香，

火氣冰消意自涼，

淡食修身延性命，

遠(yuǎn)離酒色體健康。

【第6句】：飲食多清淡，作息要正常，

常保笑口開，健康自然來。

【第7句】：早起動(dòng)一動(dòng)，三餐多蔬果，

常保歡喜心，快樂活到老。

篇三：學(xué)生營養(yǎng)餐宣傳標(biāo)語

【第1句】：要素食不要速食，要健康不要賤康

【第2句】：嘴巴暴飲暴食，健康暴起暴落

【第3句】：口味淡一點(diǎn)，壽命長(zhǎng)一點(diǎn)

【第4句】：綠色生活享健康，自然蔬菜零負(fù)擔(dān)

【第5句】：科學(xué)膳食合理營養(yǎng)健康生活和諧共享